当我生气的时候作文

时间：2023-07-21 12:24:44 好文我要投稿

（推荐）当我生气的时候作文

　　在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的当我生气的时候作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

（推荐）当我生气的时候作文

当我生气的时候作文1

　　每个人都有喜怒哀乐，只是表现在不同的时间、地点，而依些动作也会跟着心情有所改变。

　　有一次，我带着妹妹一起出去玩，突然间想上厕所，请妹妹在一旁乖乖的等，我就急急忙忙的跑去，过了一段时间，我走出来时，发现妹妹不见了，我慌了，不知道该怎么办，我到处东张西望，但却没看到任何一点妹妹蹤影，走过来又走过去，忽然，有人从我身旁，哇!的一声，让我吓得倒退三步，原来是我正在寻找的妹妹，正当我要问他到底跑去哪的时候，她说，我故意躲在旁边看你会做什么，而你就像热锅上的蚂蚁冲来冲去的，那时我的心已经被依把怒火给狠狠地燃烧起来，我二话不说，直接朝妹妹的痛打了一顿，而她却不知道为什么要被我打。

　　心里头想着如果她不见，我就会被妈妈骂得狗血淋头，而她也不想想看，我会多么担心，却把一件很严重的'事，拿来当作游戏在玩。回家后，我把自己关在房间，拿起一只娃娃来出气，打到最后娃娃已经不成人形了，戴上耳机把音乐放到最大声，等了几个小时，我走出去，直接告诉妹妹，我找不着她，心里有多着急，若换作是她，会有哪些感受，我很开心，在我说完后，妹妹她勇于认错，跟我说了声：“对不起”。我的心情也渐渐豁然开朗起来。我知道打她，并不能告诉她，我心里在想什么，不如坐下来好好的沟通，才知道双方的心情。

　　生气只是一时的，之后还是要去解决它，逃避只会让问题愈变愈大，如果以适当正确的方法去宣泄或沟通，而心情也不会再坏下去了，事情却是可以迎刃而解。

当我生气的时候作文2

　　人是有情绪的动物，难免会有喜怒哀乐之情。但是这些情绪当中，最为负面的便是“怒”了，当你遇到不顺遂或是不开心的事时，你就很容易发怒，就像暴涨的水库一样，随时准备泄洪。因此，不论是喜怒哀乐，学习情绪的管理是很重要的，尤其是控制愤怒的情绪，更可以看出一个人的修养和风度。

　　但是，控制情绪说来轻松，真正做起来却一点也不容易。就以我为例，以往我生气时，眉毛直竖，眼神咄咄逼人，脸上像是覆盖了一层寒霜，令人望而生畏，没有人敢靠近我。那时的我就像一座准备爆发的`火山，想把怒气一股脑儿地发泄在别人身上，然后一个人静一静。现在想起来实在是令我十分愧疚，因为我完全没有顾虑到别人的感受，只是一味的往外发泄以求内心的平静。现在的我已渐渐懂事，不再感情用事，而是以理性取代感性。现在只要我生气时，我会克制自己的冲动，先平复心情，告诉自己要冷静，不要丧失理智而口出恶言或是做出不好的举动，然后再好好思考事情的解决之道。经过几次的努力之后，我发现透过这几个步骤，许多事情都能够大而化之，当下原本感到愤怒的事情，事后都可以一笑置之。

　　常言道：“人以和为贵”，生气固然是人之常情，但是从生气中学到如何平和化解冲突更是重要。下次生气时不妨先想一想冲突所带来的后果，相信这样做一定能够增进人与人之间的相处之道。

当我生气的时候作文3

　　生气是当遇见不如意或是不顺心时，所表现出来的一种宣泄的方式与表达，但是，当负面的情绪由心头涌上时必须要先稍稍冷静一下，因为凡事都需要讲道理更有前因与后果，如在没有经过稍做思维就将脾气给宣泄出来，有时候往往都会吃亏或是让自己后悔莫及。

　　每个人都会有一个生气的点或是门槛，例如:我的生气点就是，只要没经过我的同意就偷看我的信件内容或是拿取原本属于我的物品，尤其是偷看我的日记，因为日记里都是我自己满满的心中想法与感受，如果我发现有人真的让我生气时我当下会有一个大臭脸，心情郁闷先忍住一口气并把它嚥下去，还记的小时候妈妈带着我读弟子规时里有一句话是这样说的.:用人物，须明求，倘不问，即为偷。

　　所以，如果同样的是再次发生时，我就会像河东狮吼一样得破口大骂了，当狮吼结束后，心情稍微平稳时我会找一张白纸将所发生事情的经过与想法清清楚楚的描述在上面，振笔、直书、一泻千里，而且一个字比一个字大，在每写一个字就消一点点气，直到气完全消时才会停笔，最后将纸张在毫不思索之下将它撕碎，在每撕一下就和快乐拉近一步，所以撕完后我的心情就会有明显的转变，在心情变好时，有些时候我会回想生气的原因，都觉得那全部都是一些枝微末节的小事情罢了，因为不想让大家和谐的气氛失调，我还会硬着头皮向大家解释原因与道歉。

　　生气并非错误，最重要的事要赶快将自我情绪整理好并找到最好的解决的方法与出口才不会让不论面对人、事、物都留下遗憾与后悔莫及的后果。

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