患病老人乘坐火车注意事项有哪些

时间:2022-10-20 15:47:45 安全知识 我要投稿

患病老人乘坐火车注意事项有哪些

  专列旅游多是长途线路,会造成生活不规律,身体易疲劳,旅途衣食住行又诸多不便,这些都会给老年人身体带来不利,因此,老年人出门旅游应特别注意。以下是小编帮大家整理的患病老人乘坐火车注意事项有哪些,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

患病老人乘坐火车注意事项有哪些

  70岁以上老人坐火车有优惠吗?

  老人坐火车没有价格上的优惠。火车票只对伤残军人、武警半价优惠,对学生施行假期硬座半价优惠,其他人一概没有优惠。

  如果老人行动不便,且是在一个较大的车站上车,可以联系车站工作人员,说明情况,车站工作人员可以提供轮椅服务。

  可见,70岁以上老人坐火车是没有优惠的。

  为何老人乘火车有隐患?

  经常会看到老人早晨或傍晚的时候一个人出行,大包小包地拎着东西上火车,有些老人颤颤巍巍的,他们都会为之捏一把汗。但老年人本身就是弱势群体,本身安全意识薄弱,加上身体并不是很好,带有疾病,因此老年人乘火车存在很大安全隐患。

  老人乘坐火车安全隐患

  易被骗

  人老之后往往心地会变得更加善良,也就更加容易轻信别人。有些人抓住了老人的这个心理,专门行骗。

  易摔伤

  老人走路总是颤颤巍巍,人群拥挤时,易摔倒。有脑血管病的老人最好不要长时间坐火车,特别是空调车,否则易出现头昏脑涨的情况,起身下车时容易跌倒。

  易过度疲劳

  老年人坐火车容易劳累过度,加重心脏负担,心肌缺血缺氧,引起旧病复发。

  行李易丢失

  老年人坐火车的时候随身的行李往往携带的过多,行李过多一方面会造成身体的劳累也会比较的容易丢失。

  老人坐火车发生意外状况怎么办?

  当老年人出现晕车处理方法

  1、嚼块生姜防晕车

  生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。

  2、按手腕减轻晕车症状

  如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。

  3、盯住车外高楼或远眺缓解头晕

  适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。

  4、坐车前夜要保证良好的睡眠

  中医提醒,晕车的人群,在坐车前不要过于疲劳,前夜要保证良好的睡眠,不要熬夜。不要吃得过饱或饿着,随时备上一些皮也可以缓解晕车的症状,听音乐,分散一下注意力等等。

  旧病复发怎么处理

  有可能出现的情况:

  1、血压升高。老人出现头晕、头痛时,量量血压。如果血压比平时明显高了,吃一颗平时服用的降压药就好,最好是短效的。方便的时候第一时间返院调药就好了。

  2、血压降低。老人出现头晕、站立不稳等症状,也应第一时间量一量血压,血压过低的话平躺下来,停服下一顿降压药。同样,返院调药。

  3、冠心病发作。不知道老人家有没有冠心病史的,最好随身带瓶硝酸甘油。出现胸闷、胸前区压榨感的时候舌下含一颗可以缓解。

  4、心慌,心悸。出现几率不大,出现的话躺着休息会儿,下车后去医院就好了。

  5、心脏骤停。这个几率就不大了,如果出现要学会胸外按压,第一时间呼叫乘务员。

  由此可见,老人远行一定要谨慎小心,合理安排,确保老人身体健康,一旦出现意外要及时向车站工作人员寻求帮助,若是丢东西要及时报警。

  患病老人乘坐火车注意事项有哪些?

  1、长途订购卧铺下铺票。长途旅行,为了老人们的健康,儿女们自然会给老人定制卧铺车票。同样考虑到老人们行动不便,最好订购下铺。如果实在订不到下铺,那么到车上也可以和年轻人换一下。中国是一个尊老爱幼的民族,这个时候大部分年轻人都是乐于奉献的。

  2、不要携带太多物品。长途旅行本身就是一件很累的事情,如果再带很多东西一定会增加负担。除此之外,如果老人年纪过大,往往记忆力会衰退,东西带的太多,老人稍不留神,就很容易遗忘在车上。

  3、随身携带药品。人老了生病是一种自然规律。火车毕竟比不上家里,患病老人们在车上疲劳,很容易诱发其他原有的疾病。因此,平时常用的药品一定要记得随身携带。

  4、临行前确保身体健康。老人在出发前应该确保自己的身体处于最佳的状态。如果条件允许,最好再出发之前去做一个体检。倘若带病出行,一旦发生意外,后果不堪设想。

  5、保持电话畅通。老人出行,再麻烦也要带一个手机。一来老人如果在火车上有什么事情,可以随时和儿女沟通;二来火车到站之后,人海茫茫,儿女接站通过电话更容易找到父母。

  6、饮食规律卫生易消化。人在路途中的消化功能会减弱,同时老人的消化系统本身就比不上年轻人。因此在火车上,老人们最好吃一些容易消化的食物,尽量不要大鱼大肉。

  7、错开人流高峰期。老人们时间相对自由,因此老人去儿女处不必像儿女回家一定要在节假日高峰期。错开人流高峰期,一来票更好买;二来避免了熙熙攘攘的人群,老人乘车更方便,舒适度更高。

