战胜自我
战胜自我1
以前只要听到鞭炮声，我都会吓得哇哇大叫。但今年过年看到别的小朋友快乐地放着鞭炮的样子，我顾不上心中的积年恐惧，吵着也让爸爸给我买了一些，却意外地战胜了胆小，收获了勇气。
初三那天晚上，天黑下来后，我们一家三口全副武装下楼去放鞭炮。爸爸给妈妈三只哧花鞕，并且首先点燃一根，这只鞕从前端放射出灿烂的彩色火花。我看着心里很激动，于是小心翼翼地跑到妈妈跟前，妈妈像知道我的心思，于是递给了我一只。我拿着那只鞕，半天还是踌躇而不敢动。“来吧！不要怕，相信你能行的。”妈妈和蔼地说。也许是这句话起了鼓励作用，我心里没那么害怕了，于是鼓起勇气，用妈妈手中灿烂的火焰将手里的鞕点燃了，霎时间，它发出五颜六色的光芒射向夜空，漂亮极了！我拿着它轻轻摆动几下，它就像一位五彩的仙子在空中飞舞。过了一会儿，我又点燃了另一只鞕，继续享受它带给我的乐趣和遐想。正在这时，爸爸又拿出一只小蝴蝶样子的鞕，迅速点燃它的引线，它带着呼啸声飞快地冲向夜空，在空中划过一道道彩虹。我和妈妈惊叹不已，拍手称好。而爸爸却不屑地说；“小菜一碟，后面还有更精彩的呢！”说完，他就拿出一只五彩喷火大炮仗，亲切地说：“宝贝，你过来和爸爸一起放吧，记住，一定要勇敢噢！”我听到这话，顿时像木头人一样呆呆地站着，心想：爸爸是存心让我出丑的吧，他明明知道我最怕放鞕，却邀请我，真讨厌！正当我生气时，却忽然想起了董存瑞炸碉堡时的故事，董存瑞炸碉堡时连牺牲自己生命都不怕，何况爸爸只是让我放鞕，干嘛要那么怕呢？于是我鼓起勇气向爸爸走去，爸爸微笑地点点头。他抓着我的手，拿起打火机准备给引信点火，我看看那只五彩喷火大炮仗，又看看手里的打火机，心里的一丝丝恐惧又在隐约翻腾着，为了坚定信心，我不断地在心里鼓励自己：“别害怕，不就是放鞕吗，我一定能行的`！”我的小手跟着爸爸的大手贴近了引线，引燃了打火机，火苗呼地一窜，引线立即被点燃了，我们赶紧跑开，这时，彩色的火花向外喷射出来，一转眼漆黑的夜空被焰火喷出的火花照得发亮，像许多闪闪的星星挂在空中。我欢呼起来，大声地宣布：“我终于战胜胆小啦！”随后我又自己兴致勃勃地放了很多鞕，全家都高兴不已，爸爸妈妈也欣慰的笑了。
通过今年春节放鞭炮的过程，我明白一个道理：凡事都要有自信，相信自己一定能行，才能战胜自我，享受到胜利的喜悦。同时，我还想对大家说：“我不是胆小鬼！”
战胜自我2
真正的成功不在与战胜别人，而在于战胜自己。只有战胜自己的人，才能取得真正意义上的成功，我就是一个很好的例证，它使我不仅战胜自己长期克服不下的难关，还给了我以后战胜困难的勇气和信心。
我的胆子向来很小，性格内向而且又不好运动，所以那些危险性的运动我是从来都不涉及的。可是每次看到别的小朋友玩滑板、溜冰啥的，我都羡慕得不得了，我是多么希望像他们那样潇洒的在众人面前也表演一翻呀。妈妈好似看透了我的心思，再一个星期天的下午带我也买了一双休闲式溜冰鞋，看着这双鞋子我说不出心理啥滋味，但那绝对是一双让人一看欣喜的鞋，我掩饰着激动的情素假装茫然失措的把它捧在怀里，给人的那感觉很是楚楚可怜又爱莫能助，我寻思着着‘烫山芋’究竟是吃掉的好还是不吃呢？
正当我骑虎难下左右为难时，妈妈告诉我，"孩子，你要胆子大一点。男孩子，就得有点阳钢之气，我相信你一定能行，男子汉要有战胜自己的勇气。"听了妈妈的话，我暗暗下定决心，一定拿下这块‘烫山芋’。
我高高兴兴的穿上溜冰鞋步履艰难地来到广场，刚一迈开步我就后悔了，我咋溜呀，这么多人，万一我摔了大跟头不仅痛疼难忍还会使过往的行人笑话！想到这里我更害怕了，脚的行的鞋像罐了铅一样沉重，使我更寸步难行。我的脚如同送悟空使的魔法一样定在那里一动也不动，忽然我感到一种无形的压力从四面八方袭来压得我只喘不过气来。正当我犹犹豫豫、踌躇不前时，我看到了妈妈鼓励的.目光，那双眼睛仿佛告诉我加油啊孩子，我知道你一定行的，妈妈相信你，努力吧！我顿时感觉一股暖暖的爱意将我包围，周围的压瞬间消失待尽，每一个人好象都在鼓励我，每一颗小草都成了我的观众，每一朵小花都向我致意。我抬起脚勇敢的迈出了成功的第一步，战胜了胆怯、克服了恐惧，我仿佛看到胜利向我招手，无形中我加快了脚步，我滑出了妈妈的视线，一种欣喜不觉而升起。正当我为成功而喜悦时，我又不自主的斜眼窥视了一下妈妈，妈妈脸上满是灿烂的笑容。从她眼中我看到了自豪与骄傲。这时妈妈向我做了一个ok的姿势，竖起了大拇指。虽然没有言语，我完全懂妈妈要说的话，我很庆幸有妈妈陪伴身旁，我不但战胜了自己，还学会溜冰，而且掌握了滑行的技术。
