- 相关推荐
【精选】跳舞作文300字28篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的跳舞作文300字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳舞作文300字 1
我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。
小学一年级时，我参加了学校的舞蹈团，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的`，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？我适合学跳舞吗？
当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。
但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，三年级开始，我们代表学校去比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。
但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。
舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。
跳舞作文300字 2
四岁那年，妈妈给我报了民族舞舞蹈班。上第一节课的时候，我还什么都不知道，就被妈妈拉进了车里，去的.路上，妈妈在车上不停地念叨：“你要听老师的话，舞蹈能锻炼身体的柔韧性，对你身体大有好处……”妈妈的话让我脑子里一团乱麻。
第一节课，老师让我们扳后腿，我很兴奋，心想这还不简单吗！可是跟着老师做动作的时候，扳着扳着，两腿没站稳摔倒在地上，来了个四脚朝天。老师看了哭笑不得，同学们哈哈大笑。我的心里很失落，告诉自己可不能着急，学舞蹈不是一件容易的事啊！
过了几个月，我就不想练了。因为每节舞蹈课练两个小时，来来回回就那么四五个动作，而且跳完舞第二天都会腰酸背疼，特别是有压腿后，走路大腿很疼，仿佛整个人生都不好了。以前没答应妈妈练舞蹈该多好啊！可答应了就要做到。所以，每次做舞蹈动作，我都会认真听老师的讲解，忍住疼痛把动作做标准。过了几年，我完全习惯了舞蹈训练，连压腿都不成问题了，身体柔韧性果然增强了。
我不仅学会了舞蹈，还明白了做事要有耐心、不要着急，努力总会有好的回报！
跳舞作文300字 3
今天，我当了舞蹈老师，我的学生有两个，一个是爸爸，一个是妈妈。
开始上课啦，我对爸爸妈妈说，哦不对，是对学生们说，快来坐好，坐在垫子上的，注意坐姿，抬头，挺胸。
嗯，妈妈做的不错，我要奖励她。我拿着一根魔法棒，递给妈妈，妈妈同学做得真不错，奖励你一根魔法棒。
另一边的爸爸同学，也把胸脯挺得直直的，他还说，老师，我也坐好了，我也要奖励。
哎呀呀，好像没啥奖品了，我只好把我的小星星贴画摘下来，奖给了爸爸。
接着，我让爸爸妈妈同学盘腿合脚坐，嗯，他们都坐好了。听我口令，弯腰，起来，弯腰，起来。
还没做一会儿，爸爸妈妈同学都开始偷懒了，他们还交头接耳不停地说话。哼，这怎么可以。我大声说，你们两个，是想让老师生气地上课，还是高兴地上课！
爸爸妈妈同学听了我的话，都在偷偷地笑，还在悄悄地说话。我说，你们好好练，练好了老师给你们奖励小星星，不要再说话啦！
爸爸妈妈同学都点头同意，他们在我的'指导下，做了好几个漂亮的动作，嘻嘻，真棒呀！
跳舞作文300字 4
每次我跳舞的时候，潘老师都会先教我芭蕾手位的动作。潘老师会用五角星、小红花奖励跳得好的小朋友，小朋友把五角星贴在额头上，小红花贴在手上。我原先排在第三排，由于个子小，经常被第二排的'同学挡住，看不见老师的动作。后来，妈妈请潘老师把我换到第二排。
