冰雪项目心得体会300字（通用13篇）
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的冰雪项目心得体会300字（通用13篇），希望能够帮助到大家。
冰雪项目心得体会1
啊，多么美丽的雪，亮晶晶，犹如一块块晶莹透亮的钻石。我迫不及待地跑到滑雪场地，看到有那么多的人在滑，我真想加如进去，可惜我还不会滑。
教练来了，她告诉我们怎么穿雪橇，怎么走上坡。还告诉我们滑雪镜分为高山镜，跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。
我看着他们走上破坡的样子可滑稽了，像鸭子走路，一摆一摆。教练终于讲到怎么滑，我就更加耐心地听着。先走到山坡上，在移到中间，然后将双腿形成内八字，把手放在膝盖上，重心向前，最后慢慢向前走，过一会儿一阵风扑鼻而来，那感觉真好，如果你想减慢速度，将双腿形成较大的内八字就行了。当我看到别人摔交的样子，双手撑在地上，不禁哈哈大笑。
滑雪真的很好玩，不信你来试试看。
冰雪项目心得体会2
今年寒假，爸爸、妈妈带我去了北京，还去南山滑雪场滑雪了呢！虽然当时天气不算冷，可滑雪场的雪依然很厚。
我与爸爸租了两套滑雪用具，刚刚穿上时我感觉我已经不会走路了，但是适应了一会就感觉好多了。爸爸说：“现在滑雪板就在你的脚下，你随时都可以滑下去，因为你站着的地方正好是一个斜坡……”爸爸的话还没有说完，我就向坡下滑去，幸好爸爸及时抓住了我。真是虚惊一场！
爸爸把我先带到了初级道练习。初级道是一个很大的坡。爸爸先教我刹车，掌握一些基本的自救本领。刚刚学会刹车，我就迫不及待地来到中级道。中级道是一个很陡的坡，我向下望去，吃了一惊：坡也太陡了。滑着滑着，我一下偏向了，摔了一个大跟头。爸爸说：“刚刚学会一点，就得意了，你还要学会控制方向！”爸爸很耐心的教我控制方向的诀窍：重心在左，就向右滑；重心在右，就向左滑。我说；“原来如此！行了，就看我的吧！”我一边说着，一边从中级道飞一般地滑了下去，只听见风在我的耳边“呼呼作响”。
我感觉，我现在就像一只小鸟在天空中自由的飞翔。
虽然这是我第一次滑雪，但是我已经深深地爱上了这项极富挑战性的运动。
冰雪项目心得体会3
“心悦，心悦你去滑雪吗？”电话里传出妈妈的声音。我一听是滑雪，就激动得跳了起来，对着电话大声地说：“我要去！我要去！”
下午，我和爸爸来到滑雪场。远远望去，我看见了白白的雪。我急忙跑过去穿上滑雪鞋，套上滑雪板。教练教我们怎样在雪地上行走，怎样上坡，怎样转圈。我们来到小山顶上，教练又教我们在下坡时怎样刹车，怎样拐弯。然后就让我们练习。很快，我们就能自己滑雪了！
下坡时，我尖叫起来：“太爽啦！我是在滑雪还是在飞翔呀！”我们又来到波浪道，那高低起伏的小山丘真是难滑呀！经过我们的多次努力，终于闯过了这一关。
滑雪真是一件让人快乐、让人难忘的事呀！
冰雪项目心得体会4
星期六的晚上爸爸说：明天要带我去滑雪。我非常的高兴，也很激动。
第二天来到滑雪场，哇，这么多人啊！但是我感到很奇怪，为什么太阳当空照，雪却没有化呢？妈妈告诉我：当气温在零度以下的时候，冰雪都不会融化的，这是自然现象。
