安全教育手抄报内容一等奖

时间:2021-04-25 15:00:55 我要投稿

安全教育手抄报内容一等奖

  我们常常把安全问题挂在嘴边,我们要学会保护自己,下面由yjbys小编为大家带来的安全教育手抄报内容一等奖,欢迎大家阅读与学习!

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安全教育手抄报图片1

  安全教育手抄报:卫生防病饮食安全

  (一) 预防传染病

  1.常见传染病的传播途径与预防知识。 传染病传染的三个基本环节:

  ① 传染源:病人、病畜、老鼠等

  ② 传播途径:空气、食物、土壤、昆虫 ③ 易感人群:少年儿童是易感人群


安全教育手抄报图片2

  2.预防肠道传染病

  ① 注意传染源,发现病人及时治疗,与病人密切接触的要检查。

  ② 切断传染途径:加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。 消灭苍蝇、老鼠。 饭前便后要洗手。

  ③ 预防接种疾苗

  安全教育手抄报:防猝死六大措施

  近日猝死事件多发,专家提醒说,避免猝死有六种紧急措施:

  1、坚持体育锻炼。运动能增加心肌收缩能力,增加机体免疫力,增强机体抗病的能力,还可以加快人体的新陈代谢,推迟神经细胞的衰老,帮助废物排除,从而起到防病癌抗癌作用。

  2、保持心情舒畅。现代心理学研究发现,当一个人感到烦恼、苦闷、焦虑的时候,他身体的血压和氧化作用就会降低,而人的心情愉快时,整个新陈代谢就会改善。烦闷、焦虑、忧伤是产生疲劳的内在因素。因此,要防止疲劳,保持充沛的精力,就必须经常保持愉快的心情,学会调节生活,增加精神活力,让紧张的神经得到松弛。


安全教育手抄报图片3

  3、合理调整饮食。少吃油腻及不易消化的食品,要多食新鲜蔬菜和水果。

  4、适度休息。长期通宵达旦地工作或熬夜,会使体内产生许多毒素,加速能量的'消耗,使身体快速疲劳。一旦有疲劳的感觉,就应该及时进行调整和休息,做到劳逸结合,张弛有度。

  5、定期体检。无论中青年还是老年人,也不论体力劳动者还是脑力劳动者,最好每年做一次体检,重要的是要保持体检的连续性,不要中断,以便早期发现高血压、高血脂、糖尿病,特别是隐性冠心病,防患未然。

  6、积极治疗原发病。对高血压、高血脂、糖尿病和动脉硬化者,要多留意自己的身体状况,培养健康的生活习惯,戒烟酒。避免长时期紧张的脑力劳动和情绪激动,培养乐观的精神状态。出现心绞痛或心律失常时要认真医治。



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