能力提升研修心得11篇
我们从一些事情上得到感悟后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编为大家收集的能力提升研修心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
能力提升研修心得1
“景昃鸣禽集，水木湛清华”。3月18日，满怀对前沿知识的渴求、对世界名校的仰慕、对顶级大师的崇敬、对新朋老友的深情，我参加了由区委组织部在清华大学举办的第五期处级领导干部研修班学习。真实地融入到清华的校园，真切地感受到清华的魅力。一流的管理、一流的师资、一流的服务、一流的学风，让我饱享知识大餐，饱经思维洗礼，如醍醐灌顶，意犹未尽。研修班的学习对本人是一种再造过程。
一、圆梦清华
当我们走进清华这座百年名校，首先看到的是一幅现代建筑与古代园林交织的美景，是天然美、园林美、建筑美与人情美浑然一体。从“自强不息，厚德载物”的校训和“行胜于言”的校风，到“爱国奉献，追求卓越”的优良传统，以及“严谨、勤奋、求实、创新”的学风，使我感悟到了“清华”这两个字的厚重和“清华精神”的魅力。这里造就了一代伟人、无数的科学家和世界级名人，好几位党和XX同志都毕业于清华大学。今天，我能有机会到清华学习，感悟厚重的清华文化。使我联想万千，心情非常激动，作为一名学员直接融入其中是梦寐以求的梦想，多年的梦想终于变成了现实。
清华所传承的是培养具有为国家社会服务之健全品格人才的教育理念，建校以来，她共培养出近11万名毕业生，其中包括一大批中华民族引以为豪的学术大师，兴业英才和治国栋梁。体育馆上“为祖国健康工作四十年”誓言更是真实地凸显了清华学子淳淳报国赤子之心。也正是因为有这样良好的文化传统，为清华园营造了一个良好的学习氛围。走进清华园就是清华人，这是清华独特精神和文化魅力，也是人才辈出的关键所在。
二、学在清华
学校在培训的内容、形式、时间等都作了细致的安排，课程设置既有宏观分析又有局部解剖；既有理论概述，又有案例分析；既强调理论，又注重实践；既重视讲授，又注重互动；既有宏观经济知识的学习，也有人文修养的提升；还有领导干部的心理调适和减压方面的课程。
三、收获在清华
在清华学习短短7天，生动的教学使我开阔了视野，拓宽了思路，是一次难得的“充电”机会，受益匪浅。通过这次培训，我也有自己的一些体会和认识：第一，实现了领导与学员的角色转变，让参训人员都从繁杂的事务中脱身出来对自我的角色进行再次认知，而教授的授课内容则为我们的认识和思考提供了参照； 第二，培训班的学员构成特点造就了一个特殊的氛围，全区各部门的领导也为我进行自我认知提供了难得的“镜子”。 第三，领导的水平和知识得到补充。通过学习我深深体会到，如果能够早些就接受这样的培训和教育，那么在工作中就会少走许多弯路，取得的工作成效或许会更好。
收获二：领导文化育人成长。领导文化是个性化、人性化同时富有创造性的无形文化，给我们以有形化的启示，教会我们如何谋划事业，驾驭全局；如何带好队伍，培养人才；如何沟通协调，优化环境；如何创新领导方法，完善领导艺术。收获三：阳光心态、心理减压、心理调适。新形势、新问题的凸显，工作节奏的加快，领导干部承受着越来越多的工作压力，也表现出或多或少的忧虑困惑和焦躁不安，但由于传统观念的局限，许多人并不愿意公开承认这一事实。通过这次学习，认识到要正确处理好工作、学习、生活、休闲等关系，以积极的、阳光的心态面对遇到的困难和问题。阳光心态是对生活的哲学解释，也是一种积极、乐观、睿智的生活态度。
四、体会在清华
体会二：提升了创新力。领导干部创新力是综合素质的具体体现，主要表现在面向未来的决策、注重科学系统的管理和自主选择的观念和能力。学习决定思维，思维造就思路，思路决定出路，提高创新力必须消除传统的偏见思维、惯性思维，避免教条主义、经验主义，在实践中善谋大事、善干实事、善攻难点、善破难题、善抓落实、善求实效。
体会三：增强了驾驭力。首先是思想驾驭。根据形势发展和任务的要求提出既符合上级精神又切合本地实际的工作思路和指导方针，通过各种手段和形式狠抓落实，并实现有效监督；其次是组织驾驭。通过领导的务实作风、坚韧意志，良好的管理机制，富有亲和力的人际关系氛围，强化组织文化，实现全局驾驭。
