小学生抗疫倡议书
我们现在正在遭受新冠病毒的袭击，全世界每天都处于防备的状态 ，作为小学生 ，我们要以主人公的姿态，保卫自身的安全，积极响应国家防控政策，做好防护措施。下面小编给大家推荐了关于小学生抗疫倡议书（精选13篇），仅供浏览。
小学生抗疫倡议书1
亲爱的同学们：
当前，全国上下打响了抗击防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情阻击战，无数的医务工作者、医疗专家冲在最前线，各行各业涌现了许多可歌可泣的感人事迹和模范人物。在这全国人民心手相连、同舟共济、共克时艰的重要时刻，我们广大青少年绝不能袖手旁观，置身事外，应以实际行动为全国人民鼓劲加油，并向家人宣传防控知识。为此，xx镇文体教育局向全体同学发出倡议：
面对疫情肆虐，虽然我们不能冲在疫情防控一线，甚至不能开展户外活动，但是我们在家里也能够尽己所能行动起来，体现当代青少年的责任感和历史使命。
1.不信谣、不传谣，主动关注和了解疫情新闻，关心国家和社会动态，学习有关疫情科学知识，做新时代有责任感、懂科学的好少年。
2.主动学习和实践防疫知识、方法，做一个“家庭抗疫小卫士”。比如安心宅家里，减少出门；外出要佩戴口罩，做好自我防护；要勤洗手，讲究个人卫生；合理安排自己的学习生活，坚持每天室内锻炼一小时，保持愉快舒畅的心情……
3.积极参与“为武汉加油，为中国加油”活动，用中小学生自己的方式，向奋战在一线的医护人员和工作者们致敬，传递正能量。同学们可以画一幅画、写一幅书法作品或绘制一张手抄报，为武汉加油为中国加油。
4.积极参与“我是防疫宣传员”活动，提醒自己的家庭成员，主动积极配合学校、社区、小区等单位做好疫情防控工作，做一个有担当、有大局观的新时代好公民。向家里老人加强宣传防控知识，我们可以用绘画、书法作品、手抄报的形式向爷爷奶奶或者外公外婆宣传防疫知识；也可以用跟爷爷奶奶、外公外婆说一句话、写一句话、唱一段歌谣、表演一个节目等方式让老人家懂得如何防控新型冠状病毒。
亲爱的同学们，让我们用实际行动向疫情防控阻击战中的先锋者致敬！向战斗在一线救死扶伤的医护工作者们致敬！
xx市xx镇文体教育局
2020年2月5日
小学生抗疫倡议书2
同学们：
现在的中国，经历过非典后，将这次的疫情控制得很好。但是在最近，青岛就因为一两个人没做好防范措施，而导致了八百多万人做检测。这一算下来，花费的金钱、人力和设施真是让人难以想象。
在此，我们认为大家应该这样做：
1、口罩是防范疫情的关键，出门戴口罩是防范的第一步。在疫情面前，没戴口罩的你，是多么的脆弱，跟别人说一句话或许也是致命的。所以，我们必须在疫情面前小心谨慎，戴好口罩。尤其是在公共的场合，人与人要保持一米的距离，说话时戴上口罩。
2、能不出门就不出门，疫情还在，千万不要不以为然。在家中时，要勤通风，让空气流通。最好是在家中备一个测温器，每日给自己测一下体温，不怕一万，就怕万一自己感染了，那受连累的将不单单是你，而是整个城市了，所带来的损失将难以估计。
3、防范疫情最重要的就是勤洗手了。出入各种场所，回到家就必须洗手。我们不难想象，在外面，你的手肯定会很不安分，东摸摸，西摸摸，尤其是在医院里，细菌肯定不少，那么消毒液之类的都用上。
现在天气入秋了，越来越冷，进入了流感高发期，更应该做好适当的防范，提高警惕。
最后，我们想提醒大家，疫情可不是闹着玩的，严格做好疫情防范！
实验六9班
10月24日
小学生抗疫倡议书3
各位同学：
新型冠状病毒肺炎疫情的发生，打乱了我们的生活和学习计划。但多难兴邦，经过全国人民的艰苦努力，当前已初步呈现疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复的态势，我校线上教学已正式开展了一个月。在此，研究生会号召广大同学“停课不停学”。防疫过程中不忘学习。做到：
一、营造良好学习环境，保持学习热情
“在家如在校”、“听课如就学”。要达到这样的效果，营造学习氛围很重要。你需要有一个安静的学习环境、一个端正的坐姿、一支笔、一个本子。在这样的氛围中融入课堂，规划好学习作息时间，制定学习计划。
