健康主题征文

时间:2024-08-15 12:54:08 主题征文 我要投稿

健康主题征文(经典15篇)

  无论是身处学校还是步入社会,大家总免不了要接触或使用征文吧,征文的结尾要或紧扣开头,首尾呼应,或重申观点,再次点题,或给读者留下想象的空间等。那么一般征文是怎么写的呢?以下是小编收集整理的健康主题征文,仅供参考,大家一起来看看吧。

健康主题征文(经典15篇)

健康主题征文1

  有了健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解,才能对幸福有一个合理的追求,你才会有幸福感。

  贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨。用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福。因为他们的心理很健康:青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福。 同学们,你有何感想?

  你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮,设施齐备,老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难,在生活中会遇到同学之间的友谊向题,师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!

  问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难,都会经受各种挫折,这是不可避免的。我们只有认真面对,勇敢地接受挑战,在困境中求发展,求提高。当我们克服了一个又一个的困难,战胜了一次又一次地挑战,向困难挑战其实是向自己挑战,能一鼓作气通过考验,人生就从突破和创新中获得无限的意义,我们就会有成就感,就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准,幸福是一种感觉。当你心满意足时,当你感到快乐时,就是幸福。

  爆米花

  我本是袋中白米一粒,无忧无虑,何曾想到要承受压力?!看着漂亮的主人端着我欣然将我放在黑乎乎的爆米机旁,看着这铁制的家伙,再瞧瞧那红红的炭火,我心颤抖啊!

  “考试啦!考试啦!”我大呼我狂叫。可谁不知道明天就考试呀!同学们都不予理睬。就像孙悟空负山前行似的,疲惫的我生怕自己倒下,我人不停地说着话,好像只有这样,我的血液方能流淌。突然,“嘭”的一声,吓得我心惊胆战,随之一阵白烟扩散开来,许多小朋友蜂拥上前而我呢,则与其他伙伴被小主人毫不留情地一股脑倒进了大黑炉里。随之,啪!一声脆响。果然不出我所料:黑炉子给了我黑色的眼睛!同伴们也如此,迷惘又迷惘,谁知道一会儿又将怎样?站在窗前,我翘首观望,原本应是繁星点点、银河漫天的迷人星空,却被这繁华的城市灯火照的模糊。教学楼则灯火通明,照彻了校园的黑暗。

  我们在炽热的黑炉里滚来滚去,这刻不知下刻的命,真是要多难受有多难受。再加上干渴难耐,我的身体渐渐膨胀,兄弟们亦是如此,我们的空间急剧紧缩,大家难以呼吸下去。

  第二天,我静静地来到考场,轻轻地坐在座位上,等待着,默默无言的等待着。整齐的桌椅也静静的,给人以庄严的感觉。沉默啊,沉默

  火热的感觉渐渐地缓了下来,“嘭”!炉盖打开了,随之,我们被一股强大的热气冲到了袋子里。紧接着,光明来了!一群小朋友又蜂拥而上,将我和同伴们抓起。我们互相瞅瞅,咦?我们怎么变得如此美丽了呢?!为什么我在稻田里长不成这样子?一个小朋友捏起我一闻:“真香啊!”

  原来,没有压力,我是不会开花的!

  五彩斑斓的生命健康相随

  人们热爱太阳,因为太阳能带来温暖和光明,人们热爱生命,因为生命能让人领略到幸福的温情。生命以它独有的美,浸润了生活的点点滴滴;美丽的生命,源于一份对生活的热爱。生命行走在你我的掌心,请小心看护;生命承载太多的美丽,请认真对待。或许,昨日的成败已成过往,明日的幻想不切实际,生命就在今天,看见今天,珍爱生命,一切才会存在。属于人的生命,也只有一次。在这短暂的生命历程中,交织着矛盾和痛苦,充满着求索和艰辛,遍布着荆棘和坎坷,渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运只有珍爱生命,把握自己,才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折,拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。

  人生是一条无名的河,是深是浅,人们都过,人生是一杯无色的酒,是苦是甜,人们都喝,在这匆匆的岁月里,生命就像一朵美丽的鲜花,在阳光下,慢慢地绽开,我们一定要保护好这朵花,让我们以饱满的热情迎接生活,挑战自我,珍爱自己的生命。

  而生命,是一道方程。这道方程有着无限的解,每个人都有自己的答案。生命,是一块魔方,这块魔方有着万千种变化,每个人都有自己喜爱的图案。我们年轻,小心翼翼地捧着纯如白纸的生命。世界,早为我们备好了七彩的颜料。我们从遥远的地方走来,身上背着昨天的故事,脚下踏着历史的尘埃。一路风雨带着欢笑,一路歌声带着豪迈。我们肩上落满昔日的`碎片,我们的眼中装着辉煌的未来。我们快乐,因为我们拥有青春;我们自豪,因为我们拥有现在,我们会用汗水浇灌明天的花朵,我们会用勇气为生命着上绚丽的色彩。红给了我热情,蓝教给我以高洁,白让我懂得纯朴,黄教我以忠义,绿给我以希望,灰色教我懂得思考,黑教我如何做正直的人。在品尝七彩的生活中,我懂得了成熟、责任,懂得了坚强勇敢及奋斗的力量,懂得了关怀与宽容。生命应该在七彩中熔炼才能领略它的芳华,在钟的撞击下才会奏出美妙的音符,才能释放出自己美丽的心声,一声比一声响亮,一声比一声从容。让我们为生命着彩吧,绽放它的力量,你的生命在七彩斑斓中熔炼成长,热爱生活,相拥健康人生

  多姿的生命离不开健康的心情,拥有健康,才拥有五彩斑斓的资本。美丽的生民,如若没有一份健康的心情,犹如沙上建塔,水中捞月,一切都无从谈起。健康与我们形影不离,不,它甚比影子的追随还要固守得多。光不存在的时候,影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隐秘的地方,坚定不移地陪伴着我们。快乐的人,在黑夜中也会绽出笑容;凄苦的人,即使睡着了,梦中也滴泪。如果你渴望健康和美丽,如果你珍惜生命每一寸光阴,如果你愿为这世界增添晴朗和欢乐,如果你即使倒下也面向太阳,那么,请锻造心情。它宁静而坚定,像火山爆发后凝固的岩浆,充满海绵状的孔隙却坚硬无比。它可以蕴涵人生的苦难,但绝不会被苦难所击碎。它感应快乐的时候如丝如弦,体贴人间的每一分感动;它凝重时如锚如链,风暴中使巨轮安稳如磐。它在一次次精彩的淬火中,失去的是杂质,获得的是强韧。它延展着,包容着,背负着我们裸露的神经,保卫着我们精神的海洋与天空。它是蓝色澄清的内心疆域,在那里栖息着我们永不疲倦的灵魂。

