时间管理的感悟与心得

时间:2024-09-23 09:59:37 林惜 心得感悟 我要投稿

时间管理的感悟与心得(通用16篇)

  在日常生活或是工作学习中,我们心中时常会积累了不少感悟和见解,这个时候,文字可以帮助我们更好的记忆这些感悟。你看过感悟的文章吗?知道要怎么写吗?以下是小编整理的时间管理的感悟与心得,希望能够帮助到大家。

时间管理的感悟与心得(通用16篇)

  时间管理的感悟与心得 1

  暑假里,我读了一本书,书名叫《我的时间去哪儿了之时间管理》。

  大家都知道“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”这句话吧?时间是非常宝贵的,过去的时间总是一去不复返,我们都应该珍惜每分每秒,用心地去生活。

  读完了这本书,我想我也要学会管理时间,因为只有充分地利用好时间,才能将每天都过得更有意义,更快乐,才能在未来的某一天真正实现自己的梦想。

  关于管理时间这方面,我的感触很深。有一次临近考试,同学们都在拼命地复习着。而我却在悠然自得地玩耍,一边看着同学们努力地复习着,一边想:唉!用得着这么用功吗,不就是一次普通的考试嘛!

  考试终于到了。同学们都齐刷刷地拿起笔来写,可是我却坐在那里拿着笔一个劲地发呆。因为之前我根本就没有复习,所以对于我来说,这些题目简直就像天书一般。再看看别的同学,有的在不停地写着,有的胸有成竹地写着,这给我制造了很多压力。

  终于在最后的时候,我也硬着头皮勉强做了一些。由于是刚考完试,同学们仍然在兴致勃勃地讨论着,看着他们一副欢呼雀跃的样子,我的心就如刀割。

  同桌问我考的怎么样,我回答说:“不好!没时间!”她说:“你还说呢,我们都在复习,你却在偷懒,怎么会考的好呢?还有,时间是靠人一点点挤出来的,不是你说有就有,没就没的。只要你懂得利用每一分每一秒,就能成功。”我一时被她说得无话可说。

  其实,人的一生很短暂,时间也不会很多,但有的人却能很出色,因为他们把握住了时间。莎士比亚说过:“抛弃时间的'人,时间也会抛弃他”。说的正是这个道理。所以我们必须珍惜我们现在的时间,就是在珍惜我们的生命。漫无目的、毫无计划地生活,根本无法体会到充实、有计划地度过一天是多么快乐。

  作者写这本书的主要目的就是想让小朋友们都能学会管理时间,从而成为幸福的人。

  做好时间管理需要做到以下几点:

  安排好做事的先后顺序。先想想有哪些事需要做,并按照重要程度排好顺序,然后,做好执行计划,最好是定好截止时间,此外,还要记住,不要拖延应该做的事。

  养成利用零碎时间做事的习惯。不要小瞧每天的五分钟、十分钟,试着去找一些这样的零碎时间,好好利用。要成为时间达人,就要学会充分利用零碎时间,并找出属于自己最能集中精力的黄金时间。

  希望阅读这本书的小朋友们,在努力向着梦想飞奔的同时,也能够学会如何管理好自己的时间,养成珍惜时间的好习惯,做个幸福快乐的孩子。

  时间管理的感悟与心得 2

  要带领企业团队创造佳绩,要在激烈的人才竞争中脱颖而出,你必须掌握多项职场基本功。

  虽然在管理专业领域或整合资源上,要学习的职场知识非常多,但要提升个人竞争力,就必须掌握自我修炼的工具连用。而主要的修炼工具,包括时间管理、团队精神、潜能开发、健康管理等。

  职场中的每一件事情都与时间有关,一谈到时间管理,大多数人都会想到在工作上如何有效地利用时间。这方面有很多相关书籍及专家的建议,例如撰写工作计划,用abcd列出每天要做之事情的优先次序,然后按缓急执行;或者有效地利用工余时间用于学习或消闲。

  正确的时间管理

  时间管理的观念,应该涉及人生的七大领域,包括:健康、工作、人际关系、理财、家庭、心灵思考、休闲。

  时间管理就是经营好自己的本钱,把时间投资于你要成为的人或你想做成的事上。你对什么进行投资便会有甚么收获,投资于健康就会在健康上收获,投资于人际关系会在人际关系上有收获。尽管我们总觉得时间管理应该主要与工作相关,但时间分配还是必须涉及到七大领域,才能有最好的效果。

  关于如何在工作、学习这两个领域上进行时间管理,你可以轻而易举地找到极具参考作用的原则和建议,不妨根据这些步骤执行或反思自己的时间管理,将会取得一定的成效。

  时间管理目的

  然而管理者在时间管理上的最大差误,是不清楚时间管理的目的。时间是过去、现在、未来的一条连续线,构成时间的要素是事件,时间管理的目的是对事件的控制。所以,要有效地进行时间管理,必先有一套明确的远期、中期、近期目标。其次是一个价值观和信念,并且根据此目标制定你的长期计划和短期计划,然后细分为年计划、月计划、周计划、日计划。所以,在工作岗位上,必先有工作计划、目标,并且配合行动计划,按照指定时限,甚至争取在时限前完成有关工作,在累积工作成效的同时,检讨时间的运用准则,从而减少时间资源的浪费,加大企业的绩效。

  最近越来越意识到自我时间管理的重要性,于是有意识地去阅读一些有关时间管理的干货文章与书籍,周末了把适合自己并在生活中有待加强应用的时间管理法简单地总结下。

  我认为早起是个人时间管理的关键。如果想要拥有一个完美的独处时间段,在这段时间里完全可以按自己的'自由意志做喜欢的事情,无疑早起的这大块时间清静自由最适合作为个人时间段了。早起有早起的仪式,包括起床洗漱,刷牙时听广播,晨间日记反馈回顾,确定今日重要事项与任务清单,早餐等。正是由于这种仪式感让大脑养成习惯,肢体记忆也就更加深刻,几乎完全靠条件反射地去执行。

