体弱儿童运动训练教案

时间：2023-11-15 17:17:03 体弱儿童运动训练教案我要投稿

体弱儿童运动训练教案

　　作为一位兢兢业业的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那要怎么写好教案呢？以下是小编收集整理的体弱儿童运动训练教案（精选18篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　体弱儿童运动训练教案1

　　【活动设计】

　　近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

　　【活动目标】

　　1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

　　2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

　　【教学重点、难点】

　　重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

　　难点：落地缓冲后的身体平衡。

　　【活动准备】

　　电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

　　【活动过程】

　　一、准备活动：激趣热身(预计用时5')

　　课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。

　　“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

　　游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)

　　游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人(站立)时，幼儿反之是下蹲。(反复几次)

　　二、基本部分：自主练习(预计用时21')

　　课流程：讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。

　　1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

　　幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解：

　　步骤：

　　①预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

　　②起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

　　③落地—屈腿全蹲。

　　2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

　　巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)

　　3、巩固练习：定点跳伞

　　从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。

　　重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

　　三、结束部分：(预计用时4')

　　音乐放松游戏：木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；)

　　【教学反思】

　　1、本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教学效果。

　　2、教学过程中，教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿合作意识和创新意识的培养有重要意义。

　　3、教学过程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，通过连续的练习跳跃也能跳过，这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。

　　体弱儿童运动训练教案2

　　【活动目标】

　　1.乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。

　　2.增强动作的协调性，发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。

　　3.感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

　　【活动准备】

　　每位幼儿一根跳绳，幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

　　【活动过程】

　　一、列队入场

　　教师带领幼儿排成四列纵队入场后，听口令进行热身运动。

　　(根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。)

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。

　　1.交流讨论绳子的多种玩法。

　　2.自由玩绳：教师带领幼儿自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

　　3.教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。

　　4.在教师的引导下，尝试玩法多人跳绳的方法。

　　(1)引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。

　　(2)根据幼儿描述，教师交代玩法和规则后进行示范练习。

　　(3)幼儿集体参与多人跳绳的练习，感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

　　小结：多人跳绳离不开大家的合作，只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个，所以这就需要大家合作的默契。

　　三、结束活动。

　　教师带领幼儿做放松活动后，带幼儿回教室。

　　体弱儿童运动训练教案3

　　活动目标：

　　1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。

　　2、激发幼儿对体育活动的兴趣，体验游戏带来的快乐。

　　活动准备：

　　兔子、呼啦圈、大灰狼头饰、音乐磁带（三只熊、海西翘翘板、月光曲）

　　活动过程：

　　一、开始局部：热身运动

　　教师：小兔子们好，今天兔妈妈要带你们去森林里去做游戏、学身手，高兴吗？但森林里可能会有大灰狼，所以请兔婴幼儿们一定要排好队伍，一个一个跟着兔妈妈。来，我们竖起小耳朵，动身啦。（做兔跳进活动室）

　　二、基本局部：学习动作“夹物跳”

　　过渡语：这儿真美，我们坐下来休息一下吧。

　　１、说说我们刚才是怎么跳的？

　　２、（出示毛绒玩具）看，兔妈妈给你们带来了什么？都有些谁？毛绒玩具想和小兔子们玩“跳跳跳”的游戏，说说怎么带着毛绒玩具“跳跳跳”呢？（幼儿自由表达）

　　３、交代要求，集体练习“夹物跳”。（教师参与）

　　４、第二次集体练习“夹物跳”，要求夹紧“毛绒玩具”，同时听到“大灰狼来啦”，迅速的两人一组跑到“呼啦圈”内站好。

　　５、游戏：《小兔跳跳跳》

　　教师介绍游戏玩法，幼儿游戏1至2次。教师讲评。

　　三、结束局部：放松运动

　　互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩

　　体弱儿童运动训练教案4

　　活动目标

　　1、对对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

　　2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

　　3、训练往返跑的动作。

　　活动准备

　　1、设计场地，设置起、终点。

　　2、分别放置1、2、3、4标志物。

　　活动进程

　　一，活动开始

　　在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

　　观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

　　二、游戏活动

　　1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

　　2、对比动作，掌握要领。

　　(1)教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的?

