放松心情作文

时间：2023-11-29 11:51:25 泽彪好文我要投稿

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放松心情作文（精选25篇）

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编整理的放松心情作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

放松心情作文（精选25篇）

　　放松心情作文 1

　　当冬悄悄的来到了我的身边，当秋的丰硕已经收获，寒气随之而来，澎湃的心，是否会骤聚，如脆弱的玻璃，一碰即碎。

　　伤心时刻，没有人会懂的.。并不是不想说，其实自己本不该错。当寒冷的北风吹走树梢最后一片落叶，当欢快的流水不再唱那动听的歌，心的失落也随之降临。

　　并不是不懂得金色年华不应蹉跎，并不是不知道应为明天努力拼搏，并不是不知道无谓的付出不会有所得......可是，太明智，却也陷入漩涡。

　　寒风的叮咛曾让自己感动一刻，却被浮躁的心再次减灭。柔柔的劝慰曾使自己努力拼搏，却被懒惰的心一次次践踏。当虚幻的努力换来苦涩的结果，当看着自己的成绩渐渐下落，曾有一丝羞愧，一丝后悔，却如过眼烟云，片刻之间便消失得无影无踪。

　　当课堂上耳听课心却不知飞往何所，当自习是对着课本却一无所获，当置身于同学的欢声笑语中依然摆不脱......不知道自己究竟犯了什么错，要把青春年华抛入水中......

　　一次次不服输，却又不舍得真正去拼搏；一次次的告诫，都被当作耳边风，一无所得。

　　当渐渐明白我已错的太多太多，当渐渐懂得大半时间已经被我挥霍，我知道自己应该收敛，努力里去学习，却无法克制自己静心去做已经初三了，初中的生活已经度过大半，我又收获了什么？中考的独木桥上，能否有我的立足之地？凭现在的状况，我能心安理得吗？

　　的确，曾经的失利，永远都会铭记在心；曾经的伤痛，已在心中烙下一道深深的印痕，可是，仅仅因为这，就要轻易否定一切吗？不，不要，不要就此甘拜下风，重新振作起来，迎难而上，为自己再拼一次吧！

　　那么，拿出勇气，把困难击败！放松心情，让自己洒脱而飞！

　　放松心情作文 2

　　今天明媚的阳光，暖暖的春风，一切是那么春意盎然，好的天气，带给我好的心情。

　　从不需要言语，最甜美的负荷。岁月流逝的声音就像鸟儿舒展双翅的声音。宛如赤脚行走在沙滩上，许多的日子如奔流的潮水漫过双足，了无印痕。四月的午后，阳光温柔地倾泻。望着辽阔的天空，万里无云。听着优美的旋律，进入美的感受。

　　既然今生注定了和你携手相伴,那么,让我们尽力让以后的日子让彼此开心、幸福。一直在寻找着一片属于自己的那片空间,属于自己爱的那个人.不禁想到，我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老,牵了手的手，路不一定要走。还是要牵你的手—寒！呵呵。

　　哇哇，天气变化无常，刚刚还万里无云，现在雨点就肆无忌惮的敲打着房檐，给人凉爽的感觉。一切源于今天心情不错，嘿嘿！

　　生活感悟篇：人生是一个过程，可悲的是，它不可以重新来过！在这趟名为人生的列车上，就算我们花再多的钱也买不来回程的票。可喜的是，它可以被改变！所以，我们一定要竭尽所能的让它变得更加的.美丽！

　　在这个物欲纵横的现代都市丛林中，缘于种种的压力，我们看到了越来越多悲观厌世的人，于是，无形中：活得真累啊，便成了许多人的口头弹。累啊...累... (这是我到这儿后听得最多和感受最深的一句话）这样的人生，待到风烛残年之时再回首所走过的路，又何来的美丽呢？除了遗憾，也还是遗憾吧！

　　然而，活在世态如此炎凉的当下，又怎么可能使人生了无遗憾呢？也许我们无力做到事事完美，也无能给自己制定出最完美的人生计划，但我们一定可以试着给自己一份美丽的心情！

　　常言道：长得漂亮不如活得漂亮！的确，一趟漂亮的人生旅程，一份贯穿着整个历程的美丽心情，一定可以普写出精彩的传奇来！而那些传奇里，当走过人生的终点站，也许就不会有过多的遗憾，不会有过多的抱怨，更不会有整段整段空白无绪的记忆，有的---全是身后美丽的片片足迹和那一份美丽的心情！

　　放松心情作文 3

　　去年暑假里的一天，我和好朋友苗瑞晖犹如快乐的小鸟飞到德克士吃午饭。

　　到了餐厅，我们找好座位，点了几样我们最爱吃的快餐。不一会儿，服务员端餐盘过来了，那汉堡里夹着嫩绿菜叶和香嫩鸡腿，金黄的薯条，一股香气扑面而来，让我大有胃口，不由得垂涎三尺。我俩像比赛似的狼吞虎咽吃了起来。