  另外,按时间段划分每日时间,专时专用。一般我将每日的时间段划分为早起,出门路上,上学中,放学后,睡前。内容包括个人时间,课业学习时间,交往时间。每个时间段完成后要懂得给自己奖励,奖励可结合休闲娱乐放松等,比如听音乐、购物、闲聊等。

  时间记录的可视化,往往能提高我们管理时间的积极性与主动性。正因为时间是无影无形的,一天过去了我们常常不清楚自己花费的时间都用到了哪里,而记录时间并将它们可视化,也就是借用一些表格或App等来记录我们一天的时间,是非常有必要的。还有,拥有一个“收集篮”工具,可以是笔记本或手机App清单等,随时记录我们想到在未来要做的事情或者是灵感火花。

  爱默生曾说过:“一心向着自己的目标前进的人,整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目标,在目标实施的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的目标而奋斗。

  接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有:艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧迫不重要的,四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然,重要又紧迫的事情是需要立刻做的,不紧迫也不重要的事情可以稍微放下,但对重要而不紧迫的事情如何安排,确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的,什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关,如果联系紧密则重要,如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的,如果每天都能把握重点,将重要的事情做好,那么,其事业必能成功,但只做紧迫事情而忽略了重要事情,将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

  在充分理解时间管理的办法后,就是实施了,实施是一个重要的环节,在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给自己一个奖励,不断给自己动力,使自己坚持下来。另外,在实施过程中也要排除他人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善用省时工具,提高利用时间的效率。

  最后,老师进行了总结。实行有效的时间管理,要确定目标,安排进度,反复练习,持之以恒;概括为16个字:珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座,我们也深信,今后在时间管理方面,能更好地安排和管理时间,提高自己的工作与生活质量!

  时间管理的感悟与心得 3

  每个人每天只有24 小时,1440 分钟, 秒!这数据对谁都一样的,那为什么每个人创造的财富都不一样呢?为什么比尔盖茨每分钟创造的价值都比自己高?成功人士他们只是有站在巨人的肩膀上去超越别人的原因吗?看完《时间管理》一书后我觉得成功人士之所以成功是因为他们将所有时间都用来做最有价值的事!

  时间管理是在有目标的人身上才能体现出其成效的,因为它约束了你的计划行程,确保你的每一秒都在做你人生中最有价值的事情!明确的人生目标会使你的精力全部集中到最重要的任务上,所以你的'人生目标将直接影响到你对时间的把握!

  书中介绍了几个很有用的时间分配管理方法,并不断的强烈拒绝做与人生目标不相干的事情!如何能统筹得更好,主要体现在一张日程计划表里,它锁定了一天中什么时候应该做什么事情!同时自身必须有处理事情轻重缓急的评估意识,使用核查目标、分类处理、授权等方法改进时间的分配,并努力克服一些拖延、拖拉习惯,巧妙的处理浪费时间的电话、闲聊、约会、会议等,使自己有更充足的时间做更有价值的事情,让单位时间创造价值的最大化!

  这本书里有这样一则小故事:传说在五台山的悬崖峭壁上生长着一种与众不同的鸟:它长着四只脚,两只光秃秃的翅膀,但不会像一般的鸟一样飞行,人们都叫他“寒号鸟”。在一个草长莺飞的春天,草碧绿树的夏天,稻香满空的秋天,寒号鸟都整日东游西荡,还一个尽地向其他鸟儿骄傲的展示它那绚丽多彩的羽毛。随着隆冬将至,其他的鸟都忙开了:它们有的开始结伴飞到南方,准备过一个温暖的冬天;留下来的,就整天忙着积聚食物,衔草筑巢。唯独寒号鸟浑然不把如何过冬当回事,转眼间,冬天来临,天气一天比一天冷,其他鸟儿都换上了羽绒新装,而且待在温暖的巢里。这时的寒号鸟,身上的漂亮羽毛都脱光了。夜间它躲在石缝里冷得直打哆嗦,它不停的叫着:“冻死我了!冻死我了!??明天就垒窝!冻死我了!明天就垒窝!等到天亮了太阳出来了,温暖的阳光一照,寒号鸟忘记了夜晚的寒冷,于是它不停的唱:“得过且过!得过且过!太阳下暖和!太阳下暖和!”就这样寒号鸟过一天是一天,一直没给自己造个窝,最后冻死在岩石缝隙里了。”明天明天,还有明天,寒号鸟就是这样安慰自己。却不知道这个明天足以把它带入坟墓,所以我们一定要做到今日的事今日毕。

  其实时间分配管理并不复杂,很多人在小时候就有了各种各样的理想,直到现在众多人已经现实化,每天只为眼前事所纠结,并且容易受到外界的诱惑,得过且过,以至于时间匆匆而过,我们生活在一个与时间赛跑的时代,必须懂得惜时,毕竟一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴! 正如

  郭沫若说:时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。

  时间管理的感悟与心得 4

  莎士比亚曾经说过:“放弃时间的人,时间也会放弃他。”不同的人对待时间的态度不同,就会有截然不同的一生。

  利用暑假的时间,我阅读了一些个人提升方面的书籍,《时间管理》就是其中之一。每个人每天拥有的时间都只有24小时,那么,为什么有的人能在这24小时之内按计划完成自己的工作,在工作之余还能用心生活,有时间发展兴趣爱好,让人生拥有更多的可能。而有的人即使是加班加点,每天忙的筋疲力尽,却还是一无所成?