其实战胜自己并不难，只要有信心，有勇气、有毅力，你就可以。
战胜自我3
夏天一到，就可以吃棒冰了，一个炎热的下午，我悄悄地带上储蓄罐里的一元钱。放学后，我买了一支棒冰。刚吃完，肚子就剧烈疼痛起来，那滋味无法形容。我觉得很羞愧，所以决心五天不吃棒冰。
第一天
早晨的太阳很辣，必须好好忍忍了，中午下学，我一直盯着棒冰台。我闻着那诱人的香气，巴不得马上吃一支。可摸摸口袋，忽然想起昨天的誓言，一咬牙跑了。下午，老天看我可怜，下雨了，第一天，开门红，我高兴极了。
第二天
我可惨了，奶奶听爸妈说我戒棒冰的事，除了对爸妈唠叨一番外，还特地送来了一箱诱人的棒冰。我看着既高兴又痛苦。眼看一箱棒冰不能吃，这难道不痛苦吗？爸妈还对我说只要实现计划，就可以吃那箱棒冰，不管怎样，夜里我都做了一个很甜的棒冰梦。
第三天
我去外婆家吃饭，开心极了，当然顾不上想棒冰，这天顺利过去了。
第四天
连续三天轻而易举地过去了，我有点沾沾自喜。上午，天气变得很热，所以我又想吃棒冰了，这时，妈妈似乎看出了我的心思。给我5元钱。对我说：“钱给你，由你自己决定买不买棒冰。”我庄重地接过5元钱，一溜烟跑了，我知道这是对我的考验。
中午放学，那火热的.太阳一直追着我，棒冰点也多了许多。我用手捂住眼睛，在指缝里看其他同学吃棒冰。他们边吃边笑，那种满足的感觉就像老鼠吃大米，看着这些，我多么想吃棒冰啊！可想起立下的誓言，我只得忍住了。
第五天
今天是最后一天了，我心想：昨天不吃，今天也不吃，说是一码事，却差点干了另外一件事，我看着早已被摸得发亮的钱，不由得深深地吸了一口气，心想倒底是买还是不买。放学时，我刚想买，心头忽然一震：今天是最后一天，如果吃了，那箱唾手可得的棒冰就落空了。想到这里，我赶紧跑开，晚上，早早做完作业，一头栽进被窝里迎接明天的到来。
醒来后，窜到爸妈房间，摇醒了熟睡的爸妈，我终于如愿以偿，得到了那一箱诱人的棒冰，这时，我的喜悦无法形容。不仅是因为得到了棒冰，更重要的是战胜了自我。
战胜自我4
哎，我多想让老天来一场暴风雨，能下榻楼房，下到天荒地老，这样我就可以不用去演讲了。其实我也不是不喜欢演讲，只是我一演讲就会紧张，一紧张就会发抖，一发抖就会说话愣吧！可抱怨归抱怨，下午没有暴风雨，只有明媚的阳光，学校的演讲比赛如期进行。
天，一如既往，万里无云，我无奈地看着身上的2号标志，不禁感叹起来，为什么是“2”，为什么这么早就要送我上那“刑场”？我拿着我的演讲稿，手心里直冒冷汗，眼睛紧紧地盯着稿子，恨不得把它们都刻在心里，可此刻我的脑子里却是一片空白。“请1号选手登场。”主持人的响亮的声音传过来了，我的心差点停止了跳动。她的内容不是太多，可她说的还是不够熟练，我也不禁为她捏了一把汗，最后，她的神情有些慌张，果然又忘词了，可我立马就回过神来，马上就轮到我上场了，我这哪还有心思烦别人的神啊！
终于，主持人报了我的名字，我心理紧张的要死，可还是硬撑着，假装做出胸有成竹的样子。我接过话筒，行了个队礼，阳光似乎也在为我打气，特别的灿烂。我望着台下亲爱的评委和一大波同学们，便不停地对自己说：“他们不是……不对，他们都是大白菜啊大白菜，胡萝卜啊胡萝卜！”我咽了一下口水，才缓缓开始了我的演讲。我一边紧张地揉着演讲稿，一边把倒背如流的文章从嘴里吐露出来，这时，我发现我的好友姚钰菁正向我伸出了一个大大的“v”字形手势，我顿觉信心倍增，努力高昂声调。终于，在我双腿发软，快要叫出来的情况下，我的演讲终于落下了帷幕。
