地铁学习培训心得体会（通用11篇）
当在某些事情上我们有很深的体会时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编为大家收集的地铁学习培训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
地铁学习培训心得体会 1
人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着自己美好的希望和从零开始的心态，我加入了苏州地铁运营分公司这样一个充满生机活力的团队中，开始了我的一个新的征程，也是在这样的一个全新的开始中，迎来了维持四天的新员工培训。这次培训的内容主要有团队拓展训练、企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授有关规章制度和自身经验的传授等等，虽然整个培训的时间并不长，但在这短短的几天经历中，我的知识得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益匪浅、深有体会。
一、要加强同事之间的沟通，努力提高团队精神。
在培训学习中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在我们今后的实际工作中，无论自己从事哪个行业，哪个岗位，都离不开同事之间的配合，因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必须沟通，只有不同部门之间、同时之间相互沟通、相互配合、团结一致，才能提高工作效率，进步更快。
二、从改造自己入手，适应企业生存环境。
当我们进入公司的第一天，我们就应该清楚的认识到自己已经是公司的一名员工，我们最起码的`一点就是要通过努力工作来改造自己，当然改造的不仅仅是知识结构，还有素质和道德等方面的改造，因为德才兼备才是人才。
三、从细微工作入手，积极调整个人心态。
从学校到企业，环境变化非常大，所接触的人和事物一切都是新的，我们都需要时间来适应，公司聘用了我们，在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我们要低调，要实干，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，同时应该接受并保持这样一种心态：做事不贪大、做人不计小，因为细节决定成败。
以上是我在这次培训中得到的一点体会，在此非常感谢公司领导给了我们新员工的这次培训，我会将在培训中学到的、体会到的进行再消化和融会到今后的工作实践中去，同时在把自己优越的方面展现给公司外，我还会时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识和努力改变自己的不足，使自己成为一名适应公司发展需要的优秀员工。最后我希望各位新员工和我一起来证明一份耕耘一份收获的道理；和我一起奋进，去感受成功后的自豪；让我们齐心协力，为苏州地铁公司更辉煌的明天而奋斗。
地铁学习培训心得体会 2
近日，中铁五局电务城通公司沈阳地铁10号项目部对新入职的实习生进行岗前培训，收到理想效果。
中铁五局沈阳地铁10号线5标项目部的施工地段为皇姑区塔湾街站—淮河街站区间，左右线全长1762米。项目进场施工以来，面对工期紧、任务重、人员不足不利条件，项目部不等不靠，科学组织施工，迅速打开盾构施工局面，目前盾构机已经顺利下井投入施工。针对项目人员不足现状，项目部积极开展技能培训、导师带徒等活动，同时通过公司引进调配实习生等专业技能人员，保障施工生产需求。
为了使实习生能够适应新的环境和岗位，项目部对实习生举办了为期三天的岗前培训，由项目经理、总工程师、党工委书记以及安质部、工程部等负责人作为培训老师，分别对实习生进行授课，培训的主要内容为岗前安全教育、安全隐患排查、法律法规、企业规章制度、盾构吊装安全、消防应急预案、安全技术交底等，并播放了安全事故案例和警示教育片。
