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锻炼胆量作文700字（通用31篇）
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家整理的锻炼胆量作文700字，希望能够帮助到大家。
锻炼胆量作文700字 1
今天是“羽人公主”结婚的大喜日子，她早早就“起床”梳洗打扮，我也三下五除二地梳洗完，因为我要去参加她的结婚盛典。
“羽人公主”是黔江区石会镇中元村一座秀丽如屏的山峰，奇峰异石姿态万千，远远望去，就像一位披着婚纱的待嫁娘，款款而立，十分妖娆，所以人们叫她羽人山。而我更愿意叫她“羽人公主”，因为每个女孩心中都有一个公主梦。
天蒙蒙亮，晨曦微露，一阵风吹来，送来了一团巨大的迷雾，盘旋在“羽人公主”周围，好似白色的纱巾，如梦如幻。山上的花儿苏醒了，红色的，黄色的，粉色的，争奇斗艳，是“公主”五彩的花环。各种高高矮矮的树，点缀着“公主”漂亮的婚纱，煞是好看。“羽人公主”就这样含情脉脉地站立着，等待着迎娶她的“白马王子”。
结婚庆典在中午的时候正式开始了。鸟儿喳喳，带来了迎亲队伍抵达的好消息，山泉叮咚，是喜庆的乐音，也像是客人们真诚的'道贺。太阳就在“公主”的指尖上，就像是她带上的巨大钻戒，耀眼闪亮。阳光洒下来，似乎是给娇羞的“新娘”涂了一层金粉，盖住了她羞红的脸。树儿摇摆，像极了新娘与父母亲人离别时不舍的挥手。土家人结婚时要哭嫁，不知道“羽人公主”会不会哭，但风会擦干她的眼泪，因为幸福的生活就在未来的每一天。
晚上，“羽人公主”换上了一件深绿色的睡衣，是呀，她累了一天了，在夜色深沉的拥抱中，在虫鸣轻柔的乐声中，“公主”要好好休息了。
锻炼胆量作文700字 2
星期天，妈妈和爸爸要去逛，临走问我：“你敢一个人在家吗？”我拍拍胸口说：“没问题，我的胆量可大了。”妈妈笑着说：“这是一次很好的。只要你到卧室里把小狗吃的骨头拿出来，就算你胆量大。”
我心里暗暗在想：我一定要让妈妈知道我的胆量比牛还大！
当时是晚上9点，屋子里的灯被老妈关完了，让我在“黑里摸鬼”。我心想：天呀，四周漆黑一片，会不会有鬼呀。我感觉到一下坠落进无底鬼洞，顿时。有一个声音不时提醒我：别怕、别怕，你刚才才说自己胆大，可不能呀！我闭着眼睛悄悄的向前踏了一步。“啪啦”一声，把我吓了一大跳，赶紧把脚收回去。这样试了几次后，我才知道原来那声音是我脚的踏步声，这下心里终于平静了下来。
不一会儿，外面传来轰隆隆的雷声。哎呀，是鬼吗？我立即蹲下想躲开鬼，可是突然眼前出现一个披着长发、脸上没有血色的，我心想：我都说了自己有胆量，不能怕，这样我可以打它的。于是我壮起胆子站了起来，对着它使劲的踢，接着用手左右劈它，可是它时有时无的，不管怎么样它都飘在那里。我心里更加害怕了。“怎么办、怎么办”，我不停的问自己。越来越害怕，我实在没办法了，不自觉的大叫了一声“啊”，这声音划破，让重振我的胆量。我挺直腰板，睁开眼睛一看，哪里有鬼呢，什么也没有呀。这下我明白了，其实是我心里有鬼，是自己吓自己。
这下我开心的走进卧室在地上摸到了骨头，拿着骨头我觉得我长大了。
一会儿，妈妈和爸爸回来了，我把发生的事一五一十的`告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“你通过了，胆量也大了。”
从那开始，我不再怕“鬼”了，因为我明白“鬼”是虚幻的，是怯懦的里幻化出来的，只要你怕它，它就你，但你不怕它，它就一溜烟的跑了。只有我们自己内心够强大，就不会有困难。
锻炼胆量作文700字 3
我想去试胆量，可我有点胆小，并且最怕黑。我准备在接近黑夜的时候从楼下走到楼上，试试我的胆量，加强我胆小心灵的“防护罩”。
天渐渐暗了下来，我在院子里走着。虽然周围黑黑的，可是天空像被鲜血染红了，没有太阳也没有月亮，看不出一丝温和，好像是恶灵的栖息之地。我什么照明工具也没带，周围的一切已经被黑暗笼罩模糊，地上的一切也看不见，像一个巨大的宇宙黑洞！
一棵棵大树的黑影随风摆动，摇摇欲坠，好似那一个个恐怖的魔爪在血色的天空中又摇又摆，随时等着猎物上钩，等好时机再一下子抓住猎物，把猎物捏成碎片，让那个猎物永远消失在人世间。围墙外的房子在血色的天空下像一只巨大的怪物，明亮的窗户好像是“巨大怪物”的一只眼睛，白生生的，没有黑眼珠，一动不动地“看”着我。我吓地倒吸一口凉气，不敢再呆下去了，于是我疯了似的跑到了家门口。我看了一下带有锈迹的铁门，强行咽了口口水，犹豫不决地打开了铁门。伴随着“嘎吱嘎吱”的开门声，突然，在一个很黑的.空间里，有一双“红眼”一闪一闪地盯着我！我顿时心跳加速、瞳孔收缩，大口大口地喘气，便忍不住“啊”地大喊一声，二楼的声控灯的光芒倾泻到一楼。原来一楼的声控灯坏了，我再定睛一看，那个红色的“眼睛”只是红色的电表数据嘛！不过触目惊心啊！我心里总想着鬼，上楼时手抱胸前，低头快走，心里想：喂！不是说锻炼自己的胆量吗？现在连个电表都怕成这样，还给胆小的心灵按什么防护墙啊！
想到这儿，我不再蜷缩了，我双手攥拳、咬紧牙关、挺直脊梁，缓慢地抬起头，勇敢地直瞪前方，电表、黑暗什么的当它们不存在吧！
终于回到家了！刚才的事令我心惊肉跳。但是，世界上没有鬼，它只存在于自己胆小的心灵中哦！
锻炼胆量作文700字 4
胆量，你的胆量有多大呢？你试过胆量吗？想不想知道我怎么试胆量的呢？请看：有周末，我到妈妈的厂里找小伙伴玩。“玩好呢？”“唉，那些游戏玩都玩腻了，还有好玩的呀。”伙伴们一声声抱怨着。是啊，还有游戏可以玩呢？“玩劫狱吧！”“太危险了。”
“玩基地大战。”“无聊。”“那玩呢？”“哈哈，我想到了，咱们到厂区黑黑的楼里玩鬼抓人吧，那可是很刺激的哦！”“赞成，要玩刺激点的'。”我的伙伴们都拍手叫好。”“那还等呢？走吧！”"恩。”大家赞成。于是，都全身‘武装’，跑到楼里，把门关上，迅速地把灯也给熄灭，有人喊了一声：“开始了！”“乒乒、乓乓、谁？”“哈哈，小刚被抓了。被抓住了的人就会变成“鬼”，再去抓别人。于是他数3秒。”“3”、“2”、“1”。
大家在他数的时候赶紧躲起来。“躲好了。”“呜、呜、呜！”听见这声音不禁地打颤，人人都心惊胆战，一想到“鬼”不知从地方就会跑出鬼来，就被吓得不知所措了，紧挨着，只见“鬼”径直地向走来，“鬼呀！快跑！”“啊！啊！啊！啊！啊！”的身体都被吓的僵硬了，只见小刚拿着手电筒，照在的舌头上，“拿命来吧！““别，别。”好险，跑得飞快，终于逃脱了他的魔爪，“别跑！”小刚突然又从旁边冒了，“啊！快跑！”“啊，总算逃到了安全的地方。”“呼呼。”凉风习习，由地让毛骨悚然。突然，了披头散发，血盆大口，指抓张牙的鬼径直地朝扑来，抖颤接抖颤，“快跑呀！”
不顾一切地跑向门口，赶快离开恐怖的鬼屋。“哎呀，不行了，太刺激了，心脏病都快吓了。”“哎呀，我的天呀，太恐怖了！”小刚也狼狈地跑了，互相惊讶地望着对方，又哈哈大笑了起来，呵呵，原来鬼也怕鬼呀......这次的游戏让我明白了：并不要去怕鬼，其实鬼也吓得心惊胆颤呢
