关于新学期个人学习计划模板(精选12篇)
时间过得真快,总在不经意间流逝,迎接我们的将是新学任务,一起对今后的学习做个计划吧。那么你真正懂得怎么写好学习计划吗?下面是小编为大家整理的关于新学期个人学习计划模板,欢迎阅读与收藏。
新学期个人学习计划 1
不知不觉,悠悠假期过去了,在这漫长的时间里,我又长高了、懂事了,也是一个小大人了,当然,我不仅要健康,还要好好学习,天天向上。
一、在校计划表
1、 上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话,打乱课堂秩序。
2、 在学校要有礼貌,见到老师时要问好,放学时要对老师说再见。
3、 下课的时候,可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书,不能追逐打闹。
二、作业质量计划表
写作业时要用正确的握笔姿势,把字写得工工整整,不能毛毛糙糙的,写错三个字扣一面红旗,如果这个星期内被扣掉五面红旗的话,这个星期则不能玩电脑。
三、放学后计划表
1、中午放学后,回家读一小时课外书。
2、下午放学后,回家第一件事是写作业,写完作业后可以适当地出去放松一下。
四、作息时间计划表
1、每天晚上八点四十开始洗漱,九点准时上床睡觉。
2、早上六点五十起床,做一做简单的运动。
3、七点半骑自行车上学。
五、游戏时间计划表
1、星期一——星期四不能玩电脑。
2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。
六、学习成绩计划表
1、语文考93分以上。
2、数学考95分以上 。
3、英语考97分以上。
这就是我的新学期计划,你们的呢?大家一起交流,让新学期充满惊喜,见证奇迹吧!
目标:
保持全优,进入前三名,争取第一名。
计划:
1.每天早上6:40起床,用20分钟朗读语文、英语,7:20从家出发。做到时时早,事事早,每天坚持写日记。
2.上课认真听讲,积极发言,做好笔记。
3.认真仔细写作业,做完后再对答案,认真对待每一门课。
4.写完作业后,复习当天的`内容并预习第二天上课的内容。
5.对于语文、数学、英语,每学完一课后,要用心去做自己买的课外习题书,做的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背诵。
每天学习安排:
星期一到星期五:上网不超过1小时,不打游戏,上学不迟到。
双休日:把作业做完后,复习上周学习的主要内容,帮爸爸妈妈做事。上网不能超过3小时。
注意事项:
课间调节实力。
遇到不懂的问题要及时问老师或问同学,弄明白。
对照答案,找出错误及时纠正。
口号:先学后玩,坚持就是胜利!
新学期个人学习计划 2
又是一学年的到来,一个新的开始,一个新的起点。快乐而漫长的暑假在不知不觉中过去了,我们满载着一年级的丰收和喜悦,步入了满怀憧憬的二年级,新的学期开始了,此时,我们都要确立自己的新目标、新计划。
一、教师的灵魂——师德
俗话说:教书是一个良心的活儿。这句话一针见血的道出了师德的重要性。教师的一言一行都会时时刻刻的影响着学生,甚至的学生的一生。在潜移默化中感染学生,在传授知识中教会学生如何学习、如何生活、如何做人。我认为所有的老师都应该有这样的师德,即爱心,尤其是特教的老师更应该是如此。
教育需要爱心。没有爱的教育是根本不存在的。师爱是基础,也是先决条件。一位教育家曾经说过:你爱孩子,孩子也会爱你,只有爱孩子的人,他才能够教育孩子。这些话对我受益匪浅。我们的教育对象都是一些有残疾的学生,但是,这是因为这些“残疾”,让我们师生之间更加的信赖与亲近,孩子很单纯,没有很多复杂的是非恩怨等,他们就像一张洁白的纸,等待着和老师们一起绘画美丽多姿的人生。
二、教师素质的核心——教学水平
教师只有拥有广博的知识,并不断地丰富与学习,才能够赢得学生的信赖与喜爱。对于特殊儿童而言,他们接受信息的主要途径就是家庭与学校,而学校又是最最主要的一个环节。因此,对特殊教师就提出了更高、更严格的要求:
1、扎实的教学基本功
培智的教师不仅会教学语文、数学等主要学科,还要掌握一些劳动技能、生活训练、个别化教学等技能,甚至还需要掌握一些简单的'笔画技巧和手工技能,因为每一个学科都不是单独的个体,而是互相贯通,互相联系,互相融合的群体。这也是我们常常会听说的“融合教育”。所以,这些基本功的掌握直接影响到教师的教学质量与效果。
2、及时的教学反思与总结