　　吃完饭后，我俩拉着手兴冲冲地奔向二楼的儿童活动室，如鱼得水的感觉油然而生，蹦蹦床是我的`最爱，便赶紧爬上去，我、苗瑞晖还有几个互不相识的小朋友，我们在上面使劲蹦，欢快地跳，一起一伏，蹦得满头大汗，有时跳不好摔了四脚朝天，爬起来继续蹦，我们笑得前俯后仰……这一刻是真开心啊！

　　玩完蹦蹦床，我们又玩起“捉鱼”的游戏。我当 “渔夫”，其她人是“鱼”。游戏开始了，一条条 “鱼”先隐藏起来，我猫着腰，瞪着大眼睛四处寻找，为了能尽快捉到 “鱼”，我灵机一动，大声地喊：“给我出来吧！我看见你们了。”大家以为 “渔夫”我真的看见了，一个个都跑出来了，我毫不费力地上前把她们一个一个都逮住了，我笑得合不拢嘴，一边笑一边说：“你们上当了，我没有完全看你们。”大家也随之大笑起来。接着我们又继续完着，儿童活动室充满了我们的欢声笑语。这时，有人喊：“红红，回家吧！”又有人叫：“小月，不要再玩了，和妈妈回家吧！”

　　听到喊声，我们停下来了，是啊，时间不早了，我和苗瑞晖恋恋不舍地离开了德克士。我想：今天我不但玩得如醉如痴，放松了心情，还把童年的笑声留在这里。

　　放松心情作文 4

　　每一次写这星期的生活总结，在我笔下奔涌而出的都是一些悲哀无奈的文字：放松心情，善待自己。生活的压力，学习的烦恼，都让我喘不过气来。每一天都好像有一大摞的事情等着我去完成。离开家里，过集体生活，连想家都成了心灵的累赘。

　　一天的生活仿佛一眨眼就掠过，可惜我也身心疲惫。早上起床，竟然还要为吃早餐的事情伤脑筋；回到教室，抬头看到黑板上的课程表，为有自己不想上的课而痛心；学校这段时间要竞选一些学生干部，我为能够竞选成功而绞尽脑汁地写发言稿；拿起班上或学校的工作事务表，我又要利用课间那一点点空闲来安排工作；考试稍微考差了点，那是心里最大的负担，整天心里都乱如麻，连吃饭都没劲，还要动用泪腺来帮忙减压……太多太多无聊的东西都会变成我心里一块很重的石头，堵住了射进阳光的窗口，使我的心变得黑暗，压抑，经常闷闷不乐。

　　我妈妈的工厂这段时间特别多东西要做，妈妈身为主管人，工作的压力自然就加重了。她不仅在厂里忙得四脚朝天，还要把没做完的工作拿回家来完成，常常工作得很晚。也许是压力太大了，妈妈明显憔悴了。她每天都总想着如何完成这烦人的工作，嚷着：“烦死了，烦死了”，真让我担心不已。

　　我想，我们都真的需要给心灵减减压了。太多无谓的烦恼与负担，心灵的'天称无法承受。正如太多的伤痛，流星也会有坠毁的时候。因此，我们要学会放心一条生路，不要什么事都斤斤计较，跟自己也跟别人过不去；尽快调整不愉快的情绪，不要为已过去了的悲伤事而放不下；时刻保持开朗的心境，“天塌下来当被盖”，合理安排好一天的时间，让生活变得有条理些……其实，给心灵减压一点也不难，只要记住这八个真言：“放开胸襟，善待自己”。

　　放松心情作文 5

　　这两天把时间花在陪伴方面比较多。从心而论，还是很喜欢这种方式，但也从这两天里发现了自身需要改进的地方。

　　平时在工作学习的时候，会觉得自己是不是会太忙碌了，缺少陪伴的时间；可当真正花时间去陪伴的`时候，心里又总挂碍着是不是太过松散，没有多花精力去提升与上进。

　　这就是典型的，学也不也尽力，玩也不尽兴吧。

　　以前听到这样的说法，总会觉得可笑，可是当自己去经历才发现，还真的是要需要迫切去了解且解决的问题。

　　当你在时间规划中，把某一段时间规定是应该在学习或者工作整理的时候，就要全身心地去投入，没要去想其他的杂事，这样不仅仅容易进入心流状态，而且会提高效率真，你会发现在事情完成之后，有很强烈的成就感。

　　这种感受平时也是有过的，所以要学会去迷恋那种感觉，才会更好地激励自己沉浸在学习当中。

　　而当如果临时有了陪伴的邀约，在自我许可的时间段内，就好好地一起放松闲逛，一起聊聊天，一起欣赏风景，一起品味美食，去看街头彩灯，去挑选换季的新衣裳。

　　整个身心就放松下来，好好地当成一个给身体以及心灵充电的机会。这样当你再次投入学习与工作的时候，其实这也是一种动力。

　　正确地看待学习与放松的时间，不要太过于苛责，我想这中间的一个把握度正是自己还要学习的地方。

　　放松心情作文 6

　　放了寒假，我松了一口气，紧张的一个学期终于结束了。我打算好好放松一下，便整理好衣服，去乡下度过一个无忧无虑的寒假。

　　到了乡下，老爸再三叮嘱让我少玩多看看书，我口上答应了。老爸一走，我便抱起在旁边待着的小狗，和他好好叙叙旧，然后骑着自行车去店里买了一些吃的，回来后，奶奶已烧好了美味的`晚餐。晚上，躺在床上看了会电视，睡着了。第一天便这样过去了。

