学会合理安排时间演讲稿范文（精选13篇）
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在当今社会生活中，很多地方都会使用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的学会合理安排时间演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学会合理安排时间演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是八年级的李好。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。
同学们，时间老人对于我们每个人都是公平的，一天24小时，谁也不多一分钟，谁也不少一秒钟，可是你有好好地利用它们，让它们发挥出最大的效益吗？我们又应该如何合理安排一天的学习与生活呢？下面我来给大家说一说我的建议：
1、保证睡眠，早睡早起
对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保证8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。
2、按时到校，认真晨读。
早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。
3、全力投入课堂学习。
每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。
4、课余时间，劳逸结合。
在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。
同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。
同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
学会合理安排时间演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。
经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：
1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求。
2、 学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。
3、 注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。
除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满
信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。
总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！
学会合理安排时间演讲稿 篇3
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好。我今天演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。
经常发生的情况是，很多学生看起来很努力，但成绩总是不尽人意。最重要的原因是学校效率太低，别人学的东西只有一半能同时掌握。为了缩小差距，我们应该注意学习效率。提高学习效率的方法如下：
1、每天保证充足的睡眠。如今，由于天气寒冷和警报，许多学生仍然躺在床上，不愿起床，导致早上迟到。此外，他们晚上熬夜，整天昏昏沉沉，导致上课效率低。为了提高学校效率，不要熬夜，定时睡觉。坚持午睡，睡眠充足，精神饱满，是提高学习效率的基本要求。
2、专心学习。玩的时候玩的开心，学的时候好好学习。整天伏案苦读不是好政策。学习完了，一定要注意休息。但是在学习的时候，一定要全身心的投入，双手脑并用。知道为什么，为什么。专注学习是提高学习效率最重要的途径。
3、注意整理，勤积累。学习不是一蹴而就的。东西都是平日积累整理的。从我们自己的数据书和书面练习中，我们可以获得很多解决问题的经验和技巧。我们可以按学科把它们积累在一本小书或者一本纠错书里，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，我们就能方便地解决问题，大大提高学习效率。
除了以上三点，学生应该保持愉快的心情，与同学相处融洽，充满自己的学习自信。这样会营造一种非常轻松的学习氛围。
总之，只要学生有信心，努力提高效率，一定会取得进一步的进步！谢谢各位！
学会合理安排时间演讲稿 篇4
我先给大家讲个小故事：一天时间管理专家为一群学生讲课。
“我们来做个小测验。”专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把他们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的？”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“现在满了吗？”这一次学生明白了，“可能还没有。”一位学生应道。“很好！”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么？”
鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每一件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，马上就要期中考试了，时间更加紧迫。那么，我们应该怎样优化时间？怎样可以从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢？以下方法不妨试一下：
一、事情应该分清主次。
一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度，每天把要做的事情排列出来，然后在有序的完成。例如，明天要进行语文考试，今天下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪妈妈散步。这四件事在等你完成。很明显，首先，你应该花大块时间复习语文，准备明天的考试；其次，若还有时间，接下来应该去练习口语；至于球赛的事可以缓一缓，而去公园散步则可去可不去。
二、充分利用最显效率的时间。
由于每个人的生物钟不同，所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上，那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上，可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。
三、东西放置要有条理。
平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了……找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习。
四、适当的休息。
适当的变换学习的内容，不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动，可以消除疲劳。如，学习40分钟就到院子里走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯。
同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，合理安排时间，让自己有限的生命更精彩！
谢谢大家！
学会合理安排时间演讲稿 篇5
老师们、同学们：
早上好!