  让我们的成品——沉稳宁静广博透明的心,覆盖生命的每一个清晨和夜晚。从此不再因外界的风声鹤唳而瑟瑟发抖,不再因世间的荣辱得失而锱铢必较,不再因身体的顿挫不适而万念俱灰,不再因生命的瞬忽飘逝面惆怅莫名

  人生因此健康,因此壮丽。生命只有一次,让生命之花长久盛开,就需要我们悉心呵护心理,关爱心理,健康生命。生命只有一次,让生命之花长久盛开,就需要我们悉心呵护心理,关爱心理,热爱生命,相拥健康人生。

  做一个心理健康的人

  健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

  那么,什么是心理健康?

  ——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

  一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。

  做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。

  做一个心理健康的人,会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑,只要你拥有一份向上进取的心境,只要你满意于自己的踏实努力,便能够好好地欣赏到别人,别人也能欣赏你。

  做一个心理健康的人,要安心。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手,恨之入骨,却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜,这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有。安心并我们的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心。

  我们要做一个身体健康的人,更做一个心理健康的人!

  我的心理

  当富饶的天空生气迷人的云彩是,当我们走之一起,我蔑内顿时明白时间多少空嘘,,哎,我想起小学同学,他们对我的说的话,我们都要好好上完初中,大家当时信心十足,但是现茬看来,好象变化还很多,王杉荒废了学业,正日沉迷网络,学习日益退步^....

  王棚已经不上学了,时间飞快,我们还有多少时间可以浪费呢?

  真不知道该怎么半!怪哉!当时我们的勇气都丢失了吗?都被网络吞噬了吗!!??哎...如果我不好好的学习,吔是被耻笑的对象!!家长长说,你不好好学习,将来怎么办呀!!你呆茬家里干什么呀??是阿,贞德荒废了学业,你还不是被社会淘汰的对象阿...茬著说了,你不好好学习,你能对得起谁阿,家长含辛茹苦的吧你抚养成人,你旧给他补给个的成绩汇报吗?你还有没有良心阿?木炭吃多了_良心吔黑了!!哎,的确我们不能这样下呿了,我要让这恶习迅速停止,不要让其蔓延,焚毁更多少年的心灵!

健康主题征文2

  人生处处是过客,有些连脸庞都没有看清,有些却撞了个满怀。

  说起对心理学的喜爱,或许是源于享受治愈朋友的过程,或许是对于未知的神秘领域的好奇与兴趣,又或许是对自己学医未成的一丝慰藉。特鲁多医生的墓志铭写着:“有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰。”而我总觉得,心理学之于医学,有着异曲同工之妙,都能为他人疗伤。

  一直以来,我很少会烦恼,故而常常作为朋友们的“树洞”,倾听他们的烦恼,却没想过有一天,我也会有郁闷难以自愈的时候,还恰巧遇到了那抹疗愈了我的光。

  大二的那个秋天,我怀着新鲜感走进了新专业的班级。初识她时,是在班委换届的班会上,她坐在我身边,只觉得她长相甜美,眼神灵动,便心想:一定是个很可爱的女孩子吧。直到她介绍了自己是心理委员,我才恍然,她就是那个在班群里聊天喜欢带表情包,群昵称长得有趣的女孩子。后来,我只是随口问了她台上在竞选文艺委员的是哪个同学,她便开始“絮絮叨叨”地跟我讲起她的特点,而我也在不知不觉中与她畅聊起来,也越发觉得她可爱。

  我们的缘分并没有就此终结。

  快学期末时,一个偶然的周末,她告知大家要开展一次“破冰”活动,一来是欢迎我们这些转专业的同学,二来也是帮助大家缓解最近的压力。好巧不巧,那段时间我因为转专业补课的缘故,经常在新老校区间“奔波”,不免有些“舟车劳累”的疲倦,加之一些项目申报与其他事情的'堆积,我忙到怀疑付出会没有回报,未来会没有阳光,那也是我第一次感受到“自我失衡”以及不确信“努力就会有结果”的“真理”。于是,我便想着趁着周末好好休息一下。然而,我既觉得刚加入新集体就不参加团体活动不太恰当,但又不想面对一些未知的“社死”场面。在消息码了又删,删了又码几次后,我还是犹犹豫豫地发出了那条信息――“最近有点累,想悄咪咪问一下活动可以请假吗?”她先发了个“小纠结”的表情包,然后说:“活动很有趣呢,可以来玩一玩嘛,也当作休息啦~”后来又发了许多条希望我能参加的消息和一些滑稽的表情包。

  我很庆幸,我去了。

  活动比我想象的要有趣得多,也所幸“社死”的场面没有降临在自己身上。在“暖烘烘”的欢声笑语中,“冰凉凉”的emo情绪早已消逝不见。但真正触动到我心弦的,是最后一个活动。那是一个名为“接力画像”的小游戏,大家围成一圈,在一张白纸上写上自己的姓名,然后将白纸按照顺时针方向传递给下一个人,之后的每个人都会为你的画像添上一笔,并写下对你的评价,再传给下一个人。当最后再次拿到那张纸时,你便会收获一张“他画像”和一些评语。他人的“夸夸”词固然能够让人快速获得好心情,但令我意外的是,我收获到了以前从未有过的评价。

  “很随和”、“很有趣”、“很主动”这些词或许在我埋头苦读的高中时期,大部分人都不会把它们作为我的标签,而只有我自己和我的挚友知道,我就是这样的人。所以当我看到初识不久的小伙伴们这样评价我时,我很庆幸,在大学的时光,我活出了本真,也让更多的人看到了真实的自己。