　　第二天，早上写作业写到了十点半，便开始玩儿了。三天过去了老爸特地回乡下给我送家庭作业。我翻开第一页，天哪！我把许多东西望光了，我慌了，马上炒起书来看读背，我意识到，我过度放松了，这可不行。后面几天，我每天都认真看书·做作业·背古诗。把第二学期的知识先学起来。后面可以轻松一点。

　　我开始按排：早上做作业做到十一点半，吃好中饭看一小时课外书，然后看半小时电视，吃好晚饭在床上看书半小时，看好新闻，睡觉。这样才过的有意义呢！

　　或许有人说：“我一整天都看书！”这也不行啊。读书要劳逸结合，也要多运动，不然，身体会不好的。尽量少玩手机，这样对眼睛不好。

　　寒假是给我们放松的，但不能过度放松，要自己控制住自己，少玩手机，少看电视。过一个完美的快乐的有意义的寒假。

　　放松心情作文 7

　　快毕业了，还有不到两个星期的复习时间。大人们正为快毕业的我们变得更严格，严格要求我们加紧复习。为什么呢为什么要在快毕业的这个学习期间才对我们严格列？为什么不在我们步入学校得那天起就对我们严格列为什么在一到六年级上学期的这段时间纵容我们玩耍、看电视列

　　我看到了一个事例。一个快小学毕业的学生陆小军。他知道自己的复习时间不多了，就这几天。可是自己复习得太疲惫了。想看看电视放松一下得他，直被家长责骂：“小军啊！你还有多少天就毕业了啊！回到你的.房间写作业去。”陆小军知道，家长们都望子成龙。陆小军也想考个好成绩啊。可是直自己复习得太累了，想放松一下都不行。家长是不是管得也太严了点啊！我很反对家长这样得行为，就算复习也要合理得分配十几年啊！如果把直接自己得头脑学乱了，在考场上也会不记得啊！有可能比自己不严格之前得学习还不理想呢！

　　虽然我现在得我们，学习不好，只顾着玩儿。会对社会没用吗？可是天天学习也未必是件好事呢！好好学习天天向上，好好学习天天向上……整天都在我们的脑海中转转悠悠得，总说自己学习不好要加紧了可是不习惯。我们有怎样能吧学习搞好呢？所以请家长给我们一个自由的空间。让我们在快乐中学习这样才能吧学习搞好。在我们得自由空间里，久而久之自己就会发现该学习了，那样我们才会学的更好。

　　就算是快毕业的学生，也应该放松放松，不要有太沉重的学习包袱。

　　放松心情作文 8

　　国庆节中秋节，大多数人都有8天的长假。

　　我只给了自己一天。今天大家开始正式上班了。在学习的那天，我又得到了一天的假期。虽然晚上要赶着开周会，但总让人心旷神怡。

　　我妈在等我放假，想让我一起做一件很重要的事情。

　　说实话，这让我在刚刚沉浸在节日的喜悦中的时候，感觉压力大了一点。

　　我发自内心的理解，明白事情的重要性。我知道我能做的就是调整心态。凡事都要有积极的想法。

　　早上，我还是很自然的醒来。

　　怕太累，又让自己睡了一个小时。

　　快到十点的时候，我想起“五朵黄花”，想去一个好久没亲近的大自然。所以，我和妈妈建议去公园放松一下。

　　今天天气多云，有风，偶尔有阳光。虽然有点闷，但是也不是很热。

　　我们走到公共汽车站，搭便车去了公园。

　　公园已经开放一两年了，但我们不常来，错过了车站。

　　幸运的是，它是一条沿着小溪修建的.开放式公园大道，我们绕着错过的站台走几步就可以走到那里。

　　潺潺流水，绿树倒映，几只白鹭舒舒服服地呆在枝头，一路上随处可见各种颜色的不知名的花朵。

　　我们慢慢地走着，忍受着与自己亲密接触的轻松。

　　假期好像没必要刷剧，没必要和朋友一起玩，没必要睡的很香。如果你愿意，亲近自然也是放松自己的一个很好的方法。

　　放松心情作文 9

　　考试，对于每一个人来说都像是一段冒险的时间；可是，成绩，却关系着自己的荣誉。

　　从五年级开学到学习结束，我一直都在努力学习，都是为了自己取得一个优异的成绩。越到高年级，读的书就应该越多。

　　在学习过程中，一滴滴汗水换取了丰富的知识；在学习过程中，无数张纸、无数支笔，写来了一个个生字；在学习过程中，一分一秒我都争着抢着，老师让读的文章，老师让背的课文，老师让记的生字……我都铭记在心。可是，那讨厌的时间给我带来了巨大的麻烦:老师留的作业２小时足足可以完成，可那６套卷子和课外书怎么办呢？做课外练习题和读课外书就像一场小小的跑步比赛一样，如果你少做了卷，就犹如比别人的速度慢了，读书也一样。所以，我坚持地学呀、写呀，让我累地不行，每天都１１点半、１２点睡觉，５点或６点起床，睡眠时间只有７小时，有时是６小时。

