秋季军训心得体会

时间：2023-02-08 17:14:11 心得体会我要投稿

秋季军训心得体会【热门】

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，写心得体会是一个不错的选择，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编精心整理的秋季军训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

秋季军训心得体会【热门】

秋季军训心得体会1

　　军训是一个过程，一个磨难自我的进程，这种精力我们始终要连续到当前的生涯，期间我们也学会了团结，学会了良多咱们以前未曾有的，这次军训我真的是受益颇多。

　　时间飞逝，转瞬间，5天的军训时光已经从前，我们离别军营，又回到了暖和而又舒服的家中，回忆起在军营的生活的那些日子，不觉有所感触。

　　5天以来，我们“品味”了在烈日下暴晒，“享受”了炼狱般的魔鬼训练，休会了军队里军人的“甜蜜”生活。我们5天军训中临时告别了父母、亲人，告别了自己恬静的小床，没有家人的陪同与激励，只能靠本人与同窗一起去面对所有窘境。出军训前两天，感到方方面面都不适应。我们每天练习怎么行走坐卧跑步姿态，不免多了多少分疲劳。一个累字简直盘踞了我们的一切，兴许是身材因素罢，在天天被教军训完手抱头后，脚会出奇的痛。到了这时，大家不开始训练后的埋怨与发怨言了，我们学会听话，开端遵从教官的治理。

　　豪情5日，难忘5日，连续5天的艰苦苦训练；在烈日的暴晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底转变了对军训的`种种见解。虽在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽在烈日的陪伴，雨水的安慰，虽有教官的严厉督促，虽有步调的艰巨行走与奔驰，然而仍然可以领会其中的趣味，苦中寻乐，依然可能在汗水的背地微笑。

秋季军训心得体会2

　　经过一次难忘的军训，你会成为真正的英雄。

　　皮肤晒黑嘴唇被啃是怎么回事？如果一个人的意志没有被苦难磨炼，他就不会像一个坚强的人那样站起来，他就不会知道奋斗的乐趣和成功的艰辛。军训是短暂的，但有了对士兵的严格训练，铁的纪律是永恒的，永远不会死在我们心中。这让我们知道，我们不仅不应该害怕生活中的艰辛和挫折，还应该张开双臂拥抱它们，以沐浴的姿态感受它们，因为磨练真的是造就非凡生活的'雨水。如果能用心感受训练，就能在激烈的竞争中游刃有余。

　　漫长的军事姿态，无尽的积极步骤，无尽的斥责，让我们都变得弱小而强大。严肃的训练场让我们每一个学生变得勇敢坚强，但一点也不矫情。

　　纪律严明，要求严格，节奏激烈，训练刻苦，是军训生活的主要特点。“不掉皮，不掉肉，不掉眼泪”的座右铭已经成为我心中一句有力的座右铭。

　　虽然我们的军训没有部队里那么正规和严格，但是从中足可以深刻体会到“青橄榄”的真正内涵，真切感受到当兵的喜怒哀乐，不知不觉间，一种对中国军人的崇高敬意油然而生。军训虽然短暂，但足以让我们意识到，人生的道路并不总是一帆风顺，往往有荆棘和坎坷的同行；我们需要团队精神、每一步、每一句口号和团队精神来让它们发出一个声音。团队精神需要日复一日的个人训练，这让我们深刻体会到团队精神的重要性。可以说一开始我们团队缺乏默契，疏远了整洁，让团队看起来毫无生气。要想整洁，就要不断纠正步伐上的错误。我们不能再做一次，一次，一次。“只要努力，铁杵磨成针”，“努力是有回报的”，努力和毅力使我们逐渐成为一个集体，只要有团队精神，一切都会成功。

秋季军训心得体会3

　　军训是我们苦乐人生的缩影，在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了以前安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛。但是在这烈烈的炎日下午，有我们火红的青春，虽然我们的身体还在疼痛，但是在这片绿茵上有我们洒下的泪水，像正在以后必将开放出鲜艳的花朵。

