2022年体育与健康新课标心得体会
当我们对人生或者事物有了新的思考时，马上将其记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编精心整理的2022年体育与健康新课标心得体会（精选16篇）供大家参考！
2022年体育与健康新课标心得体会1
2022年4月，教育部新版《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》终于发布。这次新版课标更加强调学生核心素养的培育与运动技能的习得两个部分。
我们合肥市曙光小学桐城路校区体育组在组长的带领下共同研读了新课标。新课标的研读有助于我们全体体育教师提高对新课标的认识，更好的指导我们开展体育课教学。体育组最终确定了坚持健康第一、落实“教会”“勤练”“常赛”的指导思想，这一指导思想也来源于新课标。但如何将“教会”“勤练”“常赛”落到实处，需要每位体育教师认真思考。
我认为“教会”“勤练”“常赛”是递进关系，可以总结为先“教会”学生动作技术，“勤练”动作技术，最后通过“常赛”巩固和提高动作技术。如何“教会”学生动作技术，体育教师应该及时参加培训、开展研讨活动，对新版课标有一个整体认识。积极推动体育课堂教学改革，突出单元教学，落实“教会”。抓好体育课教学和课余体育训练，落实“勤练”，最后积极组织学生参加各类区级比赛，在比赛中检验训练成果，最终落实“常赛”。
结合在前不久开展的信息技术能力提升2.0工程，我认为新课标还要求各位体育教师运用所学信息技术知识开展体育课教学，体育教师虽然开展的是室外体育课教学，但是教室内的班班通，班班通上各种教学软件要会使用。并且学会课件和微课的制作，有时候一味的讲解不如让学生通过观看视频来进行学习和模仿来的更快捷。毕竟体育课堂教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，教师的教是为了学生更好的学。师生互动更多的需要一些信息技术，这是新时期教师教育教学理念的具体体现。新的课标带给我们新的体育课程标准教育理论思想，为如何评价教育、教学质量和水平提供了新的指南。学习了新课标，还要将新课标的指导思想落到实处，接下来我将发挥个人的主观能动性，积极落实新课标的新指导思想。
2022年体育与健康新课标心得体会2
2022年4月21日，《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》正式发布。此次教育部门针对《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》做出多处调整，全面提升了义务教育阶段的体育与健康课的比例，体现了国家对青少年体育工作的高度重视。
结合线上学习，线下仔细研读新课标，我发现《课程标准(2022版)》较之以往的课程标准变化明显，其中，“体育与健康”课占总课时比例10%-11%，超越外语（6%-8%）和理化生、科学（8%-10%），成为小、初阶段仅次于语文和数学的第三大主科。与此同时，新课标还明确学校需充分利用课后服务开展体育锻炼等，发展学生的特长。
新版《课标》主要有以下几个变化：1、完善了培养目标；2、优化了课程设置；3、细化了实施要求；4、强化了育人导向；5、优化了课程内容结构；6、研制了学业质量标准；7、增强了指导性；8、加强了学段衔接性。
如何才能将新课标更好的与日常教学相融合，这是每一个一线教师都应深思的问题。我从以下几个方面谈谈对新课标浅薄的认识。
第一、坚持“健康第一”的教育理念。2022年版课标坚持落实“健康第一”的教育理念，强调体育与健康教育的深度融合，主要目的是通过体育与健康教育促进青少年学生身心健康、体魄强健。作为一名体育教师应充分利用体育课对学生进行健康教育。重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，解决“学生未养成体育锻炼习惯”的问题。重点关切学生身心健康，特别是体质健康状况。
第二，树立“以学生为本”的教育理念。新课标遵循学生身心发展规律和体育与健康教育教学规律，贴近学生的思想、学习、生活实际，充分反映学生的成长需要。教师应转变教学观念，以学定教，从学生的学习需求和兴趣爱好出发，根据学生运动技能形成规律和身心发展特点，结合课程内容整体设计，以促进学生全面发展。
第三，围绕核心素养制订学习目标。2022年版课标强调教师结合学校与学生实际，基于体育与健康课程要培养的学生核心素养，制订与细化学习目标，并根据学习目标确定达到不同水平的内容要求与学业要求，设计适宜的教学活动与情境。教师要将学生核心素养的培养有机渗透到基本运动技能、体能、健康教育、跨学科主题、专项运动技能学习的学习目标中。为此，体育教师要明确核心素养内涵，尽可能的丰富自身知识、提升自身能力、优化教学态度，提升教学专业素养，以满足培养学生核心素养的能力需要。
第四，落实“教会、勤练、常赛”，实现“学、练、赛、评”一体化新课堂。体育教师要转变教学方式，由教师的教为主转向以学生的学为主，保证学生课堂练习时间和练习质量。落实“教会、勤练、常赛”，建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能。让课堂成为比赛的常态，在比赛中增强运动能力，提升学生抗挫折和情绪调节能力。
鉴于以上的学习和思考，我感受到作为一名体育老师肩上的责任重大。在今后的教学中我应时刻坚持“健康第一”的指导思想，树立“以学生为本”的教学理念，落实“教会、勤练、常赛”建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系。在实践中学习，不断研究、反思自己的教学过程。把最好的体育课呈现给我的学生，让他们在“玩中学，学中乐”。激发他们的运动兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯。
2022年体育与健康新课标心得体会3
