我学会了游泳作文

我学会了游泳作文[优]

　　在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家整理的我学会了游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

我学会了游泳作文1

　　今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。

　　当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。

　　我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。教练还告诉我要好好练习，熟练的像我们走路一样，自然就会了。我按照教练的'要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。

　　尽管很累，我仍然坚持训练。我一直相信世上无难事，只要有心人。十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。

　　在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。

我学会了游泳作文2

　　这是我学游泳的第一节课，我做好热身运动，扑通一下就跳下了水池，我等了一会，教练终于来了。

　　第一节课，教练教我们憋气，我觉得憋气对于我来说还是非常简单的。我还以为第一节课，我以为教练还会教我们别的.什么呢。于是我问老师：“老师您真的就不教点别的什么了吗？”老师回答说：“我们一节课上一个内容，要一步一步的来，而不是一步登天。”第一节课下课了。我在家里等了一天，终于等到了第二次游泳课。我开心地向游泳馆奔去，我真希望教练会给我们上一些好的内容。这次教练教我们换气，我想：换气和憋气有什么区别呢？老师教了我才知道：原来换气，还要到上面吸气；而憋气呢，就只是在水里憋气。我问老师：“你到底什么时候才能教我们游泳啊？我都已经迫不及待了。”教练说：“只要你这节课学的好，下一节课我就教你学游泳。”“太棒了！”我非常开心，于是这节课我好好表现。

　　等待第三节课的这段时间，真是度日如年啊！我盼了好久，终于盼来了第三次游泳课。教练果然说到做到，教了我们游泳。首先，老师先示范给我们看，什么是蛙泳，只见老师双腿向上一翻，再往后一蹬，“嗖”的一下往前突进，反复这样几次才上来换口气。经过教练的认真教学，我终于学会了蛙泳，于是我反复练习，觉得自己已经很熟练了。就向前游，没想到刚游出一会儿，就呛了好几口水。教练说：“你练习的还不够，还要多练习才行。”于是我更加认真地练习，终于我会游泳了。有一次我和朋友比赛，我双腿快速地往前窜。把他远远地甩在身后。哈哈，我赢了。

　　游泳带给我了许多的欢乐和无比的成就，真是太好玩了。

我学会了游泳作文3

　　自从被教练推下水，并自己游到了指定地点后，就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起来了。深深的成人池再也不让我感到害怕了。从此以后，每天傍晚时，我们这群游泳初学者，都会准时在教练的带领下，来到成人池练习游泳。

　　这几天，气温比前几天低了许多，池水就特别凉。游泳池里只有几个勇敢的人依然游着。池边还有一些在水里游了一会儿，就冷的.受不了而逃上岸去，用浴巾紧紧裹在身上，再也肯下水得人。

　　我们在教连的逼迫下，跳下水反复练习着，冷得牙齿咯咯着响，嘴唇发紫。我们叫苦连天，缩成一团，教练却视而不见，毫不理会。一旁的家长们也一点不可怜我们，一个劲儿的鼓励到：“加油、坚持！”终于，培训班要结束了。出呼意料的是，学游泳和在学校读书一样，都要进行最后的测试。测试开始了，我们一个个都很勇敢，不用教练推，自己就一个接一个跳入水中，像一只只可爱的小青蛙。一蹬一划轻轻松松地游到了教练的指定地点。这时，我们又看到了教练那张严肃的脸露出了笑容。

　　我学会了蛙泳！

我学会了游泳作文4

　　童年，像一条弯弯的小河，童年中发生的事，就像小河里翻腾的一朵朵浪花，每一朵浪花里都有一段难忘的故事。我最难忘的事就是第一次学游泳。

　　记得第一次来到游泳池边，我被眼前的一幕吸引住了：游泳池里热闹非凡。有的在练憋气，过了好久才起来；有的像鱼儿一样摆动着身体，在水中穿梭；还有的在岸上“扑通”一声扎进水中，飞快地游走了。我迫不及待地下了水，水冰冰的，凉凉的。过了好久，我才适应这个温度，我戴好游泳圈，在浅水区兴高采烈地游来游去。