　　成绩一直鞭策了我一学期，每天夜以继日地学呀、写呀、背呀、练呀。到了学期末，快考试了，我紧张万分，最终，发挥了我最好的.水平接受了考试。

　　７月４日，是领卷子的那一天，当我接到我的试卷时，感到自己考得挺好的，于是我放下心来，一时感到很轻松，终于可以放松了！

　　一学期的努力，一学期的紧张，一学期的奋斗，换取了优异的成绩！

　　我终于懂得什么叫放松了！

　　在这一学期的暑假，我可以适量地看电视、玩电脑了，不用补课了！

　　太高兴了，我轻松了，我可以放松了！

　　放松心情作文 10

　　山涧的水，无比的甜。不羡鸳鸯不羡神仙。大王叫我来巡山啊，抓个和尚做晚餐。敲起我的锣，打起我的鼓。生活充满节奏感啊。相信大家对这首歌曲，十分的耳熟能详，当然一定程度上是凭借着出色的上头的旋律。但是我觉得更重要的是他的歌词。给人一种享受的轻松感。

　　放松，许多人都是觉得很难做到的，因为在现实中存在着太多的因素了，他们构成了种种的困难。使我们很难放松下来。但其实，放松是我们每个人都无比需要的、如果一个人的精神状态，一直处在一个很紧张，或者很有压力的情况下，轻者会影响他的身体情况，重者可能会导致各种各样的疾病的发生。外界的坏境给了我们太多的东西，让我们感到无比的紧张，却不曾教给我们如何放松自己、所以我们更要重视起来。自己学会放松自己。

　　放松，其实做起来真的很简单。比如说冥想，就可以做到，我们想象自己处在大自然的环境中，让自己的心灵不受到任何一丝的干扰、自己的`意识在身体内部游走。就可以达到放松的目的。再比如就是让自己开心起来，放松的状态下，最好的心情就是保持着开心。这是十分重要的，人生可能有着很多的不如意。但是，开心是绝对必不可少的。这能决定我们的心理年龄、更开心就能更年轻。同时，听音乐也是一个比较不错的选择。舒缓的音乐同样能达到放松心情的目的、

　　放松心情作文 11

　　放松，简简单单的两个字，却包好了身体的放松和心里上的放松这两方面。

　　无论是大人也好，还是小孩也罢，工作也好，学习也罢，总有感觉到疲惫的时候。这个时候，人们就想着，去放松放松会不会好点？

　　只是，放松的方式不同。那么，得到的效果也不一样。

　　经过一段时间的紧张学习，总算迎来了期末考，放假以后，确实可以好好的放松一下了。不用早起，可以睡到日上三竿。不用每天紧张的做作业，可以随心所欲的玩手机了。

　　可是，如果连着过上几天这样放松的生活，你会发现，因为起的迟，你的正常的生物钟都被打乱了。这个时候身体就会不舒服。胃疼，难受。

　　再加上长时间的玩手机，晚上躺床上以后会发现，头昏脑胀的，比，之前紧张的上学生活都累！

　　这个时候，你会发现，所谓的放松，其实无论是你的'身体还是你的心里都没有得到很好的放松。

　　紧张的工作告一段落，大家总算不用再加班了，晚上出去放松一下，大家开始大吃大喝，喝酒喝的醉晕晕的，然后一起去KTV唱歌，酒过三巡，歌过半宿，回到家，迷迷糊糊睡上一觉，你会发现，所谓的放松真的是让人感受不到丝毫的放松。

　　所以说，放松，真的也是讲究方法的。

　　忙碌的时候，想着以后一定要放松一下。可是，放松是听会音乐，稍微迟起一会。

　　而不是随心所欲的去做一些事！

　　放松心情作文 12

　　三月的嫩芽悄悄探出头;六月的细雨淅淅落下;九月的谷物慢慢张开了笑脸;十二月的白雪悠悠飘下......配上手中一本喜爱的书，桌上一杯冒气的清茶，身下的藤椅慢慢摇晃，耳边的音乐渐渐响起。“呼”真让人放松。

　　看着手中的书，心灵慢慢陶醉在其中，耳边音乐渐渐停缓。听！书中传出了声音“皇帝轮流做，今年到我家”是孙猴子那放荡洒脱的声音;“大漠孤烟直，长河落日圆”是王维那心生豪迈的声音;“举头望明月，低头思故乡”是李白那独在他乡，思绪离别的声音;“下次你路过，人间已无我”是余光中那慨叹悲凉的声音......

