寒假学习计划

时间：2024-02-27 21:31:49 蔼媚学习计划我要投稿

【推荐】寒假学习计划13篇

　　时间是箭，去来迅疾，我们又将迎来新一轮的学习，迎来新的喜悦、新的收获，此时此刻我们需要开始制定一个学习计划。好的学习计划都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的寒假学习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【推荐】寒假学习计划13篇

　　寒假学习计划 1

　　以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

　　从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

　　(一)高中六个学期的分析和自我目标

　　为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

　　1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

　　2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

　　3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

　　4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟知己知彼，百战不殆。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

　　5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

　　6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：自行是成功的第一秘诀。

　　(二)我要掌握科学的学习方法。

　　1、预习预习最重要的是能发展我们学生的.自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课铺平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

　　2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

　　A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

　　B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　寒假学习计划 2

　　一、进行自我分析

　　我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

　　1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。

　　2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

　　二、确定学习目标

　　学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

　　确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

　　学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

　　适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

　　明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

　　具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

　　三、科学安排时间

　　确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。

　　全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

　　合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

　　高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

　　在进行时间安排时，还要注意以下两点：

　　1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

　　2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

　　定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上√。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

　　1、目标

　　列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。课内知识课外考的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，牵一发而动全身，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就水到渠成

　　2、知己

　　作战讲究知己知彼，百战不殆。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要知己。知己包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到知己后，我们就可以制定计划了。

　　3、要求

　　列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字详、实就足够了。

　　首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的.，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。

　　所谓实，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。

　　如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

　　其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

　　寒假学习计划 3

　　一、时间安排

　　1、每天必须保障完成”

　　每天保障做一小时的语文寒假作业；

　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的数学寒假作业，每天保障一小时的户外活动。

　　每天保障一次书法作业。

　　每天保障写一句话。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；如果因外出等安排，可临时不予执行；

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的.实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　春节前完成完成寒假作业，春节后检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，假期可以自己买一至三本自己喜欢的任何书籍。

　　3、学习态度及注意事项

　　自己注意计算细心化的纠正。书写工整，拼音规范

　　三、活动安排

　　1、春节可以随父母到亲戚家串门一到两次，可以找同学玩一到两次。

　　2、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜

　　3、每周玩电脑2小时左右

　　4、其他：根据具体情况，灵活安排。

　　附：另一份寒假学习具体计划。

　　每天日程安排：

　　8：00~8：30起床（刷牙洗脸吃饭）

　　9：00~10：30学习书法

　　10：30~11：00看动画片

　　11：30~12：00读书

　　11：30~12：30玩

　　12：30~13：00午餐

　　13：00~14：00午休

　　14：00~15：00寒假作业

　　15：00~16：00户外活动

　　16：00~16：30到家休息喝水

　　16：30~17：30课外阅读

　　17：30~18：30玩

　　18：30~19：30吃饭，休息

　　19：30~20：00写一句话、听写所学生字、练字（三选一）

　　寒假学习计划 4

　　一、时间安排

　　1、每天的五个“1小时保障”(根据具体情况，可以和课外的辅导班协调一下时间哦)

　　每天保障做一小时的语文或数学寒假作业(寒假生活指导);

　　每天保障一小时的无负担课外阅读;

　　每天保障一小时的.英语自学;

　　每天保障一小时的特长训练;

　　每天保障一小时的户外活动或运动(和朋友同学一起)。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　①要自己独立完成作业，不会的题目可以和老师交流，寒假也可以和老师沟通的。

　　②语文课程计划

　　假期前两周完成寒假作业，后两周检查、改正，查漏补缺;

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　③数学课程计划

　　假期前两周寒假作业，假期后两周检查、改正，查漏补缺;

　　有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　④英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语音频，时间不限;

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1、随父母可以出去旅游一次;

　　2、有条件可以去乡下亲戚家1次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次，体验一下乡村生活，感受一下乡村变化;

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

　　5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

　　7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

　　小学生寒假学习计划日程安排(注：仅供参考，要根据自身情况作调整。)