锻炼胆量作文700字 5
勇气，你的勇气有多大？你试过勇气吗？你想知道我是怎么尝试的吗？请看：
一个周末，我去妈妈的工厂找朋友一起玩。“玩什么？”“哎，那些游戏玩腻了，还有什么好玩的？”我的.朋友们一直在抱怨。可以，还能玩什么游戏？“玩抢劫！”“太危险了。”“打基础战。”“无聊。”“那玩什么呢？”“呵呵，我就想，咱们去厂里的暗楼打鬼抓人，那太刺激了！”
“对，我们就是想打刺激点。”我所有的朋友都鼓掌。”“你还在等什么？快走。“嗯。”每个人都同意。
于是，我们都全副武装，跑到楼前，关上门，迅速熄灯。有人喊：“来了！”“乒乓，乒乓，谁？”“呵呵，小刚被抓了。被抓的人会变成“鬼”，然后再抓别人。于是他数了3秒。”"3"、 "2"、 "1" 。他数数的时候大家都躲起来。
“躲好。”
“呜，呜，呜！”当我们听到这个声音时，我们不禁颤抖起来，每个人都吓坏了。当我们想到“鬼”会不知从哪里跑出来的时候，我们已经害怕得不知所措了。于是，我们挨着，看见一个“鬼”径直向我们走来。“鬼！快跑！”“啊！啊！啊！啊！啊！”我们的身体被吓得僵硬。我看到小刚拿着手电照在舌头上。“加油！”“别来，别来。”好险，我们跑得太快了，终于逃过了他的魔掌。“别跑！”小刚突然从旁边出现，“啊！快跑！”“啊，终于逃到安全的地方了。”“呜—呼。”凉风习习，不会让我们毛骨悚然。突然，一个长头发，大嘴巴，长牙齿的鬼径直朝我们走来，我们一个接一个的摇晃着，“快跑！”我们绝望地跑到门口，匆匆逃离这个恐怖的鬼屋。“哦不，太刺激了，心脏病都快吓到了。”
“天啊，太可怕了！”小刚也狼狈的跑了出来。我们惊讶地看着对方，又笑了起来。呵呵，鬼怕鬼。
这个游戏让我明白了：不要怕鬼，其实鬼是很害怕很害怕的！
锻炼胆量作文700字 6
今天下午，我们班举行了一场“试试勇气”的游戏。当老师记下盒子里有什么小客人时，教室里顿时尖叫个不停。“啊！有毛毛虫！”“有。蟑螂！”一些学生已经吓出了一身汗。我也有点紧张。盒子里的东西我都不怕，但是……愿上帝保佑我不要抓毛毛虫！
老师讲解了游戏规则，让我们小组先从盒子里抽签。在准备“抽奖”的时候，王小平不敢躲在人群后面，而李龙根不慌不忙的站在前面，真的像个英雄！
虽然李隆恩想带头，但他是按座位来的。心里忐忑不安。抓到毛毛虫怎么办？不看不知道，但是看到的时候，同学们都和我一样思考。我看到三个女孩像木兰一样完成使命，男人当然不会落后。曾凌涛平静地把手伸进盒子里，5，4，3 … 1！我看见曾凌涛闪电般地把手伸进盒子，胡乱抓了一把，回到座位上，放进书包里。李隆恩出场了。他漫不经心地把手伸进盒子。是时候了。他抓了半天，挑了个好东西，跑到座位上，飞快的放进书包里。
轮到我了。我像往常一样把手伸进盒子。当时我把盒子翻过来，做了一些花样：大的放在角落里，小的放在中间。我在墙角挑了个东西，中间也挑了个东西，然后盖在肚子上，和胃痛很像。哈哈哈哈！同学们都笑了。我二僧想不通。同学怎么会笑话我？我看了一眼手，脸就红了：假发！我不得不赶紧回到座位上。
学生们都玩完后，老师命令我们打开“礼物”。我等不及要打开礼物了。，假发，一块手表，两块糖，一张纸条，上面写着“努力，就是最好的”。转过身，遇见身边的'同学，都是糖果和笔记。
我有点失落，但过了一会儿我突然想到：我手里的东西不好吗？
原来盒子里只有假发、眼罩、耳塞、玩具老鼠、糖果、纸条和手表。毛毛虫、螃蟹、蜥蜴、蟑螂不在盒子里。
虽然我们没有抓到什么小动物，但我们也很开心：毕竟我们有很大的勇气！
福建省泉州市石狮市塔前小学五年级：逝去的岁月
锻炼胆量作文700字 7
我小时候很胆子很小很小，一到晚上就害怕鬼。为了帮我克服恐惧心理，爸爸鼓励我做一次试胆量的游戏。
我家后面有一栋荒废的小楼，看上去很破旧，平时没人敢进去，我经常在附近玩，感到很好奇，就去问看门的老爷爷，为什么没人敢进这栋小楼，看门的老爷爷告诉我，这栋楼原来的主人因车祸去世了，还有人听见原来主人的灵魂在这栋小楼里哭泣，我在这看了很多年门了还不敢进去呢，听说进去了就出不来了。我听了倒吸一口冷气，心想有机会我一定要进去看看。
寒假的一个傍晚，我认为机会来了，就拿了手电筒约上妹妹，跑到那栋荒废的小楼玩起了试胆量的游戏。
趁看门的老爷爷不注意，我和妹妹溜进了小楼，刚进到楼内我就发现门后闪出来一个“白影鬼”，我吓出了一身冷汗，妹妹当时就吓的大哭起来，我拉起妹妹转身就往外跑。这时就听见有人在呼唤我的名字，听起来声音还挺熟悉。我壮着胆子回头看了一眼，那“白影鬼”不见了，有一个人在那里向我招手。我借助微弱的阳光仔细一看，原来是爸爸。我拉着还在抽泣的妹妹来到了爸爸面前，爸爸爸爸我刚才看见了一个“白影鬼”现在它不见了。爸爸笑着说：“你看是不是这个？”只见爸爸拿出一个白色的床单往头上一罩，哇！“白影鬼”原来”白影鬼“是爸爸改扮的。爸爸知道我要玩试胆量的游戏，早就开始帮我筹划了，看门老爷爷给我讲的`故事也是爸爸安排的。爸爸拉下床单拍拍我的头说：“来我带你们看看。”这栋荒废的小楼里边，到处都是垃圾，灰尘，还有一些破旧的家具，除此之外别无他物。爸爸一本正经的说：“孩子记住这世界上根本没有鬼，真正的鬼在人的心理，只要你心中无鬼，就会坦坦荡荡无所畏惧。”
听了爸爸的话我懂了一个道理，世上本无鬼，鬼都是人扮演的，只要内心强大就什么也不怕。
锻炼胆量作文700字 8
生活需要胆量，如果没有，你会感到这个世界是可怕的，如果没有，你将会变得很弱小；如果没有，你的心灵将是阴暗的。
一个热播需要胆量，胆量会使你变得伟大，胆量会使你变得自信，胆量会使你感到世界是五彩缤纷的，有着传奇色彩，胆量是我们在生活必不可少的。
记得有一次，爸爸妈妈要出去买东西，我的作业还没有完成，所以就不能出去了，于是，爸爸妈妈决定把我一个人留在家里，可以练练我的胆量，我顿时觉得害怕极了，我正想对爸爸说我也想去时，只听“砰”地一声，门被关上了，他们已经出去了。
我觉得家里很阴森，仿佛每一样东西都活了过来，外面只要有一点风吹草动，我就立即吓得魂飞魄散，过了许久才反应过来。
我裹着厚厚的被子，坐在椅子上写作业，突然，电话铃响了，我手一抖，笔掉在了地上，我吓得躲进了被窝，电话铃一直响着，却迟迟没有人接，“叮铃铃，叮铃铃”我愈听愈害怕，心想，不会是……？我从缝隙往外看，看到了别人晒得衣服，风一吹，衣服晃了起来，一步，二步，我愈想愈恐惧，不感到再往下想，我闭上了眼睛。
“咔嗒”一声，门悄悄地打开了，啊！不要来抓我，不要吃了我！突然，我感觉有人在我背上拍了一下，“我求求你了，不要来找我，我会给你好吃的，你说什么我都答应。”我快要哭出来了。“胆小鬼！”我听了听声音，好像是爸爸，“胆小鬼，怎么啦？快起来。”我连忙从床上爬起，扑到爸爸怀里，边哭边说：“爸爸，我好怕！”爸爸教育我：“一个人的.胆子要大点，怎么可以这样呢？你不可以胆小如鼠，我下次一定要好好练练你的胆量。”我一个劲地哭，哪顾得着爸爸在说什么。