  破冰之时,也破除了那层原不属于我的壳子。

  或许是过于焦虑,又或许是对某些事情急于立竿见影,才使得那段时间过于“低气压”。而我本不是个急于赶路的人生旅客,只是偶尔也会被虚无的飘渺迷了双眼。很感谢那次适逢其时的“破冰行动”和那个倾听我烦恼的她,让我想起,我本应该享受沿途的风景,徐徐前行。

  一直很喜欢心理学家阿德勒的一句话:“我们不需要强迫自己改变,只要学会从不同角度发现自己的亮点就好,尽力做好自己能做的事,事情就会在你想不到的时候发生改变。”静心厚积,静待花开。短暂迷失自我是常事,所幸在及时找回了自我后,一切的未定都有了佳音。

  时刻以旅人的心境享受人在旅途的快乐,珍惜每次擦肩而过的匆匆,不负遇见那道照入心间的暖光。如果不能去享受过程的快乐与精彩,那就叫虚度年华,因为人生本就是一个追逐与体验的过程。

  那个与我撞了个满怀的女孩,谢谢你。

健康主题征文3

  “别的小孩都出去玩雪,你开空调和电热毯捂被窝里,就知道享受。”妈妈说。外面那么冷,我才不出去。妈妈说:“你出去玩一会。”“我冷。”“你起来活动活动就不冷了。你没看到那新闻里说,现在都温室效应了,全球变暖,就是开空调开的。”“变暖多好,这么冷的天,我一点也不喜欢。”我说完继续看书,被窝真暖和,我不知不觉睡着了。

  真热,我睁开眼,强烈的阳光透过窗户洒在我身上。我看一眼时间,早上六点。我又看看温度计,30度。

  我走出房间,看到妈妈穿着短袖正在打扫卫生。妈妈说:“你怎么穿着棉袄,不热?”“妈妈,冬天不穿棉袄吗?”“现在哪有冬天,你睡糊涂了吧。”

  我跟妈妈说不清楚,出去赏雪吧。走到外面我才发现,大雪消失无踪,人们都穿着短褂短裤,孩子们吃着冰淇淋。火辣辣的阳光照在脸上,我感觉脸很疼。

  “你怎么这样就出来了,阳光这么强,你都不戴面罩吗?”一个阿姨问我。“昨天不是下雪了吗?”我问。阿姨身边的小男孩问我:“姐姐,什么是雪,是我们在视频里看到的那种吗?”

  我告诉自己镇定下来,仔细打量周围,小区里的花草树木都不见了,也没有什么动物。

  “阿姨,现在是什么时候?”阿姨看我的'眼光怪怪的,拉着小男孩快速离开。她还不忘了把面罩戴好,又帮小男孩把面罩戴好。

  我拿出手机,查看消息。现在是3030年,因为温室效应,臭氧层破洞,南北极冰层融化,只有夏季,很多动植物都灭绝了,土地面积越来越少。我的脸、脖子、胳膊越来越痒,出现了很多红斑,心跳也越来越快,头越来越晕,摔倒在地上。有人喊:“快送这个小姑娘去医院。”

  到医院我才知道,我是因为外界温度过高,紫外线照射时间过长引起的过敏。

  我想起在书上读的:温室效应持续加剧,会使人类心脏不好,产生多种过敏症状。

  医生给我用了抗过敏药,皮肤上又疼又痒的感觉消失了,我沉沉睡去。

  “你就这么睡了。”听到妈妈的声音,我睁开眼睛,妈妈穿着她的棉睡衣在我面前。我问:“妈妈,你怎么还穿棉袄?”“零下五度,我不穿棉袄,还不得冻死?”“妈妈,现在是哪一年,雪还在下吗?”妈妈用看傻子的眼神看我一眼,走了。

  我看向窗外,白雪飘飘。我关电热毯,关空调,说:“妈妈,我出去玩雪啦。”啊,下雪真好。

健康主题征文4

  全国爱眼日“爱眼护眼健康成长”主题征文:戴眼镜的苦恼

  最近我的视力严重下降,老妈见了,赶紧给我配一副眼镜。嘿!还真不错!显得十分神气,感觉自己是个大博士似的,但给我带来了更多的烦恼。

  我带上它以后,每天,老妈都说一遍:“今天眼镜带了吗?”烦死我了!可还真被我老妈说中了,一天,我翻着书包找眼镜,咦,哪儿去了?我找不到,只好听课,可那节是数学课,吴老师选哪天不好,偏偏用那节课让我们做题,我左看右看,咪着眼看还是看不清,我只好看同桌的,可她说我抄她的,天大的误会啊!

  我的眼镜布喜欢玩“捉迷藏”,大约每天掉一次。有时还好,掉在地上能捡起来,可有时就变没了似的`,怎么也找不着。每次我找着时,上面就会有几朵“小梅花”,脏死了!我妈妈不知洗了多少遍,挨了几次批。

  第二天,我带好了眼镜,又来到学校,这次我千真万确的带了,可他们却拿我开玩笑,短短一天时间,我就被取了无数个绰号,像什么“四眼天鸡”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前还没有人给起绰号,气死我也,竟这么放肆!

  一开始还得意洋洋,现在越来越麻烦了,这不,最近我又将眼镜掉了,害得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿,冤!

  唉!现在才知道保护视力的重要性,早知如此,何必当初!

