【精选】游泳的作文400字6篇
在平日的学习、工作和生活里，许多人都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的游泳的作文400字6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
游泳的作文400字 篇1
今年暑假，我学游泳啦！
刚开始，教练先带我和我的好朋友果果热身，热身的时候，教练的声音洪亮地喊着节拍：“一、二、三、四、五、六、七、八……”热完身后，我和果果准备下水，到水里以后，我和她还有点哆嗦，紧紧地抓着台阶。教练急忙把我们抱着走了几圈：“你们叫什么名字呀？”我说：“我叫罗沐谌。”果果说：“我叫杨舒涵。”教练笑着说：“你们的大名那么长，说小名吧！”我和果果说出了自己的小名：“我叫灿烂。”“我叫果果。”教练教我们俩游泳必须学会的一项：憋气，他抱着我和果果练了几遍，又让我们自己来，先大吸一口气，进水！没过一会儿，我俩就都学会了。教练又开始教我们漂浮…… 到了最后，他开始教我们游泳最后的难关：蛙泳。教练教我们的'时候，先让我们拿着浮板，练腿部动作。教练跟我们讲：“蹬完腿后一定把腿夹起来，在水面上漂浮一会儿。在憋气的时候头要低下去，挨到胸口。”我和果果一听就会了，自己开始游泳，教练指挥着我们，他看到我和果果腿部动作练得差不多了，就开始教我们手部动作：“先划一下水，手划到胸口前，并住，胳膊再伸直。”我和果果又开始练手部动作，后来，我们俩渐渐地学会了手脚配合，教练又给我们纠正动作。
我终于学会游泳啦！
游泳的作文400字 篇2
暑假里，酷热难耐。我不能整天待在空调房里呀！于是，我和妹妹报了游泳学习班。这样，既可以避暑，又可以强身健体，可谓是一举两得啊！
自以为是的我认为水不太深，游泳也很好学。可是往泳池边一站，水比我想象的深多了，将近1米4和我差不多高。之前听妈妈说：如果不下水，就会被教练扔下水的.。我想想都有点发怵。
这时，我期待已久的教练终于出现了。先是站在岸上教我们游泳的基本动作：收、翻、蹬、夹。教练看我们练习的差不多了，就带我们下水。我在岸上“游”得好好的，自信满满。可是到了水里顿时变得呆滞笨拙，手脚开始不听使唤了，浑身像灌满了铅，重重地沉了下去，饱饱地喝了几口水，好不容易抓住了池边的瓷砖，显得狼狈不堪。
经过三堂课的练习，游泳的基本动作总算掌握了，但是我只敢沿着池边自由练习，到对岸短短的几米距离，却显得遥不可及，心中充满恐惧。在教练不断鼓励下，我终于放开手脚，用力做出动作向对岸游去，嘿嘿居然成功了！接着，我又来回游了几次，胆量也随之增加了很多。
现在，我就像小金鱼一样在水里尽情享受游泳带我的快乐！我甚至还可以在水底倒立，爬行、翻跟头、好不惬意！
游泳的作文400字 篇3
暑假里，我让妈妈带我和姐姐去游泳，妈妈说只要你的古筝考级通过了我就带你和姐姐去游泳。
通过努力我的古筝考级顺利通过。妈妈为了履行诺言就带我和姐姐去游泳了。 游泳之前我们采购了几样东西，有游泳圈、游泳衣和排球。到了那里，我们换上游泳衣就下水了。一下水我就迫不及待的和姐姐玩起了排球。你打给我，我打给你，球在水面上溅起了一朵朵水花。让我睁不开眼睛，我一点儿也不觉得难受，反而还觉得很高兴。这个时候，妈妈走过来问我们想不想学游泳。我高兴的说：“好啊。”首先妈妈教我蛙泳的动作和要领，然后妈妈把手放在我的下巴上。我就用脚使劲蹬水，用手使劲的划水。可是怎么都游不远，还喝了一口水，我生气的.对妈妈说：“难学死了，不学了。”妈妈笑着对我说：“要想学会游泳就不能怕辛苦，还要掌握游泳技巧。”听了妈妈的话，我又重新认真练起来。经过我的刻苦练习和不懈努力在，终于在离开妈妈的情况下能独自游出5米远。
游泳这件事让我明白了做什么事情都不能半途而废，坚持到底就一定能成功。 我学会了游泳真开心啊！
游泳的作文400字 篇4