潘老师开始时教我们练竖叉，我老是小腿贴不到地面，潘老师说小腿一定要贴到地面，还说大腿也要贴到地面，但我的大腿有时也贴不到地面，我在想我的骨头是不是有些硬了？我一直很担心，我竖叉也没有过关，而且横叉也没过关，下腰也没过关，我该怎么好呢？
后来，我一直坚持练，回家也在地板上自己练，潘老师叫我自己提醒自己练，动作稍微好一点，但是我还是觉得周游比我做得好，可能跟她学了游泳有关系，腰软一些。
不过潘老师表扬我动作做得真有劲，还说我跳舞时表情好，有笑脸。这样我觉得自己学跳舞有信心一点。
跳舞作文300字 5
有一个小女孩，她9岁了，鹅蛋脸，一双漂亮的丹凤眼，乌黑的头发在风中翩翩起舞，一张樱桃小嘴，笑起来会有两个酒窝，让人看起来很甜美，就像有人在酒窝里洒了蜜糖，呵呵，这就是我！
我最喜欢跳舞了。一天，妈妈带我看《天鹅湖》芭蕾舞演出。我看到舞台上的`舞蹈演员正在小跳、平转、叉跳，像一群美丽的小天鹅。
“妈妈，我想学芭蕾，可不可以给我报名？”妈妈欣然同意了。
当我真正练的时候，我才知道想练好芭蕾舞是个很不容易的事，一节课下来，腿可疼了。
我坚持住了，上了几节课我慢慢的一节课比一节课好，没过几天，我们就穿上了足尖鞋，穿上它练小跳时，脚很疼，甚至连路都不会走了。
我不仅爱跳舞，而且胆子也很大，每次玩过山车时候都想第一个玩。
“金无足赤，人无完人”，其实我也有缺点，那就是“丢三落四”，水杯、铅笔盒都被我落下过。这就是我，一个活泼开朗的女孩，是不是很有趣呢？
跳舞作文300字 6
我的妈妈是一个很普通的妈妈，但是她的内心深处有一个舞台梦，听妈妈给我讲，在她年轻的时候，她很像成为一个大明星，在舞台上载歌载舞，但是很可惜的是，在当时的教育背景下，妈妈并没有能够如愿，所以她把自己年轻时候的希望寄托在了我的身上，希望我能够帮助她圆梦。
所以妈妈从我上幼儿园的时候开始，就给我报了两个舞蹈班。刚开始的时候，我对舞蹈特别感兴趣，每天都很开心的去学习，但是这种状态并没有持续很久，在一段时间以后我就开始产生了厌烦的情绪。其中的原因之一是我觉得每天去跳舞要压腿，很疼很辛苦，原因之二就是我在一段时间之中，并没有在跳舞方面有所成长。因此，在我的强烈坚持下，妈妈最终向我妥协，不再逼迫我去学习舞蹈。
可能是我在跳舞方面真的是没有天赋吧，我跟跳舞也没有很深的'缘分，虽然我已经不再学习舞蹈了，但是我还是很欣赏这门艺术的，每次在电视上看到舞者在尽力演出，我都会由衷的为她们赞赏。但愿跳舞能够成为其他孩子美好的梦想。
跳舞作文300字 7
今天，我到李老师家去上课。李老师对我们说：“现在，我们来做一个有趣的实验——让纸片跳舞。”同学们听了，非常好奇，都举手提问。“纸片怎么会跳舞？”“纸片会跳什么样的舞？”……
李老师说：“待会儿你们就知道了。”李老师拿出一块8k纸大小的玻璃、两本一厘米厚的语文书、一袋碎纸片和一条丝巾。她先把碎纸片倒在一张红色的`桌子上，再在纸片两侧各放上一本书，像两个卫兵在保护着纸片们。接着，她在“卫兵”上架上一块玻璃，用丝巾在玻璃上使劲摩擦。可小纸片像一群懒汉似的，怎么也不跳。直到李老师擦的汗流满面时，纸片们才不情愿地跳起了舞。有的跳单人舞，有的跳双人舞，还有的跳迪斯科，真是多姿多彩。这时，有个同学问：“老师，纸片为什么会跳舞？”李老师边擦边说：“纸片之所以回跳舞，是因为丝巾和玻璃摩擦产生静电，静电有吸引轻微物体的本领，所以纸片会跳舞。”说完，她就停下来，这时，有些纸片马上到了下去，好像在说：“哎，好累啊！”有些纸片还继续跳，仿佛在说：“哼，真没用！”话音刚落，自己也倒下了。
通过这次有趣的实验，使我明白：“科学无处不在，无处不有。”
跳舞作文300字 8
叮铃铃，叮玲玲……上课了。这节是体育课，但因为我们在体育节上要跳鬼步舞比赛，所以这节课成了舞蹈课。我们井然有序地下楼，在篮球场进行练习。