　　玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，

　　然后跑去摸4标志物，跑回结束。

　　(2)请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。

　　(让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)

　　(3)教师总结往返跑动作要领：

　　到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

　　(4)幼儿练习往返跑动作。

　　教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

　　3、比赛激趣，巩固练习。

　　(1)讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

　　(2)进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

　　三、活动结束

　　讲评游戏

　　师幼做放松活动，结束。

　　体弱儿童运动训练教案5

　　活动目标：

　　1、发展臂力和目测力，提高投掷能力。

　　2、培养遵守游戏规则和活泼开朗的性格。

　　活动准备：

　　沙包若干（幼儿人数的2倍）四散放在场地的两边。4个画有老鼠的纸箱。并用绳子系上。

　　活动过程：

　　一、老师启发：

　　老鼠是个坏东西，窜东窜西偷东西，人人见了都要打，让我们先练好本领，再去打老鼠。

　　二、练本领：

　　1、幼儿每人一个沙包，在老师的带领下做扩胸、挥手臂、抛接沙包、用力往前扔等动作。

　　2、幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

　　三、游戏：打猎（固定靶）

　　幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准。

　　四、游戏：老鼠过街人人打。（移动靶）

　　1、讲解玩法：将幼儿分成人数相同的两队，横排站在场地两边，选3~4名幼儿当花猫并拖着画有老鼠的纸盒沿着中线的起点跑至终点，然后再从终点跑至起点（往返几次），每只花猫的距离适当拉开，两对幼儿向盒内投掷沙包，表示打老鼠，便投掷边说：过街老鼠人人打。直至将沙包投完为止，让幼儿说说谁投中了，投中了几次。交换角色，继续游戏。