滑雪开始了，穿上长长的滑雪板，刚走了一步就摔倒了，我都不想滑了。这时候爸爸说：要想学习新的东西必须要吃苦。我点了点头。最后我终于学会了滑雪，今天真的太高兴了！今天不仅学习了新知识，而且也学会了新的技能，我一定要加油！
冰雪项目心得体会5
今天，天气很热，真想去一个有雪的地方避暑。我不禁想起了，第一次滑雪的情景。
那是寒假的一天，妈妈带我去尧山滑雪。坐了很长时间的汽车，终于到了滑雪场。买完票，我们迫不急待地换上雪鞋，拿着滑雪板和雪杖，来到了初级练习场地。
刚开始我在场地的边上练习。我感觉和滑旱冰有点像，比如：内八字是“刹车”，外八字是“上坡”。我练熟之后，乘魔毯到了坡顶。第一次从坡顶往下滑时，我很紧张。速度快的时候，用雪杖点一下用来减速。哈哈，我成功了，没有摔倒！“真棒”，妈妈给我竖起了大拇指。我更有信心了，我又滑了几次，就找到了感觉，滑的动作越来越熟练。速度快的时候，我有一种飞翔的感觉。那天我没有摔倒一次。看到许多大人都摔倒了，我很庆幸我有滑旱冰的功底。看来，真的是艺多不压身呀！
我什么时候还能去滑雪呀！
冰雪项目心得体会6
今天，爸爸妈妈带我去安吉滑雪。
一路上，我已经有些迫不及待了。车开到了安吉。满山遍野的竹子正朝着我们“点头”，有的竹子像一只只绵羊；有的竹子“站”得挺挺的，像一个个卫士。各种各样的竹子多得数不清。告诉你吧，竹子可是安吉的'特产！
一个小时后，我们达到了目的地（安吉滑雪场）。爸爸去租雪具，雪具租来了，我们穿上了雪橇，然后开始滑雪。
雪地上滑溜溜的，一不小心就会摔倒，刚刚开始的时候，我的身体总是找不到平衡。还好我学过溜冰，记得老师说过“身体要往前倾，膝盖要弯曲”，我照着这样调整了一下姿势，果然就有一种自如的感觉了。我借助滑轮先来到坡顶，然后往下冲，感觉太爽了，一次也没摔倒，旁边的很多人直夸我，倒是爸爸妈妈时不时在我边上摔跤了，哈哈，我好不得意！
冰雪项目心得体会7
昨天晚上，妈妈了给我一个惊喜，她说：“明天我们要去滑雪”，我听了后十分激动，连觉都没睡好。
今天我一大早就起来了，用闪电般的速度刷牙、洗脸、吃早餐，在吃完早餐我们就出发了。
到了滑雪场，我就迫不及待地去租雪具，一穿上雪具就连忙滑起来。还没等我滑一步就摔了一个大跤，爸爸急忙跑过来扶起我，并教了我一
起基本的滑雪知识。我听完以后又开始滑起来，我拿着雪杖用轻轻地往后蹬，一下子就向前滑动了，我开心极了！爸爸说：“别骄傲，好戏还
在上面呢！"说完，爸爸就把我带到了山上去。
一路上，我看见几个叔叔从山上骨碌碌地滚了下来，后来又有几个叔叔摔了个四脚朝天，我和爸爸都捧腹大笑。
我们到了山顶，我一摆好姿势就开始往下滑。我滑得飞快，感觉象飞一样，风从耳边呼呼面过。爸爸见了，就匆匆忙忙地大喊起来：“儿子，儿子！”我听了后，心也有点儿慌了，但我还是严格得按爸爸教我的方法去做，飞快得向下滑去。但爸爸还是很担心，所以他就急急地滑下来了，但没滑多久就“扑通”一声摔倒了。我到了山下，看见爸爸摔
倒的模样，忍不住哈哈大笑。
冰雪项目心得体会8
同学们，新年到了，你们干嘛去了？我和爸爸来到静之湖去滑雪。
我一推开家门，抬头一看，一轮明月挂在高高的天空。这时，一股刺骨的冷风吹来，像刀割一样，好冷啊！在路上，天色越来越亮了，太阳升起来了，鲜红鲜红的，像一个大火球，发出耀眼的光芒，照耀着山川、大地、树木丶马路、房屋丶村庄……