因为我们之前学过几节课，也划分了小组。我首先找到教我们队的同学，要他教我跳，我跟着跳了一会儿后，就会跳了，而且通过了他的检查。那时候我真想说：“我是个天才！”可是时间不等人，马上就要比赛了。我虽学会，但还有很多同学不会。
我一眼望去想找到我的第一个学员。我看见了王子栋在旁边站着，无所适从。我把他叫过来问：“你怎么不跳？”他一脸无辜地说：“没人教我。”我接着说：“我来教你，你会不会奔跑步？学到第几节呢？”他也一五一十地告诉了我，然后我们就开始教学，慢动作地跳着，一边说一边跳，弄得我口干舌燥，大汗淋漓。最终功夫不负有心人，我终于把他教会了。
教完他后，我去看了一下成睿豪的'进展。我一看他单脚立在李广文旁边，就把他一推，李广文白了我一眼说：“你推他干嘛？他好不容易单脚站好的。”我听后哭笑不得，我想我们班的鬼步舞可怎么办呀？
加油，我们一定能行！
跳舞作文300字 9
跟随着我们成长的脚步，每个人渐渐学会了许多本领。有会滑旱冰的，有会骑自行车的`……。我呢？开始学跳舞啦。
记得那次，妈妈带我去体育场玩，我听见了场馆上有音乐响起。我急忙跑过去，看见了和我一样大小的孩子在舞蹈室里翩翩起舞，我羡慕极了。我也想加入到她们的团队，我实在忍不住了，把这个想法告诉了妈妈。妈妈说：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行吗？我说：“没关系，只要能学会跳舞，吃多大的苦都没关系。”于是，爸爸妈妈给我报了名，我得意地走近了舞蹈室。
老师让我排到第二排，练柔韧性。开始训练时，先把两条腿放到四十五度的程度，坚持做三组动作，每组十几分钟；还要练平衡支撑，我实在筋疲力尽了。当我快要放弃的时候，老师知道了我的心思，她告诉我：“不要着急，刚开始都这样。”听了老师的话，又看着大姐姐熟练动作，我又给自己加油。接着我又跟着老师学习换手、走步子。
通过一次次地练习，我有了很大进步，拿上了好成绩。换手又快又稳，会走纽约步、时间步、方形步、前锁步……会个人表演和参与团体舞。
自从学习了拉丁舞，我人变得自信了，也懂得：只要坚持就可以成功、胜利！
跳舞作文300字 10
我的爱好是跳舞，因为跳舞带给我很多快乐。
每周六，我都会去练舞，练完了还不想走。每当这时，妈妈就会不耐烦地说：“回去还有作业呢！快走呀！”“哦，我知道了！”嘴上这样说，可是我的心依然沉浸在舞蹈的世界中还不想走呀！妈妈生气了：“快走！”我像没听见一样，还是不想回去，妈妈见我一动不动，最后硬生生把我扯回去了。
有几次，我一写完作业就开始练前后翻，妈妈提醒我说：“该下去弹钢琴了！”“知道了，马上。”过了一会儿，我还没动一下，妈妈又大喊了一声：“下来弹琴了！”我假装听不到。“你再不下来，我就取消你的跳舞！”“不要，不要取消，我这就下来！”结果可想而知，我飞快地跑到下面，鞋子差点都跑掉了呢！
每天晚上，我都和妈妈一起睡，因为我睡觉时都会想到跳舞，所以时不时会踢腿，有时还会唱舞蹈的'歌。就因为这样，妈妈每天都睡不好，不是被踢，就是被吵。一天，妈妈实在忍不住了，大吼一声：“汪梓馨，你在干嘛呀？想踢死我呀？”我从梦中醒来，一看，原来我又踢到了妈妈……
跳舞，不仅锻炼了我的身体，还给我带来了很多快乐！
跳舞作文300字 11
今天，我、钱佳怡、女生王奕、姚雨昕、徐刘楠和曹晶都去跳舞了，所以没上最后一节课。去跳舞前，我已经把书包理好了，但还是没赶上其他人，使我急得像热锅上的蚂蚁。我赶忙背起书包，追了上去。我到了那边，发现她们都在那里，就更害怕了，但居老师并没有批评我，我心中那块石头终于放下了。
排练的时候，老师们因为我们一直不知道要跪下来而发愁了。这是，一位老师的眼睛突然一亮，紧接着她就跟居老师窃窃私语起来。我只听见她说：“诺，就是那个，左边第四个。”之后，老师让我们再走一遍。走到那儿，那位老师一拍手，说：“好，就是她了！”我心里感到莫名其妙，她说的是什么？突然，居老师叫我了。她说：“徐畅然，你帮我数拍子。3拍，在你们走到2队形和退到3队形的.时候数。”我激动不已，恨不得立马就开始数。但我克制住这种心情，问居老师：“我主要担心的是，那音乐都是用喇叭放的，我怕她们听不见我的声音。”居老师说：“那么你的声音就大点呗，反正底下又听不到。”