教育常常要求我们:要给学生一滴水,教师就要常流水。然而知识的积累是一个长期的过程,需要每天的学习与积累,随便喝社会的变化与发展,教育理念也在不断地更新,而每一年的特殊儿童的情况也在不断地发生变化。这就要求教师要不断地学习,及时地更新自己教育理论和方法,不断的扩充自己的知识储备,同时还要抓住各个时机来弥补自己的不足。
三、教师成功的保障——良好的心理素质
现在的教师们或多或少的会有一些不良的心理健康,而特殊教育的教师,由于长期面对残疾学生,倦怠和焦虑的情绪更加突出。只有健康的心灵才会有健康的行为,才能够正确的引导学生。因此,保持良好的心理健康对我们来说意义重大。
1、要有广泛的爱好、兴趣。在空闲休息或者节假日的时候,多出去走走,去参加各种活动,放松自己的身心,保持良好的心态与精神状态。
2、多与人沟通、交流。每个人都会有不如意的事情,长期堆积在心理,会产生一些负面影响。及时的沟通与交流很有必要,当自己的心情感动压抑、难过时,不妨和朋友、亲人聊聊天、说说话,将心里的积压释放出来。
3、树立自信心。能够勇于接受挑战,不怕吃苦,不怕失败。使自己在磨练中不断的成长,发挥自己的潜能,并实现自己的理想。
在新的学期里,我将继续为这份事业贡献自己的力量,和孩子们一起建造一片蓝天,让他们在蓝天下快乐、自由、健康地成长。
新学期个人学习计划 3
一、上课跟随老师
除去已经考完的生物、地理,本学期还有语数外、物理、化学、历史、政治七门学科,以及体育。
作为学生,上课最重要的是能跟随老师的步伐。面对课本上繁多的内容,没有一个系统的、详细的讲解,是无法将这些零散的知识点串联在一起的。而老师教学多年,早已对课本上的知识点了然于心,在这学期以复习为主的情况下,将之前两年多的时间里所学的全部知识都分门归类,有条理有层次的再次给我们教学一遍,查漏补缺。每一个被老师归为重点的知识点、必考点,都记录下来,课后用心背诵。
二、课后学习
在回家后,每天除了做家庭作业外,将当天老师所讲述的内容都梳理一遍,并背诵下来。
虽然会花费大量的时间,但是能更深层次的加深记忆。然后再做一部分课外的练习题,以当日所学及弱点科目题型为主。顺序为:
家庭作业——梳理巩固当日所学知识点——当日所学知识点课外作业——弱项科目及题型。
三、补习
周末双休,是娱乐玩耍休息的时间,但是我不能放松休息。不能因为一时的快乐而使得之前的`努力白费。别人学习的时候,我也学习。别人休息的时候,我不能休息。也许就是比别人多了一分钟的学习时间,我就能比别人多高出一分,一分之差,几百个名次。本学期的补习科目,我选择为数学、化学以及物理。这三门都是理科,相较于语文英语之类,理科在题目上更加多变。这样的科目,只能靠多做多练,多掌握各种题型,才能在超出课本内容的试卷上比别人多出几分。
本学期的学习计划大致就分为以上三点,为了考上好高中,这个学期我会拼尽全力。
新学期个人学习计划 4
一、目的:
为了让自己的大学生活过的充实,更是为了自己能学有所成。使自已不要在毕业后从这里走出而后悔。充分利用自己的时间过好人生最关键的三年
二、目标:
让自己具备会计专业要求的所有技能,并熟悉广告设计与制作专业所需的全部基本技能与知识。
能够实现现代审美欣赏能力的'广告专业人才和广告设计师,要能熟练熟练的掌握各种广告设计软件与又能运用广告设计理论创作设计各种大众传播的广告的视觉艺术作品。
三、需掌握的知识体系:
主体知识层:
素描、色彩、设计概论、装饰图案、字体设计、平面构成。色彩构成、标志设计、广告摄影、书籍装帧、广告设计、vi策划与设计、包装设计、图形创意、广告概论、报刊广告设计、报刊广告设计、展示设计。
辅助知识层:
photoshop和coreldraw,autocad和3dmax,制作技术主要是:掌握各设计及制作手段及广告制作与输出技术。学生毕业后可面向各类广告公司和企业广告部门、专业设计公司、网站媒体设计、报刊出版及杂志、印刷设计公司、包装公司、从事专业设计制作及设计管理工作。
新学期个人学习计划 5
有人说大学生最不缺的就是时间,时间观念的淡薄,使得大多数的人都把制定学习计划的事抛之脑后,仔细想想,从进入大学到现在,我们浪费了多少时间?到了大三下学期,面对学习课业和下半年实习就业的压力,才知道好好制定和落实本学期的学习计划是非常必要的。
一、学习计划
(一)这学期学习的.主要科目有:高级英语、现代文秘实用文体写作、汉译英翻译课程、初级日本语、词汇学、英美文学史、英美概况共7门科目。
(二)顾好学习科目的同时,本学期要参加的考试有:
1.全国计算机二级考试(3月份)
2.英语专业4级TEM-4(4月份)
3.大学英语6级CET-6(6月份)
这学期的学科和考试都较多,必须合理分配学习和生活的时间,以达到最理想的效果。
二、计划中的具体时间分配
