跳舞作文400字（精选58篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的跳舞作文400字，欢迎大家分享。
跳舞作文400字 篇1
我有许许多多的爱好，在古筝、看书、唱歌、跳舞——可我最喜欢跳舞，你要问我为什么喜欢跳舞，那就听我慢慢道来。
四岁的时候我才接触到舞蹈，我第一眼看到带有蕾丝花边的粉色练功服时，我停下了脚步，想像着我像一位美丽的公主在舞台上穿着那练功服旋转时，就央求妈妈给我报名，从此以后，我每周五、六下午都会去上舞蹈课，可是过了一段日子，我就感到跳舞很辛苦，又是下腰，又是倒立——累的不得了，但是我心里想：“我要坚持下去，再辛苦也不怕。”于是我坚持了下去，而且参加了许多演出，让我最难忘的是在电视台一个人表演小天使的那一次，老师单独给我排练到很晚才回家。第二天，我来到电视台，在舞台上认真做好每一个动作，当我作到最后一个动作时，我举起了爱心棒，摄相机从上到下的碰到了我的爱心棒，又立刻收了回来，把我吓了一跳，但是我十分镇定，成功的完成了演出，我走下了舞台，导演对我竖起了大拇指，说：“你真棒！”我非常高兴，非常感谢老师。
以后我要更加努力学习舞蹈，让更多的人看到我优美的舞蹈。
跳舞作文400字 篇2
暑期到了，妈妈给我安排了补习班，苦日子来临了，我不得不从，谁让“母命难从”呢？
补习班从周一到周五上课，周六周日放假，这倒跟学校的作息一样啊，就是一个累字。到了休息日，也不知是上天怜悯我还是妈妈中了头奖，她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了，终于可以放松下了。
我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。
教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？
开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的我疼死了。接着训练我的力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。
练了一天腰酸背痛，但我还是很高兴，因为我有所收获。
跳舞作文400字 篇3
爸爸妈妈都上夜班去了，我也习惯了一个人在家睡觉的夜晚！
忽然，外面传来“咣当！”一声，寂静的午夜里，异样的声响，是那样的刺耳，惊醒了睡梦中的我！
第一个反应是家里进了小贼，想想：进了小贼，自己一个女孩子，也敌不过他，得！反正家里也没有闲银，随他去吧，只要他不威胁到我人身的安全就可以。
呵呵，这样想着，悬着的心反而平静了下来，翻了个身，又进入了梦乡。毕竟是心里有事，早早地醒来，听听外面悄无声息了。想即使小贼来了，也许早该空手而归了。起床看看吧！
蹑手蹑脚地下了床，轻轻地开了卧室的门。向厅里张望。一切如昨。完好无损。看样子，小贼不曾光顾客厅！
下一个地点，厨房了，对！到厨房看看，呵呵~~
原来昨天妈妈答应给我蒸馒头的，晚上把面和好了，用俩个盆将面扣在其中。呵呵，其中的一个倒扣着的盆翻了"脸"，跑出了原来的地界，张开了大口，嘲笑着棚顶，一副岿然不动的神态。原本安分守己的和好的面，也耐不住寂寞，溜出来过起了“夜生活”了，力气大点的跑到了盆外，肆意的展示自己的魅力，看盆外的世界是否精彩？力气小的，也不甘示弱，经过一番努力，没有跨出盆沿，终于厚了"脸皮"，唉叹一声，象泄气的皮球，变了脸……
看到此情此景，不禁笑出了声，连想到午夜的心跳，咣当！等妈妈回来，我大声地告诉妈妈一个新的发现“：我家的面盆会跳舞！”
跳舞作文400字 篇4
舞蹈似一只白鹅的姿态，跳起舞来，有时像一只大白天鹅一样，偏偏起舞。
“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八，三二三四……前压腿，后翻身，下身，翻身，来跟着我做……”这是在乐家舞蹈室每天都能听到的一段话。而且是白老师带着我们学习舞蹈，我记得，我五岁开始学习舞蹈，一直学到去年就不学了。第一次练习舞蹈的时候，我就哭了，因为做的动作太难了。
老师让我盘腿坐在地上，身体向前爬，双手举着超过头顶。然后老师压在我的身上。一个一百多斤的老师压在一个五、六岁的小孩子身上，想一下是什么概念。终于把这个做完了，我就趴在扶杆上哭。还有一次，是为了庆祝“六一儿童节”我们练习了一个高难度的舞蹈，在舞蹈上，个个都喜脸迎面的，可你们是否知道，他们个个背后有着多么痛苦的练习。还好我只学了九年，就长了才二十多斤，九年长二十三斤。哎！都瘦的都骨瘦如柴了。
虽然现在不学舞蹈了，但是以前学的民族舞、拉丁舞，想想还是会一点的。前几天，和小学同学搞了一个“PARRY”我准备了一个节目，就是和我的小蜜，一起跳拉丁舞，在跳舞过程中，我品尝到了快乐的滋味，不由得想起了学习舞蹈的时光，不由得落下了“金豆豆”原来舞蹈有时会伤心也有时也会很快乐，跳完这段舞蹈，所有同学都为我俩只“大天鹅”拍起手来。我感到特别的高兴。非常感谢我的白老师。现在回想，练习舞蹈时哪些痛苦算什么？
跳舞，是我记忆中最美好的时光！
跳舞，原来如此快乐！
跳舞作文400字 篇5
“杨柳青青江水堤……”从楼上传来一河北高考阵阵音乐声。干嘛呢，干嘛呢？走，跟上来瞧瞧！
看！一个小姑娘在床上蹦蹦跳跳跟着电视上学跳舞呢！一会儿摆个造型，一会儿又换个造型，开心得很。我不怀好意地看着她，哼！看我怎么超过她。
就这样，我的舞蹈人生开始了……
（第一年——）苦
“噢哟哟——”终于下够50个腰了，真恨自己，回家的时候为什么要看电视不练功？看，老师一来就给了个下马威，上课前要完成她布置的所有任务：“前旁后各踢腿二百个，下50个腰，再甩50个。妈妈哎！救救我吧！老师一句话，晕了两个班。太狠了点吧。
（第二年——）酸
又跳一年了，还没有长进，不过可以上孟州电视台可，呼呼！好高兴呐！万万没想到，排练竟然那么酸。大热天的，天天往舞蹈班跑，好累的哦。她们都干什么呢？还让不让我写作业呀？真不知想的都是什么东东。每天回家都有一点酸酸的味道。
（第三年——）甜
好耶！上孟州市春晚了，这可不那么热了，真好凉快凉快。春节来的也太迟了，等死了。我终于忍不住好奇心，问了问老师什么时候演春节晚会。老师没给我泼冷水泼够呀！给我一句话：“我们还没有商量好呢！”
