教师心理健康教育研修总结
人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。下面是小编给大家整理的教师心理健康教育研修总结（精选25篇），仅供参考希望能帮助到大家。
教师心理健康教育研修总结1
20xx年的10月8日至18日，我有幸参加了孝义市骨干教师心理健康教育高级研修班培训，通过十天的培训，零距离接触到诸位专家、教授最前沿的理论，课堂上的欢声笑语、认真聆听、互相问答，课后深刻反思引发我无限的感慨。我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机，因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教育。
（一）结合学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
（三）教师本身也要注重自己的心理健康
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”，首先教师自身得具备这些“同样的东西”，即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如教师情绪不好会影响学生心情；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题；有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系。
既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
总而言之，本次班主任培训，让我内心的迷茫与烦乱也有所理清，发现了自己教育教学工作上的一些盲点，感受到了教育的美妙，也领悟到了教育的真谛！
最后，我想说：感谢20xx年北师大，让我们有机会身处全国一流龙头师范院校北京师范大学，聆听着大师的教诲，随着大师的脚步，那么，就让我们带着阳光般的心态，做一个快乐而幸福的真教师吧！不断反思，以饱满的热情，积极投入到以后的工作中去！
教师心理健康教育研修总结2
健康的心理是人类生存必备的条件和基础。时代在发展，人们心理健康方面的问题却越来越多。特别是在中学阶段，青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。作为学校里一名心理教师，常常面对各种各样学生的心理困惑，也就常常感到自己知识与能力的欠缺。
一个学期的教师心理健康培训，感觉收获颇丰，在这个过程中，通过老师们共同的交流研讨，吸取了很多实际经验，这是单纯理论所无法达到的。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
为此，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自己，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力。要善于调控情绪，保持心理的平衡；要善于建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理安排时间；要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去。
通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。
总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展。
这是我们很好的一次学习机会。通过学习，无论在理论知识，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。
我希望自己成为虽不耀眼，但足以照彻孩子心灵的一束光！
教师心理健康教育研修总结3
为进一步加强我校心理健康教育工作，不断深化心理健康教育的实验与研究，提升教师教育观念，扎实开展教师培训工作，促进与兄弟学校的学习与交流。我校于3月12日教师例会时间结合区进校组织的心理健康教育教师学习培训活动收获对全体教师进行了再度培训。
一、学习市教育局《关于进一步加强全市中小学心理健康教育工作的指导意见》。
具体明确了心理健康教育工作的目标与任务，心理健康教育的主要内容，心理健康教育工作的基本原则，心理健康教育工作的实施途径，心理健康教育队伍建设以及心理健康教育工作的评估。使全体教师对心理健康教育有了更进一步的认识，明确了心理健康工作的重要性，同时，更促进了我校心理健康教育工作逐步向经常化、制度化、科学化、规范化迈进。
二、汇报到市十中和白塔岭小学听课学习的收获。主要以下几方面：
1、谁来做心理健康教育工作？心理健康教育不应该只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任。除专职的心理老师外，所有教师特别是班主任教师都应是兼职的心理健康教育教师。
2、学生心理健康问题的主要表现。学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校教师对心理健康教育也越来越被重视。
3、心理健康教育应该是预防为主的。面向的是全体学生，不应该只针对问题的学生；心理健康教育应渗透教育教学过程之中，不应把心理健康教育简单地理解为会增加学生负担的，而应该看作是具有促进学生各方面健康成长的独特功能。
4、怎样做心理健康工作？心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，首先要具有专业资格的人来实施；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题；心理健康教育要求教师注意自身的健康，一个身心健康的教师才能教育出健康的学生。（校长结合骨干教师培训中汤丰林博士的讲座，帮助教师做自身的心理健康调试）
三、明确我校心理健康教育工作方案。
首先，强调在我校开展心理健康教育工作的重要性，通过心智并育，促进外来务工人员子女身心健康发展，促进学生综合素质全面发展。
接着，明确专兼职心理教师要开展的具体工作。如：学校建立心理咨询室；各班建立悄悄话信箱，建立集体辅导和个体辅导记录；利用班会课上好心理健康活动课；定期召开家长会，为家长做好对孩子进行心理健康疏导的培训工作等。
然后，说明增加心理健康教育工作的渗透渠道。在学校教学工作中，我们不应该把心理健康教育工作作为对学生心理辅导工作，而应该作为一项心理问题的防治工作，作为一项学生素质潜力和智能发展的辅导工作来抓，以心理教育的方式，对各个学科教学、各个项目的课内外活动进行有计划目的的、有系统性和科学性地进行渗透，使心理辅导成为一个全员、全方位的渗透教育工作。如在体育教学中加强学生的意志培养、在数学教学中加强学生的思维能力培养等，既能使学生的潜在素质得到发挥，又能促进学生心理的健康发展。
最后，使全体教师意识到作为后进生比较集中的一所外来务工人员子弟学校，我们必须加强心理健康教育的相关学习，持之以恒开展潜能生心理辅导工作。
通过此次培训，再次使全体教师明确了教师作为人类灵魂的工程师，不仅要善于教书育人，为社会培养一批又一批有用的人才；还要在心理健康教育工作中，将一名又一名差生带回你的身边，用你的爱心和耐心为他们矫正心理偏差，端正学习态度，树立学好科学文化知识的自信心。
教师心理健康教育研修总结4
今年11月15日，我参加了龙岗区中小学教师一个多月的远程网络教师心理健康的学习培训，我积极听课、探讨、课后感悟等活动的参与，对教师心理健康的认识更加深入科学，收获很大。在培训中我认真听讲了《如何进行心理健康教育》、《教师心理健康与自我调适》、《中小学生学习动机案例分析》、《学习困难生的常见问题与解决案例》、《积极应对压力、追求职业幸福教师自身的心理健康》、《压力管理与情绪调控》、《心理健康知识》、《心理问题案例识别相关概念》、《学生行为问题区分》和《教师心理健康之情绪管理》等课程。每节课的讲师与教授通过案例分析和科学细致的分析，层次分明的对每个问题给予了剖析，使我的思路更加顺畅，不仅学到了许多心理健康方面的知识，更让我对当前学校的健康教育有了新认识、新思考，受益颇深。此次的远程培训在提升了我对理论的认知同时也提高了我的自身素养。同时我也会把学到的知识很好的运用到实践中去，更有效的为教育教学服务。
在与时间赛跑的紧张学习中，我终于即将完成国培学习任务，心里既轻松又不舍，更感压力重大，一切的努力浓缩于这一刻，凝聚于笔头，近一个月来多少难忘的学习瞬间和难忘历程又浮于心头，如鲠在喉，不吐不快，特作培训总结如下：
一、珍惜时间，勤奋学习。
自拿到学习卡的那一刻起，本人就立下宏愿：一定要珍惜机遇，努力学习，于是看视频，看文本学习材料，抓住每一个可以利用的空隙学习，“如饥似渴、如饮甘露”是本人学习的真实写照，在学习中，我做到了三个必学：“中午必学、晚饭后必学、周末必学”。虽然长时间坚持下来，工学矛盾的压力使人倍感疲惫，但对于心理健康知识的进一步理解的喜悦感和胜利感却令我满心欢喜。本人学习时间现已超过50小时。学习期间，我频生感慨：“上网干什么？神马都是浮云，唯有学习才是王道。”这句话也将会成为我上网的座佑铭贯穿于我以后的网络学习生涯，令我受益。
二、积极参与，共同探讨。
在学习初，我在熟悉了详细的“学习进度安排”后，就积极参与学习交流活动，我为了表达自己澎湃的学习激情，开始第2天写下了第一篇研修日志，第一次作业本人在家中成功排除小孩的干扰，利用将近4个小时的时间，堪称“呕心沥血”，完成了作业，之后我陆续地完成了第二、第三次作业，对自己又是一个较大的提升，“try哲学”“尝试+努力=成功”来形容我完成作业的历程再恰当不过了。与此同时，我积极学习案例，写下了《学生小偷小摸行为的应对》，我相信真实的力量，因为“动人心者，莫乎真情”。天道酬勤，以这样的成绩单慰劳自己的努力，足以无憾了。同时，本人也积极参与论坛研讨活动，争做一名溅起别人思想火花的智者和善于汲取百家之长的慧者。在令我流连忘返的论坛里，大家尽展心扉的真诚令我感动不已。
三、专心听课，学有所获。
在课程《教师心理问题的自我调适》中，我明白了：（1）、教师心理健康的意义。（2）教师的心理问题的调适：A、教师认知问题主要是自负与自卑的表现、成因及对策。B、教师情感问题主要是焦虑与抑郁的表现、成因及对策。C、教师个性问题主要指冲动和紧张的表现、成因及对策D教师行为问题主要是体罚行为与告状行为的表现、成因及对策E教师职业适应问题主要是职业适应不良和职业认同困难的表现、成因及对策。
在课程《教师职业倦怠的心理调适》中，我明白了（1）教师的职业倦怠的成因（2）教师职业倦怠的表现（3）调控教师职业倦怠的方法：A、优化社交技能B、学会管理压力C、驾驭班级管理D、有效管理时间E寻求社会支持。
通过认真而全面地学习，我还明白了作为一名教师，要保持良好心态需要理论作认识、实践中要学会融会贯通，当自己得意时，多想想那些教坛大师，想想自己离“德高望重”四字还有多远，当自己失意时，多想想自己获得了什么，而不是失去了什么。另外，遇到一些工作中的矛盾，要理智的看待和对待，切不可意气用事。前几天，我在工作中遇到一件烦心事，要是以往，可能几天都会沉浸在此事的负面情绪中，但是，参加这次培训后，我懂得了如何去调适心情，辩证的看待问题，于是，我就多从自己身上找原因，多换位思考，多理解别人，这样，我的心情很快“多云转晴”，此次学习的收获在我身上显示出了“威力”，这难道不是此次培训效果的一次生动体现吗？
在培训中，我还懂得了如何去管理时间、如何去管理压力、如何将精力放在做有益的事情，不作过多的“空想”，如何在教学过程中，避免角色冲突带来的纷扰，以最佳的精神状态投之以教学。在培训中，我恍然大悟：当心灵需要放飞时，将它在空中尽情漫游吧！之后，焕然一新的是我这个忧愁被格式化了的快乐斗士！这将是我永远追求的化境。对于此次培训令我自身的收获绝不是一言以蔽之的，我会不断反思、升华，最终学以致用。