开学已经两个月了，我们即将迎来本学期的期中考试。期中考试具体的时间是：初三为11月10、11、12号，从明天开始，为期三天。初一初二为11月11号和12号，也就是本周三和周四。
对于初一的同学来说，这次考试，是进入初中阶段的第一次大型测试。可以帮助同学们检测目前的学习方法是否正确，对自己的学习方法作一些改进。
对于初二的同学来说，这次考试，是一种跨越。初二是三年学习中承上启下的关键一年。学习的知识也加深了层次，所以一定要踏下坚实的基础。
对于初三的的同学来说，这次考试，是一种演习。作为三年中最为紧张的一年，我想初三的同学们现在所需要做的，只有拼搏。
因此，每一位老师，每一个同学都必须以认真、严肃的态度对待本次期中考试，积极备考，争取考出好成绩。有效安排复习日程表，抓好节点，学习的.效果和效率都得到很大的提高。在这里，我代表教务处给大家提几点建议：
1、早准备
“凡事预则立，不预则废”。把握学习的主动权，提早制定详细的复习计划。早读早到教室10分钟，饭后提早安静10分钟，晚上多加复习10分钟，合理安排时间，提高学习效率。时间是挤出来的，不管是整块时间还是零散时间，都要倍加珍惜。所以同学们从现在开始，要杜绝一切影响考试复习的行为，“分秒必争”。当然也要注意按时作息，劳逸结合。适当的午休，能使同学们有更充沛的精力、最佳的状态投入到期中复习中去。
2、准落实
期中考试是阶段性考试，主要考查基础知识掌握和运用情况。所以在复习时，要给自己一个正确定位，通读教材，查漏补缺;其次要牢抓基础。从课本上的例题和习题入手，从最简单的入手，重视错题，重视总结，争取不犯同样的错误;最重要的是上好每一节复习课，跟着老师回顾梳理知识，掌握考试技巧，进行巩固训练，绝不做与课堂无关的事。对于实在不懂得问题，及时记下来，留到课后请教。
3、讲纪律
仍然要提醒大家的是严格遵守考试纪律，坚持诚信考试。我想同学们都不是第一次参加考试，对考试的纪律都很清楚明白。每一位同学都应该对自己的言行和后果负全部责任，一旦发现考试作弊，学科成绩一律按零分处理，并给予校纪处分。
常言道：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艰苦难行的。学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习需要一种锲而不舍的精神;说其乐，通过一次考试能证明自己有进步是一件有成就感的事情，相信每一位同学都能明白这个道理。最后，预祝同学们在期中考试中拼出风度，搏出精彩，发挥出最佳水平。谢谢大家。
学会合理安排时间演讲稿 篇6
各位老师，同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是“制定合理的复习计划，积极投入到复习中来”。
时间过得真快，再过三个星期，我们就将迎来这个学期的期末考试，期末考试是我们一个学期学习成果的展示，是我们所有同学摘取果实的时候，是收获的季节。而期末复习安排的好坏，直接影响着自己的学习兴趣以及学习质量的高低。所以，期末复习也要有条不紊进行。我找来一些复习方法，希望对同学们有帮助。
首先，同学们要上好每一节复习课。在复习课上要认真参与，开动脑筋与老师一起总结归纳知识规律，进行有目的的练习。
其次，同学们要攻克薄弱环节。在复习时，我们应该要总结平时做作业、考试经验和技巧，进行查漏补缺，排查知识点的掌握情况。对易混淆、相近的、容易出问题的进行比较、澄清、加深理解，分析自己掌握知识的薄弱环节。如果感到自己哪方面的知识不过关、有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，弄懂以后还要多练习两次。
最后还要认真完成作业。复习期间，老师会根据知识的重难点布置作业。按老师要求，认认真真地做好作业，只有这样复习才能达到事半功倍的效果。
同学们，行动起来吧!认真仔细地复习，把一切都复习得无懈可击，在期末考试中取得自己理想的成绩吧!
学会合理安排时间演讲稿 篇7
同学们：
老师平时的教学中发现存在着一个问题，那就是很多同学好像还不会合理安排时间，有的同学会觉得时间不够用，因为数学、语文、英语都有课堂作业，顾了这门就顾不了那门，或者家庭作业做得很晚。然而也有很多同学会觉得时间太多了，却不知道把这个多余的时间用来干什么。这都说明同学们不会合理安排时间。那么我们应该怎样合理安排时间，怎样使自己的学习效果更有效，使自己不把多余的时间浪费掉呢？