回顾短暂的学习生活，收获到的是对清华精神的理解，是对自觉学习的领悟，是在政治上的更加清醒、立场上的更加坚定，同时也是知识领域的扩充、思维方式的拓展。今后，我将以更多的精力，更好的状态，更健康的身心投入到工作和事业中去，不辜负组织的期望。
能力提升研修心得2
信息技术的飞速发展，正在改变着我们的学习方式，信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志。信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作和简单放映上。面对时代的进步、技术的发展，我们的学习和提高已迫在眉睫。非常有幸，我参加了“国培计划（20xx）”湖北省中小学教师信息应用能力提升工程的培训，通过近三个月的培训学习，让我对教育现代化的发展有了新的认识，使我认识到作为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术，提高课堂教学效率。
以下是本人这次的研修心得和收获：
首先、我们要与时俱进，更新观念。
1．可以说，此次信息技术应用能力提升培训使我在观念上有一个更新。在平时我都停流在基本应用上，然而通过此培训，才真正的认识到自我在信息技术的运用方面还有许多的不足，在今后的业务提升方面还有大量的知识要学习，只有这样随时为自我更新，补充新识，更新观念，从根本上提升专业素养。
2．随着信息化快速发展，教师必须具备良好的信息素养是终生学习、不断完善自身的需要，要具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具（网络、电脑等）对信息资源进行有效的收集、加工、组织、运用；这些素质的养成就要求教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
其次，我们要运用信息技术，有效的辅助课堂教学。
1．通过聆听专家老师对“中小学教师信息技术能力培养”和 “信息技术环境下的教学设计”专题与案例分析的学习，使我充认识到作为一名老师，首先要具备基本的信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用。
2．通过聆听专家们对“网络学习资源应用”、“PPT20xx高级应用”、“学科教师的媒体素养培养”、“电子白板的创新应用”、“中小学微课设计与制作”，等等的解析，才真正的意识到自己在专业知识方面还要继续学习，不断提高。如对“微视频的加工与编辑”的解析和对“PPT20xx高级应用”深入仔细的分析与演示操作，使我真正的知道了什么是办公软件强大的功能，平时我只会对办公软件进行简单的应用，没有更进一步去学习，听了老师们的解析与演示操作，使我开拓了视野，能力得到了提升。另外，我还有一个大的收获就是学会了微视频的制作，下一步我要自己制作微课，在今后的工作中我将不断学习来丰富自我专业知识。
总之，通过这次培训学习，我受益匪浅，其感触非一一能言尽。这将在我今后的工作中有着非常重要的作用，我一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用到现代化的教育教学中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。我会一如既往的学习各种关于信息技术的专业知识、持之以恒，不懈的努力优化自我的专业技能，更好的适应现代化社会的发展需求，培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。
能力提升研修心得3
这次培训感悟最深的有以下几点：
1、团队内部的沟通问题。很多情况下沟通的当事人在纷繁的沟通分歧中凸显了自己的本色，泄愤大于解决问题的欲望，迷失了自己在团队中的角色，迷失了团队发展的战略和目标。
2、一体化经营模式多样，但是比承包制经营的沟通成本高很多，知易行难。这估计是承包制仍然大行其道的直接原因。一体化看起来很美，但是需要参与的合伙人的理念持久的高度一致，而不是一时冲动的向往。在一体化的过程中，需要一定的体制不停地强化这种共同理念，特别是需要有一个理想化的有激情、有梦想的核心合伙人，愿意承担高昂的沟通成本和机会成本，否则一体化很难步入正轨。
