关于跑步的作文(集合15篇)
在平时的学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。写起作文来就毫无头绪?下面是小编整理的关于跑步的作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
关于跑步的作文1
今天,我的作业很早就写完了,所以我对爸爸妈妈说:“爸爸、妈妈,咱们下楼举行一个家庭跑步比赛吧?”爸爸妈妈点了点头,异口同声的说:“可以,没问题。”
我们下了楼,站在起跑线,只听我一声令下说“开始。”爸爸妈妈和我都开始跑了。刚一开始,我就鼓足了力气,猛地一加速,像风一样快地把爸爸妈妈甩得老远。但是我跑到中途,累得我气喘吁吁汗流浃背,一看,我尖叫了一声,爸爸妈妈马上就追上我了,而且终点也快到了,我想:“在坚持一下就得到了。”我一想到这里,我就猛地向前冲。
最终我的了第一,爸爸得了第了二,妈妈得了了第三。
妈妈说:“我一跑身上的.肉就颤动。”我没多想,二话没说,就让妈妈先跑了。
后来我和爸爸才开始跑,没想到让妈妈一先跑,一下就坏了,因为我半天没看到妈妈的身影,最后我加快了速度,甩开了爸爸,才把妈妈找到了,妈妈都被也被累得气喘吁吁,我见此情景,我一想:“现在是超过妈妈的最佳时机,我要超过了妈妈,在的一个第一。”想到这里,我就加快了速度,超过了妈妈。最后还是我跑得比较快,所以我跑了第一名,但是这次妈妈跑了第二,爸爸跑了第三。
我觉得家庭跑步比赛很好玩,我下次还要举行家庭跑步比赛。
关于跑步的作文2
放学回家时,忽然一阵风吹过,几片叶子落下来。在风的吹动下,叶子像长了腿似的跑起来。我突发奇想——和它赛跑。
叶子好像知道我要和它比赛,越发跑得快了,我加快脚步追上去。跑了一会儿,叶子大概累了,停下来休息。我一看机会来了,乘机向前冲去。“嘿,怎么样,超过你了吧!”我得意洋洋地说。叶子仿佛看穿了我的心思,猛地追过来。“不好,快跑!”我赶忙向前跑去,可叶子身轻似燕,飞一样又超过了我。我跑得满头大汗,真不想追了,抬头看看前面的叶子,它在高兴地打着滚儿,向我示X:“哈哈,追不上我了吧!”“哼,我一定要超过你!”我鼓起劲再次向前奔去……
好久,也许是叶子太累了,它终于停下了,好像气喘吁吁地说:“我认输了,你胜利了。”我捡起叶子说:“知道我厉害了吧,还比不比,再比,我一样赢!”
我带着这片叶子回到家,把它珍藏在我的`书桌玻璃下。每当看到它,我就想起这次有趣的比赛。
关于跑步的作文3
今天学校举行跑步比赛,同学们都很积极的参加了活动,自然我也不例外。
比赛即将开始,操场上沸沸扬扬的一片。这是比赛的路程是两百米,说了不算太远,但想赢得比赛还是要下点功夫的。我先做了几个热身运动,然后在操场上摆好姿势,就等着体育老师手中的信号枪打响了。
终于,比赛开始。我竭尽全力地猛蹬出去一脚,然后拼命的往前跑。突然,我感觉重心一偏,摔了个狗啃泥,顿时感觉大腿一阵剧痛。再看看其他参赛的同学,我已经被他们甩出去十几米了。我绝望了,心想肯定赢不了这场比赛了,但旁边同学的加油声又让我有了向前冲的力量。是啊!没到最后谁输谁赢还不一定呢,我不能绝望啊!
我猛地爬了起来,拼尽全身的.力气跑了出去……最终,我取得了第二名的成绩,看到这个连我自己都感到惊讶的成绩,我只想说:“没到最后不能绝望。”
关于跑步的作文4
昨晚妈妈说好今早要带我去跑步,我好兴奋。闹钟一闹,我们很快就起了床,外面阳光明媚,路边有绿油油的小草,有几只小鸟在枝头唱歌,景色好美丽啊!
