爱眼作文

爱眼作文300字（精选25篇）

　　在生活、工作和学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的爱眼作文300字，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　爱眼作文 1

　　大家好，“我”叫眼睛，是大家的好朋友，对大家的用处可大了。经过我，你就能够看见五彩缤纷的.美丽世界，能够阅读丰富的书籍，要以让大家方便的行走。

　　可是，我也十分骄气，十分容易受到伤害和生病，给大家行走带来不方便，让你无法看到美丽的世界，观赏美丽的风景。可是，只要大家细心地呵护我，爱护我，我就能够为大家更好的服务。

　　怎样呵护我，爱护我呢

　　首先，要注意用眼卫生。不要在黑暗的环境下看书，不能在走路时看书;不要在车上看书，不要躺在床上看书，并且要注意正确的姿势和合理的用眼距离。

　　其次，不要用脏毛巾、脏手直接接触我，如果有异物进入或感染，必须要及时去医院就诊，并按照医生的要求做处理。

　　然后，我也需要劳逸结合，按时休息，每一天还要定期给我做一做操。不能长时间盯住一个物体，时间久了，要放眼望望远处，活动活动身体，让我放松放松。

　　只要大家注意了这些，我必须会健健康康，为大家带来一个美丽的世界。

　　爱眼作文 2

　　爸爸有一双乌黑透亮的、会说话的眼睛，爸爸的眼睛说的话当然是我自己能听懂的。

　　一次，我在外面玩，该吃饭了还没回家。爸爸找到我，两眉紧锁着，仿佛在说：“没有按时回家吃饭可不对呀，再不按时回家吃饭就没饭了。犯了错误及时改正，下次可不要犯同样的错误了。”

　　当我的英语演讲比赛进入总决赛时，爸爸的脸上又惊又喜，嘴上什么也没说，可眼上却在说：“下一次争取跟这次做的一样好，继续努力吧。”

　　机器人比赛的`时候，由于紧张，我的机器人还没有完全安装好，比赛的成绩不太理想。走出赛场，爸爸就关切地问我成绩怎么样，我摇了摇头，爸爸就用鼓励的目光望着我，似乎在说：“没事的，只是机器出故障了，下一次努力！”

　　这就是爸爸的眼睛，一双有生命的眼睛，从爸爸的眼睛里我懂得了爸爸对我的关心、对我的爱。

　　爱眼作文 3

　　“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：

　　首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的.距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

　　最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

　　同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!

　　爱眼作文 4

　　眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。

　　青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的'鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。

　　我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。

　　同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。

　　爱眼作文 5

　　爱眼护眼，健康成长

　　同学们，你们想过自我的眼睛有多么重要吗它就是心灵的一扇窗户，如果没有了它，你就会天天沉浸在黑暗之中。大家必须都不想这样吧!那就立刻行动起来，跟我一齐保护眼睛吧!

　　首先，要好好地做眼保健操，这样有利于缓解眼睛的压力，可不要偷懒哦!大家千万不要在路上、车上看书，因为颠簸，使书本会上下晃动，眼睛一向盯着书看会十分难受。如果你喜欢上网，一天内可不能超过2小时，否则眼睛很容易近视。看电视时，必须得离电视机两米远的距离，时间也不能过长。 记得有一次，我在电脑前玩游戏，因为玩的时间太长，使得我的.双眼又痒又痛，站在镜子前一照，哎呦，不得了了，我觉得自我简直就像一只兔子，双眼红红的，十分难受。幸好，睡一觉起来，第二天早上就没事了，吸取了这次的教训，我下次再也不敢玩这么长的时间了。

　　我们一齐行动起来吧，远离近视，让我们的眼睛永远明亮!