　　2、提出规则：花猫只可在中线上拖纸盒跑，投者不可越过两旁的线。

　　3、游戏数次。

　　五、活动结束：

　　1、把沙包放回箩筐，整理场地。

　　2、听音乐做放松运动。

　　体弱儿童运动训练教案6

　　活动目标

　　1、练习站在椅子上变换动作，保持身体平衡，发展平衡及跳跃能力。

　　2、在游戏活动中培养克服困难的精神。

　　活动准备

　　1、音乐：现在大家一起做

　　2、幼儿人手一把椅子。

　　活动过程

　　一、热身活动

　　1、播放音乐：现在大家一起做

　　2、听音乐做椅子操。

　　二、探索：椅子上的动作

　　1、幼儿双脚站在椅子上，变换手臂动作。

　　2、幼儿单脚站在椅子上，变换手臂和腿部动作。

　　3、幼儿坐在椅子上，用四肢做动作。教师观察幼儿，引导幼儿互相学习，提醒幼儿变换动作时保持身体平衡。

　　三、椅子游戏

　　1、过小桥：将椅子一张一张靠拢，排成小桥状，幼儿踩在椅子上过小桥。

　　2、绕树林：将椅子间隔距离排成小树林，幼儿绕过小椅子，曲线向前跑。

　　3、过桥墩：椅子左右间隔设置，幼儿踩在椅子上过小河。

　　4、幼儿讨论用椅子还可以怎样玩，请个别幼儿示范，拓展玩法。

　　5、幼儿分散活动，教师提醒幼儿注意安全，根据幼儿能力及时调整椅子的摆放。

　　四、放松活动

　　幼儿坐在椅子上做骑马状，在场地上自由骑马。

　　体弱儿童运动训练教案7

　　活动目标

　　1、发展身体平衡能力，培养听信号的习惯。

　　2、提高幼儿对体能活动的兴趣。

　　活动准备

　　材料准备：平衡蛋2套、双单元砖12个、体能棒24根；音乐。

　　经验准备：有头顶报纸等平衡走的游戏经验。

　　活动过程

　　一、准备部分。

　　1、教师带领幼儿一起做热身运动，活动一下脖子和腿脚。

　　2、教师出示游戏材料，带领幼儿一起布置场地：用双单元砖间隔排成一条直线，并将体能棒插到体能棒的两侧，设置障碍线，以激发幼儿参与游戏的兴趣。

　　二、游戏部分。

　　1、幼儿手拿平衡蛋站在场地上等待。音乐响起，教师发出口令"头顶平衡蛋慢走"，幼儿要立刻将平衡蛋放在头顶上，随着音乐自由分散地慢慢走。

　　2、幼儿两人一组各伸出一只手，等待教师的口令。音乐响起，两名幼儿手牵手，头顶平衡蛋在场地上自由行走。

　　3、幼儿两两面对面站立，等待教师的口令，随着音乐的响起，互握双手，头顶平衡蛋在场地上用侧步走的方法自由行走。

　　4、幼儿线尝试头顶平衡蛋跨过爽单元砖和体能棒组合而成的障碍线。待幼儿熟悉后，可以开展单个幼儿头顶平衡蛋或两个幼儿同时头顶平衡蛋跨过障碍线的比赛。

　　三、结束部分。

　　1、做脖子、腿脚的放松运动，游戏自然结束。

　　2、稍事休息后，教师带领或引导幼儿将材料归放好，过程中教师要注意幼儿的安全。

　　体弱儿童运动训练教案8

　　活动目标

　　1、学会用平衡石行走，并能朝不同方向走。

　　2、提高幼儿的平衡能力及手脚动作的协调性。

　　活动准备

　　材料准备：平衡石10对、双单元砖12个、体能棒24根。

　　经验准备：有较好的保持平衡的能力，有挑战新事物的勇气。

　　活动过程

　　一、准备部分。

　　1、教师带领幼儿一起做简单的律动，进行热身运动。

　　2、教师出示平衡石，激发幼儿参与游戏的兴趣。

　　二、游戏部分。

　　1、教师带领幼儿一起布置场地：将体能棒插在两块双单元砖上，形成一条障碍线。幼儿自由跳跃，活动踝关节，为下面的游戏在准备。

　　2、教师让幼儿尝试平衡石，引导幼儿分享经验，讨论玩平衡石的时候应注意什么。

　　3、教师边示范编引导幼儿平衡石的玩法：双手拉住绳子，两只脚分别踩在平衡石上，上身稍稍往前倾，站稳后将绳子拉直，迈步时眼睛要尽量往前看，速度要慢。幼儿自由练习玩平衡石，鼓励幼儿往不同的方向行走。也可以鼓励幼儿尝试跨越障碍线。