到了到了！老师让我们交服装费了，看来马上就要开演了，高兴。
虽然我才跳三年舞蹈，但我对舞蹈的热爱是不会落下的。跳舞时是我最开心的时候，来和我一起舞蹈吧！
跳舞作文400字 篇6
我是一个活泼、可爱的小女孩，除了学习之外，我喜欢唱歌、跳舞。在我三岁的时候，妈妈为了我有个特长、锻炼身体，并且长大后有个好身材，给我报了小白帆和少年宫舞蹈学习班。
看到舞台上、电视中那些优美的舞姿，你知道吗？学习舞蹈是一件很辛苦的事！记得开始学习劈大胯、劈小胯，我劈不开，我感到非常苦恼。老师帮我压腿，两边的大胯很疼很疼，我咬牙忍着。我总是自己不能做好这个动作。下课后回到家中，我坚持不懈的练习，毫不气馁。经过了很多次失败，我终于尝到了成功的喜悦：我能够比较轻松地劈大胯、劈小胯了。渐渐地，我又学习了很多舞蹈基本动作，还有一些舞蹈。
有一次，我和我的同学为来我们舞蹈学校指导工作的领导表演了舞蹈《下雪了》，赢得了领导和老师的表扬，我心里高兴极了！
后来，我又学习了新的舞蹈还参加了舞蹈四级考试。
上学以后我就再也没有参加舞蹈学习。现在的我依然喜欢跳舞。但是，这段经历告诉我“有志者事竟成”，无论做什么事情，只要努力付出就一定能成功！
跳舞作文400字 篇7
哇！这是干什么啊？我刚到教室就看到每人的桌上都有一个鸡蛋和水杯，难不成老师要给我们煮鸡蛋吃。正在我疑惑之时，老师笑盈盈地说：“我们今天要做一个实验，做一个会让鸡蛋跳舞的实验！”让鸡蛋跳舞，我没有听错吧？只听说过小鸡会跳舞，鸡蛋怎么会呢？
只见盛着半杯清水的水杯里，老师轻轻地把鸡蛋放入其中。“砰”，耳边不断传来鸡蛋碰撞的声音，原来其他小朋友直接把杯子放桌上，用力地往水中扔鸡蛋。有的鸡蛋直接壮烈牺牲，蛋液与水混为一体。再看看我的鸡蛋，只见鸡蛋像潜水艇一样，接触到杯底时反弹了一下，但不久又慢慢地沉了下去。
没反应啊，鸡蛋就像睡着了一样躺在杯底，怎么样让它跳舞呢？老师接下来就要给我们解开谜底了，她让我们拿出鸡蛋，将盐倒进去。再搅拌一下，只见清澈的水慢慢浑浊起来，我加快了我的转动速度。“好，开始再放一次鸡蛋，注意用手托起杯子。”老师一声令下，我们把鸡蛋轻轻放进杯中，果然，鸡蛋浮起来了。还悠悠地在水中跳起舞来。顿时，教室里欢呼声不断，一个个大大的问号冒在我们的头顶，到底为什么呢？
终于轮到老师揭晓答案的时刻，大家竖起耳朵，睁大眼睛。原来实验的原理是盐水的浮力很大，足够托起小小的鸡蛋，这与著名的旅游景点——死海一样，水中的盐成分达到一定的数量，人们就可以躺在海面上享受阳光。
让鸡蛋跳舞，看似无理，但我们都做到了！
跳舞作文400字 篇8
今天，爸爸给我带来一本《小学生科技小实验》，其中有一个“会跳舞的火柴棍”的实验，又简单，又有趣。于是，我决定做这个实验。
按照书上的要求，我端来一盆清水，拿来一盒火柴和‘瓶万能胶。
我先从火柴盒里抽出一根火柴，然后在火柴头上涂了一层厚厚的万能胶。最后，小心翼翼地把火柴放人那盆清水中。
等了一会儿，没见有什么反应。我心里不禁纳闷起来：这是怎么回事呢？是不是实验步骤出了问题？不会，绝不会。
我又查看了一下书本才明白，要等四五分钟才行。
于是，我静下心来耐心等待。
又过了几分钟，“奇迹”出现了！只见火柴直立在水中，一摇一摆地“跳起舞”来了。可是，没过半分钟，火柴又漂在水面上了；又过了几分钟，火柴又“跳起舞”来了……如此反复了七八次，火柴再也不动了。
火柴为什么会跳舞呢？带着这个问题，我再次翻书探究。
原来，当万能胶与火柴头的磷接触后，就会产生一种气体。气体越聚越多，就会使火柴直立起来。气体挥发时，便会带动火柴“舞蹈”起来。一会儿，火柴头最外面的气体挥发完了，火柴也就不动了。
啊！火柴棍能跳舞，原来是这么回事呀！我恍然大悟。
跳舞作文400字 篇9
星期六下午两点，妈妈送我去幼飞学跳舞。我喜欢跳舞，但“如果能让我美美睡一个午觉再去就好了”在车上我对妈妈说。
到了舞蹈室，叫了老师好就开始练起来。首先练竖叉，就是“劈一字”，然后是扳腿，就是把腿扳到头上去，老师说我的骨头天生很硬，所以要多练习。
上课了，我们进行了形体训练，有勾绷脚、打脚柱、弯腰。弯腰是我较难的动作，因为老师说要连续弯腰7个，而且最后一个要抓住脚。说完我们就开始了。老师开始叫口令，1是下，2是起。我深深地吸了一口气，就弯了下去，我觉得呼吸快要停止了，老师数2，我慢慢地起来，我感觉我的心也跟随我慢慢起来，回到原位，我松了口气，又继续第二次的弯腰。到了最后一个，我很努力地想去抓住自己的脚，但失败了，总是差那么一点点，虽然心里说要抓住，但最后还是不行，看来平时练得还太少了，妈妈在一旁安慰我说：“没关系的，尽力就好了，我们练的是形体！”
尽力就好了，我学会了。
跳舞作文400字 篇10
我观察过鲜花的开放，千姿百态。我观察过星星的闪烁，百思不得其解。大自然中有着无穷的奥妙，让我来告诉你我最近的发现吧！
今天，我让妈妈给我做个试验，妈妈说：“那就坐蜡烛跳舞吧！”
妈妈神秘的从背后拿出一根绳子，让我把绳子系在中间，我用尺子量了量，知道了中间在哪，我系上绳子，结果发现绳子系的不紧，我想这里面一定有原因，于是我拿来一把剪刀，在中间划了个槽，在系绳子，这样就稳了，然后妈妈让我把两头点上火，我点燃了一头再去点另一头，两头都点好后，蜡烛滴滴答答地滴下油来，就像一个小女孩在流泪。蜡烛开始跳舞了，时而快，时而慢，时而低，时而高，时而轻松，时而沉重，像一位公主在翩翩起舞。
我问妈妈为什么蜡烛会这样，妈妈说：“因为蜡烛燃烧速度不均匀，所以蜡烛重的一端就往下沉，轻的就往上飘，所以才会这样子。”
我明白了蜡烛摆动的原理，更喜欢做实验了。
跳舞作文400字 篇11
今天上午第四节刚上课，老师走进班，在黑板上写下了“葡萄跳舞”四个大字。葡萄怎么会跳舞呢？同学们立刻兴奋起来，个个好奇地睁大眼睛望着老师。
老师刚拿出一个透明的玻璃杯子，同学们就明白老师要为我们做实验了，教室里立刻安静下来。只见老师在杯子里倒进一杯“雪碧汽水”，杯子里冒出好多小泡泡。老师又拿出一粒紫色的葡萄放进去。就在那一瞬间，我紧张地张大了嘴巴。奇迹发生了，葡萄在杯子里一上一下地转着圈“跳舞”。她一会像喝醉酒的人东摇西摆，一会儿又像舞蹈家翩翩起舞，我们高兴地鼓起掌来。
我们好奇地问老师葡萄怎么会跳舞？老师告诉我们：“汽水中有二氧化碳形成的小泡泡，这些小泡泡浮在葡萄身上，就好像人在游泳时带的泳圈，所以能浮起来，浮上来后上面的泡泡消失，上面的就转下去，下面的就转上来，因此能转圈。”