此次有9名实习生，为期3天。在培训会议上，该项目党工委书记王黔为实习生作了岗前培训动员报告。王黔要求同学们进点后要严格遵守项目的规章制度及实习生管理制度，严格要求自己；要认真学习，努力把在学校学到的理论知识与施工生产结合起来，做一名优秀的实习生。
通过这次岗前培训，实习生对项目的概况、盾构施工、安全生产、规章制度、实习要求等各项内容都有了进一步了解，明确了实习生职业生涯规划和必要的基本技能，加快了实习生对工作、生活环境的适应，缩短了其适应工作的时间，增强了对即将踏上的实习岗位的信心，为进入正式工作岗位实际锻炼迈出了坚实的一步。
培训结束后，实习生孙剑飞深有感触地说：“以前我们在学校学的'都是理论方面的知识，通过这次培训，使我们认识到了理论上的知识距离实际工作还有很大的差距，我们将在今后的实习中，虚心向老师傅请教，把理论知识和实际结合起来，努力学习，使自己成为一名合格人才。”
地铁学习培训心得体会 3
这周实习生活已经接近尾声了，回想一下我们这一个星期的经历，一个个实习过的岗位：行车值班员（后文简称“行值”）、客运值班员（后文简称“客值”）、票亭、厅巡、以及站务。这些岗位都是车站运营的重要组成部分，而我们在这些岗位上的经验体会就显得非常宝贵。
这一周的实习当中，我第一个跟的岗位是行值，行值的主要任务是监控整个车站的运作，主动向本班值班站长汇报本班设备、设施的运作情况和各岗位的工作情况。按有关规定操作和监控行车设备，对当班行车组织施工登记及施工安全等工作。全面负责设施、设备发生故障或发生异常情况时按照相关的程序能马上做出应对。以及在没有设置low监控时需要操作low的车站，兼任low监控人员的`职责。学习岗位之后我的感想是：行值在没有紧急情况发生的时候相对较轻松，但是他们身上的担子和责任却一点儿也不轻松，因为一旦发生紧急事件，他们就必须马上做出应对，将事故以最短的时间解决，并将影响降到最低。
在基本熟悉了行值的工作任务后，我开始了第二个岗位的实习客值。客值的主要职责是要对本班的票务管理工作负责，严格按照票务规章开展票务工作。安排并监督站务员的票务工作，进行相关的配票和结账。负责处理当班与乘客相关的票务事务及服务事务，必要时可以临时顶岗，让整个车站的运作更为合理。跟岗之后我的感想是：客值的工作需要非常的认真、细心与负责。因为与票务相关的工作必须要有两人盖章，并要在两人以上在场的情况下才能操作，这也体现出了客值工作的责任。而且，客值还需要时不时的顶岗，所以认真、负责的精神就是客值这个岗位的精髓。
之后我便开始了票亭的跟岗实习。票亭的主要工作是处理与乘客相关的票务和事务，填写当日的票务报表和相关报表，保证票亭内的卫生情况，且在进出票亭后要随时使门保持锁闭状态，票亭人员在肩负站厅巡视岗时负责巡视岗站厅工作的职责。跟岗之后我的感想是：票亭这个岗位非常辛苦，因为他是地铁运营面对乘客的一个服务窗口，所以必须时刻打起十二分精神，并时刻以微笑面对乘客，帮乘客兑换零钱并帮助乘客解决一些疑问。我也一直在向师傅讨教怎样做好一名窗口服务人员，让乘客感到满意。
最后的两天，我跟岗学习了厅巡以及站务的工作职责。厅巡的只要职责是帮助乘客，回答乘客的询问，特别注意帮助老弱病，有困难及伤残乘客。发现乘客携带超长、超大、超重的物品时，禁止乘客进站并耐心的向其解释。留意乘客携带的物品和可疑物品，禁止携带“三品”进站。留意是否有精神异常、酗酒的乘客，禁止其进站。如发现可以人员时汇报车控室，必要时请求警务人员或其他同事帮助。定时巡视出入口制止摆摊、卖艺等违规活动。跟完岗我的感想是：厅巡其实责任重大，要留意整个非付费区的一个情况，在职责范围内按规章执行一些紧急事故的处理。并不时的与乘客打交道帮助乘客解决一些问题，是车站运作中不可缺少的一环。同样很重要的还有站务。站务员在付费区内帮助乘客解决一些问题。在列车进站、停稳、站离站时通过对讲机上报车空室，并站在紧急停车按钮附近，以便于发生紧急情况时可以马上做出反应。在客流量大时，要组织乘客排队，并分散客流至各个车门候车，阻止关门时还冲向列车的乘客上车，劝阻他们耐心等待下一班列车。
这一周的实习生活，我已经熟悉并学到了车站各个岗位的职责。但这并不是结束，而是新的一个开始。在未来的实习中我要在这些岗位上将这些工作做好，并不倦的向师傅们讨教工作中的经验和注意事项，更加努力的做好自己。让自己更上一层楼。