对于学习科目和考试我做了以下时间分配:
周一:①预习现代文秘实用文体写作 ②复习全国计算机二级考试笔试部分③背英语单词
周二:①预习词汇学、英美文学史②上机操作:复习全国计算机二级机试部分③做四级阅读
周三:①预习现代文秘实用文体写作、日语、英美概况②听四级听力、fast reading
周四:①预习高级英语②背英语单词③六级cloze
周五:①复习高级英语、日语②做四、六级真题
周六:去上计算机培训课
周日:做一周总结、整理笔记、复习一周功课
三、计划采用的主要学习方法(网上学习、与老师同学进行交流探讨、电话咨询、完成作业和网上自测等):
1.合理安排时间,抽出时间网上学习,进行网上历年真题自测等。
2.如果遇到问题及时咨询老师和同学,制定一本自己的错题本,把错题记录下来,方便复习。
3.多和老师进行沟通,请教学习方法。
4.每天坚持早睡早起,坚持早上进行早读;养成良好的学习习惯,坚持正确的学习方法。
5、认真按时完成作业做好一周整理。
四、注意事项:
1.提高学习效率切记以下几点:①要对自己有信心②善于利用时间③把握好选题做题技巧④静下心来,排除干扰
2.三月份主要投入时间和精力在全国计算机二级考试上;四月份主要准备英语专业四级TEM-4考试;五月及六月份主要准备大学英语6级CET-6考试。
3.多关注时事,多看书看报,开阔视野。
以上各项便是我对于本学期的大体计划。仅仅制定一个计划是不够的,关键还是执行计划的能力,既然制定了计划,就要增强自己实行计划的勇气。新学期,新打算,也为新的目标努力。不留遗憾地过有计划的大学生活。
新学期个人学习计划 6
我是个不笨的孩子。因为我的爸爸上学时总是成绩很好,总是考第一,总是得三好学生中最好的优秀学生奖;我的哥哥翟冬冬上学时总是考第一,现在有考上了欧洲的公费硕士留学生,我的姐姐翟倩倩也学习很好,考上了全市最好的高中市一高。我们家的人学习都很好,我应该学习也很好。
我本学期的目标是:赶超全班学习最好的学生,争取考第一,争取当上三好学生。为了实现这个目标,我必须从以下几个方面改掉毛病,加倍努力:
一、字要写好。坐的姿势正确、握笔的`方式正确、平时多练习。司马彦的两本字帖要练完,每天练两页左右。
二、上课注意听讲,不左顾右盼,不交头接耳,不做小动作,不打瞌睡,不走神。
三、作业认真,多检查,改正错处;要学会“温故而知新”,每周每月每阶段都要认真复习学过的功课。对做过的习题和卷子,错误的地方要经常看看,以免再犯错误。
四、多看书,《三字经》、《弟子规》、《百家姓》、《增广贤文》、《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》,每天读抄1页以上,每月写至少2篇读后感。
五、办好博客。多些,写好,争取在博客里得前三名。每3天至少写1篇。主要内容:
1、日记和感悟;
2、读后感和谈后感;
3、外出游记和感受;
4、写人物;
5、自编小说故事和其他作文。
六、平时多听父母讲故事,讲道理,不能贪玩。
七、多做家务,多收拾房间,孝顺父母,教育弟弟妹妹,做一个懂事好孩子。
八、考试认真,卷面干净,先易后难,容易的不要做错,难的也要力争做对。
以上八条在本学期我必须做到,做好。只有这样我才能实现本学期的奋斗目标。
新学期个人学习计划 7
新学期学习计划新学期来了。为了提高下学期的学习成绩,各科都很优秀,没有偏见。我们在这里规划新学期,如下:
首先,做好预习。
预习是学好各科的第一步,所以预习应该是:
1、大致看一下课本,找出这一节和哪些旧知识有关,复习这些知识;
2、写一份这部分的总结;
3、找出本节的重点和难点;
4、找出课堂上要解决的关键问题。
第二,上课。
学习每一门学科的一个重要部分就是听好课,应该是:
1、有明确的学习目的;
2、上课特别注意理解。
第三,上课记笔记。
记笔记对复习和作业都有好处。课堂笔记应该:
1、笔记应该简明扼要;
2、上课记笔记后,课后也要学会及时整理笔记。
第四,做功课。
1、做作业前,一定要认真复习当天所学内容,理解其确切含义,明确适用条件,明确运用其解题的步骤;
2、认真审题,明确出题条件和要求;
3、明确解题思路,确定解题步骤;
4、做题认真,不做马虎,做完后认真检查;
5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;
6、遇到不会的'问题,不要急着问老师,更不要抄别人的作业。在复习功课的基础上,一定要层层分析,循序渐进,多方接触,梳理线索,下定决心独立完成作业。;
7、比如历史、地理、生物、政治,这些都需要背。你应该在做之前记住它们。
第五,课后复习。