3、主任或者核心合伙人注定是要得罪人的，但是仍然要拒绝厚黑。承担主要管理义务的主任或核心合伙人，面对的是自带生产工具的执业律师和合伙人，而且发展理念也各不相同，他们最善于提供批判性的意见，却很少提供建设性的意见。在处理这些意见时，基于立场和务实性的不同判断，中伦广州办公室的张白沙主任认为，主任得罪人和受委屈是几乎不可避免的，甚至会得罪所有人，但是这种情况下主任仍然需持坦荡之心，积极沟通，拒绝厚黑策略。集中培训就是集中的头脑风暴，不在于解决一时的问题，而在于持久的启发。
能力提升研修心得4
按照县委组织部的统一安排，我有幸参加了20xx年9月10日—9月16日在上海交通大学举办的“贵定县党政领导干部研修班”学习，经过为期一周的学习培训，获益匪浅，深有体会。
一、短期培训、适合基层
这次培训班时间紧凑、针对性强，非常适合我们基层一线领导干部的工作和学习特点。作为基层领导干部，身处工作生产第一线，平时工作繁忙，事务多，很少有时间和精力集中起来静心学习，也很少有机会到上海交通大学这样的高等学府学习培训。本次培训班采用短期方式，使我们能暂时放下工作担子，安下心来学习，而且地点选择在上海国际化大都市，远离家乡，排除一切干扰，对基层领导干部来说，真是一次难得的学习机会，作为本次培训班中的一名学员，我对县委、县政府和县委组织部的精心安排表示真诚的感谢，并建议今后多举办这样的培训班，以进一步提高我县党政领导干部的综合素质。
二、内容丰富，受益匪浅
本次培训虽然时间不长，但是安排的学习内容却非常丰富，而且很实用。同时培训班为我们请来了不少有名的专家教授，讲授了《招商引资的策略与技巧》、《管理干部核心技能提升——创新思维与科学决策》、《产业结构调整与地方新型产业选择》、《领导者演讲沟通技巧》等方面的理论和知识。这些知识理论性强、涉及面广,并且从多角度、多视野、全方位解读了在新形势下人才应具备的外在基本素质和内在的个人修养，以及积极的阳光的健康心态。这些对我们今后更好地开展工作，更积极健康地应对人生有着非常现实的指导意义。本次培训还专门组织到上海城市规划馆、廓下镇现代农业园、苏州工业园等现场学习考察，使我们开拓了视野，增长了见识，学习了经验，找到了差距。通过学习培训和学习考察，使我们从宏观理解到微观运作都有了明显提升，特别是在自我管理和团队管理能力的提升等方面有了最直接的体会和最现实的收获。
三、结合实际，学以致用
作为新巴镇人大主席，面对当前乡镇人大工作的新形势、新任务，特别是复杂多变的经济形势带来对人大工作的新挑战，在工作中我常常感觉到力不从心，甚至找不到工作的突破口和有效应对措施，偶尔还会陷入心疲力尽的境地。通过参加培训后，我忽感头脑特别轻松，思路格外清晰。比如《管理干部核心技能提升——创新思维与科学决策》等讲座，使我认识到繁忙的工作，要靠科学的决策以及用人艺术、待人艺术和处事艺术，充分发挥班子和全体干部、职工的积极性，把自己从繁琐的事务中解脱出来，着力抓方向、抓落实、抓督促检查，工作就会呈现纲举目张的局面。
集中学习培训是提高我们各方面能力的有效办法，但是要不断的坚持自学、努力做到经常学、系统学，才是知识和智慧不断积累的过程。今后，我将以这次培训的提高为基础，养成良好的学习习惯，树立良好学风，不断在工作中学习，在学习工作中不断提高自己的综合素质和能力。
能力提升研修心得5
回到校园，当一名学生是一件小美好，向这些优秀的专家老师面对面的学习，让我感到收获的喜悦。第一天李老师的课非常的有意思，许多话，都说到我们老师的心坎里面去了。印象最深的是关于我们教师的压力和认知的调整。她说人在失意的时候，要往往下比，以知足、乐观的心态来看问题。你自己就是阳光，照到哪里，哪里就亮。照亮自己，也照亮他人。听得最多的也印象最深的就是核心素养和深度学习。发展核心素养，一个人太孤独也走不远，必须是一群人，行动起来，让教学触及学生心灵，达到深度学习。
如果说第一天的课是相对的比较纯理论的话，那么，第二天程老师的课就是理论与实践相结合。程老师很谦虚，能够把理论的东西深入浅出的讲到我们明白，又结合了实打实的教学设计，实际上就已经是个专家了。程老师从备课，上课到课后反思，都给我们具体分析了。在备课时要单元整体设计，分析教材，注意主题语境，分析学生想做的、能做的、该做的来架构活动。活动设计必须是和主题相关联的、可操作的，能体现学科核心素养的。在具体教学设计的例子中，程老师还给我们讲了非常实用的一些活动设计，比如chant、看图猜测、背景知识、表演、头脑风暴等；在写作上知识结构化，把书上的教材变成文章，填完词当场记忆；听说时，用图片解决听力中的词汇问题等。她毫无保留的把自己多年的教学经验与研究教给了我们。