　　4、待幼儿熟悉后，教师可以组织幼儿进行两人一组跨越障碍线的比赛。

　　三、结束部分。

　　1、做腿部的放松运动，游戏自然结束。

　　2、稍事休息后，教师带领或引导幼儿将材料归放好，过程中教师要注意幼儿的安全。

　　体弱儿童运动训练教案9

　　活动目标：

　　1.能够听信号走、跑。

　　2.在活动中学习双脚并拢跳和钻的能力。

　　3.共同体验游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　教具：四种水果图片若干。

　　学具：四种小动物图片，四种水果，箩筐做成的小货车四辆，四个箩筐。

　　场地：起点线一条。

　　活动过程：

　　1．情境导入，激发幼儿的兴趣。（开始部分）

　　（1）今天司机叔叔接到一个电话，山羊伯伯请他为森林里的小动物运些水果。可是司机叔叔一个人太忙了，小朋友，你能帮助他吗？

　　现在我是大司机，宝宝们都是送货员，让我们一起出发吧。

　　（开着小汽车来到场地上。）

　　（2）热身运动。

　　森林里的路有些难走，需要经过一些障碍才能到达小动物的家。那么我们先来做做运动锻炼一下自己吧。

　　伸伸臂、弯弯腰、踢踢腿、蹦蹦跳。

　　2..技能训练：听信好走、跑。（重点部分）

　　（1）在马路上有交警叔叔为我们指挥，让我们注意交通安全。你会听从交警叔叔的指挥吗，让我们一起来练习一下。

　　（2）教师作交警，指挥幼儿走或跑。

　　要求：幼儿排成四排站在起点，宣布开始，排头幼儿先出发，听“交警”的口令走或跑，结束回队伍的最后面排好。然后第二个幼儿继续进行，以此类推。

　　（3）训练2-3次。

　　（4）小结：我们的小送货员真称职，都会听从交警的指挥，遵守交通规则呢。

　　3．游戏：运送水果。（难点部分）

　　（1）过渡：接下来我们要正式上路去送水果啦。

　　（2）教师边示范边介绍游戏方法。

　　瞧，前面有四个小动物的家，我们先要在“小货车”里装上水果，然后拖着装着水果的“货车”走过一段小路，再跳过几个小山沟，钻过山洞，再跑到小动物的家，把水果送给他。最后从边上跑回来把空货车交给第二个小朋友，以此类推。

　　（3）幼儿游戏一次，教师指导。

　　4.评价活动。（结束部分）

　　总结活动中出现的问题及表现优秀的宝宝。

　　活动反思：首先，体育活动的“味道“不够浓郁，跟体育游戏的区别值得深思。因为是小班的体育活动，我们总是倡导情境化的游戏活动引导幼儿积极参与的趣味性，但是锻炼的形式和强度有待斟酌。适当渗透队列队形和体育活动的指令应该会更好些。最后，本次活动重点在于巩固双脚并拢跳、新学双脚分开跳，难度在于双脚分开、并拢的交替练习。在活动的过程中，难点的突破主要在于第三环节，若之前能适当进行难点前置，幼儿原地自由练习双脚并拢、分开交替跳，对接下来的难点突破应该会有更好的效果。

　　体弱儿童运动训练教案10

　　活动目标

　　1、通过玩长梯的游戏发展幼儿的平衡、钻、爬、攀登的能力，提高幼儿的合作性和协调性以及应变的能力。

　　2、培养幼儿机智、勇敢、果断、互相帮助、临危不惧的良好品质和自我选择、主动参与锻炼的良好习惯。

　　活动准备

　　1、布娃娃若干。

　　2、长梯3把、车胎或其它物品3只

　　3、起火的高楼一幢。

　　4、红布火苗若干

　　活动过程

　　1、幼儿玩木头人的游戏四散站立，跟随老师做热身运动。

　　2、幼儿听口令立刻集合。

　　老师说：“今天老师带来一位新朋友给你们认识，它也想跟我们小朋友一起玩游戏，小朋友想认识它吗？”（想）老师又说：“它长得很特别的，身体有瘦瘦、果子高高的。你们猜是谁呢？”（引出活动器材——长梯）

　　3、把活动器材——长梯介绍给幼儿认识，并对幼儿进行提问：

　　你们在生活中见过长梯吗？长梯有什么用呢？（引导幼儿讲述长梯的用途，发展幼儿的语言表达能力。）

　　老师说：“可是今天我们用长梯进行一种有趣的活动，小朋友想玩吗？”

　　4、激发幼儿的兴趣，鼓励幼儿自由探索长梯的各种玩法。并请个别幼儿示范自己的玩法。

　　5、玩角色游戏：（救火大行动）

　　（1）、由配班老师充当消防员前来作报告|说：“报告队长，刚接到请救电话，某地方发生火灾，请我们立刻去救火，报告完毕。”

　　（2）、主教师组织幼儿集合，进行分配角色，给他们发出命令：“第一组的消防员去救小动物离开火场。”“第二组的消防员把受伤的小动物送往医院。”“第三组消防员去灭火”。

