以手机为题的演讲稿

以手机为题的演讲稿

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在现实社会中，越来越多人会去使用演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的以手机为题的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

以手机为题的演讲稿1

　　在演讲的一开始，我想先大家一个问题，正在玩手机的同学，麻烦抬一下头，抬头，好，现在请使用过智能手机的同学或正在使用智能手机的同学举起你们的右手，让我看一下。那么，我想再问一下，你们用手机干什么呢？那你们又会在什麽时候玩呢？那你们有没有发现你己经被手机“控制”了。今天我要演讲的题目是《放下手机，做抬头族》。

　　现如今无论男女老少，几乎是人手一机，甚至是手机成瘾，手机就像身体的一部分，出门忘带手机，心里总觉得不踏实；感觉像少了什么，一段时间不看手机，总觉得无所事事。低着头玩手机，而这个就是“低头族”们最常见的代表动作！

　　“低头族”也成为当今年轻人中随处可见的特征……只要稍加留意我们就会发现，不管是在马路边、地铁公交车上，还是餐桌上、聚会时，大家几乎都是在低着头看手机。低头玩手机的现象很普遍，却没有多少人意识17到沉迷于掌上方寸间的危害。有人用鲜血在证明手机的危害。近日，岁女生商某与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，一脚踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。他的男朋友激动之下，转身跳下相救，落在深坑中间一个平台上，深受重伤。女孩商某送到医院时心跳停止，经抢救无效死亡。一个小小的手机很弱小，但它却像猛虎一样让小商付出了生命的代价。可真是悲哀呀。在这里我也提醒大家走路的时候就回到现实吧，手机是不会提醒你前面有什么的。更值得深思的是在江西的一个司机竟然在高速路上玩手机游戏，把生命当成儿戏，还好被交警及时阻止，才没酿成大祸。

　　科技改变了人们传统的沟通方式，带来方便快捷的同时，也会带来负而影响。人们的交往隔着网络和屏幕，看不真切对方鲜活的表情，取而代之的是表情符。也许在发这些符号的时候，我们的脸上其实没有什么表情。人们把太多的情感投入到虚拟世界，和现实反而有些隔阂了。周围的人都好像变透明了一样。现在让我们回忆一下当我们低头的时候错过了什么，首先是最最珍贵的亲情，在拿起手机的时候，我们是善忘的，因为我们永远都想不起给家里打个电话，问候一下，在家里时时牵挂你的爸爸妈妈。其次是友情，手机早己将我们变成了双而人，因为我们竟悲哀的发现，拿起手机口若悬河的我们面对现实的交流竟然会怯懦无语。然后是爱情，男孩们，你们不能也不应该在那里埋怨女孩太现实，因为沉迷于手机给不了她想要的家。

　　诚然，不该因噎废食禁用手机，说到底手机只是一种工具，放下你手中的手机，珍惜身边的风景，你会发现最真实的感动。我也在这此真诚的提醒大家：走路看车别玩手机，陪家人聊天别玩手机……让我们时常放下手机，伸出手、迈开腿一而不是打个电话、发条短信去缩小与他人的距离。低头族，抬起头来，回到现实生活中吧！其实精彩无处不在，千万不要让冰冷的电子产品侵蚀了我们的心灵，那些东西只是我们的消遣，不是事业。它不能改变我们最初的生活，也无法代替我们最真实的世界。

　　在这里我给大家推荐一个戒掉手机瘾，最简单的方法，在手腕上套一个橡皮筋，每当你想玩手机的时候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，弹到手腕疼痛，直至玩手机的想法消失。我也会实施。毕竟我也是个低头族。这个是强制的方法，要从根本上解决，还是要在心理上作出调整。

　　首先，你得知道你自己为什么要进入大学，是为了以后找好工作。这个道理我们都知道，但是知道不等于有动力，就像很多人都知道运动对健康有益，但是不会有很多人只是因为知道这件事就去运动。他一定是为了达到某些目的`，有了足够的动力才会去运动。同样，要让自己对放下手机有足够的动力，就必须把焦点从放下拔高到更远大的目标或梦想。我们要有竞争的危机意识。当你松懈的时候，就有许多人正在努力超越你，日积月累下来，差距岂能不大，那么你被刷下来的几率自然也就变大了。想到这儿还不觉得冒冷汗吗？

　　请你抬头看看我！专注刷屏的“低头族”们，别让掌中的屏幕屏蔽了真实的世界。要知道，你低头的刹那，疏离了宝贵的亲情、友情、爱情，甚至会失去了宝贵的生命。从现在开始，让我们抬起头来，面对而用心交流，让真情在你我之间流动。谢谢大家。

以手机为题的演讲稿2

　　手机，是科技的产物，人类的宠儿。现在，“低头一族”随处可见。

　　虽然时有血的教训报道，但人们总是心存侥幸，依旧我行我素。手机带来了方便与快乐，也带来了痛苦与灾祸，我也深受其害……

　　别看我年纪小，我可是一个地地道道的手机迷。只要一有时间，我就会拿起手机玩。起初，妈妈不以为然。但我日趋严重的近视把她惊醒，她剥夺了我平日里玩手机的资格，只准我周末玩玩。这可急坏了我，我千方百计1找机会玩。妈妈每次都会制止我，把我玩手机的时间“压榨”成了小时。我叫苦不迭，却又无可奈何一一谁让她比我多吃几十年盐呢！但我岂肯乖乖就范？

　　一个星期六的晚上，妈妈叫我去洗澡，自己去了书房，手机却放在客厅里。我认为这是天赐良机，便不动声色地展开了行动。我拿起换洗衣服，装模作样地进了浴室。真洗澡？我才不会呢！手机在向我招手，怎么好意思辜负呢？我打开莲蓬头，几秒就把浴室弄湿了。手忙脚乱换上干净的.衣服，我就蹑手蹑脚出了浴室。太好了，妈妈还在书房。我按捺住怦怦直跳的心，飞快地拿起妈妈的手机，塞进裤兜，逃也似的溜进了我的卧室。我先把手机调成静音，塞到了枕头下。一会儿，妈妈来了，问我「'你这么快洗完了澡？”我连连点头。“那好，你睡吧！时候不早了。”妈妈关上我卧室的灯，带上了门。我忐忑不安地拿出手机，玩了起来。心想：妈妈忙着完成自己的任务，连手机都忘了，不会对我起疑心吧，但还是小心为妙。突然，我听到了脚步声，

　　赶紧闭上了眼睛，把手机藏在了枕头底下。妈妈轻轻推开我的卧室门，没有发现异常，又带上门出去了。我拿起手机，津津有味地玩了起来。直到十二点钟，我眼睛都睁不开了，才睡下。第二天早晨五点钟，我就醒了。我一听家里没什么动静，就又玩起手机来。突然，妈妈推门而入，把我抓了个正着。

　　妈妈那个数落哟，我真是耳朵都听出了茧子。那一整天，我一直晕晕沉沉的，做什么事都不能集中注意力。而对我平时最爱吃的糖醋排骨、红烧鱼，我都没有一点食欲。手机啊手机，都是你惹的祸。

　　手机啊手机，你的诱惑实在太大了。我以后得离你远一点，免得你再带给我痛苦。

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