本来培训的第三天应该是很疲惫的，但是星星老师真的是集智慧，美貌和努力于一身的老师。课程的导入，从“剧怒症”到“课怒症”瞬间引起所有老师的兴趣，激发学习热情。如果我们的课也有国产剧的缺陷那么学生是不是也有“课怒症”呢？这样的问题值得老师深思。接下来她抽丝剥茧，从立足文本出发，对文本解读的类型进行详细的解答，并一一列举相对应的策略。在谈到情境创设的时候，讲了三大方面，印象最深的是情境创设贴近生活，比如找真实的、时效性很强的素材，微博，微信朋友圈的导入，有趣又有意义。还有设计活动时，进行一些图片的PS，小游戏的设计都非常的实用，当然这也要求我们要提高自己的综合素质。星星老师还很用心的跟我们建了个Activity Bank，让我们更有上好每一堂课的底气。
“以终为始，始终结合”，第四天的学习中林老师分四大部分讲了教学设计及教学实施，每一部分内容都是理论和真实的案例相结合，分析得详细到位。同时，她谈到一个设计的“大观念”，第一次了解到pre—task 、while—task and post —task原来是这样设计的。林老师还让我们实际操练，把所学的理论立刻运用到实际教学中。在叫我们学员分享设计的时候，由于时间仓促，有的学员的设计并不是那么理想，但是林老师善于发现学员的优点，鼓励表扬学员。这也给我们启发，善于发现学生的优点给予肯定，多鼓励，相信学生会越来越好。一个优秀的老师，她的言行举止都会影响到学生。向谦虚优秀的林老师学习，因为上课前和课程结束时候她对学员的鞠躬让我印象深刻。
用心的教学设计，完整的呈现，还要有反思，才会不断的成长。最后一天的课程郭老师通过让我们观摩课堂，正反案例的对比等进行了一系列评价与反思，在不断反思的过程中进行调整、实践，达到最好状态。
很感谢有这样一次机会，新的课程理念、教学设计，教学评价等都让我对英语教学有了新的认识与思考。同时我有很深的感触，当一个优秀的英语老师真心不容易，但是只要我们不忘初心，用心专研，星光一定不负赶路人！
能力提升研修心得6
有人说，人生最美好的事莫过于遇见。在几乎不再奢望和幻想，不再做梦的年华里，感谢组织让我在水木清华，遇见了最好的自己。
我的心是虔诚的。这种虔诚无处不在、如影随形，不管是在清华园的高大匾额下，还是在清华科技园、创新大厦、工会俱乐部的教室里，甚至是在中国地质大学的国际会议中心、岳阳到北京西的高铁上。轻步走过清华校园的林荫路，绿草如茵、落叶纷飞，随处可见的参天古树在校园里静默，高大，庄重，傲然挺立，仿佛在诉说清华的历史和厚重。匆匆从班车赶向教室，一个不小心的碰见，戴着眼镜的小男生可能就是哪个地方的高考状元；一次不经意的眺望，角落里其貌不扬的老头就有可能是季羡林这样的“大家”。所以，身处这样的地方，我的心不由得虔诚起来。这种虔诚大过向住、新奇和憧憬，大过心里时时升腾起的那一丝荣誉和自豪。课堂上，周教授的博学、闻教授的多才、李教授的幽默，安教授的严谨，让人记忆犹新。政治、经济、社会、军事、心理，多个领域的教学让我开启了学习之门、智慧之门，更让我从全新的视角审视自己，审视这些年的努力，审视这些年的坚持，审视自己走过的路。清华大学就是一个熔炉，不仅让我开阔了眼界，提升了境界，更重要的是净化了灵魂，是她这种骨子里的高贵，让我不忘初心，找到了来时的路。这种收获绝不是一般的培训和一句简单的“受益匪浅”可以比拟的。
我又是满心欢喜的。欢喜来自于百年清华的人文传承，来自于厚德载物的大气与包容。从踏进清华校园的那一刻起，这种无以言状的兴奋一时半会是赶不走的。明德路、荷塘月色，这些从小只能在课本里找得到的字句如今可以身临其境。秋来游人织，荷塘故人稀，都是好色客，何必披袈衣。这种感觉是如此美好，哪怕想象中的荷塘只剩下深秋洗礼后的残叶败枝，哪怕垂柳依依，故人不在。我想，待在清华校园里，一切都是值得的。亲切亲和、博学多才的教授，大气、高贵，自成风景；朝气蓬勃的清华学子，激情、青春与活力传染整个校园；就连擦肩而过的蓝眼睛、高鼻梁的外国友人，眉宇间都流露出乐观与睿智，更别说其乐融融的同窗学友、冻得瑟瑟发抖的地下室、热腾腾的速溶咖啡......这一切都定格成一张张优美的画卷，虽然时处深秋，寒意阵阵，冷风袭人，但仍让人感到暖意融融、如沐春风。