四、关注心理，施爱与生。
通过此次学习，我明白了要做一名合格的教师，自身心理健康是多么重要，而培养学生的心理健康也同样非常重要，作为此次培训学员之一，我将在以后的工作中做到并做好以下几点：
1、让学校其他教师更了解心理健康教育。教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。
2、让学生也认识心理健康教育。一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗（矫正功能）只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展功能、预防功能更为普遍和重要。因此，要让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理
3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来。对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。
一个月的培训虽然行将结束，但它对于我的影响将会久远而绵长，并如陈年老酒，将越酿越香。在此，我十分感谢给我们提供这次学习机会的领导及为之操劳的工作人员，十分感谢学习群里胡老师的辛勤帮助，十分感谢同仁们的众人拾柴，使我受益无限。本次心理健康教育让我终身难忘。通过远程学习培训，不仅对我个人有很大的帮助，对我在班级管理和教学中也起到了积极有效的促进作用，我会继续不断的借助各种机会，加强学习，并把学到得知识积极运用于教育教学之中，为教育事业的发展贡献自己的力量。
教师心理健康教育研修总结5
在各级领导的关怀和信任下，我有幸参加了市教育局组织的中小学教师心理健康培训。
5月31日来到市教育培训中心，开始了培训学习。学习虽然有点辛苦，但我们是快乐的，我们的收获是丰盈的。感觉自己又仿佛回到了学生时代，坐在下面听专家讲一些新的心理学知识，让我们平时工作中的疑团得到了解决。
整个培训学习，从忻六中张广梅老师讲的《教师心理素质与学生心理辅导》到忻一中孟全洲老师讲的《团体心理辅导设计与实施》，都让我们大开眼界。从高深专业的理论到精典个案的解析，每一个问题的解答都是那么认真，那么细心。我们收获着、感动着、反思着这次培训让我们感觉到：这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理。下面我从理念上总结汇报我的收获。
说实话，教师这职业有太多矛盾的地方，社会责任大，待遇一直很低，看起来有很多假期，可实际上没有白天黑夜，作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。说起来崇高伟大，可是人格尊严常常受到挑衅，奉献多回报少。这些都是教师产生心理问题的原因。学习了教师心理问题的自我调适，我知道原来心情也是可以自我调适，可以选择的。
张广梅老师说，事件不控制我们的情绪，是我们对事件的不同认识才导致了我们不同的情绪反应。所以面对生活中的事件，有些人在失意时悲观、懊悔，而有些人却能够泰然处之。关键是一个人在主观上如何看待这些问题。假如我们能够一心献身于社会主义的教育事业，做到遇困难时坚忍不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不琐屑较量、对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的心理。当然，要做到性格开朗，泰然处事，决非一朝一夕之功。但只要我们平时留意加强心理素质的培养，增强心理承受能力和行为的控制能力，努力克服自己性格上的弱点，凡事都能想开一点，我们就一定可以做到乐观向上，泰然处事。
有一颗感恩的心，告别昨天不一样的我，就像昨天的不愉快过去了，今天又是崭新的一天，心想开心是一天，苦闷也是一天，我为什么不选择开心呢。
让快乐永驻课堂。我们的工作是教书育人，课堂教学是师生共享的舞台，教师要学会营造一种安全、愉快、和谐的学习环境，积极、坚定地为学生营造自我发展的空间，喜爱学生。让学生自主学习与小组合作均得到鼓励。善于用幽默风趣的语言化解课堂的矛盾。对学生的学习成绩多加鼓励，让学生看到自己的成绩，看到自己的收获，那他们可就以愉快学习，教师也乐于教学。学生的能力得到了体现，成绩得到了提升，老师的价值就得到了体现，就会有成绩感，职业倦怠不攻自退。
当老师的，要真正把教书育人作为最幸福的事情。如果把工作当做差事，当做任务。这样的人一辈子都是非常痛苦而可怜的，是非常凄惨而悲哀的，是没有幸福而言的。作为有知识、有文化、有理想、头脑清醒的人，都是要追求幸福的，希望过上幸福的生活。所谓幸福是人们对自己生活满足程度的一种主观感受。幸福感是由人们所具备的客观条件以及人们的需求价值等因素共同作用而产生的个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验。就教师个体的生命而言，教育教学活动占据了核心部分，假如在教育教学过程中寻找不到工作的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做个幸福的教师，既是教育事业的需求，也是教师个体生命的需求。我们应该让教育者和受教育者一起幸福起来。这样我们的幸福感就会洋溢在脸上。
学习是提升自己能力的一个捷径，也是解决职业倦怠情绪的有效方法。
反思我们教师的现状，很多人都存在教学教研意识淡薄，甘当知识的二传手，职业倦怠日益严重。这些现象阻碍了我们教师的能力提升，使我们无法更好地适应新课程改革的浪潮，从而也产生了很多的困惑和迷茫。
怎么办？学习。唯有学习才是提升自己能力的一个捷径。诚然，我们也面对很多的生活压力和工作压力，学习的时间很有限。但我认为，压力之所以成为压力，是因为我们不能高效的解决它。只有不断的学习，向书籍学习，向同伴学习，甚至向学生学习，才能不断的得以“充电”，不断的提升解决问题的能力，从而使压力不再是压力。工作渐渐充满乐趣，职业倦怠也会日益减少消退。
教师心理健康了，就会以积极健康的心态引导学生的学习状态和生活态度，从而进入一个良性循环体。当然，面对学生的各种问题，我们老师也要掌握一些专业的心理辅导知识，这就是孟全洲老师讲到的，面对学生共性存在的问题，我们可以专门专设开展团体心理辅导课，团体课如何定位，如何开课，如何设计，如何操作，如何评价，有何困惑这一系列问题，又是我们这些非专业老师重新要学习面对的。
这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。专家教授们用他们的智慧为我们点燃了一盏明灯，激励我们乐观向上、积极进取，指引我们将所学所感用于今后的教育教学实践之中，我们将带着收获、带着感悟、在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽，茁壮成长！
教师心理健康教育研修总结6
带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。
感受一：认识心理健康重要，促发展。
通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素质，助成长
通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能！
教师心理健康教育研修总结7
10月21日，教育局在我校组织了为期一天的全校教师心理健康教育培训，江门职业技术学院的两位心理学教授给我们上了一天精彩的心理健康教育课。这次培训不同于一般的培训，随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。
一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教(师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言谈举止，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之，只能在课堂上造成一种紧张的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
此外，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性
学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到小学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的趋势，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。教师力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。例如，我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之，教师的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教师心理健康教育研修总结8
我有幸参加了教师心理培训，这次培训不同于一般的培训，随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教学的工作。通过这一次的学习，使我对教师的心理健康问题有了更深的认识。
一、教师心理健康问题的表现形式
1、社会适应不良。主要表现在青年教师身上，他们中相当一部分人对教师角色、学校人际关系、工作方式、生活环境等方面存在诸多不适应，从而产生压抑、偏激或悲观等不良情绪。
2、人际关系紧张。一些教师不善于处理复杂的人际关系，不能与学生、同事、领导融洽相处，不是与同事发生纷争，就是与学生产生对抗，甚至与领导发生冲突，久而久之形成孤独、无助、郁闷、焦虑、自卑等不良心态。
3、情绪不稳定。由于种种主客观原因，一些教师常处于情绪低落、心境不佳的状态，不能调节和控制自己的不良情绪，甚至恣意发泄，借题发挥，造成人际环境恶化，这种恶化反过来又刺激不良情绪的滋生与蔓延，以至形成恶性循环，使他们长期处于紧张、焦虑、忧郁状态。
4、心理失衡。许多教师在工作、学习、生活中不能处理好理想与现实的矛盾，遇到挫折容易产生强烈的心理失衡，并诱发不良情绪，甚至形成灰暗情结。如嫉妒、自卑、妄想、愤懑、抑郁等情绪和攻击性行为等。有的还出现思维不灵活、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能的失调。
二、影响教师心理健康的原因
教师一系列的心理健康问题的产生，往往是以上诸多之类的社会、家长寄予教师过高的期望，赋予教师太多的角色，以至使教师产生角色冲突，从而引起了心理问题。
首先是社会、家长对教师角色互为矛盾的要求造成的冲突。一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今天，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的要求，以及对教育投入和教学资源的不足，迫使教师不敢过多考虑学生个性和创造性的培养，而以最高效方法，将最标准答案最直接向学生灌输，以提高课堂效率，获取应试高分。另一方面，社会也清楚认识到二十一世纪知识经济主要是靠劳动者的综合素质和创新能力作为发展动力，他们又抨击应试教育，要求实施以发展创造力和个性的素质教育。因此，中小学教师处于应试教育与素质教育的夹缝中，腹背受敌，尴尬不堪。