  8、不要轻信他人。老人乘坐火车,一定不要随便轻信他人,以免上当受骗。

  9、不要单独行动。老人乘坐火车最后结伴前行,这样去厕所,甚至是打水吃饭都有一个照应。同时现在很多新建的车站四通八达,已经和老人们当时所处的世界相差很大,如果老人单独行动很可能走散,给出行带来很多未知的麻烦。

  扩展资料:

  1、药品随身带

  老年人旅行前最好去进行一次体检,并征求医生意见尤其是平时身体素质较差的老人。出发前,除了准备好平时服用的药物,还应备有急救药。如果晕车,还应带上防晕车的药物。

  2、饮食要清淡

  老年人免疫力较差,在旅途中的饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,由于没有运动的条件,不可吃得过饱,应吃容易消化的食物,可以自带保温杯,随时能喝上热水。

  3、安全记心上

  老人出门在外,要提高安全意识,包放在胸前,行李要放在视线范围内的地方。乘火车人多拥挤,老年人长途旅行最好有家人陪伴。此外,家人可让老人随身携带写有家人联系方式的卡片,以便老人走丢时,能及时联系到家人。

  老年人乘车的心理特点

  一般老年人很少出门,因此对乘火车是否安全比青壮年更关心,心里总是惦念着旅途平安问题。特别是老年人考虑问题比青年人全面,往往会出现猜疑心理,怀疑乘车不安全,害怕沿路会出事。如果火车在中途临时停车,他们就会怀疑前方出了什么事,甚至对火车上的响声也都会觉得异常,这种老年人乘车多猜多疑的`心理,一般说都是正常的,并非病态。

  针对老年人的这一心理特点,首先,铁路部门要为他们创造一种安全的环境,让他们对人民铁路产生安全信任感。此外,其他人在语言举止中,也要给老人一种安全可靠的感觉。如果老人有旅伴,在交谈中要忌讲有关不安全的话,避免引起他们的推想和假设,使他们忐忑不安。途中要使他们转移注意力,如介绍沿途的名胜古迹和风土人情、土特产等。

  老年人一般都留恋旧的习惯环境,,对火车上的新环境,不如青年人那样容易适应,一踏上车厢,处处感到既新鲜又不舒适,在思想上往往存在着“在家千日好,出门处处难”的偏见。当然,乘火车旅行确实不如在家舒适,而老年人对这种不舒适又特别敏感,因此,老年人在上车前应准备必要的生活、文娱用品,如扑克、象棋、茶壶(杯)、手绢、毛巾以及平时爱吃的食品和书籍报刊等,尽量创造一种舒适自如的环境,并可用看报、下棋等活动,消遣时间,分散注意力。

  老年人还有一个心理特点――怕孤独,一般总希望旅游有个“伴”,因此,出发前都爱找年龄相仿、同性别,趣味爱好相似的旅伴。此外,老年人还可以在车上结识新的旅伴。火车上有南来北往、不同职业的旅客,好象是社会的一面镜子,老年人通过相互熟悉了解和交谈,在车上不仅能打听到许多新闻,还能结识新朋友,这对老年人乘火车来说,是一个莫大的安慰。

  老年人乘火车的衣食

  乘火车除了要有安全感之外,健康是大家共同渴求的。影响健康的因素很多,其中衣食是最重要的两个因素。

  由于车厢内外气温不同,尤其是长途列车,有时甚至相差几十度,如上海至乌鲁木齐,冬天车厢内外温度竟相差23度,因此老年人长途旅行,要带足衣服,冬春季还要戴上帽子、围巾等。老年人体弱,抵抗力差,乘火车引起感冒、发烧、气管炎是常见的,因此防寒保暖很重要。老人在车上可脱掉帽子、解除围巾,但下车一定要穿戴好衣帽,围好围巾,避免受凉。

  饮食是乘火车的重要内容,乘火车与平时的饮食有不同的要求,对老年人来说,更有特殊的要求。例如一般火车上的饮食,要求清淡少油腻,味浓而易消化,营养价值高。老年人的饮食又要求软、热等,这是由于老年人消化能力降低,对硬、冷食品不适应。因此,上车前除携带糕点、水果食品外,还可携带方便面等方便食品和平时喜爱的食品,也可带些榨菜、酱菜等不易变质而又较咸的食品,以调节乘火车时自觉口味清淡或无味的情况。饮食卫生是老年人乘火车更需注意的问题,在上车前要做好充分准备。

  老年人乘火车的必备药品

  每列火车都配备医药箱,但毕竟条件简陋、药品不齐。因此,老年人乘火车应自带必要的药品。

  除了自备一些常用的人丹、十滴水、晕车片以外,还要根据各人的健康状况,自备常用治疗的药物,例如患心血管疾病的老人,应准备常用的急救药品,常患气管炎,气喘和胃病的老人,对止咳、止胃痛等药品也是不可少的。这些都是老年人常用,并且自己能掌握的药品。其他如止痛退热或肠胃消炎等药品,如果有条件也可准备些。有些中成药携带方便、药效较高,而且对一般水土不服等有治疗作用的,如霍香正气片(水)、感冒冲剂等,也可准备些。

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