这个实验真有趣，既给我们带来了欢乐，又让我们明白了一些科学知识。
跳舞作文400字 篇12
我妈妈喜欢唱歌、跳舞，她唱的歌好听、跳的舞也好看，是一个能歌善舞、很阳光的一个人，她是我心目中的“艺术家”。每当妈妈做完事一有空就会在家唱唱歌、跳跳舞，在妈妈的影响下，我慢慢地也喜欢上了跳舞。当妈妈跳舞时，我就跟在妈妈的后面学，后来妈妈发现我那么喜欢跳舞，妈妈就带我去报名参加了“舞蹈培训班”。进到舞蹈培训班后，舞蹈班的老师刚开始就先教我舞蹈基本功，妈妈也在后面认真的看着我，我不想让妈妈失望，所以老师教我的每一个动作我都很认真的学。舞蹈基本功练好后，老师接着教我们开始跳舞了:舞蹈老师让我们记住动作，动作要标准。不过，在跳舞的过程中我们难免会出错，老师就很有耐心地教我们。回到家，爸爸妈妈也不停地鼓励我，他们经常都对我说：“坚持就会胜利，只要努力就一定会有收获。”
在老师的指导下，在爸爸妈妈的鼓励下，我的舞姿真的越跳越棒哟！
跳舞作文400字 篇13
寒假期间妈妈问我要不要上舞蹈课？我考虑了好久，想说要是不小心跳错的话，不知道老师会不会把我留下来？我告诉妈妈我不想上。但是后来妈妈又跟我说先去练习看看再作决定，于是我就暂时先放下担忧的心情，去看看舞蹈课上课的情形吧！
就在我推开门的那一剎那，耳边传来许多的欢笑声，进入教室后，让我感觉到老师很温柔、学生也很活泼，我才放下一百二十个心，妈妈看我很开心、很快乐，于是就帮我正式报名参加了。
当我第一次去上课时，同学们很热情地帮我办了一场迎新会，我真的是开心极了，这个班级充满了温暖，于是我下定决心要努力学习。
就在上完第一堂舞蹈课回家后，我迫不及待的跟妈妈分享课堂内容，也跳一遍给妈妈看，妈妈拍手叫好，让我乐开怀。
有妈妈的鼓励，我就更爱跳舞了，每天晚上我都会练习舞蹈一小时，才肯上床睡觉，而且还常常梦到一些跳舞的趣事呢！
跳舞作文400字 篇14
我在小荧星里学跳舞，那儿的老师超凶，超厉害呢！
老师说：“先练基本功，把腿压开！”我和我的好朋友遥遥一起练竖叉和横叉，练得脚都要站不住了，酸酸的。老师又大声地说“大家一起练下腰！”顿时，教室里鸦雀无声，我被这个难题震住了。“腰要顶高点，脚努力挺直点，不要踮起来……”这些听得我鸡皮疙瘩都竖起来了。“数完十五下再起来。”数着数着，老师就赖皮了，明明是9，老师却说成9。1、9。2、9。3、9。4……总共数了21下，我起来的时候头都冒金星了。
终于挨到了放学，我一回家就对妈妈说：“那里一点都不好，基本功这么难，而且老师还会赖皮，我不学了！”“不行，我刚刚交了年费，你自己同意的，不可以不学！”妈妈大声说道。
后来我只好乖乖地去学习了，在课堂上尽量努力去学动作，经常被老师表扬，我越来越有兴趣了，觉得也没有那么难了，越来越顺了。
跳舞作文400字 篇15
我报名学跳舞的时候，其实并不喜欢，并不想跳。
我开始学跳舞，发现老师有一个特别要求：先用力跳一遍，再有质感地跳一遍，还得结合起来再跳一遍才行。知道规定的我，眼睛瞪得老大，说了一句，“不学了，太麻烦，还不如学飞镖呢！”但是妈妈听见了说：“儿子，你不是说做什么事一定要坚持吗？”被妈妈说了，我只好坚持学下去。
学着学着找到了感觉，慢慢体会到了其中乐趣，可以跳一些搞笑的动作，跳的不错时候，刚好学校晨会轮到我们班，班主任就让我带班级里几个会跳舞同学，去司令台展示舞蹈给全体师生看。我还去参加大型比赛夺得了冠军，慢慢地我就越来越喜欢舞蹈，跳得越来越好，被老师选到精英班，老师还给了我一个昵称：小小舞蹈家。我想：当初还好听妈妈的话没有放弃，不仅收获了荣耀，还学会了五大技能，跳舞要发力、减力、有质感、有状态、有耐力。
现在我还有了个梦想呢，成为像老师那样优秀的舞蹈老师！
跳舞作文400字 篇16
今天，难得爸爸妈妈都在家里。我做了一个实验给他们看。
我先拿出一张白纸，铺在桌子上，接着把五颜六色的碎纸片铺在白纸上，再把语文书和数学书放在白纸两侧。然后把一块A4纸大小的玻璃板放在书上面。
最后用吹风机把一块丝绸布吹热。一切准备妥当，我用丝绸布在玻璃上使劲摩擦，不一会儿那些小纸片立刻跳起舞来。它们有的跳“芭蕾舞”，有的跳“天鹅舞”，还有的跳“拉丁舞”，优美极了。我一停，那些小纸片有的倒在地上，好像在说：“哎哟，累死我了!”有的还在继续跳着，好像在说：“你们的耐力太差了，你看我多棒啊!”。
实验结束后，妈妈问我道理，我兴奋地说：“因为丝绸和玻璃摩擦后产生了静电，玻璃又跟纸片发生了静电反应，是书上看来的。”妈妈夸我懂得的知识可真不小啊!我听了心里乐开了花，以后我要多和书交朋友!
跳舞作文400字 篇17
星期三的下午最后一节课，科学老师满面笑容的说道：同学们，我们今天来做一项小实验吧纸屑跳舞。只见同学们在底下七嘴八舌地议论开！
实验开始了！只听老师大声喊道。老师把准备材料放在讲桌上，有一把尺子和一张纸。老师先把纸撕成小碎片，再把尺子放在头皮上摩擦，然后将尺子放在离纸屑一厘米的上方，哇！不可思议的事情发生了，纸屑竟然被尺子吸起来了！同学们异口同声的叫道！纸屑腾空而起，高兴地在空中跳舞，有的直接粘在尺子上，还有的像被施了魔法，躺在那里一动不动。
我疑惑不解地询问老师：为什么纸屑能被尺子吸上来，难道尺子有魔法吗？老师一本正经地回答：因为塑料尺和头发摩擦产生了静电，所以尺子能将纸屑粘上来。我听了之后恍然大悟。
做了这个实验，我明白了：生活中处处藏着科学知识，只要我们多观察就会发现更多知识。
跳舞作文400字 篇18
今天是星期日，下午我有一节舞蹈课，穿上紫色的舞蹈服，背起我的小书包，我蹦蹦跳跳地出发了。
一路上，我望着窗外的天空：蓝蓝的天空中，没有一丝丝云朵，千万缕耀眼的星光照在我小小身体上，我感到无比的开心，无比的快乐!
跨进舞蹈室的那一瞬间，我换好舞蹈鞋，开始了快乐的一堂课。首先我们要踢后腿，练习了几次，我听见田田老师说：“大家都快来来看看黄景艺的后腿，她踢得又直又漂亮!”大家都围了过来，响亮的掌声好像在称赞我：“太棒了!”
接下来是空中搬前旁腿。同学们皱起了眉头，有的搬不直，有的没到两秒就倒了下来，还有的疼得眼泪都快掉下来了……我胸有成竹地站起来，开始了搬腿，正因为我的腿搬得很直很稳，所以周围的掌声就更响了，大家都夸我不愧是跳舞小达人。
我喜欢跳舞，任何场地都是我的舞台，我就是一个名副其实的跳舞小达人!