2022年版《体育与健康》课标看着与旧版相似，但不论是从课程性质还是课程理念，都改变了好多。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点。对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段。课堂上要通过“学”“练”“赛”使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，又能确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。
快乐简单的体育简而言之就是寓教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼。传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象。体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，关注个体差异，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才能增进喜欢上体育课进而达到爱锻炼身体的意识。
在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者。体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养。知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。
在我的课堂实践教学中，我会让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，这样我就可以到学生中间，充当他们的一员，学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。在教学方法上我们应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法，勇于突破以往教法的框框。如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用”兴趣导练法””竞赛法””自主练习法””启发法”等，使学生爱上学习项目。在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如一年级在学习七彩阳光广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
总之，新课程标准对体育教师的要求提高了，体育教师成为课程内容的设计者、创造者，我们必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立”以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的课堂都能够追求一份诗意，让我们的孩子都能享受到体育的快乐！
2022年体育与健康新课标心得体会4
学业质量是学生在完成课程阶段性学习后的学业成就表现，反映了核心素养要求，对学生的学习活动、教师的教学活动、教材的编写等具有重要的指导作用，也是《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“新课标”）实施过程中的重点内容。
学业质量标准意义
学业质量指的是学生在完成体育与健康课程某一水平学习后的学业成就表现，也就是“学到怎样才算好”，是以核心素养及其表现水平为依据，结合课程内容对学生学业成就表现所做的整体刻画，用以反映课程目标的达成度。既是教学和考试评价的依据，又是核心素养落实的重要工具和评价手段。体育与健康新课程重点提出了学业质量是学生在完成体育与健康课程某一水平学习后的学业成就综合表现，不是知识和技术点学习之后的成就表现，而是知识和技术、体能和专项运动技能战术和比赛、健康意识和行为养成、学习态度和进步情况、敢于挑战和体育精神等综合能力及表现。
学业质量评价标准
学业质量对学生核心素养水平的评价确立了标准。比如，就体能而言，不同学段，学生必须要达到体质健康标准的合格水平；再比如，每个学生每周至少进行3次体育锻炼，每次半小时到1小时之间；像球类项目“水平三”学业质量的标准之一，是要求学生能参与班级内较为正式的教学比赛……这些学业质量标准有的是定量，有的是定性，这是过去的体育课标没有的。用这个标准去引导‘教’和‘学’，目的是督促学生积极参与课内体育学习及课外体育锻炼。
此评价重点凸显了依据不同水平学业成就表现的关键特征，将学业质量划分为不同水平，并描述了不同水平的具体表现。是对如何评价核心素养等问题的基本思考与回应。
学业质量标准用以反映课程目标的达成度，科学测评学生对基本运动技能、体能、健康教育和专项运动技能不同水平的认知水平，以及价值判断能力、思维能力、实践能力等水平，全面反映体育与健康课程核心素养发展状况和学业质量合格标准。
如何制定不同项目的学业质量标准
这就要求基于核心素养的学习目标和学业质量上下贯通。在考查学生学习效果时，不仅要看掌握多少基础知识和基本技能，更侧重学生运动能力、健康行为和体育品德这三方面素养发展情况。今后体育课教学内容、课程设计都应围绕这三方面素养展开，切实做到“教会、勤练、常赛”。因此，各学校应改革体育教学方式，将课内与课外相结合、校内与校外相统一，充分调动起家庭、学校、社会积极性，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。新课标以部分项目为例，提出了学业质量的内涵和行为表现。如何以核心素养为依托，结合不同学段、不同项目的具体特点，形成可测、可评、可量化的体育与健康学业质量，是新课标贯彻实施过程中的重点任务之一。
一、新课标实施的要点
