商务演讲实训心得体会

时间：2022-10-28 09:01:12 心得体会我要投稿

商务演讲实训心得体会（精选19篇）

　　我们得到了一些心得体会以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编收集整理的商务演讲实训心得体会（精选19篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

商务演讲实训心得体会（精选19篇）

　　商务演讲实训心得体会篇1

　　即兴演讲，顾名思义是指在特定的场合、指定的话题、限定的时间的前提条件下要求演讲者做出简短精悍、言之有物的一番讲话，这不仅对演讲者在口头表达、心理素质、思维逻辑的严格要求下，更是对演讲者在平时知识储备量上多少的双重考验，可见要在任何场合下都能做出生动、精彩，让听者产生一种余音绕梁效果，决非是一朝一夕，一蹴而就之事，即兴演讲实训心得。为进一步加强同学们的口才训练，提高同学们口头表达能力，培养同学们良好地职业道德素养，于今日（9月19日），在课堂上由孙老师带领全班同学进行即兴演讲训练，现就此次实训的心得体会报告如下：

　　一、良好的心理素质是前提

　　好的心理素质能在任何的突发事件下都能做到镇定自若，从容面对。面对即兴演讲中如此之多的要求，要高质量的完成大众面前的讲话从而达到预期的效果，没有良好的心理素质者是很难胜任此项任务。那么，良好的心理素质对每一位演讲者犹其是长期从事文秘工作人员的重要性可见一斑。

　　二、敏捷的思维反应是保障

　　临行而思，即兴而讲，这是对即兴演讲的一个切切概括。在特定主题和场合下，良久都不能道出个一二三来，这说明你的思维反应能力还有很大的改善和提高。而快速的反应是事关即兴演讲成功与否重要保障，在日常生活中我们不乏少见有些人，在自己内心中总是能慷慨陈词，豪言万语，但是一到正式演讲时就会吱吱唔唔，不知所云，显然，这是明显的思维混乱，最终会导至自己有一种“言出于己口，但非己所想”的错乱感觉。

　　三、丰富的知识储备是后盾

　　在我们生活中经常可见无论是在台上还是台下在和他人交谈中都能大方自在的做到旁征博引，口若悬河，究其因，他们无非就是在平是工作生活中留心关察、勤于思考、广泛阅读从而拥有相当丰厚的知识储备量，在各种场合都能适时、适地的恰当运用，这就是所谓“腹有诗书气自华”的真谛所在。

　　以上要点主要是通过今天的实训概括而出，通过实训让同学们明白即兴演讲真正内涵，发现自身在言语表达中所存在种种缺陷和不足，这为同学们在今后的工作学习中更有针对性去一一纠正错误起到事半功倍的效果，从而更快地提高自己的口头表达能力。

　　商务演讲实训心得体会篇2

　　回想起来，就像坐过山车一样，稀里糊涂我就参加了竞聘演讲。

　　那天是国庆长假前最后一周的开始。单位下发了多个岗位公开竞聘的通知。也不知道自己是从哪里来的勇气，竟然在第一时间就报了名。自打离开大学校门，我已经有二十二年没有登台演讲了。

　　上大学的时候，我没怵过讲台。当过学生干部，组织过社会活动，做过家庭教师，参加过演讲大赛。因为表现积极，还成为全校屈指可数的学生党员之一。遗憾的是因为婚姻问题，我离开了第一个熟悉的工作岗位。在适应新环境过程中，又沉寂了十年。这十年里，除了写作能力，我一无所长。不懂得交际，不懂得沟通，甚至于不懂得妥协。我固执地活在自我的小世界里，坚守着一成不变的信念。

　　我拒绝所有新鲜的事物。只在看小说、写心得的时候释放情感，在看散文、听音乐的时候愉悦心情。我很少关心别人，也抵触来自外界的关注。直到有了儿子，我才开始反思自己的成长道路，才发现错过了那么多的风景。还记得，有一天看浙江卫视的《中国好声音》，偶然听到一位小有名气的歌手唱《领悟》，突然间有了共鸣，泪水湿了眼眶。我第一次明白，强大的内心源于自信，开放的心态是自信的开始；敢于尝试永远比空想来得真实，即便失败也同样精彩。

　　我开始用学习的心态面对一切。我发现，身边的每一个人都有自己的长处。年长者的从容，年幼者的自信，尤其是那些年纪不大却小有成就的人，绝非仅凭社会关系，都有自己的独到之处。从学习的层面上讲，现在的我和儿子没什么两样，我也需要成长。

　　这是一次机会，我渴望成长。紧接着，我开始准备演讲稿。二十多年的工作经历，让我明白了两个道理：一是机遇永远不会垂青没有准备的人；二是一个人的能力总是有限。我深知，尊重是唯一能换取真诚的法宝。为了广泛听取意见，我把写好的演讲稿主动拿给身边的同事和朋友。认真地倾听，认真地修改。

　　出场顺序由抽签决定。七人竞争一个岗位，我抽到最后一名。只有一个上午的练习时间。没地可去，我干脆就在办公室里开练，请同事们提意见。改了再练，练了再改。时近中午，我突然有种压迫感，仿佛呼吸总是不能均匀。就像儿子练琴，总在某个地方卡壳。丈夫亲自下厨做饭，拿着炒勺还不停地敦促我：“多练练，多练练，都是这样过来的。”我一遍遍地重复，读到最后，竟然口干舌燥地躺在沙发上睡着了。

　　好在，我坚持到了最后。当我走近竞聘台的时候，头脑一片空白。怎么进去的、怎么开始的、怎么读完的、怎么致谢的、怎么出来的，好像都不记得了。就觉得隐约好像听到有掌声，看到有笑脸。本想站在门外等等结果，突然又觉得结果已经不重要了，迈出这一步，我已经成长了。

　　商务演讲实训心得体会篇3

　　“听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。它是大学课程的重要任务，又是学习知识的完整过程。但从目前的现状来看，最被忽视的就是“说”的训练。从大学教师的心态来看，认为“说”很重要，而且将来走出社会说会成为我们强大的工具。熟不知，“说”的训练正是为将来打基础，所以“说”真的十分重要。

　　就我们班来说。我们班积极响应学生会为了提高学生“说”的能力的活动，我们坚持实行“课前十分钟演讲”，且严格按照每周话题来进行演讲。具体做法是：每堂课在授课前按宿舍号排，每宿舍由一名学生演讲，然后根据这名同学的演讲，由学生或老师做简短的讲评。坚持围绕每周主题的原则。