其次，教师自身利益与教师的角色责任造成的冲突。教师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验成功和成就的需要。然而，教师角色却要求与特定的学生维持一种持久的关系，这样就必须使教师较持久地投身于一种特定的情景。但教师尤其是年轻教师，总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。希望自己经济上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业成功者的角色冲突，必然使部分教师惶惶不安，对自身工作不满，直到对教育工作产生厌倦、轻视的心理。
再次，教师偏低的社会政治、经济地位与教师职业的重要性造成的角色冲突。新时代要求教师不但是学生学习的组织者、管理者、指导者，而且还是心理工作者、学者、专家艺术家和社会活动家。教师这个角色确实是不好当的，尤其社会上还存在对教育事业的不理解和对教师的偏见，教师经济待遇和职业地位偏低，使教师心理感到不平衡，发牢骚，逐渐失去对教师工作的光荣感和使命感。
还有教师角色定势的冲突，以及教师角色的弥散性造成的冲突。教师是课堂教学的主导者，知识的权威者和传授者。但事实上在社会迅速发展的今天，现代信息技术的广泛运用，教师再也不是唯一的信息源，学生在某些方面比教师知道得更快、更多。教师有时被学生问得哑口无言，教师权威受到挑战，教师心理受到冲击。教师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪守法，往往被学生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而发达的成名商人的事实驳得体无完肤，以至教师对如何扮演社会道德的实践者和人类文明的建设者产生了心理困惑。再有，教师在改变学生的兴趣、行为、态度和价值观等广泛的责任里，很难甚至无法证明取得什么成就。许多成果的“无形性”，使教师或多或少模糊感到他们的工作是一个无底洞，似乎永远做不完，永远看不到尽头，从而导致教师职业倦怠，甚至对教师职业失去兴趣和信心，精神不振、不求上进。又因为教师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便会导致教师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严重，嫉妒情绪突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。
三、开展教师的心理健康教育，提高教师健康水平应从如下几方面努力。
（一）增强教师角色转换能力，提高职业心理素质。
引导教师善待自己，正确认识社会消极现象、挫折情境和环境压力，既不因他人的评价而影响自己的情绪，也不为取悦他人而过分自责或违心行事。我们可通过继续教育的正规教育方式，促使教师认真学习有关心理保健与预防的知识，加强心理健康意识，学会情绪的自我调适，不断修正自己的认知观念，提高自己的角色转换能力，以积极的心态对待遇到的各种困难和挫折，并善于从工作和生活中去体验成功。还要帮助教师懂得正视现实和适者生存的含义，学会让自己去适应新的教育观念、方法和要求，在适应中求发展。建议利用寒暑假组织教师外出旅游观光、访问，使教师释放不良情绪，舒缓身心，增强见识，拓宽生活空间和交往范围，从而提高生活质量。
（二）学校要营造良好的校园氛围，主动为教师排忧解难。
学校的校园氛围主要受学校的三大核心人际关系领导与教师之间的关系，教师与教师之间的关系、师生关系的影响，而领导与教师之间的关系具有决定性的作用。因此，首先要求学校管理者要改进领导作风，实行科学管理，加强与教师的感情沟通，努力维护和发展教师的根本利益，致力改善学校的人际关系。第二，学校要为教师提供条件更新知识，完善知识结构。教师只有提高了业务能力，不断进取，才会有心理上的安全感。这可通过选送教师去高一级学校进修学习来实现。第三、学校的政治业务学习、科组活动时间，可用来定期请有名的心理学专家、教授来校开展心理健康讲座，进行有效的教师心理疏导，帮助教师悦纳自我，陶冶情操，从容对待挫折与失败，深刻领会教师工作的真正价值。再者，学校要丰富心理健康教育方面的图书资料和音像资料，改善教师的工作条件和经济待遇，在物质条件上，实实在在地满足教师心理健康水平的提高。
（三）建立科学的教师工作评价体系，净化社会心理环境。
受传统的价值观念、行为方式等的影响，社会往往重视教师教育质量高低，而很少关注教师的生活质量；重视教师对学生的责任，而忽视教师对自己和家庭的责任；强调教师的“牺牲”“奉献”精神，而忽视维护教师的自身利益及身心健康的愿望。社会对教师的评价往往只看学生的学习成绩和升学率，评价制度存在目的盲目性、标准随意性和方法手段落后性等问题，迫使教师不断地自我加压，不断地延长劳动时间去参与生存竞争，最终导致心理健康问题的产生。可见，真正意义上的素质教育的实施，与建立科学的教师工作评价体系密切相关。政府和教育行政部门要根据教师工作的特殊性，努力构建一个科学合理、便于操作的教师质量评价方案和细则，进一步规范教育教学行为，把教师从过重的心理压力之中解脱出来。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，提高自己师德修养和心理健康水平，力求做一个工作踏实、知识渊博、心理健康的教育工作者，为祖国的教育事业贡献自己的青春与力量。
教师心理健康教育研修总结9
心理健康教育是目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校今年把心理健康教育纳入了学校的正常教学工作中，从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。
为了更好的开展心理健康教育工作，我校派有关教师到区教师进修学校参加专业培训，还聘请专家到校进行心理健康讲座，在学校领导的重视下，在广大教师的积极配合下，经过半年的学习、实践、尝试、探索，目前我校教师已基本普及了心理健康的观念及基本知识，并在实际的应用中取得了良好的效果。
1、教师观念发生变化：
以前，我们大多数教师和学生很少听到过“心理健康”、“心理”、“心理辅导”这样的词，随着我校心理健康教育培训的进行，使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展，由于学习、升学、、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古的箴言这样说：“你要保守你信，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。
2、教师心理健康知识得到丰富。
通过近段时间的培训，使教师了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解中学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。
3、实际教学中效果显著。
在教学中，全校所有班级都不定期地开设心理健康课，课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况，从学生入学就安排了入学心理健康教育。在平时的具体教学实践中，安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理健康的自我维护、学会学习等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课教师走近学生制，家访制，加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系，通过这些措施，学生与老师建立的良好的信任关系，因而在课后师生间的咨询性质的交流得以实现，并把很多学生心理方面的问题得以及时解决。
4、教学科研方面。
针对我校学生的实际情况，目前完成的调查研究主要是如何对家庭危机而造成的学生心理障碍进行调整，以及我校学生中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。我们不定期组织班主任、任课教师进行交流、探讨以获得共识，并针对学生心理方面出现的具体问题组织相关教师进行更为深入的研究、分析，确定解决问题的最佳途径和方法，在不断的调查和研究中，我校教师对心理健康方面的业务能力明显得到提高，已经有越来越多的教师重视并主动研究心理健康的问题，我们在心理健康方面的研究前景比较乐观。
要对学生进行心理健康教育，首先教师要有一个正常、健康的心理特点，因此，心理健康教育不仅仅针对学生，对教师也是至关重要的，所以我们逐步加强了师资队伍的培训，其最终目的就是要让老师既能胜任教学业务，还要能担当一个合格的心理医生。
当然，任何一种新事物的诞生都有一个成长成熟的过程，心理健康教育在我校目前还处于不够完善、不够成熟的阶段，但它毕竟迈出了第一步，可以说走在了同类学校的前面。虽然今后该如何更好地开展这方面的工作仍将是一个需要不断探索与常识的艰苦过程，但我们相信，有学校领导及广大师生的继续努力，城阳四中的心理健康教育必将蓬勃发展！
教师心理健康教育研修总结10
教育是一门科学，管理是一种艺术。一位班级管理不成功的班主任，其失败的理由可能会有一百条；而一百位优秀的班主任，其成功的经验肯定有一条，那就是热爱学生。有了爱这个支点，教育就不仅仅是一种手段、一项工作、一件事情，而是一种力量、一种智慧、一份快乐。要想把学生教育好，把班级管理好，不仅要有股工作的冲劲，更需要不断地学习班级管理的理论知识和不断探索的精神，尤其是要根据时代变化来转变自己的思想观念，适应“以人为本”的教育理念，才能把班主任工作做好。
通过这次的培训，我认为做好班级管理可以从以下几个方面进行：
心理教育是21世纪教育中不可或缺的部分，教师良好的心理素质是培养高质量人才的必要保证。从这个意义上说，尊重教师就是尊重人才，爱护教师就是爱护祖国的未来。心理健康是教师整体素质的重要组成部分，是教师综合素质的核心要素，是教育教学质量提高的基础与保障。保证学生的心理健康，首先要关心和促进教师的心理健康，教师保持健康的心理，具备对学生进行心理健康教育的能力，才能创设学生健康成长与发展的良好环境，心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。
一、充分了解学生和研究学生，打好管理基石
俄国教育家乌申斯基说：“如果教育家希望从一切方面去教育人，那么就必须首先从一切方面去了解人。”学生是班集体的主人，但学生的发展又存在着差异，班主任要教育好学生，就得先了解和研究学生，这是做好班级工作的先决条件。在接到一个新班级时，适时地对每一位学生进行家访、谈心、询问学校原来老师以及适度的观察是必不可少的。只有充分了解学生，你才能够根据学生的实际情况，对其进行教育教学管理；才能谈论怎样地管理好班级。
二、民主选举班干，优化班集体
俗话说：“群雁高飞头雁领。”小干部的素质与能力，对班级工作的成败起着举足轻重的作用。为了培养学生的现代意识，使学生能够树立积极进取，勇于拼搏的精神，把竞争机制引入班级管理当中，实行班级干部竞选制，为学生创造一个平等竞争的平台，形成能者上的向上风气。班主任不仅重视选拔班干部，还要注重对班干部进行传、帮、带。在班级管理的过程中既教任务又教方法；既检查他们完成工作的情况，又帮助他们总结经验和教训，更让他们在实际的工作中经受锻炼、增长知识以及培养能力，充分发挥骨干和模范作用。
三、健全各种规章制度
正所谓“国有国法”、“家有家规”。因此，在一个班集体中必须有一套健全的规章制度。它包括作息制度、课堂和自习制度、劳动制度、学生守则、奖惩考核等多项规章。要求学生执行班级的学习和生活制度，不仅可以使学生按一定的生活秩序有节奏地学习、劳动、休息和参加各种文娱活动，而且有利于培养他们的组织性；有利于形成他们的集体观念及文明礼貌习惯；有利于把他们培养成为合格的社会主义“四有”公民。
四、重礼仪习惯养成，提高学生文明修养
我国自古以来就是文明世界的礼仪之邦。为了提高学生礼仪行为，在班级组织学生学三字经、背三字经是很有必要的。各种行为习惯的养成教育，能充分展现出这个班级的朝气。