　　8:00—8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

　　8:30—9:00做老师布置的作业

　　9:00—10:00做课外作业

　　10:00—13:00自由安排

　　13:00—14:00做课外作业

　　14:00—15:00自由安排

　　15:00—16:00做课外作业

　　16:00—21:00自由安排

　　寒假学习计划 5

　　1、期末试卷分析，找出问题，查漏补缺。

　　学生考完一般的现象是：把书本都收藏起来，过去的都过去吧，错过的也懒得去深究。经常只关注成绩高低，而忽略对试卷的分析。

　　成绩差不及格的学生，可能上课不专心听讲、学习兴趣不高、不喜欢任课老师、缺乏学习目标等；成绩中等的同学，可能是学习不细心、动力不足、学习效率低、学习方法不灵活等；成绩好的同学，丢分可能只是粗心大意了。分析试卷丢分的真正原因，利用假期来弥补不足。

　　2、详细的寒假计划表。

　　寒假 ≠ 整天吃、睡、玩。首先，自己制定一份科学的作息时间表，几点起床，几点学习，几点玩，几点看电视。体现劳、逸、玩、学的合理安排。并督促自己严格执行。当然允许有几次睡到自然醒的时候，毕竟这是假期的特权。

　　初一学生小明寒假一天的安排：

　　1.早晨合理安排30分钟读一读英语。

　　2.每天有大约3节课的时间分别用于完成寒假作业，一定要独立完成。可以上午下午分开，均衡安排各学科。昨晚寒假作业预习新知识。

　　3.中午适当午休，保持精力充沛！

　　4.可以上网、看电视。但不可一次超过一小时。

　　5.晚上看看新闻，了解国家大事顺便积累作文素材、时政热点。

　　6.读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。有可能的话，找一部著作，每天读几章，并写读后感。

　　3、补习相对落后的功课，预习新知识。

　　为下学期能和同学站在同一起跑线上做准备。针对比较弱的学科，根据情况和父母商量请不请家教，上不上补习班，是几个同学一齐补，还是单独补。

　　对上个学期按学科的不同，整理学过的知识。例如，数学、物理、化学，整理公式、定义定理，分析典型题；语文，背诵过的'课文，英语学过的单词、语法都可以整理在一个本子上，有时间拿出来读读；历史按时间、人物整理事件等。对于下学期的内容，要了解各学科大致的学习内容、方向。

　　4、整理总结。

　　每到年末都是个需要整理、总结的时候，作为学生，趁假期好好整理整理自己过去一年的物品，例如这一年看过的书，得意的手工，做完的作业，得过的奖状，发过的成绩单，心爱的玩具等等，自我总结一年收获了什么，这个过程也是美好有意义的。

　　5、要合理安排兴趣特长班的选报。

　　有相当一部分家长，总爱利用假期给孩子报各种兴趣班、特色班，让孩子每天疲于应付。要勇于和父母沟通，表达自己的立场，让父母了解你真实的想法，根据兴趣安排特长班而不是为了完成任务。

　　6、适当的运动。

　　平时学校都有体育课、课间运动。假期饮食结构多变复杂，更应该增强体质。不如穿上跑鞋，在公园跑几圈，当然前提是没有雾霾！

　　7、家庭责任感。

　　在假期里，主动参与参与家庭事务，感受家庭责任感。比如陪妈妈买菜、洗碗、打扫卫生等，感受到参与家庭事务的快乐。

　　寒假学习计划 6

　　对于很多学生而言，寒假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。因此，在适度放松的同时，因此希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。

　　一、合理规划时间，制定学习计划：

　　放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出需要提高的科目，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

　　平均每天有效学习时间保持在6个小时左右，可以根据自己的情况合理的规划一下。学习时间固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!

　　不要忘了，一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

　　二、确定学习目标，攻克薄弱环节，有针对性的进行复习和预习：

　　20xx年的寒假假期较短，七年级学生适宜重点攻克薄弱和想提高的科目;学生要以即将会考的地理生物为重点学习科目，再在薄弱科目上花些时间;学生面临中考，学习任务较重，寒假会进行非常重要的一轮复习，所以每天要多投入一些学习时间。

　　三、阅读：合理安排时间：

　　学生平时在学校学习每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主习的时间。寒假了应该全部是自己的`时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

　　从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课，预习复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听外教听力、看作文天地里的和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。

