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我战胜了恐惧作文
在平平淡淡的日常中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编精心整理的我战胜了恐惧作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
我战胜了恐惧作文1
在成长的道路上，我们的思想、情绪、生理、心态随时都发生变化。有时会恐惧，有时会开心，有时会忐忑，有时会……记得二年级的时候，我经历了我人生以来第一次勇敢面对并战胜恐惧的一件事，我认为，这就是一种成长。
记得那次，爸爸妈妈都要值班，家里就剩我一个人，本来爸爸妈妈是要把我送到姑姑家去的，可是妈妈想了想说道：“你已经长大了，也应该独自一个人在家了，今天就考考你的胆量吧！”然后爸爸妈妈就去上班了。一开始，我还很勇敢，心理想：“有什么大不了的，不就是一个人待在家里吗？没事的，没事的'，别怕。”
第一次一人在家，我沉静地坐下来，全身心地去专注于作业的完成，也没有过多地去想其他。好像时间过得很快。终于，作业写完了，我关掉灯躺在床上，准备睡觉，可我翻来覆去就是睡不着。渐渐地，我心里感到有一点点恐惧。突然，一阵寒风从窗外吹来，衣架发出叮叮咚咚的脆响，窗帘竟然也随风微微摇动起来。我害怕极了，全身的汗毛都竖了起来，心里发紧，牙齿打颤。我吓得冒起了冷汗，眼睛情不自禁紧紧地闭上，脑海里好像有两个小人在吵架，一个说：“没事的，别怕，世界上没有怪物的，快去看看吧！”一个又说：“千万别去，千万别去，看你吓成什么样，再去不得吓傻了？千万别去。”“你什么意思呀？一定要去看看！”“不能去，不能去！”，“去”，“不去”，“去”“不去！”……此刻，我正在努力的将自己调整好，放平心态。我勇敢地站起来，慢吞吞地走到窗帘旁边，不情愿地抬起手来。因为太害怕，突然，我又把手放下去。可是，我又想：“没事怕什么？不就是关一下窗户吗？外面又没有什么怪物，别怕！”我勇敢地抬起手来，拉开窗帘，关上窗户，快速地跑回温暖的被窝。我静静地躺在床上，想着自己已经长大，而且变得越来越勇敢时，心里感到一丝丝的小开心。就这样，一个难忘而又开心的夜晚，让我在战胜恐惧的经历之后长大了。
从此以后，我有了自己的小卧室，每天都是自己睡觉。我觉得自己长大了，变得大胆了。我非常高兴，我再也不是以前的小公主了！
我战胜了恐惧作文2
每一个人都有自己害怕的东西，我也不例外。
记得小时候，我去外婆家玩，却一不小心让狗给咬伤了，一连打了五次狂犬病疫苗。自打那以后，不论是身材高大的狼犬，还是毛发蓬松的家养狮子狗，我都要敬而远之，有时甚至不惜绕远路来躲开这些“凶神恶煞”，弄得极其狼狈不堪。
可所谓怕什么来什么，老天似乎偏要与我作对，终于，我和狗再一次相遇了。