啊，我好高兴啊！
跳舞作文300字 12
今天龚老师给我们上一堂有趣的科学课———水果跳舞。
水果跳舞的实验器材是：一颗去壳的龙眼、一颗带壳的龙眼、一颗提子和一瓶雪碧。老师首先倒了一杯雪碧，接着将一颗去壳的龙眼小心翼翼地放进雪碧里，不到一分钟，龙眼突然从杯底冲了上来，在水面上翻滚，然后时沉时浮，像个调皮的孩子一样上窜下跳，大家都惊呆了。接着老师放进了一颗提子，提子沉下去以后，好久没浮上来，正当大家失望的时候，提子突然浮上来了，又迅速沉下去了，但再没有浮上来。最后老师放进了一颗带壳的龙眼，带壳的龙眼沉下去，浮上来，重复了两次。老师问我们看出来了什么不同，为什么会不同呢？
大家很是不解，最后老师告诉我们：这是因为雪碧中含有大量的'二氧化碳气体，二氧化碳比水轻，就会往上浮。当大量的二氧化碳聚集起来往上冲的时候，就把雪碧中的水果推上来了，水面上的二氧化碳跑了，水果就沉下去了。水果越轻，就越容易被二氧化碳推上来，水果越重，就越难。所以最轻的去壳龙眼最活跃，最重的提子只浮上来了一次。
跳舞作文300字 13
窗外，阳光明媚，被阳光沐浴着，那感觉就像是躲在妈妈怀里一样，特别舒心。我从相册里找到了一张珍藏的照片，记录着我表演舞蹈的精彩瞬间。刚开始练舞蹈时，我总是很开心，因为我每一天都像一位美丽的小仙女，在那里轻轻漫舞。
可是，有一天，我在跳舞时，忽然，一个不留神，我把脚出错了，我急忙抬头，发现老师正用狠狠的眼神看着我。
下课后，老师径直朝我走了过来，“你是不是故意这样的？”一直不说话的老师一字一顿说道。
“不是的，是杨欣悦的原因，她把脚伸出来，故意想让我出丑。”我很委屈。
陪我一块上课的姑姑看情况不对劲，对我说：“都消消气，明天再说。”
老师转身就走，却狠狠的留下了一句话：“我回来之前，必须练好。”
我在那里一直练，泪水无可抑制地落了下来。而窗外，压抑了许久的`雨，也在这时倾泻而下，噼里啪啦地敲打着玻璃。
从此，我在练舞的时候，再也不会把责任推到别人身上。有人很好奇地问我，为什么有这么大的改变，我总是笑而不答。而耳边，则会回想起在那晚老师告诫我的话：“如果你能像看到别人的缺点一样，如此准确地发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。”
跳舞作文300字 14
昏昏欲睡的我被阵阵闷雷吵醒了。我眯起眼睛，翻过身，看了看钟，哇，才六点钟！这么早，我们一会儿再见面吧！只想钻进温暖的被窝，开心地做一个好梦，另一场雷声粉碎了我的愿望。它似乎在催促我快点起床，因为一场音乐会即将上演。
所以我穿上衣服，打开阳台门的时候打了个哈欠。一股空的清新空气立刻扑面而来，让人感到轻松愉快。
天空仍在半拉着灰色和黑色的窗帘，它没有褪色。它朦胧地覆盖着大地，仿佛孕育着激情。
程序开始了。天空并没有因为早晨的到来而微微变亮，而是像害羞一样披上了外衣。萨沙·武贾西奇，小宇在远处按着沙铃，也来参加这个盛大的庆典。你听着，奇普莉，奇普莉，越来越近了。随着春天的到来，雷神父也起得很早。隆隆声，重重地敲在鼓上，似乎打破了早晨的`寂静，赶走了夜晚的宁静。哗啦啦，闪电戏谑地划亮，刺眼的线条在黑暗中闪烁。雨滴显得更加晶莹，像无数颗珍珠散落到各个角落。风在用水滴敲打瓷砖、树叶和窗户玻璃。也许是有节奏的。
我被这美妙的音乐陶醉了，忍不住摇摇头跳舞。
跳舞作文300字 15
我在学跳舞的时候，真正喜欢的是跳舞时穿的舞衣和舞鞋，跳舞什么的，其实我并不喜欢。
跳舞的时候，我总是感觉老师在讽刺我。一次，我跳舞时，老师说有三个人跳的不好，其中就有我在。老师说：“只要你们大声说跳舞要认真跳，我就不罚你们。”这时，我们就大声地喊着：“ 跳舞要认真跳”。其他的'同学在一旁哄堂大笑。那时，我的眼泪在眼眶里打转。