　　它教会我什么是团结的力量。那创造中，这和谐摩擦出美丽的火花，看那统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样的赏心悦目，振奋士气。当然，刚开始的我们步伐也并不是那么的豪迈而整齐，但是军训的过程就是在授予我们一个人生的哲理。它告诫我们为人的理念，我们在军训的训练中，筑起了一座不倒的城墙，荣誉感让我们将它演绎的淋漓尽致，愈见丰美。

　　碰巧的是，在军训的过程中，我们有幸见证了辅导员泽姐的又一岁成长。伴着阵阵军歌，我感觉辅导员是幸福且开心的'……谁又不是呢，平日里导员的尽职尽责，那贴近的语气让人一种很温暖的感觉，甚至让人觉得她是你家人般，对你关怀。

　　军训而受益匪浅。漫长的军姿使脆弱的我们慢慢变得坚强。真可谓是大学生活不可或缺的一部分。

秋季军训心得体会4

　　初中生活转眼就过去了，步入高中的开始，我们便开始了军训生活。

　　在这个不冷不热的天气中，十几位教官激情澎湃，同学们也都做好了军训的准备工作。开幕式的隆重庄严，教官们的响亮的口号声回响在我们的耳边，几十分钟过后，教官们便开始了今天的军训生活，同学们也都准备充分。教官们开始了对我们的训练，我们开始训练的一系列动作中，让我记忆犹深的动作是转体动作，当教官大声喊出向左转时，有的同学总会不经意间转向了右边，我想应该是第一次紧张所导致的吧。

　　当教官发现了这些错误时，便让这位同学立即报告并说出自己的姓名，当我听到那一声一声的报告和姓名时，心里难免会有一些小紧张，生怕自己也会出错便小心翼翼地做好每个军姿，减少不必要的'错误，因此今天的我没有说出一个报告声，上午的训练过后，我发现自己的肩部，我的手臂有一些酸痛，但教官说这些酸痛是在所难免的。

　　下午走路训练也让教官有一点失望，有的人步长过远，有的人跨的近，差距在此拉开，导致队伍参差不齐，在这时教官便让我们重新再来一回，纠正了我们的一些错误，使得我们做得越来越好。我相信在未来的几天，我们会更加努力地训练，圆满完成各项军事训练，给学校，教官、老师和父母上交一份满意的答卷。

秋季军训心得体会5

　　上帝还是挺有帮助的。这两天凉快多了，学生们也渐渐习惯了军训。你看，打前锋多好！这离不开边防站9个教官的辛苦指导，也离不开7个临时班主任的全天候护送。

　　有时候，时间真的过得很慢，至少，今天我真的有了深刻的理解。

　　军训的艰辛也是享受。站在操场上，感觉棒极了。我从来没有想过我可以改变我以前懒惰的形象。站着不动，我也觉得。

　　我猜，操场上的制服，他不骄傲吗？在阳光的温暖支持下，我对自己身上的每一滴汗水都有了深刻的体会。对于军训来说，出汗只是小事。我对此有所准备，但我的背痛让我感到痛苦。

　　和新生同舟共济是上天的安排。正是因为我们分担了“困难”，才加深了友谊，这也是我的'收获！

　　环顾四周，青春的颜色掩盖了留下的稚气。过完花季，我想军训的日子将是我一生难忘的回忆！

　　我一直喜欢阳光普照全身的感觉，但是今天，我希望“有突发事件”。如果阵雨排斥所有不再温柔的阳光，那么上帝对每个人都是公平的。

　　耀眼的阳光开始了我们的军训生涯。

　　在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

　　我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，而已。

秋季军训心得体会6

　　暑假终于过去了，盼望已久的大学生活也随之而来，在开始大学生活的同时，首先要进行军训的洗礼。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。