是的，一个人需要足够的胆量，你要对生活充满信心，胆量是那么重要，有了胆量，你就会征服世界上的一切！
锻炼胆量作文700字 9
以前朋友们都说我胆子小，妈妈也对我说过：“男子汉，胆子一定要大。”为了证明自己，在一个阳光晴好的星期天，我来到了游乐场。
有人说坐“过山车”不仅可以试胆量还可以锻炼胆量。我一进游乐场，就直奔“过山车”，我站在“过山车”下，尖叫声不绝于耳，那都是从过山车上传出来的，我不由自主的咽了一下口水。第一辆过山车停了，乘客们有的脸都白了;有的捂着嘴跑到垃圾桶旁，一顿呕吐;还有的小朋友哭得稀里哗啦的……看到这儿，我又幻想：“过山车从轨道上掉下来那我们都要被摔得粉身碎骨啊!太可怕啦!”我又咽了一下口水，往后退了几步，可又一想：“不行，我一定要试试我的.胆量，不能再让别人说我是胆小鬼了!”想到这儿，我坐上了过山车。坐在位子上， 我的心跳不由得加快了，“嘟”车子开始动了，我抓紧了把手，车速越来越快，突然，我眼前的视线旋转了一圈!我回过神来，才发现刚才我经历了一次360°大滚筒!这时我才发现其实过山车没有那么可怕，渐渐地，我发现过山车是那么好玩!又是一个大下坡，紧接着一个大上坡。最后“过山车”停了。从“过山车”上下来，我发现自己的胆子好像大了一点，为了不让我刚刚增大的胆量消失，我又来到了“跳楼机”前。
“跳楼机”，是由一根很高的柱子为中心四周有一圈座位。我买了票坐在座位上，放下护栏，“嘟···”开始了，最初它只是升高一点，然后缓缓的降下来这对我来说没问题， 然后每一次都逐渐升高在缓缓的降下，我在心里想：哈哈原来一点也不可怕。正当我暗暗自喜的时候，“跳楼机’突然快速上升，我还没反应过来，它就好像失去动力了一样，从半空中掉了下来，原来“守口如瓶”的我也喊了出来。经过几次上升下降，终于停了下来。
有了这次的经历，我发现不管事先有多么害怕，只要能坚持住不退缩，最后就一定不会害怕了。想通了这点，我的胆子越来越大了，再没有人说我胆子小了。
锻炼胆量作文700字 10
星期天，妈妈和爸爸要去逛超市，临走问我：“你敢一团体在家吗？”我拍拍胸口说：“没成绩，我的胆量可大了。”妈妈笑着说：“这是一次很好的考验。只需你到卧室里把小狗吃的骨头拿出来，就 算你胆量大。”
我心里暗暗在想：我一定要让妈妈晓得我的胆量比牛还大！
事先是早晨9点，屋子里的灯被老妈关完了，让我在“黑里摸鬼”。我心想：天呀，周围乌黑一片，会不会有鬼呀。我觉得到一下坠落进无底鬼洞，登时毛骨悚然。有一个声响不时提示我：别怕、别怕， 你方才才说本人胆小，可不能反悔呀！我闭着眼睛悄然的向前踏了一步。“啪啦”一声，把我吓了一大跳，赶忙把脚发出去。这样试了几次后，我才晓得原来那声响是我脚的踏步声，这下心里终于宁静 了上去。
不一会儿，里面传来轰隆隆的雷声。哎呀，是鬼吗？我立刻蹲下想躲开鬼，可是忽然眼前呈现一个披着长发、脸上没有血色的怪物，我心想：我都说了本人有胆量，不能怕，这样我可以打它的。于是我 壮起胆子站了起来，对着它用力的.踢，接着用手左右劈它，可是它时有时无的，不论怎样样它都飘在那里。我心里愈加惧怕了。“怎样办、怎样办”，我不停的问本人。越来越惧怕，我真实没方法了， 不盲目的大叫了一声“啊”，这声响划破黑暗，让黑暗重振我的胆量。我挺直腰板，睁开眼睛一看，哪里有鬼呢，什么也没有呀。这下我明白了，其实是我心里有鬼，是本人吓本人。
这下我开心的走进卧室在地上摸到了骨头，拿着骨头我觉得我长大了。
一会儿，妈妈和爸爸回来了，我把发作的事如数家珍的通知了妈妈，妈妈笑了笑说：“你经过了考验，胆量也大了。”
从那开端，我不再怕“鬼”了，由于我明白“鬼”是虚幻的，是勇敢的人心里幻化出来的，只需你怕它，它就欺负你，但你不怕它，它就一溜烟的跑了。只要我们本人内心够弱小，就不会有困难。
锻炼胆量作文700字 11
人间最美的，是爱。十月一日那天，我们一家人决定到河源万绿湖镜花缘玩，这里有着异常丰富，许许多多，可以享受的娱乐休闲游戏。其中，我印象最深的游戏是一个特别的游戏——挑战，体现自我。
我们先坐电瓶车来到山顶。哇！这里的风景真美呀！山清绿水，是多么美丽啊！然后，我们开始排队玩高空速降——飞越万绿湖。哇塞！我想：这么长的队伍什么时候才会轮到我们啊！我一边想一边唱着歌谣。过了许久，终于轮到我们了。爸爸立刻向前走一步，然后整个人插进由几条绳做的一个个洞里。爸爸冲的一下，就不见人影了。接着，到我了。我看着这又高又远的山峰，又深的湖水，简直教人惊心动魄，让人不可思议。看到这里，我哭笑不得，不知玩好还是不玩好。这时，哥哥好像察觉到我的状态似的`，就带着疑惑地问我：“怕吗？”我不开心地说：“当然怕。哎！不玩了，你们玩吧！”哥哥听了这句话，连忙对我说：“不怕，哥哥在你身边保护你，要不哥哥和你一起手拉着手玩吧！”话音刚落，我只好勉强地对哥哥说“好”。紧接着，我们就把腿穿到洞里，用手拉住哥哥的手。哦！哥哥的手是多么温暖，使人有另一般的感觉。想着想着，才醒悟过来，飞越万绿湖的我，真是有一种飞越的感觉。这时，我感觉有点兴奋又有点难过，想着想着，我就睡着了。过了一会儿，到了终点，是哥哥叫醒了我，还对我说刚才有东西吃，我当然没有这么笨，所以我就不相信他。然后，我就依依不舍地伸出腿走在地上，但不知为什么，我的心仍然还在刚才的玩乐休闲中。突然，哥哥问我：“刚才爽快吗？”我当然会说：“爽快，而且非常好玩。”哥哥听了，高兴极了，脸上还流露出一种难以置信的表情呢！
通过这次的游戏让我明白了一个道理：我们无论做什么都要大胆一点，要坚持到底、勇往直前才能取得成功！一次旅行，收获的不仅是玩的乐趣，更是让懂得了人生的哲理，真是一举双得呀！
锻炼胆量作文700字 12
以前，大家都说我是一个很胆小，很内向的人，一直不太敢在人多的地方讲话，一到课堂上就胆小了，我就是不敢举手，因为我怕我回答错问题，同学取笑我，记得有一次，学校的一些老师来听我们班的语文课，课前，老师一再叮嘱上课要积极发言，有不会的问题要举手问。上课了，我心里想老师该不会在这节课上叫我回答问题？老师认真地讲着课，同学们津津有味的听着，老师讲完后问我们还有什么问题，我有个问题但我却不敢举手，我在尽量鼓起勇气，慢吞吞的举起我的小手，可是举到一半时我又把手放下了，老师看见了，她用鼓励的目光看着我，我终于举起我那骄傲的小手。
但是让我最终战胜自己的，还得说今年的.大队委竞选。经过前期的准备和层层的考验，终于轮到我竞选了，每个选手都要依次介绍自己并展示才艺。快轮到我的时候，我心里一直“扑通，扑通”跳个不停，嘴里一直不停念叨着准备好的几句话，紧张的表情清楚地写在脸上……到我上台了，我一咬牙，豁出去了，硬着头皮说出了精心准备好的台词：“大家好，我是三（1）班的汪靖涵……”话音未落，台下掌声一片，看着热心的观众们，我的心情也放松了下来，发现上台讲话也并不困难嘛！于是，在后面的展示活动中，我较熟练的演奏了一首二胡曲《赛马》！我经受了锻炼，收获了勇气……