  所以时间需要管理,看似一样的时间,如果管理的好,就能让24小时发挥出48小时的效果,可以从容不迫的尽善尽美完成任务。如果不去管理,或者管理的不好,任由时间白白流失,原本的24小时真正利用的可能只有4小时,甚至更少。

  时间管理的重要性不言而喻,在书的第一章就列出了一组在我看来十分惊人的数字,那就是人的一生有多少时间?

  按照人的平均寿命78岁来看,每过去一年,生命就减少了1/78,78年是936个月,是683748个小时。每个人每天都只有24小时,每个人都只有一生。每一年,每一个月,每一个小时,甚至是每个瞬间都能产生价值。不管你用不用,它都要带走,一分钟都不会多留。

  碌碌无为的人最大的错误就是认为我还有时间。

  在生命的账户里,每天都会自动存入86400秒,第二天又重新存入,如何消费这些时间决定了我们的人生价值。我们常说时间就是金钱。可时间远比金钱珍贵得多,钱没了可以再赚,而时间却是一去不复返的'。

  时间看似免费,实则无价,我们不能储存它,只能花费它,不能拥有它,只能使用它。

  懂得了时间的珍贵,才能树立正确的时间观,关注未来的时间观、当下享乐主义时间观和过往积极时间观相结合,既能有长远的规划、又能在当下去实践,还可以回顾过去的成就,如此,才能花在真正有价值的事情上,管理好自己的人生。

  时间管理的感悟与心得 5

  吴淡如是个有意思的人,算是对人生很有追求的,因此对时间的研究别有一番体味,把很枯燥的时间管理讲的倒也算有趣。可能是我总结概括能力不好,也有可能是记性太差,或者说是假期综合症导致的各种不集中精神,so看的过程中感慨万千,橙色的波浪线画了一条又一条,看完后记住的却不多

  就摘要些我记得住的可以参考看看的内容:

  1、坚持一个月记下自己每天做的`事情,分析自己每天做的事情,哪些是浪费时间最没效率的,哪些可以让别人代做,以此归纳,节约时间,并且可以在以后的时间里,把必要的事情更完善,小事情更快速

  2、学会自己一个人独立完成很多事情,不要总依靠别人,做任何事都要拉着别人才做,尤其不要无聊的时候打电话给别人聊天,浪费别人的时间

  3、功劳不等于苦劳,做事情要讲究效率,不是加班工作时间长就代表努力有贡献,在单位时间内做完事情,其它的时间可以做些自己的事情

  4、做事,一定要!分清!轻!重!缓!急!

  目前记得的就是这些了,这本书还是值得再翻阅,再加深记忆的,不艰涩的语言,不讲条条框框的概念,这是一个有丰富内涵阅历的人练就的功力,我要加倍努力学习!

  时间管理的感悟与心得 6

  在时间夹缝中寻找空间的11个关键,揪出谋害时间的8个凶手,管好自己与时间的10个法则,向8位时间管理大师学习,打通时间关节的14道魔法。这是吴淡如作家根据自己的亲身体会写出个人管理时间的一些体会。这是一本读起来非常轻松的书籍。

  以前在读时间管理类书籍目录时,有人曾推荐此书,介绍是比较适合女性读的一本书,因为没有艰涩的`理论,多是一些实践后的心得,比较温婉。

  对照书中介绍的时间黑洞,我查出自己的时间杀手是常常有想做好好先生的想法,什么事都想做好,却什么事都做不好,因为没有把重要的事情先做好,严重的拖延症患者,想再拖延一下,做得更好一下,往往在拖的过程中,又迎来了下一件工作,造成只好放弃没有完成项目或是匆匆交差,质量可想而知。工作的时候没有掌握好节奏,专业能力欠缺,因此常常会玩的时候还在想着工作,有时还会引起家人的抱怨,让我真的苦恼过。提高自己做事的专注力,专心致志的完成一件重要工作后再投入另一件,不要这个也想做,那个也想做,抗干扰能力弱,不愿意拒绝别人,就把自己陷入时间黑洞中。

  发现黑洞后,怎样解决呢?提早着手,凡事不要太追求完美,提高专注度,时间安排的尽量有些弹性,定期奖励自己,懂得适时停止,不要想着能一口吃个胖子。这些简单的道理说起来容易,要想做到,需要长期的坚持与执行。

  时间管理的感悟与心得 7

  关于时间管理的书有不少,关于时间管理的课程同样我也学过很多,关于时间管理的课程自己也教过很多,从我们进入公司,我们就学习了时间管理的五个象限,我们就知道下面这张图

  我们也都知道了我们要把主要的精力和时间放到"紧,重要"的事情上去。可是陈教授的《第五代时间管理》却把我们带入到更高的境界,更高的层面,完全颠覆了我们传统的思维模式。

  陈教授将四个象限的人分成四种人才,整天做不紧不重要的事的人是庸才,他们是在虚度人生,虚度光阴,最终一事无成而且还找不到原因,最后只能怨天尤人,责怪上天待自己不公正;整天做紧而不重要的事的人是碌人,这样的人分不清楚什么事情重要什么事情不重要,把紧的事情往往当成重要的事情去做,这样的人最终在回首往事的时候只能包含终生;在以前的学习中,我们往往只重视紧而重要的事,认为这是最重要的一个象限,是我们工作的终极目标,但是现在陈教授颠覆了这种看法,只会做紧而重要的事的人,充其量只能是一个将才,知道能够在规定的时间完成规定的事情,其实只不过是一个高效的做事机器罢了,只能是效率型的人生;从《第五代时间管理》中,我们知道其实第四象限要远远比第三象限重要许多倍,他告诉我们有很多关系我们将来的事,现在看起来不紧,但是对于我们每一个人来讲,这恰恰是最重要,这样的人是可以成就大事,可以依赖的帅才。俗话说千军易得,一将难求,经过学习《第五代时间管理》以后我觉得更确切的讲应该叫做一帅难求。然而要想成为第四象限的帅才,也不是一件容易的事,我个人认为要想成为帅才必须要有发展的眼光,能够思考得更加长远,还要有常人无法忍耐的毅力,能够忍受长时间的孤独,而同时拥有以上几点的人少之又少,所以共产党军队历史上最高的时候有500多万人,而能够成为元帅的只有10位而已;在历史的长河中,英雄人物出现的数量也只不过是一朵小小的浪花而已。