跳舞作文400字 篇19
每一个人都有本人的喜好，假如你们问我喜好是啥？我会坚决果断洪亮地告知你们：我爱舞蹈！
我从小班开端就爱舞蹈，只要音乐响起就会像一只漂亮的小胡蝶翩然起舞。渐渐地，爱舞蹈的我长大了，成了一名少先队员，没有改观的是我依旧喜欢舞蹈。跳舞成了我生命中不行毛病的一局部，它使我成为一只愉快的小鸟。
有一次，跳舞班要采取六名小朋友去参与跳舞表演，我也被走运的选到，我高兴极了。
刚开端排演时，小朋友们都很快的汲取了。当老师教一个很烦琐的连结举措，其余同学都学会了，而我却没跟上节奏，我内心又急又伤心。回家后我努力认果真练习，经过我不懈勤奋，我总算无所不知跟上节奏，我喜悦极了，脸上显露了明媚的笑脸。
总算盼到表演的那一天，我站在舞台上翩然起舞，显露信托甘美的笑脸。我们胜利的表演，博得了台下阵阵掌声。从那一天起我爱上了在舞台上充溢信托舞蹈的本人。
跳舞给我信托，我更爱舞蹈时的感觉。
跳舞作文400字 篇20
自从爸爸妈妈给我报了舞蹈兴趣班，我开始学习后，我越来越喜欢舞蹈。而且，舞蹈已经成了我课余生活的一部分。
跳舞带给我很多快乐。随着悦耳动听的音乐，我会不由自主地跳起舞来，有时是单人跳，有时是和小伙伴一起跳双人舞，有时也会大家一起跳集体舞。跳舞就像温暖的阳光，把我的生活照耀得更加灿烂。我在跳舞时，就感觉自己化身成了一精灵，在美丽的森林里飞啊飞啊！
我非常喜欢舞蹈这个兴趣小组，这里不仅能学到各种舞，还能交到许多好朋友，我真感谢老师和同学们，给我带来了很多喜悦。
我的舞还给劳动了一天的家人带来了不少快乐。每次放学回家，我都会给家人表演拉丁舞，家人欣赏完我的舞蹈，脸上总会露出满意的笑容，连劳动的疲倦也都消除了。有时我还会教妹妹跳基本动作，妹妹总是会夸赞自己。
我真喜欢舞蹈，跳舞给我带来了不少快乐、喜悦。
跳舞作文400字 篇21
我爱跳舞。因为我从小爱跳舞，所以妈妈就让我去少年宫学跳舞。
有一天，妈妈带我去跳舞。杨老师让我们先弯弯腰，自己练习一下舞蹈动作。杨老师带我们练习跳舞的步形，先向前面跳三步，再向左跳三步。跳啊跳，跳完了。我们开始练习侧手翻。杨教师要求我从右侧翻，双手要先着地，双腿叉开伸直，倒立后迅速立正。在我们班中杨老师对我要求最严。我会条拓手翻了，杨老师还要求我的腿一定要伸直。等我伸直后，杨老师又说：“做30个侧手翻再回家。”
我做完30个侧手翻，我对杨老师说了再见以后，就和妈妈回家了。在回家的车上，妈妈很细心地评论今天学得怎么样，什么动作错了要改正过来。
在妈妈和老师的严格要求下，我的舞蹈基本功很扎实，经常参加各种舞蹈比赛，还得了许多奖呢！所心我越来越爱跳舞了。
跳舞作文400字 篇22
在我很小的时候，每个礼拜哥哥在上太阳舞集的`律动课时，我总是坐在妈妈的腿上看哥哥上课，当时希望自己有一天也能够和哥哥一起在教室里逍遥自在的跳舞。
终于我四岁了，也能进去上我期待已久的律动课程，我很兴奋也很紧张。开心雀跃的是，我也能像快乐的蝴蝶般飞舞着，而忐忑不安的又是，害怕动作太大会打到别 人，更担心会跳错。幸好老师不厌其烦的鼓励我让我放心不少，而我也再接再厉的面对挑战，告诉自己不必担心。在我们全力以赴合作之下，我慢慢把身心打开，恣 意的伸展自己的肢体。
每周五去上课的时光是我最幸福快乐的一刻，虽然在我害怕的时候，就好像有一条隐形绳子绑住我的身体，但自从那条绳子被剪断之后，我就能快乐的随着音乐跳舞，享受在云门世界里的分分秒秒，它任我翱翔、自在飞舞，也让我欲罢不能呢！
啊！ 原来跳舞是这么快乐的事，不由自主的我深深的爱上了它。
跳舞作文400字 篇23
我是个聋人，丝毫听不见声音，却爱舞蹈，舞蹈已成为我生活中最重要的部分。一天不跳，感觉身体好像生了锈。我尤其喜欢学校组织的男子舞蹈《桥墩》。因为它曾经震惊过很多人的心，他们是一群聋人，本该听不见声音，不会说话的人，却跳得那么整齐、那么好！所以我从此迷上了舞蹈《桥墩》。
《桥墩》，顾名思义，说的是激流中巍然不动的桥墩，他们是力量的象征，是勇气的象征，是一种精神的寄托。
很快学校组织选拔《桥墩》第二代人，我因为身高的原因被删掉了。班主任老师见我非常伤心，便安慰我说：“熊国涛，没关系，这次没能成功，下次还有机会参加的。”我听了，心里又燃起了熊熊的希望。是的啊，我爱跳舞，这和我有没有被选中成为其中一员没有关系。我要像桥墩一样，即使遇到再大的风浪也要挺立不气馁。这次没能选上，不代表下次没能选上。果真，之后，我先后参加了手语舞蹈《爱》、《太阳花的故事》等等。
我爱跳舞。
跳舞作文400字 篇24
小时候，我对舞蹈有了兴趣，于是，我去小荧星艺校学舞蹈。压腿时，我一下子就压到地了，老师夸我是天生学舞蹈的料。做技巧时，我永远都是最标准的，每次都出来做同学的榜样。在做舞蹈动作时，我也是最标准的，而且，还很美。老师也很欣赏我，老师会说：“徐焕然，你真厉害！你是老师的得意门生。”
老师要求上课认真，不能偷懒，也不能哭。上课时我也感觉很辛苦，每次要上3个小时的课，每次都出了一身的汗，回家马上就躺在床上了，但是，我依然觉得很幸福、很快乐。
我学了舞蹈也是收获满满，每当上体育课时，老师让我们自由活动，我就可以练一练基本功，散一散心，每天都快乐无比。
当站在全国总决赛的舞台上，灯光往我身上一打，就感到无比自豪。当拿下了全国决赛的奖杯时，心里也是无比激动、骄傲。想想前面的汗水，感觉都是值得的！
我热爱舞蹈，我会全心投入。
跳舞作文400字 篇25
每次我跳舞的时候，潘老师都会先教我芭蕾手位的动作。潘老师会用五角星、小红花奖励跳得好的小朋友，小朋友把五角星贴在额头上，小红花贴在手上。我原先排在第三排，由于个子小，经常被第二排的同学挡住，看不见老师的动作。后来，妈妈请潘老师把我换到第二排。
潘老师开始时教我们练竖叉，我老是小腿贴不到地面，潘老师说小腿一定要贴到地面，还说大腿也要贴到地面，但我的大腿有时也贴不到地面，我在想我的骨头是不是有些硬了？我一直很担心，我竖叉也没有过关，而且横叉也没过关，下腰也没过关，我该怎么好呢？
后来，我一直坚持练，回家也在地板上自己练，潘老师叫我自己提醒自己练，动作稍微好一点，但是我还是觉得周游比我做得好，可能跟她学了游泳有关系，腰软一些。
不过潘老师表扬我动作做得真有劲，还说我跳舞时表情好，有笑脸。这样我觉得自己学跳舞有信心一点。
跳舞作文400字 篇26
昨天下午第二节课的时候，老师给我们做了一个有趣的实验——在啤酒瓶上放了一个硬币，让硬币在瓶子口上跳舞。
老师先拿来一个啤酒瓶 子，又拿来一个五分硬币，把五分硬币放到水里蘸一下，然后拿出来把硬币堵在了瓶口，这时老师把双手捂住啤酒瓶身，只一会，就先听见瓶口发出“噗、噗”的轻微的声音，而这时的硬币已经在瓶口上跳舞，有时站立不动，有时走着小碎步，有时抬起右脚，还不时地抬起左脚。太神奇了!我们大家都很吃惊。
其实这也很简单，是热涨冷缩的原理。原来瓶子是凉的，里面的空气也是凉的，老师把手在酒瓶子上一捂，空气就热了，空气遇热就膨胀了。空气在瓶子里膨胀，没地方藏，只有把堵在瓶口的硬币拱开，这样空气才能跑出去，所以硬币就可以在瓶口跳舞了。
怎么样，这个实验很神奇吧?晚上，我回到家里学着老师的样子做了好几次呢，真是太有意思了。你也试一试吧!
跳舞作文400字 篇27
星期五的下午，是作文课，叶老师大步流星地走上讲台，神秘兮兮地说：“同学们，今天我们先不写作文，而是来做一个有趣的实验。”同学们听了，异口同声的说：“好！”
叶老师拿出实验材料，一张纸和一把尺子。我看着叶老师，半信半疑的想，我看过孔雀舞、华尔兹舞，可从没有看见过让纸屑跳舞。
我们目不转睛的看叶老师，叶老师先把纸小心地撕成很小很小的纸屑，接着又把尺子放在头发上摩擦。“咯、咯”尺子发出的声音，就像一首美妙的乐曲，最后叶老师把尺子放到一厘米的地方。见证奇迹的时候到了，纸屑腾空而起！只见，尺子像有魔力一样，纸屑争先恐后地往上粘，跳着欢快的舞蹈。
我们百思不得其解，叶老师慢条斯理地说：“因为塑料尺和头发摩擦互生静电，所以尺子能将纸屑吸起来。”
通过这次实验，我明白了，只要我们多多观察，勤于动手，就会发现更多的知识。
跳舞作文400字 篇28
今天，我想给大家讲讲我怎么学跳拉丁舞。
刚接触拉丁舞时，给我的感觉就一个字——难。想要学会拉丁舞，就必须要有坚持不懈的精神。我开始学习拉丁舞的时候什么都不懂，老师在前台细心的叫着我们拉丁舞的动作，我就在台下认真观看学习，但模拟老师的动作时总会出错。不清楚的地方我就问老师：“这个手势是这样的吗？”，老师温柔的解释道，“你这样是错误的”。
回到家中，我不断回想着老师的动作并不断地练习，慢慢地我的动作越来越娴熟。每天回到家中都坚持把课堂上的舞蹈再回顾一遍。慢慢地我从舞蹈课的最后一排安排到了第一排，之后也被老师带着去参加舞蹈比赛，得到了满意的名次!