　　6、教师把幼儿分成三组进行活动，在活动中巡视幼儿的安全。并对胆怯的幼儿进行鼓励。

　　7、幼儿听信号集合，师生共同总结起火的原因，并对幼儿进行安全的教育。

　　活动延伸

　　对这次活动的勇敢小消防队进行表扬。并组织幼儿去医院探望受伤的小动物。

　　体弱儿童运动训练教案11

　　活动目标：

　　1、学习双脚并拢在宽25厘米左右的两条直线间行进跳。

　　2、通过教师的示范和讲解，学习双脚并拢轻轻向前跳的技能。

　　3、努力遵守活动中排队和从椅子背绕回来的规则。

　　活动准备：

　　1、小猴子的头饰一个，系上丝带的椅子5把。

　　2、筷子是幼儿人数的两倍，以小组为单位将筷子分别放在塑料筐中，放在场地的中点，再在旁边放一个空玻璃瓶。

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　全体幼儿跟着教师一起做猴子操。

　　二、基本部分。

　　1、教师和幼儿一起边念儿歌〈小猴子〉边练习轻轻跳。

　　2、教师示范并讲解动作要领：两脚并拢，在田埂上向前跳，跳的时候脚掌要轻轻落地。

　　教师：小猴子要去种桃子，可是前面有很多田埂，小猴子要先练习从田埂上跳过去，学会了这个本领就可以去种桃子了。

　　3、练习双脚并拢在直线间行进跳。

　　教师：现在你们自己试试看，跳到终点从椅子有丝带的一边绕回来。

　　4、教师分别请两个幼儿进行示范。

　　5、游戏：小猴子种桃子。

　　（1）教师讲解桃树苗的行进路线：第一只小猴子先开始从田埂上跳过去，跳到椅子那里栽一棵桃树，再从丝带的一边跑回来，然后，站在队伍的最后。

　　（2）教师请一个幼儿示范栽桃树，跑——跳过田埂——从筐子里拿树苗——插进瓶子里，跑回来站在队伍的最后面，其他幼儿感知具体操作线路。

　　（3）全体“猴子”依次接力种桃树，游戏进行2—3次。

　　三、结束部分。

　　1、全体幼儿跳找朋友舞。

　　2、幼儿在教师的指导下收拾器械。

　　体弱儿童运动训练教案12

　　【活动目标】

　　1、练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。

　　2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。

　　3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

　　4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　【活动准备】

　　轮胎若干，音乐。

　　【活动过程】

　　1、导入

　　师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的?(轮胎)，你们以前玩过轮胎吗?(玩过)下面请小朋友自由玩轮胎，可以拿起来玩，一定要注意安全。

　　2、准备活动

　　师：现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。

　　在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊等部位。

　　3、平衡练习

　　(1)用轮胎摆桥

　　师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地方。

　　(2)把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。幼儿过小桥时，老师在旁边辅助。

　　4、滚动练习

　　师：过完了小桥，老师想请小朋友们用最简单，最省力的方法把轮胎运动老师身边来。

　　师：刚才小朋友是怎样拿轮胎的呢?(拖，滚，抱着，抬着)那什么方法是最省力的呢?(滚轮胎)对了，滚轮胎是最省力的方法，那我们来比赛，看谁的轮胎滚得快，比赛时一定要注意安全，不能砸到其他的小朋友。

　　5、翻滚练习

　　教师示范让轮胎翻跟头，幼儿一起让手中的轮胎翻跟头，从场地的一头翻到场地的另一头。

　　6、搬运练习及翻越练习

　　师：刚才轮胎宝宝告诉我，他累了，想让小朋友抱抱他，小朋友和老师一人抱一个轮胎，放到对面去，看谁最快，谁是大力士。

　　师：接下来我们来玩爬轮胎山的游戏，小朋友从这边爬上去，从另一边下来，不要推，不要挤。完成后回到老师身边。

　　【活动反思】

　　在活动中，能与同伴商量合作玩，并体验到一起玩的快乐，对中班幼儿来说是一件不容易的事。通过这个活动，幼儿在自由探索的时间和空间中，在自由合作游戏中，发现和创造出了新的玩法。