五、以鼓励表扬为主，正面引导
古语云：“数子十过，不如奖子一功。”又正如苏霍林斯基所说：“从儿童进入学校的第一天起，就要善于发现并不断巩固和发展他们身上所有的好东西，如果相反，教育者仅仅把注意力集中到根除恶习，那是培养不出坚定的道德信念。”在平时的班主任工作中，抓住小学生好胜的心理特点，应以鼓励表扬为主，善用表扬的艺术，以多树立新形象、新典范、新榜样的方式，来激发学生的上进心、自尊心和集体主义精神。
在实践活动中，针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进行自我调控。自我改造。实现主观与客观相融，从而保证实践活动正常进行的能力，自古以来，它就是求得生存的基本能力，今天人类社会迅速变化和激烈竞争的时代，需要人们更强的适应能力，谁的适应能力强，谁就能生存下去，就能更好地发展下去，就能迈下成功的彼岸。
根据上级卫生行政部门对今年农村健康宣教的精神，院领导高度重视，制定完善的工作计划，投入部分经费，成立领导小组，由工会主席分管负责，布置任务，分工明确并利用责任医生、乡村医师例会和职工业务学习会议对医疗队伍进行业务培训学习，确定防保科为职能科室，对辖区内的各种人群开展针对性健康宣教活动，在今年的活动中，取得了较为满意的效果，为改善辖区居民生活环境，提高生活质量，增强防病意识，逐渐缩小城乡间卫生差距，促进农村经济发展作出巨大贡献。
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科学发展，以人为本。心不健康，万苦之源。心理健康，和谐在望。心理健康教育促进学生养成健康的生活方式，良好的行为习惯，有利于生命质量和整体素质的提高。学生有了健康的技能，才有终身发展的基础。能力是终身发展的主要标志，适时适情选用教学方法和教学手段，使全体学生得到全面终身的发展，才能使教育全面协调可持续发展。
六、因材施教，做好各个层面学生的辅导工作
辅导，并不是专门指后进生或差生的辅导，而对各个层面的学生都应该进行辅导。辅导，特别是个别辅导是做好班主任工作的重要手段，而做好个别辅导工作的关键是：查找“病根”，对症下药。
七、组织各种活动，寓教于乐
对于孩子来说，各种游戏是最有魅力、最能吸引他们的活动。如果班主任只会利用语言进行说教的话，势必引起学生的反感。而如果在适当的说教后，将你所教育的内容转换成有趣的游戏活动，在游戏中进行观察、引导学生，使学生将所明的的道理，通过各种活动进行运用表现出来，从而提升教育效果。
八、做好家长工作，得到家长配合
学生家长的素质各不相同，往往教育孩子比较缺乏科学性；又因为如果只有教师的努力教育，没有家长的密切配合，学生容易形成两面性，在校是一种表现，在家是一种表现。家校只有统一教育，才有利于学生的品德培养。
九、施人性化管理，促生身心健康。
总之，小学班主任工作的内容是复杂的，任务是繁重的。但是，只要我们根据具体情况灵活运用各种方法，真诚地捧着一颗“爱心”，加深理论修养，在实践中不断完善自己，跟上新课程改革的强劲步伐，千方百计地理解、信任、尊重、体贴学生，突出学生的主体地位，不断学习更新自己的教育管理理念，做到与时俱进，一定能创建出一个团结求实、民主和谐的班集体！
跑偏是一种智慧。善于跑偏，智慧必将显现。你想，要敢于跑偏，要能够很好掌控这跑偏的主题，还不要你进行大量的学习和很系统的整理？还不需要我们进行不断的积累和积极的内涵丰富？在学习、整理、积累的过程中，我们还用得着担心我们教师自身整体素养的停滞吗？
教师心理健康教育研修总结11
根据年初指定的教师培训规划，一年来我校领导认真落实规划内容，在县教育局的支持下，我校的教师培训工作取得了较好的成绩，现总结如下：
一、在时间上和经费上予以保障和支持
我校领导高度重视教师培训工作，长期坚持以教师的成长和发展作为教师教育的根本出发点和落脚点。首先在时间上和经费上予以保障和支持，我校今年教师培训费用达百分之九以上，高出教师培训经费要求的水平。
二、开展多样的培训形式
我校今年主要开展以校本培训为基础的多种培训，鼓励教师参加继续教育、学术交流、学历提高等多种培训。
1、加强班主任培训：良好的教学秩序与良好的学风与班主任的努力分不开，建设一支过硬的班主任队伍是学校的一个工作重点，因此我校高度重视班主任培训工作，开展了班主任工作交流，组织参加了榆林市班主任培训，提高了部分班主任的管理水平。
2、加强英语教师的培训：根据县教育局的安排，四到五月份组织我校英语教师参加了英语教师培训，取得了较好的效果，我校英语教师教学水平总体上得到了提高。
3、组织实施全校教师得全员培训，加强新课程理念的学习：组织教师开展新课程、新理念的培训，学校积极创造机会让老师出去学习参观，8月份组织我校教师5人去县城学习参观，学习先进的教学经验和管理经验；此外，根据年初指定的规划，开展新理念、新课程、新技术的全员培训，通过培训，使教师树立正确的教育观念，具有良好的职业道德，不断完善知识结构，把握课程改革和教学改革得最新动态，适应新课程标准得要求。
4、加强计算机应用培养，我校有一台计算机，组织教师参加计算机操作培训，目前我校教师基本上把握计算机基本知识和操作技能，不同程度地利用计算机进行辅助教学，提高了将信息技术与课程整合的能力。
5、督促教师参加继续教育培训，基本上完成了本轮的继续教育要求。
6、加强体、卫、艺教师的培训工作。多次派出教师参加培训。
一年来，我校的教师培训工作取得了较好的效果，我们坚持培训与教研、培训与教改相结合并且集中研修与分散研修相结合，通过培训，教师的教研能力提高了，教学理念加强了，教学方式有了转变，提高了课堂教学效率，今后我们将把这一工作更好的开展下去，为建设一支良好的教师队伍而努力。
教师心理健康教育研修总结12
听了XXX老师的《心理健康培训》讲座，我收获很大。真可谓受益匪浅……
使我学习了许多专业的心理知识，真正弄懂什么叫做“心理健康”，愿意做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。作为一个人要身心健康，就是不仅要有健康的体魄，还要有健康的心态，两者有机结合才是一个有健全人格的人。
世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康，教师本身更要保持心理健康。
作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业知识技能固然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心健康也波及了学生，真应该重新校正一下心里运行航向，有利于自身发展更有利于学生身心健康。
教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又怎样解决呢？听了这次心理健康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的老师，那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福！这就叫知足者常乐！看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧张忙碌点。但乐趣太多了！教学相长使我们知识愈加渊博。
到社会上一说自己是教师，大家都投来羡慕尊重的眼神！哇！心理别提多爽！我，骄傲哇！特别是自己教过的学生，有的考上东北师大，有的考入北京交大，还有的已经是公司老板……哎呀，我骄傲啊！你看，前几天发来两张证书，市级硬笔书法与软笔书法分获优秀奖！多么让人兴奋的荣誉！我们把别人喝茶、聊天的时间用来练字了，没白练，这回报早晚都会来的。我快乐！我骄傲啊！生活中总会有很多乐趣伴随。这些收获会使我们快乐一辈子的！有了这样的心态我们就拥有健康……
教师是这个社会的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自己身份的认同，及社会的认可的不同程度等，也许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对！有正确的人生观就会缔造连城的人生价值……
教师的工作环境是学校，和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品，或者人的某一方面或者某一时间段来服务。而老师的服务对象是人――成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间，还在为自己的学生的成长和未来殚思竭虑也的确是一种压力。但我们会有解压的办法…..
一次在外地的公汽里看到一句话:市民应该做到尊师重教!社会真的挺关注我们的。你看，我家每月还还公积金贷款，日常消费也有人际交往也照常不差。工资也上调了多少次了！我们国家的政策多好啊！人道主义和谐社会!如果一味的与豪华奢侈去攀比。那又有什么意义呢？
的确，看一看现实，有的的舆论开始关注教师的”亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。那么，教师怎么样避免或者剪除自己的心理障碍问题呢？结合自身想法进行了一下总结归纳，又不够完善的地方还需大家逐步提升......
一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”――会让人们放松，高兴。我的同事就有很多喜欢打篮球、排球、羽毛球的。我偶尔也参与进去真的很快乐！
二、储蓄友情，要多交好友。常言说，与善人之交如入兰芝之室，久居而不闻其香。所以就我个人观点，交那些品德高尚、有学识、又善良、有良好心态的朋友。比如我这多年身边的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她们倾诉，倾诉，真的就释然了，快乐了。的确是缓解心理压力的好办法。
三、闲暇欣赏音乐，陶冶情操。的确象在网上搜集一些叫人积极向上，乐观健康的歌曲或乐曲。比如电视节目《星光大道》、《欢乐音乐汇》、《中国好歌曲》都会给人带来无限的陶冶与欢乐……
四、经营好家庭。不论什么事情发生，家是你永远的避风港湾。我们要工作家庭两不误。这样我们会更感到生活是多么丰富多彩！快乐真的很多很多。因为我们热爱生活。
以上，是我切身体会，收获是很大的，体会可能不够全面，一点温馨的建议仅供同行们参考。有了心理健康就会有更大的身体健康！重视我们自己的心理，看到自己的优势，也找到自己的不足。生活处处都有美好！只要我们的眼睛去发现。祝福我所有的教育界同仁，你们都能保持开阔的心境，良好的心态！快乐地走教育教学这条最美好的灿烂之路。
教师心理健康教育研修总结13
暑假，本人参加了“安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训”。现对本次培训做如下总结：
一、培训内容分析
安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训培训内容共分两大模块。第一模块是《学生心理健康》。从《小学生积极心理品质结构及培养策略》、《聆听学生的心声——班主任心理辅导实务》、《校园危机事件处置与干预》三个方面展开教学内容。第二模块是《教师心理健康》。从《教师积极心理品质结构及培养策略》、《小学心理健康教育基本理论与实践（上）》、《小学心理健康教育基本理论与实践（下）》、《多动症儿童——-读懂行为问题儿童——“上了发条”的吉米》、《积极心理健康教育六大关键》、《应对挑战——-面对嫉妒与挫折——-在打击降临时》、《沟通变奏曲》七个方面展开教学。培训内容以高深的理论、详实的案例、丰富的资源让我们参训教师对学生心理健康和教师心理健康有了深刻的认识和初步的应对方法。
二、学习过程总结