二、加强自主学习，在阅读中充实自己
天道酬勤，力耕不欺。“宅”家除了完成线上课程外，要用好学校提供的优质线上资源进行自主学习，沉下心多读书、读好书，让大脑转起来、知识丰厚起来，用阅读打下更为坚实的成长基石。让生命在阅读中厚重起来，让灵魂在书香中渐渐丰盈。
三、遵守课堂纪律，积极主动沟通交流
线上教学对老师和学生都是新事物。对新事物的适应就有一个探索的过程。此时教师转为线上授课，同时网络另一端的学生要遵守课堂纪律，积极与老师沟通，便于教学相长。
四、增强责任意识，维护网络安全
维护网络安全是全社会共同的责任，每一位同学要认识到，网络并非法外之地，每一位网民都是网络法治的建设者。不随意点击和转发链接、弹窗，保护好个人信息，防止隐私泄露。不信谣不传谣，求真求实。
乌云遮不住升起的太阳，疫情挡不住春天的脚步。在全世界共同战疫的重要时刻，让我们牢记“重德 博学 务实 尚美”的校训，负起师大人的担当。
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书4
亲爱的同学们：
目前，国内本土疫情持续呈现多点局部爆发形式，加之冬季即将来临，疫情防控形势严峻、任务艰巨。为全面落实我校疫情防控部署要求，充分发挥青年大学生的生力军和突击队作用，服务疫情防控工作大局，学生工作处向全校大学生发出以下倡议：
一、微光成炬，共筑疫情防控安全线
同学们要密切关注国内疫情动态，坚持非必要不出校、不离校，及时核酸检测，配合轨迹排查，自觉遵守校园疫情防控各项措施。严格执行晨午检制度，开展自身健康监测，坚持钉钉APP健康打卡，如实准确填报各类统计信息。勤洗手、勤消毒、勤运动、不扎堆、不聚集，每天定时做好室内通风，保持宿舍卫生清洁。在校园公共场所一定坚持科学佩戴口罩，对自身健康负责，对校园安全负责。学校将保障物资供应，满足同学们日常生活需求，请同学们理性消费，切勿过度紧张，以饱满精神状态应对疫情。
二、致知力行，争做志愿服务先锋队
同学们应扛起时代的责任与使命，积极响应学校号召，从自身实际出发，在做好自身安全防护的情况下，积极投身于校园疫情防控志愿服务中，力所能及地参与校园疫情防控工作，展现郑经贸学子敢于担当、甘于奉献的良好风采，齐心协力打赢这场没有硝烟的“战役”。
三、向阳而生，成为权威信息维护者
同学们要以理性科学态度看待近期疫情，在面对互联网复杂繁多的信息流时，要提高信息辨别能力，善于独立思考，拒绝盲目从众，不造谣、不信谣、不传谣，对疫情有正确的认识、理智分析、冷静应对，坚持科学的信息导向，文明上网、理性表达，坚决抵制虚假不实信息，积极传播正能量，共同营造清朗的网络环境和良好的抗疫氛围。
四、不负韶华，争当勤奋好学模范生
同学们要牢记学生身份，端正学习态度，主动学习，认真听讲，查缺补漏，充实自我，提升自我，以理性平和的精神状态适应封闭的校园学习生活。充分利用各类线上学习工具提高个人自学能力，全面提升个人素质。
五、自律守纪，树立时代青年新形象
统一思想，提高站位，自律自省，遵规守纪。在疫情防控的非常时期，我们新时代青年学生要担负起一定的社会责任，在这一特殊时期、特殊情境中历练自己，在是非面前强化科学思辨，实现个人从政治思想到具体实践的全面升华。
亲爱的同学们，让我们携手同行、众志成城，同舟共济，共克时艰。让我们服从大局，服从管理，遵守校园疫情防控各项要求，让我们牢记“请党放心，强国有我”的青春誓言，汇聚起战胜困难的强大合力，齐心协力打赢这场疫情防控阻击战！
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书5
各位亲爱的同学：
一场新型病毒性肺炎的疫情防控阻击战已经打响，它关乎我们每个人的生命健康，需要我们每个人的共同努力。希望每一位学生和家长一起，用实际行动构筑抗击疫情防线。
一、保护好自己。尽量少出门，不出门，出门戴口罩，在家常通风。每天测量体温并记录，发烧去医院，多喝水、勤洗手，对自己和他人负责。