1、科学设置运动负荷。本次义务教育体育与健康课程标准的修订，突出了运动负荷由群体运动密度、个体运动密度和运动强度衡量。解释了群体运动密度是指一节体育实践课所有学生总体运动时间占课堂总时间的比例，每节课群体运动密度应不低于75%；个体运动密度是指一节体育实践课单个学生的运动时间占课堂总时间的比例，个体运动密度应不低于50%；运动强度是指动作用力的大小和身体的紧张程度，常用心率表示，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140~160次/分。
强调应尽量减少教师讲解、示范、队形调动等时间，让所有学生充分动起来，改变“不出汗”的体育课，增进学生体质健康，促进学生掌握运动技能。每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性趣味性和整合性的体能练习。同时，要引导学生做好充分的准备活动，循序渐进，逐步提高运动负荷，在保证运动安全的基础上增强学习效果。
在每堂体育课教学过程中主要强调3个关键点：①要保证一定的运动负荷(即运动密度要达到75%左右，运动强度要达到平均心率140~160次/分钟)；②要有20分钟左右的运动技能教学；③要有10分钟左右的体能练习。
2、体育课堂不是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。从这个角度来说衡量一堂课的标准不只是在于教师的行为举止是否大方，时间控制是否合理，而更多的在于学生交往、互动的程度、水平；交往、互动的方式与成就。
3、课堂不是对学生进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。把训练等同于教学，把训练当成课堂中的主要行为，是我们课堂中常有的一种现象。这种现象忽视了学生的能动性和个体差异，体育教学需要练习，但更需要兴趣。
4、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。让学生学会学习，掌握学习的本领，养成不断求知的习惯，形成终身学习必备的.素质，是时代发展对学生的期盼。我们体育课改的目的，是培养学生终身体育的意识和习惯，更要注意让学生体会体育锻炼的价值，牢固树立终身体育的观念。
二、新课标实施中可能遇到的问题
1、可借鉴、可参考的实践经验少。由于是新事物，现有的资料，方法很少，许多教师都有这种疑问：新课程到底该这样教。但从另一个角度看，对我们每一位教师又是挑战，更是机遇，我们去探索、去尝试，形成的做法、思想，就是课改的经验、成果。
2、因教学内容选择余地大，评价方法灵活，如何规范教师教学的问题。
3、如何根据学生的需要，结合学生、学校的实际，安排教学内容，形成本校校本课程。
三、努力方向
把对新课标的学习变成教师每日学习的常态，才是真正提升课堂教学质量的关键。教师身上肩负的培育时代新人的重任，我们必须认真学习，深入学习新课标，弄懂吃透，才能更好的培养学生的核心素养，真正做到为党育人，为国育才。
2022年体育与健康新课标心得体会5
复课后，学校组织我们每个教研组学习了新课程标准解读。体育组利用教研时间，阅读《义务教育体育与健康课程标准》。体育新课标树立“健康第一”的指导思想；遵循以学生为主体，教师为主导的教学原则；坚持面向全体学生，关注学生个体差异；激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育的意识。
从新的课程标准中我们可以提练出的关键点是：着力培养学生的核心素养、优化课程内容结构、设立跨学科主题活动、增强指导性、加强学段衔接。这要求我们必须转变对体育课的认知。
“双减”下的体育课要凸显体育素养的培育，不只是简单的、模式化的练习，要和学生的生活相结合起来，学知识只是第一步，能把运用知识并养成终生体育观，这才是体育教学的最终目的。
其次，各门课程用不少于10%的课时组织开展综合性的跨学科主题学习，培养学生应用知识解决实际问题的意识和能力。体育课程标准中也特别将跨学科融合作为课程内容之一。如何寻找与体育教学的融合点？我想可以从以下几方面着手：
第一，我们可以从生活中切入，如地震、溺水等自然灾害中的安全教育，我们可以利用PPT、视频、图片等进行安全教育教学。在学习了解生活常识时，学会自救和他救。
第二，也可以从场景中切入，如抗日战争时期王xx送鸡毛信。我们在体育教学设计时，采用情景教学。在开始部分，由王二小送信的故事导入，本节课内容可以为障碍接力或者快速跑。
第三，还可以从节庆中切入，如冬奥会、民族传统体育。在疫情期间，我们做到停课不停学，将民间体育健身项目与体育居家锻炼相结合，使儿童在快乐的游戏之中潜移默化地认同民族体育文化，并传承和发扬。
新课标还对幼小衔接、学生个体差异、提升女生体育课兴趣与参与度等问题提出了解决办法。在“新课标”的指导下，作为体育教师的我们必须在实践中学习，不断研究、反思，让学生在体育课中得到更好的发展，为学生创造一个充满生机活力的课堂。
2022年体育与健康新课标心得体会6
2022年4月21日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，并将于2022年秋季学期开始正式施行。从2011走向2022，从31页增加至141页。10年的光景，汇聚名师的思想结晶，迭代更新了原有的课程标准，以更加明确的导向指引、更加具体的文字描述、更加新颖的理念为广大教师群体提供课程设置的依据。
对症下药，高效学习
教师在制定学习目标和选编教学内容时，既要关注学生体能发展与运动技能学练的外在表现和效果，也要关注学生在体育与健康课程学习过程中表现出的态度和价值观。对应不同水平的学生应基于核心素养制订明确的学习目标，之后再对应学生的特点选编教学内容，真正做到因材施教，促使学生的学习更加高效。
迭代课堂，主动学练
如何将体育与健康课程教学实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变？如何将传授知识与技能转变为培养学生核心素养？如何促进学生自主形成积极的学习动机、学习态度和学习行为？我想回答了这三个问题，应该就能促使学生主动学练。
