职业技术素养总结

时间:2024-01-13 09:30:39 祖锋 总结 我要投稿

职业技术素养总结范文(通用16篇)

  总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,是时候写一份总结了。那么如何把总结写出新花样呢?以下是小编帮大家整理的职业技术素养总结范文,仅供参考,欢迎大家阅读。

职业技术素养总结范文(通用16篇)

  职业技术素养总结 1

  为期不长的培训,或许对于我们来说,并没有翻天覆地的变化,没有突飞猛进的进步。然而,短短的培训时光,依然给我们留下美好的印象,留下不尽的思索。原先,我并不明白通用技术是什么,没有参加培训以前,别人跟我提起通用技术,我觉得纯粹技术性的东西,肯定枯燥而有无聊。我一直担心,如果是我,是否有能力去担任高中通用技术课教师这个职位。最初,我由着对它的恐惧,甚至有些的厌烦,一直逃避着去接受,到如今,慢慢理解接受这个学科,并渐渐喜欢上它。记得我在培训期间,对朋友说过:“我现在决定了,我立志做一名教师,而且是通用技术的教师!”朋友都觉得很惊奇,我想,这一思想变化,是这短短的培训带给我影响的直接见证。

  在课上,程镐初老师深入浅出,通俗易懂的讲解,给我带来不少乐趣,我才明白,原来这门课程是如此有趣而又充满奥妙,理论加实践,从做中体会技术与设计的无穷魅力,在创作的过程中思考生活,不知不觉间成为生活的有心人。我们简单的从设计知全貌,从模型知功能,好象天地间,鬼斧神工、造物奇迹,就由我们手下绚烂般的展开来。它不难,不枯燥,它简单,有乐趣,它带领你探索技术世界的神奇与浩瀚,它引导你踏上科学殿堂的金光大道……

  它像一把神秘魔幻的钥匙,开启一扇扇智慧宝库的大门。

  也许,我有些大言不惭,作为未来教师队伍中的一员,作为如今学生阵列中的一个,我深切体会到课程乐趣与生动带给学生的冲击力。程老师的课生动活泼,流畅而又详尽的教学设计,从生活中找灵感的设计理念,给予我很深的冲击,我渴望自己有朝一日也能如程老师般,站在讲台上,旁征博引,侃侃而谈,渴望我的学生也会像我一样,心里充满着对老师的'景仰与赞叹。而我,现在什么都不是,但我的梦在远方等着我。或许,这个过程是个艰辛有曲折甚至是遥不可及,然而,这又有什么关系,“行到水穷处,坐看云起时”,我现在要做的,只是尽力的充实自己,学习专业技能,培养专业素养,为自己成为一个合格的教师打下坚实的基础。在这个漫长而又短暂的时期,累了,抬起头看看天上飘过的白云,闻闻风中花草的清香,梦想终究慢慢的向我走来,而我,依旧清净淡泊,云淡风清。

  职业技术素养总结 2

  我校坚持“以学员为根本,以就业为导向,以技能为核心,以效益求发展”的办学思想,结合我市农村学校转移培训的具体情况,开展职业技能培训工作。在市财政局、市扶贫办的关心支持和具体指导下,一年来的工作有了突破性的进展,取得了良好的社会效益,现将工作开展情况总结如下:

  一、技能培训工作完成情况

  按照开展职业技能培训的相关要求,从20xx年10月至20xx年7月,在我市开展电焊工、计算机操作、客房服务、维修电工、中式烹饪等技能培训10个班,共培训536人,经市职业技能鉴定中心考核鉴定,合格536人,合格率达100%,完成培训任务的100%。

  二、主要做法和措施

  (一)机构健全,齐抓共管。

  为保证按时完成536人的职业技能培训任务,我校成立了由校长任组长,各科室负责人为成员的职业技能培训工作领导小组,并与丽江阳光劳动服务公司紧密配合,充分利用两家的教学场地和师资力量,有效地提高了培训质量和培训效率,为按期完成培训任务打下了坚实的基础。

  (二)注重实效,狠抓培训质量。

  我校自觉接受市财政和扶贫部门的监督检查,培训前进行报告审批、培训中邀请有关领导和人员到点指导、培训后及时进行考试鉴定。同时县劳动保障局职业技能办公室的同志给予了业务上的指导,解决了培训中存在的问题。

  (三)积极争取各级各部门的配合支持,确保培训任务的'完成。 按照职业技能培训的要求,每期培训班的时间要保证1至6个月,根据永胜的实际情况,培训时间都在1个半月至2个月。我校教职工团结拼搏,发扬艰苦奋斗的工作作风,把培训班办到农民朋友家门口,让边远山区农民真正体会到“阳光工程”的温暖。各乡镇党委、政府非常重视农村劳动力转移培训工作,每下到一个乡镇,都得到了当地党委、政府的关心、支持,为我们找场地、借桌凳,解决用水、用电等具体问题。

  (四)强化管理,技能培训见成效。

  农村劳动力转移培训也不是一帆风顺的。特别是下岗失业人员、农村剩余劳动力,相对而言,大多数文化基础差、思想素质低,可算是弱势群体,主动参加学习专业技能的人还是很少,而不少村委会,老年活动中心,麻将桌上争高低,长城脚下论英雄的闲杂人员却不少。为了使“培训有质量,输出有保障”,在实施培训工作的过程中,除了严格执行各项管理制度外,建立了分班管理负责制和“三定”包干负责制,将全县划分为东、南、北三大片,定人、定责、定目标。从宣传、组织、办班、收集资料、填报表册,建立台账、发放证书、推荐就业、跟踪服务,实行“一条龙”管理。一个班一位专人负责,大大提高了工作效力。通过培训使农民朋友进一步了解党中央、国务院的惠民政策,进一步明确劳务经济在新农村建设中的重要作用,掌握了一定的职业技能,推动了职业技能培训工作的进展。

  (五)发挥职能作用,推动产业化进程。

  劳务经济已成为我县支柱产业之一,在推动新农村建设中,具有重要的、不可替代的作用。为了促进技能人才就业,我校联合丽江阳光劳动服务公司领导多方奔走,寻求合作伙伴,开辟国内外劳务市场。尽管受全球金融危机的影响,沿海各地出现了大量企业重组,工厂倒闭,出现了大量农民工返乡潮,而与我公司合作的几家港台企业,实力雄厚,抗风险力强,经输出的农民工,在厂家工作稳定,没有出现集体辞工,返乡情况。

  三、存在的困难和不足

  一是农民的综合素质较低,就业观念意识有待强化。根据已培训学员的文化程度统计,农民的文化素质普遍偏低,许多农民缺乏进取的意识和吃苦耐劳的精神,适应能力差。由于受传统农村经济、长期农村生活方式的影响,农民普遍存在生活比较松散,时间观念、制度意识都很淡薄。

  二是就业后的跟踪服务还有待于加强。由于转移培训工作的两个重要环节一个是培训,另一个就是就业。农民在整个转移、培训、就业过程中都会遇到各种各样的问题,尤其是第一次转移就业中,由于受各种因素的影响,就业的稳定性往往较低,对于这类就业问题以及就业过程中出现的问题和面临的困难需要政府部门和学校帮助解决,这就需要一定的业务经费,才能保证各方面服务到位。