下一周，妈妈又送我去跳舞，我伤心地说：“我不想去跳舞，我不想去跳舞，那里的老师一点都不好。”但是，妈妈还是把我送去了。一到那里，我就闻到了一种邪恶的气味。妈妈说：“老师，其实她在家里练习过，她不是不想学好。”老师笑着说：“她下课的时候都不喜欢跟其他同学说话呢！”
再下一周，我坚持不去那里去跳舞，妈妈无奈，跟我换了一处。一进门，我看见一位女老师在教跳舞，那位老师很是温柔。
回到家，爸爸对我说：“无论学什么都要坚持，不能半途而废。”可是，我还是不喜欢跳舞，换了老师依然不喜欢。也许，我错怪了第一个教我跳舞的老师，她并无恶意，而是我对跳舞压根没有兴趣和信心，内心过于敏感，容易受伤吧。
跳舞作文300字 16
我从小就喜欢跳舞，也十分喜爱它。在我很小的时候，就渴望有一双漂亮的舞鞋，让它带我走向梦想的道路。当时的我也像别人那样看着我，十分敬佩和羡慕。但你要知道，走到这一步是多么艰难啊！或许你只是说：“哦，不就是练个舞蹈动作嘛，哪有这么难？如果你这么想，那你可就大错特错了喽！
我小时候因为怕疼，腿一直压不好，所以跳舞时腿老是用不上劲，老师很着急，便帮我压腿，可是老师的手劲太大了，一压上去，那叫个疼，“我的叫声响彻了天空”！但我的腿十分不配合，今天压完了，腿下去了，明天又上来了。反反复复，害的我痛了很久。但要跳好舞蹈，光腿压也是不行的'，还要练好基本步。基本步也十分的难，它是由几个舞步连在一起的，如果你有一个步子没跳好，后面的步子就难说了。所以，想跳好舞蹈是很难的。
当然，经历了风雨就能见彩虹。我在江苏本地跳舞比赛中获得了第一名，看着观众热烈的掌声，我觉得一切的付出都是值得的。再看看别人比我更优美的舞姿，我觉得需要更加努力，加倍练习，争取取得更好的成绩。
我在跳舞上总结到了：只要功夫深，铁杵磨成针。我爱舞蹈！
跳舞作文300字 17
四岁那年，妈妈给我报了民族舞舞蹈班。上第一节课的时候，我还什么都不知道，就被妈妈拉进了车里，去的路上，妈妈在车上不停地念叨：“你要听老师的话，舞蹈能锻炼身体的'柔韧性，对你身体大有好处……”妈妈的话让我脑子里一团乱麻。
第一节课，老师让我们扳后腿，我很兴奋，心想这还不简单吗！可是跟着老师做动作的时候，扳着扳着，两腿没站稳摔倒在地上，来了个四脚朝天。老师看了哭笑不得，同学们哈哈大笑。我的心里很失落，告诉自己可不能着急，学舞蹈不是一件容易的事啊！
过了几个月，我就不想练了。因为每节舞蹈课练两个小时，来来回回就那么四五个动作，而且跳完舞第二天都会腰酸背疼，特别是有压腿后，走路大腿很疼，仿佛整个人生都不好了。以前没答应妈妈练舞蹈该多好啊！可答应了就要做到。所以，每次做舞蹈动作，我都会认真听老师的讲解，忍住疼痛把动作做标准。过了几年，我完全习惯了舞蹈训练，连压腿都不成问题了，身体柔韧性果然增强了。
我不仅学会了舞蹈，还明白了做事要有耐心、不要着急，努力总会有好的回报！
跳舞作文300字 18
三年级时，我看到过一篇文章叫作“火柴跳舞”，但是作者始终没有揭开谜底，我也很好奇，火柴真的会跳舞吗？趁此机会，我来做做实验。
我端来一盆清凌凌的.水，从火柴盒中取出三根火柴和一个万能胶，把火柴都涂上一层厚厚的万能胶，将它们放到清水中。耐心地等待，没什么反应。我再等，终于耐不住了，手不知不觉地就去把火柴拿起来。“啊”，实验被我搞杂了。
我重复刚才做的，于是等了一分钟，两分钟，三分钟 …… 奇迹果然出现了，三根火柴像三个可爱的小矮人在自己的王国里欢快地跳起舞来，这是为什么呢？我上网查寻了相关资料，原来万能胶和火柴头的磷接触后发生了化学反应会释放出一种气体，气体越积越多，便开始冒泡，使火柴竖起来跳舞。但火柴头最外层与万能胶反应完后不再冒泡，火柴也就不再跳舞了，再过一段时间，万能胶就往火柴头的内层渗，与火柴头内层的磷继续反应，当气体积聚到一定的程度时又释放气体，火柴便继续跳舞。