　　我觉得这样演讲对我们来说很有意义。首先，它训练了我们的语言表达能力。学生在限定的时间内把准备好的内容表达出来。要求明了、轻快、准确、令人信服。通过演讲，把我们内在的表达能力在教师和全体同学面前真实地表现出来。“课前十分钟演讲”使学生比较准确地了解自己表达能力。如在讲话中语言是否准确，吐字是否清楚，声音是否宏亮，节奏是否合适，声调是否恰当，表情是否自然，感情是否真实等。在讲话中，学生看到了别人，也看到了自己，讲评别人的同时，也在规范着自己。

　　其次，它有助于提高我们的写作能力。如果按传统的教学方

　　法，每人每学期写作文八篇，提高学生的写作能力，效果总是不甚明显。通过“课前十分钟演讲”有助于提高学生的写作能力，因为学生要想十分钟演讲有较好的表现，必须在演讲前要组织好材料，经过立意，构思成文，最后修改成稿。因而说的过程，也是写的过程，要想说好必须写好，不能应付，这样就能调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣。我相信经过一个学期的课前十分钟演讲的训练，同学们的写作水平应该大有提高。

　　第三，“课前十分钟演讲”锻炼了我们逻辑思维。为了准备演讲，我们要选择材料和组织材料，进行认真地思考。先说什么，后说什么，怎样开头，怎样结尾，怎样提出问题，怎样进行论述，这些都要进行认识、分析、归纳、推理、判断等各种形式的思维活动。此外，因需要论据材料来阐述个人的论点，“课前十分钟演讲”还能拓宽我们的社会知识面，培养他们敏捷的思维能力。

　　第四，“课前十分钟演讲”为进行思想教育创造了一个生动活泼的局面，开辟了一条新途径。因为学生演讲内容是一些比较积极的话题。这些话题会引起我们比较深刻的思考，甚至会影响我们的理想抱负、人生价值、社会生活感受、个人生活感受、班级活动心态、家庭关系、读书心得、理论研究、学生之间关系等，这都对我们大学生思想有深刻教育意义。

　　商务演讲实训心得体会篇4

　　这是我的第一次，虽然在参加这次演讲活动之前自身是很不愿意，内心很是恐惧，可能是自己内向的性格导致自己种种表现(虽然听上去是在为自己不去参加演讲，找个很好的借口，但确实是这样。今天不管怎样，我都想告诉大家一点，做什么事情都不要担心太多，找一个看似合乎情理的借口让自己不去做、不去面对，其实很多时候都是在逃避一次机会，也许是成长、突破、上进......)，我之所以选择参加，就是演讲这件事情它让我感到害怕了，想做一个成功的人必须克服内心的恐惧，面对恐惧是唯一最直接有效的方法，如果是男人更应该如此。

　　虽然我在参加这次演讲前，做了很多看似充足的准备，但还是的总结一下自己。首先，我参加这次演讲对我来讲第一只是个称呼，虽然是首次参加，我对自己还是定了一个目标，要参加就做最好(我不仅仅去拿第一就够了，我还得尽全力做得最好，在这个演讲比赛中也许我拿了第一，但是山外有山、人外有人，必须将第一的观念放弃，要尽全力去争取做得最好，不仅要是第一，还的尽全力去做其它平台的第一)。我失败原因有三点：

　　第一、准备不充分。上台演讲时将演讲的标题说反；演讲太激情造成忘词；重复刚才说过的话语。

　　第二、对演讲不够了解。演讲中太过激情，适得其反；演讲中肢体语言给人的感觉不协调。

　　第三：准备的资料太真实。我发现大多得奖选手，都不是自己内心真实的感言，涵盖了太多网络上的积累，所以只要懂得朗诵一篇文章的人都可以做的很好，真实的体会也得结合大众文化素养。

　　第四：自己太在乎分享而不重视它是一次机会。我在准备材料的时候就是选材自己的经历，希望把自己经历的不良习惯和成长经历和大家分享一下，让大家不要和我一样经历痛苦，能够意识到学习和把握机会的重要性，但是好像太异想天开，取得效果甚微。

　　仅总结上诉问题，人总会找到成功方法的一天，但是不管怎样都要抱着请教求知的态度去面对，世上每一个人都有故事，只要你用心去发现和体会，他都有你取经的地方。不想自己经历太多痛苦，就多学习，做好计划，相信自己的决定，坚持走下去，不管结果怎样，只要你深信不已，总有一天你会成功。

　　商务演讲实训心得体会篇5

　　在大四这一个学期，终于有机会接触到演讲学这一门学科。以前通过各种渠道听过一些名人，企业家等的精彩演讲，听着他们台上滔滔不绝，口若悬河，而自己却口齿笨拙,一度认为演讲学是一门高深莫测，可望而不可及的学问。但是通过这一学期演讲学的学习，我发现事实并非如此，演讲学，是一门十分有趣的学问，可望，亦可及。

　　“演讲的能力是走向成功的捷径,这种能力使一个人备受瞩目,鹤立鸡群。”在刚开始学习演讲的时候，老师就用戴尔·卡耐基的名言给我们展示了演讲学的魅力。经过一个学期的学习，从理论上了解了演讲学的框架，从实践中学习了如何写演讲稿，演讲的技巧，演讲中的语调发音动作等等，深入细致地感受一场演讲所要付出的准备和注意的问题。

　　演讲首先需要的是勇气。连上台都不敢的人怎能开始一场精彩的演讲？所以我们必须锻炼自己的胆量，至少敢于站到台上，面对观众。恰恰这点缺乏了，所以很多人站到台上会胆怯，发抖，口齿不清。克服了这点，给自己添足了自信。自然而然地，这场演讲就成功了一半。

　　其次需要的是充分的准备。也许有些即兴的演讲，他们没准备也能表现得非常精彩。但这需要演讲者渊博的学识，对演讲的主题足够的了解。这，其实也是他们的一个累积准备。但对于经验尚不充足的大多数人来说，充分的准备是必要的。正如“工欲善其事，必先利其器。”足够准备能带我们事半功倍的效果。我们在一场演讲之前，需要我们在着装，语言，表情，眼神，姿势，风度各个小细节中把握得当。更要对所演讲的主题有事前的资料收集和了解，演讲稿的完善准

　　备亦有助于拿捏整场演讲的节奏和范围。只有充分准备，一场演讲才能充实而不浮夸，细腻而不粗糙。

　　最后需要的是产生说服力的方法。一场演讲精彩与否，一个重要的标准是观众是否从中收获得到。如果一场演讲没有了说服力，那这场演讲就失去了它本身的意义。这就需要演讲者演讲的论据是否支撑着整场演讲的主题。因此，演讲时必须做到有条理，有框架，循序渐进，一气呵成。另外，讲演时的语速和语调也是会增强整场演讲的气势，令其更具说服力。