　　几个大姐姐游过来对我说：“小妹妹，你用游泳圈是学不会的，我先教你练憋气，好吗？”“好的，大姐姐。”我高兴地跳起来。“看，瞧我的！”只见大姐姐戴好泳镜，捏着鼻子，把整个头沉入水中。我心想：大姐姐做得真好呀！我可要好好地向她学学。于是，我照着大姐姐的`样子把头沉入水中。“一、二、三、四……”我一直数到十，实在憋不住了，就仰头站了起来。没想到大姐姐还在憋气，顿时，我心中充满了佩服：哇，真厉害！我一定要好好练习，超过大姐姐。于是，我又把整个头沉入水中。渐渐地，我憋气的时间越来越久了。

　　我享受着水带给我的快乐，一点儿也不紧张，也不害怕了，身体也慢慢地放松。忽然，我的身体不由自主地浮起来了。我兴奋地把脚往后蹬，手往外一下一下地划动，居然游起来啦！“耶！我会了！我会了！”我大声地叫起来，恨不得让全世界都听见我的声音。

　　只要坚持不懈，勤奋练习，什么都学得会。这是游泳给我的启示。

我学会了游泳作文5

　　今年的夏天非常炎热，热得像烤炉一样。稍微一动就会让人大汗淋漓。

　　这个暑假里妈妈叫我学游泳。一开始我感到很害怕，爸爸告诉我游泳是一个非常有趣的运动，还鼓励我说：“不要害怕困难，勇敢地挑战自己，要相信自己”。于是夏令营我报了游泳班。邓老师是一位特别严厉的老师，上课时我们都不敢嬉闹，全神贯注地听讲。邓老师首先教我们在水里憋气，然后又教我们蛙泳腿。反复练习了几天后我学会了基本动作，但还不熟练。很快夏令营就结束了，我想念邓老师，因为他教会了我很多游泳知识。回家以后，我每天都练习游泳，很快就完全学会了，可以像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去。后来，我又尝试学习倒着游泳和潜水，轻轻松松地学会了。

　　不知不觉学习游泳的'时间已经过了一个月了，在这一个月里我学会了游泳。游泳真的像爸爸说的那样有趣极了，还可以强身健体。我希望所有的小朋友们都能学会游泳，拥有健康的身体。

我学会了游泳作文6

　　夏天，天气实在太热了！人们热得受不了，都纷纷在家里吃雪糕、吹空调。而我和爸爸想出了一个既能锻炼身体又能解暑的好办法——去游泳馆游泳。

　　第一次去游泳馆时，我还不会游泳，所以爸爸带我去了水比较浅的小游泳池。刚一下水，我便感到一阵凉爽，真舒服呀！

　　开始学了，我的`“教练”爸爸说：“要学游泳，首先要掌握正确的动作。”说完，他就给我示范了一遍。我一边看，一边模仿爸爸的动作，很快就学会了。

　　然后，爸爸又教我换气。爸爸把头伸到水下去，过几秒后又上来换气。他还告诉我：“呼气时可以用鼻子或嘴，不过吸气时必须用嘴，如果用鼻子吸气，就会把鼻子旁边的水吸进去，那样就会呛到水的！”可是我一直不敢把头伸到水下面去，生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸说：“不用怕！你只要闭紧眼睛，吸一口气，把头往下一垂就行。”终于，我鼓起勇气，潜到了水底下，并按爸爸说的练习换气。

　　接着，爸爸又教我学漂浮。只见他把整个身子都沉到水里，一动不动地趴到水底。过了一会儿，爸爸竟然自己浮上来了！我也试了一遍，当我沉到水底时，突然感觉有一双手把我往上托，原来这双“手”就是水的浮力呀！

　　游泳的基本功都练好了，最后，爸爸决定带我去水比较深的大游泳池里体验一下。刚开始我有点害怕，因为我的脚碰不到游泳池底了。可是我游着游着就忘了害怕，像一条小鱼一样和爸爸一起游了一个来回。

　　我们离开游泳馆时，我已经累得筋疲力尽了。但是我依然很开心，因为我学会游泳了！

我学会了游泳作文7

　　前年暑假，妈妈带我到南京看姥娘，有一天，妈妈带我到奥体中心游泳馆去玩，当我第一次看到有好多小同学像鱼一样在水里窜来窜去的时候，那优美的动作顿时让我目不转睛。于是，我拉着妈妈的手也要下水去游泳。经过我再三请求，妈妈终于答应了。

