三年级游泳作文300字（精选32篇）
在学习、工作乃至生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的三年级游泳作文300字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
三年级游泳作文 1
我的暑假生活丰富多彩，很有趣。我有时做家务，有时玩电脑，有时看电视……
有一天发生了一件有趣的.事。那是一个早晨，我一起床，妈妈就对我说：“我们去游泳好吗？”“太好了！”我欢呼着，我和妈妈兴奋地到长城游泳场游泳。来到游泳场。我和妈妈换好游泳衣，妈妈让我先用水拍打一下身体，这样就不容易感冒了。可是我还没有学会游泳，有点害怕。我从台阶慢慢走下去，走到水深的地方，越来越害怕，我赶紧跑回台阶上。妈妈说：“不用害怕，我教你怎样游泳，下水吧！”我扶着妈妈的手，又走到水池中。妈妈说：“你先放松，再把手指并拢，然后用手掌拨水，脚也一起用力蹬水，像青蛙那样游泳就可以了。你试试看。”
我按照妈妈的方法去做，呵！我果然浮起来了。还游了一米远。我非常高兴，可是忘了拨水，我很快就沉下水了。妈妈猛地一下把游泳圈推了过来，我一下子接住了游泳圈，扶着游泳圈慢慢地游着，再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时，觉得累了，可是很开心！可惜我还是不敢放开游泳圈，妈妈说：“不要紧的，下次游泳大胆一点，一定会学会游泳的。”
这次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要学会游泳！
三年级游泳作文 2
今天是我第八天去学游泳。我先在岸上练习动作，又戴上游泳圈在水里练习动作。练完动作之后，教练就让我们脱掉游泳圈下水游。我游得距离很近，一下水就手忙脚乱，乱扑腾，不知所措，结果最后还沉底了，还是教练用竹竿把我拉上来的，狼狈极了！因为这几天我一直都是这样，负责任的教练专门要求我加班训练，希望我尽早学会。但由于训练时还是没什么明显进步，所以爸爸决定星期天亲自带我下水练习。经过一下午训练，我渐渐地身体会漂起来了，而且可以憋一口气横着游过十米宽的泳池，慢慢又学会了换气游。第十一天的时候，再训练时就可以换气游过泳池了，教练夸我的进步很大。我觉得我最大的.进步就是经过整整一下午的刻苦训练，终于突破了学游泳的难关，学会了游泳！
再过几天这一期的游泳班就结束了。通过学游泳，我领悟到一个道理：很多事情虽然很难，但经过脚踏实地的辛勤努力，锲而不舍的执着追求，真正跨越过了难关，就会进入海阔天高的境界。这真是世上无难事，只怕有心人啊！
三年级游泳作文 3
我们一家又来到位于浙江舟山南门的海滩上。
我们13个人换好色彩缤纷的泳衣后，向那一望无际的大海奔跑过去，脚下踩着金黄且软绵绵的沙子。看着旁边那郁郁葱葱、青翠欲滴、若隐若现的.高山，像一个个高大威武的战士。天上那雪白无洁的云朵，真是秀丽宜人。
我拉着干爹赶紧到大海里去游泳，刚碰到水，一个巨浪就向我涌来，我就摔在了水里，摔了一个狗啃泥，因为怕再摔一跤，我紧紧的抱着干爹，我赶紧把姐姐也拉了过来，让她尝尝海水的味道，果然，姐姐也摔了一跤，脸上有很扫兴的表情，向我瞟来，我捂着脸笑了，赶紧逃离现场。我准备试着游一游，结果呢，一个大浪袭来，我才没划几下，又被冲到了岸上，还喝了几口无比咸的海水，我已经有些害怕了，戴上了游泳圈，到深的地方游去了，一个浪来，我往前一些，再一个浪，又前面一些，最后，我就被浪冲到了岸上，最后，涨潮了，我才依依不舍地离去。
这简直就是个人间仙境。
三年级游泳作文 4
哇！天气可真热呀！游泳是一种解暑的好办法，所以，今天下午我准备和爸爸去游泳。
换好泳衣，我套上游泳圈，小心翼翼地下了水。刚开始的时候，我还有一点害怕，但是因为有爸爸在旁边保护，我慢慢地变得勇敢了。我取下游泳圈，在水里悠闲地“散”起步来。忽然，我脚底一滑，栽到了水里面。水直往我的.眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌，感觉就像吃了辣椒一般难受。幸好爸爸及时赶过来“捞”起了我，我才获救了。
半小时后，我们来到了深水区。因为水太深了，我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的指点下，我双手划水，双脚乱蹬，但依然游不动。于是，爸爸推着我在水里游来游去，乐得我哈哈大笑。
时间不知不觉地过去了，天渐渐地变黑了，在爸爸的催促声中，我依依不舍地和游泳池告别，心里默默地念叨着：好朋友，明天见！
三年级游泳作文 5
快乐的暑假一开始我就去学游泳了。我很喜欢游泳，很期待。
