夏季防溺水心得体会

夏季防溺水心得体会集合[34篇]

　　某些事情让我们心里有了一些心得后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编精心整理的夏季防溺水心得体会，希望对大家有所帮助。

夏季防溺水心得体会 篇1

　　烈日炎炎的夏天就要来了，“溺水”成为了一个头号杀手，年年都有不计其数的人死于它的魔掌。给很多家庭带了无尽的痛苦......

　　为了我们更加安全的度过炎热的夏天，更多了解关于溺水与安全，今天老师特地给我们看了很多关于溺水的视频资料，都是以往的`溺水事故。我们全班大伙儿人目不转睛的认真看着。有些事故感觉很迷惑也有的有的令人震惊，我的心也看得一震一震的，为什么这么多人会意外的溺亡呢，我觉得觉大多数都是因为没有安全意识，有的甚至是为了争强好胜而趁强换来一个个的悲剧，溺水的人不但让自己失去了生命，花样年华过早凋谢，也给自己家庭和社会带来了伤害和打击，把自己的亲人置于巨大的悲痛之中，在播放实例的的时候片中更再三的强调我们要注意安全，热天不要在水源边玩耍，更一定不能在没有救护人员的情况下私自结伴游泳，从而避免悲剧的发生。

　　时间很快过去了，看完了资料内心深深的触动，生活是美好的，人的生命只有一次，自我的安全防护意识更是生命的守护者，为了父母亲人不要担忧，为了让我们的家庭更加的幸福，充满快乐和笑声，为了社会安全我们要时刻牢记恪守安全。

夏季防溺水心得体会 篇2

　　夏日炎炎，阳光洒满大地，这是属于我们的季节，充满了活力和欢笑。然而，在这欢乐的季节里，一个不容忽视的问题始终萦绕在心头——防溺水。近期，学校组织了一系列的防溺水教育活动，让我对这个问题有了更深刻的认识。

　　记得在学校的'防溺水讲座上，老师通过生动的案例和数据，向我们展示了溺水的危害和严重后果。那些令人痛心的故事，仿佛就发生在昨天，让我深感震撼。我开始意识到，水虽然给我们带来清凉，但同样潜藏着巨大的危险。

　　随后，学校还组织了模拟溺水救援的实践活动。我亲自体验了救援的过程，感受到了救援的紧迫性和难度。当看到模拟的溺水者被成功救起时，我深深地感受到了生命的可贵和救援的重要。同时，我也明白了自己在遇到类似情况时应该怎么做，如何正确地进行救援。

　　在这次学习过程中，我更加明白了防溺水的重要性。我明白了，防溺水不仅仅是学校的要求，更是对自己和他人生命的尊重和保护。我们应该时刻保持警惕，远离危险水域，不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　同时，我也学到了很多防溺水的知识和技能。比如，我学会了如何判断水域的安全性，如何正确地使用救生设备，如何在紧急情况下自救和互救等。这些知识和技能对我来说都非常宝贵，它们将成为我保护自己和他人生命安全的有力武器。

　　回顾这次学习经历，我深感自己的成长和变化。我更加珍惜生命，更加懂得如何保护自己。我也明白了，安全无小事，防溺水更是重中之重。我会将这次学习的心得体会牢记在心，时刻提醒自己保持警惕，远离危险。

夏季防溺水心得体会 篇3

　　随着夏日的脚步逐渐临近，阳光与热情也一同到来。这个季节，对于许多学生而言，意味着清凉的水边成为了最佳的游玩场所。然而，在这欢乐的背后，防溺水教育的重要性不容忽视。

　　在学校的安全教育课堂上，老师为我们详细讲述了溺水的危害和预防措施。起初，我并未将其放在心上，总觉得溺水这样的事情离我很远。但随着时间的推移，我逐渐意识到，防溺水并非只是口头上的宣传，而是需要我们每个人真正去重视和执行的。

　　在参与学校组织的.防溺水宣传活动后，我更加深刻地认识到了溺水的严重性。那些真实的案例和触目惊心的数据，让我意识到，溺水事故往往发生在一瞬间，而一旦发生，后果将不堪设想。我开始反思自己过去的行为，是否曾经在水边玩耍时忽视了安全，是否曾经因为一时的冲动而冒险下水。

　　通过这次学习，我了解到防溺水并不仅仅是在水边才需要注意的问题。在日常生活中，我们也需要时刻保持警惕，提高自己的安全意识。比如，在河边行走时，要注意脚下的路面是否湿滑；在海边游玩时，要遵守相关规定，不要私自下水；在游泳池游泳时，要确保自己的身体状况良好，不要逞强冒险。

夏季防溺水心得体会 篇4

　　随着夏季的到来，溺水事故也时有发生，给人们的生命安全带来了极大的威胁。昨天，我参加了一次夏季防溺水的安全教育，深感其重要性和必要性。

　　在安全教育过程中，我们详细了解了溺水的危害和原因。溺水不仅会导致人窒息，还会造成身体器官的损伤，甚至危及生命。而溺水事故的原因多种多样，包括游泳技能不足、水域环境不熟悉、疏忽大意等。这些原因都提醒我们，在享受水上活动带来的乐趣时，绝对不能忽视安全。

　　通过这次安全教育，我深刻体会到了防溺水的重要性。首先，我们应该增强安全意识，时刻牢记安全第一的原则。在参与水上活动时，要严格遵守相关规定，不擅自行动，不冒险尝试。其次，我们应该提高自我保护能力。学习游泳技能是防溺水的重要措施之一，只有掌握了基本的游泳技能，才能在遇到危险时自救。此外，我们还应该了解水域环境，避免在不熟悉的水域游泳或嬉戏。

　　在安全教育过程中，我们还学习了一些实用的防溺水技巧。比如，在游泳时要保持冷静，不要惊慌失措；遇到危险时要及时呼救，寻求他人的帮助；在紧急情况下，可以利用身边的物品进行自救，如使用浮具、抓住固定的物体等。这些技巧不仅可以在危险时刻挽救我们的生命，还可以帮助我们更好地享受水上活动带来的'乐趣。

