第一次游泳作文

时间：2021-03-17 10:59:06 第一次我要投稿

第一次游泳作文【精】

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的第一次游泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

第一次游泳作文【精】

第一次游泳作文1

　　今天是个开心的日子，因为这一天，爸爸要带我去水上乐园游泳。

　　爸爸先从网上购了票，给我准备了泳衣等，我们就出发了。

　　到了水上乐园，好壮观啊！里面有海滩，有两片“海”

　　一片适合小孩，清凉的水。

　　一片适合大人，热乎乎的水。

　　我穿上泳衣，戴好泳圈，飘在水中，我玩的不亦乐乎，里面有一个巨大的水上滑梯，上面有一个巨桶，一旦灌满，就会翻下来。

　　爸爸换上泳裤，带上耳塞，还有潜泳镜，还有鼻夹。就像海拔最高的大人“海”游去，是把身体都潜入水下，戴着水下眼睛还能看见水的颜色呢。

　　我也飘在水上，拼命学蛙泳。但怎么看也像狗刨。

　　我累了，就走到仿沙滩的地方，躺上沙滩椅，休息了一小会。

　　等我再来的时候。

　　工作人员放射了潮流。

　　就是我们在游泳的时候，总会有一大股波浪过来把我们冲上岸，力量很大，爸爸也被冲了上去，再爬起来前进就很难了，水压的关系。

　　我们玩的很开心，不一会，该回家啦，我们只好换好衣服回家啦。

第一次游泳作文2

　　寒假里，妈妈带我去学游泳。我经常在电视上看到游泳运动员劈波斩浪，非常潇洒，早就想学啦。因为冬天的水质很好，所以我们选择在冬天学习游泳。

　　来到游泳馆，映入我们眼帘的是开阔的泳池，碧蓝的水微微泛着波纹，让人心情愉快。我们先换了泳衣，从更衣室走进泳池。好暖和呀！水很清，人也不太多。我在泳池旁做了热身，然后一个猛子扎进水里，手脚乱划一通。可是没等我扑腾几下就呛水了，连咳带呛，眼泪都憋出来了。妈妈赶紧把我从水里拉出来，埋怨说：“你还不会游泳呢，怎么这么胆大？还是找个教练来教教你吧！”不一会儿，妈妈就找到一位高大帅气的教练。教练自我介绍说姓陈，还问了我年龄，喜不喜欢游泳，我们相互了解之后就开始了游泳课程教学。

　　教练说：“学习游泳要从蛙泳开始学起。蛙泳分为三个部分：憋气，蹬腿，划手。我们先从最基础的憋气开始吧。”憋气首先要把头伸进水里，用嘴像小鱼一样吐泡泡，教练亲自为我做了示范。我仔细看着教练的一举一动，模仿他闭上眼睛，深吸一口气，然后把身子一蹲，头伸进水里。最初我比较紧张，只能憋几秒。练习了一会儿之后，我就能憋较长点时间了。教练微笑着说：“你学得可真快呀！那我们开始学习第二个步骤，蹬腿。”教练说蹬腿的要领是，先要把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速地夹在一起。重点是收、翻、蹬、夹，动作要连贯。我拿着浮板跟着教练做了起来。一遍又一遍，感觉有点枯燥，而且腿也酸了，真想歇一会。但我一看到教练鼓励的目光，妈妈赞许的眼神，又继续练起来。通过反复练习，我用了一个下午的时间掌握了蹬腿技能。最后，我按老师指导的去游，居然游得有模有样了。我好开心啊！

　　原来学习游泳也不是很难嘛！只要我们认真观察，反复练习，就一定能把事做好。

第一次游泳作文3

　　经过了一个暑假，我们终于迎来了八年级，我们也成功脱离了七年级。但在一个新学期的开始之前，我们都必将经历一个魔鬼训练军训。

　　这次军训跟以往的军训有很大不同，首先我们迎来了新的嘉宾七年级。他们也是刚刚脱离了小学，晋级到初中，也是我们的学弟学妹们。在8月25日下午，我们到达了学校，我们刚刚进校门，就看见那些新生七年级们正在在烈日炎炎的太阳下操场上练习向左或向右转，并且嘴里还大声的喊着团结两个字。我就心想：这些七年级，他们才刚来这几天就已经这个程度了，那再训练几天，不就更不得了，真的长江后浪推前浪。我们八年级也不能服输，我们回到教室交完作业就下来跟他们比拼，最终我们也打成了平手。

　　对于这次军训，我们有了很大收获，也体验到真正的七八年级共军训和体验真正的团队意识和哨音意识。在以后八年级，我也会更努力，给新来的学弟学妹们做好榜样。

第一次游泳作文4

　　都说不会游泳的人是旱鸭子，我就是一个名副其实的旱鸭子。

　　星期六，姑姑带我去濮上园玩，我们先来到游泳池，游泳池的人真多啊！人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。心里别提有多羡慕了。

　　我迫不及待地换上装备，一切准备完毕，可走到游泳池边上时，心里有点胆怯了，于是姑姑鼓励我说：“勇敢点儿，你是男子汗，”是啊，小小男子汉怎么连这点勇气都没有，我迈着坚定的步伐走向了游泳池。