1、及时复习;
2、计划评审;
3、课本、笔记、教材一起用;
4、提高复习质量。
做好以上五点并不容易。这需要毅力,我决心去做。
新学期个人学习计划 8
新的学期将是新的开始,是一段新的知识之旅。同以往一样的,我会和明明一起制定出详细的学期计划,唯一不同的是,这次我们是在明明开学一周后制定计划,我想这样可以先让明明有个过渡期,先收收心,通过这一周的表现可以更具体的制定出本学期的计划。
目标引导计划。首先,我和明明一起围绕着德、智、体、美、劳几个方面讨论了本学期的目标是什么,需要怎样去做?明明针对自己的表现,和我一起制定出了新学期的目标:
新学期的目标:
一、道德品德方面:
我要做到尊师敬老,见到老师和长辈要主动打招呼,和同学们要互帮互助,不打闹,要讲文明,爱护公物,保护环境;
二、学习方面:
本学期我们的英语有难度了,不仅要熟读课文,还要会认、会写单词,我要更加认真地去学;还要上课要认真听讲,多回答问题;
努力改掉粗心的坏习惯;
写作业要保证质量,努力做到又快又好;
我要多看书,要多记好词好句,还要多写读书心得和日记,锻炼我的写作能力;我还要努力学好围棋和书法,争取这学期有很大的进步;
三、体育方面
我要坚持锻炼身体,坚持跳绳和跑步,学好打羽毛球;
四、美术方面
我喜欢做手工,但画的画不好,本学期我要练习练习一笔画,争取画好;
五、劳动方面
自己的`事情自己做,现在我已经会做很多的家务,会扫地、擦桌子、会洗自己的衣袜,还学会了做饭,我会做好家里和班上的值日工作,会认真去做。
接着,我提出让明明自己制定出自己的一日作息表:什么时间起床、什么时间读书、什么时间锻炼等等,要他学会自己安排时间,安排自己的学习,安排自己的生活。这样计划下来,一天的学习生活会更加有条不紊。明明一听要自己安排,就马上拿起上学期的作息表,依葫芦画瓢,制定了下来:
明明的一日作息计划表
6:30—6:40独立起床,洗脸、刷牙
6:40—7:00晨读
7:00—7:20吃饭
7:30——上学
午休时间保证1小时
17:10—18:30独立完成作业,做好自查
18:30—20:00晚饭后自由活动,可进行体育锻炼20:00—21:00预习,练字
21:00—21:30洗漱,看书
21:30准时睡觉
看着明明的目标和作息计划表的新鲜出炉,我对他的计划充满了期待和希望,同时,我对明明提出了几点建议和意见:
1、自己制定的事情要说到做到,当天事,当天毕,要言出必行;
2、要安排好时间,每一件事情都要认真去做,不做无用功。
3、为了督促我们计划更好地完成,我们每个星期要一小结,每个月底进行一次总结,每月的总结要以博文的形式记录下来。
新学期个人学习计划 9
在制定学习计划的时候,最主要的是要根据自己的实际情况来,要不然,什么计划都是空谈。其次,制订了计划,一定要有执行力,争取每项计划都要实施到位。拒绝拖延症。相信未来的你会变得更加美好。
一、进行自我分析我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记。有的理解力好,老师说一遍就能听懂。有的动作快但经常错。有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好。有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢。有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好,你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当:就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文。过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确:就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。
具体:就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。
三、科学安排时间。
确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考。有的.则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
四、在进行时间安排时,还要注意以下两点:
1、要突出重点也就是说,要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。