在参加安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训过程中，我严格按照培训要求学习。看课480分钟以上，参与看课评论4次。完成作业6篇，分别为《心与心的对话真诚的聆听》、《谈谈小学生心理问题干预的方法》、《小学积极心理健康教育案例——打开孩子的心结》、《如何面对自卑心理健康教育案例》《行为问题儿童心理健康教育案例》、《心理健康培训总结》，参与作业评论2次。发布话题4个，分别为《关注学生心理健康，只是班主任的事吗？》、《面对问题家庭的学生，如何引导其心理健康发展？》、《对学生心理健康影响最大的是家长还是老师？》、《谁来关注教师的心理健康呢？》。参与话题评论4次。上传教学资源一个，是《爬山虎的脚》教学课件。
三、培训心得反思
参加本次心理健康远程培训，我感受到广大教师参加培训的热情很高，讨论也很热烈。心理健康这一话题越来越成为社会所关注的热点。通过学习，对学生心理健康和教师心理健康有了一定的认识与对策。为将来的教育教学工作添加了新的助力。网上培训的形式更加有利于教师合理安排学习时间，教师可以根据自己的安排进行学习，不会打乱教师自己的工作与生活节奏。比起集中培训，教师要放下自己所有的事情去听课要更加人性化。相比集中培训时的集体打瞌睡学习效果更好。
教师心理健康教育研修总结14
有幸参加教师心理健康培训，虽然时间不长，仅为六天，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。通过培训，使我初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：懂得“知足者常乐”；为师者，要以平和的心态来教育学生（特别是特长生），以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的；同时，作为教师要有一种爱好，有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。下面就我对这次培训的所得与理悟做个小小的总结：
一、教师职业的特点
1、名誉高，工资低“教师是太阳底下最光辉的职业”“人类灵魂的工程师”等等非常美丽动听的华丽词语来赞誉老师，但是，在眼下养活自己最重要的东西：钱（工资），却是并不高，以至于很多老师，在没有走上教师这个工作岗位的时候都十分的向往（多半可能都是因为赞誉老师的词听的太多），真正的一旦走上教师工作岗位的时候，才发现现实并不是那么回事，往往很多教师就再也不能安与本职，而不得不为钱去奋斗了。首先这一点就会给大量的老师们留下不平横的心态，长此以往就易“病变”。
2、与学生的关系原本老师与学生是教育与被教育的'关系，很简单，可是眼下素质教育却不能不说让人（主要是老师们）崩溃：学生成绩好，说是孩子聪明；学生学习不强，就说老师笨蛋；“教师育人终日疲惫，学生告状回回都对”，如此这般，让当老师的左右难堪。
3、社会压力大祖国说：未来属于孩子，孩子是祖国的花朵，老师是园丁，责无旁贷。社会说：为什么没有合格的人才，学校教育不当（最终还是老师）。机关单位的说：老师没实事干，尽是混闲饭。学生家长说：今天不收费，明天就受贿（还是老师，但是想“收”想“受”没人给）。老师工资不高，订刊订报纳税一样不少。在职不敢聚会，退休愧对老小（没钱）。如此压力，很难不崩溃。
4、起早贪黑李振武老师说：学生5点30到校，老师5点10就要到；晚上9点30放学，老师9点40能走就很好了。“起的比鸡都早，睡的比狗都晚，干的比牛都累”。可是又有几人能看到呢？
针对如此实情，老师们怎么才能正确的对待并很好的去解决和化解心中的不平就显的很是重要了。那么健康又有什么标准呢？
二、健康的标准
（一）世界卫生组织公布的人类的新的健康标准为：1、充沛的精力；2、处世态度乐观；3、善于休息；4、应变能力强。
（二）教师的心理健康标准
第一、正确面对现实，愉快的接受自己的职业角色。
我认为，无论是工作还是生活，一些压力是必需的，就象水中的航船，必须要有些东西曾加重量，才能航行。所以我们也要在日常的工作与生活中正确对待现实，保证自己始终处在正确的、理智的状态，这样做才会让自己理性的对待工作和生活中的不愉快的问题，才能让自己得到正确的引导。
第二、保持并养成积极乐观的情绪和状态。
生活是离不开对情绪的控制的，以摆脱“情绪效应”对工作和生活产生的不利影响。不能成为情绪的奴隶，更不能被坏情绪所感染。任何事情只要我们把它坚持成一种习惯，都会收获到意想不到的成果。控制情绪也是一样。
第三、不段的充实自己在专业方面的知识，独创性的开展教育教学工作。
这个社会是个活到老学到老的新型社会，只有不断的充实自己在各个方面的知识，才不会被这个社会所淘汰。同样，我们所教育的是人，在新型的社会环境和教育环境下，我们要懂的变通和应变，要不断的改进我们自己的教学方法和方式，只有这样才是一位新型社会下的合格的人民教师、学生的好老师。第四、培养良好的人际关系，以谈话为主，讲道理为辅。正确的沟通方式，会起到事半功倍的效果。而良好的人际关系可以使自己在做事或办事时提高效率，有技巧性的谈话更会让人心悦诚服。一是与同事的交往，二是与学生家长的沟通，三是和学生的交流。不关是哪一种，我们自己都要以平和的心态、真诚的心与之交谈，相信一点“精诚所至，金石为开”的真理。第五、不段提高自身修养，适应教育的新环境。
学高为师，身正为范。老师不仅仅是教书，还有育人，两者相论，后者更胜，所以我们个人的内在修养，外在形象，一言一行等等，都会给学生以潜移默化的影响，甚者，影响一生。正因如此，每一位老师都要不断的提高自己的整体素质，在各个好的方面。
三、正确认识自我
（一）正确认识自我的工作性质自古师者多清平，三尺讲台伴一生。既然我们选择了当老师就要甘于清平而重与内涵，不能被外界的花花世界所左右，也不能因为他人的一些闲言碎语就愤愤不平，让自己不愉快，此乃人生一大错误；同样，你要是认为自己是能胜过当老师的才，那就另寻高就；如果想发财，还真的要另寻他路了。说到底，就是要求我们对自己要有热情，要相信自己。
拉尔夫、爱默生说过：“热情象糨糊一样，可让你在艰难困苦的场合里紧紧地念在这里，坚持到底。他是在别人说你不行的时候，发自内心的有力声音我行。”
有这样个例子：一个在路边卖热狗的男人，由于没有什么文化，加上听力视力都不很好，所以从不读报，也不看电视和听广播。他每天所做的事情就是热火朝天的卖热狗，可是他的销售额和利润却总是蒸蒸日上。后来他的儿子毕业了，由于一时没有找到工作，便跟着父亲一起卖热狗。
儿子看到父亲还在发展生意，奇怪的问：“爸，你难道没有意识到我们将面临严重的经济危机么？”父亲说：“没有啊，你怎么会有这种感觉呢？快给我说说怎么回事？”
儿子说：“目前，国际环境很糟，国内环境更糟，我们应该为即将到来的坏日子做好充分的准备。”这个男人想了想。既然儿子上过大学，还经常看报纸和听广播，他的建议应该很有意义的，于是从第二天开始，他就减少了肉和面包的订购，再也不象以前那样对自己的事业抱很高度的热情了。
可是这样做的结果是，光顾的人越来越少，销售量也迅速的下降，这时他感慨的对儿子说：“你是对的，我们正处在衰退中，幸亏你早点提醒我！”
其实导致他们经济衰退的并不是事实造成的，而是因为他失掉原由的热情。热情是一笔珍贵的资产，无论知识、钱财，或权力都比不上它。只有坚定的信念才能产生热诚与追求，从而激发起我们的勇气和潜能。这就是像湿柴不能起火一样，灰心丧志的人将永远失去热情。切记“没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣”。精神状态不佳，一切都将处于不佳状态。作为老师也是一样，热爱教育，就应该为之激情滂湃，奋勇前往。花蕾只要开成了花儿，开在哪里，其实都是美丽的，只是当局者迷吧了。
（二）正确认识自我的工作对象
我们整天所面对着的是一群活泼好动、对外界充满着无限好奇心的孩子，就如那刚出土的小树苗，在成长的过程中难免会开小差、走弯路，也有高心过头或失败而一觉不振的时候，这时，我们做老师的就要培养他们正确的人生观和个人的价值观，正确的引导和教育。在这个过程中，老师对任何一个学生都不能早下定论，什么不成材啦，谁谁是个笨蛋什么的，这样首先是对学生的不尊重和人格的污蔑，其次是显的自己本人很没道德和教养，每个人的先天素质不可能是一样的，也不可能都是优秀的，接纳学生的全部，包括学生的缺陷，切记：
1、学生看起来最不可爱的时候，恰恰是他最需要关爱的时候
2、师生要互相尊重
3、学生是人，也是需要尊重的
4、要树立阳光心态，要播撒阳光到每个学生的心中去
同时我们应该坚持这八个字：探究，了解，分析，引导，这样就一定会增进彼此的互信。
人的情绪是与生俱来的，而且伴随着人的一生。少年情绪的变化时好时坏，起伏不定，那么怎样才能让烦恼从学生身边走开呢？专家建议：
1、及时发现孩子烦恼的信号
2、以同理心感受盖子的烦恼
3、不要替孩子逃避问题
4、多与孩子沟通
5、教孩子学会自我调节
A、倾诉法
B、环境调节法
C、自我暗示法
D、转移法
一个充满活力激情幻想的时期，也是一个充满矛盾问题的特殊重要的时期，需要每一位老师真心对之。
（三）正确认识自我的工作成果教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。我们的工作和生活是平凡的，也是丰富多彩的！当面对阳光，眼中就是阳光的灿烂，如果背对太阳，看到的就是自己的影子，关键是我们对事物的态度。面对现实，直面我们的工作和生活！以书为伴：其乐无穷！与生为伴：其乐无穷！
教师心理健康教育研修总结15
11月28日来到四川师范大学，开始了为期十天的“国培计划”——中西部骨干教师心理健康教育培训学习。学习虽然有点辛苦，但我们是快乐的，我们的收获是丰盈的。感觉自己又仿佛回到了学生时代，坐在教室里，如饥似渴地聆听着老师的教诲。
川师大对于这次培训尤为重视，还特别在每个小组中安排了心理健康教育系的研究生作为带队组长。整个培训学习，从知名教授的讲座到一线名师的经验，从高深专业的理论到精典个案的解析，从学习场地的策划到学员论坛的交流，都是那么认真，那么细心。我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我们感觉到：这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理。
一直在农村小学一线工作，面临的最大的发展瓶颈就是工作视野狭窄，这次培训，各路专家汇集一堂，从多种角度极大地扩宽了我们的视野。成都七中的陈艳萍老师的《在教育中拥有心理辅导的眼光》，从发展心理学的角度分析了各个年段学生的心理特点，并用贴近学生的生活实例，向我们教授了如何帮助学生调整心理状态及情绪，用心理辅导的方法来处理孩子们在学习生活中发生的矛盾。清华大学樊富珉教授的《学校班级团体辅导方案的设计与实施》，结合大量活动实例分析团体辅导具有培养与人相处能力，强调教师是专业的助人工作者，要有责任感和使命感，并对教师应该掌握的团体心理辅导技术，如何成为一个有效的团体领导者和如何进行团体辅导提出了一些意见和建议。尤其是晚上的《感恩工作坊》团体辅导活动，充满着无限感恩的氛围贯穿于整个活动之中，深深地打动着每位学员的心灵，有的甚至声泪俱下，协助的研究生们奔跑其间，温情地送上洁白的餐巾纸。川大附中的何平老师的《心理健康课设计》，其个人素质发挥得淋漓尽致。教师心理学专业知识在教学过程设计、课堂气氛营造、师生问答方式、解决个例问题、专业知识渗透等方面都得以体现。华南师范大学的郑希付教授让我们了解了中小学生常见心理问题及其教育，张皓教授给我们讲了教师心理健康的自我维护，在轻松愉快之中受到了心理的疏导，让我们感受到教师——阳光下最美丽的职业，端正了教师的心态，卸掉了职业的倦怠。南京大学的桑志芹教授一开始带领大家做快乐鼓掌游戏，在轻松愉快的氛围中，桑教授现场与我们进行互动，通过风趣幽默的语言、富有趣味的互动游戏，博得了我们阵阵掌声和欢笑，大家都觉得受益匪浅。还有夏英、高小涛、杨雪梅、曹璇、蓝玲蓉等等知名的教授和名师们，讲座中，时不时被我们潮水般的掌声打断，他们渊博的学识、精湛的业务、诙谐的语言、精彩的解读给我们留下深刻印象。