接下来其他选手的表演也都很好，其中表现最突出的是4号选手，他才上三年级，可他的稿子写的很长就不用说了，讲的'也是有鼻子有眼的，丝毫看不出他的紧张，这不由得让我这个高年级的大姐姐在佩服之余不禁感到汗颜。五位严肃的评委老师也露出了欣慰的笑容，大家也把最热烈的掌声献给了他。我在欣赏着其他选手的精彩表演的时候，还在不停回忆着刚才我的表现，心理没底啊，不过，我在心里对自己说，我尽力了，我战胜了内心的胆怯，勇敢地站上舞台了，这已经不错了。
这是我第一次参加演讲比赛，虽然没有发挥到极致，但也让我明白了一个道理：不要总把别人当成自己唯一的目标，你只有战胜了自己，才能战胜一切。我以后一定要加倍努力，超越自己！
战胜自我5
在暑假期间，我们爱尚阅读读书交流会一行来到榆中县官磨滩，在“战壕情深”基地开展了一场两天一夜的亲子户外拓展训练。遗憾的是由于客观原因，我未能参加，但是活动的视频却看了好几遍。令我印象最深刻的项目是“高空断桥”，这段视频看得我心惊肉跳，手心里捏了两把“大汗”。
高空断桥就是距地面8米的高空中搭起了一座独木桥，而且这个桥的中间却是断开的，断开间距一米多，看起来很险要的样子。只见宋子元第一个穿好装备，系好安全绳，站在断桥一端，他要挑战这个难度极高的项目了！他在木板上停留了好久，他害怕了，胆怯了，有可能都有点后悔当初的自告奋勇了。教练不断地讲解、鼓励，同学们与家长们不断地呐喊鼓励，最终，他迈开了腿，成功地完成了这一跨跃！我的心也落地了，我佩服他的勇敢，佩服他与内心的恐惧艰难地斗争，他赢了自己，他迈出了那个属于自己的第一步！
看到李老师一点一点向木板边上挪的时候，我的心也悬了起来，当她一次又一次返回，又向前移动，最终她鼓足了勇气跳了过去，太牛了！我想她在这个过程中也许是在慢慢积累勇气，说服自己，正如妈妈常说的一句话“量的积累达到一定程度就会产生质的飞跃”，而在“高空断桥”中的“飞跃”就是你鼓足勇气跳过去的一个瞬间！看，高子超的动作定格在“大”字形的一刹那，他也将自己的内心变得强大了。当大家成功地跨过断桥的一瞬，悬在心头的恐惧，也就消失了。但是看得出来要跨过去的不仅是断桥，主要是自己内心的“断桥”，这得多大的勇气啊！
这让我想起了一个故事，有一位华人女孩，去应聘一家公司，考官让她去采访几乎不可能采访得到的.可口可乐的总裁。女孩多次去可口可乐公司，却都被拒之门外。在她绝望之际，听说这位总裁去某大学演讲，她鼓起勇气打出了自己的旗帜，最终总裁给了她机会，正是这次她争取到的机会彻底改变了她的命运。所以勇气有的时候真能够成就自己。
是啊，“断桥一小步，人生一大步”，或许断桥是你人生中的一小步，但是跨过去了它却会成为你心灵上的一大步。只有勇于战胜自我，才能成就未来。
战胜自我6
我童年里有一道难以穿过的门，这门便是打针。
这道门出现的时候，我只有两岁多，那天爸妈带我去打针。到医院，我看见整栋楼都是白色的，心中莫名奇妙地就产生了一种恐惧。到输液室时，这里的医生都穿着白大褂，虽然她们都面带微笑，但我总觉得这些人都是笑里藏刀。我越想越害怕，身体也不自觉地抖起来。妈妈见我紧张成这样，连忙温柔地安抚我，让我放轻松。这时，护士阿姨走了过来，她手中拿着武器——一个大的玻璃瓶，玻璃瓶上连着一根长长的导管，导管的一头是一根长长的闪着寒光的针，那就是我的恐惧之源。看着它，我的心也随之砰砰地狂跳，呼吸变得急促，护士阿姨拉着我的手，瞬间就把针跟我的手钉在一起了。那时的我第一反应就是委屈地哭起来，心想“这那里是我打针，明明就是针打我啊！”过了不到半分钟，针就被拔出来了，护士阿姨对我妈妈讲“这个小胖子血管太细太难打了，只好换个手扎了”。我听完便嚎啕大哭，拳打脚踢一个劲地挣脱想逃离这个可怕的地方，谁知道那个护士阿姨真是太“坏”了，她立马找来了几个穿白大褂的医生，我被她们团团围住，她们有的抓住手，有的按住脚，我更加用力地挣扎反抗，结果针没扎好位置，又拔出来，又一次扎进、拔出、再扎进、再拔出，这样反复着，第五次终于成功地扎进了血管。那次生病真的好惨，手上到处是针眼。过了好些年，妈妈回忆起我那段生病的时光，还是非常难过和内疚；过了好些年，每次想到打针，我都会感到莫名的`恐惧，因此，打针在我心里留下了一道难以穿过的门。