　　在烈日酷暑的暴晒下，教官一遍遍耐心地指导，代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。在汗水中磨练坚韧更能造就成功，而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，我经历了铁一样的坚韧，磨练了钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。生活中有许多困难，只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能克服他们。

　　在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。明天，我迎接绚丽的.彩虹。苦，我珍惜现在的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。

　　站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

　　在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！

秋季军训心得体会7

　　时光总是在不知不觉中流逝，我的军训生活也到了第四天，这段日子中，有辛苦，有艰难，但更多的是开心。

　　今天早晨的暴雨始料不及，冲去了漂浮在空气中许久的尘埃，同时也打断了我们今早的军训。在我看来，夏天是个变脸的季节，它时而哭，时而笑。一会儿天低云暗，狂风怒吼；一会天公大发雷霆，电闪雷鸣；一会儿潇潇雨歇，虹桥飞架南北。夏天就如同孩子的脸般，没有征兆地变换着。暴雨过后我们参加了看图识图的课程，我们从中了解到了学长学姐创下的辉煌伟绩，并为安工大能够在定向越野比赛中多次进入全国赛而骄傲着。在课程结束后我们也进行了跑图训练，感受到了定向越野的乐趣与不易。

　　参加过定向识图跑图训练后，我从正在进餐的教官口中了解到他们对我们国贸2班男女生宿舍内务情况都做出了较高的评价。昨晚一次又一次的练习叠豆腐块的情景不禁在我脑中浮现——苦心人，天不负！我也下定决心要将军训中学习到的好习惯继续延续下去，这也必将提升自我独立生存能力。

　　下午的军训如约而至，我们对前几天的练习进行了汇总列队训练。虽然我们的表现没有那么完美，可也看到了我们的`些许进步。例如我们的忍耐性有所提升，信号执行反应力有所提高。经过考核后，其他教官对我们方队做出了较高的评价，大家都心情激动，场面壮观令人难忘，我觉得经过这次考核后大家都坚信我们只会越来越优秀。

　　从刚进入校园时的惶恐迷茫、懦弱自卑再到如今气定神闲、勇敢自信，我想这与军训有着密不可分的关系。军训我将坚持到底，因为我期待看到一个不一样的自己。军训后的人生很长很苦，但我坚信好事多磨，一切美好也将如约而至。

秋季军训心得体会8

　　在一位高亢男高音的吼声下，睡梦中的我睁开了双眼，就这样——军训开始了。看到教官们穿着统一的服装，心中在一次次确认军训这个概念。在这之前我认为军训就是在阳光下暴晒，原本就是小麦色的皮肤加深，半天过去了，我觉得自己之前的理解很片面，也可以说是错误。因为在阳光下的你，还要做各种没有接触过的动作，不仅要规范，标准，还要与别人保持一致，让我们十三班这个整体看起来很整齐，有精神，是接受过军训的人。

　　在教官严格要求下，我们一共学了四大课程，分别是，蹲下，转体，踏步走，跨立。其中包括基础的.立正，稍息，每个动作都是从零开始，一点点的练习，再把分解动作穿到一起。在学转体是一开始会站立不稳，转错方向，动作不整齐划一，在教官的及时调整下，我们也慢慢的更加重视，认真，仔细，努力去改进自己的错误，直到用肢体表达的动作让教官满意为止，在这，立正不是平时的“立正”，是真正“立正”，标准些就是站军姿，要站得笔直，两手并拢贴在腿边，抬头挺胸，目视前方，已开始接触时，还会坚持不住，几个回合下来，觉得这种姿势是对自己的自信，还是对青春的展现，所以不管是身体，还是心理都坦然接受。