设计完整的学习活动，使学生具有目标引领，提起学生兴趣；创设多种复杂的运动情境，使学生融入其中，加强学生兴趣；采用多样化的方式，使学生能积极思考；科学设置运动负荷，在合理的范围内使学生得到锻炼；运用信息化教育手段和方法，真正契合时代，使学生能打破学习的壁垒，拓展体育视野。以此迭代的新课堂，令学生主动的学练起来。
内外结合，习惯养成
新课标指出：落实“教会、勤练、常赛”“学生每天校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的要求，加强课内教学与课外体育活动的有机结合，以及学校、家庭和社区体育的多元联动。”这一指出，我们就应联合“家、校、社”积极开展合作，共同促进学生的体育学习。体现新阶段的教学，不再制约于校园，更应多开发周边近邻资源，以多方力量推动每一位孩子在体育学习中的真正提高。
面对崭新的课程标准，我们需要更加细致的学习。同时也要将新课标的理念活用至我们自身的课堂，以迭代的方式，优化我们原有的体育教学形式，丰富学生的思想及学练方式。使学生更加愿意进行体育学习，逐步发展至主动参与体育锻炼，最终走向终身体育，养成体育锻炼的习惯。
2022年体育与健康新课标心得体会7
《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》课程理念中提及“重视综合性学习评价”，即体育与健康课程重视学习评价的激励和反馈功能，注重构建评价内容多维、评价方法多样、评价主体多元的评价体系。人生在勤，不索何获，经过专家培训、资料查询、学习思考可知，新课程标准突破了2011版课程标准对评价内容的规定性，同时也打破了更为重视运动技能和身体机能的情况，而评价方法的重申无疑是对忽视过程性评价、相对性评价等的抨击，新课程标准鼓励学生、家长及其他学科教师参与也在一定程度上取缔了教师盖棺论定的情况。一系列的调整是学生全面发展和更好受益的探索，也是教师提升自身素养和能力的必经之路。
注重多维评价，提高学习成效
体育课程作为综合性极强的科目，其本质特点便是身体活动，对学生的评价不应依旧停留在是否准确把握某项运动技能，一刀切的评价标准对身体素质及发展水平参次不齐的学生来说，无疑是不公平的。而今的体育学习评价，应在原有内容上更加注重学生健康基本知识与技能、体能与专项运动技能、学习态度、进步情况、体育品德、健康意识以及行为养成等，围绕核心素养，全面关注学生发展。要知道，适时得当的评价是激励学生学习，提高掌握效率的导向标。
例如《排球正面下手双手垫球》完整五节课下来，看到的不仅仅是技术的突破，而是乐于助人、取长补短的习惯；是克服困难、永不言弃的坚持；是团结协作、敢于竞争的力量；是一步一个脚印，从零到一的突破；是不善表达到敢于请教的尝试；是手脚笨拙、气喘吁吁到肢体协调轻松应对的进步。也许是学生让教师明白了“你肯定可以”“对你来说那不是轻轻松松”“别小看他，他只是在隐藏实力”“我赌你们组一定不会输”等简简单单的评价威力有多大，又或许是学生从教师的评价中感受到了自己的努力被认可、进步被肯定、优点被放大、不足被轻描淡写而又倍受重视才成功引起了孩子们的学习欲和兴趣吧。良好的体验是学生学习效率显著的原因，毕竟兴趣是最好的老师，而过程中激励性的评价则是通向成功道路上的垫脚石。
丰富评价方法，促进共同成长
对学生的评价方法要重视过程性评价与终结性评价结合，定性评价与定量评价结合，相对性评价与绝对性评价结合。衡量学生成绩的标尺绝非只有分数这一因素，平时的出勤、表现、态度、问答积极性、个人理论和技能练习及测试的进步情况、整体水平的发展趋势等都是考量学生最终成绩的因素，教师应充分考虑学生整体表现，划分占比，制定明确、具体、可操作的学业质量合格标准，综合评价，强化成功、进步体验，培养学生自信，促进终生体育意识建立。
例如《50米快速跑》一课中，学生表现出的能力、发展水平差异明显，而无差别练习无疑会给基础薄弱的学生造成一定的心理压力，从而产生消极思想，影响练习激情与效率，但同时，也要让学生清楚自身能力情况，从而查缺补漏有针对性的提高。因此，主教材教学时采用先集体、再分组、最后自选组别练习的方式，分别对不同水平的学生提出明确的练习要求与目标，给达成相应目标的同学同等奖励。在对学生进行学习评价时既要关注运动能力，也要注重健康行为及体育品德的发展情况，从而落实因材施教，促进每一位学生受益，促进学生共同进步共同成长。
评价主体多元，助推潜能发展
新课程标准的课程理念中提出评价主体以体育教师为主，鼓励学生、其他学科教师、家长等参与到评价中。拾人牙慧，曾于《多元主体评价作用之我见》一文中读得“教师评是学生学习活动的导航仪，生自评是学习活动的显微镜，生互评是学习活动的润滑剂，家长评是学生学习活动的助推器”对此我深表赞同。多元主体的参与及评价的结合，将让我们更为全面的了解学生学习实况，从而理解及尊重其存在的差异性。学生从被动接受评价转变为评价参与主体，势必会推动学生学习的积极性与主动性，从而激发潜能促进发展。
例如《人体障碍跑》一单元，是合作性极强的内容，其要求学生团结协作、敢于拼搏，男女生混合组队，练习时发现学生在“钻山洞”及自编障碍动作时略显拘束，为使学生放开手脚大方应战，教师通过原视频播放对比、语言引导、动作示范等方式进行激励，引导学生积极沟通、敢于表现。而后几节课学生小组合作逐渐有了章法，学生开始评论彼此动作是否合理合适，是否重复单一，也开始反思和创编更多动作。课后，其他教师对学生上课表现的评价，也可见学生平常性格及行为习惯、规则意识的变化，而教师得到的反馈也能更好的了解学生学习情况，做出更为全面的评价，由此可见评价主体多元化具有激励性及反馈的作用。
综合性学习评价，有利于促进学生达成学习目标，形成核心素养。正如于素梅教授所说“综合评价能使学习目标达成更轻松，核心素养的形成更可控”。评价从来不是为评而评，而是要探其用作，合理巧妙应用使其功能有效且高效发挥，使学生受益，促进学生全面发展、共同进步。
