禁烟作文400字（精选21篇）
作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。下面是小编整理的禁烟作文400字，欢迎大家分享。
禁烟作文400字 篇1
今年5月1日起实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》中明确规定：室内公共场所禁止吸烟。
在卫生系统率先禁烟的同时，看看学校该怎么做。学校是公共场所，是教师示范、学生模仿的天地。在学校中，教师具有示范性。教师的品德言行、教育手段、能力素质等都是学生模仿的对象，教师的一举一动是学生最直接的榜样，教师的举手投足间隐含着学生潜移默化的效仿，是一个个活生生的教科书教师以身作则，去影响学生，去感染学生，这实际上是最好的禁烟教育。“长大后，我就成了你”，谁说这不是教育的影响？我们期待着省城的学校都是无烟学校，校园成为禁烟的校园。长辈抽烟，晚辈模仿，作为父母我们要以身作则，做到不吸烟，制止公共吸烟，为孩子创造一个良好的学习环境。
禁烟是一个长期而又艰巨的任务，是一个全民的任务，要人人参与。因为健康是人全面发展的基础，关系到千家万户，儿童、青少年是国家的未来，为了进一步做好控烟履约工作，提高全社会对吸烟危害的认识，保护未成年人，保护自我，不再让“杀人凶手”来伤害自我。让整个世界每天都是无烟日。
禁烟作文400字 篇2
5月1日，国家发布了“禁烟令”。“禁烟令”给我的第一感觉的良好，因为烟实在是害人不浅呀！可渐渐的，大家都对“禁烟令”无懈，导致“禁烟令”无法顺利的进行下去，这一切的一切，都源自大家的不自觉、不文明。
其实国家的初衷的好的，可造成的成就是微弱的，这到底怎么回事？仔细想想，不少人就能想明白：“禁烟令”并没有对违反者进行高金额的罚款，也没有指明谁来罚，罚的金额又到哪里去？这怎么能让人罚的心服口服？不能心服口服谁会交罚款？不用交罚款意味着随便吸烟，那么“禁烟令”怎么有效？
大家不吸烟，对国家，对人民都有好处的。禁烟令的实施是要付出成本的，尤其是在一个有着上亿烟民的国家。回想一下禁放令的实施过程就会明白。法律在习惯面前常常显得力不从心，但这并不表明法律对于习惯不起作用，习惯的改变就是一种生活方式的改变，而法律恰恰是提倡一种新的生活方式的工具。
一根香烟，危害极大：香烟的毒性，对身体十分大；对环境污染，大气层的污染，都有极大的危害。
少吸一根烟，世界将会更美好！
禁烟作文400字 篇3
一年中，春夏秋冬，一共有很多很多的节日，但如果让我来创造一个节日，我会选择禁烟节。
那么肯定会有人问为什么，那我来告诉你我看到的那一幕。有一次去公园玩，有一个男的拿起四根烟一起抽。他抽烟就算了，但他旁边人都咳起来，也有我。突然，一个阿姨想制止他，他却振振有词地说：“我抽烟关你什么事！我告诉你，我抽烟是治疗心理的创伤，再敢污辱它，小心我烧死你！”说完，还把烟头对着阿姨。
看到这里，你肯定觉得这个人还很可恶，很讨人讨厌。其实还有一个原因，他是对烟着魔了，不管什么人，就算是医生或院长，只要吸一口，他就会永远放不下这小小的烟头，而且据科学家研究，烟的瘾很大，甚至超过鸦片，抽只烟等于减少一小时的寿命。我们班朱俊成的妈妈是研究香烟害处的，她跟我们说，抽烟的人肺是黑的，全世界有4000万人死于吸烟。这是个多么庞大的数字啊！我想把禁烟节定在10月7日，让全世界的都知道，在10月7日所有人都必须放下烟头，好好的上一堂不能抽烟的课。在这一天卖烟的都必须停止售货。再给你们说一个消息，在国外，几乎都是不能抽烟的。烟盒上都是很恐怖的图片，提醒人们不能抽烟。