我更是满载而归的。清华之行，既增长了见识，又开阔了视野；既结交了朋友，又增长了阅历。教授说，进了清华门，便是清华人。一声“学长”，喊出的是自信和从容。我是惭愧的，甚至是自卑的，从江南小城远道而来的我与天之骄子相差太远。朱自清先生有赏荷的恬静与惬意，清华学子有对未来的激情和憧憬，而我什么也没留下。“土螃蟹”在阳澄湖里“涮一涮”，成不了“大闸蟹”。一周，不短不长，刚刚好的时间，刚刚好的时节，刚刚好的人。我想，清华的云彩是带不走的，因为有千年帝都之气，战战兢兢、诚惶诚恐；清华的一草一木也是带不走了，那是万千莘莘学子梦寐以求的地方，心中永远的风景，带走会有罪恶感。能带走的，也许只有清华百年的人文传承，自强不息、孜孜不倦、永远在路上的精神财富。
能力提升研修心得7
今年5月，我有幸参加了总队在北京清华大学举办的国家统计局云南调查系统领导干部行政能力与公共管理高级研修班的学习，在短短6天的学习中，我与其它学员学习了《公共管理与创新》、《压力管理》、《领导力与执行力》、《政府人事与绩效管理》、《传统文化与领导韬略》、《领导者语言表达艺术》、《清华精神与清华文化》等主要专题讲座。学习期间还参观了清华大学校园，聆听了清华大学校史。我十分珍惜这次难得的学习机会，上课期间专心听讲，跟随老师讲课思路认真思考。通过几天的学习，短暂而又紧张，但我开阔了视野，感触很多，体会很深。
一、总队领导高度重视、培训学习必要及时。
当今社会知识更新、折旧日益加快，竞争变成了掌握、运用先进知识，塑造自身核心竞争力的竞争，“快鱼吃慢鱼”取代了“大鱼吃小鱼”。一个单位，一个个人，要尽快适应和及时跟上社会发展的步伐，唯一的办法就是与时俱进，不断学习。局党委组织领导干部在清华大学进行学习培训非常及时、十分必要，这充分体现了局党委对干部队伍建设的高度重视。为我局领导干部强化政治理论知识、提高队伍素质、拓展工作思路搭建一个平台，开辟了一个新渠道，对于局干部队伍建设具有深远的意义。
二、领略名师风采、徜徉知识殿堂。学习重在理解，贵在应用。
在短暂的学习过程中，学院根据参培人员的学习需求，利用清华大学优质的教育资源，安排了十一位著名教授进行授课，教授们思维活跃、睿智幽默的教学风格，让在座的每一位学员都真切感受到名师的激情及魅力。教授们精湛的语言，敏捷的思维，给学员们留下了深刻的印象。学院所安排每个培训专题都有很强的理论性，教授们深刻细致的剖析、耐心系统的讲解，使参加培训的学员很快掌握了每门课程的重点，通过参与课堂学习、讨论等一系列学习活动，对参培学员的具有一定的启迪，不仅丰富了学员的各项理论知识，同时也为学员自身知识的积累奠定了良好基础。
三、开阔学员视野、拓宽工作思路。
管理出质量，管理出效益，管理是保证单位有序发展一个永恒的主题。加强培训与学习，是提高经营管理水平的迫切需要。只有了解和掌握先进的管理理念和管理方法，取他人之长补己之短，才能负重参与竞争，才能在激烈竞争中立于不败之地。教授们对于课程党史、国史、领导干部素质建设等课程深入浅出的讲解，使大家受益匪浅，尤其是《现代企业管理》、《领导者智慧与谋略》这两门课程的生动讲解，对于领导干部正确把握角色定位、深刻理解管理原理、灵活运用管理方法，提高管理水平和发挥管理艺术魅力都有很大的帮助，对于在今后的工作中想问题，做决策都有一定的启迪和帮助。
四、培养危机意识、强化学习理念。
知识在更新，学习无止境，不及时补充新知识就跟不上形势的发展，不学习终究会被时代所淘汰。现代人才学中有一个理论叫做“蓄电池理论”，认为人的一生只充一次电的时代已经过去，只有成为一块高效蓄电池，进行不间断的、持续的充电，才能不间断地、持续地释放能量。作为单位决策者的领导干部及时把握社会的发展趋势，必须树立“工作学习化、学习工作化”的终身学习理念，不断地提高自身知识素养和能力水平，才会有利于单位的长远发展。
短暂的学习生活结束了，“自强不息，厚德载物”的清华校训将铭刻在我们每个人心中，不断地激励着我们认真学习、努力工作。此次清华之行，不仅目睹了名校风采，领略了名师魅力，还给我们带来了无尽的思考，留下了深刻的回忆，我要把学习成果应用到工作之中，尽职尽责的干好本职工作。
能力提升研修心得8
这次培训使我终身受益，老师的精彩讲解，学员间的集体讨论，使我对在现代教育技术条件的学科整合的理念得到了深刻的认识和理解，当今以计算机和网络技术为核心的现代技术正在飞速的发展，改变我的学习和教学方式。信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志，也将促使自己在以后的教育教学过程中积极运用。以下是本次培训的心得体会：