　　看着手中的书，心灵慢慢陶醉在其中，身下的藤椅慢慢停止晃动。看！《昆虫记》中的昆虫正一只只从你身边路过，螳螂举着俩个大钳子走过，蚕正在地上缓缓爬行走过......《寂静的'春天》中，你看着人们肆无忌惮地向田中喷洒着除虫剂，在空中不断向下倾洒着除鼠剂......你只能跑，不断地跑，稍有不慎，就可能被那漫天药水所淹没。转眼间，你又来到了《三体》中的地球，天空中的三个太阳不断变大，地球上的房屋林立，一辆辆悬浮汽车不断从你身边飞过，空中还有这一艘艘的宇宙战舰，你呆呆看着这一切。突然，桃花源的景色浮现在眼前，你看着这人人劳作的场面，很快，就有人邀请你到家中做客，你不禁被这淳朴的民风打动......

　　耳边的音乐还在继续，身下的摇椅也未停止，可我却在三千世界中走了一遭。“呼”读书可真放松。

　　放松心情作文 13

　　时光匆匆流逝，不知不觉我就已经上了初中，这时回想起小学的日子是多么美好，轻松，以至我有时候也想感受轻松。

　　初中的生活是辛苦的，是要付出汗水的，也是“苦”的，我们只能从百忙之中抽出一点的时间活动，而其他的时间不是学习就是复习。

　　月考临近，我们的压力增大不少，每个人都赶着复习，从而取得好成绩，然而老师却实施继续上课的政策，这无异于给我们添加压力，把我们宝贵的复习时间给“榨干”了。每天大量的作业让我们辛苦不已，让大家熬出了黑眼圈；每天都要赶着上新课，每天老师都要抢课，每天我们都处在辛苦当中。好不容易月考结束，可以放松一下，但是放眼望向未来，还有一大堆的考试在等着我们，这让谁可以安心放松一下呢？老师总是说：考完试就可以放松一下了。但是考完试后，老师却说：别放松，还有其他月考呢。就连期末考试完后，同学们都天真地认为可以玩的.时候，老师又压了一大堆的作业给我们，还让我们好好复习。依此类推，恐怕我们只有晚年的时候才能放松吧。

　　人都是有惰性的，这是班主任常说的，可是我们有惰性却没有偷懒的时间，双休日被一大堆的作业压满了，还要上这个那个的补习班来丰富我们的知识，现在我们早已体会不到小学时期的轻松和美好了。

　　我只不过想要一点点的轻松，这在初中生活中是很难办到的，我喜欢轻松，美好的生活，有时候我真的太想感受轻松了。

　　放松心情作文 14

　　现实生活中的快步调，常常让人喘不过气来，有时我们也需稍作停留，放慢脚步，欣赏一下眼前常因匆忙而忽视的风景，这样的偷闲看似偷懒，却往往能让我们抒发压力，并让我们充满电，重新出发去面对人生各种挑战。

　　不只今人需要偷闲，古人往往也会在正事过后去偷得浮生半日闲，像是欧阳修便曾写过《醉翁亭记》，文内便记叙了他在办公过后与宾客一同游山玩水，共饮美酒之乐，这样的偷闲放松往往只有在认真埋首于正事之人才有，倘若我们并未努力即去偷闲，内心也必会惶恐不安，暗暗担心手上未完成的任务吧！因此，偷闲其实也能让我们更有积极的动力去工作，毕竟不努力的人，是没有资格偷闲的呀！

　　初中生活常常被课本及考试给填满，我也不例外，但在念书的小空档，我也会偷闲去看看青山绿树，或者去散步放松，对我来说，唯有在这段短短的.时间内，我才能忘却一切扰人的烦恼，重新整理思绪并振作起来，继续投向浩瀚书海，这样的偷闲正是支持我的原动力。

　　休息是为了走更长远的路，生活就像是一场马拉松，我们有着遥远的路途要去完成，但只有懂得稍作放松的人，才能够坚持完全程，而偷闲正是我们所需的放松，唯有它才能让我们暂作休息，并整理自己的心情及思绪，以全新的自己去迎向未来各式各样未知的挑战。

　　放松心情作文 15

　　昨天是微博之夜，我在直播当中看到了华晨宇。

　　其实说实话，我本身就是奔着它去的，虽然里面有很多好看的明星，但是他们都并不是我的菜。在这茫茫人海中，也许遇到一个和你精神上相通的人并不简单。可是在很多时候我们都能够遇到意想不到的惊喜，也许就在你转身回眸的那一刻，就在你意向不到的发呆的那个时候。