　　通过这次夏季防溺水的安全教育，我深刻认识到了防溺水的重要性。我将在今后的生活中更加注重安全，不断提高自己的游泳技能和自我保护能力。同时，我也将积极向身边的人宣传防溺水的知识，让更多的人了解并重视防溺水的重要性。

夏季防溺水心得体会 篇5

　　今天，我和妈妈一起登陆xx县教育局网站“视频新闻中心”认真观看了《中小学生防溺水宣传片》。看了这次防溺水视频，我懂得了许多知识。

　　游泳是我们中小学生都喜爱的体育锻炼项目，现在，天气炎热，正是游泳的大好时间。但是如果在游泳时，不做好准备、缺少安全知识，遇到意外时慌张，很容易发生溺水伤亡事故。

　　视频中，有的学生独自到不知水情的地方游泳；有的'学生在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋；有的在河边玩，一不小心掉到了河里……这些都导致了溺水事件的发生。

　　通过看视频，我知道了预防溺水的措施：

　　1、不在无家长或老师带领的情况下游泳；

　　2、不独自到河边、池塘边玩耍；

　　3、不私自下水游泳；

　　4、不到没有安全保障的水区去游泳；

　　5、不到不熟悉的水域游泳；

　　6、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。

　　通过看视频，我不但掌握了许多预防溺水知识，而且还提高了安全意识。同学们，让我们预防溺水，珍爱生命吧！

夏季防溺水心得体会 篇6

　　炎炎夏日，阳光普照，大地仿佛被一层金色的光辉笼罩。在这个季节里，水成为了我们最亲密的伙伴，它带来了清凉，也带来了欢乐。然而，水也暗藏危机，稍有不慎，就可能陷入危险之中。在参与学校组织的夏季防溺水教育活动后，我深刻体会到了防溺水的重要性。

　　学习过程中，我们观看了许多关于溺水的视频和案例。那些真实的画面，让我深感震撼。那些原本鲜活的生命，因为一时的疏忽大意，或是缺乏必要的防溺水知识，而永远地离开了这个世界。这让我意识到，防溺水不仅仅是一句口号，更是对我们生命安全的守护。

　　在学习过程中，我了解到溺水的`发生往往与我们的行为习惯息息相关。比如，在不熟悉的水域游泳、独自一人前往水边、或是在水中嬉戏时忽视安全等，都可能成为溺水的诱因。这些看似微不足道的细节，却可能带来无法挽回的后果。

　　为了防范溺水事故的发生，我深刻认识到我们需要做到以下几点。首先，我们要增强安全意识，时刻提醒自己远离危险水域。其次，我们要学习掌握防溺水的基本知识和技能，比如如何在水中自救、如何救助他人等。此外，我们还要遵守学校的规章制度，不私自前往水边玩耍，不在没有安全保障的情况下下水游泳。

　　通过这次学习，我更加明白了生命的宝贵和脆弱。我深知，防溺水不仅仅是为了自己，更是为了家人和朋友的安心。在未来的日子里，我将时刻牢记防溺水的知识，用实际行动守护自己和他人的生命安全。

夏季防溺水心得体会 篇7

　　这个夏天，我有幸参加了一次关于夏季防溺水的安全教育活动。在活动中，我们深入了解了溺水的危害、原因以及预防措施。通过专家的讲解和案例分析，我深刻体会到了防溺水的重要性。

　　首先，我认识到溺水的危害性极大。溺水不仅可能导致生命危险，还可能造成永久性的身体伤害和心理创伤。每年都有许多人因为溺水而失去生命，这样的悲剧让人痛心疾首。因此，我们必须时刻保持警惕，避免溺水事故的发生。

　　其次，我了解到了溺水事故的'常见原因。一些人在游泳时过于自信，忽视了安全措施；一些人则是因为缺乏必要的游泳技能和自救能力而陷入危险。此外，酒后游泳、疲劳游泳等也是导致溺水事故的常见原因。这些原因让我意识到，在享受游泳乐趣的同时，我们必须时刻保持清醒的头脑，严格遵守游泳安全规定。

　　在参加了这次活动之后，我也学到了很多实用的防溺水知识。首先，我们应该在正规的游泳场所游泳，避免前往没有安全保障的野外水域。其次，我们应该在游泳前做好热身运动，防止肌肉拉伤和抽筋。同时，我们还应该掌握基本的游泳技能和自救能力，如浮潜、踩水等。此外，在游泳时，我们应该保持冷静、避免惊慌失措，并随时注意周围环境的变化。

　　通过这次活动，我深刻体会到了防溺水的重要性。在未来的日子里，我将时刻牢记这些安全知识，不仅自己要做到严格遵守游泳安全规定，还要向身边的人宣传这些知识。我相信，只要我们每个人都能够时刻保持警惕、做好安全措施，就一定能够避免溺水事故的发生。

夏季防溺水心得体会 篇8

　　上周，我参加了学校组织的夏季防溺水教育活动，这次活动让我对防溺水有了更深刻的认识和体会。

　　在活动中，老师通过讲述真实的溺水案例，向我们展示了溺水的可怕后果。那些令人痛心的故事让我深刻意识到，防溺水不仅仅是一个口号，更是关乎我们生命安全的重要事情。每一个溺水的案例都让我们警醒，提醒我们要时刻保持警惕，远离危险。

　　同时，老师也向我们传授了一些实用的防溺水技巧。我了解到，在游泳前要做好热身运动，确保身体处于良好的状态；在游泳时要选择安全的场所，避免去那些没有安全设施或水流湍急的地方；在玩耍时要保持警惕，不要独自一人在水边玩耍，以免发生意外。