定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。
新学期个人学习计划 10
一、学习上
a.外在
a.衣着:穿衣得体
贴身衣物要舒适
求精不求多
适当穿高跟鞋
b.化妆:学会化淡妆
学会做发型
护肤,养生
c.体型:通过学跳舞和瑜伽来塑性
d.适当买些饰品来装扮自己,得更具有女人味
b.内在
a.考证:四级证书,计算机二级证书,会计证(初级),上岗证(我要当老师)
b.学业:专插本考试顺利通过
各种常用办公软件和教学必要软件熟练掌握
较熟练掌握英语和韩语
争取每年拿下奖学金
c.其他:每周看完2~3本书
坚持写文章
学点歌(中英粤韩)
了解汽车业的相关知识
多与社会接触(从生活中,新闻和网上了解)
二、生活上
a.尽量不吃零食和喝饮料
b.多喝白开水
c.管制好嘴巴,控制体重(维持在95斤以内,减下5公斤)
d.学会做家务和一些家常菜(不能让家婆嫌)
e.不乱花钱,每周存20块(不可私拿)
f.早睡早起(6:00起床23:30前睡觉)
g.尽量学会与各阶层人员打交道
三、情感上
a.独立自强,不过于依赖他人
b.收敛脾气,不与他人发生过激矛盾,矛盾不可过夜
c.对自己始终充满信心,相信我可以做得比想象中更好
d.做个合格的女儿,姑姑,妹妹,朋友,恋人等角色
e.坚持不懈完成此计划(我不是一个人在奋斗)
f.每天起床看一遍计划,明确今天的任务
g.每天睡前再看一遍,为自己的'进步和坚持鼓掌
新学期个人学习计划 11
第一,要有正确的学习目的。
计划内容一般分三个部分:
①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
这里要强调的是自学很重要,只有有良好自学习惯的同学才能有所超越。
第二,自学内容大致有五方面:
①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的.限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三,要从实际出发。
一个学生要不断地提高自己的学习质量,取得优秀的学习成绩,上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个学生的实际情况不一样,因而在订计划时,每个人的计划重点和要求也是不同的,并不是每个学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的学生的学习基础很差,就不必急于去系统自学课制定计划。
第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划,以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总计划的完成。
有的优秀学生每天还有一个学习小计划,严格要求自己,一步一个脚印地前进。应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。
总之,要制定一个对学习有指导意义的计划,必须从实际出发,也就是要实事求是地摸清自己的学习情况,从自己实际掌握的知识程度出发。并且要考虑学习计划一定要有可行性才行,不能列一些很难完成的学习目标,这样就失去了制定学习计划的目的了。
新学期个人学习计划 12
一、整体规划
调整生物钟制定学习目标
寒假即将过去,不少学生还沉溺在假期休闲、轻松的氛围中,迟迟没有进入学习状态。对此,新学期伊始,学生可对新学期知识进行一个预习,针对自己的学习情况,制定新学期目标,目标越具体越好。制定学习目标时应注意合理安排学习生活时间。早晨是人的记性最好的时候,建议读英语,记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理,这时候解题的效率高一些。其他的时间则留给语文,可以多读些课外书,积累作文素材。为养成好的.学习习惯,学生可根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,由此确定出听课的重点。课后进行总结,做相关练习和辅导,复习资料不求多,而应寻找到一种适合自己情况的辅导书。
二、每日计划
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
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