到了滑雪场，我看见一条长长的雪道，像一条银河从山谷顶处流了下来，在阳光的照耀下闪闪发光。
我先来到初级道，从顶上滑了下来，在滑的时候，我觉得自己像蜻蜓一样在雪地上穿梭。滑完初级道的一轮后，我觉得自己已经可以滑中级道了。站在中级道的山顶，往下一看，我的心脏都要跳出来了，但是我很快就回过神来了，我沉住气滑了下去。在滑的过程中，我觉得自己都要飞起来了，我控制重心平安的滑了下来。
在回家的路上，我很开心。爸爸对我说：“寒冷可以考验一个人的意志，一个人任何时候都要坚强，哪怕世界抛弃了你，都不要畏惧。一个人的品质有时候比知识还重要。”
我想，爸爸说的真对，我要做一个坚强的人，永远不怕困难。
冰雪项目心得体会9
听说这次绍兴晚报组织的上海夏令营活动中，其中有一项是滑雪，从报名的那天起，我就一直盼着亲自去滑雪，向往这一天赶快到来。我想不仅仅是我一个，去参加的每位小朋友都有同样的感受吧。
盼望的这一天终于到了，7月6日上午我们早早地来到了上海银七星滑雪场，场内的气温非常低，只有零下三摄氏度，所以那里的工作人员给我们每个人发了一套滑雪装，既为了保暧又为了防止我们摔跤，穿上后我们的样子十分滑稽，一个个像小丑似的，穿戴整齐后我们就行动了。一进滑雪场，指导老师先带我们认识了一位年轻漂亮的女教练，她带我们先乘电梯到斜坡上面，然后就为我们授功了：从斜坡一路滑下去，脚上的雪板一定要大内八字，这样滑下去的速度才会放慢，才不会摔跤。我照着教练说的做了，呵真的速度慢多了，而且一路滑下去真的没摔跤，看来我刚才摔跤的担心是多余的了，那感觉可真叫爽！不过好玩归好玩，我的手却冻得要命，用牙齿咬掉手套一看，小手冻得通红通红的，还好我没摔跤，有几个人都摔得像个“大熊猫”了，或许这就是有欢乐就要付出代价吧。哈哈哈，今天是我最快乐的一天了。
有机会你也可以亲自去体验一下滑雪的乐趣，我想你一定也会觉得快乐无比的！
冰雪项目心得体会10
清晨，我在鸟儿欢悦的叫声中醒过来，我拉开窗帘，看到一只喜鹊在窗棂上停歇，仿佛是给我们送喜来了，我满意地笑了笑。的确，今天是一个特殊的日子——滑雪日。
天气有些冷，可再冷，也阻止不了我们对滑雪的热情，一大早，我和好朋友就相约来到出发地。一路上欢声笑语，激动的心情难以言喻，终于我们来到了威海市高区初村镇恒山生态旅游区滑雪场。
我们迫不及待的跳下车，冲进大厅，准备与雪来一场较量。换好了装备，我脚踏滑雪板、手执滑雪杖，迫不及待向“战场”冲去。
我的脚不由自主地跟随人流走上了魔毯——传送带。传送带往上走，我的心也跟着提起来，顾不得欣赏完四周的雪景，我已站在了陡峭的山坡之上。
不知哪一只调皮的小兔子钻进了我的心里，带着我的心怦怦跳个不停。可我已经没有退路了，我咬紧牙关，嗖的滑了下去，我成功了！这是今年的第一次滑雪，我居然没有摔倒！我想虽然时隔一年，但去年的滑雪基础还在。接下来感觉一次比一次好，滑雪板和滑雪杖变成了我的得力助手，在中级滑雪道上，和我配合的越来越好！
冰雪项目心得体会11
夏天的天气真热啊！晒得我都快成“烤人”了，树上知了都在集体大合唱“热啊、热啊”。可是，在这个炎炎夏日，我们假日小分队在家长的带领下，浩浩荡荡的来到向往已久的“冰雪世界”—位于闵行区的上海银七星滑雪场。