　　通过这次活动，我深刻体会到了防溺水的重要性。我明白了，生命是宝贵的.，我们应该珍惜它，保护它。同时，我也意识到，防溺水不仅仅是自己的事情，更是对家人和社会的责任。我们要时刻提醒自己，远离危险，确保自己的安全。

夏季防溺水心得体会 篇9

　　在观看了《珍爱生命——防汛防溺水主题班会》后，我受益匪浅。

　　它讲诉了一个个无知的小孩溺水的事件。他的家长便整天以泪洗脸，整天揣着一颗受到重创的心，在学生生死亡事件中溺水是一个“罪犯”。近年来意外死亡的孩子近五万。五万，多么惊人的一个数字啊！

　　但是这段视频也告诉了我们如何防御方意外死亡的发生，也说明了一个问题，虽然你受到一定程度的伤害，但只要你仔细想，最大受害人不是你本人，而是你的父母，辛苦的吧你抚养长大，而你呢，却用这样的行为来报答他们吗。你的一举一动父母都牵挂在心，只要你一个动作i就可以把他们送入地狱。珍惜你自己，就是报答他们的最好的一种方式。

　　老子曾经说过一句话“安全之行，始于足下”。为了你们的'父母，你们一定要珍爱自己的生命。不要让你的父母忍受一些心上面的巨大疼痛，也许你不懂，真的很痛！

　　这告诉了我们青少年应该做一些安全的行为，爱惜自己一辈子一次的生命。当然，别人要做一些不爱惜生命的事或十分危险的事应该要阻止他，多学习一些安全知识，要提高自己的安全意识，选择适当的环境。做事先考虑后果，这样才能是我们的生活更美好。

夏季防溺水心得体会 篇10

　　现在在我们身边，我们可以看到好多关于溺水而酿成悲剧的事情，尤其是现在是各大学校放假的时间，学生们都已经在放暑假里，在这段时间里，溺水事故更是数不胜数，因此提升青少年对溺水的防范是很重要的，这不但是家长、学校要关注的问题，也是社会要关注的问题，更是我们自身要提升这方面的意识和警惕。

　　那防溺水的具体措施是什么呢？我觉得是两个方面。

　　第一是自身要约束自身，尽量的远离那些容易出现溺水事故的地方，例如水库、河流旁边、湖泊旁边之类的地方。现在正好是放假的'期间，也正好是最炎热的时候，很多青少年为了贪一时的爽快，玩的地方大部分都会选择有水的地方，这样可以降暑降温。因此说去这些地方玩的时候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都没有，凭着一股冲劲就去了，这样的话是很危险的。

　　第二就是自身可以学习一些相关的专业技能来保护自身，也可以保护他人。例如是游泳和一些简单的专业的防溺水方面知识，这也是为了以免万一。因为夏天发生溺水事故的事情真的很多，因此如果真的遇到这样的事情，每个人都学了一些这方面的专业知识，还可以自救，甚至救别人，不管是哪种，都能在一定的程度上减少悲剧的发生，因此防溺水方面的学习和培训是很重要的。

　　提升青少年的关于防溺水的自我意识是很重要的，这样既可以让他们自身判断什么地方危险不能去，又能在真的有危险的情况下，可以不那束手无策，能有自救和救人的机会。因此防溺水相关的技能的学习和培训是至关重要的。因此不管是学校还是家长都应该让孩子多学习一些这样的技能。

　　在这世界上，危险是数不胜数的，我们也没有能力能保证那些危险不会在下一秒突然发生在我们自身身上，因此对于未知的事情，我们只能通过学习如何处理未知的危险，来降低危险来临时的受伤害的程度。因此我觉得不管是谁，都应该要重视这块的学习和培训，既是为了自身的安全，也能在关键的时候能助别人一臂之力。生命可贵，我们都应当珍惜。

夏季防溺水心得体会 篇11

　　近期，学校组织了夏季防溺水教育活动，让我对这个问题有了更深刻的认识。

　　在这次活动中，我们学习了关于溺水的各种知识。老师通过生动的案例，向我们展示了溺水的可怕后果，让我深感震撼。我意识到，水虽然能给我们带来清凉，但也可能成为夺走生命的恶魔。因此，了解并遵守防溺水知识变得尤为重要。

　　同时，我也学到了许多实用的防溺水技巧。比如，在游泳前要做好热身运动，检查游泳设备是否完好，不要单独前往深水区等。这些看似简单的措施，却能在关键时刻挽救我们的生命。此外，我还学会了如何自救和救助他人，这让我在面对危险时更加从容不迫。

　　在参与活动的`过程中，我也感受到了团队合作的力量。我们同学们一起讨论、交流，共同学习防溺水知识。当我们面对问题时，我们会互相提醒、互相帮助，共同克服困难。这种团队精神让我更加珍惜与同学们之间的友谊，也让我更加坚定地认为，只有大家齐心协力，才能更好地保护自己和他人的安全。

　　通过这次夏季防溺水教育活动，我深刻认识到防溺水的重要性。我意识到，只有掌握了正确的防溺水知识和技巧，才能更好地保护自己和他人的安全。同时，我也明白了生命的宝贵和脆弱，我们应该珍惜每一分每一秒，让生命在阳光下绽放出更加绚烂的光彩。

夏季防溺水心得体会 篇12

　　最近，我参加了学校组织的夏季防溺水教育活动，让我有了许多深刻的感悟。

　　在这次教育活动中，老师通过生动有趣的讲解和模拟演练，让我们了解到了溺水的严重性和如何预防溺水。我明白了，水虽然能带来清凉，但也能无情地夺走生命。因此，我们在游泳或戏水时，必须时刻保持警惕，遵守安全规则。

　　活动中，我学习到了很多实用的防溺水知识。例如，在游泳前要做好热身运动，避免因为身体僵硬而发生意外；在游泳时要保持冷静，不要惊慌失措，一旦遇到危险要大声呼救；同时，我还学会了正确使用救生设备，如救生圈、救生衣等，这些设备在关键时刻能够为我们提供安全保障。