我创造禁烟节的原因就是只有一个：就让你少抽烟，你抽烟，旁边人就跟着抽“二手烟”，不只害你，还害别人。只有不抽烟才是最好的。烟不光是对身体有害，对环境、对大气层的污染都有极大的危害。为了家人，为了祖国下一代，烟民们，你们一定要努力戒掉烟！
禁烟作文400字 篇4
我的爸爸十分爱抽烟，每次抽烟时都把家里搞得乌烟瘴气，我和妈妈直接成了受害者，为了“拯救”老爸，我和妈妈组成了拯救小分队，实施我们的拯救计划。
第一招：给他看网上相关吸烟有害健康的图片
这天，我把爸爸带进我的房间对他说：“请对着电脑盯十秒，不要眨眼睛”。我点出从网上搜来的`因抽烟导致的烂肺图片一一播放出来，想要把老爸体内的烟瘾给吓出来，可老爸眼睛都没眨一下，过了半天才说了一句“吸烟真是有害健康”。
第二招：把家里的香烟都弄出破损样子，让老爸误认为是被老鼠咬的。
在家里，有几处是老爸经常放烟的地方，我乘老爸在电脑房里打电脑的时候，把家里的香烟都用手或剪子弄出小破损，模仿被老鼠咬过的样子。这时，到了吃午饭的时间，老爸从房间里走出来，并不着急吃饭，坐在沙发上，想先抽一支烟。不一会儿，他就从放烟的地方随手摸出一盒“利群”，打开盖，抽出一支，正准备用火机点着的时候，突然发现烟上有破损，又连忙从盒里以抽出几支看了看，惊呼道“有老鼠！”，又到鞋盒处拿出一包“白狼”，抽出一根来看，又是一个大洞。“不好了”他一边叫着一边找，他爬高走低，把剩下的一一找出，可是他的宝贝全部无一幸免。他问我“家里有老鼠了吗？”我点点头，看着他失落的样子，我心里却高兴得很。老爸经过这一打击，渐渐变得不抽烟了，家里的空气也清新了。
小朋友们，如果你们家长也爱抽烟，不妨也试试这两招吧，十有八九能成功。
禁烟作文400字 篇5
爸爸是典型的“烟虫”，每天都要吸两包烟，家里经常是烟雾缭绕，妈妈为此没少和爸爸拌嘴，尽管如此，爸爸每天依然是“烟火不断”。
一天我放学回家，刚进门就被爸爸叫住，让我去买烟。这时，妈妈忙出面“干涉”。我笑着对妈妈说：“妈，没事的，吸烟没什么坏处呀，相反还有不少好处哩。”“不许胡说，别让你爸给你带坏了。”妈妈严肃地说。爸爸见我和他站在一条“统一战线上”，很得意。
我看着爸爸，不慌不忙地说：“没错啊，吸烟的好处主要体现三个方面：第一，狗一见抽烟的人就害怕得逃走了，人不用担心被狗咬；第二，小偷不敢到抽烟的人的家里偷东西；第三，抽烟的人会更加健美年轻。”听了我的话，妈妈惊得张大了嘴，爸爸也犯了迷糊，以询问的眼光看着我。我接着说：“首先，抽烟的人驼背的居多，狗一见到他以为是要拾砖头打它呢，它能不害怕吗？”父亲脸露惊讶神色。“其次，抽烟的人夜里爱咳嗽，小偷以为他没睡着，所以不敢去偷。”这时妈妈一脸坏笑地看着爸爸。“第三，经常抽烟脸色发黑，往往给人一种健康的阳光美，显得青春焕发。”爸爸哭笑不得，妈妈则捧腹大笑。爸爸怔了怔，说：“小丫头，现在有长进了，学你妈搞‘禁烟运动’来了。”
事后，爸爸吸烟次数不断减少。面对“如此好处”，爸爸能不有所收敛吗？
禁烟作文400字 篇6
烟草，是我们小朋友既熟悉又陌生的东西。你知道吗？烟草中含有大量的毒素，毒害了许多生命，吸多了就会烟瘾缠身，想戒都难戒掉！