这次培训班，我们都是来自四川地震灾区的学员。川师大为我们提供了良好的食宿条件，让我们得以安心学习。学员之间坦诚相见，热情交流，共享学习收获。争先恐后的讲，一丝不苟的记，都像是初学的小学生，怀着对心理健康教育事业的敬畏，认真的学习。带组的研究生们尽职尽责，尽心尽力，更是赢得了我们的尊重。友谊不只是发生在学员之间，来讲课的老师，倾情奉献，无私传授，毫不吝惜自己的财富，课上课下耐心解答学员的问题，是老师，也是朋友。
这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。专家教授们用他们的智慧为我们点燃了一盏明灯，激励我们乐观向上、积极进取，指引我们将所学所感用于今后的教育教学实践之中，我们将带着收获、带着感悟、在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽，茁壮成长！
教师心理健康教育研修总结16
首先，非常感激有关领导给了我这次宝贵的学习机会，感激学生处领导的细心关注，给了我这一个重要的交流平台，希望以后能多参加这样的学习和交流，我一定会努力学习和吸取好的理论和经验，对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
为了加强贵州省高校心理健康教育骨干教师培训工作，推动高校心理健康教育队伍建设，根据工作安排，我参加了省教育厅在“贵州省心理健康教育骨干教师培训中心”（贵州师范大学）举办的20xx年高校心理健康教育骨干教师培训班。培训时间为：20xx年12月4日12月9日。培训教师为贵州师范大学心理学专业教授、副教授等。通过五天的学习我收获很大，除了学习到了专业的理论知识以外，我还从各个培训教师和同学们身上吸取了一些经验，毕竟我才是一个刚刚工作的新手，在理论方面学习还不够，经验更无从谈起，但是这一次的培训给了我很大的启发。我想从以下方面来总结一下我这次培训的收获：
一、培训主要内容12月4号，报到交流
12月5号，开办典礼，心理学及大学生心理档案建设，拓展训练；12月6日，大学生常见心理问题及其解决对策，辅导员心理健康养成与维护心理。
12月7日，改善教学水平，提高幸福指数，大学生心理健康状况及其教育系统。
12月8日，学校心理危机干预，高校心理健康教育与辅导员专业成长；12月9日，交流与学习。
二、理论收获
学习到了心理学相关方面的知识，特别是关于大学生心理的知识。培训班拓展的材料是《心理咨询师基础知识》。当然这一次心理健康教育骨干教师培训，更多的是给与我经验方面的指导。
三、经验收集
1、各高校把大学生心理健康教育课列为公共必选课也开设心理咨询室，并且进行心理普查，参观了贵州师范大学的心理普查的仪器。特色是：多了一个读答题卡的机器，可以许多学生共同进行普查，这样节约时间。
2、心理学方面的课题申报经验以及成果投稿经验。在申报心理健康课题方面各学校，各学员之间可以交流与合作。
3、心理咨询师的培训以及考试时间。（每年5、11月考试）
4、管理心理健康教育的经验：
（1）学校、分院、辅导员三层管理，组织心理健康小组，请校长任组长。
（2）各班选出心理委员，由学校心理咨询师进行定期的专业辅导，心理委员在各班起到最基础的作用，并且可以作为学生与老师沟通的桥梁。
（3）学校也组织教师成立教师的个人成长小组，每周一次，对辅导员等进行心理的疏导。教师心理健康了，学生才更可能心理更健康。
（4）每年5月25日，“我爱我”为心理健康日，有的学校把这一周定为“心理健康活动周”，比如开展心理情景剧大赛、心理形象大使之类的活动。
（5）各个高校共同开展活动，心理健康教师和辅导员经常互相沟通，学会更好的处理学生心理问题。
5、心理咨询室开展工作的一点经验：
首先，学生进行心理咨询要预约时间。其次，有的高校会在开学的时候制作并且发放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理问题的时候可以拿着求助卡到心理咨询室咨询。有学校开通心理咨询热线，实践了以后，这个方法可操作性不强，遇到了电话被打爆的尴尬，没有时间解决更严重的同学的心理问题。如果发放心理求助卡，学生会比较慎用自己手上两次咨询的机会。
6、如何引起学校有关领导重视的经验：
（1）有的高校请书记做心理健康领导小组长。
（2）各分院设心理健康工作站。
（3）学生会成立心理健康部。
（4）多邀请媒体参与，可以通过电视媒体等方式引起有关方面重视7、申请心理健康工作的经费经验。
有的高校不以单项的名义申请工作经费，比如：心理健康普查项目、心理健康日等等，他们是以计划模式申请，就是计划心理健康工作，比如学校有固定的咨询室，咨询师，还有心理健康教育培训，等等。把心理健康教育成立一个体系，一个在工作计划内的模式。
7、还有一些辅导员和心理咨询师处理小问题的交流等等。
我收获的还不仅仅是这些，还有许多心灵的触动和感动，这些让我终身受用，也让我有一个更好更积极的心态去面对工作，非常感动有关领导给了我这次宝贵的学习机会，感激学生处领导的细心关注，给了我这一个重要的交流平台，希望以后能多参加这样的学习和交流，我一定会努力学习和吸取好的理论和经验，希望对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
教师心理健康教育研修总结17
每个人都生活在充满竞争充满压力的社会中，每天都要面对大大小小的问题与挫折，尤其是教师与其他社会群体相比压力更大，由于社会、家长、学校对教师的期望值高，工作量大等诸多原因，给不少教师造成严重的心理压力。
毕业后担任教师这个角色有七年了，在不同的学校任教，接触到了许多不同类型的教师，结合这次培训加上自己的个人体验，对教师这份职业的酸甜苦辣有了自己粗浅的理解，对教师的心理有了点个人肤浅的认识，我觉得吧教师应有拥有阳光心态：
对于任何教师而言，心态决定着他的幸福。幸福的心态应该是阳光般的。阳光普照大地，温暖每一个人，是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。教师只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。
一、要有一颗平常之心
如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高的过严的要求，就可能失去耐心、细心冷静和理智。
对大多数教师来说，总是以高标准严要求来对待自己的学生，总是希望自己的学生能够优秀一些再优秀一些，最好人人都能品学兼优。
所以，当越来越多的脱离实际的过高期望和过严要求，遭遇到截止来越个性张扬的新时代学生的时候，矛盾便一触即发了。
“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”，于是开始对他们感到失望甚至失去耐心。学生却越来越不理解老师，有的学生甚至开始不尊重教师。
海明威曾经说过：“现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。”
面对客观存在的问题，不能一味的沮丧和抱怨，而是应该接受现实。在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，总代表客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当的决策。
二、要有一颗宽容之心
教育的过程就是一个不完美的人引领另一个不完美的人追求完美的过程。
金无赤足，人无完人，为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，教师也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢？学生这所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误，所以才需要教师的存在。
有时候许多教师并没有认识到这一点，总是难以容忍学生的错误。课堂上的讲话声、作业中的错误、考试成绩的不理想都会让我们心情沮丧，对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评，如此一来，原本沮丧的心情变得更加沮丧、压抑。
其实，每个学生都有自己的优点，都有自己的位置和作用。如果我们能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点，而不是一味盯着他们所犯的错误不放，我们就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘，多些豁达，幸福的生活不就是这样吗？
三、要有一颗感恩之心
生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多，感恩是一种达观的人生态度，是知足常乐的心态。
作为一名教师，如果能怀着感恩之心去看待学生，你会被学生眼中饱含的单词和纯真所鼓舞，被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦，被节日里的卡片、小礼物所深深感动——你也会发现学生是如此可爱，生活是如此美好。
反之，总是埋怨、指责、敌视、不满，会让自己的心情变得很糟糕，自然没有幸福感可言。
所以，常怀一颗感恩之心的教师，一定是时常面带笑容、挺直腰板，给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生。
宽容是心理健康的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈、不公平的对待的事总是不可避免的要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律已，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。
教师心理健康教育研修总结18
通过阅读《现代教师心理健康教育》一书，使我认识到一个优秀的教师，不仅要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。
教师的心理健康直接影响学生学习知识。心境不好的教师很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师的情绪会影响到学生，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不可能高，学习效果不佳，长此以往会导致心理问题，甚至疾病。相反，教师心态健康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，学生也会积极地学，积极地思考。教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感，促进学生健康心理的形成，对建立良好的师生关系，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生接受与理解知识均有直接影响。
教师的心理健康直接影响师生关系。教师心理不健康，就难以正确理解学生的心理与行为，会采取不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。比如有的教师常常抱怨学生越来越难教，教师苦口婆心，竭尽全力地对学生进行教育，可学生要么我行我素，要么“阳奉阴违”。著名心理学家艾里克森曾指出：不良的师生关系会导致学生的心理疾病，好的师生关系可以治病，如果遇到一位好教师，学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习，是否产生对立的师生关系及对立关系能否妥善解决，最终决定于教师的心理状况。