学习游泳的第一课是屏住呼吸。憋气时间越长越好。第二课是学会在水上漂浮。当我屏住呼吸放松时，我就能漂浮起来。我先扶着泳池壁飘身，比较简单。熟练的时候，离开池壁就能自然的'浮在水面上。第三课是学习蛙泳的姿势。这个姿势就是尽量用小腿去碰大腿，然后用力，不要太外也不要太内。然后伸直双腿夹住。这是蛙泳向后的姿势。第四课是学习如何向前划水。第一，手直而近，掌心向下；然后弯曲手腕，手掌朝向自己，然后慢慢向身体方向划水。切记不要触碰身体，靠近身体的时候要合上手掌。这是一个连续的动作，后面是重复。第五课是用浮板游泳，结合前面学的四课。然后不用浮板慢慢游。最后，你会独立游泳。
我学了15节课。蛙泳的姿势学了好几课，因为这个姿势最重要。姿势不好，学不好蛙泳。一开始我觉得学游泳挺有意思的，后来因为每节课都能喝水就不喜欢了。最后几节课，我又喜欢上了，因为我学会了游泳。首先，我不能喝水。其次，我可以从水中逃生，甚至拯救不会游泳的人。
三年级游泳作文 6
以前，在我很小的.时候，妈妈经常说我很怕水。每一次去游泳的时候都抱着妈妈不放。
为了抵抗这种心理，妈妈说：“我长大点就可以学游泳了。游泳里面有很多种，比如有：“蛙泳，自由泳，仰泳等等……
今年暑假，妈妈说我长大了，可以学游泳了，给我报了游泳培训班。
教练说：“想学游泳，首先要学会憋气才能学好游泳。先戴好泳镜，再往天空中吸一口气，嘴巴鼓起来，然后头下去，要慢慢的吐气，最多可以憋19秒或20秒。
然后学蹬腿，手要先摆一个人字形，腿要靠一个东西，一蹬，手脚不要动，就可以漂在水面上了。（气要憋很久。）
这样，我就学会了一些关于游泳的知识。
教练安排我10点钟去学游泳。学完课之后还要多多练习。
我们正要学习蹬腿，这次跟上次不一样，先要把脚尖勾好，然后趴在后面，把腿直起来，左脚指着左边，右脚指着右边，再把脚划着张开。最后合上。
又有一次，老师说要带浮板，我就拿着浮板在四周游。
练习了一段时间，我就不用浮板游泳了。因为要学会用手了，先把手摆成个人字形，再用手划过去抱水。要在水底吐气，快没气的时候，就用手划一下，就可以吸气，再去游。
最后，我终于学会了游泳。
三年级游泳作文 7
今年暑假，我请求爸爸带我去学游泳。
今天是周末，爸爸不用上班了，终于带我到游泳馆，我高兴的一下子就跳到水里，不知怎么的就喝了一口水，爸爸把我拉上岸，告诉我说什么事都不要着急，慢慢来，我休息了一会儿，我怎么也不敢下水了，在爸爸的鼓励下，带着游泳圈我小心的慢慢地慢慢地试着下水，水池里的水清澈见底，其实水也不深，下水以后感觉人都飘起来了，我很好奇，爸爸告诉我说这是浮力的.作用。我用脚使劲踩着池底，可前进的很慢，不是还左右摇摆，站立不稳，我问爸爸说这是怎么回事，爸爸说：这是水的阻力，我慢慢地掌握了一点点技巧，试着用手滑水，用脚登，慢慢的向前游了，我勇敢的摘下游泳圈向前游，过了一会儿难受极了，手臂与腿都酸了，我在水池边休息了一下，我想学习游泳要有决心，不能半途而废，爸爸在一旁指点我学习潜水，我手捏着鼻子，投头钻进水里，刚开始能潜一分钟左右，经过慢慢的练习，能潜到四五分钟，最后我学会了游泳。
原来学会一件事儿是多么开心呀！我很喜欢游泳。
三年级游泳作文 8
小朋友们，这个暑假你们游过泳吗？我就游过，但不是在河里游的，我和爸爸去东风厂游泳馆里游过。
星期二，太阳火辣辣的，树叶一动也不动，地上的小石子都要晒爆炸了，我一写完作业就喘着气对爸爸对：“爸爸呀，我都快烤熟了，我们去游泳吧！”爸爸说：“好啊，我们现在就去吧。”于是我和爸爸带着游泳圈到了游泳馆里。
来到游泳馆里时已经有很多人了，我一换上游泳裤，就想下水，爸爸说：“要想学游泳，就要先学会闭气，先憋住一股气，然后头伸进水里，不要呼吸就可以了。”我照着爸爸的样子学，不一会儿就学会了，刚开始还喝了一大口水呢。我对爸爸说：“爸爸，我会了，咱们来比赛吧！”爸爸说：“好啊，看谁的.闭的时间长。”妈妈说：“三二一，开始！”我只闭了一分钟，但爸爸闭了2分钟，我都快急哭出来了。爸爸安慰我说：“儿子，不要紧，慢慢就会好的，现在我们学游泳吧。”“爸爸，您忘记了时间吗？到时间了。”我提醒爸爸说。爸爸才反应过来，不好意思地说：“是啊，我忘记了，没办法，下次再来吧，我们回家去。”最后我依依不舍地离开了游泳馆。
如果我还有机会再来的话，我一定学会游泳的。
三年级游泳作文 9
天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。 到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。爸爸在水里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀！ 我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那个比你还小的小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水到底深不深呀？”“胆小鬼，水不深，下去吧。” 我穿上充气的游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！开始，我在水面上漂来漂去的，不能用力，一动就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。 游泳，就一个字“爽”啊！ 点评：“旱鸭子”终于感受到了游泳的`乐趣。