　　爱眼作文 6

　　人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗？

　　眼睛是第一个感知光明的器官，它带你走进五彩缤飞的世界，它让你看见真善美，它替你传送含情脉脉的秋波，它带你走进知识的殿堂，它让你知道活着有多美好，（作文我的朋友）它是人们的心灵之窗，它是你全身所有的`器官中最最重要的。没了它你才知道黑暗是多么地可怕，没有了它你才体会到寸步难行的意义，没了它你会痛苦得无以复加，眼睛是我们的好伴侣、好助手。怎样预防近视眼？适当的阅读距离：30厘米或以上。定时给眼睛作适当休息。

　　在光线足够的环境下阅读及工作。不要在移动环境下阅读。适当的看电视电脑距离：电视屏幕的尺寸6倍或以上。保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。眼睛干涩如何处理？日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。

　　爱眼作文 7

　　今天，驻马店市眼科医院的刘医生，来我们学校向小记者们讲解如何保护眼睛，预防近视。讲座开始，刘医生先向小记者提问：近视是如何形成的?我们说出了类似的答案，长时间看手机、玩游戏而造成的近视。刘医生说，近视的主要原因是：看书、写字姿势不正确;过早使用电子产品以及户外活动时间太少;近距离用眼时间过长;都是造成近视的原因。

　　活动最后，刘医生对小记者们进行了眼睛健康检查。当听到刘医生说我的视力正常时，我激动地跳了起来。她还告诉小记者们，近视的危害很大，不仅会影响青少年的学习成绩和身心健康，而且中高度的近视会导致眼球突出，影响外貌，从而影响孩子们在日常生活中的自信。

　　讲座结束了，我们恋恋不舍地离开会议室，希望以后多组织这样的'活动，让我们了解更多的知识，促近我们的健康成长!

　　爱眼作文 8

　　爸爸的眼睛很有趣，有时是双眼皮，有时是单眼皮，有时目光很慈祥，有时很犀利。

　　我小的时候，是在慈爱温和的注视下长大的，当我快乐的玩耍时，爸爸的眼里满含笑意；当我生病时，爸爸的眼睛里充满焦急和忧虑。我在爸爸爱抚的'目光下，慢慢长大。

　　我上小学后，有一次考试没考好，回家后我很害怕，我不敢直视爸爸的眼睛，当我偷偷抬起头，看到的却是爸爸亲切的信任，鼓励的目光。爸爸说：“失败并不可怕，重要的是要总结没考好的原因，是知识没掌握好还是粗心大意，我一起来分析原因。”我便流着眼泪坐下和爸爸分析改错。

　　我生活有了进步，爸爸的目光很亲切，做了错事，爸爸会用信任和鼓励的眼光来让我不要难受，要找出错误的原因。

　　爸爸的眼睛丰富多彩，但那里面都是深深的父爱。

　　爱眼作文 9

　　那天我非常不高兴，因为在查视力时，我左眼的裸眼视力是0.6，右眼是0.4。啊!一个寒假过去了，我的视力下降得这麽快?是我用眼量大?还是我不注意保护视力?我决定不看电视，平时要注意爱护眼睛。

　　就这样，我只要一从电视前过，就赶紧捂住眼睛，快离开电视;在写作业时，我紧挨着桌子，使桌子顶住我，这样我就不能弯腰低头;而且连续看书40分钟，我就向远处房顶上冒出的一点点树枝望10分钟。大约过了两个星期，我的左眼视力是0.9，右眼是0.5。耶!我的`视力提高啦!心里别提多高兴了。

　　可是，一发现视力有了提高，得意忘形了。又不注意爱护眼睛了：在光线暗的地方看书、写字。大量看电视……使视力由下降了许多。

　　不久，奶奶和妈妈带我去省二医院检查视力，我左眼0.5，右眼0.4。哇!我不要这样的视力。当时，我心理有一种说不出来的痛苦，都要哭了。奶奶和妈妈以及全家人，都为我着急，因为我9岁了，再矫正视力效果就不那麽好了。

　　不过，我很有信心，认为一定能治好。只有找到自己的缺点，努力改正，就能恢复正常视力。因此，我下定决心：为了我的前途，爱护眼睛!