　　通过这次学习，我深刻体会到了预防溺水的重要性。我认识到，安全不仅仅是个人的事情，更关乎家庭和社会的和谐。因此，我们应该时刻牢记安全准则，不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的.学生不擅自下水施救。

　　同时，我也意识到，作为小学生，我们不仅要学会保护自己，还要学会帮助他人。当我们发现有人溺水时，不要盲目施救，应该立即寻求周围大人的帮助，并拨打110或120等紧急电话。

　　总之，这次夏季防溺水教育活动让我受益匪浅。它让我更加了解了溺水的危害和如何预防溺水，也让我明白了安全的重要性。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜自己的生命，也会积极向身边的同学宣传防溺水知识，共同为营造一个安全、和谐的社会环境贡献自己的力量。

夏季防溺水心得体会 篇13

　　随着夏季的到来，阳光炽热，水波粼粼，河流、湖泊、泳池都成为了我们消暑的好去处。然而，水虽清凉，却也暗藏着无尽的危险。在这个季节里，我深刻体会到了防溺水的重要性。

　　我记得那是一个晴朗的午后，我和几位好友一同前往郊外的一个小湖泊游玩。湖水清澈，波光粼粼，我们迫不及待地跳入水中，享受着清凉与畅快。然而，就在我们嬉戏玩耍时，一名不会游泳的同学不慎滑入深水区，他挣扎着呼救，情况十分危急。

　　看到这一幕，我们立即意识到防溺水的重要性。虽然我们之中有人会游泳，但在没有救生设备和专业救援人员的情况下，我们并不敢贸然下水救援。我们迅速拨打了紧急电话，并大声呼喊寻求附近人员的帮助。在等待救援的`过程中，我们尽量保持冷静，安慰着那名同学，告诉他我们会尽快找到救援人员。

　　幸运的是，救援人员及时赶到，成功将那名同学救上岸。经过医生的检查，他并无大碍，只是受到了惊吓。这次经历让我们深感防溺水知识的匮乏和必要性。

　　通过这次事件，我深刻认识到了防溺水的重要性。我意识到，在享受水带来的清凉和乐趣时，我们必须时刻保持警惕，遵循安全规定。我们应该学会游泳，但更要了解如何自救和救援他人。在游泳时，我们应该避免独自前往深水区，不要在水中嬉戏打闹，更不要逞能冒险。

夏季防溺水心得体会 篇14

　　作为一名初中生，我参加了学校组织的夏季防溺水教育活动，深感其重要性，并从中获得了许多深刻的体会。

　　在活动中，我们学习了溺水的严重性和防范措施。通过老师的讲解和生动的.案例，我了解到溺水不仅对个人生命安全构成威胁，还会给家庭和社会带来无尽的痛苦。这让我深刻认识到，在享受水中乐趣的同时，我们更要时刻保持警惕，增强自我保护意识。

　　同时，我也学到了许多实用的防溺水知识。比如，在游泳前要做好热身运动，了解水域的深度和水流情况，以及掌握一些基本的自救技能。这些知识不仅让我在游泳时更加安全，也让我在日常生活中更加关注自己的安全。

　　在参与活动的过程中，我还体会到了团队合作的重要性。我们和同学们一起讨论如何防范溺水，互相提醒和督促，共同遵守安全规则。这种团队精神不仅让我们在防溺水教育中更加受益，也让我们在日常生活中更加团结和友爱。

　　通过这次防溺水教育，我深刻认识到生命的宝贵和脆弱。我明白了安全的重要性，也学会了如何保护自己和他人。我意识到，在享受夏日清凉的同时，我们不能忽视对安全的重视。

夏季防溺水心得体会 篇15

　　炎炎夏日，阳光热烈而明媚，这无疑是每年最令人期待的季节。夏日的阳光，海边的沙滩，还有那清凉的水域，都成为了我们学生心中向往的乐园。然而，在这欢乐的背后，也隐藏着不容忽视的安全隐患——溺水。

　　记得那是一个阳光明媚的周末，我和几位好友相约去郊外的小河里游泳。那里的水清澈见底，看起来非常诱人。我们兴奋地换上泳衣，迫不及待地跳入水中。那一刻，我感受到了前所未有的清凉和畅快。但随着时间的推移，我开始意识到，这片看似平静的水域，其实暗藏着许多未知的危险。

　　游泳时，我注意到有些朋友因为不熟悉水性，而显得有些吃力。他们时而挣扎，时而呼喊，这让我深感担忧。我意识到，如果没有足够的安全意识和自救能力，那么这片水域就可能成为吞噬生命的'黑洞。

　　这次经历让我深刻体会到了防溺水的重要性。我意识到，作为一名学生，我们不仅要享受夏日的快乐，更要学会保护自己。我开始主动去了解和学习防溺水的相关知识，比如如何判断水域的安全性，如何正确使用救生设备，以及如何在遇到危险时自救等。

　　我也开始积极参与学校组织的防溺水宣传活动。我和同学们一起制作宣传海报，向身边的人传递防溺水的知识和技巧。我们还组织了模拟救援演练，通过实践来提升自己的应急处理能力。

　　通过这些活动，我深刻感受到了团队合作的力量。当我们共同努力，将防溺水的知识传递给更多的人时，我们也在为社会的安全稳定贡献自己的一份力量。

　　回顾这次经历，我深感自己在防溺水方面的认识有了很大的提升。我明白了，安全永远是第一位的。在享受夏日快乐的同时，我们更要时刻保持警惕，学会保护自己。只有这样，我们才能真正地享受夏日的快乐，而不用担心意外的发生。

夏季防溺水心得体会 篇16

　　近期，我们班认真观看了一部《孩子请不要下水》预防溺水的教育宣传片，看后，我懂得了一个道理：水虽然是生命之源，但它却蕴藏了无尽的危险；水虽然是生命的开始，但它也可以摧毁一切。