　　当然，演讲的形式也有各种各样，例如面试，会议报告，开幕词闭幕词等等，每一种形式又有各自的要求，所以必须具体问题具体分析，根据演讲的形式与特点准备演讲。我国著名的演讲家李燕杰说过，“即使一个口才笨拙，不敢面对群众讲话的人，只要肯努力实践，刻苦学习，并且把演讲与事业连在一起，是完全可以成为很好的演讲者的。”所以，每个人都是有资格成为一个很好的演讲者。演讲学，可望，亦可及。

　　商务演讲实训心得体会篇6

　　这学期，终于有机会接触到演讲学这门课了。一开始的心情是既期待又担心，担心课程只讲理论知识，会枯燥无味等，但一学期下来，这门课上得很愉快，老师非常nice，课也讲得特别好，不但能学习到演讲的知识及技巧等，而且生动有趣。

　　记得第一节课，老师进行了一项调查，调查分析结果告诉我之所以自己在演讲前会紧张不安，主要的原因在于缺乏自信和锻炼，我也明白了只有加强锻炼，才能慢慢地提高自己的演讲能力，从而克服自己的胆怯，自信心也会随之提高了。

　　老师的课程设置也别出新颖，在给我们讲授理论的同时，每次课都给我们上台锻炼的实践机会，最开始的实践环节时进行课前演讲，接着是绕口令，最后的一个环节是以姿助讲。我参加的是以姿助讲这个环节，要和2班的同学合作，之前我不认识这位同学，而以姿助讲对默契又有比较高的要求，所以我很担心上台后会一个也猜不出来，于是我找到和我合作的同学，私下进行了交流练习，最后在我们在以姿助讲这个环节取得了不错的成绩。这也让我明白了凡事都需要有充足的准备，演讲也不例外，只有充足的准备，才能使演讲不会处于被动之中，才能更自信地进行演讲，从而赢得一

　　场成功的演讲。

　　现在的社会对口才的要求越来越高，有时候拥有好的口才，做起事情会有事半功倍的效果。我想有也很大一部分人和我一样，在私底下可以口若悬河，但一旦面对很多人做演讲，就会出现脸红耳赤，说话断断续续的紧张尴尬情况，这正说明我们的演讲能力还不够，口才还需要加强锻炼。通过这门课的学习，我觉得我们不但要克服自己的心理障碍，而且要做好充足的准备，最重要是要敢于实践，敢于登台亮相，大胆讲出来，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有勇敢地挑战自己，才能锻炼口才，提高自己的演讲水平和能力。

　　最后，我认为作为一名大学生，不但要掌握演讲的技巧，更要把握每一次演讲的机会，不断的锻炼，才能成就不一般的能力。

　　商务演讲实训心得体会篇7

　　看了《吉林市教师师德演讲比赛》的录像，听了各位优秀教师的演讲，使我陷入深深的思考中，作为一名幼儿教师的我应该怎么做呢？

　　教师必须有高尚的品德。教师的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去。

　　师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。

　　1、爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求

　　教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师最大的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。

　　2、热爱学生、教书育人是师德的核心

　　教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。

　　3、更新观念、努力创新是师德的新发展

　　课堂要成为学生学习的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。要让学生运用感觉器官和思维器官，去学习、去实践。

　　4、以身作则、为人师表是师德的人格力量

　　教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。

　　5、终身学习、不断进取是师德的升华

　　时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。

　　通过观看录像，我深深的体会到作为人类灵魂的工程师，必须具有高尚的道德品质，对学生要有爱心，对自己要严格要求，不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这付教书育人的重担。

　　商务演讲实训心得体会篇8

　　你们好!很高兴作为老生代表在此发言，首先请允许我代表所有的老生向所有的新生表示最诚挚的问候，对你们的到来表示最热烈的欢迎!

　　刚步入大学你们就迎来了大学的必修课——军训。你们头顶烈日训练却个个精神抖擞，口号嘹亮，整齐划一。我们被你们的精神所打动。通过军训你们不仅仅增强了体魄，更重要的是锻炼了意志。这将是你们一生的财富。

　　在此我们应感谢部队首长、教官，是你们克服疲劳精心教导，是你们将部队的精神带到大学。我建议我们用最热烈的掌声对承训的部队教官表示感谢。道一声你们辛苦了!

　　学弟学妹们，短暂的军训即将结束，紧张的医学理论学习即将开始。医学的学习内容多，要求记忆量大，因此医学的学习除了要有博学之、审问之、慎思之、笃行之外还要制定合理的计划，合理安排自习时间，理论和实践相结合。希望你们继续发扬军训时的品格，在医学的学习上有所造诣。

　　大学中流行这样一句话“成功等于知识加人脉”。希望学弟学妹们在学好理论课的基础上注重人脉的构建。学会如何和老师领导搞好关系，如何搞好同学关系。你们有什么生活上的困难和学习上的困惑，尽管向我们咨询，我们会给你们全力的帮助。

　　大学中每一天都有它的意义，每一刻都有你不曾发现的辉煌。愿学弟学妹们珍重大学的每一刻时光，珍重大学的每一次拼搏，继续保持军训的作风和精神，这样你将赢得人生之旅的一张永远的坐票!谢谢大家!

　　商务演讲实训心得体会篇9

　　今天，我们20xx级的1300余名新同学，会聚二中，开始了你们高中学习的第一课——接受军事训练。首先，请允许我代表学校，向支持我校的部队的的领导和全体教官，表示衷心的感谢!向高一年级的全体师生表示热烈的祝贺!祝贺老师们，在你们的教学生涯中，又迎了新的一批莘莘学子;祝贺同学们，你们将在二中开始全新的高中学习生活。

　　同学们，二中是一所历史悠久的名校......