原理就是这样哦！
跳舞作文300字 19
“跳起舞了！纸屑跳起舞啦！”我高兴地一边拍手一边叫好。你一定想问我在干什么。让我来告诉你吧！我在做一个名叫“纸屑会跳舞”的小实验。
老师让我们准备好一把直尺，一张手掌般大小的白纸，然后把它撕得“粉身碎骨”，再开始“人体粉碎机”把它剪得小小的。万事俱备，只欠东风，同学们都跃跃欲试，准备开始实验。
老师让我们用直尺在头发上摩擦，有些同学心很急，只在头发上摩擦了两三下就去贴近纸片，但纸片却纹丝不动。也有些同学很有耐心，来来回回磨了一分多钟，才把尺子贴近纸片，见证奇迹的时刻到了。纸片刚刚还静静地躺着，现在就一片一片地跳起舞来，刚开始还是稀稀拉拉几片，现在就是一大群一大群地上来了，纸片像雪白的.梨花，在桌子和尺子之间来回飞舞，我把尺子往上举，纸片也往上跳起舞，我把尺子往下降，纸片就往下飞舞。有几片还贴在尺子上，迟迟不肯下来。
原来直尺和头发摩擦起会产生静电，所以纸屑会跳舞，“原来是这样啊”我恍然大悟。
大自然中，还有许多秘密等着我们去探索，只要我们有一双善于发现的眼睛和一个善于思考的大脑，就一定能在平时的生活中有所发现。
跳舞作文300字 20
自从上了五年级，我开始爱上了跳舞，因为上了五年级，老师开始要求我们一定要再每一学期跳一支舞蹈且打分数，我跟其他女生，每次下课都回不约而同的一起练习跳舞，因为大家都怕表演时跳的丢人现眼，所以大家都不遗余力的认真练习。
第一次表演时，大家都心惊胆战，表演时，大家都心无旁骛，表演完后，老师给的分数，真是让我们心花怒放，因为老师给的分数非常高，老师给了我们九十分， 不过这个分数还无法让我心满意足，因为我还没达到自己为自己订的目标九十五分，所以我还要更加把劲丶更加努力，达到目标。
在老师还没设定跳舞这项规则时，我还是个跳舞时会手足无措的人呢!不过老师定了这项新规则后，我一有时间我一定会很认真的练习跳舞，为的只是不要让自己成为害群之马。
有谁能够不管做什么是完美无缺吗?就算有!也都是靠自己的'努力而争取来的不是吗?古人说：“不经一番寒撤骨，哪得梅花扑鼻香”就是在说没有经过努力，是不可能会有好的成就的，所以我要学习锲而不舍的精神，努力到底一定可以达到自订目标的。
跳舞作文300字 21
星期天，我和爸爸一块儿做了个“火柴跳舞”的实验。
按照爸爸的.吩咐，我端来一盆清水，找来一盒火柴和一瓶胶水。
爸爸先从火柴盒里拿出一根火柴，然后在火柴头上涂了一层厚厚的胶水，再将火柴扔进水里。过了一会儿，奇迹发生了：只见火柴自立于水中，一摇一摆地跳起了“舞”。它时而原地转几个圈，时而向前一摇一摆地走去，时而蹒跚着后退，就像配合着一个无形的舞伴在翩翩起舞。
不料，跳了一分钟，火柴就倒下了。
我就对爸爸说：“才跳了这么一会儿呀！”
爸爸笑了：“你这个性急鬼！就不能再等几分钟？”
于是我耐心地等着。大约过了五分钟，火柴果真又跳起了舞！依然跳得那么欢快，那么有节奏。不过，一会儿，它又倒下了。可再等几分钟，它又能站起来跳。如此反复了好几次后，火柴就再也不动了。
“这是怎么回事呢？”我很纳闷。
爸爸说，火柴头含有磷，与胶水接触后，就会产生一种气体。气体越聚越多，就会使火柴直立起来；气体散发时，火柴就被带动得“舞蹈”起来。当气体散发完了，火柴也就不动了。过一段时间，气体又会聚集起来，火柴便再一次“跳舞”。
真是一次有趣的实验！以后，我还得多做些实验，多了解掌握一些科学知识。
跳舞作文300字 22
前一阵我们不是排练校园华尔兹吗？我和我的舞伴总是配合的不太好，首先我觉得自己真得不适合跳舞，我总是低头看自己，这么粗的腿！而且轮到自己跳舞的时候才会真正意识到那些从小练舞的人真好，羡慕她们有那样柔软的腰肢。
而且我的舞伴李在跳舞的时候总是盯着我的围巾看。那些天我总戴那条棕黄色的`毛绒围巾，围巾两端各缀着一颗白毛球。我的舞伴李总是小声说：“你的围巾上绑两个汤圆干嘛？”