那是暑假的一个下午，我想独自一人到书店去看书。但刚一下楼，我便愣住了??一条黑白相间的大狗正在楼下乘凉！“倏”的一下，我仿佛看到了大狗钢锥一样的目光，全身的汗毛又像豪猪的毫剌一样倒竖起来，几乎把本就偏小的衬衣撑离了皮肉。我只觉得腿肚子发软，怀里仿佛揣了只兔子似的，“砰砰”地跳个不停。第一次遇见狗的情景又再次浮现在眼前：雪亮的牙齿、昏暗的灯光……冷汗开始顺着竖起的.汗毛孔渗了出来。“咋办？”我正打算退开，但那条大狗似乎也发现了我，立刻从地上跳了起来，四肢紧绷，显出一触即发的姿态。“真是“冤家路窄”怎么办？”我忐忑不安地想着，退开？不行吧！妈妈说过，在狗面前不能示弱。“前进？”可我的腿就像灌了铅似的，怎么也迈不动。而那条狗似乎也很是紧张，瞪圆双眼，一动不动。双方就这样僵持着，算得上是麦秸杆打狼，两头害怕了。
尽管是炎炎夏日，可我却感到如坠冰窟，仿佛有了万根芒针剌背，不能再这么耗下去了，堂堂七尺男儿，总不能撩在一条狗的脚下吧？
对，豁出去了！“蝉“知了，知了”地叫着，好象在为我加油鼓励，我哆哆嗦嗦地呼出半口气，弯身拾起一个土块，那土块在我紧攥的掌中，几乎被捏成了碎查，我咽了口唾沫，猛得蹿上前去，同时将手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗似乎受了莫大的惊吓，“嗷”地一声逃远了。成功了！我拉了拉被冷汗浸湿的衣服，轻松地笑了。
事后想起这一幕，我又是后怕，又是庆幸，后怕的是倘若当时退却了，我会怎样？庆幸的是，不论结果如何，恐惧，这道难以逾越的天堑，我战胜了！（指导老师：李秀云）
我战胜了恐惧作文3
我从小就是一个胆小鬼，遇见比赛总是不敢上舞台，学骑车总是打退堂鼓，可这次我却战胜了恐惧，让勇敢成为我的好伙伴。
星期五晚上，我们的吉他老师兴致勃勃地对我说：“陈佑榜，告诉你一个好消息，后天我们吉他1对1辅导班要进行一场比赛，这是你展现自己锻炼自己的好机会，还有奖品哦！”我一听顿时懵了，这到底算哪门子好消息啊！对于胆小的我来说这分明就是世界未日，哎！想想以前地板舞比赛，我因为怯场，而漏掉了一个动作，导致了集体失了分，这回又要吉他比赛了，这是要人命啊！可师命难违，胆小的我又不敢跟老师商量，只好听天由命了，只有回家好好练习了。
回到家中，我第一件事就是练吉他，反复的把不熟练的地方多练多弹……
星期天，我们要去参加比赛了，忐忑不安的我来到了比赛现场，心怦怦直跳，对吉他老师说：“高老师，我能不能站在你后面演奏？”吉他老师严辞拒绝说：“不行，比赛时，最重要的是学员，老师只是当伴奏，这阵容是不可更改的。”我听了，紧张害怕围绕着我，头晕晕转，正在我紧张不已时，一个声音出现了：“请高师和他的学员陈佑榜上来演奏一首《蓝精灵》带给大家，高老师真走赶紧推推我：“走了，到我们了，不用害怕，有我呢，我就在你的身后。”我迈着沉重的脚步随着老师向舞台走去，如同千斤般石头压在身上，喘不气来，手握着吉他，手心满是汉水。来到舞台上，刚准备放下吉他，可是由于恐惧，我的手一打滑，吉他随声落地，我楞住了，台下一阵哄笑，可是原以为会批评我的高老师，却帮我捡起吉他，用自信的眼光看着我说：“不用害怕，我们一定能成功的。”听了老师鼓励的话语，我想起妈妈送我来学习的目的，不正是为了让我知道什么是勇气，什么是坚持，多锻炼来增加自信心吗？我鼓足了勇气，坐了下来，开始演奏，刚开始恐惧怯场的我，慢慢地融进了音乐的'气氛中，优美的韵律时而婉转优扬、时而优美抒情、时而欢乐活泼、时而……，我已沉醉在音乐的天堂里。演奏结束了，台下响起了一片热烈的掌声，我转身看着高老师，高老师给我竖了一个大拇指。观众的掌声不就是给了我最好的肯定吗？