地铁学习培训心得体会 4
首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。
经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。
1、要有主动服务的意识；服务意识和服务能力的区别就在于，服务意识是愿不愿意做好的问题，而服务能力是能不能做好的问题。视乘客为亲人，热情主动为乘客服务，最大限度的满足乘客的需求，让每位乘客都感受到西安地铁的热情与温暖；同时我们在为乘客服务时，要保持良好的服务意识，言行举止要做到文明礼貌，回答乘客问询时，要耐心有礼，面带微笑，应使用十字文明服务用语：“您好、请、谢谢、对不起、再见”，不准讲口头语、粗话；不得使用“喂”、“嘿”、“那位”等不礼貌用语称呼乘客；要精神饱满，举止大方，行为端正，不得将个人情绪带到工作上，从而树立文明、和谐、周到的服务形象。
2、要学会调整自己的心态；地铁2号线是西安开通首条地铁线，许多乘客都是第一次来乘坐，不会买票，不知怎样进站乘车，这样的问题每天都会在车站里出现，因此面对一个问题我们每天可能会重复的解答上百遍，这正是考验我们每一个工作者的时候，耐心解答乘客询问，对乘客反映的问题，要一丝不苟，要让乘客满意，让每位乘客都可以听到西安地铁真诚的声音。“问不倒”是努力的方向，“问不恼”是职责的.标准。其次，在工作中难免会遇到一些不理解的乘客，有时候会受到委屈，这也是不可避免的，所以保持一个良好的心态至关重要。
3、坚持原则、灵活处理；在工作中出现一些乘客纠纷是不可避免的，我们要端正自己的态度，要将事情大事化小，尽量不要引起乘客投诉，注意服务的技巧性。如果有乘客仍然无理取闹，我们应该坚持员工的职责，维护地铁的形象。最后我觉得在工作中还要学会换位思考相互理解，做乘客的贴心人，想乘客之所想，急乘客之所急，不断创新服务内容，让每位乘客都能在个性化与人性化的舒心服务中出行。真心对待每一位乘客，用真诚付出换取乘客的理解和支持，让每位乘客都能在乘车的过程中拉近与西安地铁的距离。
4、笑是最美的符号；我们的微笑是西安地铁最好的名片，我们应该时刻注意自己的言行举止，在工作中你不经意的一个微笑，乘客会回报对你工作的一个认可，微笑待人，我们会让别人感受到我们的一颗真诚的心，让世界感受到我们的温暖和热情。
在乘客服务中，我会用一张纯真的笑脸一颗真诚的心面对每一位乘客，当我看到乘客在我的帮助下找到车站时；当我看到出站的乘客在我的帮助下顺利出站不再迷茫时；当我看到乘客满意的微笑时……我是真的幸福，真的骄傲，真的自豪！作为西安地铁的员工，我们存在的意义不会被淹没，而是把泥土聚集在一起，成就一座山峰，一条山脉，一片原野。它们不会改变风的必然走向，但使其能更快吹遍西安，甚至全国的每个角落，使xx地铁走向新的明天！
地铁学习培训心得体会 5
转眼间六个月的培训已经结束了，在领导和司机队长的领导下，在培训师的言传身教下，在同事之间的悉心帮助下，我通过自己的努力，对地铁司机这个工作有了初步的认知，并从中有所感悟。
我们从学校毕业进入社会，这就意味着要从一个学生转变成一个社会上的人，地铁对于大家来说是一个全新的、富有挑战性的事业。司机作为地铁运转的一个重要环节，对地铁中有关于行车的各个专业都要具备有全面的知识储备，只有不断的学习，才能提高自己的知识水平，积累更多的经验，从而增强工作能力，适应岗位的.要求。
我们在地铁学习参加了由培训学院安排的地铁员工培训，分为基本规章，车辆知识，信号知识、车厂运作及应急、故障处理三个阶段，在培训的第一个阶段之前还安排组织了公司级、班组级和部门级的安全教育，使我们深刻的认识到安全在地铁运营中的重要性，增强了我们的安全意识，提高了专业素养。同时培训师带我们上车学习消防应急处理、应急故障处理的演练、自动开关跳闸的现象、列车静检的内容等实际操作。