  三是培训的资源不足,培训的方法有待创新。由于对贫困劳动力的职业培训工作是近几年才开始的,专业也是根据市场需求才开设,所以不少专业的培训设备还不够齐全,师资力量也有待于加强,培训内容和教材还有待完善。

  四、下一步的工作打算

  一是正确判断形势,积极应对金融风暴对转移输出劳动力造成的影响。随时关注市场对劳动力需求变化情况,以市场为导向,确定培训专业和培训人数,疏通与各用工单位的联系,争取更多的定单培训。特别是要根据全球金融风暴导致企业用工减少的状况,大力实施失业返乡农民工的技能培训和自主创业。

  二是进一步加大对劳务扶贫培训的宣传力度,动员和鼓励更多的农村剩余劳动力参加培训,让他们掌握一定的专业技术技能,为劳务开发工作奠定人才基础。

  三是整合培训资源,确保培训质量。继续推行竞争入围的机制,实行优胜劣汰,鼓励民间资金兴办培训机构,并规范其运作,帮助基地及网点学校建立完善的培训机制,进一步扩大培训资源。

  四是创新机制,探索劳动力转移培训为构建社会主义和谐文明新农村,为实施“一体两翼”扶贫战略的新经验、新途径、新办法,努力创新转移培训机制。

  总之,我县20xx年度贫困地区劳动力转移培训示范基地职业技能培训工作取得了较好的成绩,圆满完成了536人的培训任务。

  职业技术素养总结 3

  在上级领导的支持和我院党委的统一领导下,面对竞争激烈的培训市场,我校积极开拓,克服种种困难,继续保持招生数全市领先的地位,并在办学规模和管理工作上都有一定程度的提高。本年度主要做了以下工作:

  1、做好招生工作。

  在做好招生广告宣传的同时,我们还认真做好报名咨询工作,平时派责任心强的老师每天从早上8:00到晚上8:00坚持轮流值班,从不间断,既方便了学生,又增加了报名人数。现目前共有剑桥少儿英语35班,其他培训8个班,在校生人数达xx余人。

  2、抓好教学管理,提高教学质量。

  我们严格按照省市有关规定、根据教学大纲和教材的要求组班培训。为保证良好的培训效果,每个培训班的人数都不超过30名。教师的责任心和教学水平是搞好教学质量的关键。也将直接影响到学校的声誉,对招生也带来了一定的影响。我们建立了一支稳定的教学水平高的专兼职教师队伍,培训老师都持有上岗证。今年我们在不提高收费的基础上,为剑桥少儿班聘请了两位外教上课,以提高我们的办学档次。平时我们注重信息反馈,并借助电脑建立了培训学院的数据库,把教师和学生及家长的信息进行互相反馈,共同搞好教学。

  3、抓好日常管理,强化服务意识。

  为了更好的开展培训工作,我们全体员工不断加强业务学习,提高服务质量,不因我们的粗心给学生增添不必要的麻烦,不因我们的工作态度影响学生的情绪,学生的困难,在我们力所能及的范围内尽力帮组解决。认真组织好剑桥少儿英语等级、ket及bec的报名考试工作,在考试时有专人陪同,并热情的为考生服务。在抓好教学质量的同时做好学生的安全教育,确保学生在校学习的安全。双休日加强值班人员,在课间进行巡逻检查,受到了家长的`欢迎和认可。

  4、积极开拓市场,不断开发新的培训项目。

  会计类培训是我们在今年开发的新项目,培训部同志积极开动脑筋,广泛宣传,各方奔走,组成了一支教学经验精湛的师资队伍,保证了教学质量和考试合格率。一年来,举办了多期会计继续教育、上岗证、资格证书等培训班,知名度得到了一定的提高。目前,会计类培训人员不断增加,为我们今后培训市场的开发打下了良好的基础

  20xx年,我们将在上级领导的指导下,继续不断地拓展办学路子,在原有的基础上狠抓教育质量,把剑少、会计类培训做好、做精、做成品牌,以提高我中心在宁波市区诚信办学、服务社会的办学信誉。

  职业技术素养总结 4

  我校根据上级工作要求,并结合我校毕业生实际情况,对应届初中毕业生进行了职业技能培训,现已结束,特总结如下:

  一、领导重视统一安排

  为了使毕业生在走出校门之前有一技之长,掌握一门实用技术,学校领导非常重视,由校长主抓培训工作,要求做到,有教材、有教室、有评估、有总结、有教师、有教案。

  二、保证授课时数

  学校安排初中毕业生参加培训。

  为了保证授课时间,实行培训点名制上课。

  三、保证质量

  1、要求每个学生要做好学习笔记,按时交作业。

  2、对参加培训的学员进行了考查。

  通过评估,参加培训的毕业生成绩全部合格。

  对于应届毕业生的培训我们已认识到了他的重要意义,要为学生的生存着想,为学生的'今后发展着想。所以,今后我们要向培训工作搞的好的学校虚心学习,力争下年取得更优异的成绩。

  职业技术素养总结 5

  为提高我县农民的科技文化素质,增强农民的就业、创业能力。20xx年,我校在县农培办的领导下,以“市场需求”为导向,结合具体实际,重点培训电脑制版专业,培训取得了良好的成效。现将职业培训工作总结如下。

  一、加大宣传工作力度

  为了加强对农村劳动力培训的宣传力度,让农民能够充分认识到培训的重要性。我们充分利用政策宣传、市场引导、利益驱动等手段,通过广播、电视、宣传横幅等形式,广泛宣传学校培训工作,大力宣传农村劳动力素质培训工作的政策措施、先进经验、优秀典型夯实效果,鼓励、动员农村劳动参加培训,营造良好的社会氛围,激发农民学科学、用科学的积极性。

  二、加强培训管理,提高培训质量

  在培训过程中,我们坚持自愿选择,定向培养,分类指导,整体推进,全面提高的原则。做到课程设置科学化,实训技能专业化,学员管理制度化。对培训辅导教师严格组织,周密安排,认真设计专业学计划,精心编写教案,潜心组织课堂教学,耐心指导实践操作,强化技能训练,严格考核,全面提高培训质量。

  始终坚持“实际、实用、实效”原则,以市场为导向,充分调研,对培训内容、方式、规模及时间作了深入调查分析,进而确定了培训目标,制定了培训计划,切实增强了培训的针对性和实效性,最达限度减少盲目性和随意性。在培训方法上,坚持以专业知识为基础,专业技能为重点,提高操作能力为目标,对辅导教材做到删繁就简、因材施教、突出实际、实用、实效的原则,分类指导、多层次推进、全面提高、保证学员记得住、学的牢、用得上。

  在培训形式上,坚持方式服从需要的`原则,要灵活多样,力求做到“四个结合”,即集中辅导与分散实训结合。不论采取哪种形式,都必须保证培训时间和培训效果,完成培训计划,保证受训学员考试考核合格,并安排转移就业。