二、保护好他人。积极向父母、长辈宣传防疫知识，少串门、不聚会，保护好自己最亲的人。
三、当一回家庭劳动小能手。和父母一起做好家庭防疫卫生，科学消除家庭卫生死角。
四、文明就医。如有不适，请及时就医，听从安排不浮躁，给医务工作者最大的尊重和敬意。
五、自觉遵守学校和政府的各项防疫安排。该登记如实登记，该隔离自觉隔离。
六、不信谣不传谣，更没有必要恐慌。恐慌比疫情本身对健康冲击更大，要从情绪的安定中获取身体最大的免疫。
七、合理安排假期生活。保持健康的生活规律，进行便于操作的室内体育锻炼，养成良好的生活习惯。合理制定学习计划，积极参加线上学习，按时完成相应作业。
让我们行动起来，从我做起，从现在做起，共同打赢这场没有硝烟的`疫情防控战。
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书6
亲爱的同学们：
大家好！
近期南阳疫情防控形势依然严峻，为了加强学校疫情防控工作，作为开元国际学校的一员，我们要积极响应国家号召，尽己所能，为更好地抗击、防御病毒感染贡献自己的力量。
针对此次疫情，开元国际学校向全校学生发出倡议：
1、服从统一安排，主动配合排查。
按照省教育厅《河南省教育厅关于全力防控疫情确保开学安全的通知》要求，以“控制传染源、切断传播途径、保障师生安全”为目标，全力做好开学准备工作。全省中小学、幼儿园2月17日前不开学，具体开学时间视疫情防控情况另行通知。学生一律不得提前返校，要按照相关要求，妥善采取自我防护措施并主动配合做好疫情防控工作。
2、注意个人防护，保持个人卫生。
如无特殊情况一定不要出门，切不可麻痹大意、放松警惕，要强化防控意识！必须外出时，一定要佩戴口罩；注意保持个人卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
3、做好健康监测，坚持良好习惯。
及时正确就医，自觉做好个人与家庭成员的健康检测，发热时要主动测量体温；若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医，配合医生开展相关检测。居室勤开窗，经常通风；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。家庭备置体温计、口罩、家用消毒用品等物资。
4、拒绝聚集活动，严格疫情监测。
在疫情防控期间禁止一切聚集性活动，切记不可扎堆聊天、聚会，及时关注新闻疫情动向，认真学习疫情防控和疾病治疗知识，带头遵守疫情防控有关要求。
5、珍惜居家时光，做好自主学习。
开元国际学校三个学部，根据上级指示精神，结合本部实际情况，全面统筹，认真规划，提前科学制定“停课不停教，不停学”工作方案，从2月3日起，以班为单位，通过微信、校信通短信以及指定的网络平台，开展线上授课活动。希望同学们密切配合学校，充分利用互联网+教育的有利条件，认真完成自学任务，确保疫情防控和质量提升两不误！
6、致敬“逆行”先锋，为国加油助力！
为了遏制疫情发展，一批又一批“逆行者”冲在了最前线。他们中有医护人员、有警察、还有热心的志愿者，他们冒着生命危险积极投入抗击疫情的战斗，他们就是我们这个时代最伟大的英雄！为此，学校将开展“向逆行先锋致敬”活动，同学们可以拿起手中的画笔，绘制手抄报，也可以为英雄们写首诗、唱段词，大家可以将相关内容发给班主任，让我们一起用自己的行动，为武汉、为中国加油助力！
疫情就是命令，防控就是责任！针对此次疫情，自我防控、自我保护尤为重要。全校学生应树立大局意识，防范意识和责任意识，自觉主动配合地方政府和学校的防控工作部署要求。群防群控，严防严控，联防联控，万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击！
寒冬即将逝去，春天马上来临！让我们带着自学的收获，带着信心，带着祝福，以全新的面貌迎接特殊的新学期！
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书7