　　寒假学习计划 7

　　一、寒假学习总体安排：

　　起床：7：30

　　上午：8：30—9：30作寒假作业（语文、语文交替）

　　10：00—11：00读书、读报、摘抄优美词句

　　午休：12：00—14：00

　　下午：2：30—3：30作寒假作业（语文、语文交替）

　　4：00—5：00作语文寒假合刊、抄写计算口算

　　晚上：8：00—9：00读书、读报、看少儿节目等

　　9：30睡觉

　　二、基本要求与目标：

　　1、语文

　　（1）每天积累三条成语，并能解释该成语的含义。

　　（2）每天读书1个小时，写出一篇读后感，记好读书单。

　　（3）以除夕夜、春节、元宵节与做家务为素材写4篇日记。

　　（4）每天积累三个优美句子，抄在本子上。

　　（5）每天做寒假作业2页。

　　2、语文

　　（1）每天做寒假作业2页。

　　（2）每天读、做语文寒假合刊2页。

　　（3）每天抄做口算20道（连续20天，前10天加减，后10天乘除）。

　　（4）抄、做期末考试试卷1次。

　　3、其他

　　（1）每两天听读英语磁带两课3遍。

　　（2）从这个寒假开始学会自己的事情自己做，并帮助大人做适当的家务活。

　　我在寒假里要把所学过的知识再复习一遍，把掌握不牢的`知识再巩固一下，还要读好多书，把优美的词句都抄下来，为以后作作文打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活，如整理房间，整理自己的学习环境等，我要度过一个快乐有意义的寒假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们失望的！

　　寒假学习计划 8

　　一、完成目标

　　1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;

　　2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;

　　二、每日任务

　　(一)体育项目

　　1. 早晨.跑山头公园5000米;

　　2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)

　　3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

　　(二)文化学习

　　1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主

　　2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

　　3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

　　4.其它：每天学习20分钟;

　　5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;

　　6.课外阅读：属机动时间视情况决定;

　　7.作文每周一篇(网上完成);

　　(三)尊老爱幼

　　1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

　　(四)机动备用

　　1.机动时间用来完成未尽的事项。

　　(五)作息表

　　07：00—07：10 起床;

　　07：10—07：30 洗漱、便便;

　　07：30—08：30 跑山;

　　08：30—09：00 早餐、看新闻;

　　09：00—09：30 做语文作业，并上网搜集相关资料;

　　09：30—09：40 撒尿、喝水、锻炼身体;

　　09：40—10：10 做数学作业;有必要的`话上网搜搜数学课堂;

　　10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;

　　11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸;

　　13：30—14：30 上网放松

　　14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

　　15：00—15：20 写其它学科作业

　　15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

　　18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;

　　18：30—19：00 和爸爸探讨人生;

　　19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

　　19：30—20：10 看其他电视节目;

　　20：10—20：50 辅导爷爷奶奶电脑知识并实践;

　　21：00 —21：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览;

　　21：10—22：30 上网玩游戏 ;

　　22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦至次日。

　　寒假学习计划 9

　　寒假在期盼中到来，虽然寒假到来了，但是我们的学习不能落下，在寒假期间我制定了学习任务让我的寒假更加充实。

　　一、读书计划

　　寒假到来我把寒假时间做了一个简单的规划，比如读书，我们都知道读万卷书行万里路，读书的益处可想而知，对于读书我也有自己的规划。

　　1、每天读书两个小时

　　2、读书选择好书，比如中外名著，读好书树立正确的人生观价值观，让自己的人生道路更加宽广。

　　3、没读完一本书都要写一份读后感，把从书中学到的东西写下来，思考书中的哲理同时不断成长，让自己有更好的改变。

　　4、对于一些非常优美的句子摘抄下来用专门的笔记本记录下来为以后写作文做准备。

　　二、寒假作业

　　寒假到来，学校布置了寒假作业，一本寒假作业需要花费很长时间来写，为了让我有时间把时间规划出来。

　　1、每天花四个小时的时间来写寒假做也，把寒假作业在寒假结束之前完成让自己过上一个开心的寒假。

　　2、因为我们有多门课的作业，所以按照顺序，而每天个门课程花一个小时，完成作业。

　　3、做的不会的问题请教爸妈，或者打电话询问老师，直到把问题解决为止，而不是把问题一直留在那里。

　　三、温习功课

　　对于学过的知识需要温习，如果长时间不去温习，不去运用就会忘记，为了能够让我能够的提升成绩，记牢知识。

　　1、每天花费一小时的时间来复习课本上学过的知识，同时把这些知识在练习一遍。

　　2、温习过后好做好背诵和牢记的工作，因为有些东西已经开始忘记需要从新记忆需要从新开始。

　　3、循环复习，科学复习提升自己的效率减少时间浪费。

　　四、特长技能

　　寒假期间我花费时间来学习一些我喜欢的东西，我非常喜欢武术，因此我会在寒假的时候报一个武术班，学习武术。

　　在争取报名的同意下我决定学习跆拳道，因为学习武术是我一直以来的'梦想，我的偶像是李连杰成龙等武术大师，我也想如他们一样成为这样的人，就算以后遇到一些小偷我也可以防身。

