跳绳的作文

跳绳的作文15篇[经典]

　　在平日的学习、工作和生活里，大家都经常看到作文的身影吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的跳绳的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跳绳的作文1

　　今天是十月十号，让人兴奋的跳绳比赛在我们的热切期盼下到来了。

　　这次跳绳比赛是整个三年级的比赛，每个班级需要选出十男十女，余下的同学做他们的后盾——拉拉队。我们班选出了最优秀的同学比赛，加上我们拉拉队强大的阵容，所以我们有信心赢得比赛。

　　在比赛中，我看到有些在班级成绩并不突出的同学，却是个跳绳能手，这让我感受到每个人都有自己的'长处和短处，“三人行必有我师焉！”。虽然未能代表班级参加这次跳绳比赛，但我以后我更加努力，希望下次的跳绳比赛能让大家看到我的身影！

跳绳的作文2

　　跳绳是一种简单的体育运动。与其它许多体育运动一样，跳绳也讲究配合。跳绳时，手负责摇绳，脚负责跳动，手、脚要互相配合，以完成动作并保持连续性。 跳绳的花样很多，根据不同的分类方式分为许多种。如：正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿*、边跑边跳等。把这些跳法组合起来，又能玩儿出新的花样，如：单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……

　　初学跳绳时，由于身体没有经验，造成身体配合不协调，常常造成不连贯，只能跳一下，多了就连不上。其实这并不难，只要肯练，不出半天，不连贯折毛病就会离你远去。 跳绳运动很简单，只需要一根绳，且有小卖部里售价便宜，一般只售5角或1元。

　　听了我的`介绍，你是不是动心了？赶快加入跳绳的行列吧！

跳绳的作文3

　　11月14日高新一小一年一度的三跳运动会就要举行了，为了拿好成绩，每个班都积极地炼绳，每天早晨我一到学校看见全校的每个班都在认真的炼绳，一年级、二年级还有其他高年级，有的跳技术跳，有的跳前晚花，高年级的大绳非常难，有的是十字交叉，就是用两根大绳摇，形成一个十字，然后还要带小绳进去，跳十下技术跳，再出来。还有的也是用两根大绳，得一边摇左一边摇右，也非常难，每天早晨学校的.操场上一派热闹非凡的跳绳景观。

　　我每天也都在认真练习跳绳，我一开始都不会跳前晚花，你们知道我是怎么跳好的吗？我就是天天练前挽晚花，而且每天给自己定一个目标，第一天跳五个，第二天跳十个，有时候就算累了，我也一定坚持不达目的不罢休。我是这样跳绳的，所以才被老师选上了，我被选的是技术跳和前挽花，但是后挽花我至今还没有学会。这两天我要努力加紧练习我的参赛项目。

　　三跳运动会上我要为班级争光，争取拿冠军。

跳绳的作文4

　　我最喜欢的一项活动是跳绳。

　　下课铃响了，同学们像小鸟一样分飞奔出教室，拿着自己的跳绳跳了起来。我在家跳绳的时候绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的，要么就是我的脚不听使唤，绳子到了总被绊着，我记得满头大汗直跺脚，就跑去请爸爸支招，爸爸说：“跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快要到到脚边时要立刻跳起来。“听了爸爸的话我又试了一下，这次绳子乖乖的顺从了我，现在我会跳的花样很多：单脚跳、花跳、双跳……

　　我现在的技术很高，都能和我们班的跳绳女王比赛了。有一次下课我和龚羿冰，我的对手可是高手，跟她比赛，我的心情紧张无比，周围的'气氛也随着紧张起来了，别人都替我担心。裁判员曾怡然一声令下，我们两个就拼了命的开始跳。我用尽全力，两手用力抓住手柄，绳子飞速的旋转，根本看不到绳子，只能听到绳子打在地面的啪啪声，不一会儿我已经累的气喘吁吁，腿像装了铅一样沉，手腕像举了石头一样重，而龚羿冰的表情却很平静，我一咬牙、一闭眼、使出吃奶的劲头又坚持了一会儿，最后终于取得胜利了。同学们都为我喝彩，我却像散了架似的，一屁股坐在地上。