　　水是生命之源。它有温柔的一面，滋养着人类和万物；但也有刚烈的一面，有时竟然吞噬了人的生命。

　　一位刚拿到大学本科录取通知的.高中毕业生，淌水过河，误走入挖机淘过沙石的地方，几天后才打捞到尸体，真是喜极生悲，十多年的辛苦，竟付之东流。两个跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死。

　　三名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还。一个个原本幸福的家庭，因为孩子的溺水身亡而惨淡下去，留下了永远也抚不平的伤痛。多么惨痛的教训！“珍爱生命，谨防溺水”应警钟长鸣！作为我们中小学生，应该时刻绷紧安全这根弦，加强自我防患意识，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久

　　作为老师和家长，应承担起对孩子的监护和教育责任，使孩子们懂得珍爱生命，学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府，应加强勘察，对危险河段要采取防患措施，绝不能容忍一些开发商，只管挖沙石挣钱，却不顾他人安危的做法。

　　为了父母不再失去孩子，为了幸福的家庭不再破灭，为了鲜活的生命不再消失，我们要懂得防止溺水的知识，时刻绷紧安全之弦，将安全牢记心中！

夏季防溺水心得体会 篇17

　　俗话说水火无情，刚进入夏季，各种溺水事件频繁发生，一个个鲜活的生命离我们而去，一个个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

　　防溺水安全重于泰山，溺水事件的频繁发生也值得我们深思。纵观一次溺水事件的发生现场。

　　我们不难发现这里面既有防溺水知识的缺乏，特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一个防字。重在于提高青少年的防溺水安全意识，提升青少年对防溺水的充分认识。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参加图片展以实事说话，以真实案例示人，让广大青少年对防溺水有一种直现象的总体认识，从而牢记于脑，铭记在心。同时要定期不定期的组织开展防溺水安全演练，模拟涨水时的情节，让学生身临其境，通过现场指导教会学生防溺水的基本技能和求生要点。当然防溺水安全不只是一个部门不能能解决的问题。应该建立起学校，家庭，社会三位一体防溺水机制。积极回应政府发挥其职能作用。加大对湖，泊，河，塘，坝安全警示标志的设立。实现全体覆盖，并加大巡查力度，做到应法防溺水安全的`主要作用。家庭是学生生活休息的主要场所，学生除在校生活外，很多时间都在家中度过。而溺水事件集中发生的时间段也是在节假日和暑假期间。究其原因是因为家长的监管不到位，等到事故发生后，为时已晚，所以家长应承担起自己的责任，加强对自己子女的监管。时时教育和提醒他们要远离水患。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

　　溺水猛于虎，但当面对频发的溺水事件时，我们不应该只是叹腕，而是积极行动起来，共同构建一道防溺水安全的保护屏障。

夏季防溺水心得体会 篇18

　　近期，我参与了社区组织的夏季防溺水宣传活动，通过学习和实践，我对防溺水有了更为深刻的认识和体会。

　　在宣传活动中，我首先了解到溺水的严重性和普遍性。每年夏季，因溺水而导致的悲剧不在少数，其中不乏儿童、青少年和成年人。这些事故往往发生在我们意想不到的场合，如游泳池、海滩、河流等。这些悲剧的背后，既有对水域安全的忽视，也有对自救技能的缺乏。

　　在学习过程中，我深入了解了溺水的预防和应对措施。预防溺水的关键在于提高安全意识，避免单独前往水域，不擅自下水游泳，不在无安全设施和救援人员的水域游泳。同时，学会基本的自救技能也是非常重要的，如保持冷静、寻找浮力物品、采取正确的呼救方式等。

　　在参与实践活动时，我亲身体验了水域的复杂性和危险性。在模拟的溺水场景中，我感受到了水流的冲击和窒息的'恐惧。这次体验让我深刻认识到，面对溺水事故时，保持冷静和正确的自救方法至关重要。同时，我也更加明白了作为旁观者，在发现溺水事故时，及时呼救和寻求专业救援的重要性。

　　通过这次夏季防溺水宣传活动，我收获了很多。我深刻认识到溺水事故的严重性和预防溺水的重要性。同时，我也学会了如何预防溺水以及应对溺水事故的基本方法。这些知识和技能不仅对我个人有用，也可以帮助我周围的人提高安全意识，共同防范溺水事故的发生。

　　展望未来，我将继续关注和参与防溺水宣传活动，将所学知识运用到实际生活中。同时，我也希望更多的人能够关注防溺水问题，提高安全意识，共同营造一个安全、健康的夏季环境。

夏季防溺水心得体会 篇19

　　炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。

　　看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀！所以游泳时，我们要认真执行以下的.准则：

　　一、不在陌生的水域游泳；

　　二、不在无家长的带领下游泳；

　　三、不能结伴游泳……如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。

　　正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”――祖国，制定了小学生六严禁内容如下：

　　一、严禁私自下水游泳；

　　二、严禁擅自与他人结伴游泳；

　　三、严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳；

　　四、严禁到不熟悉的水域游泳；吴岩峻道唔安全设施；

　　五、严禁不会水性的同学擅自下水施救。

　　水是我们的生命之泉，却也成了杀人的利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们――栋梁之花，永远的绽放吧！

夏季防溺水心得体会 篇20

　　夏天，总是与热情、活力、欢笑相伴，但同时也暗藏着一些不易察觉的危险。其中，溺水事故就是夏季最需要我们警惕的隐患之一。最近，学校组织了防溺水教育活动，让我深深体会到了预防溺水的重要性。

　　我记得那天，老师在课堂上用生动的案例，向我们讲述了溺水事故的可怕后果。那些真实的.故事，让我意识到，溺水不仅仅是一个简单的词汇，它背后是无数家庭的悲痛和泪水。每一个生命的消逝，都让我们痛心疾首。

　　通过这次学习，我了解到了许多防溺水的知识。比如，在游泳或玩水时，一定要有大人的陪伴，不能单独行动；在未知的水域，尤其是深水区，一定要小心谨慎，不要冒险尝试；如果遇到危险，一定要保持冷静，寻求帮助，并尽量利用身边的工具进行自救。