“见水就哆嗦”，“这水深不深”等语句把“旱鸭子”怕水的心态刻画得活灵活现。
郑重提示：游泳一定要注意安全！
三年级游泳作文 10
今天，天气越来越热。爸爸说带我去游泳，我高兴极了。来到游泳池，爸爸先让我做下热身运动。做完了，我就比不及待地跳入清凉的水中。这次我带上了我心
爱的超级大水枪去玩，我先给水枪加水，然后这时候爸爸也同时在为他自己的小水枪加水。好了我们的水枪大战开始啦，我先在我爸的身后射水，爸爸说你这小
子敢偷袭，看我如何收拾你，一场水中大战开始啦，几个来回的射击;，最后当然是我老爸赢了。到了10:30 游泳池的人越来越多，我们就转到了深水区。我爸
要求我游250米（相当于4个来回），我用我的蛙式加自由泳游的又快又好，因为上年暑假我去过少年宫学过游泳，我双手用力向外划，双脚使劲往后蹬。这时候
我仿佛就像只小青蛙在水中游来游去，我按爸爸的要求游了250米，哎，累死我啦。我同老爸说，不如我们玩水底游戏，我爸爸潜入水中，我就站在他的背
后，像大海中的鱼一样不换气几分中在水底。
今天，虽然只有我和爸爸去游泳，没有我的小伙伴们一起去，但是我明白了一个道理；游泳不仅可以锻炼身体，还给我的'生活带来了无尽的乐趣，我一定会好
好好的提高游泳技术让我的暑假过得有滋有味的，想想都开心！！
三年级游泳作文 11
今天，是暑假里最闷热的一天，我和楼上的好朋友可可决定去体育场的游泳池避避暑，因为，我原来看过刘丽雯写过一篇她在这里游泳时是多么的“舒服、清凉”。
到了泳池，哇！泳池里的人非常多，我们赶紧抱着游泳圈兴奋地跳下了水，我们慢慢地划着水，从浅水区游到了深水区，很多游泳技术好的'人一般都是在深水区游。他们一边奋力地游泳，一边埋头抬头的换气，游得真好。
不过我还发现有人在水池吐着口水！我和可可只好忍着，因为是来这里避暑的，毕竟是花了钱的呀！所以只能是把厌烦忍下去，不管了，继续游吧。后来，我们又发现，当我游到一块区域时，我向左游，水是冷的；我向右游，水是热的。该不会有人在水里小便吧？天哪！哎哟喂！不过想想不应该有这种事吧。不管了！反正交了钱，要锻炼啊！游到傍晚就走了！
终于到了傍晚，我和可可疲倦了，上岸去更衣间换衣服，那里真是让我们瞠目结舌！地上全部都是脏水！上面还飘浮着脏头发！更衣间的旁边是公共厕所，空气中还飘出臭烘烘的味道！真不卫生，我浑身觉得不舒服。
回家的路上，我一直觉得身上痒痒，以后，再也不来这个不卫生的地方了！
三年级游泳作文 12
在一个赤日炎炎似火烧的夏日，我看到许多小朋友在游泳池里自由自在地游来游去，心里十分羡慕，就让爸爸带我到游泳池学游泳。
第二天，我怀着欣喜若狂的.心情来到了游泳池。我换上泳衣，戴上游泳镜，奔向游泳池。波光粼粼的水面闪着银光，大人和小孩在水中嬉戏，荡出层层涟漪。
我跳下游泳池，爸爸先教我憋气。我先深深地吸一口气，然后迅速的将头钻入水中，很快又钻了出来。我很害怕，怕水灌进了鼻子和耳朵，害怕使我紧张起来，连着喝了几口水，便不想学了。爸爸看出我的心思说：“不要怕困难，只要用心学，掌握动作要领，多练习，学会游泳并不难。”于是，我开始练习憋气，一次，二次，三次……我一次比一次有进步。
爸爸又教我游泳，我伸直两臂，两只胳膊交替向前，两只脚也交替打水，身体浮在水面向前游，然后再猛地扎进水中向前游。一会儿我又浮出水面，双脚快速击水，溅起一朵朵晶莹的水花，我像一条鱼一样在水里自由自在地游来游去。我终于学会游泳了，真是“功夫不负有心人”啊！
通过学游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。如果凡事光想着有困难，没有自信心，那你永远不会成功。
三年级游泳作文 13
今天晚上，我姑姑带我去游泳。
换了衣服，我下了水。感觉身体轻飘飘的，浮在水面上。“扑嗵”一声，姑姑也蹦下了水。姑姑说：“今天我要教你蛙泳。”蛙泳，是青蛙的游泳方法吗？不然怎么会叫这个名字。“你以前不是学过蛙泳吗？现在浮在水面上，我看看。”姑姑说。我深吸一口气，全身放松，浮在了水面上。“好，现在手划水。对，就是这样。”姑姑边看着我划水边说。“来，现在收——腿——蹬。”我站起来猛吸了一口气，又浮了上来。做了姑姑说的那个动作。“很好，现在把两个动作连起来试一试，先划水再蹬腿。”姑姑边做示范边说。我做了一遍。啊，我往前游了一点！我很兴奋，继续地游着。终于憋不住气了，才浮了上来。姑姑说：“做的很好，现在我要教你换气。就是游的时候呼气吸气。”我很兴奋，这个肯定很好玩。但是做起来可是有点麻烦。我呛了几口水，但慢慢的就熟练起来。“你先吸一口气，再钻到水里去。然后，在水底把气吐完。在划水的时候吸气。吐气之后就蹬腿。”我刚开始做的.时候还是不熟练，但是慢慢的就学会了。我像鱼一样的在水里穿梭，兴奋地游着。然后我就跟我姑姑比赛，结果我赢了，我很开心。