自那次活动之后，我又参加了小记者培训班，参与小记者群组织的一次次活动，我写的文章还在安庆晚报上发表了。我还加入了红领巾合唱团，代表安庆市参加教师节庆典活动。在学校里，老师还鼓励我参加学校的运动会，参加庆六一的书画比赛，还让我有机会登台表演，我知道这都是在锻炼我的胆量。
现在的我，是一个活泼开朗的小女孩，我收获了胆量，还有了很多的好朋友，我相信我是最棒的！
锻炼胆量作文700字 13
说我“胆小如鼠”，还不如说我“胆小不如鼠”。因为，连老鼠半夜都敢跑出来遛达，而我却不敢。但今天，我下定决心要克服自己的恐惧心理，向老鼠“挑战”，于是，向妈妈提出了分床睡觉的意见。
只听“啪哒”一声，灯灭了，屋子里漆黑一片，等我好不容易适应了黑暗，而此时此刻，被我放在书桌上的小老鼠两只耳朵似乎在一摇一摆，用玻璃球做成的眼睛正直勾勾地盯着我呢！这可把我吓了一大跳，心跳频率直线上升——
我的脑海里刹时闪过了一个又一个让人听后毛骨悚然的恐怖鬼故事：画皮、断手指、血手印……我被自己吓得直吞口水，抓着被子的手也开始哆哆嗦嗦，如筛糠一般。我稳了稳神，睁大眼睛朝一个方向看去，顿时，仿佛无数个妖魔鬼怪在我眼前狰狞起来，张牙舞爪的、青面獠牙的、呲牙咧嘴的、披头散发的，纷纷朝我扑来，好像都在向我索命哩！
我的.身子瑟缩了一下，感觉到鸡皮疙瘩密密麻麻在身上拱起，汗，从额头到鼻尖再到下巴，胸口地方如同兜着一只活蹦乱跳的小兔儿，跳得正欢哩！睡衣似乎随时都能挤出水来，这水的源头，还在不停地分泌着咸咸的东西。
月色明亮，如水般从窗户外泻在小屋里，像薄薄的一层绸缎，朦朦胧胧的，我凝神想看清楚，可我又没看出什么，我分明看见那鬼了，那团烟化作一个指爪张扬的狰狞鬼魅，我一个抖颤接一个抖颤，我想喊，也想跑，后来又想大声地哭……那心惊肉跳的模样丝毫不逊色于一个将要越狱的犯人，此时此刻，一颗巨型汗珠很“适时”地落了下来……
我强迫自己闭上眼睛，去想一些高兴的事：“上个星期妹妹送我一朵红花……明天李明霏要借给我《失踪一百天》……这个星期天爸爸要带我去宠物市场……”渐渐的，我的眼皮沉了，人也渐渐进入了梦乡……
自从第一次分床后，我再也不怕鬼了，因为我知道世上本没鬼，就算有鬼，那也是心里的鬼。
锻炼胆量作文700字 14
胆子，这个东西，有人胆小包天，也有人胆怯如鼠。但是，胆子，是可以练出来的。世上无难事，只怕有心人。而我，就正巧试了一次胆量。
蝗虫，能够令多人毛骨悚然。一些看到过蝗虫成群吃庄稼的人都晓得。一大群蝗虫，黑漆漆的一片，十几秒，种了几个月的庄稼就没了。我试胆量的进程，就与这蝗虫有关。
那是我8岁左右的'事。那年假期，我们一家三口都离开了乐山这个中央。观赏完乐山大佛后，我们离开了一家农家乐，点了很多菜。上了四五个菜后，效劳员又出去了。“招牌菜，油炸蝗虫。请慢 用。”开端，我以为这招牌菜一定好吃，可当我看见了这蝗虫后，我感到难以咽下。看着爸爸都敢吃，而我为什么不行呢？这道菜既然可以端上菜桌，它至多无毒，而且，这是招牌菜，一定很好吃。可 我心中还是悲喜交集，我先去试着吃，可是怎样也不敢。最终，我这七上八下的心让我去吃，脑子总想着。离开乐山吃蝗虫，那么稀罕，不吃是惋惜了吗？我在经过思想妥协后，我拿起筷子，加了一只 ，刚放在嘴边，想吃了，可还是不敢。这时，爸妈都去拿东西去了。空调吹着我背上，感到阴冷阴冷的。在桌上的的一盘松鼠鱼，鱼的眼睛仿佛在盯着我，那些蝗虫，仿佛也盯着我。我揉揉眼睛想通知 本人，那些都是假的。那鱼和蝗虫仿佛霎时得到了他们本来猖獗的样子。虽然我不是那么惧怕蝗虫了。但我还是试探性的用筷子碰了碰、戳了戳蝗虫。我渐渐的吧它夹到了碗里。它仿佛又活了起来，他 仿佛在说：“你敢吃了我我叫我的兄弟们像吃庄稼一样吧你也给吃了。”我马上拿起筷子，把蝗虫压着，“小样儿，你还吓我，我一会儿就把你吃了，怎样着？”蝗虫不动了，我似乎把蝗虫吓着了。他 不动了。后来爸爸西安出去了，他拿着蘸水，让我沾着吃。原来，爸爸早就看出我不正常，猜到了我怕吃蝗虫。有了蘸水，我自然吃了下去，而且很美味。
原来，令人生畏的蝗虫，经过出事之手也可以变成美味；胆量，经过“后天”的磨练，也可以变大起来。
锻炼胆量作文700字 15
今天早上，老师要和我们玩一个试胆量的游戏。
第二节课，老师带着神秘的微笑，拿着五个包着报纸的箱子走进了教室。老师给我们讲了游戏的规则，便把一个箱子放到讲台上，问道：“谁敢上来试一试？”
这时，许多胆大的同学纷纷举起了小手，大家都跃跃欲试。
老师要点名了。我害怕地把头埋在了桌子上，心里祈祷着：“啊，老师千万不要叫到我！”哪知道老师点到的第二个人就是我。我紧张极了，心里想：那个箱子里面是什么东西啊？会不会很可怕？
带着紧张和兴奋的心情，我哆哆嗦嗦地走上讲台，慢慢地把手伸进箱子摸索着。突然，我摸到一个硬硬的.东西，一下子把手抽了回来。这时，我心里像揣着一直小兔子一样，“咚咚”地跳个不停。我害怕极了，可是，不去尝试一下，怎么会知道那是什么东西呢？我默默地对自己说：别怕！加油！
我又慢慢地把手伸了进去，这时，我摸到了一条一条的东西。妈呀！该不会是蛇吧？！可是，蛇怎么会有壳呢？带着心中的疑问，我惊魂未定地走回座位。
要进行第二个游戏环节了。老师把一个箱子放到我们小组的桌子上，让我们按顺序一个一个地传下去，试试胆量。轮到我们这组的张静了，她的手迟迟不敢伸进去，大家都鼓励她：不要怕，试试吧！她这才哆哆嗦嗦地把手伸进去，不一会儿，又尖叫地把手缩了回来。
轮到我了，我吸取了上一次的教训。努力平静下心情，镇定地把手伸了进去，碰到了一个软软的、凉凉的东西，又马上把手抽了回来。我对自己说：不要中途放弃，凡事不试试，怎么会知道结果呢？我勇敢地把手在一次伸了进去，又摸到了那个可怕的东西。我汗毛直竖，浑身冒冷汗。我心里有了个底：那不会是橡皮泥吧？
游戏到了尾声，老师为我们揭开了谜底：原来我们这组摸的是猪肝，其他组有苦瓜、毛绒玩具、海面，还有龙虾。
通过这次试胆量又好玩又刺激的游戏，我的胆子变大了，也从中获得了许多快乐。
锻炼胆量作文700字 16
邻居家的奶奶特别会讲鬼故事，而且是那种鬼吃小孩的鬼故事。几个同院儿的男孩子和女孩子经常结伴去我家玩儿，最开心也最刺激的事就是叩开邻居家的大门，找奶奶听鬼故事。
“鬼可以变作任何东西。”奶奶说，“它可以变作你的老师和作业本！”听到这儿，我仔细地考虑了一下明天要不要上学。“黄昏的时候，你一个人在小树林里，别人在吃晚饭，你还贪玩儿，这时，鬼就会出来，抓住你的耳朵咬你一口！一旦被它咬了，就赶紧回家清理一下伤口，不然，它就会在夜晚找上门来，趁你睡觉的'时候把你杀死！”我们几个瞪圆了眼睛。旺仔悄悄对我说：“珠珠，你觉得，鬼会杀我们吗？”“不知道！”我对旺仔说。“还有，回家的时候，不要走楼梯，因为鬼喜欢藏在楼梯的某个角落睡觉，它是极容易被惊醒的！”“哇——”旺仔哭了，奶奶赶紧抱住他：“旺仔不哭！你是乖孩子，鬼不会咬你！”旺仔长舒一口气，我们都回家了。
回家后，我看了一眼窗外，发现天已是黄昏。我想：“到底有鬼吗？”思考了好半天，决定自己去试一试。