一、树立了新的教育教学理念
这次培训虽然只有短短的一周时间，但是每一天紧张有序的培训都使我在观念上有一个更新。我们学习了创建与管理自己的网络空间、教育技术、网络教育资源的检索与管理、用Flash制作动画、微课的制作、多媒体教室环境下的课堂教学设计、多媒体网络教室环境下的教学设计及教学评价各专题的学习，这些教学活动实现了教师教学资源在网上的共享，加强了老师们的教学交流，提高的教学效率，更有利于老师业务水平的提高。同时，也为学员们提供了一个丰富的教学资源库 。
二、提升了信息技术在教育教学中的应用能力
通过聆听曾友立教授对“中小学教师信息技术能力标准解读”、“信息化教学环境”专题与案例分析的学习，使我认识到作为一名教师，首先要具备基本的.信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用 。
通过张葵老师和黎建强老师手把手的对“资源检索与获取”、“多媒体素材的处理”、“办公软件综合应用”、多媒体课件设计与制作、微课设计与制作等的教学和解析，才真正的意识到自己在信息技术教育能力应用方面的知识太落后与不足。我将在今后的工作中不断学习来丰富自我专业知识。
三、更新了教育教学方法
通过这次培训，教育观念有所更新，教学方法更新，让我充分享受了运用远程教育培训的成果。更加便于对每个知识内容的融会贯通，使原来想做而做不到的事情成为现实。结合专家讲座、作业练习、教师间相互交流等学习方式，更新教学理念，也明确了今后教学努力的方向。今后我们可以通过网络媒体通讯技术进行自主学习，可以随时将自己的薄弱环节强化学习，直到完全巩固并深入到今后的教育教学中。
四、开阔了交流空间，增进了老师的友谊
通过这个平台，与全国教育专家进行了一次“零距离”的接触，“面对面”聆听他们的辅导讲座、鲜活的案例和丰富的知识内涵，让我开阔了视野。 在学习的同时，可以在班级论坛学习交流时与其他相识或不相识的同行朋友进行网上探讨。学到了许多新的教育观念，也通过同行的帮助，解除了自己在教育教学中的许多困惑，促进了教师之间的真挚交流，增长了教师的见识，增进了我们老师之间的友谊。这种平台，使我们的距离变得更近、更方便交流，真正的学有所获。
培训是短暂的，效益是明显的，收获是充实的。
这次研修，使我耳目一新。通过深入学习，知道了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，才能适应社会，适应学生。这次培训我感觉增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，只有不断进行教学观念的更新，树立新的教学观，转变教学方法，才能讲出好课，才能讲出学生喜欢的课。在日常教学中，我们经常是一本教科书，一本教案就是教学的全部，往往在教学中教师千言万语，学生无动于衷，根本没有兴趣听老师在前面大讲理论，在实践中根本无法运用，这些理论应该由实践来支撑。在设计活动的时候，往往我们考虑到的只是“我该如何教”，而忽视了 “学生如何去学”的问题。有人说过：讲好一节课，不仅是知识信息的传播过程，更是一个心灵交汇的心理场。如果教师在教学中的表现只是平平淡淡，没有激情， 那么学生的情绪也不会特别高涨。因此我觉得在教学中激发学生的情感，教师自我的情感体现是非常重要的。
总之，这是收获丰厚的一次培训，充实和完善了自己，我很荣幸，但更多感到的是责任、是压力，也是促进我教学上不断成长的一次培训。这次培训使我受益匪浅。它让我站在了一个崭新的平台上审视了我的教学，使我对今后的教学工作有了明确的方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践；要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识，课后经常撰写教学反思，不断总结经验教训，努力培养学生的创新精神和实践能力，促进教学方式的根本性变革，为培养新世纪的人才做出贡献。
能力提升研修心得9
20xx年10月19日至10月25日，在人事处和浙江大学继续教育学院的精心安排下,作为浙江大学干部能力提升研修班的一员，我有幸在百年名校浙江大学度过了短暂、紧张而又难忘的学习培训生活，求是的浙大校训给我们以深刻的启迪。几天的学习生活，紧张而有序，充实而快乐，不仅接受了十门课程的学习，而且激发了自己对生活和工作的重新感悟，更是一次能力的提升。