  有幸我就曾经遇到这样的一位帅才,还很荣幸和他做了4年的同学,但是每当回想起与他在大学中度过的日子,我总会对自己唏嘘不已。在我上大学的时候,我的一位舍友每天比我们早起半个小时,去阳台上朗读日语(我们的必修外语是英语,他是出于兴趣),不管刮风下雨,寒来暑往,他的这个习惯整整坚持了4年。眨眼间,到了大四毕业之时,当我们整天奔波于各个招聘会的时候,他早早考到国家外经贸部去了。其实4年以前当我们刚刚进入大学的时候,我们的起点是一样的,当我们认为学语言不紧的时候,当我们认为多睡半个小时比朗读外语重要的时候,我的同学已经早早地先我们而动了,这就造成了4年以后大家不同的结局。

  《孙子兵法》中讲"不谋一时者不足以谋万世,不谋万世者不足以谋一时"。其实结合陈教授的'《第五代时间管理》来看,讲的就是第三象限与第四象限的如何互相转化的关系。

  谋一时如果从人才的角度来讲,是指那些能够完成眼前当下的事情,而没有过多的考虑未来的事情;谋万世,是能够以发展的眼光去看待问题,能够超越自己的时代,能够有超越常人的忍耐力,这种人必将在不远的将来成为栋梁之才。谋一时者其实就是第三象限的将才,大量将才的存在为我们挑选帅才提供了可能。而将才只要加以培养,假以时日必将能够成为谋的帅才。

  谋万世者就是我们说的帅才。我们听说过,鹰有时候飞得比鸡低,但是鸡永远也飞不了鹰这么高。作为帅才,他具备了将才所具备的一切素质,即使暂时从事将才的工作,也能把工作做的很好。

  谋一时如果从做事的风格来讲,还可理解为只顾眼前利益,注意短期利益而缺乏了长远的打算,忽略长期利益的短视行为。这种行为只要能够保质保量完成现在的任务,可以不用考虑将来造成的影响,这也造成了以后用一个错误去解决另一个错误,然后再想法设法去解决后来错误的恶性循环,这恰恰是我们国家某些机构这么多年一直在重复的事情。比如我们的马路,今天铺设水管就把路扒开,水管铺完了再埋上,过一段时间要铺煤气管道,在扒开,然后再埋上,以后如果铺光缆还要扒开,这其实是在浪费社会资源,也给老百姓的生活带来不便。

  谋万世从做事的风格来讲也可理解为注重可持续发展,在做这件事的时候就可以预见由此时引起的其他的事情,从而把几件事都能做好,做完美。或者在做这件事的时候,也为将来做其他事情留下伏笔,创造有利条件。

  我觉得在以后的工作中,我也要努力从其他象限跳到第三象限来,再经过不断的努力实现从第三象限到第四象限转移。结合自身的工作,我觉得应该从以下的地方来改变自己。

  首先,一日之计在于晨,更在于昨晚,每天晚上给自己30分钟的时间去思考明天准备做的事情,并记录在册;第二天稍早一点起床,在每天自己最清醒的时候用30—60分钟阅读启发性或激励性的材料,关心国家大事。

  其次,放过任何一个学习的机会,每天再忙也要看半个小时的书,每天再忙也要留给自己时间去回忆去整理自己当天的得失。

  每次完成领导交代的事情以后,不管是否做的很好,都要反思,都要归纳总结,自己这次哪些地方做的是正确的,下次还可以做得总结些地方做的还不够好,下次再遇到这样的事情,一定要注意。

  我相信经过自己的努力,我也可以成为谋万世的人。

  时间管理的感悟与心得 8

  “时间就是金钱”,只有善于运用时间的人才会成功。在阅读了《儿童时间管理训练手册》这本书之后,我受益匪浅。一个人时间管理的能力高低决定他生活和事业的成败,时间不是与生俱来的,必须通过学习而获得。在激烈的竞争中,学会时间管理的孩子将占有强大的优势,不仅不会输在起跑线上,而且会跑到终点。

  而如今辅助孩子完成作业成了家长最大的`难题,不能有效管理时间的孩子通常都需要家长盯着学习,盯出来的孩子会出现“学习不主动”的问题,从而学习效率无法提高,未完成学习目标,不仅占用孩子玩乐时间,而且家长的自由时间也得到了阻碍。此书详细的讲述了时间管理的秘诀和方案,并针对不同年龄阶段的孩子设计不同的时间管理训练,学前儿童主要的训练是建立规矩,为幼小衔接做准备。而大多数家长都存在压力过大等问题,阻碍了时间管理,其实孩子在轻松的环境下学习与在压力过重的环境下学习,收获的效果是不一样的,孩子应在快乐中成长,在成长中快乐地学习,才有意义。书中令我印象最深的一句话:如果我们把自己的孩子比喻成香蕉,那么就不要把他变成苹果。每个孩子都是独一无二的,具有不同的闪光点,作为教师的我,不会随意给孩子贴上标签,而家长们也要有爱心、耐心和技巧三个方面的配合才能达成目标,保证自己先有一桶水,俗话说:与人一滴水,必有一桶水。做教育也是如此,不能得过且过,应不断进步。在于对孩子学习时间有效的管理上,我还需不断的去探索和学习,让孩子不仅能高效率地学习,还能有更多的玩乐时间,这是我教学中重要的一部分,希望今后能更好地与孩子一起学习、成长!