我成功了，我终天战胜了恐惧！
我战胜了恐惧作文4
在我记忆的沙滩上，许多事就像那一行行深浅不同的脚印，岁月的潮水一冲，它就无影无踪，唯有一件事只向岸边的一棵大树，深深地扎根在我的心中。
在我八岁的时候，我的`胆子像米粒一样，特别惧怕黑夜，总觉得天黑的时候突然会蹿出个女鬼，把我吃掉。
一天晚上放学后，因为学校离家很近，所以我一直是走着回家的。那天也不例外，突然电话手表响了，是妈妈，妈妈和蔼的说：“今天我回来的有点晚，你自己去饭馆儿吃点饭吧。”我又高兴又激动，因为是第一次自己在外边儿吃饭，我跑的飞快，像一只出笼小鸟，我到附近的饭馆儿吃完饭后，天已经完全都黑了下来，刚开始我还有点小激动，但后来一想起经过我家的“黑暗小道”，我不仅缩了缩脖子，之前的精神劲儿，完全没了，但我还是一步一步的朝我家走去，经过“黑暗小道”时突然我看到一双明亮的眼睛，还有一个模糊的身影，“啊！有鬼呀！”我一路尖叫的飞快的往家跑，又一个黑影出现在我的视野里，手上仿佛还拿着一把刀闪闪发光，我心想肯定是电视剧里的屠夫，我赶紧捡起一块儿砖头，并且瞄准它的头部，黑影离我越来越近了，我把手中的砖头紧了紧，正准备扔出去，忽然黑影发出一种熟悉的声音：“隆隆啊，你拿块砖头干啥？”我走近一看，原来是隔壁的张奶奶呀！张奶奶手上的东西不是刀，而是酒瓶。我深深的吸了口气说道：“张奶奶这么晚了，拿酒瓶干什么呢？”“因为要卖废品呀。”张奶奶笑着说。我越来越觉感觉不对劲儿，为什么张奶奶白天不卖，晚上卖呢？为什么张奶奶卖废品只卖一个小瓶？我又“哇”的一声大叫，赶紧跑回了家。回到家竟然停电了，真是一波未平一波又起呀！我怕的要命，小心翼翼的爬上了床，我胆战心惊的用被子蒙住头，书也不敢看了。过了好一会儿，我忽然想起书上说世界上没有什么妖魔鬼怪，其实都是自己吓自己。我从被窝里爬起来，淡定从容地走向客厅，点燃了蜡烛。不一会儿，电来了，柔和的光照的我心里明亮亮的。
那一刻，我不再怕黑了，那一刻我正什么恐惧。
我战胜了恐惧作文5
现在，我已学会了游泳。哪些曾经学游泳的过程，令人哭笑不得。但我知道，如果没有那些令人发笑的学习过程，现在的我对游泳就会一窍不通。
初学游泳的那个夏天，我不大高兴地走进游泳馆。因为今天是最后一节课，教练要让我们挑战在深水区游泳。
做完热身活动后，教练让我们下深水区蛙泳十米。虽说仅有十米，但在我脑中，下去已经就够可怖了……
轮到我了，我像一块口香糖，紧紧粘在游泳池边上，不管教练怎样安慰，都不敢动一下。我看教练终于有些耐不住性子了，便无奈悻悻地下了水。
我把头低下，看见了水池的底。他离我是那么远——两米深的水可不是闹着玩的。我要沉下去，连头发都露不出来。一声哨响把我从走神中拉了出来。我眨了眨眼，向对面游去。教练的长杆在我前方晃动，给我减少了不少恐惧，但也成为了我的依赖。我失望的发现，我紧张的心情让我忘了游泳的动作及换气的时间。我往前游了两米后，就开始乱扑腾，偶尔冷不丁地呛口水。于是我便拼命抓住教练拿着的.长杆，教练把我拉了上来。