一、收获知识
在知识更新、扩展速度不断加快的今天，工作与学习合二为一是一个必然的趋势。这次学习培训虽然时间不长，但课程安排科学合理，内容丰富，信息量大，浙江大学给我们安排了《后危机时代国际经济贸易形势》、《当今世界的深刻变化与我国对外战略选择》、《国学与管理智慧》、《干部的营养和健康》、《领导干部心理压力调试》、《当前社会热点难点解析》、《创新思维与创新管理》和《领导干部的工作智慧与人生目标》八个专题讲座，并到娃哈哈集团和中国财税博物馆进行了现场教学。授课老师的讲解生动有趣、旁征博引，既有较强的理论指导，又有成功的实践经验；他们能抓住重点，层层剥开，让人豁然开朗、茅塞顿开，每一场讲座都以丰富内涵给人以知识的积累和能力的提升，从不同角度给人思想的启迪和心灵的碰撞，从而使我进一步理清了思想认识上的误区，解开了许多工作学习生活中的迷茫和疑惑。
二、提升能力
通过对《后危机时代国际经济贸易形势》、《当今世界的深刻变化与我国对外战略选择》和《当前社会热点难点解析》课程的学习，我对当前国际形势、我国对外战略的选择积极当前社会热点难点有了深刻的认识和理解。
黄华新教授的《创新思维与创新管理》，用现实生活中的大量案例，和我们分享了创新思维的思维导向积极创新思维的具体途径。通过学习，我对个人角色有了新的定位，按本色做人，按角色办事，按特色定位。定位而不错位，到位而不越位。有为才有威，有为才有味，有为才有位。创新思维的思维导向包括：定位意识、形象意识、文化意识和沟通意识。日常工作中需关注别人看不到的地方、别人算不清的账目和别人做不了的事情，务必做到吃得了苦吃得了亏。特别是《领导干部的工作智慧与人生目标》教会了我只有更好地了解自己，自己驾驭自己，才能更清楚地定位自己的人生，并且在团队中充分发挥好各自性格的特点，更有成效地开展工作。只有培养积极向上的人生态度，常怀感恩之心，珍惜现在，珍惜拥有，我们才是真正的“心灵美”，外化于物，世界的一切才会变得美好。
三、思考人生
作为一名卫生检疫工作人员，在新出现、再出现传染病不断涌现、医疗技术突飞猛进的年代，在防控传染病国际间传播要求更高的形势下，理应更加注重多重知识的学习，不仅要掌握传染病的发病原因、临床症状、实验室检测技术、诊断标准、传播途径、防治措施等基本知识，更要掌握管理与应对措施，切实提高自身的业务水平，遇到突发公共卫生事件时能做到应对自如。
管理是一门科学，更是一门艺术，在实际工作中我们不可能去完全拷贝别人的管理经验和方法，更没有包治百病的管理膏药，只有不断地加强学习，丰富自身的管理知识，才能真真做到与本岗位的业务相结合，寻找到最好的管理方法，提升自身管理水平。当然，良好的人品和高尚的操守，是立身做人之本。作为共产党员，应该站在团队的最前面，身先士卒、率先垂范。干工作不仅要有气节，敢于担当，带头维护检验检疫的形象，更要讲厚道，踏实做人，认真做事，讲诚信，讲方法。
我个人觉得培养学习的习惯极其重要，要让学习成为人生的一种常态，一种习惯。中国面临着社会转型和经济重构的双重压力，一是经济发展要从牺牲资源、环境和廉价劳动力的追求总量的发展模式向追求质量的科学发展模式转变，二是必须把“以人为本”作为统领经济和社会发展的根本出发点和立足点。当今社会，公务人员面临本领恐慌的危机，只有不断提升领导干部的综合能力，才能为干好主业提供一流的人才支撑。通过这次培训，深深感受到自己知识结构和知识水平，已无法适应知识经济时代瞬息万变的需要。在这样的大环境下，作为检验检疫工作人员，必须要增强学习的自觉性和紧迫感，从工作需要的被动型学习，提升到实现人生价值需要的主动型学习。发自内心地多学习，多思考，让人生更有意义，更有价值，少一些浮躁和肤浅，把学习变成一种生活习惯，持之以恒，一以贯之。
培训结束是新的开始，我们的工作将从一个新起点再次启程。我将努力把这次的学习成果转化为工作的能力，以更加饱满的精神和更加扎实的作风投身到本职工作中，勤思考，谋定而后动，不断总结经验教训，开拓创新，为检验检疫事业做出自己应有的贡献。
能力提升研修心得10