  时间管理的感悟与心得 9

  很早就意识到了时间管理的重要性,知道必须对自己的时间做一个合理的安排,才能更好的利用有限的时间,进步工作与生活效率。但如何对时间进展最大程度的利用,却一直没有一个更好的方法,这次参加时间管理的讲座,终于有所感悟。

  我参加了罗利英教师讲授的时间管理讲座,一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女教师。她用游戏的方式,将时间管理的知识渐渐地传递给我们。

  首先,她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时,每周有168小时。一般来说,人花在睡眠上有56小时,花费在吃饭和休息上有21小时,有些时间根本上是必须的,无法改变的,但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的,管理时间程度的上下决定个人事业和生活的成败,在意识到时间的重要性后,要学会分析“时间到哪里去了〞,平常总有人说时间过得真快,但这些时间终究花在什么地方去了,都干了些什么工作,却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的,从中找到可以更好利用的部分,珍惜时间,进步时间的利用率。

  很多人都明白时间管理的重要性,甚至还有人也施行过类似于学习等,却没有很大收获,为什么呢?因为有效施行时间管理存在很多需要克制的东西。这些需要克制的东西都存在于人的心中。有人认为,赶不上变化,时间不好控制;也有人认为,时间好象掌握在别人手中,自己没法控制;还有人认为,时间管理太费事,每个人都有自己的习惯,很难管理等都会导致时间管理失败。因此,时间管理需要很大的毅力和恒心,同时也要有强的时间管理意识,假如对时间的管理持无所谓的态度,那么就谈不上如何对时间进展管理了。

  爱默生曾说过:“一心向着自己的目的前进的人,整个世界都为他让路!〞这句话在我心中引起了很深的考虑,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目的,在目的施行的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的'目的而奋斗。

  接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的方法有:艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧迫不重要的,四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然,重要又紧迫的事情是需要立即做的,不紧迫也不重要的事情可以略微放下,但对重要而不紧迫的事情如何安排,确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的,什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目的的联络程度有关,假如联络严密那么重要,假如没有很大联络那么不重要。人的开展是向着自己的目的前行的,假如每天都能把握重点,将重要的事情做好,那么,其事业必能成功,但只做紧迫事情而忽略了重要事情,将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

  在充分理解时间管理的方法后,就是施行了,施行是一个重要的环节,在好的方案没有施行也是空谈。在日常时间管理方案中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给自己一个奖励,不断给自己动力,使自己坚持下来。另外,在施行过程中也要排除别人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善用省时工具,进步利用时间的效率。

  最后,教师进展了。实行有效的时间管理,要确定目的,安排进度,反复练习,持之以恒;概括为16个字:珍惜、记录、诊断、分配、方案、节约、抓住、核算。最终到达管理时间把握人生。完毕了一个多小时的讲座,我们也坚信,今后在时间管理方面,能更好地安排和管理时间,进步自己的工作与生活质量!

  时间管理的感悟与心得 10

  刚看到这本书,脑海里印象深刻的是上大学的时候,不知道是哪门课程要求写一份作业,AO姐写了《时间管理》。当时我的作业写到一半,看到她的这个题目,心中暗暗郁闷:早知道我也挑这个题目来写,看起来简单多了。

  很多小伙伴知道我喜欢读书,不断问我怎么会有时间读书。要兼顾工作和家庭,都累成狗了怎么可能有时间有心思去读书?然后又难以置信我怎么除了上班、带孩子、做家务这些常规活动之外,还能挤出时间上学、写作业,甚至读书?让我从这个切入点,来谈谈我对这本书的读后感吧。

  首先,我们必须承认,每个人都不一样,因此每个人的时间管理方式是不能整齐划一的。有的人属于早睡早醒型,有的是晚睡晚醒型,比如我,完全就是夜猫子,越晚越精神,早起绝对是折磨。具体情况具体分析,你首先需要了解自己在一天当中,注意力最集中最有效率的时间段是什么?找到这个时间点之后,你要合理安排,把你认为一天当中最应该做或者最有兴趣做的事情安排在这个时段。

  在我自己的情况中,我每天最期待最享受的事情莫过于读书了。于是在完成所有当天的固定任务之后,也就是孩子入睡之后,家务活忙完之后,我必定在最有精神、专注力最强的时间段读书。这个时段,不受打扰,我可以尽情地享用一段比较长的自我放松时光和做我最喜欢的活动。

  第二,时间分配。每个人所需要扮演的角色是多重的,在一天24个小时里头,除了睡觉吃饭洗澡这些制定动作所耗费的时间之外,你需要处理好工作、家务、孩子、进修、娱乐的事项。你得清晰地知道你要怎么把大概14个小时的可利用的时间分配给这几项活动。重要的事情先做,其他的事情挤着时间的缝隙穿插进行。

  比如我,在工作不是太繁忙的时候,我尽量利用上班的时间,把“个人享用时光”以外的事情完成,看看手机上的新闻、资讯,和同事交流一下读书、电影或者孩子教育的心得,利用中午休息的时间娱乐一下追追剧什么的。当工作任务比较多的时候,专注力集中一点,用高效率的方式完成工作,这个时间,还需要请同事帮忙,利用身边的人际资源,把问题尽快的处理,让任务顺利完成。想到家庭方面的任务还没有完成,我也得请外援,让先生接送孩子、请妈妈帮忙照顾放学后的孩子,还得把孩子的学习请家教园的老师负责,把家务活推后,取消当晚的“个人享用时光”等等的方式。这些动作说起来听负责,其实只要几通电话就可以解决的。关键是在你的心里头,当遇到复杂的情况,要有一个处理这些问题的“分轻缓急重”的原则,然后尽量一脑多用,把时间利用起来,一次过解决几个任务。