第二次下水是几分钟后。这次下水后，我有了上次的经验，不看水底，只看前方教练的长杆。但我发现，这样根本无法正常换气。我又一次开始呛水，便又一次抓住长杆。教练一看，这怎么行，休息了那么长时间，刚下水就上来。便把长杆往下伸。这时，我做出了一个可笑的举动。我抱住长杆，像只小猴子似的往上爬。教练无可奈何，让我再次上岸休息。
第三次下水后，我吸取前两次经验，闭着眼睛往前游。这招很实用，不知不觉我游到了一半。我放松了心情，不紧不慢游完了后半个规定目标。我上了岸，又惊又喜，竞还有种意犹未尽的感觉。
从此以后，我战胜了恐惧，征服了深水，经过多次熟练后，我学会了游泳。
放松心情，战胜恐惧。作文
我战胜了恐惧作文6
每一个人都有害怕的时候，都有恐惧的时刻，我也不例外。今天我干了一件超越自我的事，当时我很害怕，也很恐惧，但最终在妈妈和朋友的帮助下我克服了自我，战胜了恐惧。
为了我的身体能够更健康，妈妈决定带我去杨阿姨那里放血。今天在妈妈的连拖带拉之下，我无可奈何地被带到了诊所。看着好朋友皱着眉头，咬着牙被扎的时刻，我真的想逃跑，但怕哥们嘲笑我的心还是占了上峰。我眼看着血从李嘉骏的手指上一点点挤出来，我的'心也一点点紧张起来，我告诉自己别怕，但我还是很怕。
轮到我了，我走一步退三步，在妈妈的连拉带拽之下走到了杨阿姨面前。阿姨微笑地对我说：“别怕男子汉，我会快速地扎过去，你感觉不到疼就完事了。”我苦笑着在妈妈的帮助下把手放在了桌子上。阿姨怕我害怕让我别看，当消毒的棉签擦手指的时候，我的手指怎么样也伸不直，只感觉一阵冰凉的气息把我的心提了起来又摔了下去。好朋友在旁边鼓励着我，妈妈用信任的目光看着我，我是真的没有办法了，只能挺而走险了，我咬着牙闭上眼强忍着，阿姨扎一下我的手抖一下，当时只感觉手麻麻的，真没有我想像的那么痛。
妈妈的一句扎完了，把我的心拉了回来，我松了一口气，看着阿姨一点点把血挤出来，手指瞬间痛了起来，我的手不由自主的想抽回来。阿姨感觉出了我的害怕，就边挤边讲解挤出废血的缘由，如果因紧张挤不出来血就半途而废了，过几天还得重新来过。一听阿姨这么说，我慌了，我赶紧调整了一下砰砰直跳的心，告诉自己要坚强，我勇敢地伸着手，让阿姨挤着。看着血很快地冒出来，阿姨迅速的消毒清洗，我的心痛并快乐着。
妈妈说，只有经历了才能长大，这句话真的不假。自从我经历了这件事，我才不害怕扎针的恐惧了。从这件事上我明白了：当做任何让自己害怕的事情时，都要告诉自己的心要勇敢，只要用坚定的心去面对，就能战胜恐惧。
我战胜了恐惧作文7
小时候，我认为只要夜幕降临魔鬼就会出现，所以每次晚上要出门的话都是提心吊胆的。哪怕是爸爸让我出去买包烟我都是三步并成两步快去快回。但是有一次，发生了一件事让我我战胜了恐惧。
那天，爸爸妈妈要在晚饭后拜访一位朋友，临走时，妈妈嘱咐我：“杰杰，今晚你一个人看会儿书或复习一下功课，我和你爸爸很快就会回来，不用怕的，你已经是一个小男子汉了，记住了吗？”听着妈妈说我是“男子汉”我觉得自己似乎真的长大了，就一本正经地答应：“没问题，你们去吧。”