　　同学们，高中的学习和生活，充满着艰辛，同时又会带来极大的快乐，这种快乐往往就产生于你、通过艰苦的努力后所获得的成功之中;高中生活将给你带来无限的遐想，给你带来美好的希望和未来。但再美好的理想和未来，都要从当下一步一步地踏实而艰苦的做下去，才能实现。当下你们要做好的就是：完成好军训这一课。这是磨练你们的意志、锻炼你们身体的极好机遇。

　　军训是学校教育的一种特殊形式，是其他教育过程所不可替代的。多年的实践表明：通过军训，广大同学不仅可以学习到基本的军事知识和技能，还可以学习到人民解放军艰苦奋斗、吃苦耐劳、爱国奉献、勇于牺牲、勇敢顽强、坚忍不拔的优良作风。学生参加军训，有利于广大同学树立正确的人生观、世界观、价值观，发扬爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神;有利于广大同学培养无私奉献、积极进取、奋发向上的高尚情操;有利于广大同学增强国防观念;有利于广大同学开阔视野、活跃思维方式;有利于磨练广大同学的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气;有利于广大同学组织性、纪律性的提高和身体素质的增强，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。可以说，军训意义重大、影响深远，一次军训、终身受益。

　　同学们，这次军训，我们顶的是烈日，迎的是酷暑，是对自身素质的挑战，更是对意志品质的考验和磨炼，但更确切的说，这是一次对集体观念的考验，艰苦的环境中，是集体凝聚力、创造力的一项集中体现，你们是从不同的乡镇、不同的家庭、不同的学校走入二中的高一新生，相互不认识、不了解，对班主任也极为陌生，这次军训就为你们提供了最好的交流、沟通的机会，最好的学习、帮助、理解的机会，希望你们能在训练中齐头并进，为你们新的集体创造良好的风气而共同努力。

　　现在，我向全体同学提五点要求：

　　一、克服骄气，端正态度，力争上好第一课。参加军训是你们告别初中，走进高中的第一课。在军训中要发扬人民解放军“两不怕”的革命精神，做到“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，以饱满的热情、旺盛的斗志投入到军训中去，为即将开始的新生活打下坚实的基础。

　　二、遵守纪律，团结互助。切实增强组织纪律观念，不迟到、不早退、不旷训，有事先请假。树立团结协作的观念，培养为集体增光添彩的意识，自觉克服个人主义的不良习气。

　　三、尊重教官、尊敬老师，服从命令、听从指挥。一方面要尊教官，服从教官，做到一切行动听指挥，坚决完成各项训练科目;另一方面要尊敬老师，听从老师的教导，坚决完成军训期间学校安排的新生学习任务。

　　四、养成良好的卫生习惯，自觉维护良好的校园环境。在校园里，不乱仍乱丢，不随地吐痰，不带零食进校园，不到校门口流动摊位购买食品。

　　五、努力学习中国人民解放军艰苦朴素的工作作风和吃苦耐劳的革命精神，以立志成才的激情，战胜困难的决心，刻苦训练，展示新一代文明中学生的良好风貌。

　　同学们，也许，五天的军训不能交给我们所有优秀的习惯，但它能让我们少一份娇气，多一份坚强;少一份抱怨，多一份勇敢，同时让我们学会自制、自信与自强。我们要从现在做起，从自我做起，走好每一个步伐，喊好每一个口令，做好每一个动作，用出色的成绩和显著的效果来回报各位教官和老师们的哺育深情;我们要以军训为契机，树立百折不挠、穷且益坚的人生信念，刻苦学习，超越自我，不断前进，让青春的年华在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩。

　　商务演讲实训心得体会篇10

　　山没有悬崖峭壁就不再峭拔，海没有波涛汹涌就不再壮阔，河没有跌荡起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再刚强。

　　一、二、三、四，这个大家都非常熟习乐的口令就象以首歌。它让我想起了大张旗鼓在战场尚无数地好汉，它让我想起乐坚韧矗立在边境地保卫将士，它让我想起乐呈现在国度每个角落地绿色身影。

　　一个个整洁处所队，就象以首诗。它让我想起乐以座座如雨后春笋般冲出大地的高楼，它让想起乐彼此督促，独特提高地青干班地全部学生。

　　能经理磨难才证实坚韧，能经得起挑衅才阐明英勇，能渡过挫折才展现胜利。在每个军训得日子里，我们都在严厉地请求自己，在每个军训得日子里，我们都在当真地改良本人，在每个军训得日子里，我们都在彻底地检查自己。

　　烈日晒黑乐我们得肌肤，却使我们滚烫得心变得更加热闹。汗水湿透乐我们得衣背，我们却没流以滴眼泪。大风习来，吹散乐多日来得疲惫，留下了很多许多灾以言表得货色。固然不是每个人都做得很好，然而不折不挠地保持着，始终如一地寻求着。咱们信任：“乘风破浪会有时，直挂云帆济桑田”。我们深信：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”

　　多日得军训使我们懂得到，凡是有军人得地方，就有壮怀剧烈的激情;但凡有军人得地方，就有忘我无畏得精力;凡有军人得地方，就有团结一致得国民。

　　洪亮得口号，展示乐大家对将来得信心;响亮得军歌，编织出美好得今天;操劳得军训，铸就乐军人得体格;丰盛多彩得军训，培养乐爱国意识。没有更多得语言，再多得语言也无法表白出军训对我得影响;不更多得表白，再多得表白也无奈抒发出我心坎对军训深深的情感。千言万语化为以句话：迷彩军训，青春无悔!

　　商务演讲实训心得体会篇11

　　沟通，不仅仅仅是与的沟通，还有夫妻之间的沟通，之间的沟通，能够说人活在这个世界上就务必要与人沟通。而且沟通的方式也很多，常见面的能够当面沟通，不常见的能够电话或是信息的形式来进行沟通，会上网的更能够透过网络来沟通，甚至连肢体语言也能够进行沟通，良好的是造物主赐予我们事物之一。

　　良好的沟通能够使及时的了解的状况，能够更好的来帮忙，也能透过沟通来了解自己的，从而到达与子女之间的和睦相处，是必不可少的一点，而且我认为此刻人们此刻所说的代沟，就是平时缺少良好的沟通，大家都是生活在这个社会的人，就算生活的'环境不一样，但只要多沟通，还是能更好的相处。夫妻之间的良好沟通能让彼此了解对方关心对方，能够使自己能及时自己的错误，或是及时的帮忙对方，而不至于是因为自己的错误或是失误造成对方的离开，夫妻之间经常进行良好的沟通，更能避免此刻普遍的离婚状态。之间如果能经常沟通的话，能减少双方的误会，增进双方的，之间的良好沟通能是反目成仇的现象也大大的减少。

　　商务演讲实训心得体会篇12

　　沟通，从其概念上来讲，是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感向特定个人或群体传递，并且达成共识的过程。沟通不仅仅仅是企业管理的有效工具，还是一种技能;是对个人自身知识潜力、表达潜力、行为潜力的表现。企业管理者也好、普通员工也好，做好沟通工作，是保障企业各项工作顺利进行的前提。沟通在管理中就如人的血脉，在生活中也同样的重要.如果沟通不畅，就如血管栓塞，其后果是可想而知的所以要学会沟通，就要必须懂得其途径.因为它不只是语言，还包括动作、姿态、眼神、表情等等.有时候一个眼神，一句诙谐话语，抱一下肩膀，一个真诚的微笑......都会让你有意想不到的收获，让你工作开心、事业有成.