　　元旦跨年晚会的时候，我们宿舍几个人在一起出去玩耍，我们去唱歌，想去吃海底捞，可是却人太多就关门了，我们没有吃成海底捞，我的室友也没能去做成美甲。

　　但是那一夜我们还是很开心的，因为可以自由自在地享受快乐。因为在这样的过程当中，可以完全自由的去做自己想做的事情，却欣赏风景的美好，却享受内心的放松与愉悦。

　　这都是难得的快乐。

　　然而在每一个平常的日子里，我们都要埋头于学习和工作当中无法自拔，因为这些都是我们注定要做的事情，我们肩膀上承担着这样的使命与责任，注定是摆脱不掉的`。

　　所以有时候去阅读去看书，去做一些放松娱乐的项目，也许对于我们每个人而言都是有着娱乐意义，在里面的内心的放松总是尤其重要，因为现在我们脑力劳动者也很多。

　　不必让自己太过劳累，也不用让自己走进精神的死胡同，好好的度过每一天就已经很棒了。

　　放松心情作文 16

　　现在，请与我一起做一次放松练习：请轻轻的闭上双眼，深呼吸，吸气，呼气，非常好。

　　慢慢地，你的四肢已经完全的放松下来，很想睡觉；那么，现在请跟随我的指令，想象这样一个场景：

　　在灿烂阳光的午后，你放松心情躺在白色藤椅上，闭上眼睛，轻轻呼吸花的'芳香，渐渐地，坠入悠远的梦境……

　　天空是轻灵的蓝色，粉色的晚霞环绕天际，不远处是一片青蓝的海，白色的波涛拍击着金色海岸，像精灵的歌声在悠远地吟唱。海天相接之处，一轮饱满的夕阳缓慢地坠入海中，余晖里发着七色光彩。你赤脚向海水中奔去，清凉湿润，无边的海草清香扑面袭来，醉了，醉了。

　　不久之后，夕阳已经落到海平面以下，银月透过轻纱似的薄雾向天空升起。海水变成了深蓝，最后又变成紫黑，无数星光漂浮在海面上，缓缓流动。你忽然弄不清：究竟是银河落到了海内，还是大海变作了银河？回首岸边，草丛青翠，暖黄光点四散纷飞着，那是什么？噢，原来是数不清的萤火虫……

　　突然你发现，萤火虫开始聚集，并且和星光交融在一起，微弱的光越变越亮，仿佛太阳又重新出现了一般，美妙的画面渐渐在光中淡去，慢慢消失得无影无踪……

　　你还好吗？你还好吗？现在，请清醒一下并且睁开你的眼睛，我们的旅程结束了。

　　放松心情作文 17

　　人类属于地球，但地球不仅仅属于人类。从19世纪开始，随着科技的飞速发展和工业化进程的明显加快，地球遭到了人类的破坏，森林被大量砍伐，石油、煤炭等不可再生性能源被放肆的人类无情掠夺，许多珍奇动、植物已绝迹，无论怎样，最终的受害者是人类。

　　如果不能正确认识和处理人类和科技、自然环境的关系，世界末日向人类逼近，因此，我们要保护环境。

　　树木在我们的生活中发挥着不可替代的.作用，我想种一棵树，于是我拿了一棵槐树苗，找了一片空地，我先用锄头刨了一个三十厘米深的坑，郑重地将树苗放进坑里，待树苗直立后，我一只手抓住树苗，另一只手用锄头把土推进坑里，然后浇了些水，再找四根木棍支撑树苗，周围的一些树飒飒作响，好像在为我鼓掌。

　　我以后要经常进行植树活动，不仅如此，在日常生活中，我们也要做一些保护环境的事，如最简单的不乱扔垃圾，不随地吐痰，等等。还有一种非常重要的保护环境的方法，就是不伤及小动物，同时要学会废品利用，做一些小制作。

　　让我们共同体会人类只有一个地球，如果把地球比作一个人，这个人的皮肤腐烂，内脏被挖空，那么他就会死亡。同一个道理，如果不保护自然环境，地球就给予生物严惩，一些无辜的生物会受到牵连。其实说一千，道一万，罪魁祸首是人类。

　　请听我这个环保小卫士的话，一起来保护环境，保护我们的地球母亲吧！

　　放松心情作文 18

　　生活总是忙碌的，但忙碌的生活中总有些空闲时间，这时候就可以用爱好来放松自己啦！

　　暑假里每天傍晚我总会弹一会古筝，少了半小时，多了两小时，但从未觉得累。说起来，我学古筝，真的可以说是一个意外——本来妈妈准备让我学习小提琴的，奈何乐器班不教，于是我接触到了古筝。后来，因为喜欢便一直学了下来。弹古筝时，总能让我放空自己，随着曲调一起与作曲者共情。时疾时缓的乐曲调动着我的情绪——陶醉、低沉、喜悦、高亢，一个个音符似乎都从书上飘了出来，自由地跃动，又不失节奏。不论白天心情怎样，一曲奏尽，整个人都是放松、舒担的。

　　几乎每周未，我都会尝试做一道甜品。虽然总在厨房忙得团团转，汗也是不停地滴，但心情总是愉悦的。

　　尤其是一步步走向成功，甜品渐渐有了维形……那种胜利的感觉总能令人开心。不管成功与否，不管好吃与否，做完甜品，嘴里甜不甜不知道，心忘是甜的。

　　睡觉前的空闲时间里，用一张小小的'便利贴折出一夜的美梦。折纸是我从小就喜欢的，不论是简单的纸飞机、千纸鹤，还是稍复杂点的兔子、雨伞，动手折一折，总是令人放松的。看着一张四四方方的小纸片，变成了活灵活现的小动物，今晚的美梦一定贮畜完备丁吧？