随着年龄地增长，我的身体也越来越强壮起来，很少生病，也很少进医院了，但生病总是难免的。记得在读四年级的时候，我得了肠胃型感冒，上吐下泻，吃药也不管用，只好到医院去打吊针。因为那次打的是消炎针，所以必须要先做皮试，我死活不肯，硬是在医院上演了一场“大闹天宫”。害怕打针就是一道穿不过的门，任我怎样冲也都过不去。这次护士阿姨没有强行给我打针，她等我慢慢地平静下来，我看着妈妈那鼓励的眼神，慢慢地，我把手交给了护士阿姨，一针扎进去了，我一咬牙坚持，咦！针打完了。原来，那扇怎么也穿不过的门，我就这么轻易地穿过了，从此我走出了童年的阴影，再也不怕打针了。
有时，困难就像一扇门，无论怎样你就是穿不过去，但只要你战胜自我，突破自我，你就会发现，其实这扇门虚掩着的。
战胜自我7
没有险路的山峰，绝不是真正的山峰；没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋；没有挫折的生活，绝不是真正的生活。但是，山高高不过脚底，海宽宽不过航船。面对挫折，我们应该毫不畏惧，知难而上。
舞蹈比赛的日子越来越近，我却不怎么紧张，反而愈加有信心了。多年的舞蹈基础，使我相信自己一定能赢。即使这样，我还是起早贪黑的练习，想将更好的表现献给众人。然而，老天爷却总是爱开玩笑，；比赛前夕，我的脚却不慎扭伤，无法参加比赛，如果不好好休养，今后的我恐怕再也不能站立在舞台之上了。
突如其来的打击，使我完全崩溃。如同万里晴空瞬间下起倾盆大雨，原本简单至极的比赛，却与我失之交臂。一向好胜的我是接受不了如此打击的，脚踝传来的刺疼给我留下了深刻的'阴影。
几年过去了，我依然忘不了那触目惊心的一幕。直到一次同妈妈逛街，恰好看到街边的一场舞蹈表演，那飞扬的身姿，轻巧的舞步，台下观众的欢呼，使我那颗冰封的心再一次跳动了。我在心中暗暗决定，我要再次尝试，我要再次登上那闪光的舞台，那是我的梦啊。
我又重新加入了舞蹈班。起初还好，只是一些简单的动作。可随着课程的进展，动作越来越难，那次扭伤的画面重复出现在我眼前，我努力克制，还是不行。
我想放弃，可心中总有一股强烈的念头在说不。我拼命的告诉自己，你一定行的，不要害怕，想想几年前的你是多么自信啊！我又重回舞蹈班，在老师的耐心教导和同学的鼓励下更加坚定了自己的决心。
我报名参加了一场比赛，我每天早早到达舞蹈班，反复的练习，放学亦是最后一个走的。这次我格外紧张，我慢慢平静下来，在舞台上舒展自己的身姿，台下的观众时刻凝视着我，或表情凝重，或拍手叫好。最后，我终于站在了领奖台上，双手拿着奖杯，心中激动万分，飞扬的嘴角，手心的汗水，都见证了我的成功。
冰心老人说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，侵透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”我相信，生活中困难和挫折总不会少，只要我勇敢的面对挫折，不轻言放弃，我一定能收获雨后彩虹般的绚烂和辉煌。
这次的成功证明了我战胜了自我，从这以后，我可以自豪的说，我会战胜生活中的一切困难。
战胜自我8
“蜻蜓”说：“这次你考进了前三十名了。”我说：“我想把那盆里的种子挖掉！”“蜻蜓”说：“可这次你考得比上次好！”我说：“盆里也许还是那颗受伤的种子，发不了芽。”“蜻蜓”说：“曾记得某位古哲人说过‘世界上最难战胜的敌人是自我’。我说：“我努力过，也战胜过，但前十仍然离我还远，仿佛是海天相吻的弧线，可望而又不可及。”“蜻蜓”说：“那种子是不是也需要明白，它即使受伤，也要努力战胜自我，发芽、成长。“我说：“那种子伤心了吧，就像我已拿不出任何勇气来战胜自我。”“蜻蜓”说“那种子应该挺好的，不像你常对目而泣，失去信心！”我无语。“啪嗒”，一滴眼泪滴在听筒上，碎了。我回头，盆里仍是一片黑暗，丝毫没有一丝生机和活力。
我是朋友们公认的好学生。以前的成绩也总是名列前茅。但是自从进入初二以来便很少进入前二十了。一次，我抱着“蜻蜓”又哭有笑，说我很笨，很自卑！“蜻蜓”说“试试看吧！也许你能战胜自我，创造奇迹！”当时，我抱着她用异常坚定的语气一字一顿地说完“战胜自我”后，头也不会地走了。