　　刚开始，我小心翼翼地把脚探到水里，嘿，水刚没到我的小腿上，我放心了，胆子大起来。然后，我照妈妈的样子把游泳圈套在身上，开始学游泳。

　　我套着游泳圈站在浅水区不知下一步怎么办。妈妈看出了我的疑惑，说：“我来教你吧。”我快活的点了点头。妈妈先教我憋气，只见妈妈把鼻子一捏，扎进了水里。我一看要把头伸进水里，吓得直跑。最后妈妈抓住了我。给我带上鼻夹和耳塞，让我深吸一口气，然后把我的头慢慢的.按到水里。咦！怎么回事？我睁开眼睛。哈哈！妈妈的腿怎么变细了。原来，在水下面看东西会很不一样呢！慢慢的我在水下就能憋十几秒钟了。我想，这已经很不错了。就迫不及待地想学下一招。

　　妈妈又教我学蛙泳，只见妈妈身子往前一跃，像青蛙一样蹬水。我一看，水花四溅，真好玩！于是我鼓起勇气往前一趴，手脚并用划起水来。看着妈妈游得很轻松，可轮到我，手和脚却不听使唤。试了几次，都不行，我有点丧气。妈妈看出我的灰心，在以便鼓励我说：“别灰心，你一定行。要把头抬起来，手和脚同时向后推水，这样才能前进。“照着妈妈说的，我慢慢的就学会了蛙泳。

　　从游泳馆出来，天已经黑了，我还恋恋不舍。心想：游泳不仅让我掌握了一门技巧，还让我懂得了，在困难面前，只要不服输，努力坚持，就一定可以成功的道理。

　　我爱游泳。

我学会了游泳作文8

　　“别灰心，再来一次。”每当听到这句话，我就想起了那天下午的场景。

　　那天，妈妈带着我和哥哥一起去游泳馆游泳。我看见哥哥在水里像小鱼一样自由自在地游泳，一会儿仰泳、一会儿蛙泳……这时，妈妈看见我还愣在泳池边上，就说：“你怎么还不下来？快下来吧！”我心里在犹豫：下去吧！可是我又不会游泳。不下吧！又太丢脸了。最终，我还是鼓起了勇气，决定下水。我刚跳下去，就呛了几口水。哥哥看见我这副狼狈的样子，笑了笑，说：“我来教你蛙泳吧！”

　　哥哥让我仔细看好他腿部的动作。只见他先把腿弯曲，然后再把腿分开，接着把腿蹬了出去，手臂也跟着划动。他一直重复着这个动作。我也试了试，可是我还没游多远就呛了几口水，我急忙浮出水面，抹了抹脸上的水珠，准备上岸。

　　当我决定放弃的`时候，妈妈对我说：“别放弃，再来一次。”听了妈妈的话，我只好硬着头皮继续学，可还是没什么成果。这时我看见我的好朋友黄宇健正站在不远处朝着我大喊：“你这个笨蛋，这么简单都不会！”我听了，一股怒气油然而生，于是我沉下水，一鼓作气地朝黄宇健游去。抓到黄宇健之后，我解气地说：“哼，叫你笑话我，吃我一掌！”黄宇健惊讶地说：“诶，你这不是会游泳了嘛！”我一拍脑袋：“对啊！原来我学会游泳了！”

　　从今天这件事中我明白了一个道理：功夫不负有心人。

我学会了游泳作文9

　　“扑通”“扑通”“啊，好冷啊！”咦，这是在干什么呢？这是我们一群小伙伴们在氧动力学习游泳呢！

　　热身之后，教练先让我们玩一个小游戏——憋气。我连忙把头埋进水里，在水里默数1——2——3——“噗——”我吐出一口水，一下子从水里钻了出来，感觉鼻子难受极了。教练宽慰我慢慢来，我又尝试了几次，慢慢地找到了点感觉，有趣的是当我发现自己在水中憋着气的时候，人也会不由自主地浮起来，真是太好玩了。

　　接着，教练又教我们在岸边练习游泳动作。他告诉我们：“你们要先把双手前伸，然后掌心由外转向内，手向上并在胸前快速一拨，前伸的同时让自己的头冲出水面。头部出水后，用嘴猛吸一口气，然后再继续刚才的动作。”我听完之后，按照老师说的在地上做了起来，教练看我做得很好，还让我给大家做示范呢！