　　如果你没有和对方、同事、上司、下属得到适宜的沟通，那么你们的关系就不会很好，工作的开展也就不够顺畅，同事也不会真的服你.也许他会一时尊重你的职务，可结果是他会选取离开，去寻找自已的前途.如果你没有与你的上司持续良好的沟通，那么，你的上司会对你持有一种不信任的心态，就算你工作做好了，他也不会怎样喜欢你.如果你的人际关系不好、沟通不畅，工作就会不顺心.因为没有人会与不懂沟通的人持续良好的合作关系的

　　有效沟通在企业管理中的重要性主要表此刻：

　　1、从表象问题过渡到实质问题的手段

　　企业管理讲求实效，只有从问题的实际出发，实事求是才能解决问题。而在沟通中获得的信息是最及时、最前沿、最实际、最能够反映当前工作状况的。在企业的经营管理中出现的各种各样的问题，如果单纯的从事物的表面现象来解决问题，不深入了解问题本质状况，会给企业带来不必要的损失。

　　个人与个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间开展用心、公开的沟通，从多角度看待一个问题，那么在管理中就能统筹兼顾，未雨绸缪。在许多问题还未发生时，管理者就从表象上看到、听到、感觉到，经过研究、分析，把一些不利于企业稳定、发展的因素排除掉。企业是在不断解决经营中的问题中前进的，企业中问题的解决是透过企业中有效的沟通实现的。

　　2、准确理解公司决策，提高工作效率，化解管理矛盾

　　公司决策需要一个有效的沟透过程才能施行，沟通的过程就是对决策的理解传达的过程。决策表达得准确、清晰、简洁是进行有效沟通的前提，而对决策的正确理解是实施有效沟通的目的。在决策下达时，决策者要和执行者进行必要的沟通，以便对决策达成共识，让执行者准确无误的按照决策执行，避免因为对决策的曲解而造成的执行失误。

　　一个企业的群体成员之间进行交流包括：相互在物质上的帮忙、支持和感情、信息、工作经验的交流、沟通。信息的沟通是联系企业与部门、部门与员工之间的桥梁。同样的信息由于接收人的不同会产生不同的效果，信息的过滤、保留、忽略或扭曲是由接收人主观因素决定的，是他所处的环境、位置、年龄、教育程度等相互作用的结果。由于对信息感知存在差异性，就需要进行有效的沟通来弥合这种差异性，以减小由于个人的主观因素而造成的时间、金钱上的损失。准确的信息沟通无疑会提高我们的工作效率，使我们舍弃一些不必要的工作程序，以最简洁、最直接的方式取得理想的工作效果。为了使决策更贴近市场变化，企业内部的信息流程也要分散化，使组织内部的通信向下到达最末端的职责层，向上可到达最高端的管理层，并横向流通于企业的各个部门、各个群体之间。在信息的流动过程中必然会产生各种矛盾和阻碍因素，只有在部门之间、员工之间进行有效的沟通才能化解这些矛盾，使工作顺利进行。

　　3、激励员工，构成健康、用心的企业文化

　　人具有自然个体属性和社会群体属性，在现实的社会生活中，在满足其生理需求时还要满足其精神需求。每个人都渴望得到别人的尊重，社会的认可和自我价值的实现。一个优秀的管理者，就要透过有效的沟通影响甚至改变员工对工作的态度、对生活的态度。把那些视工作为负担，对工作三心二意的员工转转成为对工作十分投入，在工作中用心主动，表现出超群的自发性、创造性。在有效沟通中，企业管理者要对员工按不同的状况划分为不同的群体，从而采取不同的沟通方式。如按年龄阶段划分为年轻员工和老员工，对年轻的资历比较浅的员工采取鼓励认可的沟通方式，在必须状况下让他们独立承担重要工作，并与他们经常在工作生活方面沟通，对其工作成绩认可鼓励，激发他们的创造性和工作热情，为企业贡献更大的力量。对于资历深的老同志，企业管理者应重视尊重他们，发挥他们的经验优势，与他们经常接触，相互交流，给予适当的培训，以调动、持续其工作用心性。

　　所以在管理当中沟通是相当重要的生活中没有沟通，就没有快乐人生.事业中没有沟通，就没有成功.工作中没有沟通，就没有乐趣.当然，管理中如果没有沟通，就谈不上管理，不懂沟通也就是不懂管理.

　　商务演讲实训心得体会篇13

　　经过老师精心安排的5次课程的课程的培训，我从中收获良多。虽然这门课程的时间很短，而且每次上课时间也很紧，但是在老师和其他学员的帮助下，我们互相学习，细致地了解了演讲的技巧，和口才的应用。在此，我真诚地感谢竹铭计划的恩惠，感谢她给我们提供了这次的教学学习机会。

　　口才是一种艺术，也是一门科学，更是一种能力的表现，这是我上完了这门课程后的体会。以前我对演讲与口才的认识浅薄，只知道别人讲得好，讲得动听，没有探索他们为什么讲得好，讲得动听；同时，自己想去模仿却没有一分相似的味道，特别悲伤。学了这门课程后，我才学会了口语艺术，从老师安排的实践机会中不断地锻炼自己，加强自己。从此，我大胆地走向讲台，将老师给的题材大胆地向同学们讲述，从中探索我该如何表达更清楚，制造怎样的气氛才能够吸引大家的耳朵和眼球，如何真诚生动地演讲才能得到大家的一致赞扬。

　　在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。大胆地站上讲台，你要勇敢地讲出来，说出来。只有这样，你才能成功。

　　商务演讲实训心得体会篇14

　　没想过会有这样一个机会，他的《第56号教室的奇迹》很惭愧我也没有读完，可能往往这样的名师都给我们女神或男神的印象，仿佛他们都不食人间烟火，所以当我接到这个通知的时候并没有过多的兴奋。