种子是从我家楼下拣的，身上不满了一条条的刻痕，却异常坚定地立在墙角，我拣起它，并告诉“蜻蜓”要回去种。它很惊讶地张大嘴，又突然一脸严肃：“去吧，让它与一起战胜自我吧。”
窗外的叶子从浓绿慢慢变黄了。从我说想考前二十那天算起，已经一个月了。一天，我拿着成绩单正想找她。她跑来了。我有些激动地说：“我终于考进前二十了，你说的没错，我边努力边告诫自己说‘你能行！战胜自己！’喏，我成功了。”月光劈头盖脸地砸在我身上，我的影子在欢跳。
种子像黑夜一样沉寂，没有生命的`迹象，我浇水陪它，还告诫它要战胜自己，破土而出。可时光似铅华流逝，盆里未曾留下一丝痕迹。
从我那天在家里欢跳开始，种子像一位熟睡的精灵，在信念的召唤下有了发芽的痕迹。三天后，它张开了绿掌。我刚想通知她，她自己便幽幽地来了。
“发芽了？”
“是呀！”
“考完了！”
“喔！”
我扭头接着说：“这次我把许多缺点都找了出来！算不算是战胜自我？”“蜻蜓”点头，我笑。
夜晚又拉开了帷幕，同样的月光照着心情不一样的我、“蜻蜓”发芽。“战胜自我！万岁！”我大喊。
月光照着芽，芽舒了舒身板，回想起从前种子的日子，回想起那一声“战胜自我”。
战胜自我9
成长是一笔交易，我们都是用朴实的童真与未经人事的洁白交换着长大的勇气。
我们在不断地成长着，一棵茁壮成长的小苗苗，生活中难免会有狂风暴雨或是“蚜虫”来侵蚀，但是不能阻止的是我们的成长！
我们要知道，狂风暴雨过后还会有阳光彩虹。我们要不停的学会突破自己，挑战自己，超越自己，战胜自己。那成功的'那一天，肯定会就在前方。
上周六早上，我们刚起床，就听见妈妈宣布了一个“好消息”：妹妹今天要去打预防针。妹妹一听见要打针就害怕的嚷了起来：“妈妈，我害怕，我不想打针！”打预防针这个词对于我这个胆小鬼来说就更是背后凉凉的，毛骨束然！
记得在我小时候，一说去打预防针就吓得不行。
妈妈今天说到做到，说着就出门了，她先去排了号，等我和妹妹吃完早饭，就把妹妹带出去打针了。因为我有课，没办法陪在妹妹身边，其实，我还很想为妹妹加油呢！我只好在心里保佑着：“宝儿加油！姐姐看好你哦！你是最棒的！”
中午，我下课回到家，发现妈妈和妹妹还没回来，我就想：这下麻烦了，一定是妹妹不配合打针，这么久还没回，需要我去帮忙吗？……我赶紧找来电话，打电话询问妹妹的情况。电话里妈妈说：“宝儿这次打针很棒的！没有哭也没有喊，很勇敢！很棒哦！再观察一会就回去了。”这下我才松了一口气。不过这个妹妹不是说害怕吗？怎么就很乖的听话了呢？挂完电话我还在琢磨着……
妈妈和妹妹一进家，我便赶紧迎上去询问具体情况，妹妹很自豪地告诉我：“我真的没哭，打针是每个小朋友都必须要做的事情，不打针对身体不好，不打针就不能上学，其实，打针也没有什么可怕的，不疼……”。我看着妹妹懂事的样子，发现她更加可爱了！我赶紧夸妹妹：“宝儿，你真棒！你真是长大了！”
妹妹这次打针没有哭，还因此受到了全家人的表扬和称赞！想必这也是妹妹人生中的成长！说真的，这小家伙还真是勇敢！
妹妹都能勇敢地去尝试，鼓起勇气，做自己不敢做的，更何况我们呢。更应该有着“初生牛犊不怕虎”的精神！
我再次向自己保证：“从今以后我要做好妹妹的榜样！我更要学会战胜自己！突破自己！加油！
战胜自我10
一位夫人带着衣冠不整、满脸漠然的女儿来到心理门诊。英俊的青年医生一边用心地倾听夫人充满忧虑的叙述，一边目不转睛地望着面无表情的女孩。突然，他紧紧地握住女孩的手，热情地说：“你是多么迷人的姑娘，请答应我周末与我一起参加舞会。”目光滞呆的女孩眼中一下发出光来，满面通红，局促之后，终于迟疑地点了头。周末，出现在医生面前的是身着丽装青春焕发的女孩。经过几次交谈，医生治愈了女孩的精神忧郁症。原来，女孩从小生活窘迫，随母亲离群索居。青春期后，自认为受到社会歧视，甚为自卑，性格日益内向，不事修饰，对外界事物反映冷漠。青年医生的赞美，激活了她的自信，使她走出了自卑的心理误区，忧郁症因而消除。