　　然后，老师让我们到水里，还依次给我们带上了浮板，我按老师说的方法，一步一步非常认真地游起来。可是，我发现自己根本没有前进过，人还“咕噜咕噜”往下沉。我连忙用脚踩地，站在了泳池中，我一回头，发现教练就站在我的身后。我刚想问这是为什么，教练就像看懂拉我的心思一样，说：“你连动作都没有做到位，怎么会动呢？没关系，再来一次！”听了教练的`话，我静下心来，按照要求，一次一次努力练习，终于不会下沉了……

　　经过十二堂课的学习，我终于学会了游泳。通过这次学习，我明白了：看似简单的事情，真正操作起来却会遇到各种困难。但是，再困难的事情，只要你静下心来认真做，你都能成功。

我学会了游泳作文10

　　今年暑假，妈妈给我联系了游泳老师，准备让我学游泳，我太开心了。盼啊盼，终于到了与老师约定好的时间，我早早就准备好泳衣、泳镜等物品，到指定的游泳馆等待老师到来。

　　还没有进入泳池，就听见了人们的嬉笑声和哗哗的水流声，组成了一首欢乐的.水中交响曲。换好衣服后，我跟随老师来到了泳池边，泳池中有好多人，有的在练习仰泳，有的在练习自由泳，还有的在练习蛙泳……

　　我学的是蛙泳，蛙泳就是像青蛙一样在水中游。第一天老师让我们在水中行走了一会儿，熟悉一下水；再让我们在岸边练习腿部动作：第一步收腿，第二步把脚掌向外翻，第三步用脚使劲住外蹬，蹬出去以后要迅速并拢。我们不断重复地在岸边练习腿步动作……

　　第二天，复习了腿部动作后，老师又给我们加入了手的动作：先把手伸直平举于胸前，再向两边画出一个圈圈后收至胸前，最后用力向前冲出。练习了几遍手部动作以后，就手脚并用一起练习。老师看我们动作成型以后，就让我们下水练习了。我早已迫不及待想去水中试试了，“扑通”一声，我直接跳了下去，谁知身体却像秤砣似的往下沉，当时我心里害怕极了，但是我马上冷静下来，在脑子里回想老师教我的动作，先憋住气，手脚一起划动，我感觉身体不再往下沉，而是慢慢地浮上来，居然可以前进了。我终于学会了游泳！我开心得在水里转起了圈。

　　通过这次学习游泳，我明白了：任何事都不是天生就会的，而是要靠自己不懈的努力才能成功。

我学会了游泳作文11

　　在这个学期的暑假里，我学会了游泳，老师教得非常严格，我一开始学习游泳的时候还不会，记得我第一次去学游泳，我很早就到了游泳馆里，我在那里等了好长时间，老师才出来点名，我们排着整齐的队伍，走到了里面，我们先做了一下准备运动，比如：手臂向前或向后摆。

　　先教憋气，再教浮，再教打脚，然后教拿着浮板单手游，最后就是合起来做。

　　今天是第一天，我们教的是憋气，我们站在那憋气，老师一声令下，我一下子猛得下去了，水到了鼻子里，可呛了，我一下子又浮了起来，弄了一鼻子水。后来我一点一点得学会了应该如何憋气。

　　然后教的是浮，老师教我们双水放松，身体放松，脚并在一起，这样就可以浮起来了，我照着老师的`方法，一下子就浮起来了。

　　时间一天天的过去，游泳的方法，速度也越来越快，让我非常佩服我自己。

　　这项体育运动实在太有用了处了，也非常实用。

我学会了游泳作文12

　　一天，爸爸妈妈对我说：“儿子，你要不要去学游泳呀？”我一听，吓得瑟瑟发抖，因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事，所以，我赶忙说：“我才不去呢！”

　　但是，恐怖的事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳，开始，我怎么也不肯去，但是，最后我还是拗不过，被妈妈硬拉去了。

　　学员们都到齐了，教练就开始教我们第一步：憋气。最初，我不仅憋的'时间最短，还呛了几口水，便产生了不想学的念头。教练说：“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去，深深地吸了一大口气，再憋气。果然，憋了很久。我顿时心花怒放，大声地对妈妈说：“妈妈，我会憋气了！”接下来，教练教我们手怎么划，脚怎么蹬，手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后，在教练的精心指导下，我经过不断地刻苦练习，终于学会了游泳。有时候，我还可以到2米深的深水区去游呢！游泳的时候，我就像一条灵活的小鱼一样，或上或下，或深或浅，多爽啊！

　　我学会了游泳，再也不怕水了。从此，每当妈妈一提起游泳的时候，我都会高兴地说：“好，我最喜欢游泳啦！”