　　爱眼作文 10

　　近期，学校组织我们参加了爱尔眼科举办的“爱眼护眼”的医学知识讲座。通过这次活动，我学习到了关于如何科学用眼保，护视力的相关知识！

　　眼睛是心灵的窗户，对于我们每个人来说都应该好好的保护它，呵护它。为了保护好自己的眼睛，保证自己有个良好的视力，我们应该注意以下几点：

　　首先不能长时间用电脑，看手机，不能用不干净的手去摸眼睛，揉眼睛。其次，不要在强烈的光线下看书，不要躺着、趴着看书，这样会让视力快速下降。再次，眼睛疲劳的.时候，我们一定要多做眼保健操，多看绿色的植物，多向远方眺望，让我们心灵的窗户好好的休息。

　　听完讲座之后，医生还免费为我们检查了眼睛，对没有保护好自己眼睛的同学，告诉了他们近视所带来的危害：上课时看不清楚黑板上写的字，体育课时打篮球看不清篮筐的位置……所以眼睛对于我们每个人来说真的很重要，小朋友们一定要保护好自己的眼睛，爱护这扇心灵的窗户。

　　爱眼作文 11

　　人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗？

　　别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的.电脑游戏——植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5.2和50下降到了5.0和4.8。我既伤心又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降0.4。爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5*366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩保持前列，受到了老师的一致好评。

　　爱眼作文 12

　　近段时间，上学时，我发觉自己看不清黑板上的字，于是，周末，爸爸妈妈带我去眼科医院，做了一次全面检查。很快，医生给我的“判决”出来了——我是真的`近视了！

　　“你们要给孩子配一副合适的眼镜了，不然，孩子的视力会下降的更快。”医生严肃地对爸爸、妈妈说。

　　在回家的路上，我低着头，一声不吭，眼泪止不住地往下流，心里想：我真的近视了吗？我真的要戴眼镜了吗？我心里难受极了。

　　妈妈像侦探一样看透了我的心思，紧紧地抱住了我，安慰道：“别哭了，你只要多吃青菜，写作业的时候，腰坐直，每天做两遍眼保健操，爱护好自己的眼睛，不要看那么多电视，不玩手机，长大了，或许就可以不戴眼镜了。”

　　小朋友们，你们一定要保护好自己的眼睛，不要像我一样近视哦！

　　爱眼作文 13

　　晴朗的一天，一朵朵白云在天空中飘着。有的像肥肥的乌云；有的'像漂亮的小鱼；还有的像可爱的小猫。太阳照着大地，大地就像被披上了红红的外衣。

　　一只小兔子在无边无际的草原上悠闲地散步。突然，它发现远处一个美丽的树桩上放着许许多多的书，它迫不及待地跑了过去。它双手托着下巴看得津津有味，它看着看着就躺了下来。这时，来了一位善良的羊伯伯。羊伯伯看到急忙地说：“不能躺着看书，不然眼睛就会得近视。”可是小兔子没有理会羊伯伯，羊伯伯无可奈何地走了。

　　过了一会儿，它自愿地坐了起来。太阳光越来越强了，这时，小鹿姐姐走过来亲切地对小兔说：“不要在强烈的阳光下看书，这样对眼睛不好哦。”它不听劝告，小鹿姐姐气呼呼地转身就走了。

　　最后，小兔子戴上了眼镜。小朋友们不要学习小兔子哟！我们应该爱护好自己的眼睛。

　　爱眼作文 14

　　这是一双美丽的眼睛，虽然岁月已使它略显迷蒙，却仍掩饰不住那特有的慈爱与温存。这是妈妈的'，也是属于我的。每当看见它，我的心里就充满了温暖。

　　我躺在医院的病床上。妈妈衣不解带地陪着我，“听话，吃了药病很快就会好的。”抬起头来，看到的是妈妈疲惫的充满心疼的眼睛，我紧紧地抱住了妈妈，告诉她我不难受了。

　　当我淘气和任性的时候，妈妈说我我不听，妈妈说：“我不管你了。”妈妈转过头去，而我分明看见妈妈的眼睛里闪着泪光。我后悔了，哭着找妈妈承认错误，请她不要不理我。妈妈抱着我，说不再生我气了。

　　我从考场出来，迎面看见妈妈期待的眼神。我心里一阵难过，告诉妈妈考砸了，眼泪也终于忍不住落下来。“没关系的，回家好好总结一下，以后努力。”妈妈微笑地鼓励我。一股暖流涌上心头，我暗下决心，下回一定考好。