  三、广开门路,拓宽就业渠道

  搞好就业跟踪服务是培训成效的有利保证,在实际操作过程中,中心结合实际不断充实完善,每个月都进行就业信息更新并公布给学员自行选择,搞好信息服务是关键,我们与各用工单位接洽,搜集用工信息,提供就业服务,目前我校与几十家企业建立推荐人才合作关系,极大满足了学员要求,逐步形成了农村劳动力培训、转移、考证、输出产业化,对于部分有自主创业意向的学员,我们通过协会提供政策咨询、资金申请、工商注册等有关服务和指导。

  四、存在的问题

  在开展农村劳动力素质培训工作中,我们积累了许多好的经验的经验和做法,同时也发现了一些问题,学校规模需扩大;转移就业学员流动性大,大量跟踪服务比较困难;部分农民的思想认识不足,有待进一步深化。

  五、下一步打算

  在20xx年收尾阶段,我们将更加紧紧抓住当前培训的大好机遇,不断整合资源,集思广进,探索培训的新路子、新方法,讲求实效,提高发证率和就业率,扩大宣传力度,增强农村劳动力素质的吸引力,把农村劳动力素质培训工作做的更好、更扎实,努力开创我县农民培训工作的新局面。

  职业技术素养总结 6

  学校全体师生在上级领导下,认真贯彻执行相关办学条例,以提高教学质量为理念,大力开展教学研究活动。回顾过去一年,我校办学规模不断扩大,教育质量明显提高,具体职业培训工作总结如下。

  一、办学规模

  服装培训比上年又有新的发展,共开设5门专业,服装设计班;红帮裁缝班;样板设计专业;下岗职工再就业培训班;高速电动车班。合计招生人数xxx名;培训失业、失地人员合计xxx余名。由于开设专业比较齐全,适应了各类人员学习服装专业知识的需要。

  二、教育科研面向企业

  本校依托高等服装院校,联合服装企业,使服装教学与生产趋于同步。加强专业建设:引进教材,聘请专家,邀请专家来校讲课,开设高层次专业。优化师资队伍:提高教学质量关键在于挑选一批高素质的有一定能力经验的教师,本校教师大学资质,有新思路的年轻教师与实践经验丰富的老教师,也有的服装教授,服装设计师,高级技师,虽然教学风格不尽相同,但善于保持轻松的教学气氛,努力调动学生积极性,许多教师都担任过本市服装企业设计师与打板师实践经验丰富。本校还定期邀请服装企业技术骨干来校研讨,了解企业需要使教学与企业接轨,立足课堂,走出校外为学生省去许多实习期。

  三、坚持培训贴近实践,开展校企挂钩

  校企挂钩一直都比较重视,而我校开展校企挂钩,不是为了分配方便,也不想企业资助什么,而是为了贴近企业实际,提高教师的实践教育水平。我们挂钩企业,不是生产设备先进,产品比较单纯的大型企业,而是挂钩时装、休闲装的中、小企业。这些企业产品变化快,批量少,技术科、质监科人员配备多,技术力量相对雄厚,符合我们的特色教育和学员实践。

  提倡教师每周去一次挂钩企业掌握产品订货单,生产工艺单的要求,打好完整的工业样板,尽量保证与企业的零距离。学校定期邀请服装企业技术骨干来校指导授课,了解企业需要,不断更新教学内容,生产工艺单等与企业相一致,克服以往实践动手能力差的'弊端。

  四、培训工作要坚持诚信,服务工作要点滴做起

  培训本身是一项技术服务工作,参加培训的学员,急需要求学到一技之长的技术,在企业能站稳脚跟,有一席之地,对学校、对老师要求比较高。今年本校积极配合江东区劳动和社会保障局职业技能培训中心,开展失业人员、失地人员服装缝纫工技能培训,共开班xx余班次,培训xxxx余人。

  下岗再就业人员习惯兢兢业业,按部就班做些长期来固定作业,现在要重新培训,自寻岗位,任人挑选,心里十分不平衡。失地人员他们长期在自己家门口从事多种农业劳动,过惯悠悠自得的田园生活,要他们改行换业心中不自在,这些我们应该理解。所以,我们反负责培训的工作人员思想统一到诚信服务上来,我们开设了三个报名处,都安装了空调和饮水机。挑选秀、最耐心的教师负责培训教育。教师坚持不放松,不断提高自身实际知识和工作能力。教学内容有章可循,教学计划和培训内容及时修改不断补充,严格按学习和管理程序办事。

  五、教学成就

  本校致力与两方面人才培养,培养现代服装企业设计、打样人员,教学更贴近企业需要,毕业生直接进入企业的技术部门,成为企业的技术骨干。培养有一定开拓水平的服装设计人员,如开设女装设计中心、时装厂,这些人员能起到一定的引导市场潮流作用,本校毕业学生就业率达到98%,优职率在60%以上,有近40%以上学员进入企业白领阶层,10%人员开设了自己的服装设计中心、服装加工点及时装厂。

  六、完善严格的管理

  学校的各项制度严谨齐全,从政教处、教务处、生辅处、班主任到各任课教师对学生严格要求认真教学,学生会、班委配合学校共同促进提高,去年学校在原有基础上参照各大服装院校结合本校实际,制订了学生守则,教师岗位职责,学员考核制度,学校防火、防盗安全制度,住宿生卫生、安全管理制度。教师的待遇也作相应的提高,教师都有三保,责任明确、奖惩分明,调动了教职员工的积极性,促进了学校的管理,提高了教育质量。

  七、存在问题

  培训部学生由于年龄、经历与个人素质差异,对教育与管理造成一定难度,个别学生学习目的不清,学习毅力不够,有中途辍学现象,特别是晚间学习的学生,由于夜间学习时间短,相应学期增强,个别学生坚持不到学期结束。学校针对这类学生应采取相应课程调整,开设晚间速成班,特出重点、强化训练、减少辍学。加强住宿生管理,住宿学生偶有发现失窃现象,应增强防盗设施与安全教育。

  在新一年里,我们要发扬成绩,积极相应相关指示,加强学生的安全教育,共创文明建设。

  职业技术素养总结 7

  20xx年我校完成了市农业局乡村旅游服务员职业技能培训、病虫专业防治员职业技能培训、农产品储藏加职业技能培训、水产养殖员职业技能培训、蔬菜栽培技术培训、水稻栽培管理技术培训、葡萄栽培管理技术等项目专业的培训;各类培训共计680人。

  根据农民的需要,紧紧围绕农业农村经济发展和广大农民群众的培训要求,结合农业产业发展重大工程项目、农民专业合作社的发展情况,大力开展农业技能培训,大力提升广大务农农民的从业技能和综合素质,分别在九岭、大康、战旗、义兴、小溪坝、东兴等地积极组织生源,实施各类项目的理论教学、实习、实训操作等培训工作。时间短、见效快、农民最急需、培训效果良好,深受群众欢迎,圆满地完成培训任务