20xx年10月，教育部发布了《教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程的实施意见》。20xx年5月，由能力提升工程催化的《全国中小学信息技术应用能力标准》发布。这是规范与引领中小学教师在教育教学和专业发展中有效应用信息技术的准则，也是能力提升工程顶层设计的一部分。今年5月，《湖北省“国培计划（20xx)”信息技术应用能力提升工程）终于开班了。我有幸参加这次的培训学习，这无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的彩虹。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案：
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对信息技术应用在教学中应用的理解能力和操作能力。
3、能结合有关信息技术应用能力，针对学科教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修方式及内容
1、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
3、反思提升
每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在班级培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在生物教学中应用能力。
4、学以致用
争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在所教学科课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。
有老师说，好学才能博学，博学才能让教学生动有意义。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。俗话说，要给学生一碗水，教师必须要有一桶水，我们要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望能得到导师的指导，助我成长。
能力提升研修心得11
在春暖花开的三月，我和同事们来到了美丽的杭州，在浙江大学玉溪校区参加了为期一周的能力提升研修班培训学习活动。在这短短的一周里，我仿佛又回到了阔别已久的学生时代，每天按时上下课，按时到食堂刷卡吃饭，按时回到寝室，三点一线又成为了每天的主旋律，心情中带有丝丝难言的激动，抛开了种种思绪杂念，我全身心地投入了这次难忘的学习经历。
时间一瞬而过，学习结束归程途中，我对这次学习进行了回顾，有一些感受也有一些收获。
这次培训学习的感受最深的一点就是聆听各位老师的授课如沐春风。各位老师中有教授、博士、心理专家、音乐专家、国学名嘴，每一位老师都学识渊博，授课方式巧妙灵活，内容丰富多彩，针对性强，语言通俗易懂，问题由浅入深，启人深远。老师们精彩绝伦的授课总是令课堂气氛活跃，每堂课我都听得津津有味。周翠教授从理论高度结合实际为我们讲授了民诉中的证明问题，楼迎军教授用幽默风趣的语言为我们讲授了劳动力、土地、货币的耦合问题，陈兵教授告诉我们如何应对舆情事件，马良教授将转型时期的社会问题娓娓道来，程庭亮博士为我们上了一堂令人跌宕起伏的心理课，张铭教授为我们准备了一堂音乐大餐，还有赵晓瑛教授、计翔翔教授渊博的国学知识使人受益终身。现在想来，各位老师的授课仍让人回味无穷
这次培训学习收获最大的一点就是发现自己的不足之处还有很多，树立了"学无止境"的学习态度。这次培训学习的内容涵盖了社会、经济、人文、心理等各方面的内容，从各个方面对自己进行了快速充电，让我愈加认识到自己无论是在知识的广度方面还是在知识的深度方面，都亟需提高，这才认识到之前自己虽有"要不断学习"的概念，但没有"要坚持学习"的恒心。在社会快速发展到今天，新知识、新问题、新理念不断更新，层出不穷，必须树立不断学习、持续学习、终身学习理念，才能与时俱进。虽然这次学习不可能使我掌握所有知识，但我这次学习学到的是方法，树立的是态度，学习的路上我任重而道远。
本次培训学习过程虽然短暂，但我学有所获，今后中的工作中，我会不断消化吸收学习的内容，转化成自己内在的素质和外在的行为，做到学有所有，通过这次的学习和今后实践的结合，以使将来的工作更加科学、高效、圆满。
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