实用的锻炼的作文600字三篇
在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的锻炼的作文600字3篇，希望对大家有所帮助。
锻炼的作文600字 篇1
我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。
最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢与哥哥打羽毛球。虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢与他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。
首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀！第一球就失利了。
该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。
看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。
运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑与身体。
锻炼的作文600字 篇2
在小学时，一听到五年级的同学要去军训这个消息，班里的同学们都议论起来，别提有多高兴。
军训这天终于来了，同学们拎着大包小包的行李在走廊上一一排好队，起初在楼梯口还好一些，但在下楼梯时已经没有“纪律”可言了，简直就是一锅粥了。我拎着行李掉队了，一方面我的行李重的要命，另一方面我的脚受伤了，成了队伍的后腿。
到了操场上，大家都围在车子旁边你挤我搡地将行李放进车厢里，我好不容易挤到前头，又被人挤到后头。最后，总算将行李放进车厢里，真是累死我了。到了车上，同学们一点儿睡意也没有，屁股怎么也坐不住。嘻嘻……
到了军训基地，我们先分批拿取了迷彩服和皮带，之后便来到宿舍。一来到宿舍，舍长和副舍长就帮我们分配床位并安顿下来。
过了一会儿，教官吹响了军哨通知集合，我们有序地来到走廊上排队，一层一层地来到操场集合，教官先带领同学们来到多功能实验大楼第二层参加了入营仪式，等仪式结束后，徐教官对我们讲解了一些规矩……
一到食堂，便闻到了一股香味，我似乎被香味引诱到自己的座位上坐了下来，在教官的指挥下安静的开饭。
第一天，我们进行了军训。第二天，我们进行了军训会操。第三天，我们征服了紫帽山。第四天，我们举行了一场联欢晚会。第五天，我们进行了闭营仪式。第五天下午就回家了。只有在食堂吃最后一餐，大部分同学因不舍得这里的一切而放声大哭。最后怀着恋恋不舍的心情离开了基地。
军训的这段时光，我怎会忘记呢？
锻炼的作文600字 篇3
锻炼，是人们在生活中必不可缺的一个锻炼项目。锻炼，能使人们强身健体；锻炼，能把人们体内的毒素摆出来。当你心中的愤怒无处可发时，锻炼无疑是最好的一项选择。我的大课间是用来跑操的。跑操，顾名思义就是绕着操场花式跑步。跑步也是许多锻炼项目之一。
今天是星期四，我早早地背起书包走去了学校，大约二十分钟后，我到达了学校的`教室里，坐着吹凉。当“呤”的一声响起，我们班就有秩序地走出教室排好队，然后缓缓地下楼梯向着操场走去。当八年级十二个班都到达操场并且排好队后，“财哥”就站在舞台上说了一番话，然后倒数“五、四、三、二、一，跑！”音乐响起时，大家都不约而同地跑起来了。大家的脸都抬起来了，面向太阳，尽管太阳有多猛烈，尽管我们的汗水沾湿了我们的衣服，尽管我们的脚有多累，我们还是坚定地跑着、摆动着！这体现出我们具有不服输、不被困难打倒的精神。
不知过了多久，我们已经在那铿锵有力的歌声中不知不觉跑完了四圈。我们停下来踏了约一分钟的步伐，然后，“财哥”就叫我们站军姿一分钟，我们乖乖地照做了。当时，尽管我们的汗快流到眼睛了，我们也没有去擦，尽管太阳有多刺眼，我们还是挺直腰板地站着，眼睛目视前方。那时候我们犹如军人一样，心中有着坚定不移的信念。站完军姿后，我们开始被“少年中国说”，那声音，犹如打雷声那般的震耳欲聋，那时我们心中都有一个坚定不移的信念，不怕苦的精神。
跑操，是锻炼我们的意志力，是锻炼我们的身体，是锻炼我们心中坚定不移的信念。
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