　　眼睛，英文是“EYE”，而在我的字典里是“爱”。

　　爱眼作文 15

　　爱眼护眼是非常重要的事情，小学生近视率高达百分之二十，中学生则高达百分之七十，大学生更达到了惊人的百分之八十五，记者了解到，近视分为先天和后天，先天是指父母遗传而导致的近视；后天是坐姿不正，电子产品使用时间过长引起的。

　　胡老师告诉大家眼睛不好看不清，视力疲劳就会烦躁头晕，记忆力下降，进而导致没兴趣学习；有些大学的某些专业如航天计算机专业等都需要较好的视力才能录取，保持一个好的视力是很重要的。

　　胡老师表示：一要多吃含叶黄素的食品，例如玉米、蛋黄，南瓜等。二平时读书，写字，要保证良好的'坐姿，严格控制电子产品的使用时间。三用热毛巾热敷眼睛4—5分钟。四胡老师还带领大家学会了一套眼睛瑜伽操。告诉大家如何保护自己眼睛。

　　希望通过这次讲座对爱眼护眼知识进行宣传，提高周边人群对爱眼护眼的重视程度，有效降低学生、青少年人群近视的发病率，让心灵的窗户永远明亮。

　　爱眼作文 16

　　眼睛，是“心灵的窗户”。它能让我们分辨美与丑，善与恶。能让我们树多么的绿，能让我们的蓝天那么的蓝，能让我们看见世界的一切。

　　瞧，花儿那么的鲜艳。这时，你就会感觉到世界是多么美好、多么美妙啊！如果你眼前美丽的.世界，蒙上了一层厚厚的黑纱，这时你就会知道了眼睛是多么的可贵。这不是谁的错，错在我们自己。

　　比如说：一些爱看书的小朋友们看书时没有做到正确的坐姿，爱上网、爱看电视的小朋友用眼的时间过长，久而久之，眼睛就失去了它原来的活力。不能再为我们做贡献了……而今就有些小朋友们不知道近视有着多大的危害：上课时，黑板上的字看不清了，笔记无法记，上体育课打球时，投篮不准了……从生活中的许许多多的例子，我们就足以认识到眼睛对我们的重要。

　　小朋友们，我们一定要保护好自己的眼睛，眼睛给我们带来欢乐，也能带来悲伤。让眼睛为我们服务同时，也让我们为我们的眼睛为眼睛服务。

　　爱眼作文 17

　　眼睛是心灵的窗户，美丽而又闪烁着纯真。它为我们的心灵带来外界的'美好，探索出世界韵味……

　　可是现在，越来越多的青少年不再爱护眼睛。举个例子：在摇晃的车厢里刷手机导致视力下降，引起疾病。比如：近视、远视、散光和老化等。我有一个同学小小年纪就五百多度了！我为此感到很惋惜。

　　在班级里，我的好朋友林米亚，仅一年时间就三百度了。吃饭的时候镜片发雾，摘！跑步易碎，摘！总之摘也不是，不摘也不是。不方便呀！这真是一个大麻烦。

　　我们应该要这样做：看电视的时远离三米远、不在光线过亮或过暗的地方看书、少看电子产品、不用劣质屏幕、多用蓝光屏幕看东西。这样可以达到保护眼睛的目的。

　　我们应当好好用眼、护眼、爱眼。一定会将视力恢复！

　　爱眼作文 18

　　以前，我的视力可好啦！

　　不过，我爸爸是个近视眼，看着爸爸带了多年的眼镜，不是叫鼻梁痛，就是叫耳朵痛的，我看他那痛苦的'样子，实在是害怕近视！到了四年级后，我的视力居然快速下降，我经常把视力矫正通知单藏在书包里。可事情却没有我想象的那么简单，我还是近视了。

　　有一次，数学老师进行了一次小测验，他把出的数学题目放在投影仪里，尽管老师把字已调到了最大，可我还是看不见，看不清楚。结果，测验单发下来，吓了我一大跳，我居然错了7题，不是把7看成3，就是把1看成7，都是抄错了数字。

　　回家后，告诉妈妈是因为眼睛看不见，而错了那么多，妈妈也吃了一惊，忙带我去医院测视力。我的视力真差！我的视力居然变成了0.12的0.3！左眼只能看到视力表第二行！唉！都是我不保护自己的眼睛，写作业时没有做到“3个1”！