游泳真是一项有趣的运动。
三年级游泳作文 14
这个暑假，我最开心的是游泳。每天下午，等妈妈下班后，我们就去少年宫游泳池游泳。
刚开始这几天，我不太会游，因为我是二年前学过的，忘得差不多了。靠着救生圈的帮忙，我能够在水里游上几个来回了。
慢慢地，我不想这样老老实实地游了，就想玩点花样儿，我开始玩仰泳，或者靠着救生圈的浮力，我躺在水面上，随波逐流。
有一次，我想玩点新花样，我让救生圈浮在水面上，把身体趴在救生圈上向前游，一开始倒没什么，突然救生圈和我开了个玩笑，它一下子从我身底下溜走了，我直接就沉到了水里，一刹那，我害怕极了，我感觉水往我的嘴里和鼻子里灌，我是不是要淹死了？突然，我感觉脚点到了池底，我马上把头伸出了水面，用手抹掉脸上的'水，长长地舒了一口气。再看救生圈，它已经漂出老远。我走到池边，妈妈对我说：“刚才很危险的，你以后再这样玩时可得注意安全。”我心想，你不说我也知道。
经过这次以后，我再去游泳时，变得老实多了。因为我知道，我还不会潜水，碰到意外不能自行应对。
三年级游泳作文 15
火辣辣的太阳炙烤着大地。
我来到奥体游泳馆学游泳，看到那清澈见底的泳池，让人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去，原来以为很容易，谁知道手脚都不听使唤，我在水里乱划了一阵，身子便向下沉，我突然抬起头，紧接着咳嗽了几声。
呛了水之后，我犹豫了，心想：游泳会不会很难呢？我会不会再被水呛到呢？要不别学了。可是“一分耕耘，一分收获”，我可不能放弃。于是，我在后面的游泳课上认认真真地听教练的`指导，按教练说的去做：手要展开，脚要往外蹬。经过几天的练习，我终于学会了游泳，活像一只欢快的小青蛙在水里快活地游着。我高兴极了，心想：我付出了这么大的努力，原来是会有收获的。我的最高记录是游400米用了一分钟的时间。
渐渐地，我喜欢上了游泳。而且当中还发生过不少的趣事呢！有一次，我和老爸比赛游泳，快到终点时，我的潜水眼镜进了水，“花”了，可快到终点了，我可不能停下来呀。我加快速度，拼命地向前游。眼看就要到终点了，我双腿一蹬，“哎呀”，头撞到泳池边的墙上了。
“春天不播种，夏天就不能生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。”付出才会有收获，学习游泳，我获益不浅。
三年级游泳作文 16
星期四的下午，我和姐姐怀着一种无比兴奋的心情，兴高采烈地跟着爸爸去游泳。一路上，我们说说笑笑，不一会儿就到了游泳池旁。
游泳池里就像海底世界一样欢快。有许多小朋友在那欢快的嬉戏玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花溅的老高。水珠落在小朋友的身上，滚进水里，就像晶莹的珍珠似的。有的'一会儿蛙泳，头在水面上起伏；一会儿侧游，只露出半个身子；一会儿仰游，把小肚皮露在水面；还有的孩子猛扎进水底，游来游去，自得其乐。大人们也仿佛回到了童年，和孩子们一起玩耍。
我看了一会儿，就迫不及待地换好衣服，扎进水里，和姐姐玩了起来，我趁姐姐不注意，把水泼到她身上，看着她那狼狈的样子，我大笑起来，爸爸也笑得前仰后合。
玩了不久，我们开始比赛游泳了。只听爸爸喊了一声“开始！”我们便游了起来，我抢先几步，把姐姐甩到了后面，她紧追不舍，而我加快了速度，往终点游去。她还是追不上我。“我赢了！”“我赢了！”我高兴得喊起来。她有点不服气，又比了一次，结果因为我太骄傲自满输给了她。
我们又玩了一段时间，玩着玩着，时间过得飞快，一转眼就到了四点多，我们也快累坏了，就依依不舍地跟着爸爸回家了。
三年级游泳作文 17
在炎热的夏天，最酷的运动应该是游泳。下午，我妈妈带我去了我阿姨住的桂花园社区的室外游泳池。
来到游泳池，只见水很干净，明澈，穿着各种泳衣的人在游泳池里如鱼得水地游来游去。真是热闹非凡！阿姨和我们的好朋友张豪杰已经在游泳池里玩得很开心了。我迫不及待地换上泳衣，戴上游泳圈，扑通一声跳进水里。
泡在水里真的很爽。酷热已经被卷走了。我和其他几个朋友玩了水战游戏。快乐的水溅了又溅，溅了又溅。当水滴从空中落下时，阳光照射在水滴上，就像金色的'珍珠，非常美丽。