　　我喜欢跳绳，运动能让我身体强壮，也能让我得到快乐。

跳绳的作文5

　　今天是阴天，妈妈和外婆她都在露台打羽毛球，我也要运动运动了。

　　做什么运动好呢？有了，体育考试的时候，因为我不会跳绳，被扣分，现在练好，免的下学期又被扣分。我换好鞋，找来绳，来到露台。妈妈她们看我一副全身武装的打扮，都好奇地围了过来。我把我的想法告诉了妈妈，听了后，妈妈主动的`担任我的教练，她首先很认真的给我示范，只见妈妈上下轻盈地跳动，绳子在她手中听话地飞舞着，一眨眼的功夫就跳了几十下，轮到我跳了，绳子就没那么听话了，它就像个顽皮的孩子，忽上忽下的，让我踩不着点，手上和腿上都被绳子抽出了一条条道来，好疼！我有些泄气了，这时妈妈过来问我“你是个笨孩子吗？”“我当然不是了。”“你是个聪明的孩子就一定能学会，世上无难事，只怕有心人。妈妈相信你一定行的。”有了妈妈的鼓励，我相信自己也一定能学会的，我拿起了绳子，接着练。

　　虽然绳子被训练的听话了，可手脚还是有点不协调。妈妈不厌其烦地一次次告诉我要点。经过很多次失败后，我总于跳成功了一次。我挥舞着拳头，妈妈拍着手，我们一起欢呼。有了第一次的成功，我的信心更足了，二次、三次、四次新的纪录不断的在我脚下诞生。

跳绳的作文6

　　随着裁判老师“啪”的一声哨响，精彩的跳绳比赛开始了。

　　我们的眼睛紧紧的'盯着操场正中央，只见他们卖力的摇绳，双脚有节奏的一起一落，那绳子“啪啪啪”的落地声不停地在耳边响起，就好像乐队在演奏音乐一样，他们时而在跳前挽花，时而在跳后挽花，不停的变换着花样，犹如一只机灵的小兔。轮到我们班时，我都紧张的不能呼吸了。可是看看我们班的同学，他们个个摩拳擦掌，一副迫不及待的样子，我就不再紧张了。在比赛场上买绳子在我们头上脚下一闪而过，博得了阵阵掌声。我们班最后得了第二名，别提我有多高兴了。

跳绳的作文7

　　我以前在幼儿园大班时练习过跳绳，不过最多的时候也没有超过10个。这个周末妈妈告诉我，下周体育课要开始跳绳了。我有点紧张，连忙问：“跳多少个才算及格啊？”妈妈也回答不上来，但她鼓励我先练习起来总是好的。

　　于是我们马上行动，到小区的空地上练习。让人大跌眼镜的是，我居然一个都跳不过。妈妈给我演示她手部的动作，并对我说：“不要着急，慢慢来，熟练了就会好起来的。”慢慢的我可以跳2个了，但我每次都是把手臂高高举起来，妈妈认为这样会让手臂发酸，无法连续跳很多个，劝我使用手腕的力量，这样既省力气又跳的快。但我坚持用自己的`方式，我相信这样更适合我。妈妈也就鼓励我说：“这样也好，只要你坚持练下去，肯定会越跳越多。”

　　周一上体育课了，我居然一下子连续跳了20个，真是个大大的惊喜啊！原来只要努力练习，就一定会有收获的。

跳绳的作文8

　　一年一定的运动会来了，我们怀着必胜的心情，走进了操场，这些日子以来，我们辛辛苦苦做的准备终于用上了派场。

　　同学们按照比赛的顺序，静静地站在那里，等待着挑战的来临。

　　比赛开始了，只见四五班犹如长龙一般在绳索中穿来穿去，他们的脚步是那么敏捷，那么迅速，我心想：他们跳的'可真好呀，我一定要超过他们!