曾经有一次，王叔叔来我家串门，他可是一杆“老烟枪”哟！只见他一进门就叼起一支烟开始抽起来，乖乖！那烟雾是满屋子都有，二叔还在“吞云吐雾”。我开始还没太在意，只是自个儿躲到了另一个房间。可是不久，我就发现我们家里全是烟的味道！我有些沉不住气了，想去制止。可我又想到难得来我们家一次，我也……唉!再忍忍吧，心里默默祈祷他赶快离开。可是时间一分一秒地过去，屋里的烟味儿越来越浓。我终于坐不住了，因为我觉得再这样下去，我都要窒息。我透过门缝往外看，啊呀！真是不看不知道，一看吓一跳！王叔叔竟然抽了近10根烟。我推开门，气沉丹田，大声对王叔叔说：“王叔叔，为了我们大家的身体健康，你不要再抽烟了！大家都受不了这浓烟缭绕！”王叔叔一怔，赶紧把卷烟灭了，非常尴尬地说：“小朋友说的对，小朋友说的对！”随后我们将门窗都敞开，慢慢地烟味儿才开始散去……
虽然这只是一件小事，但是禁烟要从我们自身做起，然后我们要来监督周围的人，只要我们大家携手努力，我们周围的环境才会越来越好，地球的明天才会更美好！
禁烟作文400字 篇7
上个月，姥爷得了肺病，医生让他戒烟。为了让姥爷生活在一个无烟不幸里，让他早日康复，我和妹妹在家里发动了一场禁烟“大战”。
我们做了许多“禁止吸烟”的警告牌，贴在家里的墙上、门上、窗上……我和妹妹每天戴着“禁烟小卫士”的袖标在家里“巡逻”，每发现一个烟头，就罚款五元，旱烟加倍。发现香烟、打火机马上没收。一天下来，我们就没收了烟丝三袋、烟盒一个、烟纸两包、烟斗一个、香烟八盒、打火机十七个，真是战果辉煌啊！
禁烟“大战”旗开得胜，我和妹妹不禁得意洋洋起来。但接下来的战斗并不像我们想象的那么轻松。姥爷是几十年的老烟民了，姨父、舅舅也是烟不离口，他们总是背着我们偷偷抽烟。刚开始被我们逮到时，大家都乖乖地交了罚款，后来他们就开始耍赖了，我们不得不和他们斗智斗勇。有的说烟不是自己抽的，我们就得当“小侦探”，分析时间、地点、人员往来情况，找出证据，让他哑口无言；有的虽然承认抽烟，但说没钱，还是不交罚款，我们就得当“黄世仁”，让他写欠条，然后连着几天追着他要账；还有的连欠条也不写，我们就不得不请来“救兵”——姥姥，让姥姥说服他们承认错误，交上罚款。
连续几周过去了，我们的辛苦没有白费，抽烟的人越来越少了，姥爷的身体也一天天恢复了健康。今天一整天，我和妹妹连一个烟头也没有找到。我想，我们的禁烟“大战”终于可以结束了。
禁烟作文400字 篇8
春节到，真热闹，穿新衣，戴新帽。家家户户放鞭炮”。这是描写过新年的一首老诗。20××年的春节即将来临。市政府发出通告：“越城区二环以内禁止销售燃放烟花爆竹。”看到这个标题时我心中曾经产生过疑问：为什么不能燃放烟花爆竹呢？烟花升到空中，五颜六色的样子多漂亮啊。爆竹声声也可以增添节日欢乐气氛。通过学习，我明白了烟花爆竹燃放后可以导致严重的空气污染，噪音污染和火灾隐患。空气污染和噪音污染可以影响绍兴的生态环境，给人们的身体健康带来危害，火灾会使国家和人民的财产遭受损失。
然而，禁止燃放烟花爆竹的执行情况并不令人乐观，半夜里，爆竹响声阵阵，小区里结婚，酒店里孩子办满月酒，都要燃放烟花爆竹来庆贺。
政府发出的禁令，我们需要严格遵守。但禁令屡屡被当作耳边风，却无人受到惩罚，这样一来，就会有更多的人效仿，管理就会难上加难。因此，对于有禁不止者，政府应加大监督和处罚力度，更重要的是，每一个人必须从自我做起，自觉遵守政府禁令。我们必须意识到，燃放烟花爆竹是不折不扣的自杀行为。