在我们的日常生活中，自卑处处可见。因学历不如他人，而不敢做自己本能做到的事，不敢发表与他人不同的`观点意见，即使这种观点具有一定价值，从而压抑着个人的潜能无法正常发挥；因过去工作、生活曾遭遇挫折而裹足不前，低头弯腰悄悄做人，与一次次成功的机会失之交臂；甚至为个人的体态、相貌、生理等方面的某些不足或自认为不够满意而影响生活、工作中对美的追求，造成意志消沉、得过且过……
近日听说一位一生勤奋、敬业的老人因年龄关系而退休，竟自卑到不愿出门，不见他人的程度，整日闭门思过（过去的事与人），不久，胃肝心脏出现问题。许多下岗职工，精神也随之下岗，自卑自怨，坐以待“币”，生活陷入窘迫，更加重了自卑。在这种恶性循环的心理阴影中，由自卑发展到自暴自弃，那就更为可悲可叹了。
一个人在任何时候都不可自卑，自卑就意味着自我放弃，自甘淘汰。无论是在岗职工还是下岗人员，走出自卑，找回自我，树立自信，就能不断挖掘自身的潜力，发挥应有的价值。也许目前还没有青年医生来激发他们的自信，但走出家门，畅开心灵，博览世事，就可以发现社会上还有许多机会在等待我们，一旦投入社会大环境，你会发现自己的超人才智和无限潜能。唯如此，我们才能够像美丽的女孩找回自信一样，重新焕发出应有的光彩。
战胜自我11
请全体同学到操场集合，参加运动会开幕式。校园顿时沸腾了，彩旗招展，队列整齐，鼓号声和口号声响彻云霄，我们迎来了盼望已久的运动会。
请男子甲组跳高运动员在场地集合。这么快！我大吃一惊，没想到第一项就有我，我感到无比紧张。别紧张，正常发挥。旁边的朋友安慰我道。我脱下外套，和我班四五个同学奔向跳高场地。
看着周围大多都是和我差不多高，甚至比我高的同学时，我突然感觉信心不足。比赛正式开始了，选手被分成两组，我被分到了第二组中。一开始，就是一米二。看着前面的同学都十分轻松地跳了过去，我不由有些紧张了。下一个，174号。突然，裁判叫到了我的号码。我没有多想，弧线助跑，吸了口气，几个健步就冲了过去，左脚用力一蹬，侧身跃起，仰头、倒肩、展体，挺腹、双腿后收，完美的背越式，同学们为我喝彩。之后的发挥也很顺利。
我和三班的一名运动员争冠军了，横杆已升到一米三，我想：应该换一种姿势来跳了，来个跨越式。于是，我站在正前方，快步助跑到位，双手高举，双脚一蹬，纵身跃起，过了！可不幸的是，由于垫子没有铺好，在我跳过去后，脚一下撞到了坚硬的地面上。顿时，只觉一股钻心的痛向我袭来。不出我所料，那个选手也跳了过去。横杆又上升到了一米三五。到我跳了，我忍着剧痛，大口喘气，冲了过去，不料横杆被碰掉了。还有机会，我爬了起来，心中不断安慰着自己：加油呀，你一定可以的。我又一次站在了助跑点，深吸一口气，用力冲了过去，起跳，只听啪的一声，横杆掉了下来。还有一次机会，同学们心疼地劝我放弃，我哪肯罢休。顾不了那么多了，拼了。我咬紧牙关，最后一次发起冲锋，用尽全力，过了，我一下子躺在了垫子上，连忙扭过头看，横杆晃了几下，终于还是掉了下来。我输了，只能得第二名。
在接下来的时间，我忍着脚痛，仍然坚持参加了几个项目。五十乘十六迎面接力赛组队了，我坚决要上。我对体育委员说：我跑第一棒，不然越到后面越紧张。接力赛开始了，我站在跑道上，努力调整着自己的心情。随着裁判员的'一声令下，我好像是接到了一种特殊的命令，条件反射似地就冲了出去，一路狂奔，似乎脚已不再疼痛。我只感觉风呼呼地刮过耳边，加油声震耳欲聋。到了终点，我稳稳地将接力棒传给了队友。这时才感觉脚疼痛难忍。但是，痛，并快乐着，因为接力赛取得了年级第二的成绩。我没有输，我获得了成功。
虽然这次运动会我并没有取得很好的成绩，但我却战胜了自我，超越了自我，成为了一个真正的勇者。
战胜自我12
11月20日，渴盼的日子终于来了，大客车满载着欢声笑语，在满地的春光中起程前往杨寿社会实践基地。
时光总是太匆匆，两天的光阴转瞬即逝。回想这两天的活动，真是妙趣横生：做闹钟环环相扣、制紫砂杯独具匠心、“水上飘”身手了得、纸飞机步步小心、炒饭菜小试身手……
最令我不能忘怀的莫过于“水上飘”了。
站在“水深三米，禁止游泳”的木牌前，看着明晃晃的河水恰似一条半睡的蛟龙，我不寒而栗！居然还要从河上所谓的没有扶手的小木板桥上通过，这对平衡能力奇差的我来说，通过它实在难上加难。即使不会被下面的`蛟龙吞没，也会洋相毕露丑态百出。我该怎么办？