　　我也明白了，预防溺水不仅仅是学校的事情，更是我们每个人的责任。我们要时刻提醒自己，在享受夏季带来的快乐时，不能忘记安全的重要性。只有每个人都做好防护措施，才能最大程度地减少溺水事故的发生。

　　这次的学习经历让我受益匪浅。我深刻认识到，生命是宝贵的，我们应该珍惜它、爱护它。在未来的日子里，我会将这次学到的知识牢记在心，时刻提醒自己注意安全，避免发生任何意外。同时，我也希望更多的人能够关注防溺水问题，共同为创造一个安全、和谐的夏季环境而努力。

夏季防溺水心得体会 篇21

　　今天我观看了防溺水视频后，那一件件溺水事件在我脑海中回荡，心情久久不能平静。

　　夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏，江河、溪流、水坑、水库、游泳池这些地方都可能发生溺水现象，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑。

　　我们要树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动；不私自或结伴到水池、河塘、水库等危险地带嬉戏、玩耍；一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生；不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳；不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

　　我们发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救并报警，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。自己溺水时，若不会游泳，应头顶向后，口鼻向上露出水面，将自身的重物抛弃，但不能脱掉衣服，因为衣服可产生一定的.浮力。

　　生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。

夏季防溺水心得体会 篇22

　　通过参与学校组织的防溺水教育活动，我深刻体会到了防溺水的重要性，并从中获得了许多宝贵的启示。

　　我了解到，溺水并非只是发生在不会游泳的人身上，即使是游泳高手，在不了解水域情况或疏忽大意的'情况下，也可能遭遇危险。这使我意识到，无论是在河流、湖泊还是游泳池，我们都应该保持高度的警惕，时刻注意自己的安全。

　　学校组织的模拟演练让我亲身体验了溺水的危险。在模拟场景中，我感受到了溺水的无助和恐慌，也更加明白了掌握正确的自救技巧的重要性。通过这次演练，我学会了如何在水中保持冷静，如何利用身边的物品进行自救，以及如何向他人发出求救信号。

　　在学习的过程中，我还了解到了一些关于水域安全的常识。比如，不要单独前往陌生的水域，不要在没有安全措施的情况下进行水上活动，不要在酒后或疲劳时游泳等。这些常识看似简单，但却是我们避免溺水事故的关键。

　　通过这次学习，我深刻认识到防溺水不仅仅是一项技能的学习，更是一种责任和担当。我们应该时刻关注自己的安全，也要关心他人的安全。在享受夏日清凉的同时，我们更应该牢记防溺水的重要性，共同营造一个安全、健康的游泳环境。

夏季防溺水心得体会 篇23

　　那次体育课李老师给我们观看了防溺水的视频。看完后，那一件件落水事件在我的脑海中回荡，心情久久不能平静……

　　在防溺水的视频中，有的孩子是在没有家长和老师的'陪同下擅自到不知水情的地方戏水，而导致溺水事故发生；有的孩子是在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋而溺水身亡；有的孩子是在没有救护人员的海边游泳，而导致溺水死亡。在这段视频中，令我印象最深刻的就是有两个小女孩在河边玩，其中一个小女孩因离水面太近而一不小心掉了下去，她在水中呼救，而另一个小女孩听到了呼救声，就下去救她，结果导致全部溺水身亡。我看着这一个个活生生的生命就这样没有了，感觉到生命竟然如此脆弱！这个事故告诉了我们，作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。

　　看了这次防溺水的视频，我的收获真不少！不但让我掌握了许多预防溺水的知识，而且提高了安全意识。

夏季防溺水心得体会 篇24

　　在星期五的下午，我们班杨晗雨的爸爸带着蓝天救援队的团队来到了六二班，我们十分荣幸，能够请到蓝天救援队来给我们上一堂安全课。

　　首先，查老师安排我们井然有序的先到多媒体去安静等待蓝天救援队的来到。过了几分钟，门外进来了几个高大威猛穿着标志性的蓝色衣服的“为人民服务者”，同学们看见了都不约而同地拍起了巴掌。

　　杨晗雨爸爸用他幽默的话语给我们讲起了课，我从杨晗雨爸爸的课中，受益匪浅，他们蓝天救援队的精神是：少说多做，无私奉献，传播正能量，而它代表的中文意思是：天灵灵地灵灵救救我吧。杨晗雨爸爸也给我们讲述了一个真实的故事：一位老奶奶与孙女再过河堤的'时候，一不小心被浪冲走了，在蓝天救援队三天三夜的寻找下，在下游只找到了老奶奶的尸体，孙女的至今都没有找到。这个真实故事告诉了我们要多掌握安全知识，以备不时之需，生命最重要。

　　夏天就要到了，我们一定都会按捺不住内心游泳的欲望，但很多儿童都因为偷偷游泳而溺水身亡，杨晗雨爸爸告诉了我们游泳的要求：

　　1.只有在大人的陪伴下，才能去游泳；

　　2.要知道安全措施，以防溺水；

　　3.溺水了，要大声呼叫大人；

　　4.在没有大人的情况下，安排一个人去找大人，如有电话，先打110，（交代具体位置，并简单说出发生了什么，请求支援）

　　5.在没有来到的时候，我们可以利用身边的物品，去救助同伴。

　　6.将书包拉链拉开，将气吹入塑料袋中，把吹好气的塑料袋放入书包，并把拉链拉紧，抛入水中；

　　7.救人时千万不能几个人手牵手进行施救，不然的话，自己也会落水的；

　　8.可以开船前去施救，小朋友不能独自去开船救人，只有经过专业训练的大人才可以；

　　9.救援时，还可以用衣服把落水者拉上来。

　　以上几点就是在夏天的时候要注意的。时间已经从表演与讲述中悄悄地逃走了。

　　时间虽然如流水般匆匆流去，但短短一节安全课，使我受益匪浅:既让我明白了学习防溺水，安全伴我行的方法；又让我体会到了蓝天救援队的战士们的无私奉献，默默无闻！

夏季防溺水心得体会 篇25

　　随着夏日的脚步逐渐临近，炎炎烈日下的水域成为了人们消暑的好去处。然而，在这片清凉的水面下，却也隐藏着不容忽视的危险——溺水安全。在学校的安全教育中，我深刻认识到了防溺水的重要性，并对此有了更为深入的思考和体会。

