十五岁的孩子沉迷手机怎么办

十五岁的孩子沉迷手机怎么办

　　十五岁的孩子沉迷手机怎么办，孩子的教育问题应当受到重视，很多家长对这个问题都非常头疼，教育孩子也要遵循孩子身心发展的规律，一起努力让孩子有更多的可能性吧。下面跟大家分享十五岁的孩子沉迷手机怎么办。

　　十五岁的孩子沉迷手机怎么办1

　　首先父母增加孩子的娱乐项目，平常自己有时间的时候，就多陪孩子玩玩游戏。如果孩子被其他事情给吸引住了，他们就不会成天想着玩手机，当孩子想玩手机的时候，无非就是没有人陪他们玩，他们就想在手机上面看视频打发自己的时间，寻找一些乐趣，但是如果身边有人陪自己玩一些现实生活中的游戏，他们就没有那么多时间去玩手机了，对手机的依赖性就会降低。

　　其次，父母还可以多带孩子出到外面的世界走一走，在成长中的孩子，对于世界都具有很大的好奇心，当他们看到一些自己从来没有看到过的东西的时候，他们就会很兴奋。一到了周末他们就愿意出到外面走一走，不想待在家里面，因为他们知道外面的世界更好玩。

　　最后父母可以和孩子约定一个玩游手机的`时间，规定一天可以玩多久的手机，做好什么事情才可以玩手机，比如当天老师有布置作业了，那么就要完成自己的作业才可以玩手机。而且固定是玩到晚上的几点钟就要睡觉，不然的话第2天就不能玩了。一定要把这些规章制度明确的和孩子说明，然后严格的执行下去，时间久了孩子就会形成一种习惯了。

　　1、以身作则：父母要把自己从电子产品里解放出来

　　父母要经常抽时间陪伴孩子，不要把孩子交给没有温度的电子产品。有的家长自己本身就很依赖手机之类的数码产品，即使是陪伴孩子的时候也不例外，家长离不开手 机的状态对孩子会有潜移默化的影响。孩子会对父母的行为好奇，进一步也会像父母“学习”。而也有些家长比较忙，可能没时间照顾孩子，他们为了打发孩子，经 常会把手机拿出来让孩子玩游戏，久而久之，孩子便对游戏上瘾了。所以还是那句老话：“身教胜于言教。”父母希望孩子不要沉迷于数码产品，自己就要先从其中 “挣脱”出来。

　　2、制定规则：帮助孩子选定内容，限定每一次的游戏时间

　　在每次玩之前 就和孩子制定游戏规则，这个规则最好在友好的气氛中协商制定，同时可以和孩子一起做一张记录表，用来记录每次玩的时长。如果每次都不超过规定的时间 （20/30分钟)，连续一周或者一个月以后可以给予适当的肯定和表扬。内容选择上家长要根据孩子的年龄段，尽量选择一些益智类的教育游戏。

　　3、有效陪伴：用亲子活动代替电子产品，多花些时间陪孩子

　　亲子关系的建立以及0-3岁宝宝安全感的建立，最重要的就是父母的陪伴。因此爸爸妈妈们在保证陪伴孩子时间的同时还要让陪伴更有效。例如：和孩子一起离开城市，走进大自然；还可以一起去各种博物馆转转；看场童话剧、参与亲子游、爬山、游泳……都是非常好的陪伴孩子的方式。

　　4、爱上阅读：让宝宝感受家长的爱与温柔

　　书会给到人更多思考、想象的空间，对孩子的思维、推理、表达等能力的提升都是很好的载体。家长平时可以多和孩子一起阅读，让孩子爱上阅读，让他们把更多的时间和注意力放在阅读上，从而淡化数码产品对他们的吸引力。

　　当孩子出生之后，绘本阅读就可以开始了。最初的几个月，孩子不会有什么反应。但是孩子可以感受到讲读者专注的爱与温柔。四五个月以上的宝宝，会在听故事时做 出明显的反应。0-3岁的婴幼儿专注时间较短，一次选一两本绘本来分享即可。如果此外孩子有更多的需求，家长也可以根据孩子的意愿读更多的故事。但始终要 记得，在和孩子一起读绘本的时候，最重要的不是孩子的认知通过书本发生了什么变化，而是借由分享绘本故事你们一起度过了一段舒适温馨的时光、构建圆融美好 的亲子关系。如果企图通过绘本阅读来对婴儿认知进行早期教育，这样的追求可能会令你得不偿失，也让孩子失去许多阅读的乐趣。

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