跳远作文

时间:2023-08-06 20:43:44 好文 我要投稿

关于跳远作文

  在日常的学习、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么,怎么去写作文呢?下面是小编精心整理的关于跳远作文,希望能够帮助到大家。

关于跳远作文

关于跳远作文1

  俗话说得好:“生命在于运动”,运动会让我们的生命更加有活力,会让生命更加持久,会让生命更加精彩。看来,人类的一生,运动是不可缺少的一个项目。因为运动,才能让我们的身体更加健康、结实!

  本周四,是我校同学最兴奋,最期待的一天。那是因为我校将举行象征着奥林匹克精神的第11届校运动会。我带你去瞧瞧精彩的比赛吧!

  我也是其中一位运动员,我代表班级去参加五年级跳远比赛。我的第一跳并不怎么理想,只有3米多。我想:是不是因为我太紧张了吧!是不是应该放手一搏,不管成绩怎么样,重在参与。想到这里,此时的我,身体不再颤抖,腿脚不再麻木,身子一下子轻了许多。直到第三跳,竟然有人跳了4米多。这个数字,让我大吃一惊。4……4米多。这……这打破了我的最高记录3米77呀,最后一跳,我加快了助跑的速度,似乎身后跟着一只饥肠辘辘的狮子。我猛的一跳,仿佛是一只后腿强劲有力的雄鹿。这一跳,让我进入了总决赛。我心中暗暗为自己加油:我不能辜负老师、同学对我的期望,我要为自己,为爸爸妈妈加油!我要争取第一名的.好成绩。

  这次运动会,不仅是一次有意于身体发展的好活动,更让我们在活动中锻炼了自己,强健了体魄,也为班级争了光,更重要的是,也给我的小学生活留下了深刻的记忆,添上了灿烂的一笔。真是一举多得呀!

关于跳远作文2

  风和日丽,阳光明媚,我和同学们排着整 齐的队伍,走进了体育馆,准备上今天的体育 课。

  今天体育课是学习跳远。在学习跳远之 前,黄老师让我们做一下准备动作,有小跑、慢 步走、脚尖点地走、脚后跟走、歪着脚走,过了 一会儿,我们就练得兴致勃勃,我们做完准备动 作后,开始学习跳远这个项目。老师首先教给我 们跳远的要领,并做了示范动作,再三告诉我们 成功的秘诀:“要想跳的远必须助跑有力。”第 一位上场的是王文杰,只见他迈着弓箭步,弯着 腰眼睛、紧盯着前方,一声哨响,他飞快地向前 跑去,像一阵旋风,转眼间跑到了起跳线前。同 学们都注视着他,都以为他会成功,结果他摔了 一个狗啃泥,逗得大家哈哈大笑。前面的同学有 的顺利的跳了过去,有的没有跳过去。轮到我了, 我也和同学一样飞快地跑起来,右脚一蹬,双 脚一跃,划出一道美丽的弧线,像一只灵巧袋 鼠,便轻松地跳了过去,我落在地上的.时候是 半蹲,收腹挺胸慢慢地站起来。没想到看似这 样简单的跳远,跳起来可不简单。由此看来, 做任何事,要想成功都需要恒心,勤奋和正 确的方法。

  我非常喜欢跳远,它不仅能让我锻炼身 体,也能让我们磨练意志。

关于跳远作文3

  今天,我体会跳远的乐趣,我十分激动,因为不久将要参加比赛。我每天在家楼下的空地上练习,希望让自己做的`更好。

  终于到了比赛的那天,我们排好队伍,等待比赛开始。轮到我了,我很紧张,心里好像装着一只小兔似的,“砰砰砰“地跳。我班的同学都在喊:”王祺琦加油!王祺琦必胜!“我慢慢地走到起跳线前,左脚在前,右脚在后,弯下腰。我双手握拳,右手在前,左手在后,双眼望向前方,做好准备的动作。只听见哨声突然想起,我就像一只离弦的箭飞奔而去,看见踏板了,用力一蹬,我的身体向前一跃,多么像一条漂亮的弧线,也多么像一座美丽的彩虹桥啊!”跳了5。23米!“5。12米!”。最后一次是最关键了。我深深地吸了一口气,最后一次冲刺,起跳,跳出了“5。26米”。

  这是我听到广播里传来令人激动的声音,我成了第一名。我顿时惊呆了,怎么可能?我不好意思地吐吐舌头。老师让我去主席台领奖,我一蹦一跳地去拿奖状。我高兴地说“看,我又为班级争取了一份荣誉。”

  回家我迫不及待的告诉了爸爸妈妈这个好消息。比赛已经结束了,但我任然每天都练习,想在下次做到更好。

关于跳远作文4

  人生的道路不是一帆风顺的,挫折与困难是在所难免的,只要继续尝试,最终必将会拥抱灿烂和辉煌。

  去年,老师带领我们全班同学到操场去练习跳远,老师对我们讲了要求,并做了示范,让我们一个一个来,轮到我了,我把两条腿分开,使劲地向前跑,但是不知道为什么没有踩到起跳点。我看着我出发的位置。“再来一次!”老师对我微笑着说,我对老师点点头说:“好的'”。老师说:“预摆时:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。

  起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

  。”这次我心里想,这回应该不会错了吧,我用坚定的目光看着老师,准备预跑。我又像上次那样跑向起跳点,可还是没有到那儿,”再来一次“,我坚定地对老师说。这次我吸取了前两次的教训,细心地走好了每一步。我在新的起跑点上充满着怀疑,可看着老师坚定的目光,我充满了自信,奔向起跑点,,我轻松地跳过了1米三的远度,我不由地做出了胜利的动作。之后我又成功地跳出了1米34的远度,心里乐开了花。

  虽然失败让人伤心,但是它们也是一种财富,只要我们总结经验,找出失败的原因,坚持不懈,就能拥抱胜利的硕果。

关于跳远作文5

  百米跑摔跤以后,由于膝盖上都擦伤了,为了防止再次擦碰到伤口,所以妈妈让我放弃立定跳远的比赛项目。但是我觉得这点伤应该不影响我的比赛,而且我也想尽自己的最大努力给班级争光!

  和百米跑步一样,我们几个选手也是早早的到了跳远的比赛场地,先观看高年级同学的比赛,掌握动作的要领,然后就在场地的一边练了起来。妈妈提醒我说:“要把重心都转移到脚尖,踮起脚尖,用力向前跳!”

  轮到我们一年级的比赛了。分数的记录员是大陈老师。她也在旁边给我们提醒加油,同时也宣布了一下比赛的规则,不能踩线,否则就算犯规!我是女生组的第一个,站到起跳线边,我屈膝半蹲,甩起手臂,重心移动脚尖,费劲全力向前跳了出去,旁边观看的家长都说:“好!跳的不错!”测量成绩出来是1.42米。跟在我后面的张允和也跳出了1.42米的好成绩,后来别的'班的同学都没有我们的成绩好,我和张允和非常的开心,击掌庆贺。后面两跳,我的成绩分别是1.38米和1.39米。

  最终我和张允和以1.42米的成绩荣获并列第一。拿到奖状我非常的开心,不光跳出了自己的最好成绩,而且取得了第一名,为班级争光!

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