我明白了一个道理：只要你坚持不懈的去做每一件事，就会有收获。
跳舞作文400字 篇29
暑假，妈妈给我报了一个暑假班，我高兴得一蹦三尺高。
刚开始学跳舞的时候要先练好基本功。我心想，不就是压压腿，拉拉筋嘛，小菜一碟啦。
可是慢慢地，在学习的过程中，老师总说我这个手摆的不对，那个动作不到位，放音乐的时候跟不上节奏。我开始对自己失去了信心，每次去学舞蹈都无精打采的，闷闷不乐不想去。
我心烦意乱，于是我去跟妈妈说我不想学了，这太难了。妈妈听了，语重心长地说：“如果你学什么东西，遇到一点困难就要放弃，那你就永远都学不会任何东西，没有付出就不会有回报的，孩子！”我听了妈妈的话，下定决心，一定要把舞蹈学好。
于是，在舞蹈班上，我认真上课，尽心尽力做好每一个动作，不会的主动请教老师。终于，我的舞蹈越来越扎实。有一天，老师还安排我当领舞去参加比赛，那一刻，我的心里好像要喷射出快乐的火花。
我学会了跳舞，我也懂得了做什么事情都要坚持，没有付出就没有回报的道理。
跳舞作文400字 篇30
从出生到现在，我学会了许多知识和本领，有游泳、画画、英语、作文等，其中最使我难忘的是学跳舞的经历。你们想知道我学舞蹈的过程中发生的有趣的事情吗？接下来我给大家介绍一下吧。
那是我八岁那年，因为喜欢，我进入了一家舞蹈学校学跳舞，当时我是很紧张的，好像连大口喘气都不敢了。一走进小二班，我眼前一亮，天呐！这么大的地方呀！我的舞蹈老师姓王，是她一直耐心教会我各种动作，她很温柔，但是有的时候对我也是相当的严格。
我们一开始学习的是转圈的动作，老师给我做了一次示范，然后又给我讲解动作，接下来我就开始练习了。可是我一开始转圈就直接转歪了，光学这个转圈就用了半堂课，到课间休息时，老师和颜悦色地对我说了“失败是成功之母”。这句话一下给了我许多的鼓励，终于在快要下课的时候，我把这个转圈的动作学会了，心里高兴极了。
通过学舞蹈，我也明白了，无论做什么事情都不要去放弃，一定要坚持。
跳舞作文400字 篇31
今天，爸爸妈妈带我去艺术中心参加舞蹈考级。
我怀着紧张的心情不知不觉就到了艺术中心。里面好大好华丽阿!大厅就像皇宫一样，一路上墙上有很多美丽的插画。我们到了后厅，老师马上给我梳了头，我们又练习了一下舞蹈，然后老师给我们发牌号，就进场了。
在我表演的时候得到了很多掌声，所以在这一刻我非常开心，我们排着队走进了考场，随着优美的乐曲，我们换着队形，裙子旋转了起来。没过一会，我感觉自己好像融入了音乐，忘我地跳着。
我看了看我的牌号，我居然是第一个，想像着我站在下面，上面有那么多人看，我即激动又紧张。我们排着队走进了考场，随着优美的乐曲，我们换着队形，裙子旋转了起来。没过一会，我感觉自己好像融入了音乐，忘我地跳着。没多久就结束了，我们和着掌声下台。我成功地拿到了5级民族舞证书。
我爱跳舞，它给我带来了愉快的心情。
跳舞作文400字 篇32
今天，在我们学校举行了“三独比赛”，全乡的“三独”比赛的选手在这里放声高歌，优美的民族舞、铿锵的架子鼓表演，还有悠扬的笛声把我们这些小观众带进了美妙的艺术世界里，赶走了我们中午的疲惫，唤醒了我们沉睡的耳朵!这些多才多艺的大哥哥、大姐姐多么令我羡慕啊!
看完今天的“三独比赛”，老师就给我们布置了日记《你准备怎样过“六一”》。我该怎样过呢?我的情趣一下低落下来：马上就要“六一”了，同学们都准备在“六一”那天献上自己美妙的歌声、优美的舞蹈，可我，因为动作不够协调被淘汰了。我多么羡慕班上其他的小朋友每周星期五下午的舞蹈训练啊!想着其他小朋友能在“六一”那天穿上漂亮的衣裳跳舞，而我只能坐在台下……
老师，其实，我也想在“六一”那天跳舞。老师，我决定从现在开始在爸爸妈妈的指导下努力锻炼自己的协调能力，比如：跳绳啊，踢毽子啊……我希望在下次的“六一”汇演的舞台上能留下我的身影。
跳舞作文400字 篇33
有一天，我在电视上看到一群跳舞的姐姐们，她们一个个身轻如燕，我非常羡慕。于是我跟妈妈商量，我要去学跳舞。妈妈答应了我的要求！
我来到了舞蹈教室，一位老师来到了我们面前。我心里忐忑不安。老师开始教我们练习跪下腰，我努力地下腰，但是我手忙脚乱，一不留神就失败了。我惊慌失措，心里七上八下。可是我想了想，我已经答应妈妈，会坚持到底，永不放弃呀！于是我又尝试了一遍，这一次我想要加油！看看周围，大家不也是在努力吗？别人能做好的，我就一定能。我边想着边下腰，我努力去下腰了，可还是失败了！这一次，我不想试了，很不想继续学了。老师看了看走过来，对我说：“跪下腰虽然难，但是你要知道世上无难事，只怕有心人，加油！也许你能做得很棒！”这一次，我胸有成竹，我慢慢地撑下腰，终于我成功了！我兴高采烈，我想，以后有更难的动作，我一定会更加努力的！
我可感谢老师了，是她鼓励了我，让我坚持了下来！
跳舞作文400字 篇34
有一次，我在街上看到一群小朋友在跳舞，当时我的眼睛都看直了。
我对妈妈说：“我非常想学舞蹈。”妈妈说：“可以。”但是我很害怕下腰，可是妈妈说：“不用怕，下腰不可怕。只要你想着练习之后，就可以跳出优美的舞姿了，就不害怕了。”
我第一次走进舞蹈教室时，我的身体都在发抖，当我第一次看见舞蹈老师们时，我感觉老师们真的是好美呀！开始上课了，老师开始介绍他们叫什么名字，这时我才知道有一个叫高老师，有一个叫付老师。
当我跳第一支舞的时候，我感觉好难呀！高老师说：“谁跳得好，谁有糖吃。”当我听见了这句话时，我非常高兴。我就一直跳呀跳呀！中间我摔了无数次，但我并没有放弃。当老师开始评谁跳的好时，我很期待，当老师叫到我名字时，我感觉非常开心，我飞快地领了糖果。
放学了，妈妈问我开不开心，我说：“开心，今天我学得非常开心。”
通过学习舞蹈，让我变得越来越坚强，不再胆怯。
跳舞作文400字 篇35
今年我8岁了，我从5岁时就跟黄老师学跳舞，我还看见她跳的舞真像电视播放的那样，真好看啊！我心里想；我长大以后我要跳的比她们更好，更棒。从此以后，我一写完作业就开始跳起舞来，一跳起舞来，我什么都给忘了，有时忘了吃饭等等。妈妈给我买了各种各样的跳舞用品。有鞋、有衣服、有裤子。妈妈还说我学习好就送我去跳舞班学跳舞，这是我开心极了。再过一段时间，我拼命地学习，后来，妈妈真的送我去青少年宫里面学跳舞。妈妈生日的时候，我跳一支很美丽的舞蹈给妈妈看。