我瞪他一眼说：“你家才汤圆呢。”
他说：“反正我越看越象汤圆，你戴汤圆围巾会影响我跳舞。”
于是，我俩在排练的时候就越来越不默契了。
又到了今天的音乐课，老师通知了我们一个消息，她说，这次教育局来检查，抽到了六年级跳华尔兹。于是让我们再排练最后一次，好挑选一些跳得好的组。跳完后就这一组，那一组的点着名，点完了也没听到我和我的舞伴李的名字。
那一刹那，我和那些没被点到的组员，竟一时有些高兴，觉得再也不用受跳舞的罪了。
可是这高兴瞬间就消散了，因为这意味着我又落选了！
别管什么事情，落选总是不好的，就象上周六，我刚落选了英语赛。
这是落选季吗？我的心情突然象这冬季灰蒙蒙的天空。
跳舞作文300字 23
这学期，妈妈叫我去学跳舞，我到了星空舞蹈，报名时，田老师问我：“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过民族舞我给你报民族舞”我闷闷不乐的去跳民族舞。
民族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压，肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的.，我只好坚持。
就在昨天学跳舞，肖老师来了个大必杀。肖老师叫我上前，睡在垫子上，两脚成青蛙往下压，我哭了。每个动作要坚持十秒钟，做完后再就是压竖叉，把一只脚伸直，在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿，把一只手握着肖老师，肖老师先把腿成90°，在成180°，最后自己抱着，我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说：“台上一分钟，台下十年功。要坚持，我相信你。”
我最后坚持下来了，我的腿软度越来越好，我要谢谢肖老师，每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
跳舞作文300字 24
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。带着对舞蹈的憧憬与喜爱，八岁那年我开始了我的舞蹈生涯。
爱上舞蹈就注定要比同龄人付出了更多的心血，压腿、下腰、后抬腿，高抬腿，前后翻，每一个基本动作的的掌握都伴随着汗水和泪水。记得有一次在下腰的时候，不知怎么回事，我的脸先着地了，原本白里透红的脸被摔的肿肿的，好痛呀！一次前滚翻时，我的脊背在地上蹭破了皮，就这样带着伤我坚持了近两个小时的训练。
每当我想偷懒的时候，每当我想退缩的时候，就想到了舞蹈老师的谆谆教诲，想到了妈妈风雨无阻的接送。俗话说“台上十分种，台下十年功”舞蹈明星们的哪一个优美动作，不是千锤百练的结果呢？想到这里，我所受的苦实在是微乎其微，无论是平时还是节假日，我都能坚持参加舞蹈的学习和训练。
经过六年的'刻苦的学习，多个舞蹈作品获得了奖项今年更是有幸参加南通电视台的少儿春晚节目的录制。
练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
我舞我快乐！
跳舞作文300字 25
我的课余生活丰富多彩，像一道五彩斑斓的彩虹。有弹古筝，有画画，还有逗小仓鼠玩……但我最喜欢的是跳舞。
上节课，老师教我们新的舞曲《花绽放》，这个舞蹈是我喜欢的新疆维吾尔族舞。老师当时说：“维吾尔族舞动作是最难的一种舞蹈，节奏较快，要想跳好需要同学们认真对待。”果然，刚跳第一个动作同学们就开始七嘴八舌起来了。老师见了，说：“别急，慢慢来。”舞蹈室内里顿时安静下来了，老师又示范了几次，看着老师优雅的舞姿，我目不转睛地盯着，默默地记着老师的动作，果然再次跳的`时候，动作流畅多了。我和同学们跟着老师的动作旋转、转身、扭脖子……经过同学们大半节课的认真训练，终于“功夫不负有心人，”一节课的时间，我们就学会了差不多半支的舞蹈，老师还说我跳得很好，这让我感到很有成就感。