  一、培训特点 重实际,做实事,求实效

  而加快农村劳动力转移的关键在于加强对农民的素质培训。大力开展多形式的农村劳动力素质培训,对于促进农民就业、增加农民收入具有重要的作用。一直以来,我校领导对农民素质培训工作都非常重视,培训部门指定班主任专人负责此项工作,为了举办好每次的农民素质培训,对培训事项进行详细的研究和严密的部署,明确分管领导和工作人员,落实责任,以切实加强对农村劳动力培训的组织、领导,为扎实推进我乡农村劳动力培训工作提供了坚强的组织保证。积极组织引导农民积极参加就业培训。老百姓对于这种“政府出钱,个人受益”的培训方式显示了极大的热情。我们坚持实际实用实效的原则,紧扣劳动力市场变化和用工单位的需求,有针对性地开展各类农村劳动力素质培训工作。制订切实可行的培训方案,使参加培训的人员都能及时参加培训,保证了培训的质量。在培训内容方面,以紧贴生产实际,突出基本技能和先进实用技术,注重培训效果。在培训方式方面,以集中授课与分散培训相结合,紧紧围绕“方便、有效”的原则,提高农民参加培训的便利性,降低农民参训成本。在时间上,从人民的生产和生活习惯出发,充分利用农闲时间。送培训下村,服务上门,确保了培训的到课率。由于安排合理,群众参陪积极性高,特别是在重华举办的乡村旅游服务员培训班,先了解农村农民朋友迫切需要什么技术,什么知识在针对这些问题精选优秀教师讲课,所有参培学员却没有一个人缺课。

  二、强化培训过程管理,提升培训质量

  农民工培训是多行业、多工种的培训,为了使工作做到健康有序、卓有成效,学校游校长亲自督查,叶校长具体分管,积极参与,对每个培训班的宣传动员组班、培训方案的制定,理论教学与实作参观的 计划安排、教师的选派等,都要进行审阅,本项目培训,聘请了解农村、熟悉农业、贴近农民,具有一定资质和丰富实践经验的培训教师作为阳光工程培训师资。我校聘请农业局高级农艺师邓琼芳、农业局高级农艺师熊英作为本项目培训的主讲教师。而后再上报主管部门审核。严把教学关,精选培训师资,强化技能实践训练,注重提升培训质量关。每一个培训班,我们努力做到了上报名册的真实性,为此,开班时对每一个学员本人都要照相,并对学员的身份证留影,学员本人签字,上级主管部门人员现场核定签字认可方为有效上报。每次培训上课、实习实作,理论考试、操作考试等都都具有针对性,按要求按规范操作。学校领导对培训工作高度重视,要求按计划进行培训,保证培训时间,重视培训过程,并对过程进行督查。对于每一个培训班,我们都在开班、理论与实作考试、培训中间教学及实作等环节进行了严格的监管,现场实习、指导,突出了培训的针对性、实用性。并将工作业绩与奖励性绩效挂钩。真正做到参培学员学有所获,培训直观有效。提高了城乡劳动者的职业技能水平和就业创业能力。

  三、、培训存在的问题

  学员培训后,我们还需要进一步加强与学员的沟通,做好跟踪服务工作,了解掌握培训后的学员工作生产情况,以便更好地为学员提供力所能及的`服务。对于农业技术培训班,还需要加强对培训后个别学员生产的指导,深入到每一户农民家中,帮助解决生产中遇到的实际问题,上门服务还非常有限,很多学员都向老师提出到村组、到他们的家中现场指导。加强后续服务,可以打造我校职业培训的良好声誉。

  通过一年来的培训工作,我们发现,农民要求致富的心情非常的迫切,农民素质培训工作确实是得民心顺民意的一项实事工程。今后,我们将进一步寻求各单位、部门的支持和协作,进一步拓宽培训内容,进一步创新工作方式,确保农民素质培训工作再上新台阶,为提高农民就业技能和社会经济的发展作出更大的贡献。

  职业技术素养总结 8

  自20xx年11月以来,我从各个方面严格要求自己,工作兢兢业业、勤勤恳恳、与时俱进、不断创新,教书育人,为人师表,在德、能、勤、绩等方面表现优异,圆满地完成了教育教学任务。

  现将我的工作表现总结如下:

  认真学习党的路线、方针和政策,热爱党的教育事业,热爱本职工作。为适应新时期教学工作的要求,我认真学习党中央关于教育教学工作的文件和指示,认真学习党的基本理论和重要著作,不断提高自己的思想道德修养。不断的学习和实际的教育教学工作使我更深刻地认识到:作为人民教师,关乎国家兴亡。忠诚党的教育事业,教书育人,培养学生,干好本职工作,就是爱国的表现,就是在尽一个合格公民的职责。

  我坚持“脚踏实地、积极进取”的工作作风,恪守“学高为师、德高为范”的教育理念,扎扎实实地备课、上课、复习、巩固,营造轻松、活泼、上进的学习氛围,用学生乐于接受的方法来教书育人,全面提高学生的学习能力。

  备课时,我不但备学生,而且备教材、备教法,根据教材和学生的实际,课的类型,拟定适用的教学方法,并对教学过程的程序、时间安排等都作了详细的记录。认真写好,每一课都做到“有备而来”,每堂课都做好充分的准备,课后及时对该课做总结,写好教学后记。

  授课时,努力使讲解清晰化、条理化、准确化、情感化、生动化,做到线索清晰,层次分明,言简意赅,深入浅出。充分考虑每一个层次学生的学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。

  此外,我十分重视学困生的转化工作。我从学习思想、学习态度入手,通过各种途径激发学困生的求知欲和上进心,首先解决他们的畏难情绪或厌学情绪。而后,再从学习方法与学习勤苦的角度来引导他们一点一点地求得进步,并一再地强化他们成功的喜悦,真正使学生乐学,爱学。

  在班主任工作中,我注重用的行为影响学生,用高尚的思想引导学生。我坚持为首的原则,耐心而细致地为学生摆事实讲道理,做到以情动人,以理服人。对学生出现的各种问题,我尽可能做到及时预见,妥善解决。榜样的'力量是无穷的,渐渐地,班级就形成了和谐向上的风气和良好的竞争氛围。

  在内,我工作也是任劳任怨,宽以待人,热情关心每一位同事,乐于把自己探索出的的新方法、新体会与本组老师共享,共同研讨,共同提高,促进了教育教学工作的不断提高。

  成功的语文教育源于执教者先进的教学理念、深厚的人文底蕴、丰富的学科专业知识和过硬的教学基本功。所以在工作之余,我不断通过各种方式为自身充电。平时博览群书,吸取新鲜血液,做了大量教学与课后,积极参加各级培训和研讨活动,参加各级公开课、观摩课活动。长期的积累,使我总结出不少教育教心得体会,撰写的多篇论文先后获奖并发表。

  总之,在教育教学工作中,我真正地做到了“学高为师,德高为范”,育人为先,求知为次,不断地提高了学生的综合素质,切实履行了一名小学高级教师应尽的职责。

  职业技术素养总结 9

  合理设计自己的职业生涯是大学生走出学校面向社会,走向成功重要的第一步。它可以使大学生充分地认识自己,客观分析环境,正确选择职业,采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰,从而实现自己的理想。合理的职业生涯规划不尽是帮助自身找到一份合适的工作的,这也是整个人生规划的基石。它有利于我们找到自身向往的人生。

  1.自我评估:

  评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等,对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识,清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静,不能以点代面,既要看到自己的优点,又要面对自己的缺点。只有这样,才能避免设计中的盲目性,达到设计高度适宜。

  2.职业环境分析:

  职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点,比如该地区的特殊政策、环境特征;职业角色的发展与职业所在的`行业的发展有着密切的关系,职业生涯规划时,不能仅看重单位的大小、名气,而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解,比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求,在职业生涯规划时,除了解所需要的非职业素质要求外,还要了解所需要的职业素质要求,除了了解所需要的一般能力外,还要了解所需要的特殊职业能力。

  3.职业目标定位:

  职业生涯目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往,是人们对未来职业生活的构想和规划,确立目标可以成为追求成功的驱动力,因此在制定职业生涯规划时,关键是要确立好目标。

  4.培养职业需要的实践能力:

  大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能,而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。大学生进行职业生涯设计,除了构建自己合理的知识结构外,还具备从事本行业岗位的基本能力和一些专业能力。一般来说,大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

  5.反馈修正:

  现实社会中种种不确定因素的存在,会使我们与原来制订的职业生涯规划目标有所偏差,这就要求我们不断地反省并对规划的目标和行动方案,作出修正或调整,从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说,反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。

  从现在开始做好职业生涯规划有利于我们从现在开始一点一滴做起,认识和弥补我们不足,发现和发展我们的长处,充分挖掘自身能力,为以后有一份美好职业和人生做好准备。

  职业技术素养总结 10

  时间如白驹过隙,转瞬间,20xx年已经过去了,回首过去的一年,内心不禁感慨万千,在这一年里,我在院领导、科主任和护士长的关心与直接领导下及同事们的关心与帮助下,本着“一切以病人为中心,一切为病人”的服务宗旨,刻苦钻研业务知识,努力提高理论知识和熟练地掌握了各项临床操作技能充分发挥岗位职能,并以“服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则,始终坚持高标准、严要求,始终把“安全第一”放在首位。较好的完成了各级院领导布置的各项护理工作,在同志们的关心、支持和帮助下,思想、学习和工作等方面取得了新的进步,现工作总结如下:

  一、在思想政治方面

  积极拥护医院的各项方针和规章制度,以病人为中心,严格按一名优秀合格护士的标准要求自己,视病人如亲人,坚持以质量为核心,病人的满意度为标准,牢固树立团队精神。

  二、积极学习各项新技术、新业务

  作为一名外科护士,在工作中严格执行各项操作规程,遵守医院科室的规章制度,时刻注意保持无菌观念,对待工作认真负责,一丝不苟,加班加点,树立高度的集体责任感和荣誉感,团结同志,凡事以工作为重,为患者提供全方位优质服务。

  三、工作中,积极进取,严格查对,严谨细致

  杜绝差错事故的发生,在这一年的工作中我将克服自身的一切不足,取长补短,戒骄戒躁,不断完善自己,提高自己业务水平,争取在新的.一年在各方面都更上一层楼,取得辉煌业绩。

  四、为做好基础工作,我坚持严格要求自己,注重以身作则,以诚待人,一是爱岗敬业讲奉献

  我正确认识自身的工作和价值,正确处理苦与乐,得与失、个人利益和集体利益的关系,坚持甘于奉献、诚实敬业,二是锤炼技能讲提高。经过一年的学习和锻炼,细心学习他人长处,改掉自己不足,并虚心向领导、工程师和同事请教,在不断学习和探索中使自己在技术上有所提高。

  五、严于律已,不断加强作风建设

  一年来我对自身严格要求,始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则,始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中,以制度、纪律规范自己的一切言行,严格遵守各项规章制度,尊重领导,团结同志,谦虚谨慎,不断改进工作作风;坚持做到不利于班组事不做。与班组成员心往一处想,劲往一处使,不会计较干得多,干得少,只希望把所有工作圆满完成。

  护理事业是一项崇高而神圣的事业,我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在即将过去的一年里,要再次感谢院领导、科主任和护士长给予的教育、指导、批评和帮助,感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去,有许多进步和提高,同时也存在一些不足;主要是学习、技术上还不够努力,和有经验的同事比较还有一定差距,在今后工作中,我一定认真总结经验,克服不足,努力把工作做得更好。

  在即将迎来的20xx年,我会继续发扬我在过去的一年中的精神,做好我自己的工作,急病人之所急,为病人负责,绝对不要发生因为我的原因而使病人的病情恶化,我对自己的工作要做到绝对负责,这才是一名救死扶伤的护士应该做的最起码的工作。

  作为一名护士,我时刻的意识到我担子上的重任,我不会为医院抹黑,我只会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自己,我相信我会做到为人类的护理事业作出自己应有的贡献!

  职业技术素养总结 11

  我被任命为病房护士长至今已有X年多了,现在我将这一年的工作作个护士长个人年终总结,恳请大家对我的工作多多提出宝贵的意见和建议。说句实话,刚接管该病房时我感到肩上的担子很沉重,心中产生了从未有过的压力,但是压力同时也是动力。

  涉及到X个不同的医疗组,面临病房病情的复杂性,护患比例的失调等因素使我感到无所适从。有句话说的好“路是人走出来的”,我在院长及护理部领导的帮助下化压力为动力,分步制订切实可行的方案。首先根据科室现有的护理人员数量进行合理的分工和安排,根据病房情况进行弹性排班,将各班包括护士长的岗位责任制和每周、每月工作重点,汇总成表,标示明确,要求人人熟悉并按之执行,并进行不定期考核,做到奖罚分明,公平对待;另外对科室的基础设施在现有条件上作出一些合理的调整和完善。

  对抢救药品和器材及无菌物品作了补充,进行规范化管理。

  针对我科的特点和现有条件对病房管理作出了合理的改进和规范;对环境卫生实行包干区责任制,落实到个人。

  不断深化安全管理,强化安全意识,做好安全护理工作保障护患双方的安全,提高医疗护理质量。为此要求每位在岗人员必须掌握病情,尊重病人,了解病人的心理变化,重视心理护理和精神关怀,密切巡视病房,严格执行各项护理常规制度,同时对病室的各种设施、物品及家属要加强安全管理。

  随时护理质量检查,每两周对指控小组,护士长质量检查,护理部质量检查回馈信息进行综合分析,查找原因,制定切实可行的整改措施,并检查整改落实情况。

  了解护理学科发展的新动向,定期组织护理人员进行业务学习,强化三基本训练,学习新业务、新知识、新技术,努力提高每一位护理人员的业务水平,使其跟上时代发展的需要,我在科内每月至少X次个案护理查房、加强科室业务学习,定期组织护理人员进行科内、院内业务学习及三基理论考试和操作训练。

  对重点员工的管理,如转科护士,新入科护士,实习护士等,对转科护士及新入科护士指定安排具有临床经验丰富,能力较强具有护师资格的护士统一带教,使实习同学明确只有在带教老师的指导和监督下才能对患者进行临床护理,培养学生的沟通技巧,临床操作技能。