这样我就学会了跳舞，你也跟我来学跳舞吧。
小朋友，我告诉你，跳舞是一种锻炼身体的运动，我还告诉你。我们跳舞就和学习一样，如果，你认真学习，你一定会做到的，再难的动作也会做到的。
你也来和我们一起跳舞吧。如果，你真的来了，我会热情的欢迎你来到了我们这里学跳舞，你也可以和我交朋友。我也可以和你交朋友。那么是多么开心。
跳舞作文400字 篇36
大班时，看了大姐姐跳的舞，让我爱上了跳舞，成了舞迷。
于是我求着妈妈，给我报舞蹈班。之后，每个周末我都去学舞蹈，开始，我觉得很简单，可是，做起来难，我就像只笨拙的企鹅，怎么也学不会。老师骂了我一次又一次，我的信心也在一点一点消失。
有一次，我在翻后后翘时，把手扭到了，检查了才知道，我的手骨折了。终于有一天，我哭着对妈妈说：妈妈，我不想学跳舞了。
为什么？妈妈问我。
老师对我太凶，做动作时太痛、太难了。
妈妈听完，思考片刻，对我说：那是因为你没有练习，只要你练习了，就会简单多了。在妈妈的鼓励和陪伴下，我做动作时真的不痛、不难了，现在，我像一只轻盈的蝴蝶，翩翩起舞。
是呀，世上无难事，只怕有心人，做个有心人，要付出汗水和泪水，成功就在我们眼前，努力了才会抓住成功，加油，让我们一起来做个有心人吧！
跳舞作文400字 篇37
“一二三四五六七八，二二三四……”数着节拍，跳起舞来，我在家里翩翩起舞，像一只快乐的蝴蝶。我迷上了跳舞。
我从三年级就开始加入舞团，如今，我已经上六年级了，那时我开始还觉得可以，到四年级我就觉得累了，早晨没得早读，下午最后一节课也上不了，还要到六点钟才回家，这样早出晚归的，真累呀，我不想练了，于是我打算退出舞团了。当我去向老师申请退出时，老师说我不能退出，到时候会后悔的。可我没听老师的话，还是退出了舞团，现在我六年级了，我真的想加入舞团，真的后悔了，老师还是给了我机会。可是现在是期末了，只剩下一个学期练舞了，到下个学期就升中考了，不能再加入舞团了。我就每天在家自己数节拍，自己练舞。就连洗澡的时候也会情不自禁的跳起舞来，晚上常常在梦中跳舞。
我迷上了跳舞，我在家里没事就跳起舞来，做得最多的就是跳舞。“一嗒嗒嗒，二嗒嗒，一二三四五六七八，二二三四五……”
跳舞作文400字 篇38
我学过很多本领，有钢琴、绘画、溜冰、骑自行车……但让我记忆最深的是学舞蹈的过程。
我六岁的时候就开始学舞蹈了。我第一天去学舞蹈的时候，我以为学舞蹈就是小菜一碟，可当老师叫我们劈叉时，我疼得直咧嘴。老师又让我们下腰，我“啪”地一声下去了，“哎呦”我的头一下子碰在了地上，老师赶紧把我扶起来。下课了，我嘟着嘴不开心地对妈妈说：“妈妈，学舞蹈太难了，我不想学了。”妈妈语重心长地对我说：“宝贝，世上无难事，只怕有心人。从哪里跌倒了就要从哪里站起来，加油！”妈妈的话给了我无穷的动力。第二节课，我努力努力又努力，终于学会劈叉了。接下来是下腰，我慢慢地一点儿一点儿地下去，终于成功了。接下来的几节课，我学会了更多的本领。妈妈向我竖起了大拇指，我心里乐开了花。
小鸟“叽叽喳喳”地好像在为我唱赞歌，小花一摇一摆地好像在为我跳舞。通过学跳舞还让我明白了一个道理：不经历风雨，怎能见彩虹！
跳舞作文400字 篇39
在我的记忆中，有些事情要我们做选择！
今天，爸爸问我要不要跟姐姐学跳舞，我原来以为学跳舞很好玩，我就去试了一天，在那里学了仰头等，我就要爸爸给我参加。
正式的一天开始了，首先把腿放把杆上压，痛死我了，放学后，回到家对爸爸说：“早知道就不选择跳舞了，好苦。”爸爸说：“有苦才有成就。”
过了几天，罗艺婕也来玖旺学跳舞，我去叫她，我说：“在玖旺学跳舞疼死了，于是我们就逃学了，本来是9点半上课的，我们就9点五十多来，被老师骂的，放学后爸爸知道我和罗艺婕逃学后对我说：“不吃苦，在那学干吗？”
被爸爸骂之后，我选择了学跳舞，每次都按时去，从那以后，我可就不那么怕苦了。
这一次选择在我的记忆中，永远抹都抹不去。
跳舞作文400字 篇40
以往的每年夏天因为热，都会潦草的把头发盘起来。
其实过度盘头发对头发伤害很大，建议还是用网网套起来，或者梳顺了再盘。
其实是因为最近很多有脱发苦恼的MM来求助。
想说的是，精油虽然可以防止头发脱落并且有一定的生发效果，但是首先大家要考虑的是遗传因素。还有一个，是怎么样才算掉很多的头发。我每次掉下来的头发很揉很大一团。一般正常情况下一百根左右都是合理的。
精神情况和环境也是一个重要的因素。辐射可能大家都觉得对皮肤有损伤，但是对头发也是一样的。再加上对头发的染烫，那可想头发每天是如何的水深火热。
按摩头皮可以促进头皮活力，拿梳子经常梳头发也有好处。但是要是大齿的~
如果手边有油的铜子，可以自己尝试调配。不一定要很多。可以考虑放薰衣草，依兰和迷迭香。浓度在2%比较好。相对头皮似乎比面部肌肤更娇嫩。浓度高了容易头皮痒。
跳舞作文400字 篇41
我不喜欢跳舞，这的确是我的心里话。
我不喜欢跳舞是有充分的理由。跳舞是一种艺术的升华，可我并不喜欢。以前学跳舞是父母逼迫的，说什么会有气质，不会坨背，我还小，所以都听父母的。以前，我喜欢美术，曾经梦想着画遍祖国的大好山河，然而，这个希望终究破灭了，当时的我很懵懂，很天真，没有坚持我那伟大的理想，放弃了，在那段烟雨迷蒙的日子里，没有一个听我说话的朋友，我很孤单。现在，父母又想让我学美术，我不明白，也不理解，为什么他们当初要扼杀我那纯真美好的梦想呢？现在是想“死灰复燃“吗？我现在已经12岁了，六年级的毕业生了，我有自己的看法和理解：既然他们知道我喜欢，就应该去培养我的兴趣爱好，而不是一味的扼杀。再说到跳舞，我有自己的主见和想法，不愿意就是不愿意，无话可说。或许，我的态度过于偏激，但，这是被逼的。因为它关系到自己的一生。
朋友，告诉我，我该怎么办？
跳舞作文400字 篇42
一个阳光明媚的星期天，我在家里做了一个有趣的实验，名字叫：让鸡蛋跳舞。因为我曾在书中看到过，我非常好奇，我决定亲自实践一下。