然而，同学们的表现既让我震惊亦令我惭愧。连一向胆子极小的一个女生竟然也踏上了这“危险的征途”！“一个女生尚且克服恐惧，敢于挑战自己，何况我堂堂七尺男儿！拼了，大不了出一回洋相！”我暗下决心，大有悲歌慷慨之意。
我咬咬牙，甩甩头，紧紧衣，迈出了这艰难却意义重大的一步。“我是勇敢的，我是最棒的，别人能做到的事，我会做得更好！”我不断给自己鼓劲。
脚下的木板不停地摇晃，似一匹难以降服的烈马在用尽全身力气想甩我下马。不自觉的，我的腿开始颤抖，我的眼开始发花，我的心开始狂跳。身上发热了，手心出汗了，脚下的蛟龙似乎张开了血盆大口等着我。恐惧开始占据我的大脑。
“还是回去吧，走得还不算远，谁敢当面笑我呢？”恐惧的力量是可怕的，它开始动摇我的信心和决心了。
岸上同学的加油声不断地传来，似乎还有一个声音：看他那个傻样，能过去吗？
“不行，人定胜天，事在人为！不克服恐惧，战胜自我，永远都是懦夫，永远都会成为别人的笑柄！”要强的信念支撑我，抗击着恐惧的侵袭，“荆轲刺秦王，壮士一去兮不复返，我也当一回荆轲，如此方能彰显我男儿气概！”想及此，我深吸两口气，调整步伐，继续勇敢向前。
有趣的是，接下来的路反倒走得顺畅了许多。事后，我不得不感叹精神的力量。
终于到了彼岸！胜利的喜悦包围着我，原来只要克服恐惧，战胜自我，任何困难都可以迎刃而解！
人生路上，有如是之精神，成功便可唾手可得！
战胜自我13
“哈哈哈！”见到我的好友童仁杰被“金榜题名”要朗读时，我不禁笑出了声。
“有没有搞错？为什么我是第一个，上次我明明是最后一个！”他望着正在黑板上写姓名的语文课代表，不情愿地说道。
“安排你第一个，你就老老实实去做准备吧。”面对他的抗议，铁面无私的课代表回应道。
突然，耳边传来童仁杰的一阵大笑，我抬头看向他。只见他用一种“同是天涯沦落人”的目光瞅着我，手指还往黑板那边指。我下意识地看向黑板，只见在他的名字下面又有了三个无比熟悉的大字——袁晨磊。
“遭报应了吧！”童仁杰恶狠狠地对我说，“要你刚刚看我笑话！”
一霎那，我先前的幸灾乐祸荡然无存，取而代之的是焦虑紧张。“怎么办，怎么办，我连文章都还没准备好呢！”
童仁杰正全力以赴地准备演讲稿呢，我也看样学样地从书包里抽出我先前已经选好的文章认真地读了起来。我暗暗告诉自己：我可不能输给他啊。
“啪啪啪啪啪”童仁杰一上台，全场顿时掌声雷动。只见他深吸一口气，原本紧蹙的眉目马上舒展开来，随后便开始了属于他的朗读。我发现，后来他读得越来越有种行云流水的感觉，仿佛十分沉迷陶醉。
看到这个竞争对手朗读得那么成功，在小教室里候场的我又有些慌神了。
“怎么办？怎么办？要不我跟陈老师说我还没准备好。”“坚决不行！”这一念头一起就被理智的我果断否定了。我又看了一眼正在台上尽情发挥的童仁杰，我仿佛感觉他正对我发出挑战，我把书渐渐握得更紧了。
“你能做到，我为什么就不能！我一定要做到，我还要比你做得更好！”不服输的我在内心深处呐喊。
轮到我了，我深吸一口气，缓步走上讲台，目光坚定地看向讲台下的全班同学，可身体却不受控制地颤抖起来。我把手放在讲桌上，手指时不时敲打桌面，看着那篇略显生涩的`文章，我豁出去了，再深吸一口气，缓缓吐出后朗读就开始了。
在朗读的过程中，我尽己所能把每一个字的每一个音都读得特别清晰，特别响亮。慢慢地，我只觉得我四周已变成蔚蓝大海，还有数只海鸥在天空中盘旋，欢快地飞舞着（我的文章主题就是关于海鸥）。
我沉浸自己的朗读，就在这种奇妙的状态中，我结束了朗读。在同学们热烈的掌声里我清醒过来，再次看向讲台下的同学们，之前那充满全身的紧张感又跑了过来。看了一眼老师，我心有余悸地跑回座位。令我欣喜的是陈老师表扬了我的朗读。
这时，我发现战胜自己的方法———马上行动。
战胜自我14
战胜自我就是挑战自我。在这个过程中没有人参与，没有人要求，更没人监督。是和自己较劲。