　　不过，意外的是，雷夫的演讲深深地打动且感染了我。

　　他的演讲没有任何修饰，除了播放几段关于他学生的视频之外。他有很丰富的肢体语言，也很善于在说故事时进行角色扮演，引得笑声和掌声不断。

　　不过最具吸引力的还是他睿智、幽默的大实话，这也让我对美国的教育有了更进一步的了解。

　　用《当代教育家》总编李振村校长的话说，雷夫这三十年的教育历程真的很苦很苦。是的，也正如雷夫自己所说：“你们不要像我这样，世界上有我这样一个疯狂的教师就够了，你们只要做好自己就行了。”

　　多实在、多深刻的一句话，可是做好自己也不容易啊！

　　他说：“教育中有一个很重要的法则就是，你要坚信学生能够成为什么样的人，他就会朝着那个方向发展。”请注意，他说的是坚信，而不是相信。他举了个例子，假如你希望学生是好人，自己就一定要成为好人，即使你气得想要把他扔出窗外……他更是提到，很多老师在开会的时候讲话、睡觉、发信息，却要求学生在他的课堂上专心致志，这是不是很不公平呢。

　　雷夫强调，教育是为了让学生在10年、20年后生活得幸福，你今天教授的东西，在未来的几十年能够为他的生活所服务，这才是成功的教育，如果教育只是为了考试，那是多傻的事情啊，所以他从不关注考试。

　　那么雷夫成功的秘诀究竟是什么呢？

　　很多人都知道他让学生拜读、排练莎士比亚的著作，是的，而他之所以这么做的原因，仅仅是因为他自己喜欢莎士比亚而已。正因为他自己喜欢，所以他常常和学生们谈莎士比亚，谈得多了，学生就说：“老师，不如你带我们读吧！”就这样，雷夫带着他们读起了莎士比亚，他有感情地朗读给学生听、并解释每一个词，学生读通读透了，进而就演了起来。他对学生说，如果你们热爱阅读，所有的门都会为你们打开，因为他认为阅读是学习中最最重要的事。其实他也酷爱摇滚乐，所以学生在排练话剧时的灯光、舞美及配乐很多都是自己搞定的，想必这也和相处中的耳濡目染有不小的关系吧。

　　说完他的学生和莎士比亚，他微笑着对我们解释，不是让老师们都去给学生读莎士比亚，是因为他想我们知道为何来参观的人都说他们班的学生那么守纪律。他接着说，大多数学生不愿意好好上课，原因很简单，因为课堂枯燥无味，不是吗？那么怎样做才能让你的课堂变得有吸引力呢？记住，把你自己感兴趣的东西加进你的课堂中，就像我喜欢莎士比亚和摇滚一样，并且坚持做下去，你的学生就会变得特别起来，哪怕你喜欢的是网球，也可以和你的学生去讨论并且每天利用一点时间和他们练习……让学生对学校或老师感到恐惧，不愿意来上学，是很失败的教育。

　　说到这里，我又想起了李振村校长说的话，比尔盖茨等一些社会名流会定期拿出一部分善款赞助美国的一些学校，而这些学校为了向“恩人”展示他们的捐款是值得的，就会立马给孩子们制定规则去遵守，结果孩子们都成了机器人，雷夫就特别痛恨这样的教育。其实原先在我的印象中，国外的课堂是非常散漫的，随意讲话、随意下位、不征得同意就跑去上厕所等，没想到实际情况竟是这样的。

　　不过在雷夫的课堂上，学生的守纪当然不是因为对眼前的这位教师恐惧，而是一种自发自觉，因为他们的心中有准则，我想这是学生长期坚持阅读的作用吧。我们观看的视频中，一个男孩在默读一段文学作品，慢慢地，他的眼睛湿润了……他只是一个五年级的孩子啊，能被如此深奥的文字所打动，这需要多强的理解能力和多么柔软的心，而这样的孩子能够自律并关注到别人的感受也就不足为奇了。

　　下午的演讲中还有两个我认为的亮点：

　　一、演讲开始之前，红星路小学的经典诵读展示博得了大家热烈的掌声。可是后来雷夫说，这些孩子和他们班的孩子完全不同，因为他在后台看到，孩子们下来之后，家长和老师们都手忙脚乱地帮他们换衣服，而他们班的孩子一定是自己做这些事情的，父母只会远远地看着。我想，中国的家长真要好好反思反思我们的家庭教育。

　　二、李振村校长说，他曾经建议雷夫来中国上一节公开课，肯定有一万个人去听。雷夫说，不和孩子建立亲密信任的关系怎么上公开课啊！李校长又解释道，全世界就只有中国的教师上公开课，真的好傻，把自己完全地暴露出来。而我们这些去听公开课的，只能学到不安、惭愧和自卑，这是典型的追星现象嘛！

　　其实还有很多精彩的片段在脑海中闪现，这样近距离地接触雷夫，而且是在圣诞节的第二天，真的不虚此行。据说雷夫因为宾馆房间没有WIFI，不能在昨天给学生们发去圣诞节的问候而急得跺脚呢！这么一位可爱、真实的60岁的教育前辈，在安徽大剧院的舞台上绘声绘色地诉说着他曾经的困惑和现在的幸福、充实，让这个冬天骤然温暖起来。

　　后面两天的培训，我们分别聆听了卢婧、赵凯、王天文和陈林静几位专家的报告。每场报告都有其独特的侧重点，让我们获益良多。

　　卢婧老师对班本教育和班队建设有着很独到的见解和做法，她详细讲解了班级文化建设和班本微型课程的开发。其中谈到的班级博客建设给我留下了极为深刻的印象，晚上回到家，意犹未尽的我毅然地开通了我的班级博客，虽然还有一个学期他们就毕业了，但我想这个博客一定会成为我们师生交流的另一个很好的平台。卢老师还带我们做了有趣的团康活动，拉近了参会老师的距离，正所谓“寓教于乐”。

　　赵凯教授的幽默风趣绝对称得上是本次培训继雷夫之后的第二个亮点，他的言语虽然令大家捧腹大笑，却又字字珠玑，他系统地剖析了中小学生常见的心理问题，并指导我们如何对他们进行有效地心理疏导。

　　作为班主任，和学生以及家长的接触最多，有接触就要交谈，俗话说：一句话让人笑，一句话让人跳。如何更好地与学生、家长沟通呢？王天文老师就和我们分享了心理教育视角下的谈话技巧，她更多的是以实例和活动的形式与我们交流，也就更加便于我们日后的操作。

　　陈林静老师的一句“管理班级就像管理企业”，让我思考了很久。她是一位很有方法的班主任，而这方法是来源于她的智慧。我想热情加智慧才能造就出成功的班主任，也才能打造出精品班级。陈老师也将从教多年的经验故事毫不吝啬地拿出来和我们分享，让我们惊叹：班主任真是一门技术活啊。