健康主题征文5

  20xx,新年伊始,突如其来的疫情,将我们从熟悉的生活中抽离,进入到猝不及防的聚散离合之中。在那种时刻下,无论是战斗在疫情一线的勇士,还是宅在家的人们,都在努力稳定着自己的心情,做着自身的心理建设。我也不例外,在过度的慌乱中找寻着能让自己有一丝喘息的稻草。

  幸运的是,我的导员给了我一个支起自己情绪的支点。寒假期间,辅导员老师在了解着我们的情况,做着疫情期间的相关指导工作,发信息鼓励着我们:“疫情期间做好防护”“可以和在学校作息时间一样”“中间也要加强锻炼”,辅导员的每个字都充满了温度。后来我虽每日仍在密切关注着疫情信息,心中却好似有了一块主心骨,心情开始变得平稳,生活也逐步回到正轨。

  某日,导员问我“关于这次疫情,你感觉对你有什么触动没”,我思考起来,在这一场波及了世界的灾难,我的国家用实际行动保护着人民的生命安全,我真实的感受着这个国度的伟大,吾辈自当奋发向上建设国家。想到这,我不禁激动的猛灌了一大杯水。但当我放下杯子,想到那些触目惊心的疫情数字,我的心又暗了下来。人生无常,生命脆弱。世上又将出现多少人间悲剧。我又该如何面对这样突如其来的危机呢?慢慢的,来自去年的一场心理公开课浮上了我的心头。

  去年,我参加了由学校举办的一堂心理公开课。课上,我和几名同学被老师请上台,完成一个活动,大致为老师设置几个情景,其他同学跟我说出他们的.建议,我来做回答,可以听取他们的建议,亦可表述出自己的想法。

  时间久远,我没有了太多当时的记忆,唯有最后一个问题,还能时常记起,大致意思是:一对热恋中大学生情侣,女生家境优渥,一直有出国心愿,做着出国的各种准备。男孩不愿女孩离开,女孩很为难,有一天,女生的妈妈来找男生,提出给一笔钱,让男生离开自己的女儿。

  老师问我们会怎么做。给出建议的同学,都坚定的回答:“不要钱,坚持爱情。”,并急切的希望我也是如此,而我却面带笑容的回答了老师:“好啊,我同意。”接着我给出了原因:“我曾经看过经济学家弗里德曼的一个故事,这位经济学家曾以统计学家的身份向他的侄子解释,‘如果这世界上有两个人是彼此的一生中的唯一的话,他们这辈子都不会遇见,世界上两个唯一最爱的人,相遇的机会是零。茫茫人海,你们在有限的生命里面根本不可能遇见对方’,所以我选择放手,况且,如果男孩真的爱这个女孩,更应该让她去追求自己想要的东西,送她一程,男孩害怕的无非是这个女孩会遇上比自己更优秀的男生,但用禁锢他人的手段来解决问题,不仅会使自己的内心更加阴暗,结果也往往适得其反。”

  现在想来,我当时的话或许有失偏颇,过于偏激。老师对我的理由不置可否,但对我的选择表示了赞同。原来,这是一个真实的案例,案例中的男生用极端的方法捍卫自己的“此生唯一”。我不知,他决绝的那一刻,是否想起父母的养育,与女生相恋的时光,伙伴们嬉戏的快乐。时至今日,依旧震撼,太可惜了,人生还很长,有足够的时间和方式让自己走出这个心理阴影。这个案例让我感觉到,对我们学生的心理教育亟待加强,同时,我还模糊的感受到学会自爱是多么的重要。人不能,至少不应该为一时的困境而自暴自弃。

  反观今日,亦是如此,由于身处灾难之中,那种模糊的想法逐渐明朗起来:疫情当前,每个人都面临着严峻的挑战。生命的脆弱理应让我们明白学会自爱才能学会爱他人。医护人员不自爱,如何能救治患者,患者不自爱,如何使自己的家庭安心。

  回到自身,导员时刻关注着我们的情况,鼓励着我们,不仅是保护我们不要被突如其来的灾难击垮,更是期待我们能够学会自爱,珍惜这来之不易的人生。因为自爱才是对世界的真爱。只有保护好自己的生命,才能拥抱世界和未来。念及至此,我快速的在给老师消息的末尾添加上了一句话:“就我个人而言,要珍惜生活,好好努力,增强抵御风险的能力”。

  感谢我的心理老师,那堂心理课,引发了我对自爱的思考,感谢我的导员积极引导,让我焦虑心态趋于平稳,并让我对自爱有了更进一步的理解。也许这就是心理教育的作用吧,不在于一时之效果,而是在你心里埋下一颗种子,并不断的呵护它,待到时机成熟,便长成一棵大树,牢牢地守护着你的心理健康。

健康主题征文6

  进入大学的校门,每一个大学生所面临的都是一个全新的世界,无论是个人目标还是社会期望,都会发生很大的变化。所以,大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病,消除心理障碍,而且有利于大学生的良好品质的发展。

  有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学,在所有人都期望他们能有所作为时,却惊闻其中的一位已退学,为什么呢?原来林同学入校后,由于性格内向,不善于与人交际,因自己来自农村深感自卑,在自我、父母的压力下日渐消沉。最终,精神恍惚,成绩快速下降。在某次考试中,竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。

  而另一位呢?辰同学性格开朗,待人大方,并且从来不因为自己是农村出身就低人一等,而是奋发努力,不但考试成绩科科优秀,而且还荣获了国家奖学金二等奖,成了同学,父母眼中的骄子。同样的出身,同样的环境,为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑,受到来自各方的压力而不知化解,积压心头,于是造成他精神恍惚,注意力淡散,使自己的学习及生活受到严重影响,最终走向了退学,可见心理健康对大学生成长有多重要啊!

  每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而,健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食,甚至体育煅练就能完全做到的,健康更多的取决于人的精神状态,取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中,社会竞争日益激烈,生存压力越来越大,人的心理越来越紧张,越来越焦虑,困惑也越来越多,因此,越来越多的`心理问题也凸显出来,所以每个大学生要想取得成功,获得幸福,就必须塑造自己良好的心理素质,去面对来自各方的压力。

  大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福生活,无数事实主明,一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会,拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富,每个大学生都希望自己的人生最幸福,最成功,然而没有健康,这一切都只能幻想。所以,健康是幸福的前提,健康比成功更重要。

  心理健康主题征文 篇青春,就像一颗梅花树,是那样的坚强,又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放,又在阳春三月凋落。它是默默无闻的,但却是向往未来,充满激情的。

  当我们年老,当我们韶华不再,当我们在举手投足之间流露出迟钝,而那个时候,还可以依然在一起快乐的生活,这就是我想要的。大学,一个洋溢着青春的地方,原本习惯被束缚着的我们,就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空,不知该往何处飞翔。刚开始的时候,我并不适应所谓的自主生活,但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼,我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大,所以我们总是欠挫折一声谢谢。