  加强护患沟通,定期组织召开工休座谈会,听取患者及家属的建议,以便护理工作的开展和改进,真正做到想病人所想急病人所急。

  最后,护士长是科室的理财人,应发扬勤俭节约的传统美德,杜绝浪费;我要求全体医护、工勤人员,从节约每一度电、每一滴水、每一张纸开始,从我做起,严格控制科室支出,对一切浪费的现象,及时提出批评,必要时辅以经济处罚,虽然这样或许会得罪一些人,但我知道,加强经济核算,降低医疗护理成本,讲究经济效益与医疗护理效果,都是护士长必须做到的。

  此外,我知道在目前竞争激烈的形势下,只有不断的学习、学习、再学习,才能使自己适应这竞争、改革的大潮,在这任职的这一年多来我做到不断提高自己的'业务水平和政治思想素质。虽然工作是平凡而辛劳的,放弃了不少与家人、孩子团聚的时间,一旦病房里有了危重病人时即使在家心理也总觉的有点不踏实。但可喜的是在医院、护理部领导的帮助与支持下工作逐渐的显露出了成效,得到了患者及其家属的称赞,得到了领导和同事的认可。

  我知道这只是一个起步,以后的路还很长,“路遥知马力”,我坚信只要通过不断的努力,只要把满腔的激情奉献给医院,把爱心播撒到每一位患者的心里,我就一定会把综合病房的工作开展的更好!

  职业技术素养总结 12

  一、专业知识的学习

  专业知识是知识结构的核心部分,只有对自己所从事专业的知识和技术精益求精,对工作涉及学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解,并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来,才能真正建立自己的核心竞争力。基础知识、基本理论是知识结构的根基,拥有宽厚扎实的基础知识,才能有持续学习和发展的基础和动力。

  采取对策:首先是要明确自己的发展方向,制定相应的目标,有目标才有信仰,有信仰才能做到坚持不懈,动力产生于现实与目标差距的张力。虽然我的专业是工科类,但从进入大学以后我的人生目标是做一名优秀的管理者,管理学本身就是一个庞大的学科,必须不断地学习和实践。

  (1)每半年学习一门与产品相关的学科书籍,结合深圳考试院的考试科目进行。

  (2)每个月学习1到2两本管理方面的书籍。

  (3)每周学习两节著名高校的公开课。

  (4)随时随地在有机会的情况下年长者、管理者学习交流。

  (5)5年内考取MBA.

  二、能力的自我培养

  (1)自学能力

  自学的能力一方面是自我学习的坚持,另一方面是学习方法的探索和学习意识的培养。而一个良好的习惯是实现以上目标的保证,科学的方法也能更加促进自己的学习的规划和增强自我学习的动力。

  采取对策:聆听自己内心的声音,忠于自己的承诺和规划。

  (1)每个月的最后一个星期天对自己的学习成果和生活进行总结和反省。

  (2)与团队一起学习,成长会更为迅速,由于居住地的限制,仍未找到学习的社团。

  (2)勤于实践

  善于学习是培养能力的基础,实践是培养和提高能力的重要途径,是检验学习成果的标准。而把工作做到最好是对所学知识的最好检验,全心全意的投入工作,投入生活,自己就能领悟的更多。采取对策:实践的本质就是对生活的体验,工作也只属于生活的一部分,参照外国人选择工作的标准:第一是自己的喜爱程度;第二是是否在行业内做到了领先;第三是这份工作是否能保证你的生活开支;第四是薪水。与其说是选择一份工作,不如说是选择一种生活。真正做到从心里热爱工作的人,最终都会得到丰厚的回报。

  (3)人际交往能力和团队合作精神

  就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制,单打独斗已经很难完成工作任务,人际间的合作与沟通已必不可少。我对自己的人际交往能力评价为差。

  采取对策:基于自己的评价认知,我对自己的人际交往能力差做出了分析,结合自己的成长经历,挖掘意识层面之下的真正影响交际能力的思维模式,主要原因是不够自信和缺乏勇气,学习了相关书籍(戴尔卡耐基的《语言的突破》),并时常温故。人际交往能力是一种实践性学习,各种交际技巧也只能在实践中学习和熟悉,在生活中注意培养和别人进行有意义的交谈,真正影响人际交往能力的核心因素是个人能力的加强,就是人格魅力。一个人的未来怎么样,很大程度上取决于你和什么样的人呆在一起,选择自己的一位导师就显得很重要。

  三、身心素质培养

  身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质事业的成败有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。

  1、健康的体魄:参加锻炼,多参加自己喜爱的体育项目:篮球,每周至少一次。

  2、健康的心理

  健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。

  采取对策:

  (1)健康的心理源于对真善美的不懈追求,经常的自我激励,书籍也可以净化人的心灵。

  (2)利用工作之余参加跑步、登山、骑自行车可以锤炼自己的坚强的意志,也能让自己更积极乐观。

  (3)经常与自己的心灵对话,不断的追问自己想要的是什么,时常的反思和总结,有了目标和方向,更坚定自己的步伐,就能用更大的胸怀去包容无常世事。

  3、创新精神

  现代社会日新月异,我们不能墨守成规。在市场经济条件下,企业要参与激烈的市场竞争。迫切运用创新精神和专业知识来改造技术,加强企业管理,使产品不断更新和发展,给企业带来新的活力。人才,尤其是信息时代的人才,更需要创新精神。

  采取对策:

  (1)踏实的学习和掌握基础知识,只有打下坚实的基础才会有创新;

  (2)跨领域的学习能激发创新的灵感。

  (3)对同行佼佼者的持续关注。

  计划三:职业素养提升计划

  本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础,融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科,主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法,解决现代工程领域中的复杂技术问题,以实现产品智能化的设计与制造。运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

  培养目标

  本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

  培养要求

  本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论,学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识,受到现代机械工程师的基本训练,具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力:

  1.具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术和社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力;

  2.较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识,主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识。

  3.具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索和基本工艺操作等基本技能;

  4.具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识,了解其科学前沿发展趋势;

  5.具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力;

  6.具有较强的自学能力和创新意识。

  计划主要是:

  大学生应该有意识地在学校的学习和生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任,不要把错误和责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好,要先检讨自己,承认自己的错误和不足。无论在学习还是生活中,应该加强自我修养,在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时,还要培养良好的心理素质,增强应对压力和挫折的能力,善于从逆境中寻找转机。积极参加学校组织的活动,锻炼自己的领导能力,而且更重要的一点,要锻炼自己团队合作的能力,要做到善于听取别人的意见,处处与别人合作,也唯有如此,才能使整个活动办得成功。

  大学生要加强锻炼工作岗位需要具备的能力,在大学期间就应注重能力的自我培养。详细地来说,大学生自我职业素养的提升主要在以下几个方面作努力:

  一、学习方面:

  1、制订合理的专业学习计划:

  专业学习计划的内容。通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容:明确的.专业学习目标。也就是学生通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平,在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。

  关于学习时间和学习进度安排,包括二个层次。一是总体学习时间和学习进度安排表,即大学四年如何安排专业学习进程:一般地,大学专业学习进程指导原则是第一年打基础,即学习从事多种职业能力通用的课程和继续学习必需的课程。二是学期进程表,把一个学期的全部时间分成三个部分:学习时间、复习时间、考试时间。分别在三个时间段内制订不同的学习进程表。三是课程进度表,是学生在每门课程中投入的时间和精力的体现。