学非探其花，要自拨其根。在教学的道路上还有许多需要我们用心去专研的知识，同样，新课标的学习或许还未能深入其精髓，而我也将紧跟学习潮流，多加借鉴，反复思量，在陪同学生成长的道路上，丰富自身阅历，提前自身素养。
2022年体育与健康新课标心得体会8
2022版课标明确提出：“体育与健康课程依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实‘教会、勤练、常赛’要求，注重‘学、练、赛’一体化教学…”这种提法明确告诉我们，要引导学生养成运动习惯，努力组织好“教会、勤练、常赛”，落实好学生每天“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的要求，以此来增强学生体质，提升课堂教学质量。
教会是基础、会用是关键
“教会”是指教师依据课程标准，结合学校实际情况，设计行之有效的教学活动，学生通过积极的课内外学练，掌握“体育与健康知识、基本运动技能和专项运动技能”，且能在特定的环境中快速、准确地做出反应，运用所学的知识、技战术，在行动中表现出良好的学科素养。例如：一年级的学生学习篮球运球，能够知道手张开拍球、上下肢动作比较协调连贯，能够连续拍球30个以上不掉球就算基本“教会”了。
兴趣为先导、练习不可少
体育课是“勤练”的主阵地，要优化教学设计，做到二个“提高”。一是增加学生的学练时间。教师要充分认识到学练时间的重要性，要多法并举地为学生赢得足够的课堂学练时间。二是提高学生的学练积极性。教师要综合各种教学要素，有效设计教学，确保课堂具有吸引力，寓练于乐。
当然体育运动许多动作技术的复杂性，注定了学练的长期性。仅仅靠校内的时间进行学练是远远不够的，校外的“勤练”也是必不可少的，是“勤练”的重要补充。
全员齐参与、比赛促提升
竞争性是人类的天性，每个人都希望在竞争中取得胜利。比赛既可以促进学生积极参加学练，以赛促练、以赛代练，加快“教会”的进程。同时也可以为学生提供交流的平台，检验学生的学练效果。例如：在跳绳学习后，可以组织学生进行跳绳比赛，“看谁一次跳的次数多，看谁一分钟跳的次数多”激发学生的趣味性，体验运动的乐趣。
以“教会、勤练、常赛”为抓手，不再仅仅盯着某个单一技术的教学，更加注重体育与健康课程的整体实施，通过课内外、校内外一体化开展学、练、赛活动，使学生积极主动地参与体育、热爱体育，促进体育教育高质量发展。
2022年体育与健康新课标心得体会9
在“体教融合”与“双减”政策的大背景下，《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的颁布，不仅是对我国基础教育阶段体育与健康课程改革成果的高度概括，更对我国未来体育与健康课程的发展指明了清晰的方向。《课程标准（2022年版）》以核心素养为导向，围绕课程目标设置了基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习五类课程内容。并根据学生的身心特点、运动技能形成规律以及体育学习规律，对不同阶段设定了不同水平等级的内容要求、学业要求和教学提示。课程内容结构具有鲜明的时代特色。本人通过学习及对比新旧课标，想从以下三个方面对课程内容中所呈现的新变化谈谈个人感悟。
厚植家国情怀，增强文化自信
中华传统体育类运动分为武术类运动项目和其他民族民间传统体育类运动项目。它是中华优秀文化与传统体育的经典融合，其特色鲜明、形式多样、内容丰富，对培养担当民族复兴大任的时代新人具有重大意义。我们当以学校为主阵地，根据学校实际情况，因时、因地制宜的展开教学，如端午节的赛龙舟、春节的舞龙和舞狮、重阳节的登高等。同时充分利用课余时间，将传统体育活动通过大课间、社团活动、趣味运动会、文化节等进行融合，让学生通过不同的渠道更深入了解民族文化，更好的促进我国优秀传统文化的传承。
落实健康教育，促进身心健康
健康教育不仅是落实“健康第一”教育理念的重要形式，也是培养学生形成良好的健康意识和养成良好的行为习惯的重要途径。新课标中从六大方面和五大领域对“健康教育”提出新要求。教师不仅要保证每个学期4课时的健康教育课，更应在体育课中有针对性地将与该课主教材相关的健康知识在学练中渗透给学生，如在《前滚翻》教学时，要着重强调对颈部、手腕等关节进行充分热身，避免受伤。同时要强调学生自我保护及保护他人的方法及重要性，真正帮助学生理解并运用科学的行为进行体育锻炼。还可创设不同情境，如：“营养搭配大师”“科学健身小能手”“紧急情况我能行”等，让学生通过实践活动，形成健康文明的生活方式，为体育锻炼和健康生活打下良好的基础。
打破学科壁垒，实现综合育人
本次课标强调课程综合，增设了贯穿整个义务教育阶段的跨学科主题学习模块，设置了五育融合和国防教育的主题内容，这不仅是消除过去各学科互不相关、互为割裂的问题，也是顺应时代发展的需求。如在《武术基本功——发展腰、腿部基本功能力游戏》一课中，以建党一百周年为切入口，聚焦红色经典，创设“小小红军长征行”的学习情境，充分挖掘长征途中的重要事件，通过“征前操练、飞夺泸定桥、巧渡金沙江、胜利会师”四个主题任务，发展学生腰、腿部的柔韧性；借助红色爱国歌曲，激发学生爱国情怀和团结奋进的拼搏精神。从武术教材的育人价值出发，打破学科间的壁垒，将音乐、历史学科进行融合，在创设的情境中引导学生主动探究与运用，以达到学科综合育人的效果。
完全人格，首在体育。《课程标准（2022年版）》让一线体育教师对从“教书”走向“育人”有了更清晰的理解。我们应深刻学习领悟，在这场变革中更新理念、创新实践，以发展学生核心素养为目标，完成育体、育心、育人的使命，为培育有理想、有本领、有担当的时代新人助力。
2022年体育与健康新课标心得体会10
《义务教育与健康课程标准（2022年版）》中指出了以全面落实立德树人根本任务，以学、练、赛为主线的课堂架构，并以“立德树人”为引领，通过核心素养凸显体育与健康课程的育人功能，强调核心素养在体育与健康课程中的创造性转化，以解决问题为导向，促进核心素养在体育与健康课程中由“公共意义”转向“个人意义”。
教干货引关联