　　大到一架古筝，小到一张纸片，只要有自己的爱好，就总能在忙碌的生活中找到属于自己的时间和快乐。

　　当你感到劳累，何不尝试用爱好放松自己？

　　放松心情作文 19

　　暑假里，我和杨滢溧、张梦露和刘佳妮相约来到濮上园玩，我们刚走进公园，就看到像小手一样的树枝在向我们招手。我们又看到翩翩起舞的蝴蝶，像小花一样美丽迷人。

　　又见荷塘

　　我们一直往前走，我们说说笑笑，打打闹闹，不知不觉来到了一片荷塘。大家被眼前的荷花所吸引，停下脚步，欣赏一番。虽然天气非常热，但是挡不住我们游玩的心情。不远处的草地上有一个正在喷水的水管，我们跑过去冲了一下，这样就感觉更好玩了。

　　清凉一“夏”

　　我们边走边看边玩，又来到一片竹林，刘佳妮看到有一棵竹笋，就跑去拔了一棵，还说这竹笋很有营养炒炒可以吃。我们都跑去拔了，而拔得最多的'是我，共八棵，大家都羡慕我，自己心里也美极了。

　　拔竹笋

　　我们来游乐场，刺激的疯狂老鼠真是过瘾。碰碰车也很好玩，我和佳妮一个车，梦露和滢溧一个车，开始就我们两个车，后来又来很多人，大家互相碰撞着，很短的时间结束了，不舍地离开了游乐场，来到鱼塘，这里成群的金鱼大大小小，自由地游来游去。我们把包里剩下的饼干、面包、蛋糕等全拿出来，贡献给了金鱼们，看到它们抢着我们给的食物好兴奋呀。

　　休息一下

　　时间差不多了，我们这一天的旅程就要结束了，大家兴致都很高，想再来玩一次。都说和同学好朋友在一起玩比去外地玩更好呢。我当然也赞成了，不用花太多的钱，还能收获更多的快乐。

　　做个游戏

　　总之，今天非常高兴，希望下一次你也来呀。

　　放松心情作文 20

　　适当的放松，是必需的，不过，不可以过度，不然就成放纵了。人的脑与身体，不可以长时间地处于紧张状态，那就需要放松。

　　不过。放松和休息是不能划上等号的，休息无非是不再活动，而放松不同，它仍使大脑运作，只不过换了种舒缓的.方式。

　　懂得放松的人是智者。

　　放松的办法很多，在工作、学习之余，可以听音乐，或做别的一些让自己舒缓的事，有时也可以喝杯咖啡提提神，不过绝对不可以喝多，导致多度兴奋。

　　凡事都要适度，放松也不例外。可如何把好这个度呢？有时，放松也会像mí yào，让人不知不解觉失去理智，把放松变成放纵。所以，当自己觉得已经调整好状态，可以投入工作学习中时，那就一刻也不要耽误。不然，越放松，越是不想工作学习。这需要极强的自制力和意志力。

　　见过一个学习拔尖，次次考第一的男生，每次看见他都是憔悴无比，面色苍白，放佛患了病。我终于忍不住问他，你怎么了？他说，我睡得太晚了。我惊诧，什么，作业并不多啊！他看了我一眼，可我还要复习啊，忙得连喝水的时间都没有。我张大了嘴：你不放松一下么？他不满地横了我一眼：一寸光阴一寸金，时间那么宝贵，再说，我又不累。

　　如此珍惜时间者，若会适当放松，必是顶级天才。只可惜这位仁兄惜时如命。后来，面对越来越重的学习任务，终于因疲惫过度进了医院，打了一个星期的点滴。

　　最后得出的结论是：放松是相当重要的，天才若不会放松，就降级为蠢才。

　　放松心情作文 21

　　在这个快节奏的社会里，好像每一个人一生下来就很忙碌，忙着学习、忙着工作、忙着生活，没有给自己放松的时间，也不敢给自己放松的时间，怕一放松就会落后一步乃至后悔一生。夜深人静的时候，我也会问自己，在充实而忙碌的学习生活中怎样让自己放松一点呢？

　　此刻，我放下手中因为被握得太久而略有些温度的笔，揉了揉发胀的眉心。放眼望去，看见窗外树荫下的垂钓者，羡慕得叹了一口气。

　　经常钓鱼的人肯定知道，心急钓不了大鱼，如果有大鱼上钩，你想一下子把它扯上岸，那是很糟糕的。因为情况一共两种：一是，鱼线被扯断了，而是大鱼的最被撕裂了，这两种情况的结果都是大鱼逃走了。只有时放时收，这才能钓到大鱼。这多像生活中的我们，往往急于求成，紧紧扯着那条线，但结果总是意料之外的`。为什么不可以做一个聪明的垂钓者呢？让自己放松一点，将心灵的负担卸下一点，快捷的节奏再慢一点。