作为一名小学生，不仅要带头遵守政府禁令，还要向家长、邻居和周围居民作好宣传工作，让我们在清新、和谐的环境里过一个祥和的春节。
禁烟作文400字 篇9
一天下午，我和妈妈乘公共汽车回家。车上人不多，我和妈妈找了座位坐下来。车子一路平稳地前行，玩累了的我都快睡着了。
就在这时，我闻到了一股呛人的烟味，睁眼一看，原来是坐在我前面的一个年轻人在吸烟。
“太不像话了!”我心想。我想上去制止这种不文明的行为，但刚站起来，我就犹豫了，因为那个年轻人身强力壮，万一他翻脸反骂我一顿怎么办?我得想个办法让他自己把烟熄了。于是我故意大声对妈妈说:“这车子内部环境是不错，就是‘禁止吸烟’的牌子太小了。”我一边说一边对妈妈眨了眨眼。妈妈看了看前面，明白了我的意思，也跟着大声说:“现在的人们都很自觉，用不着牌子提示了……”那个年轻人回头看了看我们，不好意思地摸了摸头，把烟从嘴上取下来扔在了车厢的地板上。
我一阵窃喜，又对妈妈说:“妈妈，你刚才不是说有个人随手扔了一个烟蒂，结果引发了一场大火吗?”那个年轻人又回过头来，尴尬地笑了笑，把烟捡起来熄灭并扔到了垃圾桶里。
我成功了!
禁烟作文400字 篇10
我老爸很爱抽烟，随时都会拿出一包烟来吧嗒吧嗒地抽着，已经从“烟鬼”升级为“烟神”了，我真希望我能设定一个“禁烟节”，阻止世界上所有人抽烟。
这“禁烟节”设定为几天呢？我想了想，禁烟节设定在春节以后吧，我看爸爸在春节后抽烟抽得很厉害，一天就抽完10包烟。时间呢？14天吧，看看这14天能不能让爸爸成功戒烟。
一想到这禁烟节，我就很激动，脑海里出现了这样一副画面：禁烟节看起来还蛮有作用的，我看到了爸爸为了遵守节日规则，努力不让自己又犯烟瘾的时候，我都感动了。可是到了第七天，爸爸终于忍不住了，从口袋里偷偷地拿出一包烟来，这时，我给了他一个意味深长的微笑，他说：“这个禁烟节真是在折磨我呀！”
爸爸终于忍不住了，偷偷地抽起烟来，这时我上前去把他的烟粉碎掉，丢进垃圾桶里，并对他说：“禁烟节内，不许抽烟。”爸爸笑了笑就走了。虽然很无奈，但我相信，14天过后，“烟神”老爸一定会变成“良民”。
要是世界上真有那么一个禁烟节，那该多好呀！这样我的老爸就不会再抽烟了。
禁烟作文400字 篇11
咳咳咳……屋子里传出了我和嘟嘟姐的咳嗽声。怎么回事?唉，都是叔叔和爸爸手上的那支烟，它害得我们可掺了。它真是魔鬼、幽灵，害掺这么多和我们一样的人。
爸爸和叔叔只要一见面，就有抽不完的烟。不行，一定要让爸爸和叔叔从香烟的迷宫里出来，不能让他们再来害我们这些无辜的人。我和嘟嘟姐下定决心，一定要帮爸爸和叔叔把烟戒了。可每当我们面对着他们吞云吐雾时，还没说出一个字，就一溜烟似的跑开了，怕他们骂我们多管“闲事”，所以我们的计划一次次地泡汤了。
有一次，我实在忍不住了，跑到他们跟前，准备挨他们的骂声，可出乎意料的是他们听的津津有味。还一个劲儿地点头夸我说得对。可没等我走远，他们俩又抽了起来。这下，可把我惹火了，气得我直跺脚。没办法，我和嘟嘟姐又想出了一个妙招：抽一次烟罚款2元。我把它写在了一张白纸上，然后贴在客厅里比较显眼的地方。这下，有用了，他们俩都不敢抽了，我们的计划也胜利了。
在回家的路上，我盘算着，如果我在家也让爸爸戒烟，那我家肯定要发大财了!想到这儿，我忍不住大笑起来：哈哈哈，哈哈哈……我爽朗的笑声打破了车内的宁静……
禁烟作文400字 篇12
每当看到校门口，车里还有大街上的人在抽烟，便会不由自主的远离他们，他们吸烟时，有没有想到过小孩吸二手烟的后果?