与旧版相比，新课标以培养学生“核心素养”为导向。新课标这样定义“核心素养”—学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德。整个教学设计、教学实施都将围绕核心素养，在教学内容上，应摒弃过去单一技术和单一知识点的碎片化教学，提倡结构化的运动知识和技能教学。以教授足球为例，过去一节体育课可能只教脚内侧传球，而现在一堂课不能只教单个技术，而要教组合技术，如传球、运球、射门。新课标强调知识与知识间、技术与技术间的关联性，体育课要教组合技术、有对抗练习和完整技术展示，让孩子能上场比赛，新课标倡导大单元教学，强调对一个项目的完整学习和体验，一个大单元最低由18学时组成。
创情境重实战
新课标强调在体育教学中创造复杂的运动情境。过去的教学经常原地不动做动作或按一个固定线路做动作，而真正篮球、足球等比赛瞬息万变，课堂中要模拟真实运动情境，创造出复杂、动态、变化的场景，我们可以结合项目化教学，例如在播放音乐时，可以让学生寻找相应的节奏，培养学生的乐感；在了解竞赛规则上，可以让学生寻找每年规则上面的变化，提高学生语文的阅读理解；在进行投掷时可以让学生分析哪个出手角度更好，提高学生的物理水平。有效的情景教学才能充分调动学生的主动性，能更好地吸引学生的注意力，能更好地激发学生的运动兴趣。作为体育教师应根据自己的教学内容并结合学生身心特点创设各种情景，营造出轻松愉快的学习氛围。让学生在所创设的情景中既玩儿了又学了，真正做到“快乐体育”，为终身体育意识的培养奠定基础。在这样丰富的应用情境中学生的集体主义、团队合作精神、抗挫能力等素养才能得到提升。
优设计提负荷
新课标对体育课的运动负荷标准做了界定，提出要“科学设置运动负荷”，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在每分钟140-160次。优化教学方法是保障运动负荷的核心，第一，巧设随堂目标，提高学生学练的积极性。例如，“快速跑”教学，当学生学练产生疲劳时，可设计学生间比赛或者与教师进行比赛等随堂目标，激发学生学练兴趣，从而增加练习次数，提高运动密度。第二，提高学练效率。例如，“行进间运球”教学过程中的取球环节，告知学生跑到指定位置拿球，并运球跑，最后引导学生运球到指定位置，准备专项热身活动。第三，保障“精讲多练”，提高教学语言有效性，减少无效讲解时间。例如，“排球垫球”技术动作讲解，可以简化为“插、夹、提、蹬、跟、移”六字，将复杂繁琐的动作要求和练习要求通过挂图或者简化的语言表达出来，提高学练效率。
教师在新课标课堂教学过程中，需要转变观念，勇于实践和思考，重视体育与健康课程核心素养的培养，让学生在知识内化、行为养成和品德修为基础上逐渐形成核心素养，并能在体育与健康活动和情境中体验、探索、感悟和解决问题。
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“教育评价事关教育发展方向，有什么样的评价指挥棒，就有什么样的办学导向。”《义务教育体育与健康课程标准(2022年版）》的颁布对“重视教学评价，形成核心素养”提出新的要求，强调教师教学需要强化过程性评价，探究教学增值评价，明确学科素养导向，注重实现“教、学、评”一体化。由此一来，教育教学评价的重要性可谓彰明较著。下面我将从核心素养导向下的教学评价浅谈个人研读新课标的收获。
立足教学评价新要求，紧抓学科素养新方向
基于新课标的课程理念对教学评价提出新要求，聚焦指向“核心素养”下的“教学评价”。坚持以提升学生核心素养为评价方向，立足学科核心素养为评价内容，要求既关注运动能力的发展，同时关注健康行为的形成与体育品德的养成。强化学科育人功能，落实学生全面发展的要求于课堂教学之中，明确学生学后形成的必备品格与关键能力。同时师者以教之中理应重视学习评价功能，注重多样化评价方法，多元式评价体系的参与，重视综合性学习评价的运用，并引导学生参与评价，改变传统学习方式，促进评价育人，提升学生核心素养。
构建评价方案设计，明确各项评价要义
新课标关于“教学评价”的定义在评价建议中提到：体育与健康课程学习是依据学业质量所反映的核心素养水平及学生的体育与健康课程学习情况进行判断和评估的活动，是不断完善课程建设的重要环节和途径。基于以上定义，为做好“核心素养式”的教学评价，每位教师（或学科）均可围绕教学主题，构建利于落实核心素养的教学评价方案，明确评价方案设计中各项评价要点的含义，既确定评价目的（促进学生核心素养的提升）、选择评价内容（运动能力、健康行为、体育品德等）、选择评价方式（多样化评价方法）、多元化评价主体（教师、学生、家长等）、评价结果的分析与利用（教学诊断与运用）、整体评估与修正（效度与信度）等。基于以上要点，需通过所设计的多样化教学评价方案进行实践，促进学生达成课程教学目标，提升学科核心素养。
聚焦于实际评价结果，完善教学评价关键点
新课标关于“合理利用评价结果”中提到：教师应充分发挥评价的反馈、导向、激励和改进功能，采用口头评价、记录表呈现等不同方式，及时将评价结果反馈给学生，帮助学生改进。基于以上新要求，教师需制定符合学生学情与教学内容的评价标准，引导学生通过具体实践明确学习目标，并通过评估教学效果，反思学习活动与教学设计是否真正帮助学生提升核心素养，重点关注学生是否能将习得的知识进行迁移应用，以此为基础优化评价设计。同时教师应注重把评价的对象放在学生的体育学习过程与结果上，系统建构评价体系而非单方面评价，就体育学业质量评价而言，无论是学完一个学期、学年以后，还是整个学段学习结束以后，对学生的评价都要全面。
伴随着育人方式不断地推陈出新，教学评价成为在教学中落实教育方针体现教育目的的重要措施，是推动教学改革的巨大动力，同时也是加强教师队伍管理科学化的重要手段，有利于引导教师按照教学规律进行教学。建议教师在评价时需要更加注重学生成长过程中的形成性评价与增值性评价，促进学生核心素养的形成与提升，建立综合、全面、发展的教学评价。