　　在挑战活动这一环节中，孩子们自己看图叠轮胎，不仅抽象思维能力得到了挑战，而且动手能力也得到了挑战。在自由选择及学习活动环节中，孩子们得到是一种对体能的挑战，更是一种对心理素质的挑战。

　　在体育活动中，或多或少地存在一定的隐性危险，孩子们从高处往下跳存在着一定的危险，因此，活动中有了相对的安全保护措施，孩子们在老师正确的'引导下，建立了自我保护意识，学会了自我保护的小常识。

　　体弱儿童运动训练教案13

　　设计意图：

　　椅子是孩子们最熟悉的东西，每天他们都与小椅子亲密接触。孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，为了满足幼儿玩椅子的乐趣，充分挖掘椅子这一生活中常见的运动资源，我设计了一个利用椅子乐翻天这个体育游戏。

　　活动目标：

　　1.积极动脑筋，听信号做游戏，能根据信号快速做出相应反应。

　　2.有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。

　　3.通过椅子的各种玩法发展平衡能力和敢于挑战的能力。

　　4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　5.鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

　　活动准备：

　　幼儿人手一张椅子, 奥尔夫音乐、《彩虹的微笑》、《honey》

　　活动过程：

　　一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣。

　　老师带领幼儿在奥尔夫音乐中开展热身运动，主要进行手、腰、腿、脚各部位的练习，为接下来的平衡动作练习做准备。

　　二、个人游戏：听一听、做一做，引导幼儿尝试根据信号快速做出反应。

　　游戏玩法：听指令做动作：

　　游戏规则：教师在游戏的过程中，打乱数字顺序游戏，逐渐增加难度。重点引导幼儿要听清楚信号，耳朵、身体、脑子要反映准确。

　　三、小组游戏：搭桥过小河，通过小组合作搭桥，发展合作能力，平衡能力和敢于挑战的能力。

　　游戏玩法：全体幼儿分成两组，每组第一个小朋友的旁边多了一把椅子，椅子从小朋友手上一个接一个的传给最后一个小朋友，面前出现空椅子就要马上向前走，哪一组先搭好走到对岸就算赢。

　　游戏规则：注意椅子传递中的安全，不能从椅子上掉下来。

　　四、集体游戏：搭桥过大河，进一步发展合作、平衡的能力，体验协作的快乐。

　　游戏玩法：全体幼儿合成一组，5张空椅子交互传递搭桥。

　　游戏规则：不能从椅子上掉下来。

　　重点指导：一边传椅子，一边注意脚下的移动，还要注意转角的地方。

　　五、跟随音乐做放松动作，舒缓幼儿的情绪。

　　体弱儿童运动训练教案14

　　教材分析

　　本节活动是幼儿园大班上学期的内容，跳绳是孩子们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据孩子们的兴趣制定本了本节活动的内容，促进幼儿健康发展。根据喜欢游戏等特点，在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式，使教材内容更具有趣味性和娱乐性。

　　活动目标

　　1、大胆想象，探索不同的跳绳方法，提高与他人合作的能力。

　　2、发展跳跃能力，增强动作的协调性。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

　　活动准备

　　每人一根跳绳

　　活动过程

　　1、热身活动：

　　幼儿站成六路纵队，做教师自编的跳绳。

　　2、自由探索：

　　（1）、幼儿分散在场地上，用不同的方法练习跳绳。

　　（2）、鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。

　　（3）、两人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿边用一手甩绳边跳；引导幼儿把一人跳绳的方法迁移到两人合作跳绳过程中。

　　（4）、请成功合作的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了几种跳法。

　　（5）、幼儿分成四组，跳绳赛跑。

　　3、放松身体：

　　放松整理活动：“我愿和你跳个舞”

　　每个幼儿领一根绳子绕好放在规定的地方。

　　活动反思

　　在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。

　　在活动中为幼儿创设公平竞争的氛围，留给幼儿一定的自主活动天地，让幼儿在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让幼儿自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次幼儿得到提高。使幼儿在参与活动中得到成功感，学会愉快，成功的喜悦，获胜后的开心与自豪。