  完成计划的方法和措施。主要指学习方式,学习方式的选择需要考虑许多因素:学习基础、学习能力、学习习惯、学科性质、学校能够提供的支持服务、学生能够保证的学习时间等,还要遵循学习心理活动特点和学习规律以及个人的生理规律等。

  2、科学合理的专业学习计划要求:

  ⑴全面合理。计划中除了有专业学习时间外,还应有学习其他知识的时间和进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间。

  ⑵长时间短安排。在一个较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。比如,一个学期、一个学年应当有个长计划。

  ⑶重点突出。学习时间是有限的,而学习的内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般。

  ⑷脚踏实地。一是知识能力的实际,每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际,对自己在学习上的“欠债”情况心中有数。四是教学进度的实际,掌握教师教学进度,就可以妥善安排时间,不至于使自己的计划受到“冲击”。

  ⑸适时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。检查的内容应包括:计划中规定的任务是否完成,是否按计划去做了,学习效果如何,没有完成计划的原因是什么。通过检查后,再修订专业学习计划,改变不科学、不合理的地方。

  ⑹一定的灵活性。计划变成现实,还需要经过一段时间,在这个过程中会遇到许多新问题、新情况,所以计划不要太满、太死、太紧。要留出机动时间,使计划有一定机动性、灵活性。

  二、能力的自我培养

  大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:

  (1)积累知识

  知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。离开知识的积累,能力就成了“无源之水”,而知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间,既要掌握已学书本上的知识和技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。

  ⑵勤于实践

  善于学习是培养能力的基础,实践是培养和提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间,既要主动积极参加各种校园文化活动,又要勇于参与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动,又要热心各种公益活动,既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动,又要热忱参加教育实习活功,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班,担任家庭教师等。

  ⑶发展兴趣

  兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

  ⑷超越自我

  作为一名大学生,应当注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,大学生必须对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是他们今后生存的需要,也是发展的需要。

  三、身心素质培养

  身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。大学生心理素质提升的主要途径有:

  ⑴科学用脑

  ①勤于用脑。大脑用得越勤快,脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现,人的最佳用脑时间存在着很大的差异性,就一天而言,有早晨学习效率最高的百灵鸟型,有黑夜学习效率最高的猫头鹰型,也有最佳学习时间不明显的混合型。

  ②劳逸结合。从事脑力劳动的时候,大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强,血流量和耗氧量也增加,从而使脑的工作能力逐步提高。如果长时间用大脑,消耗的过程逐步越过恢复过程,就会产生疲劳。疲劳如果持续下去,不仅会使学习和工作效率降低,还会引起神经衰弱等疾病。

  ③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工,各司其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制,可以减轻疲劳,提高效率。

  ④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之一,大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行,大脑才能发挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏,就要养成良好的生活习惯。

  ⑵正确认识并悦纳自己

  良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。

  ⑶自觉控制和调节情绪

  疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心,就必须经常保持乐观的情绪,在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的情绪活动,自觉地控制和调节情绪。

  ⑷提高克服挫折的能力

  正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折。要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。要多经受挫折的磨练。

  职业技术素养总结 13

  参加工作以来,我就对自己的工作还是很满意的,一直在公司工作,也没有动过换公司的念头,不过自己的职业素养一直没有得到很好的培训,所以我想锻炼一下自己,让自己能够更快的适应社会,更好的为公司服务!

  7月18日受公司委派,我参加了兴雅博人力资源管理咨询有限公司举办的由兴雅博讲师刘芳主将的关于员工职业素养的讲座。

  讲座一开始,我们并没有进入正题,而是一起看了一段名人名言:“子曰:不知命,不以为君子;不知礼,无以立也;不知言,无以知人。”“命”在我的理解应该是规律的意思,而“礼”则是人的职业素养、态度、素质等,“言”就应该是别人的想法和评论。通过这样一则文言警句,我们可以大体推导出我们新员工对待工作的价值观、对待工作的态度、对待工作的行为以及对待工作的习惯思考。我们重点了解了态度这点,高中的时候我们的教导主任就曾告诉我们:态度决定成败,细节决定命运。每一个角落都离不开这句话的束缚,我们对待生活、对待社会、对待人际关系、对待感情、对待金钱、对待成长都有个人不同的态度,每个人的收获自然也不一样。譬如感情,妻子劝丈夫戒烟,或者阻止丈夫抽烟,这时就会产生不同的`取向了。积极的态度是,妻子是为我好,希望我注意身体;消极的态度则是她怎么老是管着我,太烦了!再来看成长的例子,我们新员工刚加入公司的时候,难免有很多情况需要加班,这时也会相应地产生两种想法:一者可以认为老板看重我,给我这么多工作来促使我快速成长,争取早日挑起公司的担子;一者也可以抱怨说我每个月工资就这么点还每天累死累活下班都不让走,老板在最大限度地剥夺我的剩余价值。

  积极面对一切我们必须面对的东西,并从中汲取能够促进我们积极人生态度的成分。刘老师给我们讲了一个她坐67路公共汽车的故事:她就是给一个上了年纪的老人让了个座,那个老人愣是在要下车之前跑到前面握着她的手表示感谢,受到鼓舞的刘老师特别感慨,然后心情格外舒畅,工作也顺利了好多。刘老师和我有一个相似之处就是我们所在的公司都只是在起步阶段,但是我们要把眼光放得长远,也许我们会很累,也许我们的薪酬并不高,也许我们也不知道公司未来究竟会发展得如何。但是我们有一颗永远追求卓越的心,我们不能预知结果,那么我们就该好好把握过程。《职业素养》告诉我们:工作的态度,不是今天或明天,而是一种职业的信仰。

  大一的时候,和我一起写歌的一个同学在他寝室的墙上写了一句话:不是因为事情难做,我们才失去自信!而是因为我们失去自信,事情才难以做到!这句话对我的影响直至今日,而且我想还会一直影响我的一生。相信自己是一种暗示的力量,是自我激发的根本,我们害怕的不是事情本身,而是是否相信自己的优秀。去年我来公司面试的时候,几乎所有的面试官都认为我性格内敛,内向而不张扬,低调含蓄。在当时看来,那对于应聘者来说不是赞誉,是否定。因为在时间那么紧凑的情况下,我的应聘方式极为不合理,我本该抓紧时间彰显自己介绍自己突出自己的,我没有。但是我仍然坚信他们看到了我内心深处的那股自信和追求卓越永不停歇的激情。

  当然,在自信的同时我们不能没有“他信”(我自创的,言简意赅!)----也就是我们通常所说的信任。《职业素养》告诉我们,信任是合作(工作)的前提,信任是真正的成熟,信任是一种魄力。李白说天生我材必有用,是这样的,我们每个人都是有相应的能力的,但是每个人的成就就是不一样,为什么?因为我们每个人本身的素质都需要外力的帮助才能彰显出来,一如工作给我们提供了一个平台,我们才能大展拳脚,一展自己的抱负。

  态度之外更重要的一点是找准自己的目标和方向,有了一颗进取之心却没有正确的人生导向,那就是人生的悲剧。有人忙碌了一辈子,辛辛苦苦,直到两鬓斑白,仍然一无所成。这就要求我们在梦想之路上立下志向,确定目标,不能老是停留在迷茫

  职业技术素养总结 14

  前短时间,我有幸参加了由杭州时代光华安排的赵菊春老师的职业态度与敬业精神的培训学习,使我受益匪浅。此次培训更加深了我对产品质量的认识,质量是企业的命脉,提高产品质量意识,提高全员素质,出合格产品,企业才能发展壮大!