烟草中含有许多致癌物，另外还有许多的促致癌物，以及能降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。每天吸烟十支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌，食道癌，口腔癌，鼻咽癌，胰腺癌，膀胱癌等。吸烟还会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导致心律不齐，甚至会导致突然死亡。有的学者发现，吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的烟碱平衡。
如果您不想成为烟的奴隶，不想伤害身边的人们，请尽早戒烟。这十分重要，因为戒烟的成败在于环境，在于诱惑。当知道你戒烟的人越多，诱惑你吸烟的机会就会减少。避开诱人吸烟的情景，活动和食物。
吸烟有害健康，别让家人再为您的身体操心了，所以，为了家人，孩子和身边的人，请尽早戒烟。
禁烟作文400字 篇13
这一瞬间，手术室等灯灭了，护士们从手术室里出来，病人的家属询问怎么样了。护士摇摇头，说道：“不行了，治疗的时候已经是肺癌晚期了，提前的话说不定还有治愈的希望，但现在已经不行了，刚进去时候肺已经坏死了。”家属一听顿时惊慌失措，病人的母亲问：“不能治疗了吗？没有希望了吗？只能等死了吗！”护士点点头。
这个“魔鬼”已经带走了好几个年轻人的生命了，但它也是源于年轻人们内心的渴望，要是他们拥有极高的意志能力，还能摆脱死亡。而这个能杀人于无形之间的魔鬼就是烟，别看它小小的，但是它的威力可以让成年人疯狂，里面的烟草更是含有尼古丁这种对人体有害的物质。而且烟越吸越上瘾，当已经成瘾时，想摆脱很难。
我们小学生要做好的，就是不去触碰烟，它所以能害死这么多人，是因为里面的毒素，能让肺得肺病，向肺癌什么的已经很常见了。有人为了吸烟，甚至连捅自己的亲生母亲十八刀。有些人觉得不过瘾就用针管抽出自己的血给别人注射，别人在抽出他血液给自己注射，这样虽然很爽，但是容易传染艾滋病。
烟是我们的公敌，禁烟从我们做起，不能再让这个恐怖的“魔鬼”肆意妄为了。
禁烟作文400字 篇14
香烟里尼古丁的排放，严重地污染着环境，它和我们每个人的生活息息相关。近来，全中国的空气污染指数日渐增高，最高的地方空气污染指数竟然达到了500以上，都爆表了。
北京作为首都，所以对禁烟实施了最强管控令，还呼吁全国各省事派出卫生员，到党政机关、医院、学校、宾馆、饭店等场所进行监督和检查。还将12320设为卫生举报电话，在网上发布了劝阻吸烟的标准的官方手势。前些日，鸟巢前面，小朋友们还跳起了控烟广场舞——《无烟小苹果》。许多地区的地铁站随处可见有禁烟、控烟的海报。前日，北京政府还出台了有关“有顶的地方禁止吸烟”的条令。政府还制作了3D录像，告诉人们什么地方不可以吸烟、该如何劝阻别人不要吸烟。常州的空气污染指数虽然不高，但是仍然随处可见有人在吸烟，希望常州也能像北京一样，进行禁烟管控。
吸烟不仅危害健康，而且还会污染环境，制造出来就是没有用的垃圾，只要大家都不吸烟，我们的城市、家园都会变得更加美好，环境就会变得更加洁净，我们也就能呼吸到更清新的空气了。
禁烟作文400字 篇15