走进后院的小树林，我的心脏扑通扑通直乱跳，如果鬼会吃我怎么办？我担心起来。在树林中站了好一会儿，一阵风吹来，枯树枝“沙沙”的响了几下，落下来几片树叶，一只鬼跳过，“别吃我！”我大叫一声，定睛一看，原来是只兔子。冷静下来后，我飞奔回去。
走楼梯还是坐电梯？我家住十一层呢！这可怎么办？我壮了壮胆，小心翼翼地走上了台阶。“咚咚咚咚……”我的心一下收紧了，心跳急速加快，“咚咚”声越来越紧，“不行，世上没有鬼！”我大声喊，咬咬牙跑了上去，到第八层才知道只是一个不小心滚落的塑料瓶子。
回到家，我抓起一本关于鬼的书，把它扔进废纸袋里。“世上没有鬼！”我冲着天空兴奋。
锻炼胆量作文700字 17
上次，我们去了迪斯尼玩，排了几个小时的队，坐上了灰熊山谷中的矿车。要知道，这可是我最怕的游戏之一呀!妈妈不顾我的感受，硬拉把我上了矿车。没办法，我只好系上了安全带，开始做深呼吸。好像就在一瞬间，矿车就开始移动了。呼——矿车缓缓前进，不过，之后就快了起来。突然，矿车倾斜了，沿着45度角冲刺。我的心砰砰直跳，活像揣着一只小兔子。矿车又开始直线行驶，我放下了心中的那块大石头。就在一刹那间，我们进入了山洞，哇!里面一片漆黑。突然，闪来了两束红光，接着，“嗷嗷”声充满了山洞。坐在我前面的小朋友大叫：“鬼啊!”这的确像鬼，我都被吓了一跳。终于，灯开了，一只假的`黑熊站在了大家面前。咻——矿车冲出了山洞，我们“重见光明”了。
离出来还没有两分钟，一直向上开的矿车突然停了下来，接着，把头向前伸的我们重重地撞到了椅子上，因为矿车退到了另外一条路上，没一会儿，矿车又抬起了头，不顾一切的向上冲。还好我不恐高，不然我一定会被吓得魂飞魄散——太高了，前面的小朋友差点哭了起来。矿车又向下开，接着绕了几圈，我真怀疑我会不会被甩出来。矿车犹如离弦的箭，又像一头疯狂的野牛，以每小时1000千米的速度往前冲，要不是有保险带，我早就飞起来了。唉，还玩什么“灰熊山谷”啊，都快被吓死了!我紧紧抓住了保险带，凭感觉，我们又要被吓一次了。果然，矿车又加速了，我听见的只有一片尖叫和哭声 。在加速后不到一分钟，我的肚子已经被保险带勒得难受了，我的心也跳得更快了。就在要超越我极限的那一刻，矿车向前倾斜了一下，又向后倒了一下——噢，终于停了下来。我的腿被吓酸了，只好在车上坐了一会儿才下来。我闷闷不乐地想道：坐在矿车上可真是“度秒如年”啊!还要排那么长的队，还不如不来呢!妈妈可真是没事找事。
事后想起，其实“灰熊山谷”真的很好玩，它不仅好玩，还锻炼了我的胆量。
锻炼胆量作文700字 18
在月假里，家人老是说我胆子小，内向，每次一听到这些我的心情就开始低落，会很生气，然后沉默不语。虽然表面上我很生气，但心里我就是不住的感叹。唉，我胆子就是太小，能怪谁呢？
胆子小，对人们来说是一件小事，不久便解决了。但就是因为胆子小，搞得我心里很尴尬，连发言都不敢，每一次都只能留下一个深深的遗憾。因为胆子小，我连在学校里最基础也没办到：我连老师也不敢去与她们碰面。每次当我想上厕所、有问题、人难受时我从来都是含在了嘴里，不敢说出半个字。
就说一个例子吧，发烧大家都知道的，我见过的发烧的人都会去向刘老师报告，然后去医务室量体温了。而我呢，是死死忍着，每次快要说出去时，都被我及时“吃了回去”。那天下午，我感到自己发烧时，第一反应是想去医务室，这是最基础，可是结果我是一路犹豫，还没走出教室又回位子上去了。就这样我一直忍到就餐后，正当我难受时，救星来了。后来，我阿姨带我出去看病，拿到药我心里才舒坦一会儿。
我真想有一个十足的'胆量，这样我就有勇气去面对老师了，我就可以像同学一样自然得举起手来发言提问了，我就可以大胆地请教老师了……只要我胆大了，一切问题也便解开了，我再也不是以前那个胆小的陈聚开了，我现在是胆大的陈聚开了。而且我还觉得只要我胆大了，学习也可能会上升，这样爸爸妈妈也就不用操心啦！
胆小的我只会不断的逃避，逃避困难，一旦被老师盯上，我便会浑身发冷汗，在那不停地往下低，那便是恐惧啊！啊，每当我回忆起我以前因胆小而退缩的事，想着也害羞啊！
只要我变胆大了，那也便不会撒谎了，也不会逃避了！这样就可以正常在家人前说自己的学习情况，而不是一直在那说“还可以”那三个字，这都让我尴尬半天了！这样我也就可以坚强而不是软弱的说出自己的成绩了，父母也就可以放松了。
我真想有个十足的胆量，这样什么事也不成问题了。
锻炼胆量作文700字 19
星期天，阳光明媚，万里无云。天空中飘着朵朵白云，像一个个雪白的棉花糖，让人倍感亲切。这天，妈妈刚好休假，就带着我去稻谷溪湿地公园玩。
一进公园大门，我就迫不及待地拉着妈妈的手向“疯狂老鼠”的位置奔去。其实，好早就想来试一试了，可因为害怕一直不敢来玩，今天刚好有妈妈陪伴，我信心十足，勇气十足。来到“疯狂老鼠”面前，刚好有几个小朋友在玩，我看着她们，腰里系着安全带，闭着眼睛拼命地叫着：“好害怕呀！我不玩啦！”心想，我等会也会不会像她们这样害怕呢？正想得出神，妈妈拍了一下我的肩膀，把我吓了一跳：“你在这里先等一会儿，还有十分钟这一轮才结束，我先去给你买票。”我朝妈妈点点头。
不到一会儿，这一轮就结束了，我看着这些小朋友从“疯狂老鼠”车上下来，满脸通红，有的都站不稳了，还是爷爷奶奶扶下来的。
在妈妈的帮助下我坐上了“疯狂老鼠”车，心里砰砰直跳。工作人员帮我系好安全带，又交代了几句就离开了。
铃声一响“疯狂老鼠”车出发了，慢慢地爬上了铁轨，我的心也随之开始往上升。渐渐地“疯狂老鼠”车运行速度越来越快，一会儿冲向上坡，一会儿左拐右拐，我紧闭双眼，浑身紧绷着，双手死死地抓住扶手，希望能快点停下来。
铃声终于响起了“疯狂老鼠”车平稳地停下来，我的心也慢慢地停下来。妈妈把我从车上扶了下来，我的双腿都是软的，我想起了刚才看到别的.小朋友玩的那一幕，上气不接下气对妈妈说：“妈妈，真是吓死我了，我的魂都快没有了。”妈妈听了蹲下来微笑着说：“疯狂老鼠”车就是训练胆量的，只有自己亲身经历后，你就不会再害怕了，人的胆量是训练出来的。”
在回家的路上，我一直在想妈妈说的话，人的胆量是训练出来的，只有战胜了心里的恐惧，胆量就会越来越大。
锻炼胆量作文700字 20
每个人都有试胆量的经历，我也不例外。每当真相浮出水面时，人们往往会嘲笑自己之前太迷信。有一次试胆量的经历，让我久久不能忘怀。
有一天晚上，我躺在床上听见从院子里传来一阵阵“嗷嗷”的叫声。我想可能是院子里的狗在打架吧，是因为我们小区里的流浪狗太多了。于是我也没多想就睡着了。可是第二天夜里，我又一次被这样的叫声吵醒了，这次我有点儿心神不宁了，该不会是鬼吧？我害怕地想。我之前看到、听到的鬼故事数不胜数。于是，在周末下搂玩时，我把这件事告诉给了小伙伴们，没想到她们也听到了这种声音。我们就决定去探险，目的地就是物业办公室。因为那里面现在已经没有人了，还经常传出一些吓人的传说。