到了公园,呵!人可真不少呀,大多都是些爷爷奶奶,也有少数的叔叔阿姨在锻炼。我们也开始跑步了,路边的小草和小花朵被露珠衬托得非常美丽,还听到小鸟在树枝上叽叽喳喳的叫着,好像在说:“你们早呀!你们早!”不知为什么,我不喜欢慢跑而喜欢快跑,我像小兔子一样飞快的跑了起来,妈妈跟在后面喊着:“慢一点儿、慢点!”,我高声说到:“我们谁先赶到前面那位叔叔,谁就先停下来。”于是我加快了跑步的速度,冲到了那位叔叔的前面,我停了下来,可妈妈还没追到那位叔叔,她还在使劲的.追着,最后终于追上了,她大口的喘着气说:“妈妈真的是太缺乏运动了,实在是跑不动了。”
最后我们又来到公园的门口,妈妈和爷爷奶奶们在音乐声中做起了关节操,我就在旁边跳绳……
晨运结束了,虽然今天起的特别早,可精神特别好,好开心呀!
关于跑步的作文5
今天下午,我和陈思凝正背着书包下楼梯,突然!陈思凝大叫一声:“你看!凌老师在操场跑步哦!”
我听了陈思凝的话,将信将疑。于是我亲自到楼梯口望了一下,凌老师果然在操场跑步,而且她还跑地很慢。
我心中的疑云消散了,马上大叫一声:“走喽!”我们立马像一道闪电一样滑到了操场。我们一到操场,就直接甩下书包,像离弦的箭一样飞奔到跑道上。只见凌老师正气喘吁吁地在跑道上艰难地跑着步,看见我们来了,凌老师急忙招呼我们和她比跑步。开始比跑步了,我马上像离弦的`箭一样向前飞奔,而凌老师则慢吞吞的,好像乌龟爬。凌老师,加油啊!
凌老师听到我们给她加油,她一下子就全身充满力量,很快就追上我们并跟我们并排跑步。我们跑了很久,直到双脚发麻跑不动,我们才跟凌老师告别回家了。
关于跑步的作文6
这是一个寒冷的早晨,躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀!这时,我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下,睁开惺忪的眼睛一看,是爸爸。
爸爸穿好了运动服正趴在我的身边,我扭过头去不看爸爸,看着妈妈还在香甜的梦中,再躺一会多好呀!外面这么冷,可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾,今天早上去跑步,我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子,只好穿上衣服,换了运动鞋下楼去跑步。
爸爸说:“跑步有利于身体健康,身体好,真棒!”
爸爸抬起胳膊做着扩胸运动,一边说:
“体育运动能给人一种精神!”
我似懂非懂,但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。
早晨的太阳还没有出来,勤奋的.小鸟已在枝头上唱起了歌,风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响,一位清洁工阿姨在扫马路,一条围巾围在她的卫生帽下,脸冻的红红的,阿姨真辛苦!
我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗,在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松,我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。
小朋友,早晨起来跑跑步,一天感到很轻松,不信你也来试一试!
关于跑步的作文7
今天晚上,我跑了一下步。
刚开始跑的时候,我觉得脚很累,特别是脚肚子那里,酸酸的痛,好像被别人狂在那捏一样。胃里的'酸水吐了出来,哇,很难受的。后来,慢慢地跑到两到三个来回,就整个身体热了起来,越跑越热,越跑越热,跑着跑着,接着就出汗了。然后,我停了下来,汗就从头和背渗了出来,但感觉很舒服。接着,又感觉胃里的酸水突然消失了。然后,脚又好像在重复着刚才的动作,越走就越想跑,越走就越想跑,最后,我又很不情愿地跑了起来,跑着跑着,就越来越快了,感觉好像很有劲那样子,后来,又围着门口跑了两个来回,停了下来的时候,全身都轻松了。
我现在才明白,同学们说的越跑越有劲,很多中老年人每天早上去爬山,傍晚去散步,原来就是这个道理。
关于跑步的作文8
世界上的每一个人都有属于自己的大梦想,我也是。可我不仅有一个大梦想,还有一个小梦想在下一届学校的运动会的跑步比赛中,能得第一名。而在这个运动会开始之前,我也要好好地练习一下跑步能力了!