天黑了，爸爸妈妈走后屋子里一下子安静了，墙上的挂钟传来“滴答滴答”的响声，让我觉得凉丝丝的。我拉开窗帘往外望了望，只有对面的楼房的几家窗户照射出朦胧的灯光，四周全是黑乎乎的。那昏暗的路灯照着大树，让地面上的树影显得张牙舞爪，恐怖极了。这时。我完全忘记了妈妈的那声“男子汉”，心想：完了！魔鬼马上又要来了。一想到这，我浑身发抖，直冒冷汗。怎么办？我拉紧窗帘在屋子里不知所措。突然，我想起妈妈对我说过的'一句话：黑暗永远也战胜不了光明。对了有办法了。我立刻在屋子里忙碌起来房间里的电灯，台全部打开了。顿时，房间里亮堂极了。于是，我跑到自己的房间，翻开了抽屉，拿了两个手电筒在手里，心惊胆颤地打开了房门，不时地用手电筒往四周照照。一看，什么没有就放心的关上了门。我的恐惧感似乎减少了一些。我想：房间里是好了，那门外呢？
回到客厅后，我拿出作业开始复习，但四周太静了，我的恐惧感有上升了。这时，我想起英语老师让我们听读课文的要求，于是，我连忙拿出复读机开始认真的听起了课文录音，果然，录音机里的老师用她深动的语音语调完全吸引了我的注意力。不知不觉中，门铃响了，爸爸妈妈回来了？妈妈一进门就问：“有没有做胆小鬼？一个人是不是很害怕？”没等妈妈问我，我就自豪的说：“我才没呢。我在听录音。”他们听了我的话都笑了。
原来那些魔鬼是一直存在我内心深处的幻想，只要我不在胡思乱想，他就会自己消失。
太好了，我战胜了恐惧！
我战胜了恐惧作文8
同学们，你们有没有坐过过山车？坐的时候害怕吗？今天，我就给大家讲讲我第一次坐过山车的经历吧。
曾经，妈妈对我说过坐过山车非常可怕，所以，她再也不坐过山车了。爸爸也对我说过坐过山车很刺激，但是并不像想像得那样可怕。坐过山车到底是什么样的感觉，我真的'还挺好奇呢！
去年暑假的一天，姨夫带我去北京的朝阳公园玩。在玩了几个比较熟悉的惊险项目之后，我来到了过山车前。在过山车令人眼花缭乱的剧烈翻转过程中，传来一声声刺耳的尖叫，我的心不由得提了起来，这下可印证了妈妈说过的话了。然而转眼间又见一拨人下来后有说有笑很轻松的样子，似乎又证实了爸爸说过的话。到底要不要上去体验一下呢？
这时，姨夫笑着问：“上去吗？”“不上。”“为什么呢？过山车又不吃人。”“我从来没坐过，再说那么高，我怕掉下来呀！”“很安全的，不过害怕就算喽！”我心里好像有一个小天使在和一个小恶魔吵架：“勇敢点儿，必须上！”“反正以后还有机会，不上也没关系么。”“人总是要有第一次，上去吧！”“不行就别上了。”“你上还是不上？”“好吧，上！”过山车开动了，我抓紧扶手，睁大眼睛，紧闭嘴唇。在第一次俯冲时，我还敢望着下面的景色，倒也不怎么害怕。可突然间，轨道猛地扭转了九十度，我重重地倒向一边，顿时恐惧布满了身体的每一个细胞，无数个念头冒了出来：万一过山车坠下去怎么办？万一安全带断了怎么办？万一……转瞬间，过山车又回到了水平状态，我刚松了一口气，就感到头猛地被撞了一下，原来，过山车向上转了个三百六十度的弯儿，现在我处于头朝下的状态！我咬紧牙关，一声不敢吭，脑子一片空白。折腾了一会儿，过山车终于停了。
下来后，平静了片刻，我觉得过山车太好玩了，太刺激了。于是我又玩了一次。
我战胜了恐惧，战胜了自己，我好开心！
我战胜了恐惧作文9
恐惧是我们自己内心的敌人，一味的害怕，只会令我们失败；而如果我们战胜了它，那么以后的人生就会充满信心，不再惧怕。
那是一次暑假，爸爸妈妈带着我和哥哥去旅游。一路上风景如画，游人如织。我们欢声笑语，好开心！