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通过新课标中学习发现课程对运动负荷的要求更加细致，有更强的可操作性。同时明确了义务教育课程的核心素养。课程理念新增了落实“教会、勤练、常赛”一体化的教学思想，这跟于素梅老师之前一直研究的学练赛评也很是贴切，所以并不陌生。
科学负荷，野蛮体魄，铸造强国之躯
明确课堂运动负荷要求，让学生充分地“动起来”，解决“不出汗”的体育课和“学生体质健康水平未见根本好转”的问题。2022年版课标强调在义务教育体育与健康课堂教学中，每节课群体运动密度应不低于75%，个体运动密度致应不低于50%，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140-160次/分钟不仅专门设置了体能学习内容，还提出每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习，以保证每节实践课具有足够的运动负荷，让学生获得充分的运动体验，真正改变“不出汗”的体育课现状，提高学生的运动效果，有效促进学生体质健康状况得到根本性好转，让老师有了一个标准度范围，更加科学的进行教学。
积极探索、落实一体化教学
以“教会、勤练、常赛”为抓手，建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能，弃“无运动量、无战术、无比赛”的无”体育课，解决“学生学了9年，多数学生不能掌握1项运动技能”和“学生不喜上体育课的问题。2022年版课标强调结构化运动知识与技能的教学，要求学生侧重在应用的情境(如对抗练习、比赛或展示等)中学习知识与技能。提出在尊重不同水平学生的意愿和需求的基础上，3-6年级从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目，此外，2022年版课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景，以及个人与小组间的各种挑战赛等，激发学生的学习兴趣和参与热情，使学生在丰富多彩的“学、练、赛”环境中体验运动的乐趣，让学生爱上体育与健康课，能够真正了解体育、参与体育、享受体育。
综合素质提升，落地核心素养
重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，解决“学生未养成体育锻烧惯”的问题。2022年版课标从课程目标、课程内容、教学方法和学习评价等多方面强调要帮助学生养成锻炼习惯，不仅在体育与健康课程要培养的核心素养中特别强调发展学生的体能练习、“运动认知与技战术运用”“体育锻炼意识与习惯”“健康知识与技能的掌握和运用”等，帮助学生形成坚持锻炼、终身健康所需的正确价值观、必备品格和关键能力，也在学业质量中增加了与锻炼习惯有关的评价指标，如，“每周运用所学球类运动技能进行3次(每次1小时左右)课外体育锻炼”等，并通过布置体育与健康家庭作业等方式，引导学生积极参与课外体育锻炼和健康实践活动。
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教育部于2022年4月发布了《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[简称《课程标准（2022年版）》]，提出了义务教育阶段体育与健康课程的核心素养。核心素养的提出，是践行“健康第一”指导思想、促进学生身心健康发展的内在需求。
在发挥体育与健康课程以体育人与育心的独特功能，培养德智体美劳全面发展的时代新人方面体现出价值，我将从立德树人、实践性、多样化教学这三个方向浅谈与感受。
以“立德树人”为引领，凸显育人功能
《课程标准（2022年版）》的课程理念中明确了要落实“立德树人”根本任务，强调重视育体与育心、体育与健康教育相融合，充分体现健身育人本质特征。在体育与健康课程中落实核心素养的培养，坚持以“立德树人”为引领，以核心素养为媒介，使体育与健康课程的各个环节始终能落实“立德树人”的根本任务，从而凸显体育与健康课程的育人功能，在坚持以“立德树人”为引领的过程中，牢牢把握体育与健康课程的育人方向。
以实践性为原则，提高身体素质
课标中提出：“义务教育体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的”。在平时课堂中通过“教会、勤练、常赛”落实核心素养培养，坚持实践性原则，提高学生身体技能和身体素质水平，让学生积极踊跃参与运动，养成终身体育锻炼意识。
坚持多样化教学方式
在教学中要将教师指导与学生自主、合作、探究学习有机结合。改变教师示范讲解、学生模仿练习的单一教学方式以及集体操练的教学组织形式；将教师的示范讲解与师生互动相结合，将集体操练与分组合作学练、个人学练相结合，实现“教师中心”的教学方式向“学生中心”的教学方式转变，以这种方式能促进学生主动学习、充分体悟、积极思考，促进以传授知识和技能为主的教学向培养核心素养的方向转变。
以课标引领、教学实践、校本研修为载体，提升自身核心素养，促进专业发展。体育教师自身核心素养的形成能为培养学生的核心素养建立坚实的“底盘”，从而形成“学生-教师”双向互动的核心素养发展观。
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4月21日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。我将学用新课标，探索如何让学习任务不仅有形式的创新，而且能真正推动教学观念、课堂结构形态和运转模型等根本性转变，助力学生体育能力和核心素养的发展。
快乐视角，创新课堂
新课标特别强调，新兴体育类运动在增进学生对不同国家和地域体育文化的了解，激发学生的求知欲与探索欲、好奇心与冒险精神等方面具有独特的育人价值。其中时尚运动类项目有助于培养学生参与体育运动的兴趣，提高学生的创新意识。我们的体育课堂要能创新教学模式、教学内容，创建和谐愉悦的教学氛围，让学生在体育活动中感受到运动的快乐，使其在快乐的氛围中进行学习，感受体育的乐趣，从而有效提升课堂教学效果，使学生的综合能力与素质得以提升，确保学生在课堂中的全面发展。