亲爱的老师、同学们：
当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情的防控工作正处于关键时期，全国上下众志成城。抗击疫情是一场全民运动，我们身在其中，责无旁贷。为早日战胜疫情，维护社会稳定，切实维护师生的生命健康安全和正常的教育教学秩序，根据卫生防疫专家的建议和上级主管部门的要求，特向南小全体师生发出如下倡议：
1.平稳心态，不造谣不信谣不传谣，提高意识，及时跟进了解疫情现状，学习相关科普知识，提高自身谣言辨别能力，在面对社会上一些谣言，要坚决抵制，防止群众盲目跟风，引起恐慌。
2.外地师生尤其是来自湖北、浙江温州、台州、杭州等疫情高发地区的师生员工暂延回张家港时间。如已回港，请一定要到社区登记，在家隔离，做好防护措施。
3.在港师生留在家里不要出门，与家人一起进行体温检测14天(每天早晚各测体温1次)，如有异常情况立即到医疗机构检查，并尽快到社区居(村)委会进行登记，同时报学校领导或班主任老师。
3.随着假期的延长，各位老师们和广大同学，要根据自身工作和学习的.实际情况，制定出详细的计划，具体分解到每一天，并可通过线上平台、现有教材或资料加强学习，力争做到教学不松懈、学业更专注，刻苦自励、不负韶华，以饱满的精神和奋斗的姿态迎接新学期的到来。
4.未返港的学生也不用过于担心学习问题。在家自学中遇到困难可通过班级QQ群或微信向教师请教;对于延缓来港可能造成的学习困难，学校会想办法通过一定的方式提供帮助。
5.所有教师要充分履责，通过班级QQ或微信群加强与学生及家长的沟通，加强学习指导，对学生提出的学习上的问题要多一些耐心、爱心和责任心，切实解决学生的后顾之忧。对于延缓来张家港的学生可能造成的学习困难，学校会安排相关任课老师提供帮助，做到“停课不停学。”
老师们、同学们，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作刻不容缓，我们坚信有党中央的英明决策，有各级政府的有效配合和部署，有全校师生联防联控的责任感，我们一定能打赢这场疫情防控战，希望全校师生结合自身实际，在保护好自身安全的前提下，积极参与便民服务、秩序维护、心理疏导等志愿服务。
最后，祝南小全体师生鼠年吉祥、万事如意、阖家安康!
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书8
亲爱的同学们：
春季开学以来，学校严格按照教育部门复学复课的相关规定，科学制定校园疫情防控措施，全力保障师生生命健康安全，维护校园内学习生活秩序。然而，疫情防控形势严峻复杂。疫情防控关乎每个人的生命健康，需要我们的共同努力，在此明德理工校会会向全体同学发出以下倡议：
一、认真做好个人防护
自觉遵守校园疫情防控各项措施，在校园公共场所一定坚持科学佩戴口罩，勤洗手，多通风，养成良好科学的卫生习惯，避免到人群密集场所活动，不扎堆、不聚集，保持安全社交距离。
二、严格遵守安全纪律
要主动学习校园防疫管理规定，严格要求自己，不得做出违反疫情防控的危险行为。密切关注官方渠道发布的有关疫情信息，对未经证实的消息不发布、不传播、不评论。与此同时，请同学们在近期不要前往图书馆、终南书院。
三、非必要不出校
当前疫情形势严峻，为维护我校安全地进行学习生活，坚持无特殊情况坚决不出校，如有特殊情况确需出校应履行严格的审批手续，未经批准不得擅自出校。
四、贯彻落实防疫举措
按要求严格落实核酸检测等疫情防控措施，每天按时完成“今日校园”的疫情防控任务，一旦发现发热、咳嗽等症状主动向学校报告。
五、养成良好作息规律
同学们要科学安排作息时间，保证充足的睡眠时间，规划好学习生活，注重加强锻炼，注意饮食卫生，调整身心状态。
汇聚荧光，共成星河；凝聚力量，共战疫情。我们牢记“请党放心，强国有我”的青春誓言，对自己负责、对学校负责、对社会负责，携手共筑疫情防疫围墙。磨难总会被克服，困难也终会被战胜，春天总会如期而至！