　　过去，我总以为溺水事故离我很远，认为只要自己会游泳，就能在水中畅游自如。然而，随着对溺水事故的深入了解，我逐渐意识到，溺水并非只是发生在不会游泳的人身上，更多的是由于安全意识淡薄和缺乏必要的防范措施。

　　记得在一次学校的安全讲座中，老师通过真实的案例和数据，向我们展示了溺水事故的严重性。那些触目惊心的数字，让我深感震撼。我开始反思自己在水域中的行为，是否总是保持警惕，是否总是做好防范措施。

　　通过这次学习，我深刻认识到，防溺水不仅仅是一种口号，更是一种行动。我们应该从自身做起，从身边的小事做起，提高防溺水意识。在水域中，我们要时刻保持警觉，不盲目自信，不随意冒险。我们应该遵守相关的安全规定，不擅自进入危险的水域。同时，我们也要学会一些基本的自救和互救方法，以便在关键时刻能够保护自己，帮助他人。

　　除了个人防范外，我们还应该积极向身边的同学和家人宣传防溺水的知识。我们可以告诉他们，溺水事故往往发生在一瞬间，因此我们不能有丝毫的麻痹大意。我们可以与他们分享一些防溺水的`技巧和方法，让他们也能够提高防溺水意识，共同营造一个安全、健康的夏季环境。

　　在这个夏季，我将把防溺水的意识融入到我的日常生活中。无论是在游泳池、海滩还是湖泊，我都会时刻保持警觉，做好防范措施。同时，我也会积极向身边的人宣传防溺水的知识，让更多的人意识到防溺水的重要性。

　　通过这次学习，我深刻体会到防溺水的重要性。生命只有一次，我们不能因为一时的疏忽而让自己和家人陷入危险之中。让我们共同行动起来，提高防溺水意识，为自己和家人的安全保驾护航。

夏季防溺水心得体会 篇26

　　昨天，我和妈妈一起观看了防溺水的教育视频以后，觉得那些溺水身亡的人，都没有防范意识和自我保护能力，他们更没有救同伴的意识。他们以为自己水性好，就下水去救自己的同伴，结果把自己的生命也搭上了。

　　夏季是溺水高发期，所以不能没经过家长的同意就下水游泳。

　　如果有人溺水，那人十有八九是被水草缠住的`，所以自己下水去救同伴，有可能还会搭上自己的性命，最好是找大人帮忙。但如果是水深的地方就要找比较长的竹竿把自己的同伴拉上来，也是可以的。最好是在家长的陪同下游泳。就算有家长陪同，也最好别在野外游泳。要到专业游泳馆去游泳，因为那里有专业防止意外的工作人员。有同学会问为什么有家长在那里还不能游泳呢？因为有一些家长不知道发生溺水之后该怎么办，有一些则会亲手杀死溺水的孩子。因为他们不知道溺水之后该做哪些救护动作，才使救上来的人死亡。

　　每年夏天都会有溺水事件频频发生，有多少个家长都悲痛万分，有多少孩子死于非命。我们一定要遵守规则，防止类似事件发生。也让我们呼吁：珍爱生命，预防溺水。

夏季防溺水心得体会 篇27

　　随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。

　　游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：

　　一、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。

　　二、必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。

　　三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

　　四、记住“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师的'带领下游泳；不在无安全设施，无救援人员的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

　　我国一年大约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀！我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。

夏季防溺水心得体会 篇28

　　昨天，我看了《中小学生防溺水教育》视频，它让我学到了许多知识。

　　炎热的夏天来了，有很多人都下水游泳，也包括小学生，这个视频告诉我们玩谁是很危险的，我们应该要和爸爸妈妈一起去游泳，不能私自下水，这样才能保证自身安全。但也不是说水是恐怖的洪水猛兽，在下水游泳前，我们要做一些热身运动。如果在身体没有活动开的.情况下水游泳，很可能发生在水中发生手脚抽筋的情况，所以做热盛运动是很重要的。我们可以带上游泳圈游泳，这样会比较安全。很多人认为自己会游泳就大意，而溺水的人中大多数都是会有游泳的。

　　这个视频还告诉我们，在水边玩耍也很危险呢！水边有很多水坑，很多人在水边玩耍时没有注意，然后就掉进河里，再也没有上来了。所以在水边玩耍很危险，我们不能在水边玩耍。

　　如果你不小心掉进河里，不要慌张，要懂得自救：不能在水里动来动去，出了大声呼救外，又立即屏住呼吸，然后放松肢体往上浮。如果遇到别人溺水，我们要大声呼救，吸引路人来帮忙。人救上来之后，我们要立即拨打120，然后施救。首先，我们要轻轻拍拍她的部肩，如果发现他意识丧失，沃恩就用两更手指按住他的器官旁边，看他还有没有呼吸，如果没有的话，我们应该立即做人工呼吸，使她醒过来。这个视频告诉我们怎样自救和怎样对溺水的人施救。看了这个视频后，我再也不下水玩火在水边玩了。

　　生命只有一次，我们要珍爱生命，不要让它丧失在水里。

夏季防溺水心得体会 篇29

　　今天，老师带领我们观看了《防溺水专题教育》，看完后，我的心情久久不能平静。

　　水是生命之源，她有温柔的一面，滋养着人类和万物，但也有刚烈的一面，有时竟然吞噬了人的生命。在今天观看的视频当中，那一个个鲜活的生命就这样被无情的夺走，怎能不让人痛心？那些孩子的父母是多么地伤心难过啊！