第一，要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时，同学们要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改。一般来说，早晨空气清新，环境安静，精神饱满，这时最好朗读或者背诵课文；上午要集中精力听老师讲课，牢牢掌握老师讲授的知识点，在做课堂作业与家庭作业时就能提高准确率，省去思考与反复订正的时间；下午较为疲劳，应以复习或看课外书为主；晚上外界干扰少，注意力容易集中，这时应抓紧时间做作业。
第二，不论是完成课堂作业还是家庭作业都要及时认真仔细，很多同学课间只顾玩耍，把课堂作业抛在脑后，等到快要上交作业时，胡乱书写，这样就掉入“恶性循环”，错题越多，花在订正作业上的时间越多。同样的情况发生在完成家庭作业上，许多同学一回家，书包一扔，先看个电视，玩个游戏直到吃完晚饭才慢吞吞拿出作业。即使开始做了也是写几个字就玩会儿橡皮，抠个指甲，等到时间很晚了，作业还是未完成，爸爸妈妈不停责骂，自己也心急如焚。
第三，学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间，同学们还要学会“牢牢抓住今天”这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。要知道，想赢得时间，就必须抓住每一分、每一秒，不让时间空白度过。不要把今天的事情留给明天，明天有明天要完成的事情，因此，希望同学们从今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的时光。
学会合理安排时间演讲稿 篇8
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
我是来自高一一班的李玲媛，今天我要演讲的的题目是：合理安排时间，让学习活动两不误！
随着高一文艺汇演在师专落下帷幕，又迎来如火如荼的篮球赛，而就在这一个月中，不少同学回家仍需挑灯夜战赶作业，以至于第二天打不起精神。的确，活动确实占据了我们许多时间抱怨时间冲突也是在所难免的，然而这不能成为自己无法完成学习任务的借口。
那么如何使鱼和熊掌兼得呢？比如中午时，希望教室能保持安静，建议中午少打会篮球，少聊会天，留下几分钟把心静下来，给午休提供一个良好的环境，有利于下午高效学习。再比如晚自习，不妨花短短几分钟时间，给自己的晚修做一个大致的安排，就像世界上没有两片相同的叶子一样，合理安排时间的方式也因人而异。但切记，一定不要贪恋晚上的时间熬夜学习。因为身体才是革命的本钱。列宁曾说：不会休息就不会工作，中国也有磨刀不误砍柴工的古语，早睡早起，做到劳逸结合。
其实人的一生简单的只能分为三天，昨天，今天，明天，昨天已留给回忆，明天将交给未来，你能把握的只有今天！
殊不知，在游戏中也能折射出许多哲理，俄罗斯方块告诉我们：犯下的错误会积累，获得的成功要忘却，愤怒的小鸟也告诉我们：有时沉下心，是为了飞得更高，水果忍者还告诉我们：水果与炸弹同在，机遇与挑战并存。
学会合理安排时间演讲稿 篇9
亲爱的老师，同学们：
学生当自觉其时代之危机。人生最危险的时候，就是青少年的阶段。
在儿童时期有着父母的监护与照顾，不至于误入歧途；成年后有了自己的价值观和人生观，懂得分辨是非好坏。
中学时期事实上是离开家庭生活，进入学校生活的时期，生活情况骤变，如果没有自觉心的话，便会浪费了最好的学习时间，到了中年，脑筋渐成僵石，不容易接受新的事物，便追悔莫及了。
人生一世，草木一秋。一棵树对应人生不同阶段的写照就是：种子、树苗、小树、大树、老树。
人生的种子阶段，除了静静的发芽，你什么也做不了。中学阶段是树苗阶段，人争取一生成长所需水分，阳光和营养的能力，就是从这一阶段开始学习和积累的。以后树根发不发达，树干粗不粗壮，枝叶茂不茂盛，一切都是在“这是一颗好苗子”之中得来的。所以我们要在这个阶段好我们的时间规划、养成良好的学习生活习惯，为我们以后的人生长卷打下丰富而厚实的底色。 规划了就要去安排每个时间段做什么。对于安排时间，我是这样做的：每次碰到一件事情的时候，先给自己的目标分类：
A.紧急性高，重要性高。
B.紧急性低，重要性高。
C.紧急性高，重要性低。
D.紧急性低，重要性低。
然后再按照acbd类事情的顺序来依次完成（CD项可委派他人完成）。
比如说课内的作业，它是属于a类目标，所以我每天都会先把它完成。课外补习班的作业、课外书，它们是属于b类目标，重要但是不紧急，所以我会再完成好课内之后再去做它，课内才是根本，课外只是辅助。