　　爱眼作文 19

　　我本是一双水汪汪的大眼睛，左右眼视力都很棒。可自从小主人亮亮上小学以后，我就过着度日如年的日子。

　　有一天，小主人对妈妈说作业很少，十分钟就写完了，之后就一直看着电视，一盯就是一两个小时。他感到不舒服了，就不停地用手揉我，害得我流泪，充血。这还算是轻的`，随着小主人年级的增高，我要一直从早上6点钟工作到晚上10点多。不仅白天在学校要看书、做作业、写字，晚上回到家还要盯着电视看一两个小时。上课时，脖子大哥伸得老长想帮我，但还是看不见黑板上的字。哎，看来我离戴眼镜的日子不远了！

　　这天，等小主人睡着了，五官家族又开始开会了。大家争辩着说自己的功劳，我在一旁一言不发。因为我现在已经什么都看不清了，还总是给家人们添麻烦，早已羞愧不已了，所以脑袋妈妈开会时我才会沉默不语。

　　小主人，希望你看到这篇文章后，不要再这样疯狂地使用我，好好爱护我吧！

　　爱眼作文 20

　　眼睛，是人类身体不可缺少的一部分，它就像荒野里的灯塔，指引着迷路的人。

　　对女孩子来讲，一双忽闪忽闪，招人喜欢的大眼睛，可以让自己变得可爱。眼睛是心灵的窗户。当你愉悦时，眼里透出无法言喻的欢喜。当你伤心时，眼里总是有种淡淡的忧伤。

　　眼睛如此奇妙，但人们好像并不珍惜它。大街上，戴眼镜的`人十分多，都是因为电子产品。当我们一放假，手机不离手，刷微博，聊微信，打游戏，看视频，真是无所不能。而电视离得近也会导致近视。还有的孩子天天抱着电脑玩网络游戏。

　　如果我们不懂得珍惜眼睛，视线就会变得模糊。所以，我们要提前改正坏毛病。首先少接触电子产品，其次每天都要做护眼操，减少眼睛的疲劳，然后多在户外活动，看看绿色植物，最后按时休息。保护眼睛，珍惜它，做到真正的爱眼护眼!

　　爱眼作文 21

　　眼镜孤零零地躺在眼镜店里，他想：“我一个人在这里，真没意思，得找个朋友去。”

　　一天，眼镜终于从眼镜店里溜出来了。他先来到了小明家，看见小明正在写作业，坐的那么直，如同一棵笔直的松树。眼镜失望地说：“不行，不行，他坐的太直了，不需要我。”

　　眼镜又来到了红红家，看见红红坐的歪歪扭扭，眼镜高兴地说：“我终于找到好朋友了。”从此，红红和眼镜形影不离，她的'坐姿越来越不端正，眼睛也越来越模糊。

　　有一天，医生说：“红红，你要坐得直一点，不要歪歪扭扭，这样你的眼睛就会明亮起来了。”

　　红红听从了医生的话，慢慢地，她不再需要眼镜了。眼镜只好垂头丧气地回到了眼镜店，在路上，眼镜想：“我真后悔，没像真正地朋友去关心帮助她，让她像小明学习，所以我失去了朋友。”

　　直到现在，眼镜还孤零零地躺在眼镜店里。

　　爱眼作文 22

　　人们常说：眼睛是心灵的窗户。的确，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都无法做成。所以，我们在学习的同时，也要保护好自己的眼睛。

　　老师常说：学习是学生的天职。所以我认为我们在学习的同时更要保护好自己的眼睛。据专家调查：小学生近视率为22.78%，初中生近视率为55.22%，高中生近视率为76.74%，大学生近视率为76.74%。这组快速递增的.数据很好的证明了保护眼睛是多么重要。那么为什么小学生的近视率就这么高了?近视的主要原因是因为用眼不当，小学生课业多，经常作业做到很晚，导致睡眠不足，加上过度看电视电脑等造成的。

　　博尔斯曾经说过：“眼睛是灵魂的窗户。”一个人的才智和意志可以由眼睛体现出来。那么我们应该怎样爱护眼睛呢?