　　一天下来，脚，腰，胳膊都有些酸痛，但内心还是有一种莫名的成就感，对集体荣誉更加重视，尽自己的努力来维护，希望可以再加再励，争取取得更大的进步和收获。

秋季军训心得体会9

　　八月，绿色依旧是主调。在如春的xx，八月的主调不仅仅是绿叶鲜花，还有那些身着迷彩的精英们。20日，xx烹饪学校XX年秋季第一期新生军训汇报表演在广场隆重举行。操场上，“军容”整齐，口号嘹亮，新东方广场上，一种军人的正能量正在充斥着校园的每一个角落。

　　多日操场勤练兵，今日飒爽齐上阵，军姿、齐步、正步、跑步、转体动作……是反复练习了很多天，才有汇报演出时短暂的美丽。每一个方阵，身着整齐的军装，迈着矫健的步伐，高呼嘹亮的口号，依次走过主席台，个个飒爽英姿以最饱满的热情接受检阅。喊着嘹亮的口号，踏着整齐的步伐，他们给首长、学校、自己交上了一份满意的答卷。

　　秋季，是学生报名学习的高峰期，参加第一期新生军训的学子比较多。在此次军训的新生中，经学校评审，选出了30多名表现突出的“优秀标兵”，并颁发荣誉证书，鼓励他们在今后的学习生活中发扬军人不怕苦不怕累的作风，勇往直前、不畏挫折、努力学习，描绘自己满意的'人生蓝图。

　　同学们与教官的情谊是复杂的，教官在训练中一丝不苟严格要求，下来的生活中幽默诙谐，与同学们打成一片。

　　教官身上那种军人的作风，是最值得同学们学习的，在将来的工作、生活中，肯定有各种各样的问题、困难甚至危险会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，xx学子又多了几分战胜它们的勇气！

　　军训是辛苦的，更好的磨练自己的意志就是为了日后面对挫折与失败时，能用一颗似军人般钢铁般的心来面对人生笑看人生。它让人领略的不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。我相信，xx学子会以自己的满腔热血、生机活力、勤奋智慧、才华奉献，谱写更加响亮的青春之歌。

秋季军训心得体会10

　　天空灰暗，一切都很低沉压抑，仿佛早已奠定了疲惫一天的基调。

　　我们在规定的地点站好，迎来了我们的教官，他们纪律严谨，英姿飒爽，深深令我动容，我们开始了军训的第一天。第一天的内容很简单却也不易，站军姿。“站着嘛，有什么难的，谁还不会站着?”“就是就是……”，许多人的'谈论大致如此，可是不过多久，就发生了翻天覆地的变化，起初还有云朵的保护，可是渐渐的云朵调皮地跳走了，还一蹦一蹦的，日光照到了我们的脸上、身上，我们就一直站着军姿，仿佛度日如年。教官说“痛苦的时光总是漫长的"，果真如此，站立时间长久的我，背开始隐隐发痛，腿仿佛不是自己的，脚也早已发麻，我还在坚持一分一秒，我盼望下一秒就能休息，但是我一次又一次的失望，期待总也落空，可不能放弃，希望，哪怕再渺茫也好，这就是“足蒸暑土气，背灼炎天光”的感受吧。我第一次感到休息时间多么美好的事，我甚至想把他列入人生四大喜事。在休息时我发觉腿已经动不得了，真是艰难，我们尚且如此，真的军人又当何如，令人汗颜，军训既苦又累，若能磨练意志，也许还没有很糟。

秋季军训心得体会11

　　在激情与阳光的照耀下我踏出了高中的第一步——军训。军训是严肃的事情，是身体素质提高和磨练意志的机会。这几天的军训，让我们怀揣着一颗紧张而又激动的心，然而现实很残酷。

　　在一个新的集体，十三班，我们的'教官首先告诉我们，我们是一个集体，团体不是团伙。这也说明了军训带给我们另一个好处，班集体的团体默契配合。绚丽的阳光映照着生机勃勃的“新兵”。第一科目是最基本的整队。我起初凭心而论，确实有点不耐烦，因为我认为上了这么多年学，上了这么多节体育课我难道连这都不会吗?可是随着教官的详细讲解和演示我发现连我自己认为最简单的动作都做不到位。