　　五、日常习惯

　　为了避免自己在寒假期间变得懒惰，我特意给自己制定了日常的生活习惯，避免自己因为寒假睡懒觉。

　　1、每天八点起来，花半个小时洗漱完成。

　　2、九点吃早产，然后打扫家里卫生，保证家里的干净整洁，因为我们放假了但是爸妈没有放，能够为爸妈减轻工作负担也是我应该做的，做这些我也原因。

　　3、在家学会做菜炒饭，让爸妈下班能够吃到我做的东西，当然前提是爸妈同意我做如果不同意那就没办法。

　　制定了寒假计划我会执行到底，让我的寒假变得有意义，有价值，而不是浪费时间在玩耍。

　　寒假学习计划 10

　　转眼间，期待的假期不知不觉的就要到来了。作为一名高中生，我在学习中确实感受到了不小的压力。为了能面对这样的压力，我也做了不少的努力。在一学期的学习结束后，我们也终于即将迎来休息的时间。但是，作为高中生，我也不能让自己在休息中彻底的放松，这不仅会导致自己的学习进度下降，甚至还会造成过去所学习的东西消失！为此，即使是寒假，我也要不断的温习过去所学，让自己的学习不至于下降。

　　经过对自己的反省和总结，我对自己的学习情况也有了更深的了解。现在，针对自己在这个学期的学习情况，我对自己的寒假计划安排如下：

　　一、寒假准备

　　即使做好计划，也要趁早做好充分的准备，这样才能让计划正确的实施。我明白自己在自我管理上能力比较弱，所以更要提前做好准备，不要让自己沉迷在假期的休息当中。

　　首先，在放假前做好对笔记资料的整理。收集老师在课堂上的笔记和重点标记，以此作为寒假复习的重点。

　　其次，在假期前将自己认为最难的题目提前去向老师请教，防止在学习中出现卡关。

　　最后，有机会的话可以邀请其他的同学一起学习，加强在假期间的交流，提高我们的复习效率，也能在今后预习遇上困难的时候互相交流，提高学习进度。

　　二、寒假学习安排

　　我将假期的时间分为四个阶段，各个阶段进行不同的学习，让自己能有规律得到进行复习和学习。

　　首先，第一阶段，用于巩固。在这个阶段我要对放假前几周内所学习的知识进行复习和巩固，趁着学习的气氛没有消散，好好的巩固起来，确认自己都能好好的运用这些知识，并在今后也不时复习。

　　其次，第二阶段，用于累积。在这个阶段，对过去需要背诵和记忆的知识点和课文进行背诵。期间穿插一些练习加强锻炼。

　　再次，带伞阶段，用于预习。针对下个学期的知识和课文，利用上一阶段的累积进行自我分析和学习。在预习中务必用心，对于不会看不懂的地方，做好着重标记。

　　最后，第四阶段，用于复习。这是最后的寒假时间，也不会留太多的.时间。先对第三阶段的学习进行复习巩固，之后对背诵的课文、知识点进行巩固。最后，复习上学期的知识，尤其是第一阶段的知识，确保自己能跟上老师的教学。

　　三、细节的安排

　　晚饭前1小时是作业时间，用于完成自己的作业，晚饭30分钟后是日记阶段，在这个阶段完成日记，提高自己的写作能力，也顺带复习这一天的所学。

　　四、结束语

　　计划起来非常的容易，但是想要实施计划，就需要我有足够的毅力和决心。我相信我现在已经准备好了，我一定会努力的完成学习计划，在下个学期，继续努力！

　　寒假学习计划 11

　　一、时间安排

　　根据假期的多少，每个人都应该把时间安排好。这个假期和以前的假期不一样，肯定要以学习为主。假期应该被视为在家上课。建议大家按照课表中的时间标准按时上课、下课。全天分为上午、下午、晚上三个时段，数学依然安排在上午。但每节课不宜过长，最多不超过1.5小时。春节假期可以放松三天，但不要长途旅行。你可以在住所周围走动，主要是为了放松。