　　第一，我们要坚持眼睛锻炼，经常做眼保健操。

　　第二，多吃保护眼睛的食物，补充足够的营养成分，如胡萝卜、菠菜、玉米、鸡蛋、枸杞等等。

　　第三，正确用眼。不要在光线昏暗或者太刺眼的地方看书，注意坐姿端正……

　　如果人一旦失去了光明，就等于人生没有了色彩，将永远陷入昏暗之中，所以请大家一定要好好爱护自己的眼睛，保护好视力才能更好的生活学习!

　　爱眼作文 23

　　爱眼护眼，健康成长

　　同学们!你们戴上眼镜了吗我想应当有一部分同学已经戴上了吧!而我，可能算是其中一个幸存者了吧!好几次，我差点进入了“鬼门关”，但因为平时看电视不多，电游也很少玩……又幸运的被“鬼门关”拒之门外。

　　经过自我之前看见的一些情景，加上生活实际，我总结出了一些道理。导致戴眼镜的问题有：1.在车上看书2.躺着看书3.看多了电视，玩多了电游……

　　我先从第一个问题讲起吧!首先，有一些人爱看书，于是喜欢捧着书，在车上看，由于车子在行动，所以遇见一些凹凸不平的地方，就会颠簸。如果这时你在看书，对视力就会有了大损伤。第二个问题，许多人喜欢睡前看书，但看书的'姿势十分不好，喜欢躺着看，眼睛的视力也就疯狂下降了!第三个问题，电视、电脑必须是小朋友们都喜欢看和玩的了!可是你们有没有因为疯狂的玩电脑和看电视而导致视力疯狂下降呢我想必须有吧!

　　所以，我觉得各位同学们，应当从心底去体会眼睛的重要性。让心灵的这扇窗户不再受到损伤，让自我健康成长!

　　爱眼作文 24

　　本周六是我们大众网小记者走进慧视洁护眼助学的公益活动，由于我已经是眼镜一族了所以妈妈就毫不犹豫的报了名！

　　上午十点在耿老师的带队下我们如约来到市南区三门路的慧视洁公益讲堂，今天可真冷啊！但是丝毫也不影响小记者们火热的心，这里的阿姨先让我们登记然后依次给我们测试视力，我呢依旧没有多大改善还是0.5，0.6的视力，哎！

　　随着一阵热烈的掌声一位穿着白大褂斯斯文文的近视眼防止专家给我们认真详细的讲解了关于近视的知识，以及在日常生活中如何防治，近视眼的危害性，先天后天形成的因素，并且还教会了我们简单易学的瑜伽护眼操。在提问环节中大家举手争相发言把刚才学到的知识以及自己日常的经验探讨分享给大家，现场气氛非常热闹！我还采访了专家叔叔就我近视的问题有没有机会有所恢复，专家叔叔给了我肯定得答复只要我按照他说的`用眼方式回复视力是没问题的！

　　这次公益讲座太有意义了！我不仅对自己恢复视力充满了信心还要回到学校把我学到的知识传播传授给我的小伙伴们让我们一起来呵护心灵那扇最美的窗户！我作为一名小记者有义务有责任去宣传爱眼护眼的小使者！

　　爱眼作文 25

　　达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。”眼睛是我们人体中最宝贵的感觉器官，它能让我们辨别是非，辨别黑白;它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界。假如我们失去它，将会看不到这明亮绚丽的一切。我们应当保护好我们的眼睛。我姑姑已经戴上了眼镜，有时吃饭的时候，热腾腾饭菜的热气，一下子就把姑姑的眼镜给模糊了，她就什么都看不见了，真的是十分麻烦。为了保护眼睛，那么，我们应当怎样做呢?

　　首先，要注意用眼卫生。不要用脏的毛巾、脏的手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有异物进入到眼睛里，要先用清水冲洗，如果洗不干净要立刻去医院理解专业处理。

　　其次，要注意用眼环境。不要在光线过暗或太阳底下看书，也不要在车辆行驶的'时候看书。还不要趴着看书或躺着看书，也不要边走边看书。

　　最终，不要让眼睛过于疲劳。用眼时间久了要向远处眺望，做一做眼保健操，看一看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。

　　6月6日是全国爱眼日，让我们大家都行动起来，爱护好我们的眼睛，让自我拥有一双明亮的眼睛。

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