大约经过40分钟的车程，我们到达了终点站。滑雪场远远望去像似“北京鸟巢”的孪生弟弟。我们首先来到了滑雪场的更衣室，穿上厚厚的棉衣、棉裤，然后穿上沉重的鞋，扣上了5公斤左右的滑雪板，像似一个动作缓慢的大笨熊，“嘎子、嗄子”的向前走，又似一个鼓鼓的大粽子。
还在门口，吹出来的冷气已经让人不停地寒战，我想里面一定冷得像哈尔滨的冬天。走进去抬头一看，哇！一座高大的雪山耸立在我面前。之后，在教练的带领下，我们站在运输带上，来到了“半山腰”。站在上面用雪棍向后一顶，两脚叭成“八”字形，越大越好，稍往下一蹲，这样可以减缓冲击力，还有两手要放在膝盖上。寒风扑面而来，脸都像刀割那样痛，通红通红的。几个上下回合，我终于学会了滑雪，虽然这过程中摔了不少跤，但还是值得庆幸，希望能够再去。
冰雪项目心得体会12
盼星星，盼月亮，终于等到了这一天，因为我要随德州晚报小记者团去济南九顶塔滑雪了！
一路上，我们欢声笑语地到达了九顶塔。在参观完傣族、苗族、壮族等几个文化村后，终于到了我们盼望已久的地方——滑雪场。
我们争先恐后地换上滑雪鞋，脚踏上滑雪板，手持着滑雪杖，我兴高采烈地滑着，可没注意到脚下的一块冰，摔倒了。“呜，我的屁股好痛呀！又接连摔了三四个屁股墩儿。”不过我终于明白了熟能生巧的道理，渐渐地掌握了滑雪的要领：脚要打开，与肩同宽；腿向前弯，身体向前倾斜；双手握紧雪杖扎在两侧雪地上。后来经过几次尝试，我已经能像一只矫健的小燕子一样在雪地上飞驰了。当然这说法有点夸大了，哈哈。
这时，我看到和我一同来的大哥哥大姐姐们在雪坡上滑下来太潇洒了，我也想试试。我鼓起勇气，决定去挑战一下儿童坡。从坡道向下一看，呀！好高，我的腿不由自主地抖了起来。但我最终还是战胜了我的心理恐惧勇敢地滑了下去。一路冲下来，寒风吹着我的脸颊，好像在说：“你真勇敢，我看好你噢！”
我永远忘不了这段快乐的时光，更期待下一次与小伙伴们的旧地重游。我想再来时，我会变成一只真正飞翔的小燕子。
冰雪项目心得体会13
放冬假的时候，妈妈和爸爸带着哥哥和我去Jiminy Peak山滑雪。那天的天气很冷，风很大。爸爸开了一个多小时才到那里。
爸爸领着哥哥和我到滑雪用具出租处租滑雪鞋。然后，爸爸帮哥哥和我注册滑雪课。我终于穿上了滑雪鞋，和别的小朋友们一起在外面等着教练来。我心里好害怕，我怕摔跤，会很痛。但是我很想学滑雪。
这时候，教练带我们到小山坡上。他首先让我们把右脚滑板安上，然后，让我们把腿弓起来，横着走小步，大家围成四方块滑。这样，我们滑了两圈。教练让我们把另外一只脚的滑板安上。他让我们把脚弓起来走小步。然后，让我们滑一圈。我觉得滑雪的板很滑，我摔了很多次。他还教我们怎么转弯，摔了跤之后，如何站起来，滑的太快时， 怎么停下来。学完基本功后，他带着我们坐着升降车到山上，同我们一起滑下来。咱们滑了两三次，课就结束了。
上完课后，爸爸、哥哥和我又滑了很长时间，直到天黑我们才回家。虽然我很累，摔了很多跤，可是我很高兴，因为我学会了滑雪。什么时候我还能再去滑雪呢？
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