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书9
同学们：
大家好！10月26日五莲县新冠病毒疫情突发，为做到疫情防控，我们应做到以下几点。
1、尽量少出门，出门时应戴好口罩，快去快回，尽量避免乘坐公共交通工具，快去快回，尽量不与人密切接触。
2、从外面带回的口罩应进行消毒，然后密封起来，扔进有害垃圾箱或医疗废物垃圾桶，不可以重复使用。
3、在家勤洗手，常通风，注意个人卫生。
4、如有发热等症状，及时就医，就医途中戴好口罩。不要乘作公共交通工具。
5、合理配戴口罩，咳嗽时用手帕物件遮掩口鼻。
6、疫情期间应减少聚集。
7、注意勤通风，每次20~30分钟。现在正值冬季，开窗时注意保暖。
8、口罩注意更换，应四小时更换一次。
9、注意饮食卫生，不吃野生动物，肉类或蛋类应彻底煮熟后再食用。
10、密切关注官方信息，以官方信息为基准，不信谣，不传谣。
11、主动配合相关人员作疫情防控检查，如实向调查人员汇报情况，不要隐瞒任何信息，如接触人员行踪等。
疫情防控不只是口号而已，为了每个人的身体健康，我们应该重视疫情，加油！
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书10
同学们：
最近，新型冠状病毒在我国个别地方又有出现，新型冠状病毒不仅导致了人被感染甚至死亡，而且对整个人类社会的负面影响都很大。目前，人类科学家还没有完全研制出可以真正对抗这种病毒的药和疫苗，我们也不能像“白衣天使”那样，参加到抗疫一线，我们要在家中预防好自己不被感染。这样我们可以不给国家添乱，我们要做到这几点：
1、一个人的心态很重要，我们要用一个正常的心态去对待任何问题，不要自己吓自己，要有一个乐观的心态和好的心情，这样自身的免疫系统会更好的发挥作用。
2、每次回家后一定要清洗干净自己的手和手腕，做到七步洗手法那样。
3、使用N95、KN95、医用外科一次性口罩等。
4、注意保暖，人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抗体会随之减少，增加发病可能性。
5、尽量不要出门，不去人多密集的地方，人多密集的地方受传染可能性会增大。
6、不接触野生动物，防止疾病发生。
7、不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻。
8、加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。
我们要向战斗在新型冠状病毒一线的医务人员及工作人员致以崇高的敬意。我们要相信祖国的力量，相信这场战争会很快过去的。中国加油！
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书11
各位同学们：
20xx年10月25日，新冠状病毒无声无息地来到了我们所在的小城，对于这场突如其来的疫情，人们都措手不及。
因为他的闯入，原来热闹的街道，现在那么冷冷清清，晚上在公园跳舞的奶奶阿姨们也不跳了，孩子们追逐打闹的欢声笑语也没有了。本来坐在教室的我们也被迫停课了。政府也迅速做出了相应的对策，他们为了防止疫情传播，让每个人在家隔离，下达了命令，形成隔离区。那些逆风前行的白衣天使们也开始每家每户为我们做核酸检测，那些志愿者也在每个小城角落消毒。到现在疫情得到了有效的控制，但是我们还不能掉以轻心，防止病毒再次卷土重来。
我建议大家做到以下几点：
1、减少外出，尽量不走亲访友，如果一定要外出一定要佩戴好口罩，不到人多的地方聚集。
2、屋内多通风。注意个人卫生，在家勤洗手、洗澡。
3、保持良好心态，相信党和政府，不造谣，不信谣，不传谣，不抱怨。
4、遵守防疫规定，配合观察，保证各种防疫措施能够得到有效落实。
我相信大家一定能做到以上几点，我们一定能打败疫情。
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书12
亲爱的同学们：