  专业的选择是职业规划的核心,做选择是人成长过程中的重要环节,对大多数大学毕业生来说,应该愁的不是找不到工作,而是觉得找不到适合自己的工作。也许,现在我们每个人都不知道,你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天,你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标,并朝着这个目标做出规划,一步一步的为之作出努力。

  时常听说,梦想很美,但是却很远。在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折,当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸,因为它证明,你将面临更大的难题和挑战,也就是证明我们还有提升的空间,只要我们一直坚持着梦想,我相信一定会有春暖花开的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人,他们具有更深刻和深厚的人际关系,才能拥有更多的融合,更崇高的爱,更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人,温顺,善良,智慧,充满勇气,坚毅,忍耐地活着,他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话:对自己好点,因为一辈子不长;对别人好点,因为下辈子不一定能遇到。在大学我遇到了教会我成熟的朋友,跟之前相比,少了些天真,多了一些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安,即使生生不见又或者年年常相伴。

  张小娴曾说:要想成为一个快乐成功的人,最重要的一点就是随手关上身后的门,学会将过去的错误,失误统统忘记,不要沉湎于懊恼,悔恨之中,要一直往前看;时光一去不复返,明天又是新的一天,不要使过去的错误,失误成为明天的包袱。一个人要想成功,就要健康的心理,并且拥有好的心态。虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈,周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的变化,理想与现实的冲突,总是会让我们找不到前进的方向。这个时候,我们需要冷静的思考到底自己想规划一条什么样的道路,然后就算道路坎坷,也要勇往直前。

  人生为棋,我愿为卒,行动虽慢,可是却不曾后退一步。每一个城市不管如何都有一个你停留的理由,而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市。18年前,我在沈阳,如今我在大连。希望在这个城市里可以放飞自己的梦想,用梦想砸向现实。

健康主题征文7

  初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻,注定的是光明的到来,世界明亮,万物复苏,这就是暖暖阳光的力量!

  ——题记

  时光流逝,留下的是印刻在生活中的经历。嘈杂的闹市,或许有时让你无法平静于心;关系复杂的小校园,或许是人生人际关系的新开始;激烈的就业竞争,或许让你没有了方向感;错综复杂的生活琐事,或许令你头晕脑胀;恋爱与学业及校园活动的纠结选择,或许让你顾此失彼,一系列主观与客观情况让内心柔弱的你一时间无法应对而辗转反侧,自问道:这便是大学生活吗?

  我不能说这便是大学生活,但这却是目前广泛大学生的普遍心理。俗语说:“大学便是个小型社会”,不错,在这里,我们可以说是半个独立的成年人,在自己安排学业与生活的同时,我们还要交际各样类型的人,这便是人际圈的交际沟通,看似简单的人类语言交流,却存在很多阻碍。对于内向的人,交际沟通像是一道不可逾越的鸿沟,害怕与他人沟通,恐惧,怯懦,甚至是自卑的心理很容易充斥了内向大学生的内心;而对于外向的人,交际沟通却是一项锻炼自己的`可实践方法,他们认为与不同人的交流是思想的交流,是口才的锻炼,更是一种消除误会,增进人与人情感的捷径。

  大学生的心理较容易被重重复杂而纷扰的社会所影响:理想与现实的冲突消磨了他们的意念;理智与情感的冲突让他们对爱有了偏激的理解;独立与依赖的内心,让他们似乎变的懒惰,竞争与求稳的选择让他们暗淡了对理想灼热的欲望。

  一位心理学家曾说过:“心灵是人内心的窗口,为什么不把窗户擦的亮些,让暖暖阳光照射进来呢?”我想,是时候让我们内心充满阳光了!阳光是一种语言。早晨,阳光以一种最透彻,最明亮的语言与树木攀谈。绿色的叶子立即兴奋得颤抖,通体透亮,像是一页页黄金锻打的箔片,炫耀在枝头。阳光与草地上的鲜花对语,鲜花便立刻昂起头来,那些蜷缩在一起的忧郁花瓣,也迅速伸展开来,像是一个恭听教诲的学子。我们的学校便是阳光的象征,它是一座充满生机与活力的“阳光大厦”,而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花,一群朝气蓬勃的阳光学子

  然而有时在明朗的日子,我们不会留意阳光。普照的阳光,有时像是对大众演讲的演说家,我们不理解,这正如学校对双休日时间作出的合理调整,有些同学不理解一样。面对阳光的语言,我们仿佛充满了疑惑与不解,但这次是我们错了。殊不知,阳光动听的声音,响在暗夜之后的日出,严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦,友情的温暖和那因多少失败的磨练······

  人本身就是矛盾的集合体,但我们拥有了一颗可以为我们冷静思考的大脑,和可以充满正能量的内心!阳光健康的心灵会给予我们很多,也会让我们懂了很多:理想与现实的冲突是考验我们意志的坚定性,理智与情感的冲突,是考验我们处理生活方问题的进步性,独立与依赖的冲突是考验我们是否能像真正成年人一样的承担责任,竞争与求稳的冲突是考验我们沟通交流合作的精神与意识,当我们在面对这些考验时,如果我们能冷静分析处理,我们就会得到意想不到的收获!

  大学,是我们人生中最美好的季节,而我们就是给予我们这个季节能量的阳光。初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻,注定的是光明的到来,世界明亮,万物复苏,这就是暖暖阳光的力量,那一刻,所有内心的阴霾消失了,随之,我们也会清晰地看到地平线通向理想的那条光明之路。

  心理健康主题征文 篇我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康,其实不然,我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素,只不过或多或少罢了。

  不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程,可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的,我们的老师或许也是在乎的。近年来,很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。

  造成心理不健康的原因有很多,可能是小时候家里的溺爱,可能是表现欲,占有欲太强;可能是太过自卑,也可能是太过自负;特别是在小时候,我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子,时刻关注孩子的内心世界,多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。

  你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时,我们班里好多人都不听老师讲课,也不愿意跟老师交流,甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的,我们相互之间可以好好的说说话,聊聊天,把内心的想法,可以告诉老师,那样老师才会帮助我们更好的去生活。

  其实现在我们的心理医生有许多,心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康,不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是,我们在不高兴时,遇到困难,遇到挫折,心理想不开时,我们都可以去找心理老师去看看,跟他们沟通沟通,她们会帮助我们走出不开心,会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的,她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理,我们社会也会更加的安全,我生活的环境也会更加的和谐,更加的温馨。

健康主题征文8

  大家好!我的名字叫”水”,是的没错就是你们平常喝的水。我来自一个很神奇的地方。我在大山上住的时候,那里的人们非常的珍惜我,他们会把我当成宝物一样,口干了只小小的喝一日,可他们为什么只喝一小口呢?这个问题我想了很久都没想出个结果,妈妈告诉我:”大山上离我们很远所以他们就格外的珍惜我们!”