星期天，正好没什么事，我想起了这个实验，于是我先准备了一袋食盐、一盆清水和一个鸡蛋还有一只筷子。首先，我舀了一勺盐，用筷子搅拌一下，白色的盐粒迅速溶解在请水中，我小心翼翼地把鸡蛋放了进去，可鸡蛋纹丝不动，我想：一定是盐太少了。于是，我又舀了一勺盐，搅拌均匀后鸡蛋还不能浮起来。这也不行呀！那该怎么办！我有些不耐烦，想放弃了。于是我把剩下的小半包盐一股脑儿倒了进去，奇迹出现了，只见鸡蛋像跳舞似的一扭一扭浮上水面，“鸡蛋浮起来了！鸡蛋浮起来了！我成功了！”我情不自禁地呼喊了起来，这真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫呀”！
通过这次实验，我不仅验证了人们的说法，解答了心中的疑问，更懂得了一个道理：“你要去证实这一件事，光靠嘴巴说没有用，关键是你去做了没有！”
跳舞作文400字 篇43
暑假里，我非常想学舞蹈。每当我看见别人跳舞就很羡慕，所以妈妈把我送进了舞蹈班。
上第一节舞蹈课的时候，老师让我们做一次舞者的转圈。当时我心里就想：转圈谁不会呀！这个是正常的人都会。老师开妈示范时，动作很温柔，表情很美丽，我和同学都很羡慕。我心里直打鼓：我能转得那么好吗？
现在，老师让我们开始练习。我先来转几个圈吧，刚转了两圈，咣当一下，我的屁股成了四份了。我不仅没有转好，而且运用僵硬很难看。我去请教老师，老师说：“舞者的所有动作都要有稳定力，这样你自己慢慢就会练好了。”
听了老师的话，我回到教室里慢慢地练习。一遍又一遍，我努力地练习着，认真地学着每一个舞蹈动作。慢慢地，我自己也编了一个舞蹈，我编的舞蹈还上了学校的六一儿童节了呢，我高兴极了！
短暂的舞蹈班学习很快就过去了，我回到家的时候，屁股都成了花儿了：青一块，红一块儿，紫一块儿……不过，我的收获也挺大。
跳舞作文400字 篇44
星期天，我和爸爸、妈妈一起到上林坊散步。途经金黄广场，看到前面围着一圈人，我们好奇地挤进去，只见地上一红一绿两个木制的“小仙人”在活泼地跳舞。他俩一会儿双手相扶，含情脉脉；一会儿蹦来跳去，逗人开心；一会儿又翻起了筋斗，博得阵阵喝彩。每当摊主大喝一声“趴下！”，他俩就都乖乖地趴下。多么神奇的“小仙人”啊！
没有人操纵他们，身上也没有电池，这木头人怎么自己会动，还那么听话？我心里痒痒的，央求爸爸赶快给我买了一个，摊主还顺便送给我一张说明书，说秘密就在这里。
回到家里，我们小心翼翼地拆开包装，只见一对小仙人身上缠着一根几乎细得看不见的丝线。解开丝线，又见这根丝线正好穿过他们握手的正中。只要把一端固定，另一端用手指轻轻地扣动，轻巧的小仙人就会做出各种各样的姿势来。原来秘密就在这里呀！我怎么当时就没有发现呢？
跳舞作文400字 篇45
我妹妹非常可爱，她有一个爱好，那就是爱跳舞，妹妹虽然才1岁多,但对跳舞是情有独钟,不管是什么音乐,她都会随着音乐翩翩起舞。
记得有一次，我和我父母还有她和她父母去照相，我爸爸的电话响了，放出动听的音乐，她就跳起舞来，瞧，她的姿态是那么“优美，”一下掂一下脚，手也跟着舞动起来，最后干脆转起圈来，逗得大家哈哈大笑，但她好像什么也没发觉，只顾跳她的舞，过了一会儿，音乐停止了，可她还沉醉在舞中。再次逗得大家哈哈大笑。像这样的事还有很多呢！
你说我的妹妹可不可爱，等你哪天在街上听到音乐，看到有一个两三岁的小女孩在街上跳起舞来，你不用怀疑，那一定是我的妹妹了，噢！还有人说“她这么热爱舞蹈，将来一定会成为一个舞蹈家呢！”我相信，这样的话让她听到一定会很高兴的。“妹妹，我爱你！你不仅是我的妹妹，而且是大家的‘开心果’。”
跳舞作文400字 篇46
每每在春节晚会上看到那些演员们跳舞，我就很羡慕。她们的舞姿是那样的轻盈，动作是那样的婀娜。于是，我决定要学习跳舞。
刚开始学习的第一天，老师只是教我们一些简单的基本功，比如下腰、压腿、踢腿……我心想：原来跳舞这么简单呀！
学习的时间越来越长，突然有一天，老师教了我们一个舞蹈，叫《宝宝会走了》在学习的过程中，老师总是说我手姿摆的不对，脚踢的不对，所以我就不想学了。于是，我便告诉了妈妈，妈妈听后和颜悦色地对我说：“孩子，遇到这么点小挫折就退缩了？如果你做什么事都半途而废的话，那就什么都做不成了。”我觉得妈妈说的话很有道理，于是，我每次去舞蹈学校都刻苦练习跳舞，回到家里有时间也会练一练，这样日子一长我觉得我越来越会跳了。常言说得好：功夫不负有心人，在我的刻苦努力下，我终于学会了跳舞。
学习跳舞也使我懂得了一个道理，凡事没有不可能的。只有你刻苦练习，才会离成功越来越近。
跳舞作文400字 篇47
我喜欢科学课，喜欢有趣的科学小实验。有一天我从书上看了一个小实验，说硬币在瓶口上“跳舞”，硬币真的能在瓶口上跳舞吗？其实能不能我也不知道，我一定要亲自做一下这个小实验。
我首先拿来一个玻璃的药水瓶，在瓶口上面滴几滴水，再把一元钱的硬币小心的放在瓶口上，然后用双手紧紧的捂住这个玻璃瓶，不一会儿我真的看到了硬币在瓶口上一蹦一蹦还左右摇摆。我觉得很好奇，我想找找原因。
问问老师，终于知道原来是因为手上的热量把瓶里的空气捂热了，热空气膨胀，一次次地顶开了瓶口的硬币，放出一部分空气。这时硬币就会在瓶口上“跳舞”了。
老师又告诉我把先把瓶子放进了冰箱里，再把瓶子放热水中继续做这个实验。
当我把瓶子放冰箱里，等到了10分钟以后，再把瓶子放进热水中呆了一会，这回瓶口的硬币比上次跳的次数更多了，跳的更欢了。
我做的实验成功了，我真的太高兴了。通过这个实验我知道了空气有热胀冷缩的性质。
跳舞作文400字 篇48
我最喜欢跳舞我的爱好很多，如:画画、唱歌、跳舞……其中我最喜欢的是跳舞，为什么说我喜欢舞蹈，那要从刚上一年级时，一天，我和小伙伴们一起去大礼堂看表演，看到大学生精彩的拉丁舞比赛，觉得很有意思，就和妈妈说，我要学跳拉丁舞。过了一周，，我如愿以偿加入了舞蹈队学习，当然在训练中也会遇到困难的。有一次，我实在太累了，我对妈妈说：“我以后不跳舞了，跳舞太辛苦了。”妈妈说：“孩子，做什么事都会遇到困难的，你一定要坚持到底，妈妈相信你一定行的。”听了奶奶的话，我又向学校跑去。后来，在比赛中，我的舞蹈得了第一名。
现在我经常参加活动，还多次被评为特长生，三好学生。我会更加努力的，争取参加全国比赛，成为真正的舞蹈家。同学们为我加油呀!