  第三、思路清晰,眼光长远。管理时间,看似只是管理好一天或者一个活动的时间,但在前一点我们已经看到,实际上时间是连续不断的,它是平稳又漫长。我们管理时间的时间之前,要有一个目标,它或许只是阶段性的目标。但放诸长远来看,人生漫长的时间里,就是一个阶段接着一个阶段发生的。我们需要有一个长远的目标,或者说是一个宏观的时间计划,指导我们管理目前阶段的时间。无目标,力量就会发散,会使得我们忙碌如苍蝇,晕头转向却接近不了目标。

  考取研究生是我在上学期间的目标,很可惜并不顺利,它曾经离我太遥远,但我清楚地知道,我必须实现它。等到我终于有钱有闲的时候,20xx年11月的时候,我报名了,报了名之后才开始学习。倒数只有一个多月的`时间,我做了具体的计划,排了日程表,每天需要学习什么,做多少练习,一切严格按照计划执行。因为考研是当时最重要的目标,我把家庭和工作的可以利用的时间都拼命用于学习,最终如愿以偿。当然,这也是好运的眷顾,但是,把时间合理安排也帮了非常大的忙,这点不可否认。

  第四、一切在于坚持。有了宏观的指导原则,定下了切实可行的目标,可是我们往往会发现,在实际执行过程中并不顺利,难以持久。今天会因为身体不适而中断任务,明天会因为工作忙碌而中断任务,后天又会因为家庭事务缠身不得不中断任务……所有这些意外情况的频繁发生,使得实际执行力很弱。这个时候,你需要清醒意识到的是,你的时间的管理者,正是你自己。任何一个意外因素会妨碍你的计划的实施,唯有意识可以支撑你继续完成计划。坚持是一种很强大的力量,坚持同时也是一种习惯,它需要训练,需要毅力去支持它的产生和发生作用。

  刚开始决定把“个人享有时光”用于读书的时候,我其实也碰到很大的阻力。有时候觉得这本书很闷,有时候觉得这本书好难读,有时候又觉得好累好想放弃。每次到了这个时候,我就会要求自己再坚持十分钟。脑海里不断浮现大学时期某位老师跟我们说过的话,大致意思是:当你感到痛苦得不能再坚持下去的时候,就是黎明前的黑暗,只要熬过去,光明就会出现。正是这每次十分钟的坚持,让我的养成了再闷的书再难以啃的书都可以耐心地读完。你会发现,每次越过一个坎,就有了应对这种情况的更大的韧性,足以让你的坚持力暴增。

  第五、时间管理的弹性。变化是唯一不变的事物。是的!的确如此!计划再完美,也会碰到计划跟不上变化的时候。我想起多年前的TVB的某个广告,产品好像是手机,内容我记不起了,但广告词我是记得的:计划总是赶不上变化。俗话说:“不怕一万,只怕万一。”时间管理上遇到的意外情况太多了,我们怎么去面对呢?我们需要知道这是一个常态,需要在每日的时间管理上留有一个应对变化的弹性时间,用以应对突发事情。比如突然加班,你需要迅速处理好本来应该实施的计划,取消或者推迟。这太普遍了,在这里想说的是,应对这种情况,你需要有一个良好的心态去接受这种破坏计划的意外。同样也是TVB的一个广告,同样的我也忘记了广告什么,但我记得那个广告牌的内容:一群男孩子约好了去踢球,可是就快到约定之日前一天,却下起了大雨,他们都很沮丧。其中一个男孩子说:“明天一定会是晴天。”翌日,果然晴天,有人问他怎么知道今天会是晴天,他笑着说:“不知道啊!因为希望在明天啊!”心情也许不一定能改变意外,但是可以改变你对意外的看法。

  因为变化的时常光临,我们需要根据它来调整自己的计划,它取决于你对它的看法,也就是你应对意外情况的心情。既然发生,和不坦然面对,选择更轻松的方式面对它呢!也许你可以趁机放松一下,增加娱乐时间;也许你可以趁机加油,把工作提前完成呢;也你可以趁着等待的时候,读一读手头的这本书或者杂志呢!

  最后一个,善于拒绝。在和小伙伴同事讨论的时候,我们一致认为,随着年纪的增加,时间越来越宝贵。并不是因为你的时间越来越少,而是因为多重身份的问题,你所可以利用的个人时间越来越少。时间因此成了最奢侈的财富。一分钟内,你用于交际,就无法用于读书;一分钟内,你用于陪同孩子就无法用于家务。所以我们必须最大程度地利用时间。合理的管理时间,我们需要知道如何该时段的时间的使用,能为我们带来什么好处。交际是非常耗费时间的,有效的必要的交际可以为你节省大量的时间,与此同时,无效的和非必要的交际却耗费了你大量的宝贵的实现目标的时间。所以我们需要拥有非常坚决果断的方式,去判定哪些时间必须使用哪些时间必须节省,勇于去拒绝耗费时间却产生无用功的活动。

  曾经某个时段我非常喜欢去KTV,一来这是小伙伴们聚会的好时光,大家嘻嘻哈哈喝酒吹水唱歌,身心得到解放,是一种很好的交际活动。可是后来,由于孩子和学习的压力,我不得不放弃这种行为。但放弃这种行为并不是因此就无法找到身心解放的活动,我可以把这种活动转变为类似读书这种方式,同样可以让我放松又容易支配的活动。我需要做的是减少这种时间的使用,让它的发生不要太频繁,但“有朋自远方来”的时候,我依然愿意付出这些时间。“拒绝”是一种残酷的行为,但我们每个人都只为自己的人生负责,岂不是不得不为自己负责呢?!