　　适当的放松一下自己，总是能够事半功倍的。在感到疲倦，不如意的时候，听一首好听的歌曲，做一次尽情的运动，抑或看一场期待已久的电影，做一些可以令自己快乐的事情。没事的时候，还可以发个呆，打个盹，想想今后的路，想想最初的梦想，回忆走过的岁月，回忆陪伴过的人……或许也是放松身心不错的选择。

　　放松心情作文 22

　　好不容易又迎来了星期天，怎么放松一下自己呢？

　　首先是要睡一个好觉，醒来已是八点，金灿灿的阳光和秋日的凉风融合在一起，清爽的感觉也扑面而来。不禁感叹：“好久没享受过这样的阳光了。”

　　踏上电动车，骑出胡同口。虽然这条路已走了千百遍，可如今却猛然觉得焕然一新。

　　本想在柔和的阳光下骑着电车慢慢的享受，可男孩子不应该在风中享受速度与激情吗？于是便加速前行，像鸟儿一样冲破天际。拐了个弯到了大路，在人群里穿梭，与车辆们赛跑，让紧张的心情放松下来。

　　既没有刺骨的寒风扎在身上，也没有酷暑的热风吹在心头，在此时此刻，只有下面载着我的电车飞速行走；面前带着温暖的凉风吹在脸上；上面展翅高飞的鸟儿与我作伴。把上衣的拉链解开，衣服尾端在风中摇摆，像极了一只在风中翱翔的雄鹰，这风遍布了我的全身，一阵阵凉意还含着些许的阳光。

　　没有课堂上的严肃，没有挨骂时的唠叨，一颗高度紧张的.心也就在这秋风中放松下来。

　　人群密集起来，速度慢了下来，风也逐渐弱了，直到停住。焦急的望着拥堵的人群，想再次享受那种风中的自由。于是穿过人群，深吸一口气，再次像鸟儿一样冲出天际。

　　一个急刹车随着一个大漂移，我到达了目的地，可感觉还是意犹未尽。

　　来，让我再一次随风舞动！

　　放松心情作文 23

　　21世纪的今天，社会发展迅猛。人们总是追求高速度，高效率，似乎只有这样才会快乐。其实当你放松下来，停下脚步看这个世界时，你会发现世界是多么美。

　　临近中午，阳光洒在树叶上，碧绿的树叶上顿时金黄金黄的，很是闪眼。课堂上，老师正为同学们讲解题目，学生们也在认真听讲。下课铃响了，等到老师说下课时，同学们都快速地冲向门外。原来空旷的学校一下子冒出来许多学生。大家似乎都有什么急事，匆匆忙忙地离开学校。不到五分钟，学生们都走光了，我也夹杂在这股人流中，向离学校不远的小饭馆跑去，到了小饭馆，所有人都想快点吃饭，快点吃完，好快点走，盛饭的地方已经挤满了人，想移动一下都十分困难。我来得比较晚，挤不上前，干脆先不吃，等一等吧。这时，我忽然发现一只猫躲在门口的树下休息。

　　这是一只黑猫，全身上下都是黑色。它悠闲地躺在那里，树叶儿为它挡住了大部分阳光，但仍有一些阳光透过树叶的缝隙洒在了它的身上。它的眼睛闭着，腹部有规律地一起一伏，好像很享受的.样子。它似乎感受到我在看它，微微张开眼睛看看我，随后又闭上了，丝毫不在意我是否有恶意去伤害它。

　　我突然觉得我很羡慕它，可以这样放松。这个时代的特点就是快，人们的生活节奏变得越来越快，人们的身体疲惫了，心灵也疲惫了。何不在适当的时候，放松一点，好好享受一下生活呢？

　　放松一点吧，让心灵得到安慰和快乐！

　　放松心情作文 24

　　我爸爸妈妈的工作很辛苦，每天早上七点钟上班，晚上八点半左右才下班，要是加班的话，十一点才回家，我要上学也很累，早上七点十分上学，下午五点回到家。而且作业是从早写到晚，在学校里写课堂作业。放了学，还要写家庭作业。语文习字册，语文练习册、数学试卷、英语抄词都要写完，写完时，天已经黑了，看看钟，已经八点多了，真是腰酸背疼啊！我有时在床上想：要是能为大人和小孩子定一个放松节就好了。

　　日期就定在三月二十四日，因为那一天是我的.生日，以前爸爸妈妈工作忙，不能陪我过生日。如果定在一天，爸爸妈妈就能陪我过了。

　　到了那一天，早上大人和小孩子要早早的吃完早饭。上午，大人们要带小孩子去游乐园玩过山车、摩天轮、海盗船也许有人会觉得太贵了。不要紧，到了这一天，游乐园的每个项目都是免费的。中午，大家要吃一顿又丰富又美味的中饭。吃完中饭，就是下午。下午，我们要举行各种各样好玩的比赛。只要赢了一轮比赛，就能获得奖品，奖品是出国旅游三天。第一场比赛是画画，谁的分数高，谁就胜利。后面还有跑步、找少同等等比赛。晚上，人们吃完了晚饭，就要去看电影，电影院里有三第、四弟、恐怖电影，门票很便宜，多付两元就送可乐、爆米花各两个。

　　我真希望有一个放松节呀！