在培训学习中培训师帮我们划分了司机岗位的相关的学习重点并督促我们记忆知识要点。我发现电客车司机需要记忆的理论知识特别多，因此我们首要工作就是抓紧学习业务各类知识，不懂得地方应及时虚心向培训老师或正线的司机师傅们请教。只有掌握了扎实的业务知识才能在遇紧急情况的时候将所学的业务运用自如。在培训师耐心的教导下，整个培训过程比较顺畅和充实，经过这六个月的培训后，对整个地铁行业的发展有所认识，对地铁运作有一定的了解，在整个实习中主要先对最浅层也是最重要的理论知识进行学习，为之后的跟岗培训打下了牢固的专业基础。而通过在一号线的正线跟岗学习在现场师傅一对一的学习交流、跟岗培训，我学习到更多理论课上学习不到的技能，让我对地铁车辆的常用设备更加了解认识，如何在实际岗位中具体的开展工作都是我所要学习的地方。这样的学习方式让我们很快的掌握了地铁司机在正线上运行时的作业流程及注意事项、岗位职责、安全关键点，以及一名地铁司机应该具备的安全意识，掌握的业务技能，处理故障的方式等等。通过听取师傅们的工作经验，现场设备的讲解，和培训师为我们安排的故障操作演练，极大的增强了我对做好本职工作的信心。
通过这段时间的培训，我已经融入地铁这个集体，对地铁事业充满了责任感和使命感。我们在这紧要关头更应该做好本职工作，由于XX地铁车型与XX地铁车型不同，为了更好的投入到工作中，我们应加强对XX地铁车辆知识的学习，尽快融入自己的工作岗位上去。
地铁学习培训心得体会 6
根据分公司培训安排，赴上海培训的电力调度员学习了上海地铁的电力系统及电业安规、电力系统继电保护、施工检修作业管理、倒闸操作、上海地铁电力调度规程、电力系统事故处理等多项内容。
大家首先学习了上海地铁的电力系统及电力调度的有关规章制度。这个学习安排正好是对以前没掌握牢固或遗忘的知识进行擦缺补漏的机会，也是一个对地铁电力系统进行系统了解学习的契机。此次培训与在昆明机械学校学习培训有所不同，主讲老师将授课角度更加侧重于电力调度这个岗位，从而使授课内容更加的专业化，也使大家能更好的了解作为电力调度员的工作职责。其次，授课老师都有着丰富的工作经验，在讲课过程中不时穿插着自己的事故处理经验，不仅使得讲课更加深动，也使我们间接获得不少现场经验。
按培训计划，理论培训结束后，给大家安排了近3个月的跟班实习，大家都很重视这即将到来的难得的机会，8月8日，我怀着激动的心情来到了8号线的控制中心，我知道这里将给我带来一个全新的学习环境与体验。
在控制中心，大家将学习包括ScADA系统、x3等系统软件的操作方法，熟悉线路的一次接线图和触网图，了解到环控施工、电力施工的'作业流程，以及环控和电力的事故处置，倒闸操作票的拟定等等，学习任务可谓任重道远。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。经验是通过一次次实践所积累的，我们不仅要反思上一个阶段的不足，更要为下一个阶段的跟班设定目标，并为之而努力，迈步向前！
地铁学习培训心得体会 7
自从我加入地铁司机这个职业以来，我一直在追求着卓越。作为一名地铁司机，我不仅需要熟练掌握驾驶技术，还需要时刻保持高度的警觉和负责的态度，确保乘客的安全。在这个过程中，我经历了许多挑战，也收获了许多宝贵的经验。在这里，我想分享一下我的培训心得体会。
在培训期间，我了解到地铁司机需要具备的技能和素质。除了掌握交通规则、应急处理等基本技能外，还需要具备良好的'沟通能力和团队合作精神。此外，地铁司机还需要具备高度的责任心和耐心，对待乘客要始终保持热情和耐心。这些技能和素质的提升，不仅有助于提高驾驶水平，还能更好地服务乘客。
在培训过程中，我遇到了一些困难，但通过不断地学习和实践，我逐渐克服了这些困难。例如，在模拟驾驶训练中，我经常会遇到一些紧急情况，需要迅速做出正确的反应。刚开始时，我感到有些紧张，但通过不断地练习和反思，我逐渐掌握了应对各种紧急情况的方法和技巧。这些经历让我深刻地认识到，只有不断学习和提高自己，才能在工作中取得更好的成绩。
通过培训，我不仅提高了自己的技能和素质，还收获了宝贵的人生经验。例如，在团队合作中，我学会了如何与队友协作，共同应对突发事件。在沟通中，我学会了如何有效地与乘客交流，解决他们的问题。此外，在面对压力和挑战时，我学会了如何保持冷静和自信，从而更好地应对各种情况。