  我们质量的工作繁杂、琐碎、责任大,某个环节出现一点差错都要给企业带来不良影响和损失,需要踏踏实实、认认真真、任劳任怨的去做,在工作中难免有挫折、有烦心,如果喋喋不休、哀哀怨怨,不如心平气和面对一切,用心想、用心做,战胜困难,办法总比困难多。

  企业给了我们舞台,我们选择了,就要忠实于自己的选择,义无反顾得担当,这就是责任!要拥有一个积极向上的心态,懂得珍惜,怀着的'心,努力回馈!也建议这样的职业素养培训课程多多开办,多多学习。

  “快乐的钥匙把握在自己的手中”要有乐观平和的职业心理!赵教授这一讲更使我端正了生活及工作的态度,职业素养告诉我们,工作的态度不是今天或明天,而是一种职业的信仰,做好自己该做的事情是无可非议的,工作要主动、必须做到位,尽自己最大努力做自己份外的事情也是一种收获。天长日久提高的是自己,快乐的也是自己,用好的心态面对一切!

  心态是一种健康的心理,喜悦、乐观向上、愉快、生机勃勃、沉着冷静是一种精神优势和无形的力量!它会激发主动性、创造性、积极性!我们必须有好的心态面对人生,才能幸福快乐!

  “上班时间求生存,下班时间求发展”很明确的指出了我们要走的路,要不断的学习,充实自己,细节决定成败。

  每一位职业人士都必须明白的。面对障碍,出现“消极”行为、情绪与情感,这是自然的表现。然而,我们不能以此为借口,给我们带来危害,而是要掌握一些方法,增长智慧,以阳光心态看待工作和生活,以促使自己能从“消极行为”转向“积极行为”,使自己与企业获得双赢。

  职业技术素养总结 15

  自从参加工作以来,我在上严格要求自己,力争做一个合格的人民教师。与时俱进,爱岗敬业,为人师表,热爱学生,尊重学生,工作上兢兢业业,不敢有丝毫马虎,在中坚持备好每一节课,上好每一堂课,批好每一份作业,教育好每一个学生,努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。为此,多年来,我不断从以下三个方面努力,使得我在教育教学工作中不断取得新的进步。

  爱学生,就必须善于走进学生的情感世界,就必须把学生当作,去感受他们的喜怒哀乐。爱学生,要以尊重和依赖为前提,要做做到严中有爱、严中有章、严中有信、严中有度。我经常从小处着手,从学生关心的事寻求最佳教育时机,给学生春风沐浴般的教育。

  其次,我和家长也积极共同探讨教育孩子的方法,使家教育更具理性。而家庭和学校的互动更为有效,很好的解决了学生思想等方面的问题。

  教师从教之日,正是重新学习之时。新时代要求教师具备的不只是操作技巧,还要有直面新情况、分析新问题、解决新矛盾的本领。在学校的指引下,我积极投身于学校教研工作,积极撰写经验文章。其中指导的学生作品曾被省市级报刊《江门文艺》、《文学与人生》刊登,获得市级征文大赛三等奖。所任学科多次达到同学科前列,深受学校领导和学生家长的好评,曾多次被评为中小学优秀教师及教育工作者,自己的诗歌、小说、散文以及教学论文也多次在各级报刊发表。

  目前,新一轮的基础教育改革已经在我市全面展开,我在认真学习新课程理念的基础上,结合自己所教的学科,积极探索有效的教学方法。在教学中,我把课本知识的学习与学生的生活实际相结合,为学生创设一个富有生活气息的学习情境,同时一改以往教师演示、学生模仿的传统教学方式,在学生中探究式学习,使学生的知识来源不只是老师,更多的是来自对书本的理解和与同伴的交流,注重学生的探究发现,促使学生在学习中学会学习,引导学生在学习中学会合作交流,提高学习能力。我在实践的同时,也不忘时刻自己的教学行为,及时总结经验教训,积极撰写教学心得,步步向一名真正的优秀教师靠近。

  总之,在平时的.工作中,我能和同事友好相处,小事讲风格,大事讲原则。“三人行必有我师”,积极向每一位老师学习,努力形成自己的教学风格。还利用自身的写作特长,积极向各大报刊投稿,先后在国家级、省级、市级县级等报刊发表了300多篇(首)诗歌、散文小说,成为了我县一名小有名气的业余作家。当然,我也充分利用自己的优势,积极指导学生作文,使得部分学生的作品得以在省市级报刊发表,极大的激发了学生学习的兴趣,提高了他们的写作水平,也为我校营造了一个很好的写作氛围。

  也正是由于我工作努力,成效显著,我在20xx年被县教委破格借调到龚滩中学。我深感领导的关怀,虽然自20xx年借调到龚滩中学,到20xx年4月才正式获得调动手术,造成每在评优晋级中屡次受限,但我理解领导的难处,从来也没有因此而心生怨言,懈怠工作,反而在工作中更加努力,4年来,所任学科3次获得年级单科第一,也因此3次被学校破格评为校优秀教师。

  今年,在领导的亲切关怀下,我终于得到了正式的调令,也正式成了龚滩中学一名名副其实的教师,我由衷的高兴,希望领导能考虑到我的实际情况,按照有关文件规定,把我转评为初级中学一级教师,使我真正纳入到初级中学评优晋级的轨道上来。

  职业技术素养总结 16

  xxx技术有限公司的张总,张华睿先生。通过一天的授课,我受益匪浅。我个人觉得张老师上课的方式很有创意,由于我们软降班的学生都比较含蓄,一开始积极性不高,他就用抽扑克牌的'方式抽学生回答问题,如果以后自己组织活动遇到类似情况可以借鉴一下。课中他举了大量的实例让我们了解职业素养的知识,并且做了好几个练习来加深理解。下面是我的心得体会:

  职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素,也可以说一生成败看职商。职业素养概括的说包含:

  职业道德职业思想(意识)职业行为习惯职业技能前三项是职业素养中最根基的部分。而职业技能是支撑职业人生的表象内容。用大树理论来描述两者的关系比较直接,每个人都是一棵数,原本都可以成为大树,而根系就是一个人的职业素养。枝、干、叶、型就是其显现出来的职业素养养表象。要想枝繁叶茂,首先必须根系发达。我还知道了职业素养有显性和隐形之分,显性有积极、合作、创新等,隐形有忠诚、敬业、责任等。

  正如牛根生的“德才论”中所讲,有德有才破格重用,有德无才培养使用,无德有才限制使用,无德无才坚决不用。当今很多企业家并非将才放在第一位,他们更看重的是一个人的职业素养。因此我们因该调整好自己的心态,培养自己的职商,这样才能找到一份好的工作。

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