跳舞作文400字 篇49
我喜欢跳舞我爱跳舞我课余最大的爱好就是跳舞。我非常喜欢跳舞，每个星期跳两次。刚开始学舞蹈的基本动作时，由于我怕疼，动作总是不到位，而且做每动作都觉得很累。后来在老师的指导下，在妈妈的鼓励下，我认认真真地跟着老师学压腿、下腰，虽然全身都很酸痛，但我咬咬牙都挺了过来。最后终于掌握了基本要领。我爱跳舞，因为跳舞给我带来了快乐。平时，当我听到动听的音乐时，我就会不自觉地跳起舞来。
妈妈又把我送到文体中心那里去学芭蕾舞。跳芭蕾舞要穿漂亮的练功服，穿粉色的舞蹈鞋，这一切都是我喜欢的。跳了一段时间后老师说我是块跳舞的料:节奏感强，身子软、挺拔、苗条。听了老师对我的赞扬后，我对跳舞更有了极大的兴趣。在幼儿园、在芭蕾舞班、在学校……都留下过我优美的舞姿。我要感谢妈妈给了一个令我快乐而自由的空间。我一定要努力认真的学下去，因为我爱跳舞。
跳舞作文400字 篇50
一阵优美的歌声传来，时快时缓，我站在舞台中央翩翩起舞，一会儿转一个圈，一会儿踢个腿，一会儿下个腰……我看着台下数万个为我鼓掌的观众，让我深深地陷入了回忆。
刚跳舞那会儿，我还是一个体态臃肿的“小企鹅”还记得当时我独自下不了腰，要在老师的帮助下完成，面对同学的嘲笑，我并没有放弃，而是用加倍的努力和无数的汗水来回答她们。
我将一只腿放到把杆上，身体向前微微倾斜，一阵酸痛袭来，我咬牙坚持，一次又一次的重复着……踢腿、下腰、旋转，一次比一次熟练，我渐渐地从“企鹅”变成了一只“白天鹅”
终于，我成为了同学之间的佼佼者，成为了老师眼中的优秀学生，我在音乐中摆起双臂，闭上双眼，双腿随着音乐跳动，一曲终了，我的舞蹈也就此结束。
我站在舞台上睁开双眼，台下的观众为我鼓掌，一支两支……鲜花被人送上舞台，我向观众深深地鞠了一个躬，小碎步跑下台。
此时我嘴角上扬，我的努力没有白白付出，我的汗水
跳舞作文400字 篇51
假日里，妈妈带我去学跳舞，我也不知道为什么我从小到大就爱跳舞！
记得那天，我第一天到舞蹈班，来到门口我又兴奋又害怕！一开始老师教我们的动作都很容易，也就很容就被老师表杨，可是，渐渐地动作越来越难了！也就想放弃了！可是老师好像看出了我的思想。就说“不用怕”坚持就是胜利的！经过老师的纳心教导下我慢慢地长大了！也慢慢地学会很多知识。
有一次我们要去表演，我做主持人，表演结束后我们拿了奖！老师说；“我们拿了奖，真是多亏你了！”我说；“不用谢”
从此，我觉得跳舞能让我的生活充满快乐，精彩！跳舞真好！学会跳舞，会爱人！会关心人！会坚持才是胜利！当然，也谢谢老师让我学会坚持！您付出的汗水，我看得清清楚楚，谢谢您老师！您为了我付出的汗水，我一定会记住的！我一定会报答您的！谢谢您！
我的课余生活是参加舞蹈班，真是丰富多彩！又段练意志和能力，我爱我的课余生活！
跳舞作文400字 篇52
星期六，我和姐姐一起去少年宫学跳舞。第一堂舞蹈课，舞蹈老师就对我们说：“要想跳出优美的动作，首先要练好基本功。”
起初，我练的是压腿。我把腿放在杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。练呀练，练了两个星期，我终于掌握了压腿的基本要领，学会了压腿。
接着，我练的是下腰。练习下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕。我学会了下腰，感到很欣慰。
俗话说：“功夫不负有心人。”现在，我已经是班里的文娱委员，曾经连续两年参加学校的“六一文艺演出”。
学跳舞不但锻炼了我的意志，还给我的我的课余生活带来了乐趣。
跳舞作文400字 篇53
我是一个爱跳舞的小女孩，只要一听到音乐，我就禁不住随着节奏摇摆起来。就因为我非常喜欢跳舞，妈妈让我去小天鹅拉丁舞学校学习拉丁舞。
刚开始学的时候，我一点也不会，只好跟在老师后面一步一步学基本功。我们学会了基本功，老师就让我们自己跳。我按照老师的要求去跳，老师看了，很满意，说：“苗月同学跳得很好”。我听了，心里当然是美滋滋的了。心想：“学跳舞还是很容易的。”可是，过了一段时间后，老师就再也不说我跳得好了，因为我一直没有进步，成绩也越来越低。妈妈说我爱骄傲的老毛病又犯了。
妈妈见我一直没进步，就让我去倍力拉丁舞学校。还告诉我：“不管学什么都要有耐心，有毅力，不骄傲，才会不断进步”到了那个学校，我开始认真地学，慢慢找到了感觉，而且把以前的毛病都改掉了。我跳的每一步，每一个转头，都是亮点，在那里，女步我是跳的最好的一个。
告诉你们一个好消息，我暑假要去济南比赛，欢迎你们来看我比赛呦。
跳舞作文400字 篇54
“啊！什么？真是这样的吗？”我十分惊讶，“呜呜，我不想这样呀！”听了这些话，好奇的你一定会问：“这是怎么回事呢？”下面，解答人——也就是我，就来帮你把谜团解开吧！
这天天气很晴朗，而我的心却阴沉沉的，原因是：我接到了一个通知：要男生和女生手拉手跳集体舞。当接到通知时，我简直都要疯了。“哎，只好接受事实，因为，抵抗无效！”“同学们，你们要知道，这种集体舞是只有很有教养的人才能跳的，你们这样，只能表现出你们很没有教养！”每当我没有信心时，老师的这句话便让我重新有了勇气和信心。
开始学习了，我按照老师的动作一个一个的认真学习，把老师讲的要领记在了心里，并且十分努力的去做。可是，有些时候，我要么就是做错了动作，要么就是动作给做快了，我仔细看了看其他同学的动作，并且认真努力的去模仿，还真没想到，没跳多久，动作就做得十分的完美，还做得很优美我心里十分得意！
学会了跳集体舞，我真开心！
跳舞作文400字 篇55
以前在春节晚会上看见姐姐跳芭蕾舞，我非常羡慕，便一心想学跳芭蕾舞，在舞台上展现自我。
我最终与芭蕾结下了舞缘。第一节课，老师给我们踩胯。当老师刚踩下去时，我就哇哇大哭起来。我那时才三岁半，忍不住痛。慢慢地，我不哭了，坚持学着，一级、二级都考过了。该考三级时，我已经上小学二年级了，学习比较忙，再加上补习班，更忙不过来了。“妈，我不学了，太难了！”我对妈妈说。妈妈说：“什么事能难住我们刘菲芃？”就是，我堂堂女侠是不服输的！于是，学习！终于，我考过了舞蹈三级，踏上了考四级的路程。
终于，我的梦想实现了。在一次次摔倒又站起来的过程中，六一儿童节晚会上，我表演了《爱我中华》，赢得了观众的掌声和爸爸妈妈欣慰的笑容。
通过学芭蕾舞我明白了，只要不怕苦、不怕累，坚持到底，就一定能达到想要的结果。
跳舞作文400字 篇56
我是一个热爱舞蹈的小女孩。一听到音乐就忍不住跟着节奏荡来荡去。就因为我很喜欢跳舞，我妈让我去小天鹅拉丁舞学校学拉丁舞。
刚开始学的时候完全不懂，只能跟着老师一步一步学基本功。当我们学会基本功的时候，老师让我们自己跳。我按照老师的要求跳了下去，老师很满意，说：“苗月跳得很好。”。我听了，当然心里是美滋滋的。我想：“学跳舞很容易。”但是，过了一段时间，老师再也没有说过我舞跳得好，因为我一直没有进步，成绩越来越低。妈妈说我又爱骄傲了。
我妈看到我一直没进步，就让我去贝利拉丁舞学校。他还跟我说：“无论学什么，都要有耐心，要坚持，不要骄傲，这样才能不断进步。”到了那所学校，我开始努力学习，慢慢找到了一种感觉，摆脱了以前所有的问题。我的每一步，每一次转头，都是一个亮点，在这里我是女一步中最好的一个。
告诉你一个好消息。暑假我要去济南。欢迎你来看我打球。
跳舞作文400字 篇57
今天起得很早，因为要去黄龙体育馆参加第五届亚洲舞蹈锦标赛。我们舞蹈班的同学集体请了一个化妆师帮我们做了一个很妖娆的美人。
来到大“黄龙体育馆”，看到很多选手在空余的地方紧张地练习。妈妈说今天有很多来自不同国家的选手。我的入境号码是1333。我很喜欢这个号码。希望能给我带来好运。
当主持人汇报第十一场比赛的准备情况时，我的心怦怦直跳，好像要碎了。场上，我先向裁判敬礼，音乐响起时，我紧张地放慢了半拍，但马上调整心态，跟着音乐跳舞。音乐一停，我们再次感谢评委，匆匆离去。
后来参加了二十一、二十七项比赛。当我再次上场时，我的心平静多了，我打得很好。虽然结果没有出来，但我已经跳得比平时好了。我妈下了台之后夸我。
经过这次比赛，我更喜欢拉丁舞了。
跳舞作文400字 篇58
我的课外生活丰富多彩，其中我最喜欢的课外生活是学习舞蹈。
我5岁多的时候开始学跳舞。刚开始的时候，我不懂跳舞的基本功，老师就一遍一遍的教我。可是老师给我压腿，我就哭了，闹得我不想学跳舞，想放弃跳舞。爸爸开导我说：“不要灰心，一定要坚持。”听了父亲的话，我又开始跳舞，坚持到现在。
今年还参加了舞蹈比赛。那是一个炎热的中午。我们坐在火车上，到达了车站。我们来到了武汉，一个高楼林立，人来人往，火车走在高架桥上的陌生地方。我和朋友觉得新奇，害怕。在老师和母亲的帮助下，我们克服了恐惧和紧张，站在舞台上。我们一起赢得了金牌。我现在更喜欢学舞蹈。跳舞很累，但是可以锻炼身体，让我又高又壮，不容易生病。
学跳舞是美好的，充实的，快乐的。不知道你的课外生活怎么样？
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