要上学的日子里,我每天5点起床,然后做好准备后,便到门外去跑步了。跑步的路线是在我家门口出发,然后跑到前面的一条马路上,最后跑到家门口。这样,一圈就跑完了。就这样,我要一直持续跑小一个时,就是从5点跑到6点。我不仅上学时要练习跑步,而且放假时也不例外,只是要起的完一些。放假时,我每天6点起床,然后还是按照那个路线跑一个小时。
光阴似箭,一眨眼。一年一度的春季运动会拉开了帷幕,我参加了一千米的跑步比赛。
比赛当天,首先上场的'是低中年级组的比赛,接着,就是我上场了。一开始,我有些紧张,可我渐渐地恢复了过来。突然,呯的一声,比赛开始了。我先下手为强,把其他人都甩在了后面,只有两人还紧追不舍,可我却突然加速,让他们措手不及。在跑第三圈时,他们来了个后来居上,超过了我。可我没有放弃,最终又超过了他们,得了第一名
我的小小冠军梦,终于实现了。在完成自己的梦想时,我要不屈不挠,坚持不懈,这样才能成功。
关于跑步的作文9
我虽然跑步很慢,但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑。可还是跟不上。于是,我不顾三七二十一,闭上眼睛拼命地跑。一圈过后,平时不锻炼的我,胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋,忍着痛苦,直往前跑。眼看就要冲上去了,可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了气,拼命地向前跑。这时的我全身无力,口干舌燥,已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号:勇敢尝试,争取胜利!眼看着胜利就在前方,我就要胜利了,可他也不服,也加快了速度。就在这零点一秒时,我胜利了。这时,我才长长地吁了一口气。
通过这件事,使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质,让我的身体棒棒的,还可以锻炼我的.意志力,使我不断地勇往直前。
我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐。
关于跑步的作文10
昨天晚上我和爸爸妈妈约好早上起来跑步,一早闹钟就把我从美梦中吵醒,好烦啊,太吵了,我把它一下子放进我的被子里。好让铃声离开我的耳朵。过了没多久。爸爸和妈妈就来到我的床边叫我,我一骨碌爬起来,换好衣服就和他们一起出门了。来到楼下,我发现天气真凉爽啊。因为我从来没这么早起来过,天气真美好啊!小鸟在树上叽叽喳喳的叫着好像在说:快起床啦,新的`一天来了。今天真美好啊!五楼的爷爷在楼下打太极拳,他的那只黑色的小狗在他的对面崇拜的望着他,还有几个爷爷在打乒乓球,有几个奶奶在伴随着音乐跳舞,还有在练剑,原来早上外面的生活也很丰富啊!
我们沿着小区的道路开始慢跑着,我和爸爸总是一前一后的变化,妈妈总是在慢悠悠的跑在最后,我们跑了三圈,都累得满头大汗。妈妈又和我拿起羽毛球拍,打起了羽毛球,只是风好像在和我们玩游戏,风太大了,我们总是接不到球。爸爸去买早餐,买完了早餐,我们就高高兴兴的回家了。
虽然今天早上起床的时候有点像偷懒,但是起床后才发现早起也有很多的乐趣。以后我争取坚持,这样就能把身体锻炼的更棒啦。
关于跑步的作文11
我的课余生活丰富多彩,比如:跑步、打篮球、打羽毛球等,其中,我最喜欢的还是跑步。
上学的路上我跑,放学到路上我也跑;双休日的早上,我从不贪恋温暖的热被窝,迎着刺骨的寒风,也要跑上几圈。一年360天,无论严寒酷暑,无论刮风下雨,每天我都要跑一段路。学校的操场上,小区的道路上,都留下我跑步的身影。我永远都记得第一次和同学成行的跑步比赛的情景,比赛就要开始了。
只听“3、2、1。跑“我和成行争先恐后地跑了起来,不分上下。一会儿我先,一会儿他先。过了一会,我没体力了,只好慢下来,我听见了同学们给我加油的声音,我又冲了上去,可是我还是输了,因为成行是我们班级的运动健将,我成了成行的'手下败将,我想:“我一定要比成行跑得快!还要好好锻炼“。从此,我积极锻炼,以后的比赛成行再也没赢过我。我的理想是将来成为一名跑步运动员,为祖国争光。