阿姨是个游泳健将。我看见她像青蛙一样熟练地在水里游泳。她说：“这叫蛙泳。”我非常羡慕她，以至于她缠着她教我游泳。她说：“别担心，别担心。你们两个应该先在水里练习憋气。只要你不怕水，我明年就给你上一堂夏季游泳课，好好学习。”于是我们都屏住呼吸，然后把头沉入水中，第一次练习屏住呼吸5秒，第二次练习屏住呼吸10秒……我希望我能学会游泳！
夕阳西下，红色的夕阳映着大地，我们恋恋不舍地上岸，带着清爽的气息回家。游泳令人愉快。下次我再来，嘻嘻！
三年级游泳作文 18
今天下午，天气真热，这正是游泳的好时机啊！我去了游泳馆游泳。
在游泳馆里，我碰到了同一个学校上学、经常来游泳的周刚阳、黄心远。周刚阳提议我们一起来玩抓逃游戏，我和黄心远都同意了。于是，我们决出一个人当抓，其余的人都是逃的。唉！真是哑巴吃黄连—有苦说不出，决出当抓的正是我！没办法，只好去抓了。我先观察地形，看着看着，发现黄心远像只没头苍蝇似地正朝我这儿游来。我立刻有了主意，给他来个打草惊蛇。说干就干，我立即潜入水中，像条鱼似地游到他脚下，把他的.脚向上一抬，他摔了一跤，吞了几口水，在迷迷糊糊中，他看见了我，立马没命地狂游，还用脚把水往我头上洒，但懦夫终斗不过强者，经过一场激烈的游泳比赛后，黄心远被我抓住了。接下来是黄心远抓，我和周刚阳使出全身力气飞似地游了起来。就在这时，黄心远也追了上来，周刚阳见了，把我推了个大跟头，自己却慌慌张张地继续狂游，而我则被黄心远逮个正着。“没人性，没人性，下回我非抓你，非抓你不可！”我心里不时地在痛骂周刚阳……
时间过得真快，不知不觉中到了四点钟。哦！今天游得真爽啊！可我也游得又饿又累！得回家吃点点心休息休息了。等明天再来游！
三年级游泳作文 19
一个漫长的学期终于结束了，妈妈给我报了游泳学习班，游泳可以锻炼我们的体质，也有助于我们快速长高。
第一天，我整理好了游泳装备，高高兴兴地出发了，来到游泳场地，只见一个比篮球场还大的泳池展现在我眼前，心里不禁有点害怕了。老师叫我们都下水，因为有点害怕，我迟迟不肯下去，终于在老师的劝说下，我下了水，水还有点温热的。老师先教我们憋气，首先老师给我们做了个示范，接着让我们一个个地练习，刚开始我还做得很好，中间突然一个不注意，呛到了，喝了一大口水，好难受啊。
第二天老师教蛙泳的蹬腿动作，只见老师示范的时候，腿一蹬，很快地往前游了，真厉害！接着，老师让我们趴在泳池边，做蛙泳的'蹬腿动作，跟着老师的口令，我们越做越熟练，练完后，我们就下水里做动作了，在水里，我使劲把腿一蹬，感觉身体像剑一样往前窜，老师也夸我做得很好。
接下来的几天老师陆陆续续教我们划手动作和换气，我发现换气是最难的，去年学了一个暑假我也没有学会，今年继续加油。最后我还是没有学会游泳，因为得了手足口病就终止学习了，明年我还要报名继续学习游泳。
三年级游泳作文 20
暑假快结束了，我去外公家玩。
因为之前连续高温干旱，外公家门口的鱼塘都被干涸了，鱼塘的鱼也被抓完了，外公趁机把鱼塘修整了一遍，鱼塘的四周和底部都浇上了水泥。等水泥干了以后，天也连续下了几场雨。久旱逢甘霖，树也笑了，草也笑了，外公把水引到了鱼塘，鱼塘变成清澈见底的“游泳池”了。
看着这么干净的一池水，我想：游泳一定很好玩。我和小表弟征得了外公的.同意，套上游泳圈，叫上舅妈到这个天然的“游泳池”学起了游泳。我们沿着台阶小心翼翼地走下了水，我站在水里，水正好在我的腰部，山水凉凉的，真舒服。我稍稍蹲下了一点身子，感觉整个人轻飘飘的，想浮起来，我想：这可能就是科学书上说得“浮力”吧。在舅妈的指点帮助下，我们学习了身体放松、往前拨水、划水、合腿、分腿、蹬水等动作。虽然我们动作不熟练，可借助游泳圈我们还是可以一点一点慢慢向前进了。因为山里的水凉，舅妈不让我们在水里多待，让我们上来了。
虽然今天我们还没有学会游泳，但是在水里漂浮和游动的感觉已经让我们感受到了。游泳是一项强身健体的体育锻炼，很好玩也很有趣，我会继续努力的，下次我还要再学游泳。
三年级游泳作文 21
我5岁的时候，就学会了游泳。想起学游泳的经历还有一段美好的回忆。
教练先教我憋气，我深深地吸足了气，猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了，才把头伸出来换气。然后学手和脚的动作，腿一伸一缩的，手也配合起来，就像船桨一样用力向下划，学习这些不费吹灰之力。教练先让我们在岸上练习，然后摘掉板再下水游。游板一摘，我立刻害怕起来，头脑一片空白，教练把我们哄下水，到了水中，哪还记得手脚的'配合。我在水里乱扑腾挣扎着，教练看见了，拿着一根杆子说：“抓住它!”于是我紧紧抓住杆子，就像抓住一条救命草一样。教练把我拉上岸，耐心指导并鼓励我说：“你尽管游，有我保护呢，没什么可怕的。”我重新鼓起勇气再次跳下水，这次我不再害怕，谨遵教练的教诲，很快就浮了起来，还一口气游了一个来回。我高兴地大叫起来：“学会了!我终于学会了游泳!”