  我顺着小河来到大城市;起先还是有很多人喝我的,但是,碳酸饮料渐渐出现在大家的视野里边了,本来人们干嘛都要带着我,吃饭带着我,游玩带着我,锻炼带着我……可他们一来,人们看都不愿意看我一眼!

  会有很多人认为饮料跟水都是一样的,其实你们错了!水跟饮料一点关系也没有!而且喝多了饮料会导致牙齿受损,那些饮料里的色素和食品添加剂会让你的牙齿腐烂变黑,会导致肥胖,为什么会导致肥胖呢?因为饮料属于高热量的饮品,所以喝多会导致肥胖,甚至会得病,比如糖尿病、肾结石、骨质疏松等;

  多喝水就跟多喝饮料不同,多喝水会让你们的.皮肤变得更光滑、白,会降低近血液血液粘稠度,对血液循环有一定的好处,会减少人们的生病,也会让人们跟更加强壮。但是喝多了水也是不好的,会导致胃酸稀释,会导致胃胀不适,还会导致水中毒!最好每天喝20xxml左右的水。

  俗话说:”人可三日无食;但不可一日无水”希望大家少喝饮料,多喝水,但是一定要多杯少量的喝水。

健康主题征文9

  学校是我们共同的家园,在晨光下,在微风里,同学们在双语校园中,茁壮成长,可是在这块美丽的校园中,却出现这样不和谐的音符,清扫刚结束后的校园,就时常会有同学们扔下的未喝完的饮料罐,这些有色的饮料不仅污染了校园环境,而且危害了我们健康。

  众所周知,水是生命中不可缺少的物质之一,而人体内水的来源,主要靠喝水,用什么来给孩子补充水分呢?很多人立刻想到了名目繁多的饮料,不少广告也正是这样告诉人们的,由于饮料好喝,再加上人们的钱袋渐鼓,喝饮料的孩子越来越多,年龄也越来越小,纯净而没有味道的白开水,渐渐地被饮料所替代,这实际上是一种影响我们健康成长的不良倾向。

  首先,饮料五颜六色,鲜亮夺目,其颜色大都是来自色素,有些自我标榜为“纯天然”的`饮料,也少不了人工合成的化学防腐剂,我们身体发育未成熟,肝脏的解毒功能和肾脏的排毒功能都比较差,经常喝饮料,日积月累,蓄积体内,会干扰正常代谢,影响我们的体质和智力,长期以饮料代替喝水的儿童会引起营养不良、肥胖、多动症。

  其次,糖几乎是所有饮料所含的共同成份,少量糖的摄入能够治疗某些疾病和增强运动能力,如果糖摄入过度,会使人体感觉饱了,不会再有食欲继续进餐,我们自控能力差,更喜欢喝那些带糖的甜味饮料,直接影响了身体的健康发育,因此多提倡饮白开水,少喝或不喝饮料,对我们健康成长有重要作用。

  让我们全体行动起来,相互监督、健康饮水、健康成长,使得我们的身体更加健康茁壮成长。

健康主题征文10

  没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。

  近几年的天气,一直都在逐渐变暖。前几天和爸爸聊童年的时候,爸爸说他小时候,在那九十年代,下的雪起码有膝盖深,他们最喜欢就是打雪仗和堆雪人;每家每户的屋檐上还有很多的冰锥很长很长。前几年的时候在我老家确实也还有,但今年因为气候变暖,连下雪都还没有下。

  原来,凉爽的秋天现在几乎要到十月下旬才开始,八月份最高温度居然也达到了四十度。我们都是三十来度都热的不行了,这四十度岂不更热。这样的气温也是我们自己惹得祸呀!

  在酷热的天气里整日待在房间里吹着空调自然是开心。但空调也带来了不少的负面影响,那这些负面影响是什么呢?这些负面影响就是空调排放的气体中含有大量的甲烷,输送到外面甲烷也是导致全球变暖的'气体。

  除了这些还有另外的很多的负面影响。海洋灾害,全球升温会引起海水膨胀,海洋变暖,导致水平面上升。水平面如果上升的话,有些小岛会被淹没、大海会决堤、海水会泛滥,村庄会淹没,农田会消失,这也是对人类的灾害。

  千山鸟飞绝,万径人踪灭!传染病也会增多,下雪才会冻死病虫害,但常年不下雪病虫害能不多吗?

  但我们现在努力改善还来得及,在我们学地理的时候都知道可以实行植树种草政策,在固定二氧化碳的方面有很大的作用。

  我们还可以减少开私家车的次数,比如:步行、坐公交汽车、骑共享单车都是不错的选择。绿色出行既锻炼了身体,又对地球母亲有益,我们何乐而不为呢?

  我相信在我们的精心保护下,地球母亲一定会十分健康,气候也一定会回归正常的运转。到时人们也会更健康,祖国也会更加的繁荣昌盛。

健康主题征文11

  我校位于河山镇振兴一路大街,近来学校两旁开满了各式各样的副食店。因为年轻消费群体不断注入活力,这些副食店生意兴旺,经久不衰。

  每每到放学时间,校门前的大街上满是弥漫着烤羊肉串、烤香肠、炸鸡腿等香味。这些香味就像魔爪一样,一旦被抓住,就很难摆脱。可以说,能抵挡这些诱惑的人是少之又少。

  如是这般繁荣景象,自然带来的危害也是非同凡响。

  因为中小学生大多是弱势消费群体,消费金额不太大,所以那些花上5元钱可以吃个饱的零食特别受欢迎。但殊不知这些“物美价廉”的零食大多是“三无产品”。所谓的“三无产品”就是无生产日期、无保质期、无生产厂商等信息的产品。如果你吃了这些产品后,一旦有什么不良反应,则无地可以投诉,可以反映,可以索要赔偿。我有过一回亲身经历,让我毕生难忘。一次,因为嘴馋在小摊上买了一包干吃面解馋,但第2天全身是红痘痘,更要紧的是浑身痒得不行,那一天的课,我几乎全没听,全身心的和痒耗着。放学后回去看了医生。说是吃了过期食品的过敏反应。连续吃了好几天的药,这才褪了下去。自此,我就不再在这些地方贪嘴了。