我学会了游泳作文13

　　今天天气渐渐转晴了，我和爸爸妈妈一起去九江游泳馆游泳。到了那，我一开始还不敢下水，妈妈跟我说了很多游泳健将的事。因为游泳得了那么多好处，可是我还是不敢下水。爸爸见我这副样子，硬是把我抓进水中。

　　首先，爸爸叫我学憋气。我把游泳镜带上。爸爸叫我看他做一遍憋气。只见爸爸深吸一口气，然后潜入水里后，爸爸他不吸气，只在那漫漫的呼气，过了好一会儿才上来。我也学着爸爸做一遍。第一次做的.时候，我潜入水里，一不小心吸了一口气，我马上上到水面，呛嗓子了，我感到非常不舒服。使劲的咳嗽。但我坚持，努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了，我潜入水里，不吸气，只在呼气，所以不再呛嗓子了。

　　然后，爸爸叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把脚先一收，然后一蹬，再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起来熟练了，我又潜入水里游一游，游得不是很快，但爸爸说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用，那我就会游得很快了。

　　接下来，我要学用手了。爸爸教我用手把水波到腰部，再用手把水从胸部向前插。一直做，做到动作到位了为止，就在水里游。很快就学会了。

　　最后，我在水里将学过的方式 运用在一起。脚一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。学了几遍，我就完全学会蛙式了。

　　啊！真是功夫不负有心人，学游泳真有意思，既学到游泳知识，又可以当做是锻炼身体，还可以强身健体。你说这我学会了游泳。

我学会了游泳作文14

　　妈妈说游泳能锻炼身体，强化体制。于是，我报名参加了游泳班。

　　下午四点，我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊！我看见有的人像青蛙一样游来游去；有的像小船一样漂浮在水面上；还有的在玩打水仗的游戏。

　　教练先让我们做准备活动，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰凉冰凉的，冻得我直打哆嗦。教练教我们的.是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候，教练先教我们憋气，他让我们慢慢往下蹲，把头没入水中，可是我有点害怕，教练一次又一次地鼓励我，我一遍又一遍地练习，终于找到了自信。

　　学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了，担心自己在水里游不上来了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下，我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里，在水里我呛了几口水，但不一会儿，我就找到了感觉，把头浮在水面上，自由自在地游了起来。

　　学游泳让我克服了胆怯，战胜了自己。我明白了，只要有勇气有信心，再大的困难也能战胜。

我学会了游泳作文15

　　记得去年暑假，爸爸说要带我去学游泳，我开心得不得了，心想：游泳多容易，腿蹬几下，手划几下就可以了，还要特意学吗？

　　我们来到游泳馆，呀，这里好热闹啊！有大人，有小孩，大家都在水里快活地游着，各种各样的游泳姿势，有蛙泳的，有仰泳的，还有狗刨式的……一个个在泳池里像鱼儿一样自由自在，看得我也跃跃欲试。

　　一开始，因为害怕呛水，我不敢下水。爸爸温和地安抚我说：“别怕，只要你按我说的一步步做，不紧张不慌乱就不会呛水的。”他边说边趁我放松身体的.时候一手把我拖下了泳池。我在水里挣扎了几下，突然感觉脚碰到了地面，于是“蹭”地一下站了起来，原来水才没过我的肩膀，我顿时松了一口气，开心地在水中欢蹦乱跳起来。

　　开始学游泳了，爸爸先教我憋气。首先，他要我用手捻住鼻子，吸一大口气，然后整个身体往水底蹲，在水中默数十下再站起来。我按照爸爸教的反复练习，一下子就找到了感觉，而且还惊喜地发现，当我憋着气往水底蹲时，身体竟然会自己慢慢地往上浮起来，太有意思了！学会了憋气后，爸爸开始教我蹬腿。我先趴在岸边做动作，爸爸让我把脚往回缩，当脚跟碰到大腿后，再把脚尖钩起来，用力往后蹬出去。慢慢地，我就能拿着浮板在水中游了。接着，学习手划水，我在水中把手掌在胸前合拢，然后再向前伸直往外划，腿蹬两下，手划一下，我很快就学会了。于是我放掉浮板，爸爸用手托着我慢慢向前游，突然，我感觉旁边没有人了，停下来一看，呀！自己居然独自游了好长的距离，我好有成就感！

　　真是世上无难事，只要肯登攀！

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