跳舞不但让我们有许多乐趣，还能让我们上市里、省里的电视台，参加各种比赛，荣获证书。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象。
我爱我的课余生活，它使我的生活充满阳光，多姿多彩！
跳舞作文300字 26
今天，妈妈一大早带着我去跳舞，我早早地起来了，穿上舞蹈衣、舞蹈裤，就起来吃饭了。今天的饭菜好丰盛啊，早上吃的是馄饨。我穿上了棉袄，妈妈就带着我去跳舞了，
第一节课，我们要练习基本步骤。第一节课、第二节课老师让我们跳恰恰，老师说别放手哦，别放手，我们有的人就是不听老师说，我知道你们很辛苦，但我要是把你们放松了，长大以后你们跳舞就自然这样了，老师不肯罢休，就说让我看见一个点手的`就再跳一曲。哎呀，跳了一曲又一曲，最后终于跳完了。慢慢的，第二节课也就跳完了。
第三四节课，我们是练习舞蹈，再过三个星期就是六一儿童节了，老师说我们要练习了，可以跟着老师的节奏跳了起来，最后我们没有迷糊，倒是老师说哎呀，这个怎么跳的？老师说唉，不行，但是我下次忘了，那还不是白跳了。我要录下来。到了最后，终于下课了，妈妈把我接回了家，我把这些事情告诉了妈妈。妈妈说你可真辛苦，到了后来妈妈又给我包了一顿馄饨吃，今天可真是开心的一天呀。
跳舞作文300字 27
跳舞的滋味可不好了，大部分时间都是苦的。每次去跳舞时，我都恨不得时间快点过去。
又轮到跳舞了，我故意很慢地收拾，可时间快到了。爷爷催促道：“快点，要迟到了！”我赶紧收拾好东西，说：“你先下去，我穿好鞋子就去了。”我急匆匆地穿好鞋子下去了。路上，我一直在睡觉。下了车后，我立刻去了舞蹈房换鞋。
换了鞋就要去压腿。我把腿放在杠上，身子往腿上靠。啊，我的腿很酸，又酸又痛又疼。接下来又练踢腿。我刚踢出一脚，就觉得腿快要断了。我咬紧牙关，终于坚持下来了。我认为这就完事了，可是可怕的`还在后头呢！老师让我们劈叉，我的腿火辣辣地疼，然后又让我们一边劈叉一边下腰。我心一横，把眼泪都挤出来了。还好都忍过去了。
下面才是正式的跳舞。我们先学了恰恰舞，然后是牛仔舞。中场休息了5分钟后，我们又玩了“抢椅子”游戏。游戏规则是：一边走舞步一边玩，如果没抢到，就要跳舞。我两次都抢到了，没有去跳舞。我觉得心里甜甜的。
这次跳舞可真苦呀！酸甜苦辣都有。不过我还是坚持下来了，所以我很自豪。
跳舞作文300字 28
暑期到了，妈妈给我安排了补习班，苦日子来临了，我不得不从，谁让“母命难从”呢？
补习班从周一到周五上课，周六周日放假，这倒跟学校的作息一样啊，就是一个累字。到了休息日，也不知是上天怜悯我还是妈妈中了头奖，她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了，终于可以放松下了。
我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。
教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？
开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的`我疼死了。接着训练我的力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。
练了一天腰酸背痛，但我还是很高兴，因为我有所收获。
【跳舞作文300字】相关文章：
跳舞小学作文02-05
葡萄跳舞作文02-27
葡萄跳舞作文03-17
小猫跳舞作文04-10
描写跳舞的作文04-11
外婆学跳舞作文04-18
爱跳舞的小猫作文05-07
跳舞的作文300字10-01
跳舞的作文500字01-09
跳舞作文400字03-13