近日，我们六年级结合谈话课和品社课的时间进行了“禁烟教育进班级”的主题教育。通过这次活动，我们知道了吸烟有哪些危害：1.烟是许多疾病的致病因素，它能导致很多慢性疾病，甚至危及生命。2.烟与肺癌之间存在着一定的因果关系，它是引发肺癌的一个最重要的因素。3.烟含有1200多种化合物，绝大多数对人体有害。毒性最大的是烟碱，又称尼古丁。一支烟含有6~8毫克的烟碱，足以毒死一只老鼠；20支烟的烟碱可以毒死一头牛。
回到家中，我们也各自向家长、邻居交流了在课上学到的知识，并进行了一系列的宣传，让大家少吸烟，尽量做到戒烟。这次的宣传十分有效，很多家长接受了大家的建议，并在实施措施。
通过这次主题教育，我们感受到了吸烟的危害是极大的，我们应该留心身边的亲人有没有吸烟的状况，如发现了，应立刻提醒对方，避免吸二手烟。来吧，让我们一起行动起来！
禁烟作文400字 篇16
我老爸哪里都好，就有一点不好——爱抽烟。
為了能让老爸戒烟，我尝试了许多办法，但都未成功。
一天，我又生一计。见老爸回来了，我赶紧装模作样地叼着根烟坐在沙发上看书。老爸看到顿时大怒：“小小年纪就叼着根烟，像什么话！还不快把烟给扔了！”
我笑着说：“老爸，我这么做都是跟您学的，这叫作上梁不正下梁歪！”
“不学好，真是不学好呀！”老爸又淡淡地说道，“我怎么会不知道抽烟的坏处……我这是……”
我赶快接着说道：“老爸，您知不知道，吸二手烟危害更大，所以为了免遭您的毒害，我就直接吸烟了。哦，对了，妈妈今天也开始抽烟了，我们一家人一起吞云吐雾，制造‘人间天堂。”
老爸听了目瞪口呆，过了半晌才说：“好吧，你这个小‘林则徐还真行，从明天，不，从现在开始，我戒烟了！”
哈哈！我这个小“林则徐”禁烟成功！
禁烟作文400字 篇17
我的老爸是个“后进生”——老爸非常喜欢抽烟，并且屡教不改。据说，一支香烟中所含的尼古丁，可以毒死一只老鼠，二十支香烟里的尼古丁能毒死一头牛呢！并且吸烟不仅害己，也危害他人，强迫别人“被动吸烟”。想想，如果在公共场所“烟雾缭绕”，那不仅会影响市容，更会危害他人健康呀！
我和同学一起聊天的时候，发现很多同学都和我“同病相怜”——老爸都是个超级烟迷。我们何不组建一个禁烟小组，帮助“教育”我们的老爸，与是我找了几个同学成立了“禁烟小组”。
我决定先对爸爸做思想教育。我苦口婆心说了一大堆香烟的坏处，把我自己都吓怕了，但爸爸只是转移到“地下”，照样吞云吐雾。我有自制了禁烟标志贴在家里。还是没用。几天下来，我有点灰心了，忽然看到电视上来了一句“为了您的家人，请勿酒后驾车。”我一下受了启发，想出一个妙计。我趁爸爸“吞云吐雾”时，凑到跟前，咳了几声，装作头晕的样子，说：“好呛，我好难受。”平时我可是爸爸的心肝宝贝，他见到我这副样子，急忙把烟灭掉，说：“宝贝，爸爸不抽烟了，你好点了吗？”“你以后都不抽了吗？”“不抽了，我保证，我发誓：以后再也不抽烟了，嗯，如果抽了，就扫一个月厕所！”“这可是你说的哟，”我一下精神起来了，“成功了，耶！”爸爸被我搞得一愣一愣的，经过我的“GPS”定位跟踪一段时间，老爸彻底被我缴了“烟枪”。
爸爸是我第一个成功的对象，再看，其他组员也有很大收获，都帮家人戒了烟。我们下一步计划制作禁烟标语和标志进行粘贴。虽然我们在努力，但这远远不够，想要创造一个和谐的气氛去迎接世博是需要每一个人的努力的。所以不止是禁烟小组在行动，希望是大家一起在行动！