教师的心理健康直接影响学生个性的发展。在学生的成长过程中，教师是重要的人，是参照，是榜样。特别是小学生，由于认知水平有限，学生辨别是非的能力还不够，还没有形成独立的自己，很容易模仿别人，尤其是教师和家长。教师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生。教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍。教师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。
由此看来，教师健康地心理对学生影响巨大。这就要求我们教师不断地调整自我，努力做一个心理健康的好老师，正像有人说的：我们不能决定生命的长度，但我们可以控制它的宽度；我们不能左右天气，但我们可以改变心情；我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容；我们不能控制他人，但我们可以掌握自己；我们不能预知明天，但我们可以利用今天；我们不能样样顺利，但我们可以事事尽力。
教师心理健康教育研修总结19
参加了xx省中小学心理健康教育骨干教师培训，使我有幸与4位心理博士零距离接触。通过为期6天的培训学习，对我来说，这不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的洗涤，4位博士分别就中小学心理健康教育这一问题做出精彩的阐述，典型案例的剖析让我震惊。这些见解和宝贵经验使我明白，作为一名教师，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
当前，中小学生由于受个体发展，社会文化等因素的影响，在不同程度上发生一些心理异常现象。诸如懒惰、好动、打架骂人、偷摸说谎、迷恋游戏机，或因某些心理因素造成骄傲、自卑、倔强、厌学、无礼、散漫、孤僻等非正常现象。如果这些心理异常行为长时间得不到引导、矫正和教育，而个体主观上又难以自我调解，将会积习难改，影响正常的心理活动，妨碍学生身心健康的发展；另一方面，面对社会的变化，我们已逐渐意识到学生的有些问题并不全是思想品德问题，不能把学生的心理问题当作思想问题来处理，即便是思想品德问题，其解决也有赖于学生积极的心理活动的配合。班主任只有掌握有关心理诊断，心理咨询，心理治疗，心理教育的理论，并持之以恒的对学生进行心理疏导，才能卓有成效地解决自己工作中出现的新问题。
因此我认为了解心理健康教育的意义，心理健康教育的目标任务、内容以及实施心理健康教育的途径、方法和要求，对于我们有目的、有计划、有组织地开展教育教学工作是十分必要的。
这次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束，它对于我的影响将会久远而绵长，如陈年老酒，将越酿越香。专家教授们用他们的智慧为我点燃了一盏明灯，激励我乐观向上、积极进取，指引我将所学所感用于今后的教育教学实践之中，我将带着收获、带着感悟上路，与同事、与学生、与家长的心相约，助学生自助！
教师心理健康教育研修总结20
踩着春的影子，20xx年x月来自永兴各学校的50位老师为了一个共同的目的走到了一起，组成了“20xx心理健康郴州永兴1班”，我们一起度过3个月的时光。3个月的日子，在人生的长河中只是一朵小小的浪花，但对来自不同乡镇的各位同仁来说，绝对是一段值得回味的岁月、值得珍惜的缘分。在大家共同的努力下，本班培训工作都开展得比较顺利，绝大部分学员能积极参培，按时完成各阶段的学习任务。下面就培训班的学员学习情况和辅导工作情况进行总结如下：
一、 班级学习情况：
（一）、班级基本情况：
我班共有60名学员参加本项目学习，分别来自全县各中小学一线教师。学员素质参差不齐，年龄结构跨度大（从二十多岁到五十岁），学识水平也有高有低，而且部分学员信息技术应用能力差，适应远程教育难度大，缺乏远程培训的基本条件（有的没电脑，有的没网络）。
（二）、学员学习情况：
学员绝大部分学习积极性很高，和他们电话、短信、QQ联系几次后，很快都能正常进行网络学习了，有不少学员主动联系辅导老师进行各方面咨询，学习很主动，少部分学员因学校工作太忙而没有跟上学习进度，通过辅导老师的督促，他们也能逐渐跟上来了，到最后都已经圆满的完成了学习任务。
二、辅导工作情况：
（一）工作任务下达后，本人很快投入了开班的各种准备工作，到培训班开班前，已经熟练了学习平台和管理平台的各种操作，同时也及时通过20xx国培心理健康管理QQ群取得了联系并进行了信息沟通，及时下载了学员的名册及联系方式，保证了辅导工作紧张但有序的进行。
1、通知学员参培：
本次培训没有举办集中的开班典礼，而是印制了详细的通知单，在校长会议上强调培训要求并下发了通知单，将学员参加培训学习的详细步骤和培训结业标准及评优条件一并告知各学校和每位学员。和学员联系并通知他们跟进学习培训是一项非常艰难的工作，即使如此，还有相当一部分学员都要电话告知他们学习班的开班时间、培训网址和进入方法、怎么加入班级QQ群、怎么联系老师，还要告诉他们要怎么学、怎么选课、怎么看视频、怎么做作业等等，明明班级有简报和快讯，但就是不看，就是要问。有很多学员都不怎么懂电脑，并且有极少数的还不肯学，这时还要给他做思想工作。打电话、发短信，这份工作的工作量真的是太大了，我印象最深的一件事是6月x日，当时班上只有两三个学员还没完成网络学习阶段的任务了（统计时间是截止到10日晚上12时），其他的学员，都已经沟通好了，就一个学员一直没接电话，我从早上打到下午，从座机换到手机，共打了20多个电话，终于打通了，也说服了该学员答应了当天做完剩下的作业，保证了全班全员合格。
2、学习辅导：
⑴技术辅导：绝大部分学员能够根据通知单自主地及时地安排好自己的学习，但是也有部分学员就是不看操作手册，只能打电话，或发QQ，解决问题，晚上忙到11点是很正常的事情，有时候周末还得下乡辅导，我自己到过碧塘中学、黄泥中学、和塘门口中学，手把手地教了几个老师怎么上网操作，有的学校太远了，没时间去，我会叫我的朋友或其他熟人帮忙代教，也取得了不错的效果，颇得学员的喜爱。
⑵课程辅导和促培：首先，本人认真地学习了网络资源的所有课程，然后及时出简报、、批改作业、写评语，以及及时答等，不厌其烦地督促学员跟上培训进度，积极参与学员和班级的学习研讨活动。尽管学校其他的工作很多，有时候还要受到一些委屈，但本人从未向学校诉过苦，也从未打过退堂鼓，给学员的印响是“马老师一直很有激情”，尤其值得一提的是，不管工作中遇到了多少困难，这个班所有的促培工作我都没有采取利用上级领导
进行行政威压的手段，全部都是自己和学员交流解决。对于这点有些同事觉得不理解，通过学员的上级领导促培，该少打多少电话啊，但学员很认可，我觉得这也就够了。
（二）、工作成绩：
本次培训全班50人，全部100%结业。在整个培训过程中，本班发布班级公告6次，班级简报5期，按要求布置了5个作业，并且全部批改了学员上交的215篇作业，所有学员一起完成提问答疑334篇、班级沙龙99个，上传班级资源50条。所有学员按要求完成了学习任务。
总之，本人感觉本次培训班各项工作做得还是很不错的，顺利完成了规定的学习和辅导任务，实现了班级开学时定下的 “不抛弃、不放弃，争取全员合格” 的目标；学员通过学习也学到了许多知识，对于他们的教学实践带来了很好的理论支持和方法指导，对于本人的工作和专家团的课程讲解都表示了高度的认同。
教师心理健康教育研修总结21
我很荣幸成为“江苏省小学生心理健康教育教师网络培训班”的一员，一个月的学习很快进入尾声，这一个月里收获颇多。下面谈谈我自己的几点体会：
一、形式多样
本次培训打破了以往的面授，函授的培训模式。通过网络随时随地都可以参加培训，并且形式让我们耳目一新。有教授、专家的课堂教学视频，有论坛让我们畅所欲言，每一板块学习完之后，还有相对应的作业和检测题，有效的提高了培训的效率，也让我们学习的其乐融融。
二、内容丰富
从专家讲座中的对小学生心理健康教育的基本理念的阐述，到实务技术与操作，再到教师个人成长模块无一不让我们感受到培训中心的良苦用心。论坛里大家围绕某一个讨论题进行倾诉的时候，又让我感受到本次培训的时效性。特别是针对老师的发言管理员能给予适当评价，让老师与管理员，老师之间都互动起来。一个“精华”帖，不仅是对老师鼓励，更是对老师的肯定，激发了老师们学习的兴趣。一个“抄袭”给那些偷懒的老师敲了个警钟，是一个鞭策。当然在论坛里，老师们可以说说自己的收获，也可以谈谈自己的困惑。可以谈谈自己的成功之处，也可以学学别人好的做法。
三、能力提升
通过本次培训，让我对心理健康教育的认知从无到有，由浅入深，充分认识到心理健康教育在我们小学阶段开展实施起来是多么的重要。专家们能通过理论结合实践，有效的指导我们在具体的教学中如何正确的开展心理健康教育。通过具体的案例分析，帮助我们找到进行心理健康教育的正确方法。
总之，通过本次培训，让我认识到我不仅要做好对学生传道、授业、解惑工作，更重要的是要关注学生的心理健康。并且决心以后做一名合格的老师，合格的班主任。
教师心理健康教育研修总结22
七月的阳光亮丽灿烂，七月的云彩多姿斑斓，七月的川师校园葱绿繁茂，桃李满园，使我们百名学员激情豪迈，如河流奔腾激荡。
7月2日，本次心理健康辅导教师第一期培训就在这里开班了。历时十天，我们师生共同努力，顺利完成了培训预定的各项任务。
培训前，我们对于心理健康教育的或一无所知或知之甚少。通过培训，对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我们认识到生命价值的意义，珍视生命；知道如何在教育中拥有心理辅导的眼光，抓好小学阶段重要的启蒙教育；接触到了沙盘疗法的神奇能量，理解国际最新的教育理念，学会去运用它；也知道了如何去甄别小学生常见的心理问题，知道如何去与小学生更好的沟通，因材施教；学会运用团体辅导的方法关注每一个孩子的个性发展；也懂得了如何关注自身的心灵建设。这些专业的知识技能，作为不专业的我来说，实在不敢在此班门弄斧。只是在收获这些知识技能时，体验了无数个升华灵魂的活动，总是在心里翻腾着。那个按老师敲木鱼的节奏用拇指和别人问好的游戏，不正是我们生活中的一个缩影吗？太快地一闪而过的交往满足不了人与人交往的心理需求，适当地放慢自己的步伐，才能得到心灵的放松与接纳。在成长三部曲的游戏中，使我们领悟到了福兮祸所倚，或祸兮福所致。人生何处无惊喜，何处无机会呢!这样的例子太多太多了，都已经深深刻在了我们学员的心上，不管是对自己的健康心理的进一步培养，还是以后对学生的心理辅导，那都是取之不尽的财富。
不仅在知识技能方面获得了大丰收，在其他方面的收获也是足以令我们终身难忘。
还记得在培训中，我们学员们的精彩表现。江油的吴刚老师，那浑厚的嗓音，余音绕梁啊，不愧他们小组响亮的队名，他称赞教授的快板，他积极的发言，他深情的歌声，他体现自信的明亮色彩的衣服，他流露出的才华横溢，折服全场!我相信，他的大师风范和多才多艺的风采肯定让他的学生像蝴蝶恋花般地围绕着他，他也给我们树立了一个在工作中生活中一个榜样，自己的才华一定要抓住机会去展示，并且不遗余力；彭州黄军那“前浪拍死在沙滩上”这种幽默风趣的表达，逗乐全场，笑声中诠释了选择清贫而劳累的职业所需要的乐观态度；还有那有着20年教龄的“牡丹花儿”张燕老师，她气质优雅的谈吐，展示精湛的业务，使我们觉得原来流逝的岁月并不是那么可怕，只要我们的教学生涯充满阳光，我们就会是年轻的。这些精彩的一幕幕，给了我们部分有怯懦心理的老师以极大的勇气。来自绵阳梓潼的张子敏老师，在积蓄了一个礼拜的能量和勇气后，终于主动拿起了发言的话筒，正因为这次教授智慧的引导，融洽、团结、人文的氛围，学员之间热情的鼓励、宽容的心胸，才有了我们这些胆怯、自卑的老师有了一个崭新的突破。
这次培训不仅满足的是我们的求知欲望，还有我们的情感需求。正是学校得当的安排，让我们有了购物之后的神采飞扬、有夜晚消暑喝啤酒时的豪气万丈、也有课余x牌娱乐时的刺激、惊喜。心理情感的满足又带动我们以饱满的热情投入到学习之中去。这也给了我们一线教师在对待我们的学生时的一种借鉴。