第二天，我们拿了棍子、手电筒和头盔等，开始我们的“冒险之旅”。来到小屋前，在没人敢开门的情况下，我使劲把门一推，然后跑得远远的。门猛地开了，但并没有鬼呀、神呀的.跑出来吃掉我们，而等待我们的却是黑漆漆的一片。我从远处跑了回来，事先有准备的我们互相做了个“OK”的手势。我们打开手电筒、举起棒子冲进去，先是拿棒子胡打一气，手电筒的灯光也随着我们的手四处摇晃。随后一起大叫一声：“鬼，快出来吧，我们不怕你！”可是却没有一个披头散发的鬼，而却从一个角落里传出一声微弱的叫声。我拿手电筒一照，原来那里有一个鞋盒。我们走过去一看，盒子里有一只只有十厘米的小狗。“呼”“真是虚惊一场啊！”一阵阵轻松地叹气声传来。我们把这只小狗抱出来，蓉蓉说：“它可能是被别人遗弃的，我们把它抱回家吧！”我们都同意了。以后，我们再也不相信有鬼了。
这次经历让我们不再迷信，知道世上其实没有鬼，鬼都是人们自己吓自己的！有人说：“不做亏心事，不拍半夜鬼敲门。”只要你不做坏事，正直、善良、坦坦荡荡地做人，就不怕鬼。我们要相信科学。
锻炼胆量作文700字 21
今天老妈老爸都为了工作要加班，临走时，妈妈关切的问道：“勖恺，晚上我和要赶年终加班，都要11、12点左右才能回来，你一个人在家，怕不？”我不屑一顾的拍拍胸膛，答道：“怕什么呀！我都五年级了，快走吧，快走吧！”老妈和老爸微微一笑，走了。门，咣当一声关上了。我写了会作业，上会儿电脑，就躺在床上看书。忽然门来一阵敲门声，我一惊，手上的书“啪”地掉在地上。我看了看表，呀，已经11点多了，门外到底是谁，来干嘛？会不会是鬼？要不要开门……心中的疑问越滚越大，身上吓出一身冷汗。
这时，我突然想起俞叔叔说的.一个故事，一天深夜，有人敲门，他开门一看，门外空空荡荡，这时，灯全都跳了，角落里的电话急促的响起来……想到这儿，我都起了鸡皮疙瘩。万一真的有鬼，那他把我……杀了！忽然，我又想起了一个故事，鲁迅先生听说一个墓地里时常闹鬼，他不想信，跑到墓地里去，结果真跑出一个鬼，他用脚一踢，原来是一盗墓者。我一想，就是嘛，哪里来的鬼。我穿上睡衣，下了床，打开楼下门的按钮，门发出了吱吱的怪响，奇怪，平时没有这声音呀。我走到门口，门再次响起。疑，不对啊，平时有人上楼都是会发出剧烈的上楼声，可刚才，似乎连风都没动一下，有出租车开走的声音，四周却一片寂静。我的脑海里一下子碰出了林某某同学跟我说的话：“有一种鬼，来无影去无踪，好似一阵风，身体呈透明状，专门按门铃……啊！不会吧，难道真是鬼。我小心翼翼的凑到猫眼上一看，门外漆黑一片，忽然，楼梯灯又亮了，我本能地向后退了几步，心都快从嗓子眼里眺出来了。门突然开了，我大声尖叫起来，我定眼一看，原来是老爸。
我松了口气，老爸笑着对我说，本想试试你的胆量，没想到你还真输了。嗐！真如《唐书》所言，”本无事，庸人自拢之“。
锻炼胆量作文700字 22
昨天，妈妈说带我去公园玩儿。于是，我一早就起来了。
今天上午，妈妈让我在家写作业，写完作业才能去。不一会儿，我的作业就写完了。准备和妈妈一起出门时，突然，来了一个电话，妈妈接完电话说：“今天 不能去了，改天再去吧。”我问：“为什么呢？”妈妈说：“班上的李阿姨说让我去，有点儿事，所以不能去了。”妈妈边走边说：“千万不能给陌生人开门。”我 现在的心里高兴极了！便说：“知道了，知道了。”
等妈妈走后，我便放心的看起了电视，玩起了电脑。这次玩的可真是开心啊！慢慢的，眼睛就有点累了，所以我把电脑关上，去小屋歇了一会。紧接着，又看 会儿电视。突然，从电视里出来一个鬼，吓得我心乱跳。于是我快速的拨了一个台，越看越觉得没劲。于是把电视也关上，改为看书了。
我边看，边听着外面的叶子在树上哗哗直响，又听见地板上一会就会发出“咯吱咯吱”的声音，我现在的心里可就一个字：“怕”。这时候，树叶不敢看了，还是在沙发上坐一会儿吧。
当我刚坐下时，窗户又有“啪啪”的声音。这时候，门又想了起来“喀喀喀”，吓得我马上跑到了被窝里，因我心里想起了刚才看见的.鬼，让我有些怕。我把 被子盖在身上，不过声音越来越响，我也越听越害怕。于是，我想起在书上看见的一句话，“世界上没有鬼，只有自己吓自己。”我便来到门前，从猫眼看了看外 面，原来是一个小偷在撬我家的门啊！这可怎么办呢？我心里害怕的像一只小蚂蚁，很着急。于是，我朝着门前大喊：“老爸，来人了。”我再从门眼一看，小偷已 经夹着尾巴逃跑了。
正在我心里暗自高兴时，门突然咔的一声开了，我一看，是妈妈。我马上跑到妈妈身边，慢慢的流出害怕的泪水，便把所有的事情告诉了妈妈。妈妈还为这事表扬了我，还说我是一个勇敢的孩子！
从今以后，我不会再害怕，我会变成一名勇敢的好孩子。
锻炼胆量作文700字 23
我虽是个男孩儿，但是，胆量却不如女生。
星期五晚上，上完最后一节课后，我去补习班写作业。到了补习班，肚子便咕噜咕噜叫了起来，于是快速跑到楼下想买个肉夹馍。就在这时，身后一声巨响，我被吓了一跳，扭过头惊讶地发现，竟然是同学在挤皮球，天生胆小的我连忙问他：“不疼吗？那么响的声音。”“不疼，可爽了！”同学得意地扬起了脸。“那你给我一个气球吧！”我用祈求的眼神望着同学。同学倒也痛快，二话不说就送给了我一个气球，我使劲儿把它吹成圆溜溜的，“我敢啪吗？不会疼吧？”关键时刻我有有些胆怯了。“不会的。”同学把头要得跟拨浪鼓似的。“馍做好了。”卖馍的大娘在喊我，又该回到学习当中了，我得抓紧时间。
“啪。”我鼓足勇气用双手虐待着气球，它也如我所愿地爆裂了。气球虽然没了，但是我的胆量却从半分之十增加到了百分之九十，大了许多。
第二天早上，我想让妈妈给我买一包气球，妈妈看了看，有一包十个的，一包一百个的，还有一包五百个的，我直接远一包五百个的。谁知道这时妈妈又变卦了，不让我买，她还说：“五百个呀！你一个人吹完之后，就把自己给吹“傻”掉了，还是别买了。”“我是想锻炼自己的.胆量，也不是纯粹为了玩儿啊！”我满脸通红跟妈妈争辩着，但还是以失败而告终。
回到家，我悄悄地拿出自己的私房钱，数了又数，一共八块五毛钱，足够我买五百个气球了。下午，我便买了一包，在学校门口就挤爆了五十个。回到家，我又继续练习，消灭了将近五十个，到了双休日，四百个气球已经全军覆没了。
妈妈看到我这样锻炼胆量，忍不住笑了起来：“我说儿子呀！其实胆小主要是你克服不了心理上的恐惧，不在于锻炼不锻炼。”而我却似懂非懂，不过以后还是应该调整好自己的心态才行。
锻炼胆量作文700字 24
今天，风和日丽，万里无云，是个出游的好天气，于是，爸爸决定带我去游乐园玩，我非常高兴，在上，我兴高采烈的问爸爸：“我们把游乐园里的所有游乐项目都玩遍，好不好？”爸爸爽快的说：“好，只要你敢玩，玩什么都可以。”于是，我怀着高兴而又激动的心情来到了游乐园。
一开始，我们来到了屹立在游乐园的摩天轮，爸爸问我：“我们玩这个好不好，我看着很好玩，但是一想，如果掉下来怎么办，那么高，我犹豫了一会，说：”还是不玩了吧，如果掉下来怎么办？“我看到碰碰车很好玩，碰来碰去，于是我和爸爸来带了碰碰车这里，爸爸说：”你想玩这个？“我刚要说”嗯，“可是一想，如果磕破了头怎么办，很疼，于是我又对爸爸说：”不玩了。“