计划好每天做什么，但是计划不可安排过分紧密。记录进度。评估效果。在不断摸索中改进。其实这世上本没有路，走的人多了，也便成了路。
我每天也在努力的执行着我的计划，也在不断的改进，但是我也有很多做的不足的地方：比如有一天，我的沐浴露用完了，我想都没想，就舍近求远，打电话让我妈妈把沐浴露送过来。其实这完全就是没有必要的，因为这个是紧急不重要的事情，可以求助于身边的同学。
虽然，在执行计划的过程中问题重重，但是我很幸运：在这么一个优秀的学校里面，有许多优秀的老师和同学：比如说杨——同学，他每次作业考试都是按照数学老师要求的步骤一步一步的执行，所以他能够做到数学基础题考满分；还有杨——同学，她的阅读非常的厉害，能够一个小时读完一本书，并且记住大部分的内容；英语老师的许多解题技巧、数学老师的巧算方法等，都非常的值得我学习。我相信，在和他们一起生活的过程之中，我们大家的时间规划与安排和执行会做得更好。
学会合理安排时间演讲稿 篇10
尊敬的老师，亲爱的同学们；
大家早上好。我是高二398班的罗哲丞。今天我国旗下讲话的题目是：《合理高效地运用时间》。
高考学考，我们即将迎来一个小长假。在这个假期中，如何合理的运用时间，就成了让这个假期充实而有价值的关键。我很荣幸在这里和大家分享一下我的看法。对于这个问题，我们可以采取重点论和两点论相统一的方法来分析，即既要抓住学习这个主要矛盾，又要讲究劳逸结合，两头都不能过度。
合理运用时间，首先要合理安排时间。对于高二的同学们来说，面对着学考虽不困难但却的确庞杂的知识网络，这个假期正是一个梳理归纳的好机会；同时，我们也可以多运动运动，多和父母交流交流，为高三的奋斗做好充分的心理准备。对于高一的同学们来说，利用这个假期充分的巩固一下这一年来所学的知识也是十分必要的；若是觉得当下所学的知识都掌握的不错了，适当的为学科竞赛做一些准备也是极好的选择，不要等到高二才发现以前浪费了许多宝贵的时间。
有了合理的安排后，就需要我们高效的利用时间。一节自习课，有的人可以完成几科作业；有的人却昏昏欲睡，结果什么事也没做成。这就是效率的问题。哈佛有句名言：狗一样的学，绅士一样的玩。讲的就是学习时要集中注意力，心无旁骛的学，这样才能在有限的时间内完成尽量多的事。若自己实在是疲惫了，那还不如出去运动运动或者干脆睡一觉，免得又用了时间，又没有收获。
在这个假期中，世界上会有许多总决赛，比如欧冠的巴塞罗那对尤文图斯，NBA的勇士对骑士。然而，无论是哪一场比赛、哪一种荣誉，都不是一朝一夕可以取得的。苏子曰：“博观而约取，厚积而薄发。”只有通过不懈的奋斗与积累，才能由量变引起质变，到达新的高度。希望我们全体同学们可以一起努力，朝着我们共同的目标奋进。
我的发言完毕，谢谢大家！
学会合理安排时间演讲稿 篇11
亲爱的老师，同学们：
鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是会有的。来到外高，我们最先被教育的就是要合理利用边角时间，这足以可见它的重要性，在小学在初中，时间都是一个非常影响学习的因素，凡是成绩优异的同学总少不了一个共同的优点，就是时间意识强，那么接下来我简单阐述一下我的见解。
一，在平时的生活中，即使不是学习时间，我总能看到无数高三学生站在走廊，站在等待买饭的队伍中，在去教室、在回宿舍的路上，大声的背诵一个又一个的知识点。尽管他们可利用的时间只有短短的两三分钟，但他们依然在坚持，这样算来，每顿饭的两三分钟，坚持一年，它带来的影响是极其巨大的。
二，在课堂上为什么有的同学效率极高，课堂上的知识在下课时已经记了百分之八九十，而其他的同学却需要课下的大把时间来背诵记忆？我想，原因只有一个，在老师背过身擦黑板时，你是在发呆在聊天还是在低头回顾一分钟之前老师所讲的内容，在飞快的默念默背？大家对于这个问题的答案就是反映了自己的时间把控能力。这也是珍惜每分每秒，合理利用边角时间的一个重要表现。
再者，在操前记忆时，你在为刺骨的寒风而大声抱怨，还是在为自己的前途而大声背诵。在睡觉之前你在拼命回想当天的上课内容，还是在拼命的和舍友争论明天谁倒垃圾，明天谁值日之类无关紧要的毫无意义的问题。
我想大家都已经认识到了珍惜每分每秒，合理利用边角时间的重要性。
最后，我希望大家每天都问自己一个问题，大家都知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，这句话。可是当你付出了十寸的分和秒的时候，你有换到十寸金子吗？
谢谢大家！
学会合理安排时间演讲稿 篇12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。我是413班的柳阿雪。今天我国旗下讲话的题目是：《怎样合理规划时间》。