在这里，我特别想感谢我们的四川师范大学提供的便利、关爱和研究生朋友的贴心。一杯浓香的咖啡、两碗养胃的稀粥，还有不知道的三四五，无一不在体现出我们川师大严谨的、人文的校园文化。说明一下，那一杯浓香的咖啡，是在前天下午学习中头晕脑胀时，被细心发现的田焰同学捧到我的手心的。两碗养胃稀粥的故事发生在第二组，两位学员胃病难忍，吃不了餐厅统一的米饭，小组长小明，在我们眼里还是个小男孩的他，早餐和午餐时都默默地为两位学员买来了稀粥，一买就是三天。这些研究生朋友们在自己锻炼成长的同时，也将这份执着的态度化成感动，留存在了我们心里。
教师心理健康教育研修总结23
自2月27日参加心理健康教育远程培训以来，我作为培训学员在一个月的学习过程中，通过认真参加收看视频教学、观看讲座和案例、提交3次相应的作业及多次点评其他学员的作业相互学习、参加班级达三十多次的交流和互评、开展主题研修、编写教案并实施后再总结得失、交流我的教育故事等一系列的学习活动，从中我学到了专家和同行们的很多值得我参考和借鉴的经验和案例，我深感自己在思想观念上受到教育和启发，我的精神受到很大鼓舞。这些都都为我今后的教学工作中提供了指导和支持，催我奋进。下面就谈谈本人在学习中的收获和体会。
社会发展使得教师成为越来越令人羡慕的职业，同时也使得教师成为越来越令人心力交瘁的职业。这种尴尬使不少中小学教师长期处于类似“心理感冒”的一种“亚健康”状态中，不仅导致早衰甚至早逝，并且弥漫性地投射到学生身上，潜移默化地影响着学生的身心健康发展。教师心理健康是时代的要求；是教师职业特点的需要；是教师自身发展的需要；是消除教师的心理状况对学生重要不良影响的需要。
本次的培训很重要也很及时。我从中认识到只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生，学校心理健康教育既要“治标”又要“治本”，这个“本”就是提高教师心理健康水平。所以，教师心理健康应该是学校心理健康教育的工作重点之一。
联合国卫生组织提出的关于“健康”的新概念是：“健康不仅是疾病与体弱的消失，而且是生理健康、心理健康和社会适应的完美状态。”其中心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能，以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
那么教师心理健康有哪些标准呢？教师的心理健康标准，既要包括一般心理健康标准，又要体现教师职业的特殊性，概括起来，包含以下几点：
1、对教师角色的认同。勤于教育工作，热爱教育工作，爱生、爱校、敬业、乐业，在工作中获得成就感，满足感。
2、具有健全的人格。性格开朗，襟怀坦白，言行一致，表里如一；有正确的教育观、人生观、学生观，为人师表，诲人不倦，信心坚定，意志顽强，顺境不傲慢，逆境不悲观等。
3、有良好和谐的人际关系。
（1）有正确的荣誉观、名利观。
（2）交往中能了解彼此的权利和义务。
（3）能客观地了解和理解别人，能够接受对方，包括对方的优点和缺点。
（4）与别人相处时，正面态度多于反面态度，即尊重、理解、赞美、喜悦多于仇恨、怀疑、妒忌、厌恶等。
（5）积极与他人真诚地沟通，懂得与同事合作，建立和谐的师生关系。
4、能正确的了解自我、体验自我和悦纳自我。对自己的能力、优缺点能做出恰当的、客观的评价，不随便拿自己跟别人比较。能平衡自我与现实、现实与现实的关系。
5、具有教育独创性。在教学过程中不断学习，不断进步，不断创造。能根据学生的生活、心理和社会特点富有创造性的理解教材，选择教法，设计教学环节，使用语言，布置作业，对层出不穷的教育方法能很快接受等。
6、在教育活动和日常生活中，能真实地感受情绪，并恰如其分地控制情绪。
（1）保持乐观积极的心态，在任何情况下，都能恰当地表达和控制自己，反应适度，行为有序，安详稳妥地处理学校工作和社会生活中的突发事件。
（2）不将生活中不愉快的情绪带入课堂，不迁怒于学生。
（3）冷静处理课堂环境中的不良事件。
（4）克制偏爱情绪，一视同仁对待学生。
（5）不将工作中的不良情绪带回家庭。
我明白了教师的心理健康标准，就能对比自己的心理状况，看看是否符合标准，然后依据标准进行调节。
心理学表明，人的心理问题与其所受压力有关，如果人所面临的压力越来越大，以至无法承受，就会产生应激障碍，焦虑、抑郁等就会由此而产生。所以，研究人的心理健康，了解人的压力源是十分必要的。教师的压力源与教师工作的特点密切有关。有关调查表明，教师的压力源主要有三个方面：
其一，工作压力：具体表现在许多教师工作量满负荷，节奏紧张，而工作绩效慢，教师的工作对象是人，“十年树木，百年树人”，教师的劳动成果要到五年、十年以后才能真正体现。因此，教师的成就感难以得到及时的满足，教师劳动的付出与回报在短时间内是不平衡的，这样就比较容易形成教师对职业倦怠。特别是目前进行的新课程改革，对教师提出了更高的要求，而不少教师感到无所适从，对教师职业的自我认同感和自信心逐渐降低。
其二，家庭压力：教师家庭与其他家庭相比，在对子女教育和婚姻方面可能有更高的期望。而有些教师面临这些家庭生活期望无法达到时，就会产生更多的挫折感。
其三，社会压力：由于社会转型期，贫富差距拉大，分配不公现象严重，容易导致有些教师在与别人进行社会比较过程中，引起心态失衡。
在目前的压力状态下，教师要掌握心理保健的知识和方法，学会自我调节，自我缓释，自我放松，自我成长。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
在今后的教育教学中，为使自己的心理健康，我们可以体会体会这些话“我们没办法改造客观世界，但是我们有办法改造主观世界。”“幸福是一种感觉，快乐不快乐全在于自己。”“没有任何东西可以把我们压垮，只有自己才会把自己压垮；没有任何东西可以把我们打倒，只有自己才会把自己打倒。”
教师心理健康教育研修总结24
作为一名农村基层教育管理者，在实际的生活和工作中，我们强调的更多的是学生心理健康教育的方式方法，却忽略了我们教师自身的心理健康问题。这次教育部全国中小学教师继续教育网专门开设了国培补充项目教师心理健康专题培训，这充分体现了国家对教育的重视，对教师的关心与关注。经过十多天的学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性。作为一所农村小学，学校现状与教师学生的管理有自身的特殊性。经过近阶段的学习，我也在思考我们教师现阶段的确存在一些心理的不适。主要表现在以下几点：
一、较低待遇让教师觉得与付出不成正比。
一般情况下，教师的收入不会随着劳动强度和工作的态度、物价房价的持续上涨成正比。特别是现阶段，有些部门的员工，低付出却是高收入，上班轻松。教师却不同，从进校开始就紧张学生，紧张工作。下班了由于收入的限制，自己的圈子也是所谓的“穷教师”，她们往往产生自卑感。于是，不少教师情绪消极，对自己的社会地位感到焦虑，甚至有放弃教师角色的念头。使得我们的老师觉得积极的付出既没有经济价值，就连社会价值也无从说起。
二、较大的心理负荷让教师觉得如履薄冰
在农村，随着外出务工人员收入的提高和国家实施免费的义务教育，家长对学生成绩和道德要求较前有较大幅度的降低，迫使教师不敢对学生有过强的管理。但紧随教育改革的不断深入，社会环境的影响，主管教育部门对教师的要求却在逐步提高，教学、安全工作一直以来不敢有半点马虎。那么，很多的教师从现阶段教师社会地位、收入等考虑，提的要求越多、越高，教师越厌倦。对职业反感的情绪逐渐高涨。长期在压抑中、挫折中就产生了职业倦怠的情绪。现阶段还偶尔有家长来学校找茬。只要学生出了问题，最后都是把帐结在教师或者是学校。学校和教师现阶段成了社会的弱势群体。
三、教育的不均衡发展挫伤教师积极性。
农村小学由于教学设备不到位，师资力量不说和县城相比，就连和临近的农村的初中也要差额不少，这样使得小学教师的工作现状是课业负担多：作业多、课时多、科目杂、学生小、安全系数高。
学生成绩提高了，高中上线多了，大学上线多了，社会上普遍评价是高中老师、初中老师的功劳。如果孩子没有考好，所有舆论都是说小学基础没有打牢。所以现在即使很多初中与县城的学校教师超编，很多教师将脑袋削尖了往里面钻，也没有教师愿意往小学来。让小学教师觉得自己差了还真的没有地方去。在这样的情况下，老师的心情会愉快吗？人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，农村小学教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了一方面教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，另外教育的主管部门也要多途径的疏导教师心理，为教育培养一批德才兼备、心理健康的农村小学教师。
教师的事业，是崇高的职业，教师生涯相对其他职业也是漫长的。那么解决教师的职倦怠不只是要长时间的来解决与疏导，还要结合时间与学校现状来找到恰当的途径解决，我相信通过这一个月的时间学习，我一定会从理论到实践，不仅多角度的的疏导自己，还要想千方百计的引导我的同事们一起以积极健康的心态投入到教育事业上来。
教师心理健康教育研修总结25
12月10-23日我非常有幸参加“国培计划（20xx）甘肃中小学教师短期集中项目西北师范大学小学心理健康研修班”。在此期间，我聆听了清华大学心理学教授樊富珉，浙江师范大学副校长李伟健，人民教育出版社总编辑魏运华等专家的专题讲座。还有西北师范大学心理系教授的讲座让我对心理健康知识有了更深入的了解，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。这次培训使我在思想认识上都有了很大的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都有很大的帮助。在这次培训中，我受益匪浅，感想颇多，现将学习情况及学习体会总结如下：
一、培训的过程是对自己的辅导和治疗。
（一）来自学员的动力
在平时的工作和生活中，我们会遇到这样或那样的烦心事，有的是来自自身，有些来自家庭、学校，还有些来自社会。有些问题我们很困惑、不解，时时困扰着工作和生活。在这次培训中清华大学心理学教授樊富珉教授让我们做团体咨询中的“相似圈”互相认识并信任后，互相聊天的过程中，发现有些学员也有跟自己相似的情况，还有些学员的情况比自己还惨，可他却能正确看待，于是自己也开始思考、反省。
（二）来自专家的鼓励
此次培训让我亲历了再次当学生的喜悦和欣喜。第一天，当我们怀着到底这次培训咋样的心态走进图书馆时，左丹老师的破冰活动“大风吹，小风吹”吹走了彼此的陌生，后来“松鼠找家”小组建设等，我欣喜的发现左老师的“好、试一下、谢谢、没关系”让我们敢于尝试、体验。
（三）提升了我心理健康方面的知识。
通过培训学习，使我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，有很多都是具有实际操作方面的知识，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训活动中，我们不仅了解到教师职业倦怠产生的原因，还学习到了怎样进行职业倦怠的自我调适的方法，同时还掌握了教师怎样进行心理问题的自我调适。
二、通过培训，懂得了教师应具备健康的心理。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
三、通过培训，认识到了学生心理健康的重要性。
学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康教师力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
总之，这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；同时也感谢我的学校，为我提供了一次心灵洗礼的机会。
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