上奥数课的时候，老师说讲方程。我脑子里一片空白。我心想：我最怕解方程了，这堂课我听的一定很吃力。果然如我所料，刚一开始做题，就头昏脑涨，云里雾里，磕磕绊绊总是计算错误，忘记了变号，抄错数字……“为什么解方程就这么难？”我苦恼地说。妈妈鼓励我：“不要放弃，坚持就是胜利。”课后写作业时，我暗下决心，我一定要战胜“你”——可恶的解方程。我现在练习本上写一遍，解对了，再把本子合上，重新写在作业本上。经过几堂课的练习，我终于成功了，做题非常顺利，奥数老师每堂课都表扬我，我心里美滋滋的。与其说我扫除了学习上的一个障碍，不如更确切地说是我对自己的毅力的一次挑战，我赢了！
小小的我都能自己去蔬菜店和超市买东西了！妈妈比较注重我自理，自立能力的锻炼。她总是抛给我一些意想不到的任务。“宝贝，下楼去买菜。”“什么？叫我去买菜？不会吧。我是小孩子呀。”我心里一万个不愿意，我害怕！因为天色有一点晚了。“妈妈，我们能一起去吗？”“不能，记住选菜要选新鲜的哦，把烂叶子挑一挑，问清价钱。”我拗不过妈妈，只好乖乖地去买菜。到了蔬菜店，学着妈妈的样子挑选青菜。问清了价钱，付完钱，快速地朝家跑去。回到家，妈妈笑咪咪地看着我说：“宝贝长大了，能自己买东西了。”这以后，我就成了蔬菜店的常客了。妈妈刻意地锻炼我，让我又一次战胜了胆怯。体会到了购物的乐趣，生活的.乐趣！
刚学作文的时候，我非常苦恼，无从下笔。写的文字非常简洁，生涩。每次都不知道该写什么。老师非常有耐心的给我讲该怎样写，用他的风趣幽默的语言感染我。然后鼓励我多看课外书，用自己的真情实感去写文字，写自己的心。我在老师的耐心指导下，我一点一点的进步，走向成功。现在我的作文经常成为课堂上的范文。这一份小小的成功，令我充满自信，倾听老师的评语后。我又暗下决心，我要坚持多看课外书。
我一次次的挑战自己，一次次战胜自己。体会到了生活中的苦与乐。
战胜自我15
“命运压不垮一个人，只会使人坚强起来—伯尔”，这句话不是很有道理吗?人的命运，并不是自己决定的，命运虽然会使人遇到挫折而失去一点信心，但要是你愿意勇敢面对，你会从中学到很多的，因此，人人都应该试着挑战自我，让自己更加进步。
西兰帕说过一句话:“所有的胜利第一条件，是要战胜自己。”那么你觉得呢?我个人觉得要获得胜利，战胜自己是一定要的，因为假设你要去参加歌唱比赛，但你 一上台就因为害怕，导致你唱不出来，你就算在台下唱得再好，也没人听得到，如果你无法战胜自己心中的恐惧，你就永远也没有成功的机会。
我也有过这样的经验，那次经验令我印象深刻。那时我六年级了，但我还是和从前一样胆小，虽然有参加直笛团，常常出去比赛，但都是团赛，从来没有一个人吹 过。结果有一次，老师突然说:“六年级全都要参加独奏比赛!”听到时，我差点昏倒，还好我的好朋友在我旁边扶我，不然就真的倒下去了，当时我非常不想参加 独奏，但老师强迫大家参加，所以只能参加了，虽然心中有很多无奈，但也没办法呀!之后我非常努力练习，但总是有一小段吹错，令人感到不耐烦，但还是会尽力 吹完。经过一天一天的练习，曲子虽然练好了，但最重要的`是我不敢上台，我一上台就会脸红，还会忘记谱，心里总是想不要紧张，但总是会因为紧张 越吹越快，这 不管怎么练习都没有用，只能靠自己才能解决。很快地就到比赛当天了，我心中充满不安与紧张，妈妈看我很紧张就说:“你就把底下的评审、观众当成是西瓜，就 不会紧张了。”我试着想象，但完全没有用，但我还是踏出了这步，我站在台上放眼望去，看到超多人的，我回头看一下老师准备开始吹，一下就吹玩了，难怪有人 说:“台上三分钟，台下十年功”。
最后我的成绩虽然没有很好，但我还是很高兴，因为我成功的战胜了自己心中的恐惧，有人说过:“未曾失败的人恐怕也未曾成功过”，人生中不可能永远成功，也 会有失败的时候，失败会让我们更加进步，所以我下次再加油，成功的人可能就是我，因为我有上次的教训，所以我现在比较不怕上台了，这次让我学到了很多东 西。“一个人能在战场上致胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的—尼赫鲁”，只有战胜自我才是最重要的，因为你一直跟别人比，你永远不会进步，要赢过别人， 一定要先赢自己。
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