在一个万里无云，阳光明媚的下午，我和朋友“家逸”约好了去游泳。游泳可以锻炼身体，让人长高，还可以拯救自己呢。我换好泳衣，带上泳镜、泳帽、浴巾出发了。
来到游泳池，我看见人们穿着五颜六色的泳衣，在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，构成了生动多彩的夏日画卷，像鱼儿在水里游来游去，我迫不急待地跳下水，心里的'第一感觉就是：好凉快呀！泳池有两个，一个是小孩子用的，另一个是我们小孩和大人共用的，大泳池浅水区有1米3深的水，深水区1米7。妈妈对我说：“如玉，你和朋友玩一会，就要从深水区游到浅水区，中间不能停，一共游35米，就算毕业了。”我听了，爽快的回答：“没问题”。
走到深水区，我和朋友一起说：“3、2、1、GO！”我俩一起游啊游，不停地划手，登腿，换气，游到中间，不小心呛了一口水，停了下来。妈妈说，没游到终点，重来。我再次来到深水区，心想这次一定要游到终点。开始游了，我终于靠着自己的信心和勇气游到终点，高兴地大喊：“我毕业了！”因为这是我第一次游这么远。
时间过得飞快，一眨眼，就天黑了，我恋恋不舍地离开了游泳池，但心里还是很开心，因为，我毕业了！
游泳的作文400字 篇5
这个酷热的夏天来临了，我已经准备好了夏装。时间过得真快一眨眼就来到了暑假，一天妈妈对我说：”孩子，你外婆会带你去深圳大舅舅家玩。到时候你就可以学游泳了。“我只好听妈妈的命令没有出去玩。盼啊盼，去深圳的那一天终于到了，在外婆的陪同下，我就像一只刚出笼的鸽子，直奔火车站。我们上了火车，经过了一天一夜的颠簸，来到了向往已久的深圳。一下火车我就吵着要去学游泳。舅舅答应让我下午去。
在大舅妈家的附近，我看见有一个游泳池，是露天的，里面有很多人，宽敞而剔透。一个小弟弟走了过来，我不知道讲深圳的`方言话，只好用普通话跟他交谈，很快他就和我玩得很好了。到了下午，我们都去游泳，可是我不会游，我带着救生圈怀着忐忑不安的心情滑进了游泳池，那种双脚悬空的感觉真好，就在我自我陶醉的时候，妹妹突然下来把我的救生圈抢走了，我没办法，只好胡乱地扑腾了几下，用尽力气划水，可也无济于事，眼看就要沉下去了，我大喊救命，还好，会游泳的小弟弟过来了，他一把拉住了我的手，我仿佛遇到了救星，拉着他的手不放，他又告诉我怎样游，还带我去浅水滩，教我手怎样划水，脚也不能闲着。这之后我一点也不怕，大胆地学起游泳来，渐渐地我发现我学会了划水，我在那儿游了一个下午。
这一次我真的学会了游泳。我简直不敢相信这是真的。我好高兴。
游泳的作文400字 篇6
在今年暑假时我和我的好伙伴一起在游泳馆中学习蛙泳，这一次游泳给我带来了让我难以忘怀的先苦后甜的经历。
苦
一开始学蛙泳，我并不习惯长时间地待在水中，这样会感觉难屏气。教练教我先把气屏住，然后抓住梯子漂浮在水中，借用梯子的力量来使身子不沉下去。过了一天，教练让我们不用物体的`力量使身体不下沉，而是在水中央轻轻漂浮着，可是我总是在水里抓来抓去，不让自己沉下去，做得不好就罚仰卧起做，一天来最多也要喝十多来口水，真是倒霉透顶了！
一天一天地过去了，开始正式学习蛙泳的动作姿势方面了。每天学之前必须要运动一下。为了方便让蛙泳的姿势更加标准准确，教练就让我们坐着练习姿势，得练上一些时间，每天都十分的累。我常常在想：为什么学习游泳会那么苦啊！
甜
日子在一分一秒地过去着，我慢慢地学会了蛙泳着一项游泳。我可以在水里自由盘旋，运转自如，自由发挥水平，在水中自由自在，好比一条快乐的小鱼儿，没有人管，想怎样就可以怎样。多么舒服啊！从今以后我再也不用怕水了，学会了游泳我是多么兴奋和高兴啊！
俗话说的好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这一次让我亲身体验了这一种先苦后甜的感受啊！
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