　　为了自己，为了深爱我们的父母，我们每一个中小学生要树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患。我们要做到不私自或结伴到水池、河塘、水库等危险地带嬉戏、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下到安全的，正规的游泳池游泳，并做好充足的准备活动。只有这样我们才能防止溺水事故的发生。

　　我们发现有人落水时，不能冒然下水营救。应立即大声呼救并报警。自己溺水时，若不会游泳，应头向后仰，让口鼻向上露出水面。将自身的'重物抛弃。

　　生命是宝贵的，每个人只有一次，她不像财富能失而复得。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。

夏季防溺水心得体会 篇30

　　上周，学校为了我们的安全，特地组织了防溺水的学习活动，让我深受启发。

　　在这次学习中，我了解到了溺水的严重性和防溺水的.重要性。溺水不仅可能危及生命，还会给家庭带来无尽的痛苦。学习让我认识到，预防溺水不是一句空话，而是需要我们每个人都付诸行动。

　　老师通过生动的案例和详细的讲解，让我们明白了溺水事故的成因和应对方法。我明白了，很多溺水事故都是因为疏忽大意、缺乏安全意识所导致的。因此，我们要时刻保持警惕，增强自我保护意识。

　　在学习过程中，我还学到了很多实用的防溺水技巧。比如，在游泳前要做好热身运动，避免肌肉拉伤；在游泳时要选择安全的场所，避免去深水区或水流湍急的地方；在发现有人溺水时，要迅速呼救并寻求帮助，不要盲目下水施救。

　　通过这次学习，我深刻体会到了防溺水的重要性。我意识到，作为小学生，我们不仅要学会保护自己，还要向身边的人宣传防溺水的知识，让更多的人了解并重视这个问题。

夏季防溺水心得体会 篇31

　　每个人的生命都是可贵的，每个人都应该有一个精彩的人生，但在我们的生活中，总是有一些事故会发生。通过这次学校的溺水防范教育，我对溺水有了新的认识。

　　在这次活动之前，我一直都以为这些危险和我们根本没有任何关系，但这几年不断发生的中小学生的溺水事件，让我不得不觉得，要开始重视溺水这个存在于我们生活中的隐患了。

　　首先，我们应该在安全的地方游泳，要尽量远离水库、河流这些地方，拒绝在这些危险的地方游泳。

　　其次，就算遇见同伴溺水，我们也不能盲目搭救，应该去寻求大人的.帮助或寻找身边的竹竿、饮料瓶这些能让落水者处在一个暂时安全的状态的物品。

　　还有，救人上岸之后，如果已经没有意识，就应及时做心肺复苏术，使落水者的气道通畅。

　　最后，还是要记住：遇到落水者，千万不要盲目搭救，应先分析情况再进行施救，保持冷静头脑。

夏季防溺水心得体会 篇32

　　学校为了加强我们的安全意识，特意组织了一次防溺水教育活动。活动中，老师通过生动的案例和详细的讲解，让我们深刻认识到了溺水的危害性和防溺水的重要性。我了解到，每年夏天，因为缺乏安全意识和自救能力而导致的溺水事故屡见不鲜，这些悲剧给我们敲响了警钟。

　　在学习的过程中，我深刻体会到了“安全第一”的重要性。我明白了，在享受夏日清凉的同时，我们不能忽视自身的`安全。我们要时刻保持警惕，不随意进入危险的水域，不擅自下水游泳，更不能逞强好胜，忽视自己的身体状况。

　　同时，我也学到了许多实用的防溺水知识和自救技能。例如，当我们在水中遇到危险时，要冷静地保持头部露出水面，尽可能地呼喊救命；当我们发现他人溺水时，不能盲目施救，而是要立即寻求大人的帮助，或者利用身边的工具进行救援。

　　通过这次学习，我更加明白了生命的宝贵和脆弱。我意识到，只有我们时刻保持警惕，增强安全意识，才能有效地避免溺水事故的发生。我也将把这些学到的知识和技能，应用到实际生活中去，保护自己和他人的生命安全。

　　回顾这次学习经历，我深感收获颇丰。我不仅增强了安全意识，还学到了许多实用的知识和技能。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜生命，更加关注安全，让自己的夏天更加安全、健康、快乐。同时，我也希望更多的同学能够加入到防溺水的行动中来，共同营造一个安全、和谐的校园环境。

夏季防溺水心得体会 篇33

　　这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：

　　第一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想。

　　当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

　　第二、夏天去游泳要有目标、有准备、有计划。要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去河里或者是水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。

　　第三、在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操。让我的身体能够适应水温，让我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。

　　第四、夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。所以，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景，不能慌张，必须要冷静，如果是在浅水中，能够立即上岸，经过我或家长的按摩，能够得到缓解；如果在深水中，则首先要将我的`状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后立刻呼救，请我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过我身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。

　　第五、当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能。所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。

　　我们作为一名大学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才！

夏季防溺水心得体会 篇34

　　夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的炎热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了许多人的选择！

　　游泳不仅可以消遣，还可以避暑，使人浑身清爽。我们都喜爱游泳。游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐惧吗？通过对学校下发的防溺水教育传播，我知道了中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

　　因此，如何预防溺水便成了夏天我们应当留意头等大事，通过学习我懂得了：不能单独一人到江河湖海游泳；小孩子必需在大人的陪伴下游泳；不要游到深水区；游泳前应做相宜的运动；假如身体不适，要马上上岸；下水后不要逞能；不能在急流或旋涡处游泳……

　　水是和顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来协助小树苗长得挺立强壮；我们可以把它放进不同形态的.瓶子里，它就会变成不同的形态……水也是凶残的，它能引发山洪爆发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、华蜜的家庭承受着巨大的伤痛。

　　珍爱生命，请预防溺水！不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威逼，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

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