下课后，我飞快地跑到妈妈身边，得意地对妈妈说：“我学会游泳了!”妈妈听了拍拍我的头说道：“乖女儿，你真棒!”
三年级游泳作文 22
这个暑假，天气非常热。看到许多孩子和他们的父母一起去游泳，我很羡慕他们，因为我仍然是。鸭子爷爷决定教我游泳。
爷爷让我先学潜水。我戴上鼻夹和泳镜，抓起游泳池，深吸一口气，跳进水里。起初我只能潜水几秒钟，但我爷爷告诉我，我必须潜水至少十秒钟，所以我开始潜水。三秒钟，七秒钟，十秒钟&渐渐地，我能够潜水超过十秒钟，甚至二十秒钟。会潜水，会开始学游泳。爷爷让我先潜水，然后让我浮起来。哇！当我潜水时，我的身体会放松，然后我会突然浮起来。我想知道如果我闭着眼睛继续游泳，我会不会撞到游泳池的边缘？哦！我没戴泳镜吗？你应该能睁开眼睛。我慢慢睁开眼睛。哇。我能看到水下场景！然后，我的祖父教我如何移动我的手和脚:首先，我收回我的'脚，分开我的腿，然后把它们推出去。手的动作是:首先，把你的手臂放在一起，伸直，然后分开你的手掌将水拉回。整个动作就像水里的青蛙(我妈妈也建议抓一只青蛙，放在水箱里让我看，但我不同意，因为青蛙是一种有益的昆虫)。我试着再做一次，就像我爷爷说的，我的身体真的在前进！我会游泳！
虽然我仍然游得很慢，但我终于得到了游泳的乐趣。我必须快速轻松地练习游泳！
三年级游泳作文 23
今天是星期天，早上一起床，我就想起昨天学游泳时“喝”水的情形，真是太吓人了！可是妈妈说今天还要去学，我该怎么办？虽然我想了种种办法，让妈妈改变主意，可是都无济于事。没办法，我只好硬着头皮跟妈妈去了。
到了游泳馆，我边哭边拉着妈妈的衣服说：“能不学游泳吗？”可是妈妈像没听见一样，把我拽到教练身旁转身就走了。
我先是戴着泳袖在泳池里游了几圈，然后教练把我的泳袖摘掉了，托着肚子让我慢慢游，后来又拽着我泳衣上的'小吊带让我自己游。游着游着，教练突然松开了手，我还以为自己要沉下去了呢，可是让我没想到的事情发生了——我竟然浮起来了！于是我就使劲地向前游，突然“砰”的一声，好痛！我抬头一看，原来是头撞到了泳池边。
我终于学会游泳了！我还和教练在水下玩石头剪刀布、小鱼吐泡泡……真是太有趣啦！
妈妈还给我看了她偷偷录的视频，哦！原来妈妈一直在我旁边“偷看”我学游泳，哈哈哈哈。
回家的时候，妈妈说：“人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。今天你都做到了，你真是好样的！”
三年级游泳作文 24
这次暑假，妈妈准备带我去游泳。来到游泳馆，换上泳衣泳裤，我戴上游泳圈，跳进了水中。我原以为学游泳很简单，可到了水里，我才知道游泳并不容易，在水里我根本控制不住自己。
于是，我使劲扑腾，准备向前冲，可不知怎么搞的，我不但没有前进，而且还在后退，我想：既然进不成，那我就退。于是，我用力蹬腿，可谁知我又一个劲儿地前是进。哎！真是进退两难呀！我心想：肯定是我脚下不配合才导致这样的结果。?