　　这三天的学习，让我深思，班主任工作仅有热情是远远不够的，如若没有合适的方法，只会事倍功半。班主任，如果课堂教学能力不是很好，但她对学生有着满满的爱，就不会对学生造成终身的影响，可是如果师德出现问题，或许一个眼神、一句话、一个动作就会给学生留下一辈子的阴影。

　　让我们都努力成为一个有爱的、智慧的班主任吧！

　　商务演讲实训心得体会篇15

　　今年，我选修了一门新的课程，沟通与演讲。这门课是一门网课，其新鲜的教学模式让我耳目一新。通过了几周在网上的学习，我对着门课程有了很深刻的感受，这门课也给我的生活和学习带来了很大的启发和帮助。今天我来简单叙述一下我所学到的知识和这些知识对我带来的巨大的启迪和帮助。

　　我是一名师范专业的学生，日后的工作就是面向各种各样的学生答疑解惑。所以，与人沟通的能力就显得尤为重要了。出于锻炼、提高自身的与人沟通交流的能力，客服胆怯的心理，我选择了这门课程。希望能从中学到一些贴近生活的沟通技巧，切实解决我“发言难”的问题。

　　我学习了这门课程后发现，它对我的学习、工作、生活都有很大帮助。我深刻的认识到了表达沟通的重要性，并取得了不错的运用效果。课上所学到的内容前沿、实用，对我很有帮助，是我受益匪浅。下面我就简单的说一下我的学习心得。

　　这是一门别开生面的课程。首先它是视频公开课，也就是说我们不必风雨无阻的跑去课堂，只要我们想学，拿出电脑打开网页，随时随地就能跟随老师的脚步，体会演讲的自豪感和沟通的愉悦感。其次，在我校的教学平台上，会有老师及时更新的课后讨论问题，让大家畅所欲言，发表自己的课后感想和心得体会。当然这也作为老师检验我们学习程度的一种标尺。另外，也有专门的答疑区，这样更方便一些胆小内向的同学向老师请教问题，很好的解决了“有疑问又不敢问”的实体课堂上不可避免的问题。与此同时，老师还组建了qq群，在群内下发各项通知，所有同学可以相互讨论，很好的应用了网络平台将大家紧紧地联系到的一起。

　　沟通与演讲对我们的生活有着非常重要的作用。人的成长离不开自我的展现，自我的自信心。一般口才好的人，一定有更多的自信，这样有更多机会去表现自己。1对家庭，“常回家看看”里面有句歌

　　词家和万事兴。口才就是一个润滑剂，好的口才可以让家庭笑声不断，其乐融融，还可以化解家庭中的各种小的纠纷2对企业，一般企业，都会有销售部门。那么作为销售人员，你必须具备一定的口才，需要与客户沟通，谈判，协调等等。这样无疑能够给公司带来很好的利益3对国家，作为外交官，你必须具备一流的口才，靠的就是口才演讲的本事。有时候，可以花干戈为玉帛，转愤怒为和睦。古人就有一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌,强于百万之师的说法。

　　商务演讲实训心得体会篇16

　　昨天我参加了区里的计生演讲比赛，姐妹的连珠妙语，生动的表演，优美的动作，使我大开眼见，也让我学到了不少的知识。跟这些姐妹比起来我感觉自己是井里的蛙。

　　这次演讲我表演的实在是不好，这次工作让我做砸了，我在家的时候我讲了好几遍都觉得背的很好了，一上台就紧张了，我感觉这次没做好，有些对不住关心我的领导和同事，还有的我的小外甥女，我的小外甥女为了我能参加这次比赛，每天都给我指导，鼓励我，想想这几天我下工作背的稿件就觉得委屈。白天在单位干工作，晚上还得背稿，这几天还赶上单位干点体力活——刷标语，给我累够呛，没有功夫背稿，就得晚上背，我总感觉自己平时学的东西少，不少地方在于改善。平时自己还得努力多锻炼脑袋就好了，大脑都绣死了，平时接触的环境也不行，没有锻炼的机会。

　　想想昨天的演讲我就心酸，太丢人了，真的对不起我的领导对我的信任，让我参加这次比赛，更对不起区里协会的领导，想想协会领导对我那么信任，电话里面开导我自己参加演讲，鼓励我，可是我没有能好这次工作，总觉得对不起大家。

　　通过这次演讲说明我的工作太差了，我要学习的地方很好，自从昨天从台上下来我心情一直很沉重，眼泪总在眼睛里面打转。如果再给我一次机会我一定会做好，希望以后再有这样的机会。谢谢领导给我这样的机会，虽然我没有做好，但是我学到了各位姐妹的工作经验。在这里我要对帮助我的领导同事说声“对不起”。

　　商务演讲实训心得体会篇17

　　12月8日晚上，我们学校举行了“铸师魂、树师德、正师风”的演讲比赛。在演讲赛上，我认真聆听了12位年青教师精彩、声情并茂的演讲。从她们的演讲中，使我正确认识到了师德师风工作的重要性，学习了身边教师的优秀事迹，寻找对比了我在师德师风方面的差距与存在的问题。听完后，我感受颇深，对师德师风工作又有了深一层的认识。

　　师德是一个教师的灵魂，是搞好教育教学的前提，更是每一位教师的立身之本。加强教师的师德师风建设是提高教师队伍素质的重要举措，师德师风的好坏往往影响和决定学校的校风、学风的好坏。“学高为师、德高为范”，作为一名人民教师，不仅要有渊博的知识，而且要有高尚的品德，才能作为学生的表率。对待学生要有慈母般的爱心，教师具备了高尚的情操才能以德治教、以德育人，才能引导学生全面发展。

　　在我身边有许多优秀事迹，有许多值得学习的优秀教师。有为了学生的学习成绩，牺牲与家人享乐时间的马小燕老师;有为了特困生的生活有着落、学习前途四处奔走的“师德标兵”龚小青老师;有像老黄牛任劳任怨，哪里有困难就哪里有他的陈新福老师;有从来没有豪情壮语，却有一副好心肠的梁秀芹老师;还有丈夫出车祸了，还忘不了学生的明海平老师。从这些老师身上，我看到了优秀教师的成长历程，发现了自己的不足。在教学中，由于年轻，教学经验肤浅，我不能积极地钻研教材，不能很好地利用手中的教材。在教研方面，没有上进心，以往那种对工作的热情、干劲随着生活的磨合渐渐消失。对于学生的关爱还没能达到疼爱自己的孩子般的程度，不能全面了解学生的家庭情况、学习状态，对后进生缺乏耐心。平时在生活、工作中不能严于律己，在学生面前不能起到表率作用。