禁烟作文400字 篇18
我的爷爷老是抽烟，他的手指黄黄的，总是夹着一根点燃的冒着袅袅青烟的香烟，自得其乐的看着电视。
可是最近他开始咳嗽频繁，奶奶劝他，他总是满不在乎地说：“我知道他的严重性，没事的。”奶奶束手无策，只好让我来帮她，我爽快地答应了，并说：“看我的，相信我，没问题。”奶奶听后高兴的干活去了。
我决定开始实行计划，首先我决定晓之以理。于是我找了关于世界名人的书，因为从年轻时就开始抽烟，到了六十几岁时，事业正如日中天时，却得了肺癌，我把这些事例讲给她听，他却说：“我是从三十几岁才开始抽烟的，而且抽得不多没事。”于是我叹了口气，走开了。
一计不成又生一计。我把爷爷的香烟藏了起来。比如柜子或衣架上，我不一定从哪拿，因此爷爷不知烟藏在哪。我还在纸条上写明了抽烟的规定：上午9点至12点，0至1根烟，12点至1点，0至3根烟，晚上7点至9点，0至1根烟，其余时间不准抽烟，违者重罚。并贴到了茶几上。爷爷笑着问：“罚什么呀?”我说：“罚第二天少抽两根烟。”爷爷答应了。每天爷爷想抽烟的时候我就给他拿，每天还不会超过五根。有时候爷爷会借着帮忙安衣架让我多发给他一根烟。还有时像第二天借一根烟，并答应下次少抽两根。但有时爷爷也会耍小聪明，把烟灰缸里的烟倒了，再找我要烟，但每次都会被我们识破，后来爷爷抽烟少，也不咳嗽了，高高兴兴的对奶奶说：“这一阵少抽烟真管用!”……
最后一段时间爷爷自由了，因为我开学了，没空管爷爷了。但是看着爷爷的身体越来越健康，我心里特别有成就感，这是在假期里我做的最有意义的事了!
禁烟作文400字 篇19
大家都知道吸烟对身体是有害的，那么大家知不知道禁烟控呢？我就是一个禁烟控。
我家里有个爱吸烟的外公，开始看见他到我们家时，我就会自觉地抱起书，到房间去看书，可是看着看着我又觉得自己老躲避不是个好办法，我必须要适应这个烟味，于是我就寻找机会。等到外公再来的时候，我便坐在客厅椅子上等他吸烟。我假装看书，可还没看几眼，一股浓浓的烟味冲进我的鼻腔，立刻感受到灼热感，我咳嗽着跳了起来，又冲回了房间，而且我觉得自己鼻子的过敏源也应该来自于这个难闻的烟味。
于是我决定在家里进行一场轰轰烈烈的禁烟行动。
首先我让妈妈在网上下载了一些关于吸烟有害身体健康的文字，制作成可爱的标语贴在家里可以看见的所有角落，冰箱上，客厅、餐厅、卧室、厕所甚至阳台的墙上，只要你抬头就能看见。其次我还制作了一本专门用来宣传的小册子。我在小册子上写了一些吸烟有害健康且吸烟者会患上哪些致命疾病，并且还让妈妈在家里放上了零食，只要看见外公想吸烟，我就给他嘴巴里塞零食，哈哈哈我是不是很机智！现在我已经发展到出门也和身边同行的人宣传吸烟有害健康，污染环境的厉害关系，每个想抽烟的人都会被我念念叨叨的样子搞的哭笑不得，但是只要我可以禁烟，我是顾不上形象了。经过我的不懈努力，我的邻居家人还有周围同行的人都不吸烟了。
希望大家都可以像我一样，为了我们彼此生活的环境和空间而努力，毕竟我们呼吸的是同一片空气啊~！希望有更多的伙伴加入我的队伍，壮大我们的禁烟控小分队，让我们为了更美好的生活环境而努力，不抽烟多种树，小小的行为造福所有的人，何乐而不为呢！
禁烟作文400字 篇20
不知道你是否注意过，任何一包香烟上都会有“吸烟有害健康”这六个字。
