初一开学军训有必要吗

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瑞文问答

2024-09-26

要想初一开学迅速融入到中学紧张学习的环境中,并保持长久的意志力,那军训无疑是一种强制你突破自己的训练。而且告诉你想要做好一件事,哪怕是“立正”这样的小事,就是要坚持、坚持、再坚持。

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  初一军训注意事项

初一开学军训有必要吗

  一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。推荐NIKE的不错,军用背心更好,女生的话,戴运动胸罩。

  二、袜子也以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。

  三、注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。

  四、初一军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。

  五、如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。

  六、保持好团队关系,对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学,多交朋友。