　　通过这次学习，我决定首先从思想上整改，正确认识教师这一职业，要像春风一样温暖学生心灵;要像蜡烛一样燃烧自己照亮别人;还要像园丁一样精心培育祖国的花朵。其次，从行动上进行整改，教学中多向经验丰富的教师请教，认真钻研教材，充分利用教材，发挥学生的主体性，营造“主动探究”的高效课堂。利用休息时间关爱、了解学困生，适时进行家访，多与家长沟通联系。平日里不排斥差生、不辱骂学生、不体罚学生，耐心地给差生辅导功课。在今后的工作中，勤观察、勤思考，思学生家长之所思，急学生、家长之所急，全心全意做好教育教学的各项工作，力争成为一名优秀教师。

　　商务演讲实训心得体会篇18

　　今天，我们是休假，我们为了锻炼自己，就很早来到公司练习演讲，我们规定好了，每个星期日都要练习演讲，每次是两位伙伴来主讲，我很高兴有这样的机会，我是第二个星期演讲的老师，我的演讲稿是根据陈安之老师演讲的内容模仿的，我讲的题目是《如何增加行动力》，我的最大感受就是我上台的时候很激动！下面掌声尖叫声不断，我好感动，上次当主持激动的头脑空白，这次更习惯了上讲台，不会出现头脑空白了，但是内容不是很熟悉，我发现一个好的讲师，不要去刻意模仿别人的东西，因为有的你没有经历过，你没有深刻的感受，没有深刻的感受就讲不出那样的感觉，一旦没有这样的感觉你就会出现中途不知道讲什么，我是完全按照陈安之老师的观点出发的，讲出来感觉干巴巴的，不够生动、不够激励人，无论你讲什么都不重要，重要的是能不能对下面的人有很大的帮助与启发，我检讨自己了，我很少说自己的想法，完全照着葫芦画样，最主要的原因就是懂得太少，讲师只有讲你所做做你所讲的时候，你才会充满能量，充满自信，下面的观众才会相信你，从而得到改变!我要严格要求自己，

　　讲师讲的内容一定要很清晰很熟悉，每一份私下的努力都会有倍增的回收，我是星期日要演讲，结果我却是星期五才准备演讲稿，演讲好不好，就要看你做了多少准备与努力，我就记了一次演讲稿，导致上台讲到一半的时候要看演讲稿，或者不知道下一个讲什么了，这次练习最主要的一点体会就是，一个讲师一定要言行一致，一定要具有无比的能量，就是足够的相信自己，因为能量会触动每一个人的心灵！你演讲的出发点就是结果，你的出发点演讲是为了销售，通常是不会得到更好的结果，你的出发点如果是如何让他们相信我所说的并且去行动了，真正的彻底帮助到他们，当你这样想的时候，你的动力事实上是无穷无尽的，你的演讲就会具有感染力、穿透力。另外还有一个深刻的体会，就是讲师一定要知识丰富，我们面对的是各行各业的学员，当我们懂得比较少的时候，你讲的东西就会感觉空洞，大道理不断就是没用，对他们没有帮助，大量的阅读与思考，要懂得问自己问题，我要做什么样的讲师？什么时间达成？我的影响力要有多大？我看了这本书要怎么运用？我学习了这次课程得到了什么？经过这次练习我应该怎样才能做到更好？我相信不断找方法，我一定会做到最好！

　　我发现演讲不在是一种形式，而是一种使命，把我们的方法把我们的经验，传输给更多的人，让中国成为21世纪第一强国，是我义不容辞的责任，我改变自己这一刻开始，就已经要帮助更多人了！我坚持，我愿意，我行动，我愿意在演讲的道路上一直走下去，感谢支持我的朋友！感谢我的爸爸妈妈把我生出来，有机会接触到演讲事业！感谢申斌老师、感谢杨津华老师！因为是你们源源不断的支持与鼓励使得我更加相信自己！更加不断努力成为有用的演说家！因为有你们的存在，才有我远生的存在！谢谢你们！

　　商务演讲实训心得体会篇19

　　今天是个好日子，难得有机会全厂员工聚在一起，更难得的是一起看李强老师的《感恩》演讲。

　　我进出会场几次，虽然我所感受到的没有其他员工那么深刻，但是看了《感恩》的一些片段之后，我更能够感受到作为一个人首先要感谢生我养我的父母。作为一个员工就要感谢公司和老板以及上级。李强老师用通俗易懂的语言讲述了一个个简单的小故事，说明人应该懂得感恩、学会感恩的道理。

　　我个人觉得，感恩不仅是人与之间的简单情感，更是一种精神。李强老师提到，工作并不只是生存的手段，还是一种快乐的享受，是一种乐趣。我没有来打工之前，我一直认为打工就是为了解决生存问题。今天我身在杰联公司，每天的工作比较单一和琐碎，感觉一天天就这么平淡地度过。看了《感恩》过后，我这颗感恩的心更是怦怦跳动。我准备用良好的心态，愉快乐观的精神，饱满的生活热情去面对自己平凡的工作，把枯燥乏味的工作看成是充满激情与成就感的事业，并且做到身体力行。只有这样乐观的心态，才不把工作简单地只看作是生存的手段，而是人生的快乐，我觉得这是一件有意义的事，所以我满怀信心和热情的去工作。在工作上投入热情，全力做好自己的本职工作，不干涉他人的工作，并用自己诚实守信的做人准则来要求自己。静坐常思自己过，近君子，远小人，踏实干自己份内的事，不干涉他人或部门的事务。

　　其实，我们作为公司的一份子，公司给我们提供了锻炼自己成长成才、提升能力和素质的机会，我们应该感谢老板，怎样去行动呢，我们要带着一颗感恩的心而不是挑剔的眼光去工作，如果有了这种感恩的心态，而不是抱怨的心态，那么相信工作的心情是愉快而积极的，工作的结果就会大不相同。

　　好了，千言万语代表不了感恩二字，只能在以后的工作中以一颗真诚、忠实的心，一种感恩的精神努力做好自己的本职工作，同时用一种乐观，感恩的心态去看待我周围的各种人，各种同事，在自己的失误或成功的时候要经得起别人的窃窃私语，反而我会在自己力所能及的时候伸手去帮助同事，以团结共进，共创辉煌的方式来回报我们的公司和我们的老板、以及帮助我进步的每一个人。

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