  我们是自己的时间的管理者,我们也是自己命运之舟的副手(也许“天时地利人和”是主手),我们尽自己的的力量去掌控自己的生活的方向,最终这艘命运之舟如何航行,我们未知,但目标在心中,我们已尽力而为,无愧无疚。

  时间管理的感悟与心得 11

  这里我们需要关注的两个概念是时间的合理分配和时间的管理。时间的合理分配是一种统筹安排,把时间投入到最重要的.目标上。而时间的管理则是运用具体方法日复一日的有效利用时间做事情。时间的合理分配和管理可以理解为战略、战术,二者需要紧密结合,忽视了任何一方面都不会成功。

  时间的战略性分配,首先需要你能看到全局。知道自己目前什么状况,未来想达到什么状况。这首先需要自己记录一周的时间使用情况,才能真正知道自己目前如何使用时间。这种记录不仅包括工作时间也包括私人时间,我想工作和私事在时间管理角度会有很大的互动影响性。当了解自己过去如何使用时间,确定自己目标后,这就需要你制定时间并不断改进。

  进行时间管理的重要工作之一,就是锁定时间。锁定时间需要你列出一个待办事情清单,然后对清单进行分类,写入日程表。需要注意的是,你要正确评估完成一件事情需要的时间。需要你诚实的分析完成这个事情的步骤,预估时间。然后还要注意预留一些时间,千万不要对事情的预估时间过短。我想一方面是会有新的事情出现,另外一方面一旦完成不了内心会有种挫败感。

  有个办法可以让你尽量少做低优先等级的事物,那就是把任务授权给他人。良好的授权一方面会让他人得到锻炼机会提升能力,同时也会增加自己的可利用时间。

  即使我们学习了以上的思想和方法,时间管理也可能失败,这取决于我们能否克服一些障碍。比如,我们是否有一个混乱吵闹的工作环境、工作空间、是否有拖延习惯、会议是否低效等等。

  时间管理的感悟与心得 12

  华为为何能从一家代理香港PBX交换机的小企业,逐步发展成为全球最大的电信网络解决方案提供商全球第二大电信基站设备供应商、全球第二大通信供应商,随着对华为和华为人的研究越深入,人们越意识到华为人对时间的有效规划和利用是华为能成长为世界500强之一的重要原因。

  《华为时间管理法》从时间管理的自省法则、目标法则、方圆法则、四象限法则、精简法则、韵律法则和80/20法则形象具体的分析了员工日常工作中时间管理的重要性。成功合理的掌握对时间的管理能让员工出色的完成公司交给的各项工作任务。

  时间管理的起始点并非汲于方法的掌握,而在于自我省察与自我管理意识的觉醒。怎样才能把每天24小时进行合理的分配呢?首先我们应对每天24小时的时间流逝进行仔细的统计,分析时间的浪费源,时间分配的合理性,时间计划的有效控制。这样可以做到阻止时间的浪费,达到单位时间效率的最大化。让良好的时间管理能成为员工的一种无意识的良好工作习惯。

  情绪的合理控制能有效地避免因个人原因对工作进度的影响,避免对公司利益造成损害。当一个人的心情不好时,往往不够理智。所以最好不要在这种状态下跟任何人讨论工作---不论那项工作任务有多么紧急,时间是调整心情的一剂良药。产生坏情绪不可怕,关键在于怎样避免不良情绪的产生,不因坏情绪的困扰导致时间的损耗。保持良好的'心情会使员工在工作中释放出更多的潜能,更完善的创造工作成果。工作中维护良好的心情等于更充分的利用时间。 培养“做要事而不是做急事”的良好工作习惯。完成工作要分清缓急,弄清自己需要做什么。对于重要的工作需先衡量是否要做,或必须由自己来做。对于非做不可单并非自己必须亲自完成的工作,可以委派他人进行,自己监督即可。工作开展前对工作作出优先级判定,分清任务主次,以最有效率的方法提高个人工作效率,从而取得更多的收获。

  完善的公司工作制度能有效地约束员工不良的工作习惯,提高员工的自律性,从而更好的完成公司下达的工作任务。

  约束是在华为时间管理培训中最常强调的一个主题,纪律是一个组织规范管理和任务完成的保障性因素。企业的运作需要明确的纪律,这是一种严谨的工作态度和策略。要想做事成功必须坚守相应规则,坚持做事的原则来灵活处理问题,工作效率将大大提高。完善的工作规章制度应以相应的奖惩制度为支撑,这样能使优秀的员工在工作中充满荣誉感再接再厉,也能使那些在工作中出现失误的员工引以为戒,扬长避短。再则,公司的领导更应做好表率作用,指引员工在今后的工作中更好的完成公司交给的工作任务。

  总之,时间都是自己的,合理的使用时间能让单位时间的效用最大化,让你的人生更丰富多彩。

  时间管理的感悟与心得 13

  在时间的长河中,每个人都是航行的舵手,而时间管理,便是那把指引方向的罗盘。经过长时间的实践与思考,我对时间管理有了更深刻的感悟。

  一、珍惜当下,拒绝拖延

  时间是最公平的,它不会为任何人停留。拖延,往往是时间管理的最大敌人。我逐渐意识到,将任务一拖再拖,不仅会增加心理负担,还会让时间在无形中流逝。因此,我学会了立即行动,将“现在就做”作为自己的`座右铭。每当有任务需要完成时,我都会尽快安排时间,避免拖延带来的负面效应。

  二、合理规划,提高效率

  时间管理的核心在于合理规划。我开始尝试使用各种时间管理工具,如日历、待办事项清单等,来规划自己的日程。通过将这些任务按照优先级进行排序,我能够更清晰地了解自己的工作重点,并合理安排时间。同时,我也学会了在高效时段处理重要任务,以最大化自己的工作效率。

  三、保持专注,避免分心

  在信息爆炸的时代,分心成为了常态。但我逐渐发现,保持专注是提高工作效率的关键。我开始尝试减少手机等电子产品的干扰,设定专门的工作时间段,并尽量在这个时间段内保持高度的专注力。这样不仅能够提高工作质量,还能够让我在短时间内完成更多任务。

