开学温馨提示:
一般开学头几天至一周内,孩子迟到、上课不集中精力、打瞌睡的特别多,作业也做的不认真,甚至干脆不做,这都是“开学综合征”的表现,是因为开学前孩子没及时调整,做好身心的“双重”准备。所以,替孩子们做好“收心”工作,调整到比较好的状态去迎接接下来的考试,是家长在初中生开学前的重点工作!
1、静,首先让孩子静下来,这个静包括环境、气氛,尽量摆脱喧闹,脱离无休止的玩耍,在一个较为安静的氛围中使心安静下来。
2、看,诱导孩子看几篇趣味性较强的短篇小说或好文章,也可由家长讲几则故事,把孩子浮躁的分散的注意力吸引过来,形成集中的思维定型。
3、做,陪伴孩子坐下来做几套真题,把思维活跃。
4、睡,创造良好的睡眠条件,让孩子美美地睡上一觉,早晨不要唤醒,让孩子自觉醒来,精神饱满地开始而规律的学习生活。最后几天,逐渐规律作息。