一个小时过后，我们几乎把整个游乐场逛遍了，可是，什么也没玩，最后，爸爸无奈的说：”真拿你这个“胆”没办法，你既想玩，又不敢玩，你到底还玩不玩，不玩的话就回家，我可不想浪费者这宝贵的时间。“话音刚落，我赶紧说：”别、别、别，我玩还不成吗？“爸爸说：”要玩，我们就玩点的。“爸爸一边说着，一边把手指头指向东南方向。我顺着他的手指头只的方向看，原来是激流勇进，我不禁打了个寒颤，”那可是游乐园里最的'，我不敢玩。“我害怕的说，爸爸说：”你到底玩不玩？不玩就走。“我赶紧说：”玩！“于是，我们坐上了皮划艇，这是，我被吓得”“身体紧蜷起来，闭着眼睛，手打着哆嗦，鸡皮疙瘩都出来了，这是爸爸说：”不用闭眼，如果闭着眼睛的话，还不如不玩。“于是我睁开了眼睛，一看，马上到达了最的地段了，于是我又闭上了眼睛，可是过了一会，我觉得除了速度快了一些，没什么别的感觉，于是我问爸爸：”还没到哪里吗？“爸爸说：”早到了，都快过去了，我很奇怪，于是睁开眼睛看了看，都过去一半了，原来一点一点也不，只是心里作用，心里有块包袱，没什么好害怕的，只要战胜了心理，就什么都不怕了，从此我成为了一个勇敢的“小男子汉。”
锻炼胆量作文700字 25
我有一个老师，他既不教我数学，也不叫我语文，他呀，是在教我如何才能有胆量，
众所周知，我的胆量可谓是小如芝麻，要是碰到个老鼠什么的， 那准会而吓个没完，于是乎，这次暑假，我特地找了位“胆量”老师
“胆量”老师有着小小的个子，高高的鼻子，一身的灰尘跟体现了他爱冒险的'性格，当然，还有倍儿棒的胆子，否则，怎么当人家的老师呢？下面，就请大家看看我们的训练过程吧！
胆量训练1——免疫高度
“咳咳，我们胆量课程第一课开课了，这次，我要教你如何免疫恐高……”唉，这堂课我实在是不想听，恐高是我天生的，这怎么能改呢？“杨杰同学，你还想不想我给你上课了！”哦，被发现了。“想，当然想，那我们现在……”“拿梯子！”
“天呀，我居然会沦落到爬梯子来练习克服恐高。”“你还真别说，我就打赌你不敢爬。”“有什么不敢的嘛，爬就爬。”我话音未落便开始爬梯子。可当我爬到第四节的时候，我的腿却开始发软：“我，我还真不敢爬了。”“我就知道，你快爬，如果不爬，我就摇晃梯子，让你掉下来。”“什么？”“快爬！”“好好，我爬！”这下，我就像受惊的马儿一样，直奔梯子顶端。“呼，终于安全了！”这次免疫恐高行动也终于结束了。
胆量训练2——免疫昆虫
“这又是什么乱训练呀，还免疫昆虫。”“别吵了，看，这是什么——”胆量老师一边说，一边用戴着手套的手拿出了一只毛毛虫。“啊，虫子！”“别吵了，这是只假虫子，商店里买的。”“那你拿出来干嘛？”“让你熟悉熟悉昆虫嘛，你应该不会害怕吧！”“当然，假虫子嘛。”于是，我戴上手套，拿起虫子，捏来捏去，还觉得挺好玩的。突然，我用力一捏，居然捏出了些恶心的了脓水。“这……”“这是只真子…..”“啊！？”这次免疫昆虫计划虽然恶心了些，但至少我也不太害怕虫子了。
说到这里，这老师到底是谁呢？他呀，就是个子小，胆子大，我的堂弟，杨超。
锻炼胆量作文700字 26
时值夜晚，却听“啊——”的一阵阵尖叫声传来，正在360度翻转的游乐设施上彩灯闪烁，人群沸腾着。今天，我随爸爸一起来游乐园玩。先玩了三个十分刺激的项目，我自也不怕，认为这是小儿科。我将呐喊声憋在喉咙里，把眼睛睁得大大的，表情十分“淡定”以显示出我一点也不怕。这是对我胆量的试炼，一定要挺过去，战胜它！
但现在我有点后悔来这儿了，不说高度，这速度就能把人吓得心惊胆战，不能自已。但这是对我的试炼，怎能当儿戏，半途而废？可是我刚坐上去，心中就浮现出一种隐隐的恐惧感，像是遇到了什么危险。安全带上的扣子我仔仔细细地检查了一遍又一遍，还未开始，心里就一阵小鹿乱撞。打铃了，深吸一口气，仿佛等待命运的审判（画外音：老兄，没这么夸张和严肃吧！你只是玩个游戏而已啊！）。
脚下的铁皮地板忽然陷了下去，心中一阵紧张，开始了！我们开始小幅度地摇晃起来，这正如暴风雨前的平静，我额上却已开始冒虚汗了。幅度渐渐变大，90度了！我们又往回晃，就在接下来的一瞬间，我们倒立了过来，画了一个圈，尖叫声就在这时达到高潮，连绵不断，不绝于耳，我紧紧地抓着扶手，惊恐万状地望着下面的铁皮地板。近六层楼的高度，能不害怕？
机器的速度越来越快，“招式”变化多端，一会儿往左转圈，一会向右摇摆。就这样进行了两分钟，度分如年的`两分钟啊！手中已满是汗，紧紧咬着牙关，向下的重力使我恐惧，心怦怦直跳。运行达到了高潮，下一刹那，我愣住了。机器，在最高点，停了。一，二，三，无声。三秒钟，最静的三秒钟，最长的三秒钟，最恐惧的三秒钟，时间仿佛停滞了。啊——机器终于往下落去，叫声冲破嗓门，冲上云霄，冲散了一切恐惧与烦恼，结束了。
从机器上下来，我仍心有余悸。不过，这次胆量的试炼让我不再轻易害怕，我有了最珍贵的收获。
锻炼胆量作文700字 27
我一直都以为过山车是最惊险刺激的，这次我到“珍珠乐园”玩了一天后，终于感受到高速滑行车才是最惊险刺激的。
高速滑行车的轨道非常长，蜿蜒着整个公园的三分之一。这轨道只有一段是平直的，更多的是倾斜、回旋、扭侧。排队等候的时候，不断地传来刺耳的尖叫声，再看看这轨道，心里不禁要发毛。但这轨道要穿过两座人造的山洞，所以我又一直在想，这葫芦里装的是什么药呢？我一定看个究竟。
玩这个项目的人很多，他们的想法不会跟我一个样吧。等了蛮久，到我了，幸好我穿的鞋的底很厚，凑着刚过一点四米，达到这个游戏所要求的高度。
我又兴奋又紧地人坐上了滑行车，我旁边的是小聪，他胆子很大。有他在，我没那么害怕了。扣紧安全带后，“滴”的一声，车子向前滑行了，开始并不快。平滑一会儿后，车子沿倾斜的轨道往上爬，发“咔、咔”的叫声。我听了，心扎起来，脸绷得紧紧的，眼珠子眨也不眨一下，想：不会有事吧？我家的小猫还等着我回去喂它呢。旁边的小聪大概是见到了我这难看的样子吧，说：“没事的。这是轮子的`声音，每次都是这样。”听了他的话，才没那么紧张。
突然，我感到整个身子往下坠，肚皮往里收，把心压得紧紧的，简直透不过气来。边是呼呼的风声，来车子在急速向下滑行、速度越来越快，吓得人们呱呱乱叫。车子冲下了谷底，而后又快速向上奔，接着又倾侧滑，像要拿人命似的。最后终于要穿过那人工山洞了，这时车子才平直的滑行，但是速度还是这样快。里面漆黑一片，两旁的“岩石”是那么的近，扑面而来，只感到眉间好不舒服。还没看清里面的东西，车子就出了洞，在终点停了下来。
整个过程真是惊险有趣。后来我又再玩了二次。我想，“珍珠乐园”为什么这么吸引人，是因为她能让人有惊险的经历；玩高速滑行车这类游戏的人这么多，是因为我们都明白：这胆量的挑战，越是高难度，越能锻炼我们的意志。
锻炼胆量作文700字 28
胆量，你的胆量有多大呢？你试过胆量吗？想不想知道我怎么试胆量的呢？请看：