  四、反思与调整

  时间管理并非一成不变,它需要不断地反思与调整。我会定期回顾自己的时间使用情况,分析哪些环节做得好,哪些环节需要改进。同时,我也会根据自己的实际情况和变化,适时调整时间管理策略,以更好地适应工作和生活的需要。

  时间管理的感悟与心得 14

  时间,如流水般匆匆逝去,而如何把握这有限的时间,让它发挥出最大的价值,是我一直在探索的课题。以下是我对时间管理的几点心得:

  一、明确目标,有的放矢

  在进行时间管理之前,首先要明确自己的目标。无论是长期目标还是短期目标,都能够帮助我们更清晰地规划时间。通过设定明确的目标,我们可以将时间投入到真正重要的事情上,避免在无意义的事情上浪费时间和精力。

  二、灵活应对,保持弹性

  生活总是充满变数,因此时间管理也需要保持一定的灵活性。面对突如其来的`任务和变化,我们要学会调整自己的计划,保持时间管理的弹性。这样不仅能够应对突发情况,还能够减少因计划被打乱而产生的焦虑和压力。

  三、学会拒绝,避免过度承诺

  在快节奏的现代生活中,我们往往会被各种任务和请求所包围。但过度承诺不仅会让我们感到疲惫不堪,还会影响我们的时间管理效率。因此,学会拒绝成为了时间管理的重要一环。我们要根据自己的能力和时间状况来评估请求,并勇敢地拒绝那些超出自己能力范围或不符合自己目标的任务。

  四、保持积极心态,享受过程

  时间管理不仅仅是为了完成任务和提高效率,更是为了让我们更好地享受生活。因此,保持积极的心态至关重要。我们要学会享受时间管理的过程,从中发现乐趣和成就感。当我们将时间投入到自己喜欢和擅长的事情上时,我们会感到更加充实和满足。

  总之,时间管理是一门需要不断学习和实践的艺术。通过珍惜当下、合理规划、保持专注、反思调整以及明确目标、灵活应对、学会拒绝和保持积极心态等方法,我们可以更好地管理时间,让时间成为我们实现梦想的助力。

  时间管理的感悟与心得 15

  在时间的长河中,每个人都是航行者,而时间管理则是我们手中的舵,引领我们穿越波涛,抵达心中的彼岸。经过一段时间的实践与反思,我对时间管理有了更深刻的感悟。

  一、明确目标与优先级

  首先,我发现明确的目标是时间管理的前提。没有方向的努力如同无头苍蝇,只会四处碰壁。设定清晰、可量化的目标,并据此确定每日、每周乃至每月的优先级任务,能够极大地提高我的工作效率。我学会了将重要且紧急的任务放在首位,同时也不忽视那些重要但不紧急的长远规划。

  二、合理规划,避免拖延

  拖延是时间管理的大敌。我意识到,通过制定详细的时间表,将大任务拆分成小步骤,并设定具体的.完成时间,可以有效减少拖延现象。每当完成一个小目标,我都会感受到一种成就感,这种正反馈激励我继续前行,形成良性循环。

  三、专注当下,拒绝分心

  在信息爆炸的时代,我们很容易被各种琐事和社交媒体分散注意力。我逐渐学会了在工作时关闭不必要的通知,创造一个专注的环境。专注于手头的任务,不仅提高了工作效率,还让我享受到了深度工作的乐趣。

  四、学会休息与放松

  时间管理并不意味着无休止的工作。我认识到,适当的休息和放松是恢复精力、保持高效的关键。通过设定合理的休息时间,如使用番茄工作法(工作25分钟,休息5分钟),我能够在紧张的工作中找到平衡,保持持久的动力。

  五、持续反思与优化

  最后,我认识到时间管理是一个持续优化的过程。每天结束时,我都会花几分钟时间回顾当天的时间使用情况,分析哪些环节做得好,哪些需要改进。这种反思让我不断积累经验,逐步完善自己的时间管理体系。

  时间管理的感悟与心得 16

  在时间的长廊中漫步,我愈发感受到时间管理的艺术性和科学性。它不仅关乎效率,更关乎生活的质量和内心的平静。以下是我对时间管理的新一轮感悟与心得。

  一、时间是最宝贵的资源

  随着年岁的增长,我愈发珍惜时间的价值。它不像金钱可以赚取,也不像物品可以储存。一旦流逝,便无法挽回。因此,我更加谨慎地规划每一分每一秒,确保它们都能被用在最有意义的事情上。

  二、高效不等于忙碌

  在过去,我误以为忙碌就是高效。然而,随着时间的推移,我意识到高效与忙碌之间有着本质的区别。高效意味着在有限的时间内完成更多的有价值的工作,而忙碌则可能只是无意义的奔波。我开始学会区分哪些任务真正重要,并集中精力去完成它们。

  三、培养自律与习惯

  时间管理的'背后是自律与习惯的支撑。我逐渐养成了早睡早起、定时运动、定期复习等良好的生活习惯。这些习惯不仅让我的身体更加健康,也让我在精神上更加饱满,从而更高效地利用时间。

  四、平衡工作与生活

  我认识到,时间管理不仅仅是关于工作的安排,更是关于工作与生活的平衡。工作固然重要,但生活同样不可或缺。我学会了在忙碌的工作之余,留出时间陪伴家人、培养兴趣爱好、享受个人时光。这种平衡让我更加充实和满足。

  五、拥抱变化,灵活调整

  最后,我意识到时间管理并非一成不变。生活中总会有各种意想不到的挑战和变化。因此,我学会了保持灵活性和适应性,根据实际情况及时调整自己的时间管理策略。这种灵活性让我更加从容地面对生活的各种变化。

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