  这些副食品店除了这些“三无”零食有问题外,其中还有许多的文具、玩具也是假冒伪劣产品。例如假冒的“迪士尼”文具盒、不合格的计算机等等。这些的小摊主正是看中了中小学生对金钱的认识不够深,小学生不知道事物的好劣,以低下的价格进行引诱,骗得中小学生不少不法的盈利。虽然每件赚的不多,但购买的'人数多了,赢利也不少,再则这些东西寿命不长,完了再买,更为这些小贩们制造了许多“商机”。

  在小摊上买东西使同学们的合法利益受损,且不利于学校的校风校貌的规范,所以学校几次对学生进行教育,利用黑板报,广播宣传教育,并且多次采取多种行动,监督同学们的行为,杜绝买“三无”零食,确保他们的身体健康。目前我校还有一部分同学仍旧执迷不悟,我行我素。所以我借此安全周宣传的机会,呼吁同学们要重视自己的健康饮食,不要随便吃不健康的零食。

健康主题征文12

  “讨厌!你为什么一直跟着我?”这是十六岁之前我和我的“影子”说的话。就如我的话语一样,我讨厌影子,讨厌说话,讨厌社交,讨厌很多东西。我会因为一点小事情而哭泣,因为那些没必要的事情大发雷霆。

  我依旧清晰地记得小学时有着暴躁的脾气和永久的大嗓门的我,身边很多人都没有逃过我的“魔音”。初中时我渐渐意识到心理的变化,小学的我“没心没肺”,初中却有很大的不同。那时候的我心里有很多埋怨,心态特别消极,大多时候看待人和事也是朝着不好的方向去想,去思考。初中时我是班长,需要帮助老师处理很多事情,当时我认为自己拥有小小的权利,可以去管控其他同学,可是同学们多次的不配合让我十分崩溃,而我恰恰又是一个不愿意向其他人倾诉苦恼与烦闷的人,后来我变得更加沉默和敏感。我会因为别人不经过我的允许而动用我新买的东西而哭泣。我对待很多人也都只是停留在点头之交的层面,不会与之深交谈心。甚至后来导致很多人认为我是一个高冷、谨慎的人,不愿与我相处。十三四岁的我却被很多人认为比我大四岁的姐姐还要成熟。初中即将毕业时,十六岁的我终于鼓起勇气向班主任倾诉我的烦闷,老师的一番话让我明白了一个道理:每个人都是独立的,地球不是围着某一个人转的,我们不能以自己的标准去约束别人,当然我们也可以拒绝别人的约束。老师的话就像一束光驱散了我长久郁结的烦恼。

  每次放假,我都会回老家同爷爷奶奶一起住段时间。以前回家我只帮忙照看店铺,很少关注到身边的人和事。但有一次回家,让我关注和体验到了身边的美好。孩提时代,每逢村里赶集,奶奶都会带我去买我最喜欢吃的零食和水果,直至后来我长大,奶奶依旧乐此不疲地带我去赶集,我突然间明白了,以前的我总是忽略奶奶对我的.爱,她可能不善言辞,但却用行动彰显着对我的爱。爷爷最喜欢晒太阳,我依稀记得,很多时候他都拄着拐杖,带着一张胶凳子坐在太阳底下晒太阳。有一次,我在院子的树荫下乘凉,望着对面的爷爷发呆,正在这时,正晒太阳的爷爷转过头笑着喊了一声我名字,我看到阳光下爷爷的笑容那么明媚,那么灿烂,突然间我的心仿佛被一束光照亮了,温暖而又明亮。那一幕一直都刻在我的脑海里,也让我感受到,心之向阳,那就是光。我跑到爷爷身边,看着太阳底下一老一小的影子,我爱极了这影子,爱极了这一幕。

  慢慢地,我开始喜欢阅读励志的书籍,印象最深的一本书是《菜根谭》,这本书告诉了我很多道理,对我意义非凡。通过阅读,我的心态也渐渐从消极转为积极,也愿意去尝试新鲜的事物。高中的我腼腆中透着开朗,会与周围的同学玩成一片,会在课间与三五好友围坐在一起聊天谈心,开怀大笑,也会在同学有烦恼或者困难纠结的时候去帮助和开导他们,后来还有人称我是“知心姐姐”。原来我也可以成为别人心中的一束光。

  后来因为家人外出工作不便照顾奶奶,家里人便商量将奶奶送到敬老院。只要我们有空就会去看望奶奶。每次回去看她,奶奶都会告诉我们,前几天有些学生来做志愿服务,给老人做按摩、表演节目、分享小吃,奶奶说:“这些学生是她们平淡生活中的一束光,让这些孤苦老人们感受到了温暖。”奶奶的话让我在心底萌生了尽己之力帮助别人的愿望。后来我进入大学加入学生组织,积极参与志愿服务,以自己的行动温暖他人。这些经历让我感悟到了“赠人玫瑰,手有余香”的快乐和幸福,也让我从沉默敏感变为了一个无私奉献的人。

  越长大我越发现生活的美好,会越来越关爱身边的人,会更加珍惜每个对我好的人。现在的我,不喜欢孤独,不喜欢猜疑,不喜欢议论别人。现在的我,是一个积极乐观的人。我的人生如今充满了欢声笑语,我有和睦的家庭,有良师的指导,有好友的陪伴,有对生活的热情和期待,这都得益于身边的良师益友对我的关爱呵护。他们给予我力量和信心,伴我成长,助我进步,让我逐渐成为更好的自己。