　　站军姿是我们的必修课，也是最基本的。五分钟看起来很短，对于我们来说却很难熬，汗水顺着脊背而下，全身肌肉绷紧，脚掌前倾，整个人陷入紧张的状态。还有转体，踏步走，蹲下，看起来很简单，而我们做起来难看而又僵硬。在这一系列的动作训练中，难免尴尬，同学之间虽然不熟，但是互相嘲笑的本领可以一点也不减。

　　在最后一次四个班集合时，我们十三班在教官的带领下把所有所学的动作示范性的做了一遍，然而很可惜，我们没有达到教官的希望。教官坐在那里忧郁的表情惹人发笑。我相信在以后，十三班的每一位同学都会为班级荣誉而努力。

秋季军训心得体会12

　　经过一天的军训，说不出的愉悦，说不出的苦涩。第一天我挺过来了，第二天很快就来了。我只需要咬紧牙关训练。

　　“今天我们学点军体拳！”耶！我对这个项目超级感兴趣，拳击…我会学的！所以，我们是厚着脸皮学的。“弓腿！”教官命令。旁边那个可能太激动了。当他抬起脚时，他摔倒在一匹大马上，全班哄堂大笑。

　　又到中午了，我们饿了，全神贯注地盯着桌上的菜。“吃！”教练下达了命令。我们二话不说，拿起筷子以闪电般的速度抓起食物，不到10分钟就一扫而空。哦，我的上帝！

　　下午两点，我们经历了传说中的“高空断桥”。在空旷的森林中，两根柱子从地面升起，在离地面十几米的空中架起了一座独木桥，但桥中心断了一条约50厘米的缝隙。这个项目的规则是从柱子的立足点爬到桥头，然后过断桥才算成功。看着这一幕，我们一个个胆战心惊。你看我，我看你，没人敢试。尽管有安全带的.保护，我们还是不敢爬上去。

　　我第一个站起来：“我试试！”系好安全带后，我开始向上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看，怕自己会恐高，终于来到了桥上。天啊，这么高！我觉得头上冒冷汗，但我可能还有点信心。我又往前爬。我正要断桥，下意识的停下来，感觉桥摇晃的厉害。看着差距，我犹豫了。很吓人。放弃吧，跳下去。不，所有人都在看我！我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步只是印在桥的另一段。我靠在椅背上，成功地通过了木桥。响起了热烈的掌声。

　　今天就到这里。我太开心了！

秋季军训心得体会13

　　盛夏如约而至，那被搁置许久的军训也如如期而来。不似曾今中学时期的军训前，会有自己相应的班主任陪伴在身边，而今，我们都已成年，我们独自去接受这场考验。夏日炎炎，消不灭我们满怀的兴奋;骄阳似火，挡不住我们满腔的决心。

　　“有一种精彩是从简单到极致。”这也许就是我们这些天认真诠释的。自穿上迷彩服起，先前备考期末的疲惫就此抹去，一种肉眼可见的肃静就此蔓延开。从最基本的立正、稍息、向左转、向右转、向后转、向前看起、向右看齐、踏步、跑步开始学，这些都是最基础的，却也是我们在不断练习的。“立正!”一声令下，我们开始长达半个小时的立正。太阳是毒辣的.，几分钟便不分青红皂白地把我们晒得滚烫;鞋子是善变的，一天不到就肆无忌惮地把我们的脚掌磨得通红。双重折磨下，原本很挺拔的身躯逐渐晃动，我们似乎撑不住了，但也只是似乎。“撑不住的可以打报告!此话一出，却只有零星的几个人打报告，绝大多数人都在坚持，都在跟什么人较劲，不愿意就此认输。一日下来，我们将最基本的动作逐渐内化于心，做到了一种极致。如今，你再看，我们的腰杆笔直，动作迅速，心中有光。

