室外游戏

时间：2021-02-20 13:53:18 我要投稿

室外游戏汇编

　　好玩的室外游戏有哪些呢?下面是YJBYS小编为大家整理的室外游戏汇编，希望喜欢!

　　室外游戏汇编

　　1、解方程式

　　活动目的：学习问题分析与决策的技巧;活化目标的行动力

　　器材场地 12～16人一组，每组一条约20M长的编织绳

　　规则

　　1.活动前依照每组人数，在绳索上取等距打上单结;每个绳结旁均由一人单手握住

　　2.设法用握住绳索的手，将整条绳索的结打开

　　3.过程中不可将绳索离手

　　4.不可藉助任何器具及另一只手的协助

　　分享重点

　　1.有没有伙伴一开始觉得任务不可能完成的?这样的想法对决策形成有没有什么影响?

　　2.当自己的意见与他人相左时，你是如何说服其它人的认同(或被说服)?

　　3.你的团队是偏重决策过程(讨论)还是实际执行?各有什么优点?透过哪些方式可以强化团队的行动力?

　　4.当你的结解开后，你是采取旁观，还是继续参与其中?现实生活中，在工作或家庭生活你是否也采取相同的态度

　　2、盲人三角

　　活动目的：学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标

　　器材场地空旷且平坦的室内或室外场地;12～16人一组，每组一条30M长的编织绳，每人一个眼罩

　　规则

　　☆活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：

　　1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等)，三角形顶端需朝向训练员指定之方向

　　2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

　　3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话

　　分享重点

　　1.在共同任务中，是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?

　　2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?

　　3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见，以大家的看法为主?在你的工作团队中，是否也有类似的情形?

　　4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有，你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?

　　5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是?团队有哪些状况?

　　6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性?)?实际的生活体验是否有类似情形?

　　3、Don't touch me

　　活动目的学习团队问题分析与解决的技巧;目标设定与挑战

　　器材场地 12～16人一组(人员为双数)，每组一个呼拉圈及一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.?等)

　　规则

　　1.在地面放一个呼拉圈，中央放置一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.?等)，伙伴以呼拉圈为圆心，向外跨6大步，然后面向圆心围成一个圆圈，每位学员相对位置上均站有一人

　　2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈，与对面的伙伴交换位置

　　3.过程中需保持前进，不可停止、后退或180°回转

　　4.通过圆心时，不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物

　　5.人与人不能产生肢体接触或碰撞

　　6.活动采计时制，由小组设定达成时间，共计五回合;每违规一次/人，加计五秒分享重点

　　1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?团队是否喜欢向高目标挑战?为什么?

　　2.当目标向上提升与向下修正，在决策过程或士气上有没有不同的感觉?

　　3.讨论的过程中，每位伙伴的意见是否都有充分表达或聆听?有没有什么声音被忽略了?从头到尾都没说话的人有吗?为什么?你注意到了吗?

　　4.发散的意见如何形成决策?有没有人扮演这种角色?你觉得它(角色)的功能有哪些?

　　5.当你不小心碰到呼啦圈、障碍物时，你的感觉如何?希望别人怎么对你?

　　6.过程中如何维持速率(效率、品质)，和伙伴又维持着适当的距离而不碰撞干扰(良好的互动关系)?实际的生活或工作经验中，是不是也有类似的事?

　　7.行进中，呼拉圈、障碍物对你的影响是?实际的生活经验中，你对环境或人、事、物所造成可见或不可预知的阻碍，是否也有相同的反应?

　　4、“报数”，也叫“负责任的传递”

　　“报数”的.内容：

　　1、学员全部站在教练的面前。

　　2、比赛：请所月学员按自己的方式分成A、B两个组。要求A、B两个组的人数绝对相同。助教可参加。5分钟。

　　3、 AB两组各站一边。

　　4、 AB两组各延生一男一女两位队长，注意强调：一定要自愿的，不能推选。

　　5、让4位队长承诺：愿意为自己的团队负起责任，无论在怎样的情况下都无怨无悔。多问几次，是不是下定决心了。

　　6、宣布比赛规则：第一条，绝对服从裁判。第二条，如有不服，参照第一条。

　　7、比赛比的是：报数;输的一组，第一次队长做俯卧撑10次，第二次20次，第三次40次。第四次80次。

　　8、全程要求：最高境界静悄悄。

　　9、给5分钟时间各队自行训练( 队长不参加报数 )

　　10、比赛时叫4位队长面向主度台祈祷，使看不见主席台情况。

　　11、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，

　　面向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。

　　12、给4分钟训练时间，再比赛。给3分钟训练时间，再比赛，给2分半训练时间，再比赛，，，，，，，

　　注：做俯卧撑的队长累了后，只能爬在地上休息，不能站起来，也不能坐起来，脸朝地面。灯光随着做的次数慢慢的暗下来。

　　13、当有队长在做80或160个俯卧撑时候，累得爬不起来时，把一些灯光关掉，留下两束蓝光，叫全部学员围着这两名作俯卧撑的队长。配上低沉的音乐，开始引导

　　14、引导完后让学员把队长都抬起来做摇蓝

　　15、小组分享，学员上台分享。

　　注：

　　1、当队长做得较慢或起不来时，非常大声的说他们，做领导呀，这就是做领导，怎么了，后悔了吧，“这就是领导的责任”不断的这样说。

　　2、事先要在场中间的地方留两个大红点，要让做俯卧撑的队长胸口中间对着红点做，以便灯光直接射到背心，两上队长要刚好手能贴在一起。

　　3、要准备两个射灯，蓝光的，定向前叫两个助教先做一下看看灯光的效果。

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10.

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