　　眼看就要轮到我们班了，我紧张的心怦怦直跳，心里还不停地祈祷：千万别落，千万别落!

　　轮到我们班时，看见同学们一个接一个地跳过去了，我的心也平静多了。可到我的时候，不小心被绊了，浪费了些时间，我仿佛听见同学们责怪的声音，心里很过意不去，第二次跳的时候，终于没有绊倒，我深深地呼了一口气，心中的一块大石头落了地。

　　比赛结束了，我班得了第六名，我怀着失落的心情走回了家，在心中暗暗地下了决心：今后一定好好锻炼，吧冠军争夺回来!

跳绳的作文9

　　今天下午，我们盼望已久的跳绳比赛终于在区政府广场拉开了帷幕。

　　老师带我们来到了区政府的广场。我看见有的同学在摩拳擦掌，有的'同学在练习着，还有的同学坐在地上休息准备迎战，同学们都在期待着跳绳比赛的开始。

　　比赛开始了，跳得最差的王展博上场了，他跳了一下就停一次，跳了几下又停一次，最后只跳了19下，同学们都哈哈大笑了。最有趣的就是王梓丞了，他跳起来像拉蛤蟆一样，每跳一步都会向前走一步，只跳了25下。跳得最快的就是褚彦茜了，1、2、3、4、······一直跳了一百七十二下，时间才到，她得了冠军。我们都为她鼓掌。

　　回去的时候，区政府的广场上还飘扬着我们快乐的歌声小声呢。

跳绳的作文10

　　今天晚上，晚饭后，我回到奶奶家做作业。不一会儿，当我的家庭作业完成后，我邀请我妈妈到楼下跳绳。

　　下去后，我们选择了一个宽阔的地方练习跳绳。我跳，跳！最后，我能够单独跳100次。过了一会儿，来了三个哥哥。观察了我跳绳的'姿势一会儿后，他们对我妈妈说:阿姨，我知道我弟弟不能跳绳的原因是他每次都停下来，然后再开始下一次。”我妈妈说是这样的。我一直无法把它们联系起来。我非常焦虑。我哥哥热情地说:阿姨，让我教我弟弟。”哥哥一边示范一边解释说:“这样，不要每次绳子向后摆动都停下来，让绳子自然地向前转动。”根据我哥哥所说，效果还是不好。我哥哥想到了另一个办法。让我先练习摇动绳子，说绳子被连贯地摇动，然后我可以一起跳。我按照我哥哥的指示做了，并且成功了。

　　这时，两个哥哥去购物，哥哥喊道:“可以连续跳两次！三！”我看到哥哥对我跳绳的进步很兴奋，所以我加倍努力，忘记了自己的疲劳。哥哥看着我喊道:四个。五！......”随着我跳得越来越多，我哥哥越来越开心了！

　　我喜欢跳绳！明天我会继续练习跳绳！

跳绳的作文11

　　十一月二十五日，我怀着兴奋地心情和我爸爸去跳绳比赛。我从家里跑到一栋楼下，爸爸傲慢的说：“每局一分钟，输的做十个深蹲。”我爸先来，我准备好了计时，他那也准备好把计跳绳的按钮按了清零。我说：“三、二、一，开始！”爸爸立马甩起了跳绳，只见他两手平衡，垫起脚尖，脚后跟完全没有落地，发出“叮、叮、叮……”的声音。“最后十秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸赶紧看计绳器，大声说：“一百二十个！”我欢呼起来，说：“你输定了！在学校我都跳一百三十个。”其实我是在骗他，在学校我最多跳九十五个就累得不得了了。