以人为本，立德树人
新课标明确要求学校关注学生个体差异：体育与健康课程在高度关注对所有学生进行激励与指导的基础上，针对不同身体条件、运动基础和兴趣爱好的学生因材施教；提出不同的学习目标，选择适宜的教学内容，采用多样的教学方法与学习评价方式，为学生创造公平的学习机会，促进每一位学生产生良好的学练体验，增强学习的自信心，在原有的基础上获得更好发展。每个学生都具有自身的独特性，我们要能够“一把钥匙开一把锁”，根据不同学生的实际特点，采用针对性的方法因材施教。关注细节，结合教材特点，渗透德育工作。善于发现学生的闪光点，扬长避短，用心培养学生道德品质。
激情调动，彰显魅力
教师要能用自己的激情点燃学生的激情，能依据学生的生理心理特点，在课堂教学中调节语速、语调及语言的激情，充分调动学生积极性，感染学生，吸引学生，让学生爱上我们，爱上体育课，也就是人格魅力吸引学生。
不断学习，完善自我，用心教学，在体育教育研究中砥砺前行！
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通过对新课标的研读，让我对新课标有了新的认识，更深入的了解。新课标强调体育核心素养，立足运动能力，健康行为，体育品德三要素，通过课程设计、实施、评价全方位让核心素养落地，全面贯彻党的教育方针，突出体育课程的育人功能，落实立德树人的根本任务，突出教会勤练常赛。《义务教育体育与健康课程标准（2022）版》中基本理念明确提出：体育与健康课程依据学生的需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化。体育课堂教学中，“教会”“勤练”“常赛”是落实“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的基本要求。对于我们而言，如何“教会”，如何知道学生“学会”，采用什么方法实现“勤练”，“常赛”。新课标，新理念模式的体育课堂需要我们深研新课标，渗透，实践于教学课堂中。
教会
学生能用，会用是教师教会的重要标志。教会即是学生从理解，掌握到能用。学生对所学习内容的理解，明白学习内容是什么？为什么学？作用是什么？知其所以然，然后反复去练习，知识能记住了，技能熟练掌握了，转而能够精准灵活的去运用，这才是真正意义的教会，学生能用、会用！
勤练
“练”是体育课堂最重要的一个部分。“练”是“学”的巩固与提升，两者相辅相成。把握好勤练的度至关重要，会让“练”达到事半功倍的效果。勤练不仅要练得多还要练的好。质量要有保证。练的动作要标准，利于身体发展，技能掌握，强度要到位，增强体质，锤炼意志，练的形式要多样，利于激发兴趣，享受乐趣。
常赛
让比赛成为课堂常态。“赛”能够体现综合育人功效，通过“赛”对“练”的高层次强化，学生以赛促练，以练促学，练习成果利用比赛进行展示，学生在比赛展示过程，不仅提高了技能水平还激发了学生的荣誉感。通过比赛就可以来检验学生学习的效果，通过“赛”培养拼搏进取、团结协助等的体育精神，通过“赛”激发学生对运动的热爱及浓厚的兴趣，锤炼品质。
学是前提、练是保障、赛是强化。学、练、赛、评一体化的系统实施，有利于保障体育课堂的教学质量。学生在“学，练，赛”一体化课程体系下进行学习，能够更加有效地获得体育知识，掌握体育技能，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。
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《体育与健康课程标准（2022版）》中提出，要根据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、参赛”要求。从学科的育人价值来看，“教会”是“勤练、常赛”的基础，“勤练”是“教会”的主要手段是“常赛”的必经之路，“常赛”是“教会、勤练”的延伸和拓展。三者之间相互促进、相互依存。基于核心素养下，我们该如何有效的落实“教会、勤练、常赛”，下面我就谈谈自己的理解与看法。
巧设“教会”内容，提高运动能力
“教会”是教师要做好课程设计，让学生能够更容易的去理解学习内容，熟练掌握技能，提高运动能力。如在传统篮球教学中，教师多以篮球的技术为教学重点，从而忽视了对篮球本身的基本知识学习。学生往往只学会了篮球的技术动作，却无法了解篮球的比赛规则和技术的运用场景。所以，我们在教学中不仅要教给学生某个技术，更要教会学生如何运用该技术，做到学以致用。
优化“勤练”手段，形成健康行为
“勤练”可分为校内和校外两个主阵地，校内在动作技能掌握的前提下，保证每天锻炼一小时，并结合阳光体育大课间活动，使学生能够反复的练习巩固课上所学的知识技能。校外可以布置体育家庭作业，引导学生多参加校外体育锻炼，可以是独立完成，也可以是与家长共同完成，以此达到“勤练”的目的，形成健康的安全的运动习惯。
丰富“常赛”活动，养成体育品德
“常赛”是帮助学生进一步巩固学习效果的有效途径，也是检验学生学习成果的重要手段，重点在于全员参与。“常赛”可分为两个部分：一是体育课堂内的教学比赛，可以是简单的体能竞赛，也可以是单个技术动作学习过程中的比赛。如学习完篮球双手胸前传接球后，可以让学生体验三对三的半场篮球比赛，让学生在懂得该技术在赛场中的运用场景。二是课外的体育竞赛，如以班级、年级为单位的篮球赛、足球赛、乒乓球赛等，也可以是以俱乐部、兴趣班或小团体组织的竞赛。目的便是让学生可以根据自己的兴趣爱好和自身特长参与更多的体育竞赛。
基于核心素养视角下的“教会、勤练、常赛”，体育老师在教学过程中要围绕运动技能的掌握与提高，采用丰富多样的练习手段，广泛开展各类竞赛。让学生从“学会”向“会学”进行转变，从而提高体育课的教学质量，培养学生的核心素养，促进学生全面发展。
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