　　二、计划安排

　　凡事都要有计划，这也是每个人都应该学习的一部分。寒假很短。如果没有计划，可能会在繁忙的日程中很快过去。也建议大家整合高三的课程，重新安排科目。在这里，我们应该突出我们的弱势主体。不要指望某一门学科，而是希望用这门课的成绩来弥补瘸腿的学科，这是不可能的。数学学科每天至少安排一节课，要对数学的各种知识块——函数、导数、级数、不等式、平面向量、解析几何、立体几何、概率统计等的掌握有充分的了解，并针对自己的薄弱环节加强复习和练习。感觉困难的知识块不应该避免，但应该安排更多的时间在假期尝试克服它们。

　　三、总结安排

　　如何发现自己的薄弱环节，这应该是一个薄弱环节，是对老师上课给出的例题、课后做的作业、统一训练中的考题进行总结。对于薄弱环节，首先要解决基础知识的问题，然后可以和同学讨论，问老师(学校会安排时间答疑，网校也有老师值班)。同时，做完一个题目后，要有一个反思(总结)，即这个题目考查几个知识点，有哪些容易出错的地方，与之前的题目有什么相似之处，转化条件和结论是否还能做等。不是每个话题都要反思，而是每天都要反思。这个过程就是提高能力的`过程。

　　四、错误的积累

　　积累数学错题是提高成绩的重要途径。事实上，我们可以通过减少错误来取得好成绩。这里提到的错题，应该是那些可以做而做错的题。积累问题时，也要写下错误的原因(概念、考试、计算、写作等)。)，定期看错题，看能不能做对一次。每次考试前，把错题再看一遍。考试时不要犯同样的错误。如果你能在错过的问题中出错，你就能得到一个非常好的问题。这就需要大家认真整理自己做过和通过的试卷，尤其是出错的原因，这是回到总结。

　　五、任务安排

　　放假的时候，老师肯定会留一些作业，所以不要催这些作业，更不要忽视。作业可以用来检验总结和复习的效果。每天做点什么。如果作业太多，可以先解决基础题(选题填题)，综合题可以后做。假期每周都要做一套完整的试卷(老师可以整理历年高考试题)，用这些试题来保持自己的状态——做题的状态。

　　寒假学习计划 12

　　期末考试已经结束了，我的考试成绩也已经出来了，只能说是稳定发挥吧，几乎是没有进步的。我对这个成绩其实也不是很满意的，我希望自己是能够有进步的。马上就要开始放假了，我觉得自己如果想要在假期里面有很大的进步的话在假期也是不能太过放松的，在完成作业的同时也应该要多学习一会，这样在开学之后我才能够有进步。所以我决定给自己制定一个假期的学习计划，合理的去安排好自己的休息时间。

　　一、假期作业

　　在假期里最主要的事情还是要完成自己的假期作业，在开学的时候是要把作业都写完了才能够报名的。所以我每天上午的时间都是雷打不动的写假期作业的时间，一共是九个学科，一周是七天的时间，我决定语数英这三个学科各占一天，毕竟是主科，作业是比较的多的'，也是比较的重要的。物理和化学这两门学科是比较的难的，也各占一天，剩下的政治和历史占一天，这两个科目还是比较的简单的，只要记住了知识点题目是很容易就可以做出来的。生物和地理这两个学科占一天，这两个科目都是一半文一半理的。这就是我的写作业的计划了。

　　二、困难学科

　　在这半个学期的学习中也发现了自己在一些学科上是很吃力的，成绩也是在拖后腿的。我已经进入高中了，所以不能向初中那样学不好的就不学，这样是不行的。所以在假期里我准备在自己的困难学科上多花一点时间，自己把之前没有学懂的都补上来。不会的可以在网上找教学的课程跟着学习，或者去问成绩好的同学，反正无论如何都要把不会的给补上来。周一到周三的下午的时间就用来补习我的困难学科。其它四天的下午就分配给剩下的学科。因为语文、历史和政治是只要背知识点就可以了，所以就不用花很多的时间学习。

　　三、时间安排

　　在假期也不能很晚的起床，这样一上午的时间就相当于没有了。所以我决定每天早上八点半起床，让自己能够有充足的睡眠。上午八点半到中午十二点是上午的学习时间，中午吃完饭之后小睡半个小时，大概一点半左右开始下午的学习，一直学到六点钟吃晚饭。晚上的时间根据当天的学习情况来安排，如果任务没完成就继续的学习，已经完成了任务就可以选择休息。

　　我相信我如果能够按照这个计划来学习的话，到了开学的时候我一定能够有进步的，我希望下个学期的第一次考试我能够有进步。