总之，这次培训让我受益匪浅。我深刻地认识到，作为一名地铁司机，需要具备全面的技能和素质，才能更好地服务乘客。同时，我也学会了如何克服困难，提高自己的能力。我相信，在未来的工作中，我将更加自信和出色地完成自己的职责。
地铁学习培训心得体会 8
炎炎夏日，高温是促使火灾发生的一重要因素。8月4日，珠江路车辆段安排了一场消防安全培训课程，公司各处室、中心均有人员参加，作为站务中心的一员，我很荣幸能参加此次培训。开场由中国平安保险股份有限公司安徽分公司副总经理张晓东致辞，培训内容分为理论培训和消防器材使用培训两部分。
理论培训由中国科技大学吴光标教授授课，主要讲解了地铁火灾发生的原因及特点，火灾发生时应急逃生的措施，以及各地地铁的火灾案例。消防器材的使用由消防队的王队长为我们详细讲解。最后消防队及合高应急组现场为我们进行了消防演练。
通过这次的学习，让我深刻的认识到了消防培训的.重要性和必要性，给自己增添了不少见识和实际性理论知识，参加此次培训我体会到了以下几点：
一、“安全第一，预防为主”，把消防安全作为头等大事抓。火灾是现实中非常常见突出的，又是人们最容易疏忽而造成的危害重大灾难，是直接关系到人身财产安全的大问题，所以我们要时刻警惕安全消防隐患与存在的问题和漏洞。
二、加强消防安全知识培训，掌握逃生技巧。灾害无情，当火灾发生时，一定要会用身边的消防器材控制火势，当火灾不可控时，掌握逃生技巧，采取一些自救措施。所以平日里多学习一些消防基本常识、基本要点是非常有必要的。
三、保持良好的心态。“世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人”，当火灾发生时一定要保持冷静，特别是我们地铁工作人员，我们应当对乘客的安全负责，把乘客疏散到安全区域是我们的职责，所以一定要有一个清醒的头脑。
作为地铁的工作人员应当了解站厅、站台、设备区的消防通道在哪里掌握工作范围内的消防栓有几个，具体在哪里，灭火器的使用方法等等。在工作中要保持交接清楚，有责任有义务完成各项指标和任务。人的生命只有一次，是宝贵的也是脆弱的，安全工作、安全生活，既是对自己负责也是对他人负责。
地铁学习培训心得体会 9
在深入了解地铁司机培训的过程中，我不仅提升了自己的专业技能，也收获了一些难忘的体验和感受。这篇心得体会我将以此为主题，分享我在地铁司机培训中的经历，以及我如何从中学习、成长和收获。
在培训开始之前，我对地铁司机的认知主要来自于电影和电视剧。在我的想象中，地铁司机的工作应该是充满挑战的，他们需要熟练掌握地铁驾驶技术，同时具备应对各种突发情况的能力。然而，当我真正参与到培训中时，我才发现，地铁司机的工作远比我想象的要复杂。
在培训期间，我经历了无数次的模拟驾驶训练。每一次训练，我都全身心地投入其中，严格按照规定的操作流程进行。这些训练不仅提升了我的专业技能，也增强了我对工作的信心。通过不断的实践，我逐渐掌握了地铁驾驶的技巧，并能够熟练应对各种突发情况。
此外，培训过程中，我们还进行了一次实地实习。在实习期间，我驾驶了一段实际的地铁线路，这对我来说是一次宝贵的`经历。我深刻体验到了地铁司机在驾驶过程中需要承担的责任和压力，同时也感受到了地铁司机工作的乐趣和满足感。
在培训过程中，我也深刻认识到了团队合作的重要性。每一次模拟驾驶，都需要其他成员的密切配合，才能保证训练的正常进行。我学会了如何与其他成员协作，共同解决问题，这也让我更加深入地理解了团队合作的意义。
经过这次培训，我不仅提升了自己的专业技能，也收获了一些难忘的体验和感受。我深刻认识到，地铁司机的工作既具有挑战，也充满乐趣。我学会了如何更好地应对突发情况，同时也更加珍视团队合作的重要性。这次培训让我更加了解自己的职业，也让我更加热爱这份工作。
总的来说，这次培训让我深刻理解了地铁司机工作的复杂性和重要性。我学会了如何更好地应对突发情况，同时也更加珍视团队合作的重要性。这次培训让我更加了解自己的职业，也更加热爱这份工作。在未来的工作中，我将继续努力提升自己的专业技能，为乘客提供更加安全、便捷的服务。
地铁学习培训心得体会 10