　　我非常紧张的`拿起绳子，我已经知道其实我输定了，我把计绳器清零，只听见爸爸说：“开始！”我慢慢的甩起绳子，爸爸说：“你脚完全落地了，发出咚咚咚的声音，像地震一样。”我急忙停下来休息了一会儿赶紧继续跳了，等到爸爸说“最后三秒，三、二、一，停！”我赶忙把计绳器交给爸爸，直接开始做起了深蹲，他哈哈大笑说：“你不是说你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就别吹牛，做任何事情都要靠技巧的。”

　　直到现在我还记着我爸说过的话。

跳绳的作文12

　　今天下午,小红`玲玲,小刚来到操场上玩跳绳的游戏。

　　小红手中的绳子像彩环一样飞舞起来，掠过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过。她轻盈得像只燕子，绳在她手中上下翻飞，犹如金蛇狂舞，发出“呼呼”的响声，让人目不暇接，我数着:1，2，3，，4......100......108......。随着一声清脆的`哨声，玲玲，小刚爆发出一阵热烈的掌声，而小红呢?累得气喘吁吁;脸儿涨得通红，嘴里呼呼地喘着粗气......

　　我们一个一个的轮流跳绳，天快黑了，我们才回家。

跳绳的作文13

　　星期四那天，学校的体育节开幕了，首先进行的项目是跳绳比赛。

　　比赛开始了，我们按学号排成两排，按顺序进行。看着有的同学在跳绳的过程中中断了，我的心里非常着急，心里想自己一定要小心别中断。轮到我了，哨声一响，我就紧张地跳了起来，心里想一定要好好跳，争取跳出好的`成绩。忽然绳子缠到脚上，“扑通，扑通”我的心都要跳出来了，真是心急如焚。把绳子解开后继续跳，只跳了两个就听见老师喊道“停！”。“姐姐，我跳了多少个？”我急切地问。“105个”姐姐笑着回答。我顿时失望极了，也非常懊悔。懊悔自己平时练习得不够多，准备得不够充分。

　　通过这次的跳绳比赛，使我感觉到做任何事情都要认真对待，并且要持之以恒。只要坚持不懈，就能取得成功。

跳绳的作文14

　　今天下午，在篮球场举行了全校跳绳比赛。那时人山人海，非常热闹。比赛是按学号进行的，我是第八个上场。

　　比赛开始了，前几个同学都跳得不错。轮到我了，我非常紧张，心怦怦地跳个不停。我深深地吸了一口气，大步走到圆圈里。随着一声哨响，我飞快地跳起来，手脚好像一台机器，有节奏地转动起来。糟糕，绊绳了。我马上又跳了起来。这时，一阵阵加油声在我耳边响起。我想到班长因为脚伤了，没参加，所以作为副班长的'我，应该多跳几个，为班级争光。想着就甩起绳子，飞快地跳起来。只听一声哨子响，比赛结束了。

　　接下来，其他同学又继续进行了比赛。直到比赛结束，成绩还没出来，我希望我们班能得第一名。

跳绳的作文15

　　跳绳我连跳只能跳5个。这时，我在想：为什么我体育那么差？听说现在有克隆人，那有没有移植器呢？如果把梅西跑步的速度“移植”成我的速度，那该有多好？

　　我跳绳的时候，绳子经常打到我身体的某些部位，而且非常痛。这时，我又想：为什么不能发明一个强化机，把我的谐调能力提高呢？

　　绳子甩下的时候，我总是跳不过绳子。跳不过的那一刻我在想：能不能把我的弹跳力换成跳高冠军的`弹跳力呢？那样子可以跳得高，滞空时间长，什么绳子也不怕。

　　而且我的耐力也很差，要是把我的耐力改成马拉松冠军的耐力，那就太好了。我的柔韧性也很弱，双腿打开就变得硬梆梆的，如果我的柔韧性再好一点儿，那会是怎么样的呢？

　　真是这样的话，我是什么？我觉得自己是个大怪物——全面强壮，没有缺点，应该就是一个怪物吧。想到这儿，我收住了我的奇思怪想，我可不想变成怪物！

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