  感谢生命中的每一束光,它为我驱散心理阴霾,为我照亮前进方向,不仅温暖了我自己,也让我学会温暖别人,愿往后的每一天我们都能活得像一束光,温暖自己,温暖他人。

健康主题征文13

  家乡春色来天地

  微风徐徐,唤醒了河边的小草,争相生长。唤醒了周边的小花,尽情开放。飘柳万绿如海,处处洋溢着暖的气息,奏响着和谐的旋律,演绎着和谐的画面,是春来了!但,那条河,整个可都是臭烘烘的;那座山,整个可都是光秃秃的。

  自从这条河被挖沙以来,形成了无数个深不见底的大坑,不但已经吞掉了两条人命,而且终年发出冲天恶臭,天热的时候,胀气氤氲;那座山也因被过度开采而常年寸草不生,起风的时候,尘沙弥漫。因为这条河,这座山,近两年来村民时常“成群结队”病起来。

  “那南瓜山可怎么办?那沙河怎么办?就那么放着,可不行。”村干部着急地说。手指向那光秃秃的.山,那臭烘烘的河,手都快急出了汗。

  一片沉默,就连那飞鸟都静候着。“干,挖坑,栽树,填沙。我就不信那山长不绿,我就不信那河水不清!”突然铿锵的一声呐喊打破了这寂静。

  “村里什么条件大家都知道,哪里有钱买那么多的树苗啊。”一个问题又出来了,很快,这又不是问题了。“自己凑凑呗,咱们必须让那山绿起来,让那水清起来!”

  雨飘过来了,打在一个个草帽上,雨衣上,只有“嘀嗒”的声音没有抱怨声。

  风吹过来了,“护住树!”“填住沙!”是这山上,河畔唯一的喊声,似乎把这呼呼的风声隐藏。

  烈日烤过来了,树上的知了烫得大叫,看向那树,树叶似乎烫的卷曲,看向那沙河,河水都冒着热气,人们还在干着,种啊,栽啊,填啊。一年也就这样过去了,种啊,栽啊,填啊,又是一年。

  “回来了?”杨大嫂接过杨老汉肩上的担子,关心的问,“嗯”,又是这一句对话。“饭带好了,别太累着”“好”两年来,这两句话不知道说了多少遍。

  最后一个坑埋好了,最后一棵树栽上了,最后的一把沙也填上了。村名们靠着自己的双手把那山绿了起来,把那水清了起来。笑容溢上了每一个人的脸,我似乎看得到他们眼里的坚强,坚韧和完成使命后一般的欢愉。

  明月林间照,清泉河中流。眼前望向那一片幽清,一片翠绿。我似乎看见了老辈们的汗水滴落,存在着林间小路的两旁,滋润着土地,哺育着家乡的河。望着眼前那座青山,听着那叮叮的水流声,呼一口气都带着绿的味道。家乡的绿山带给了我们对自然的无限向往,家乡的清河带给我们对生命的无限希望,

  从此空气清洁起来,环境美起来了,村民们的身体健壮起来了。

  我爱我的家乡,我这可爱的家乡会因为那一群可爱至极的人走向健康,走向小康,为国家营造出一方净土蓝天和新鲜的空气。

健康主题征文14

  为什么水是生命之源呢?因为水在我们身体里占百分之七十呢!而且,水也是我们生活中必不可少的东西呢!

  水可以饮用,可喝什么样的水对我们有益呢?什么水对我们有害呢?什么又是健康饮水呢?

  是的,喝新鲜的白开水是对我们最有好处的!没烧开的水对身体不利,里面有很多我们用眼睛看不到的细菌。那什么又是健康饮水呢?有很多方面,比如水的质量、每天喝多少水才算健康等等。

  饮水要养成好习惯。每天早起需要喝杯水,晨起时会缺水的。而且早起喝水可以稀释血液、降低血液的`粘稠度,随着血容量的增加和血液循环加快,还有最重要的一点,就是让大脑迅速地恢复到清醒的状态。运动时需要喝足水,通过喝水可以一边散热,一边把水变成汗液带出皮肤的表面,带走多余的热量。

  那如果重金属进入生活饮用水,会对健康产生哪些影响呢?重金属在水中时不能被分解的,人饮用后毒性放大,与水中其他毒素结合生成毒性更大的有害物质,重金属能引起人的头痛、头晕、失眠、关节疼痛、结石等;尤其对消化系统、泌尿系统的细胞、脏器、皮肤、骨骼等等。因此我们要爱护环境,重视饮用水的健康问题,请社会人员保护好我们的家庭用水和公共饮水的卫生工作!

  爱护水,爱护我们的生命之源!

健康主题征文15

  水是万物之源,所有生物没有一样是可以离开水,独自存活的。鱼不能离水,植物不能缺水,而我们人类离了水,也是不能存活的,常言道“人可三日无粮,不可一日无水”,就是这个道理。随着科技的不断更新,人们对水也有了不同的认识和要求,尤其生活用水中的饮用水,受到越来越多人的关注和重视!

  记得我家装修房子时,首先考虑的就是水电,饮用水还专门花了好几千,安装了过滤芯(净水器),把洗衣洗菜等生活用水和饮用水分开了。因为我们用的水,都是经过自来水厂一次一次加工过滤的,但里面还有好多东西是超标的,比如重金属,我们吃多了,会严重影响消化系统和神经系统,得很多病。所以,为了能喝到更健康,更安全的水,人们都情愿安装过滤系统,使我们吃着更放心!

  饮用水中,矿泉水是最健康的,它纯净,又含有我们人体所需的多种矿物质,但价格贵,并不适合大众。纯净水也有它的好处,但唯独没有矿物质,长期饮用,容易导致我们钙的.缺失。后来,过滤后的自来水,经过高温烧开,成了我们不可缺少的饮用水了。但我们要注意的就是,每天我们要保证喝够足量的水,至少1500毫升至3000毫升,少量多次饮用,不是渴了再喝。每天晨起,空腹一杯温开水,可以很好地预防便秘,更好地帮助我们排除身体的毒素,注意,隔夜水不喝哦!

  每次感冒发烧,或者中暑,拉肚子,住院,医生总不忘提醒我们,多喝温水,可见喝水的重要性!我们要从小,从身边小事开始,节约用水,保护我们的水资源,喝健康的水,做健康的人!

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