在参加地铁司机培训的过程中，我深刻地感受到了这个职业的责任和挑战。我熟悉了地铁的行车流程和操作技巧，了解了紧急情况下的应对措施。培训中，我们不仅进行了理论学习，还进行了实际模拟操作，这样的培训方法让我对这个职业有了更真实的认识。
地铁司机是公众生命财产安全的守护者，他们承担着巨大的责任。在行车过程中，他们需要细致观察列车运行状态，确保行车安全。同时，他们还要积极应对各种突发情况，如设备故障、旅客紧急求助等。这个职业需要司机保持高度的`注意力和敏锐的反应能力，这对于我来说是一大挑战。
通过培训，我深刻地认识到了地铁司机这个职业的重要性。我学到了许多专业知识和技能，例如如何能正确操作各种控制装置、如何解决常见故障等等。这些知识和技能会在我今后的工作中发挥重要作用。同时，与其他学员的相互交流和讨论也让我对这个职业有了更深入的理解。
参加地铁司机培训，让我对未来的工作充满了期待。我相信，通过不断的学习和努力，我可以成为一名优秀的地铁司机。我希望能够为广大乘客提供安全、舒适的乘车环境，能够准确地掌握列车的运行情况，确保乘客的出行安全。同时，我也希望能够与同事们一起共同努力，为地铁事业的发展做出自己的贡献。
作为地铁司机，我要时刻保持对乘客生命安全的高度责任感，坚守初心，始终严格遵守相关规章制度。我要不断学习，充实自己的知识和技能，不断提高自己的能力水平。只有这样，才能真正胜任这个职业，为社会公众的顺利出行贡献自己的力量。同时，我也要不断调整心态，积极面对工作中的挑战和困难，勇往直前，坚守岗位，为地铁事业的发展贡献自己的力量。
在地铁司机培训的过程中，我深刻地感受到了这个职业的责任和挑战。地铁司机是公众生命财产安全的守护者，他们承担着巨大的责任。通过培训，我学到了许多专业知识和技能，对这个职业有了更深入的理解。我希望能够成为一名优秀的地铁司机，为广大乘客提供安全、舒适的乘车环境。作为地铁司机，我要坚守初心，勇往直前，为社会公众的顺利出行贡献自己的力量。
地铁学习培训心得体会 11
地铁礼仪培训是为了提升乘客对于地铁服务的满意度和乘坐体验而开展的培训项目。地铁作为一种公共交通工具，每天都会承载大量的乘客，因此一个良好的地铁礼仪是确保乘客之间和工作人员之间互相尊重、保持良好秩序的重要因素。最近，我参加了一次地铁礼仪培训，不仅开阔了我的眼界，也对于地铁乘坐有了更多的了解。
1、培训内容及收获的总结。
在这次培训中，我们了解了地铁乘、坐的基本礼仪，如排队、让座、不吃东西等。通过培训，我深深体会到这些行为的重要性。排队是维持地铁秩序的基础，它不仅能够保证每个人都有机会上车，还能降低意外事件发生的概率。让座是对弱势群体的关爱和尊重，我从培训中了解到，不仅应该让座给需要的人，还应该主动为老人、孕妇、残疾人等特殊人群让座。此外，不吃东西也是地铁乘坐的常识，这样可以保持车厢内环境的整洁，避免食物残渣带来的不卫生因素。
2、培训中引发的.思考及改变。
在培训过程中，培训导师用实例向我们展示了礼仪规范和不文明行为的对比。这些例子让我反思自己在地铁上的行为，发现了一些不当之处。以前，我可能会随意丢弃垃圾，或者在吃东西时不顾他人感受。但通过培训，我明白了自己的不文明行为给他人带来的困扰，从而改变了自己的行为。现在，我会尽量做到遵守地铁礼仪，不仅为他人着想，也为了更好地保护地铁环境。
3、地铁礼仪对个人和社会的影响。
地铁礼仪的遵守不仅对个人有积极的影响，还对整个社会有着重要意义。遵守地铁礼仪能够建立良好的文明形象，让地铁成为一个和谐宜居的公共领域。同时，地铁礼仪也提高了地铁服务的质量。当乘客都能遵守礼仪规范时，乘坐地铁的体验会更加舒适和愉快，人们也更愿意选择地铁作为出行方式，从而减少交通拥堵和环境污染。
4、总结对地铁礼仪的认识和决心。
通过这次地铁礼仪培训，我深刻认识到地铁礼仪的重要性，也知道了自己在以前的行为中存在的问题。我将始终遵守地铁礼仪，不仅是为了自己的形象和体验，更是为了社会的发展和进步。我希望能够发起更多的宣传活动，促进地铁礼仪的普及和遵守。只有每个人都尊重他人，守规矩，地铁才能成为人们乐意选择的交通方式，也能更好地服务于社会。
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