“玩什么好呢？”“唉，那些游戏玩都玩腻了，还有什么好玩的呀。”听着伙伴们的一声声抱怨，是啊，还有什么游戏可以玩呢？“玩劫狱吧！”“太危险了。”“玩基地大战。”“无聊。”“那玩什么呢？”“哈哈，我想到了，咱们到黑黑的楼里玩鬼抓人吧，可是很刺激的哦！”“赞成，我们就是要玩刺激点的。”我的伙伴们都拍手叫好。”“那还等什么呢？走吧！”“恩。”
我们都全身‘武装’，跑到楼里，把门关到，接着，迅速地把灯也给熄灭，开始了！“乒乒乓乓接Q谁？”“哈哈，小吴是你抓的，数3秒。”“3！”“2！”“1”
“好了。”“呜呜呜！”我们听见这声音不禁地打颤，人人都心惊胆战，一想到不知从什么地方就会跑出鬼来，我们早已就被吓得不知所措了，所以，我们一个紧挨着一个，小吴径直地向我们跑来，“鬼呀！快跑！”“啊啊啊啊啊！”我们的身体都被吓的僵硬了，只见小吴拿着手电筒，照在自己的舌头上，“纳命吧！”“别过来，别过来。”好险我们跑得快，终于逃脱了他的追捕，“别跑！”小吴又突然从旁边冒出来，“啊！快跑！”“啊，总算逃到了安全的地方。”“呼呼。”凉风习习，由不得地让我们毛骨悚然。突然，出现了一个披头散发，血盆大口，指抓张牙的`鬼径直地朝我们扑来，我们一个抖颤接一个抖颤，“快跑呀！”我们不顾一切地跑向门口，赶快离开这个恐怖的鬼屋，“哎呀，不行了，太刺激了，心脏病都快吓出来了。”“哎呀，我的天呀，太恐怖了！”小吴狼狈地跑了出来，我们互相惊讶地望着对方，又哈哈大笑了起来，呵呵，原来鬼也怕鬼呀……
这次的游戏让我明白了：并不要去怕鬼，其实鬼也吓得心惊胆颤呢！
锻炼胆量作文700字 29
明天老妈老爸都为了任务要加班，临走时，妈妈关切的问道：“勖恺，早晨我和你爸要赶年终加班，都要11、12点左右才干回来，你一团体在家，怕不？”我嗤之以鼻的拍拍胸膛，答道：“怕什么呀！ 我都五年级了，快走吧，快走吧！”老妈和老爸轻轻一笑，走了。门，咣当一声打开了。我写了会作业，上会儿电脑，就躺在床上看书。突然门外传来一阵敲门声，我一惊，手上的书“啪”地掉在地上 。我看了看表，呀，曾经11点多了，门外究竟是谁，来干嘛？会不会是鬼？要不要开门……心中的疑问越滚越大，身上吓出一身冷汗。
这时，我忽然想起俞叔叔说的一个故事，一天深夜，有人敲门，他开门一看，门外空空荡荡，这时，灯全都跳了，角落里的`电话短促的响起来……想到这儿，我全身都起了鸡皮疙瘩。万一真的有鬼，那 他把我……杀了！突然，我又想起了一个故事，鲁迅先生听说一个墓地里时常闹鬼，他不想信，跑到墓地里去，后果真跑出一个鬼，他用脚一踢，原来是一盗墓者。我转念一想，就是嘛，哪里来的鬼。 我穿上睡衣，下了床，翻开楼下门的按钮，门收回了吱吱的怪响，奇异，平常没有这声响呀。我走到门口，门铃声再次响起。疑，不对啊，平常有人上楼都是会收回猛烈的上楼声，可方才，似乎连风都 没动一下，有出租车开走的声响，周围却一片沉寂。我的脑海里一下子碰出了林某某同窗跟我说的话：“有一种鬼，来无影去无踪，好似一阵风，身体呈通明状，专门按门铃……啊！不会吧，难道真是 鬼。我小心翼翼的凑到猫眼上一看，门外乌黑一片，突然，楼梯灯又亮了，我天性地向前进了几步，心都快从嗓子眼里眺出来了。门忽然开了，我大声尖叫起来，我定眼一看，原来是老爸。
我松了口吻，老爸笑着对我说，本想试试你的胆量，没想到你还真输了。嗐！真如《唐书》所言，”世上本无事，庸人自拢之“。
锻炼胆量作文700字 30
今天下午，我们班级举行了“试胆量”游戏，当老师写下箱子里有什么小客人时，教室里顿时尖叫声不断。“啊！有毛毛虫！”“有……蟑螂！”一些同学早已吓出了汗。我也有点紧张，虽然箱子里的东西我都不怕，但是……愿上帝保佑我不要抓中毛毛虫！
老师说明了游戏规则，便请我们这一组先来从箱子里“抽奖”。准备“抽奖时，王小萍害怕得躲在组的后面，而李龙恩则不慌不忙地站在前面，真像一个英雄啊！
虽然李龙恩想一马当先，可是要按座位来的'。我心里忐忑不安，万一抓中了毛毛虫，怎么办？不看不知道，一看吓一跳，周围的同学想法都和我一样。只见三位女生像花木兰完成了”使命“，男子汉们当然也不会落后咯。曾令涛镇定自若地把手伸入箱子，5、4、3……1！只见曾令涛闪电般把手伸入箱子，胡乱地抓了一大把，捂着回到座位，放入书包。李龙恩上场了，他若无其事地把手伸入箱子，到时间了，扫雷般地抓了很长时间，挑了个好东东，奔入座位快速地放入书包。
到我了，我照常地把手伸入箱子，到时间，一瞬间把箱子翻个底朝天，还做了点手脚：把大的东西放入角落，把小的放到中间，我则在角落挑了一件东西，也在中间挑了点东西，然后掩盖在肚子，十分像极了肚子痛。哈哈哈哈！同学们哈哈大笑，我丈二和尚摸不着头脑，同学们怎么向我笑呢？我向手中瞄了一眼，脸不禁红了起来：假发！我只好狼狈地回到了座位。
等所有同学都玩过后，老师下令让我们把”礼物“拆开。我迫不及待地把礼物拆开了——假发，一个手表，两颗糖果，一张纸条，写着“只要努力，你是最好”。转身见周围的同学，都是什么糖果、纸条什么的。
我有点失落，但一会儿随之一振：手中的东西难道不好吗？
原来，箱子里只有假发、眼罩、耳塞、玩具鼠、糖果、纸条、手表。而毛毛虫、小螃蟹、蜥蜴蟑螂什么的，箱子里没有。
虽然大家没有抓到小动物，但也很高兴：毕竟，胆子也大了嘛！
锻炼胆量作文700字 31
朋友们，你们是“胆小如鼠”，还是“胆大包天”呢？我当然也只有选择前者的份儿了。
记得那时四年级的暑假，我们在老家玩起了“试胆量”的游戏，主要人员是我、哥哥、姐姐和邻居红红。我们的'游戏规则是：由老槐树开始直至草丛就算完成任务。时间是晚上十点，地点在老槐树。由于红红比较熟悉这儿，所以就由她来设计恐怖气氛。
晚上十点钟到了，我和哥哥、姐姐一起向老槐树出发。不知怎的，平时到老槐树几分钟就到了，今天却像走了半个世纪。天上的星星仿佛也在整我们，全都跑回家“睡觉”了，周围阴森森的……我们三人手拉手，一颗也不敢松。终于，我们来到了老槐树下。忽然，一种如水雨般的东西滴了下来，哥哥闻了闻，说：“妹—这味道有点儿腥臭，不会—不会是血吧？”听到这，我手上立马凸出了一个个鸡皮疙瘩，头上的冷汗一个劲儿往下流，手心都握出汗水来了。“哥，那我们还—还去不去草丛啊？”“去—去看看吧，我们不能退缩。”我们三人只好一步一步小心的走着。
来到草丛前，我隐约看见一个“鬼”在动，我们鼓足勇气往前走着，看见一个“鬼”的心脏时而红时而黄。“哥—姐—那不会是吸血鬼吧！我—我害。”“啊……”我们扭头就狂奔，我却撞到了“鬼”。“鬼，鬼啊！鬼要吃我了啊！”我眼角不由得流出了金豆豆。“哎哟！疼死我了！你才是鬼呢，我是红红啊！你们差点儿把我魂儿都吓飞了！”啊，原来是红红，我也只好破涕为笑了。
后来经红红“交代”，那我们所谓的“血”正是她弟弟的“童子尿”，那个会变颜色的“鬼心脏”其实是在一个稻草人中间放了一个会变颜色的灯罢了。
现在回想起来，真是觉得十分好笑，从那以后，我再也不怕鬼了，因为我明白，那“鬼”自己也吓得心惊胆战呢！。
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