　　军训的苦是毋庸置疑的，然而我记忆最深刻并不是这些。而是傍晚时分，教学楼一侧的天空，晕出紫色的云彩，排成了一条直线，逆光而来，直入人心。“这是我在兴隆山第一次见这么美的晚霞。”有男生如是说到。很久，无人说话，只是静静地看着落日余晖下的兴隆山，目光投向远方。或许，这一刻，每个人心中都有暂时的宁静。

　　现在仅是开始，未来还有几天，愿我们尽情玩味。

秋季军训心得体会14

　　说到“财富”，你可能会想到金钱这样的物质财富，而我觉得人生中最值得珍藏的财富是精神财富，军训所收获的就是这样最宝贵、最值得珍藏的精神财富。两天以来，我在军训场上收获了两个字——坚持。

　　在他中的运动场上，汇聚着来自全县各地的同学们，接受着完全不同以往的军事训练。我很荣幸来到四连这个温暖的大家庭，对于一部分同学来说，这也许是人生中最后一次的军训，因此，大家都格外认真。军训不只是学会军队中的动作姿势，更是那风吹不倒坚强和水浇不灭的意志。

　　在军训的`这几天里，大家都已非常疲惫，我的脚仿佛绑着很重很重的铅块，迈不开腿，想要放弃，心里想要举起那懦弱的双手，承认自己是个失败者，但我却看到了我们连队有一位柔弱的女同学，火辣的太阳让她脸色苍白，汗水浸湿了衣衫，我却看到她紧咬着的牙关，在太阳的灼烧下，依然如沙漠中挺拔的白杨一样，屹立在烈阳之下，虽然她最后还是晕倒了，但她能坚持到最后一刻，我从她倒下的背影中，看到了一个坚强的灵魂，是如此的洁白神圣而伟大光荣。我也打消了放弃的念想，努力扛过军训所遭受的苦难，我想这将是我最美好的回忆和最宝贵的财富。这一刻，我明白了何为坚持。

秋季军训心得体会15

　　八月底，炽热的太阳吸收了我们的精华。在过去的暑假里，在家美美地睡一觉吃午饭的待遇被称为说再见。可惜了。每天还是（7：30），在我眼里真的是一种煎熬。老师说这是百年一遇，想起来也是一回事。

　　说你因为这个光荣的任务而兴高采烈，简直是当头一棒。一个学期积累下来的睡意猛增，失控了。几次在军训的练习中站在原地，静静的闭上了眼睛。也是有几次教官的大嗓门从喧嚣中惊醒，吓得尖叫。

　　痛苦的军训，本该在高一忍受的，却因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而屡屡延期。今年夏天，中国建国60周年，作为志愿者，学校将体能训练和军事训练结合起来进行国庆训练。这个想法不错，一举两得。

　　军训的第一天，我以为会轻松一些。但最后，是空的。在这条400米跑道的操场上，展示了教官们磅礴的气势，震撼了四面八方。

　　哈哈。内容还是简单的'。只是为了我，一个不和谐的人。注意。稍息。向左向右拐。跨越。走吧。就几件事。内容很少，但并没有丢失。

　　教官有时候也很可爱。

　　歌唱比赛在绿色的“草地”上进行。教官的口号好经典…好古老…比如：“X教官，来一个。来一个，X教官。让你唱，你就唱。娇气不体面。喜欢什么，喜欢一个女孩……”（这个口号叫我一生难忘！）

　　一天下来，所谓结果显示，选一，二，三，做个对比。与此相比，我们所有热爱团和集体的人都充满了活力。女孩们欣赏着“猛男”教练精彩的摔跤表演，纷纷尖叫起来。校长舍不得失去展示自己的机会，竭尽全力，也引起阵阵口哨声。

　　为了今天的训练，我带着断指来到这里。不是不喜欢，是身体太脆弱脆弱，腰疼，回家都起不来。但发自内心，是泛滥的。这可能是那种一生只有一次，再也回不去的经历。

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