跑步丰富了我的课余生活,我喜欢跑步。
关于跑步的作文12
在一人烈日下午,老师带着队伍来到跑道上,并从体育室四块海绵和路障。
老师把海绵垫摆在跑道中间,并把路障放在终点处,让我们练习障碍跑,并看那一组所有队员最先跑完一个来回。
比赛开始了,我一脚蹲下来,另一脚跪在地上,跑道上有一点一点的小凸点就如同针一般锋利,扎在膝盖上生疼,当老师喊“预备”的时候,我前脚踩地,后脚踮起来,膝盖弯曲,整个身体重心尽量往前压,这时我的脚感到百般酸痛,就像压了一块千斤重的石头,两手四指并拢,虎口正对着前方,两眼一动不动的注视着前方,心中暗暗鼓励自己“加油,加油”。老师一声令下,我后脚一蹬,就像一把箭发射出去,疯狂地向前奔驰,两手紧握拳头向前摇摆,就快要到海绵垫,我越跑越快,然后腾空跨越障碍物,就像一只自由飞翔的小鸟。就快要到终点了,我便开始准备冲刺,只见小组的成员便为我喊起“加油”口号。于是我便以闪电般的速度奔跑,最后再轻轻的终点。最终我得下第二名的'好成绩,我压抑不住心你的激动,大叫一声“我成功了。”
关于跑步的作文13
听说妈妈为了帮助我减肥,特意买了一台跑步机回来,我心里别提有多高兴了。
一回到家,我就迫不及待的跑到阳台,去看那台跑步机。他是黑色的,有6个功能键,分别是开机,加速,减速,关机,斜坡的调节上和下,供我们选择。功能键的旁边,还有两个可以放杯子的凹口。在跑步机的两侧,是两个结实的手柄,在跑不动的时候可以扶一把,以防摔倒。它的'履带很宽,看起来很平滑,但是却是经过防滑处理的,以免在跑步的时候,汗滴在上面会摔倒,我看着它,都有点跃跃欲试了。
妈妈说,根据我的年纪,我跑步的速度只能在7.0以下,我选择了5.5的速度,就开跑了,可我等了很久,跑步机怎么还是没动呢?原来是我忘记把启动的磁铁放上去了,真粗心。跑了大约半个小时,我就已经气喘吁吁,满脸通红了。妈妈说这就是我平时缺乏运动的最有力的证明,她帮我把跑步机的速度调低,好像散步差不多,我在上面走了一会儿,不怎么喘了,才从跑步机上下来。
现在家里有了跑步机,每星期回家,我都要去跑跑,发挥跑步机的作用,让我成功减肥。
关于跑步的作文14
每周二至周五,课间操改为密集型跑步。
刚改的时候,天气还不冷不热的,大家觉得挺新鲜的,所以跑得还不错,口号也喊得特别洪亮。可是现在天气转热了,每次跑完大家都热得大汗淋漓,衣服也湿透了,累得全身无力,直到第三节下课时还缓不过劲来。但是同学们却很少抱怨。为什么呢?且听我慢慢道来。
我们是351班,后面紧跟的是352班,每次喊完我们自己的`口号,352班便开始喊他们的口号:“上山为虎,下海为龙,三五二班,个个英雄。”这几天真是听得都烦了。
“妙计,妙计!”不知是谁在跑步前喊了起来。怎么了?原来是瘦尉同志想出了一个妙计。就是在352班喊那个口号中的“三五二班”时,咱班也一起喊,但必须得改一下,把“2”改成“1”,这就等于352班帮咱们喊了3句,咱只喊了一句,便多了一个口号,很好,很好!这个注意妙极了。
于是,每次在进校门时喊的口号便多了一句,这句喊得比原来的口号还要响亮。所以,每次跑完上了教室,大家还在兴高采烈地谈着口号喊得多么好,一点都不觉得累了。
这就是我们苦恼跑步中的快乐。
关于跑步的作文15
这段时间,每天下午六点以后,爸爸就带着我到职大草坪跑步。
我们来到目地的,首先做热身运动,我做体操,爸爸做俯卧撑,然后我们就出发了,刚开始我只能跑两圈,中间还要休息一下,现在我能够跑五圈了,中间只需补充点水。记得我跑到第三圈的时候,已经是汗流浃背了,而且嗓子里就像着了火似的难受,我想:太热了不跑了吧,可又一想,不行,我一定要咬紧牙关坚持下来,爸爸也陪在我的旁边,一边给我打气,一边还告诉我跑步的要领,要用鼻子呼吸,不能用嘴呼吸,要匀速跑,不能走走停停,我按照爸爸教的',果然轻松了许多,当我和爸爸跑完后都挥汗如雨了,我刚想躺倒在地上,爸爸又制止了我:跑完步后不能立即坐下或躺下,先慢慢的向前走一段再休息。没想到跑步还有那么多的学问!经过这段时间的锻炼,我吃饭也多了,浑身也充满了力量!同学们,你们也加入进来吧。
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