我便一边慢慢摆动双手，一边有规律地摆动双脚。终于，我的身体慢慢前进了，我兴奋地大叫：“我成功喽！我成功喽！”游了约一个一个小时，自以为是的'我就想摘掉游泳圈。妈妈看到了我这个举动，连忙对对我说：“你才游了一小时而已，怎么能摘掉泳圈呢？快载戴回去。”可无论妈妈怎么说，我还是固执地摘掉泳圈，扑向水中。
可谁知游几下，便沉了下去，我连忙挣扎起来，可没想到不但没浮上来，友而还越沉越深。在这危急关头，幸亏有一个阿姨拉了我一把，我才浮上水面，真是虚惊一场！但我没有灰心，又戴上游泳圈练习起来。我相信，只要我认真练习，一定会学会游泳的。
三年级游泳作文 25
今天妈妈带我去游泳馆游泳。
我到了游泳馆当然第一件事是换衣服，我换下衣服穿上泳裤，随后便是热身了，动一动全身的身体热就可以下去了，因为热身本来就是。为了防止身体抽筋的了。
下水后，教练便开始叫我们游泳了，最重要的`就是浮。因为你如果不会浮。那么你就不可能学游泳。就像你想学会跑一步一步的来，这是我们站着身体，往后倒便躺下来放轻松就可以浮了。
第二踢腿，我们学的是蛙泳，所以要学蛙的动作如果你科学学过那么你就会发现蛙的腿向外踢的。多练几次就熟练了。
然后我们是要学会划水划水先向前推再回来形成一个水壶再往前，推以此类推就这样在练几遍也学会了。
接着，就是把动作连贯起来了，这个稍微有点难度，但好在不是特别难，只要把前面我们练的动作一各一各学学前，当然在游泳的时候，你不要太过紧张不一样，放轻松就可以游起来了。
你看吧，学游泳就像做馅饼做你只要慢慢地一层一层的推导，那他就不会特别难的是你复杂去想那他也许你永远都不会学会。
三年级游泳作文 26
暑假，我高高兴兴地去外婆家里玩。
这一天，太阳火辣辣的像一个大大的火球，我和姐姐一边扇着扇子一边喊着：“热呀热呀，好热呀，我都快变成“烤红薯”了，冬天快来到呀。”
就在这时，妈妈听到我们的呐喊，就偷偷买了一个可以充气的泳池，她把泳池充满气，往里面装满水。就在院子里大喊着：“快出来呀!快出来游泳啊!”我和姐姐听到了好像身上装上了火箭似的，飞快地跑进了院子。我们看到泳池里的'清水，再看看对方高兴地大叫起来：“太好啦!太好啦!我们有救了。”我们赶紧跳进去。“真舒服。”我笑着说，姐姐高兴地说：“我们来玩泼水吧?”“好好好!”我大声喊着，“我们要玩泼水啦!我先来。”
说着我就把手放进了水里，手掌朝上然后轻轻地向上一泼，豆大的水珠掉了下来，姐姐摇摇头说：“一点也不高，看我的。”姐姐把手放进水里，手背朝上然后用力往上一泼，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的样子，可是没找准位置就把水泼到了我们的脸上，我们的脸全都是水，姐姐看看我的脸，我看看姐姐的脸,觉得很好玩就忍不住哈哈大笑了起来，水哗啦啦的响着仿佛也在开心地笑了。
可真是让人开心啊!
三年级游泳作文 27
今年暑假，我又学会了一项技能，那就是游泳。
游泳对我来说是一道难题。我这个人长得这么胖，手脚又不灵活，而且平时还很怕水。让我学游泳，心里真感到很紧张。但是看到和我年纪一样大的很多同学都学会了游泳，心里也挺羡慕的。
很快，到了学游泳的日子。教练安排我下午学习。爸爸妈妈帮我准备好游泳衣，把我送到了目的地-----体育馆。
我换好游泳衣，教练就带我和几个小伙伴来到游泳池，他对我们说：“这个游泳池不深，只有1米，大家都可以用脚站着的.。”我听到这个消息心里放心多了。我们几个下水后试着站立，啊！真的，头都露出来了。
游泳就要开始了，教练先让我们戴上眼镜，说：“用嘴呼吸，做一下深呼吸，然后让我们把头伸进水里，憋气十秒钟。”教练说“学会了憋气，你就向学会游泳迈进了一大步！”我们大约这样练了一个小时。第一天的课程就结束了，教练就带着我们去洗澡了。我高兴地换好衣服回家了。
这就是我第一天学游泳，我觉得：当我去试了以后，其实游泳也并不是很难，可能很多事情也应该是这样的！
三年级游泳作文 28
暑假来了，因为天热，我妈妈就去游泳馆游泳，到了后来，却把我也带到游泳馆，并且为我报了学习游泳的暑假班。
游泳池的水真蓝，实际上是因为地板是蓝色的，所以，水才看上去变成了蓝色。我第一次进水的时候，水非常凉，心里也很紧张，不敢完全进入水中，因为水直接埋过我的头顶。我只好扶着游泳池的边沿满满地来回游动，同时我也看到水深提示标语：深水区水深1.8米，浅水区水深1.4米，但是我只有1.3米，我的`脚坑定触不到水底板。
起初，我带着背漂和三角板，学习闭气和蛙泳腿，还有换气。过了几天，我慢慢第就会换气和蛙泳腿，然后，在老师的帮助和鼓励下，我去掉了背漂和三角板，靠着游泳池边，试着游了一段距离，结果呛了几口水，难受的很。但是我没放弃，继续朝前游动，慢慢的竟然会游了。现在呢，我可以自己游了，虽然爸爸仍然一直严厉要求我沿着池边游泳。有时候，我却忘记了爸爸的话，不知不觉中曾经游到了泳池中间，结果被爸爸发现，然后呢，被喊了回来，游到池边的时候可真累，看来，爸爸说的很有道理，以后我要多注意。