　　体弱儿童运动训练教案15

　　【活动目标】

　　1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。

　　2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。

　　【活动准备】

　　1、小篮球人手1个。

　　2、高低不同的篮球架。

　　3、音乐磁带、录音机。

　　【活动过程】

　　一、热身运动。

　　教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。

　　二、学习原地双手胸前投篮的方法。

　　教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。

　　幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。

　　幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

　　指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。

　　三、学习原地跳投的方法。

　　教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。

　　幼儿徒手模仿练习。

　　幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。

　　指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。

　　四、投篮游戏。

　　指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5～2米)。

　　指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。

　　指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。

　　指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。

　　五、游戏“抢球”。

　　教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。

　　规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。

　　师幼游戏。

　　六、结束活动。

　　教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。

　　活动延伸：

　　1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。

　　2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识，并讲给大家听。

　　3、请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。

　　体弱儿童运动训练教案16

　　活动目标：

　　通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。

　　活动准备：

　　1.设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。

　　2.人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。

　　活动过程：

　　（一）开始部分

　　1.队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。

　　2.幼儿自由玩沙包。

　　（二）基本部分

　　引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。

　　玩沙包比赛：

　　要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。

　　游戏“带着沙包走小路”：

　　幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。

　　教学反思：

　　幼儿动作十分的灵敏性、协调性。并提高了幼儿的独立思维能力，培养了遵守纪律的好品德。

　　体弱儿童运动训练教案17

　　活动目标：

　　1、在原有的基础上，准确地练习跳的动作。

　　2、教幼儿学习跳过25-30厘米宽的平行线，发展幼儿跳跃能力。

　　3、让幼儿知道小青蛙是益虫，能保护庄稼，大家都要爱护它。

　　4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　5、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

　　重点与难点：

　　1、重点：学习跳过25-30厘米宽的纸板(双脚并拢，两臂摆动同时屈膝半蹲，蹬地向前跳过纸板，轻轻落地)这次活动主要练习跳的动作要领，所以是重点。

　　2、难点：动作协调地跳过25-30厘米宽的纸板在掌握好跳的基础上增加了一定的宽度，孩子的动作要做到协调自然是不容易的，所以定为难点。

　　活动流程：

　　开始部分——基本部分——结束部分

　　活动过程：

　　(1)开始部分(约3分钟)：引起孩子的活动兴趣，要求精神饱满，积极愉快地参加活动，通过队型练习和纸板操。使幼儿上下肢及躯干部大肌肉群，关节，韧带得到活动，为基本部分做好准备。

　　(2)基本部分(约17分钟，幼儿实际练习时间10分钟)：经过开始部分的准备，孩子的情绪已经比较投入，所以此时进行动作分解练习效果最佳。教师要保证有10分钟左右的时间让幼儿充分地，自主地活动。通过多种形式的教学方法和组织形式增加幼儿练习的机会，同时注意掌握好运动的强度、密度，控制活动量适中，脉搏指数为1.5—1.6。

　　(3)结束部分(约3分钟)：游戏后让大家一起分享劳动的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。

　　活动反思：

　　大班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动“青跳跳跳”。通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了鞋盒子作为荷叶，并用旧报纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作。

　　本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的快乐。活动一开始，带领幼儿随着音乐走成一个大圆模仿小动物走、跳等动作，在引导幼儿进行队形队列练习，接着引导幼儿随音乐做小青蛙操。活动的基本部分，我设计了模仿小青蛙动作、学习蹲撑跳为主要环节。在活动的结束部分，引到幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习蹲跳，并学习双脚并拢地朝前跳，训练肌肉的耐力。

　　就孩子们参与程度来分析，孩子们积极的参与活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓，但是在活动中孩子们的运动量太大，有些体质偏弱的孩子整个活动下来很吃力，孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。