青春如同一把最锋利的剑，唯有最滚烫的炉温和最惨烈的淬火才能铸就。高三高二的学长学姐们即将踏上高考学考的战场，去展示他们历经磨难后愈加坚毅的青春，而我们也即将迎来一个假期。
如何度过这一长假呢？许多人的回答可能是玩、旅游、睡觉……难道要把时间都花在玩乐上吗？对于我们学生而言，这显然不行。文坛巨匠鲁迅先生曾说过“时间就是性命，倘若无端空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。”那我们作为学生，丢弃自己的本职工作，把大量的时间花费在玩乐上，不就是在谋自己的财、害自己的命吗？
因此，学会合理规划时间就变得异常重要。合理规划时间，就是根据事情处理的轻重缓急合理安排时间，如果恰当，做事情就会取得事半功倍的效果。
作为一名以学习为主的高中生，我觉得我们应这样规划时间：
1.劳逸结合，科学学习。学习与娱乐两者其实并不冲突，高压的学习后适当的娱乐活动可以放松我们的大脑。将学习与其他娱乐活动有机结合起来安排，既能保证我们各项学习活动的顺利进行，又能保证我们的身心不会过度疲劳。
2.交叉安排，高效学习。我们要学会将不同学科的学习活动时间交叉安排，不要长时间进行一门学科的学习。长时间进行一门学科的学习，有可能会导致我们对这门学科产生排斥心理，学习这门学科的效率就会大大降低。而不同学科交叉安排，会让我们对学习保持新鲜感，学习效率也会大大提高。
3.善于利用零星时间。小积累有大功劳，水滴石穿的奇迹就是一滴滴水积累起来的功劳，因此我们要学会利用零星时间。例如利用饭后散步的时间回顾一下每天学过的知识，利用坐车的时间背背单词……这样长时间下来，我们就会用许多额外的收获。
4.短时间小憩，长时间高效。在学习的过程中，许多人会明显感觉到：持续学习的时间越长，思维的活跃度就越低。这时候，我们就需要15到30分钟的时间来小憩一下，这样接下来的学习时间中至少有四、五个小时的学习效率比不休息的学习效率高。
小计划有大作用，学会合理规划时间，我们会学得越来越轻松，越学越有进步。
我的发言完毕，谢谢大家！
学会合理安排时间演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
时间是无始无终的,而每个人的生命却是有限的。时间如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”般的转瞬即逝，因此，我们应合理利用时间。寒假即将来临，如何合理地规划寒假，避免时间浪费，是我们每个同学都应该仔细思考的问题。
寒假无论对高一、高二还是高三都是至关重要的,高一的学弟学妹们结束适应阶段，高二的同学们在两极分化中查漏补缺，高三的学姐学长们开始最后的冲刺，所以假期计划必不可少
关于学习的时间规划，合理安排时间，做时间的主人。
“凡事预则立，不预则废”管理时间的关键是制定目标,有目标才会风雨兼程。这里的每一位都有理想的大学，这便是总目标。在寒假，我们要对上学期进行总结反思，作计划时落实到每一科，每一本资料,每一个单词,汇成每日计划。
高效率完成计划,而不是持续学习，正如《劝学》所说“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。”根据个人习惯设定时间，高度集中注意力，提高学习效率。
强化时间观念，冬日，我们被温暖的被子束缚在床上，闹钟从七点延迟到九点，这多余的两个小时睡眠，太阳走过30度经线，“潇湘二号”卫星绕地球五分之三圈，中国人民创造GDP94.2亿元，你看，你多睡两个小时，就错过了全世界，为了梦想，我们要充分利用这每一分，每一秒，这一切的开始都是在关掉闹钟的那一刻，想改变的人，需要1000滴汗水与泪水，高考不是唯一的出路，努力才是。
时间是藏在黑暗的一只温柔的手，在你一出神，一恍惚之间 ,物换星移。我们只有一个青春，回忆时，不应是空白的网络空间，虚拟的游戏世界，寒假期间，逛逛文化景点，去穿梭几道古巷,欣赏凝固的艺术，拓展自己的视野，学习之余，好读书，多读书,读好书,通过寒假的学习和阅读,积累词汇和信息，了解社会热点的本质和精髓,提高自己的知识水平和文化修养，积累素材。同时，外出时要加强自我保护意识,提高警剔，遵守社会公德，安全、愉快地度过寒假。
最后，祝大家新年快乐，以后的每一步都走向更好的自己，毕竟，未来可期！谢谢!
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