三年级游泳作文 29
不知不觉，我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里，我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们，现在你们就来看看我学习游泳的过程吧！
学蛙泳的第一步当然是：蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着，都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。
学蛙泳的第二步就是：划手。教练让我先蹬两下腿，然后把手慢慢地划开，再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下，可是因为手划得太快，整个人“咕咚”一声沉了下去，我突然想放弃，可是我又想起了“失败是成功之母”这句话，使我重新有了信心，再次经过失败的考验，我终于成功了！
学蛙泳的'最后一步，也就是最难、最重要的一步：换气。教练先为我示范做了几个换气动作，我认真学着他的样子，做了几下，不料呛了好几口水。我顿时觉得鼻子酸酸的，肚子沉沉的。经过教练的细心指导和我自己的努力，我终于可以在泳池里游一个来回了……
这次学游泳的经历，再次证明了“一个人只要付出多少，就能收获多少”的道理！
三年级游泳作文 30
在外婆家的农村里流传着这样一句话：农历六月六，小猫小狗都来游。也就是说每年的农历六月初六，有小猫小狗的人家都会让它们到河里游泳。看小猫小狗在河里游泳，对从小生活在城里的我来说，真是太新鲜了!这天，我还特意去了乡下外婆家。
我和姐姐把小狗“妞妞”抱到了小船上，我对姐姐说：“我们要选择离岸边近一点的地方把它放下去，不然，它肯定会体力不支，淹死在河里的，我可不想看到悲剧发生。”姐姐同意我的看法，于是我们就选择在船头位置把妞妞放了下去。这时有趣的一幕发生了：只见“妞妞”舞动着它胖胖的身体，拼命划动着它的四肢，一个劲地向岸边游去。妞妞的游泳姿势应该是新版的`“蝶泳”吧!不到十秒钟的时间，“妞妞”已经游上了岸，在太阳底下整理着自己的毛皮呢!大约过了十分钟，我和姐姐再一次让妞妞游水。这次我们选择了在船艄的位置，谁让它水平这么好，我们得让它多锻炼一下。
今天我算是领教了什么是真正的狗刨式了，真是太有趣了!
三年级游泳作文 31
前几天，天气才刚热一点点，我和表妹就嚷嚷着要去游泳，妈妈却说天气太冷，不适合游泳，可是在我们不停的请求下，妈妈只好带我们去了。
我们换好衣服，准备下水，表妹先跑进了游泳池里：“哇，水好冰啊!”“你怎么这么怕冷，我就不怕。”我不屑地说，可是我的一只脚，才刚进入游泳池里我就后悔了，实在是太冷了，像踩进冰块里一样，可是我那时候那样说，现在说冷，不就是搬起石头砸自己的脚吗?玩了一会儿后表妹问：“润润，你冷吗?”“我不冷。”我用有些颤抖的声音回答，我其实冷的.要死，腿都还在水里颤抖，表妹说：“我本来很冷，但是游一会儿就不冷了。”我竟然信了她的，在冰凉的水里游了好几个回合，可是我站起来发现我更冷了，全身直哆嗦。“润润，你的嘴怎么是乌的呀?”表妹疑惑地问，我上岸拿妈妈的小镜子一看，我的嘴真的被冻乌了，我终于忍不住对妈妈说：“妈妈，我们回去吧，我实在是太冷了。”我到更衣室里，用毛巾擦干了身体，换了衣服跟妈妈回家了。
回到家，我冲了好久的热水澡，穿着长衣长袖，还差点没把棉袄找出来穿，这次我知道了，不听老妈言，吃亏在眼前。
三年级游泳作文 32
去年暑假，我还不会游泳，得来一个消息，“弟弟回游泳了”，我恨事生气，弟弟居然比我先学会游泳，我气的是龇牙咧嘴。于是，我发誓，这次不管怎么样，我都要学会游泳。
我约了几个小伙伴到体育中心去游泳。到了体育中心，这里人声沸腾，他们都在池子里面追逐打闹。我也忍不住，一冲，变进去了。没想到这里的地板这么划，我一溜，变拌到在地。惹的周围的人都往我看的人都往我看。哼！有什么好笑的`！看我游给你们看。我一栽，便栽到了游泳池，扑通一声，水花四溅。我在里面东拌西拌，已经喝了三口水了，就是起不来。幸好，我遇到了“游泳高手”，帅畅，她可是蛙泳、自由泳、仰泳……无所不能。她把我拉上来，很关心我，于是热情地说：“你还不会游泳吧！我来教你。”我想，大概世界上没有比帅畅更善良的女孩了。她用手托着我的下巴，然后教我怎么游，我就这样办，手脚并用。都使劲抛……不一会，我体会到游泳其实并没有那么难，只是我不干下水而已。于是，我一个人学钻迷子，夷，我怎么沉不下去？我这才领悟到了水有浮力的概念。
哦！我学会游泳了，我终于不会被弟弟瞧不起了……我太开心了，我终于在帅师傅的教导下学会游泳了……
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