不知道你是否留意过，大街小巷都是“烟”雾弥漫，就连那阴暗的角落里，都有可能燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”无处不在。
烟民们，你们知道吸烟的后果吗？烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一。
吸烟的大多为男士，中年人占的比例更多，许多人喜欢在家中吸烟，但是二手烟含的有害物质往往比主流烟还要多，长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。吸烟的人从未为他人考虑。
“烟”一直都是人类死亡的杀手锏。大量烟民会因吸烟而导致患有严重疾病，或许很多烟民都会说吸烟没什么事，一开始只是咳嗽，精力不足，记忆力下降，但当你每天都吸取大量的烟草，它就会一点一点侵蚀你的身体。
公共场所禁止吸烟的标志并不少见。这说明什么，公共场所是严禁吸烟的。
如果你在吸完烟之后，将烟随意处理，那会有可能引起火灾。在公共场所吸烟，不仅是一种缺乏修养的体现，也是一种没有道德观念的反映。吸烟者在大庭广众之下，旁若无人地吞云吐雾，不考虑他人的健康和烦恼，更是一种极不文明的坏习惯。而公共场所吸烟尽管是一小部分人存在的陋习，却影响了整个群体的文明形象。
你知道吗？吸烟不仅对身体有危害，对环境也有影响。不管在哪里，随处可见的垃圾——烟头，不分场合地吸烟和乱扔烟头的行为，除了影响环境卫生、污染环境、危害安全外，还与一个城市的文明建设格格不入。
禁烟作文400字 篇21
我的爸爸什么都好，只可惜是个“香烟控”——一看到烟就想拿起来抽，我和妈妈因为这可着急了。于是，我们便想出一套方案。
步骤一：适当抽烟。平时，爸爸一天至少抽一盒烟，现在，我们只允许爸爸一天抽两根烟。当我们向爸爸宣布这个消息时，爸爸马上大叫一声：啊！紧接着，脸上露出了不服气的表情。我可算是爸爸肚子里的蛔虫，我知道他现在肯定在想：“哼，想阻止我抽烟，没那么容易！你们不让我抽烟，我就趁你们不注意的时候抽，你们肯定想不到！”我怎么可能让爸爸得逞，于是，我只要一有时间就去监督爸爸。在我的严密“监视”下，爸爸一根烟都不能多抽。
步骤二：彻除烟种。我们认为爸爸已经可以不抽烟了，就把家里所有的烟都没收了。刚开始，爸爸还一直求妈妈让他吸一根烟，而每次妈妈的态度都是毅然决然地拒绝了他。哪知，千防万防，有些事是防不用防，事情远没有我想象的那么简单。有一天，爸爸的几位朋友到家里来做客。刚见面，他的朋友就从口袋里掏出一包烟，拿出一根，热情地递到爸爸跟前。那一刻，我的眼睛紧紧地盯着那根烟，仿佛那是一颗定时炸弹，只要爸爸的手一碰，我们就前功尽弃了。我的心提到了嗓子眼。而此时爸爸也皱着眉头，好像在挣扎。最终，“不抽烟”的那一方胜利了，我听见爸爸对他的朋友说：“对不起，我已经戒烟了。”我一直悬着的心终于落地了。我悄悄地朝爸爸竖起了大拇指。而爸爸的脸上也露出了骄傲的表情。
就这样，渐渐地，他就完全习惯了。最终，爸爸不再抽烟了，我和妈妈感到既高兴又自豪，高兴的是爸爸总算不再抽烟了，自豪的是我们终于让一个人戒烟成功了。
吸烟有害自己健康，吸烟也危害他人健康。如果，我们每个人都可以让自己的家人不再抽烟，那么，世界将会变得更加美好！
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