可是当我们要过一座铁索吊桥时，我却停住了。桥下奔腾的河水迸溅起恐怖的水花，巨烈的涛声令人望而却步。突然，一块小石头从高处滑下，掉入了水中，无影无踪。看到这个情景，我便迟疑不敢向前。妈妈并没有察觉到我的异常，依旧拉着我走。眼看就要跨上吊桥，我使劲地拽住妈妈，不肯再往前走一步。
哥哥看见我的样子，在桥上边跳边说："小宇，你看，多牢固！一点儿也不危险！"可听到吊桥旁的铁锁链发出"吱吱"的响声，我还是吓得闭紧了双眼。此时妈妈也说："真的，桥很牢固！"我才慢慢睁开眼睛，扶着铁锁链小心翼翼地走上吊桥。突然，哥哥恶作剧地摇着吊桥，桥剧烈地颤抖起来，我的内心充满了恐惧，腿一软便跌坐在吊桥的木板上。我不敢往下看，闭着眼睛，死死地拽住桥边的'铁链，一下哭了起来。
"够了！"妈妈怒视着哥哥，"逗得妹妹哭了，你很高兴吗？"哥哥吐了吐舌头走过桥去。妈妈蹲下来帮我擦干眼泪，意味深长地说："小宇，你如果不迈出第一步，就不能迈出第二步。你自己不努力，谁也帮不了你！站起来，试着走一步吧！"我无助地望着妈妈，慢慢地站了起来，小心翼翼地迈出了一步，两步……
哇！我终于安全地走过了吊桥，我战胜了一个强大的对手--恐惧！
妈妈说的太对了！如果不跨出第一步，那就永远跨不出第二步。朋友们，请自信地跨出第一步吧！跨出最自信、最坚定的第一步，你将会进入一个新的境界，拥有丰富的收获！
我战胜了恐惧作文10
在我很小的时候，每次调皮捣蛋时，奶奶就会用一些恐怖的神鬼故事和童谣来吓唬我，让年幼无知的我立马噤若寒蝉，老实安静下来。就这样周而复始的，让我潜意识里对那些画面有充满了深深的恐惧感。每次只要看到书上或影视剧中、宣传海报上的这种画面，我就下意识的捂住眼睛不敢看，即使偶尔一次看到晚上睡觉必定会做噩梦。给我的身心健康带来很大的影响。
爸爸妈妈为了让我消除这种恐惧心理，耐心地开导我，告诉我这些东西现实生活中是根本不存在的，是自己吓自己。并且经常下意识地带我去影院观看各种宣传海报和影视剧，虽然我很喜欢看电影，但每次走进影院，我都是极度紧张，捂住眼睛扶着墙快速上楼，根本不敢看楼梯两边的海报。即使是最精彩的`电影，只要听到那种稍为紧张声音我立马就闭上眼睛不敢看了。这种恐惧心理一直伴随着我，影响我的身心健康，让爸爸妈妈非常着急。
为了让我早日消除这种心理阴影，健康成长，爸爸妈妈不断地带我查看各种这方面的知识，给我讲道理，不断地安慰我、开导我，鼓励我。随着年龄和知识的增长，我也暗下决心，一定要克服这种心理。今年暑假里我主动要求爸妈带我去影院观看那些宣传海报，刚开始时还是紧张不安，比较抗拒，用双手捂住眼睛不敢看。在爸妈的不断安慰鼓励下，抖胆从指缝里往海报看去，第一眼感觉触目惊心，再也不敢看第二眼了。爸爸妈妈握着我的手让我放松，深呼吸，不断地给我打气。我也暗暗给自己鼓气，就这样反复多次，从开始的紧张不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我终于挣扎着看完了所有的海报，原来并不是我想象中的那么恐怖。
就这样我战胜了“海报恐惧症”，再也不用受到它的折磨和影响了，我要把自己的亲身经历告诉所有小伙伴们，我们要用知识充实自己的头脑，勇敢地面对那些消极的东西，让自己健康成长。
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