2019年底，武汉因新冠疫情影响被封城。面对病毒的突然“偷袭”，全国立马开展了强有力的防疫措施。中国政府用“中国速度”建立了武汉火神山、雷神山医院，疫情得到了有效的控制。
如今，疫情防控形势依然严峻，但人们聚众、串门、不戴口罩的现象却十分普遍。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召，为防御病毒贡献自己的力量。针对新冠疫情，我在此提出以下几点倡议：
1、要学会勤洗手，它会帮助你消除手上看不见的细菌和虫卵，可以更好地预防疾病传播，有效保护自己的健康。
2、在家若有感冒、发烧等症状，应及时就诊，切不可耽搁。若有异常，需隔离14天。
3、在公共场所戴好口罩，可以有效地防止飞沫传播带来的危害，这不仅是保护自己，也是为了保护他人。
4、保持空气流通，时常开窗通风，既可以保证室内没有异味，又可以减少病菌的数量。
5、不去人多拥挤的地方。公共场所人流量大，感染风险系数较高，人与人之间很难保持距离。如果真想出门，可以去户外人少的公园散散步、看看风景。
6、及时接种疫苗既可以提高自身免疫力，又可以预防多种疾病。
我相信：风雨过后，终见彩虹。当疫情散去，城市会变得更加美丽。一份倡议，一个，一种责任。让我们一起行动起来，去打赢这场没有硝烟的战争吧！
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
小学生抗疫倡议书13
亲爱的永裕学子们:
新春佳节将至，全国各地疫情防控工作形势严峻，新型冠状病毒感染肺炎疫情的防控工作正处于关键时期，这场抗击全民行动，我们身为小学生也是责无旁贷。我们的校长张兰平响应号召带领永裕小学全体教师，走进了小区卡口执勤，走进了核酸检测现场，可亲可敬的行为为我们每一个永裕学子做出了榜样。特殊时期，同学们也要行动起来，做抗疫力所能及的工作，齐心协力，坚决打赢这场防控狙击战!下面永裕小学向同学们发出如下倡议:
一、做一名优秀的联络员。
在疫情面前，每位师生都应该自觉成为一名优秀的联络员，关注疫情进展情况，服从安排，听从指挥，积极配合所居住小区的疫情排查筛查措施，每天按时上报自己及家人的身体情况，如有接触或和确诊或疑似病人相同轨迹，要及时上报给学校和相关部门。
二、做一名优秀的宣传员。
每位同学在自己保持高度警惕的同时，要做好亲朋好友疫情防护的宣传工作，及时把与疫情有关的官方最新消息和国家相关规定向家人宣传到位，并劝阻家人及亲朋好友科学、计划出行。春节期间尽可能不参加家庭聚餐，做到少外出、不聚餐、不聚会，倡导网络、短信、电话拜年。积极学习掌握防疫知识，及时在家庭各类微信群宣传预防技能，督促家人做好健康防疫。
三、做一名优秀的卫生员。
不去人群聚集的地方，公共场所必须规范戴好口罩，打喷嚏咳嗽时应做出正确遮挡，使用过的口罩请消毒密封后丢进指定垃圾箱。注重个人卫生，常通风，勤洗手，多喝水，不进食易感染食品。
四、做一名优秀的运动员。
生活要有规律，早起早睡，保证睡眠充足。加强体育锻炼、增加有氧运动，多选择一些适合在家里做的运动项目，增强身体免疫力。力争做到学习不松懈，刻苦自律、不负韶华，以饱满的精神和奋斗的姿态迎接新学期的到来。
五、做一名优秀的监督员。
监督督促家长、身边人员配合社区做好出入工作。坚决抵制各类网络谣言，平稳心态，不造谣、不信谣、不传谣，不编造和转发与疫情有关的虚假新闻、信息;和家长一起带头宣传科学抵御病毒传播的要求和注意事项，为身边亲友作出良好示范，为控制疫情做出实实在在贡献。
六、做一名优秀的示范员。
防控疫情正处在刻不容缓的紧要关头，我们作为家庭的一份子要带头和牵动家人严格落实政府对疫情防护工作的有关要求，自觉做到不访友、不聚餐、戴口罩、常消毒，扎实细致地做好公共卫生、家庭卫生和个人卫生，切断疫情传播途径。
希望同学们本着对自己、对家人、对社会负责的原则，积极将倡议落实到具体的行动中，让我们行动起来，从现在开始，从我做起!
倡议人：xx
日期：20xx年xx月xx日
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