　　到了岸边上，看到深不见底的游泳池我又忐忑不安起来。我双手紧紧抓着栏杆试了下水温还可以，但就是不敢放手，这时有个比我矮很多的小妹妹，勇敢地走向了水里，心想：“这个小妹妹都这样勇敢，更何况我还是个小小男子汉呢？”想着，就不知不觉松开了紧抓的栏杆，依靠游泳圈，慢慢地在水里漂了起来。然后开始用手拨水，这使我想起了一首诗《鹅》，想着自己就像是只大白鹅一样漂在水面上，我在前进，岸在后移，心里别提有多兴奋了。大约漂了有十几米，看到离对岸还有一百多米，加上心里的胆怯，刚才的兴奋劲儿忽然抛到了九霄云外了，于是想到了放弃。这时耳边好像响起了一种声音，也就是天使，它说“峰涛，加油！不要放弃，坚持就是胜利，”正在我加油准备前进时，又有一种声音说：“峰涛，想回去就回去吧，干嘛苦了自己？游到哪儿都无所谓。”“我该怎么办呢？向前还是退回？”最终我还是选择了退回岸边，抓住栏杆。看看到那么多小朋友都还在水里玩耍，一种别样的感觉涌上心头。

　　我决定重新开始下水，在姑姑等人的鼓励下，我勇敢地向水里跳了下去，慢慢地游到了对岸，我终于战胜了自己。接下来，一发不可收拾，我和其他小朋友玩起了水上滑滑梯，打水仗等游戏，玩得不亦乐乎。

　　时间在不知不觉中过了，在姑姑多次的催促下，我依依不舍地告别了清澈的湖水和我的朋友。

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第一次游泳作文5

　　今天，我换上了泳装，站在游泳池边，看见一个小妹妹正放下救生圈，慢吞吞地下水。这时，我不禁想起了那个第一次下水游泳的我。

　　那是六年前的一个夏天，爸爸一时兴起，说要带我去游泳。“游泳？”年幼的我对这个新鲜的字眼充满了好奇和兴奋。“对，游泳。今天我们就去体育场，那儿有深浅水区，比较适合教你。”就这样，我跟着爸爸，来到了体育场的游泳池。

　　换上了妈妈买的新泳装，来到水池边。原本兴奋的我，突然变得不知所措。看着水里这么多人谁有这么深，我不禁打了个寒颤。我拉了拉爸爸的裤脚，他似乎读懂了我的心，立刻帮我租了一个救身圈套上，然后把我放进了水里。

　　我学着周围游泳的人，笨手笨脚地划着，想让自己动得快一点。像戏水的小猫，又像不幸坠入水中的哈巴狗。后来，我越发快了。自以为是的我认为自己已经学会了游泳，便脱下了救生圈，想和别人一样独自游泳。

　　看了看爸爸的动作，学者模仿几下，便放开栏杆。然而，对游泳及其陌生的我想当然的呛水了。还好有爸爸在身边，不然后果会更加严重。

　　爸爸将我拖上岸后，对我说：“既然你这么想学，那爸爸就来叫你吧！”于是，我开始接近游泳了。在中途，被水呛了很多次的我，都已经被呛饱了，肚子里差不多有半个游泳池的水那么多。可我还是急切地想要学会游泳，最终还是继续游了。

　　于是，爸爸又用手托住我的肚子，让我在他的手上练动作。领教了水的凶险的我，恐惧地想：“会不会掉下去呀，万一爸爸没托住，我时不时会被淹死，还可能别人把我从爸爸的手上撞下去，然后不小心踩到我？”心情交结的我始终抵不过对游泳的向往。我鼓起胆子，在爸爸手上不停地划动双手，好像这样就不会掉下去似的。渐渐的，我不再那么怕水了，也习惯了在爸爸手上游。可这时，爸爸又让我自己练习。我不满地想：“大人还真是麻烦，我明明习惯在他手上游，居然现在又让我自己游。哎，还是开始练习吧！”就这样，在爸爸的不断鼓励下，我学会了游泳。回到家，我依然沉浸在游泳的快乐时光里，就连睡觉做梦都是在游泳池呢！

　　转眼，看看眼前这个小妹妹，我不禁抿嘴一笑。呵，还真是像那时笨手笨脚想要学习游泳的我呢！

第一次游泳作文6

　　在一个炎热的下午，我穿戴好游泳衣，来到了一个夏天大家都梦寐以求的地方——迎宾馆的游泳池。开启了我的凉爽之旅啦。

　　一来到游泳馆我就两眼放光，兴奋不已。水很凉，我缓慢地下水，然后像一支离弦的箭一样劈开了水。一年过去了，但我的游泳技术一点儿没变差。潜到水里后，因为带着泳镜，水下的事物看起来毫厘不爽，我只感觉有一股清凉从头部开始蔓延，直至全身都变得十分舒服。本来那一种难忍的燥热消失的无影无踪，那种感觉十分爽快，如同鱼儿回到大海，鸟儿回到蓝天。

　　可是光游泳是无法吸引人的眼球的，我很快又和小朋友玩起了一个新的玩法——跳水。听起来简单易懂，但是如果你跳一次水，试试！只感觉头晕目旋，最后我准备克服恐惧，跳一次。站上去后，我又头晕了，可我耐住性子往前走了半步，身体就悬空了，我来不及思考，便坠入水中，立刻水花四溅，水面上浮起一层泡沫，我挣扎着浮出水面，却发现自己一点儿事儿都没。的确，心理上的恐惧比环境恐惧要可怕100倍。时间过得飞快，转眼几小时过去了，我意犹未尽，真希望下次还来游泳啊。

第一次游泳作文7

　　随着天气的变化，天气越来越热，我只能躲在家里，吹空调，今天爸爸说要带我去游泳，我问：“这儿不是开了一家游泳馆吗？到那儿去游啊。可爸爸却说：”在游泳池里是学不会的。

　　下午，我们驾着车来到了一条河边，现在两边已经被打上了“帮岸”经过五水共治，终于能下水了，我们脱下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因为我是初学者，所以只能用双手把身体撑起来

　　爸爸先教我蛙泳，还让我不用手撑着游游看，可我一放手整个身体就往下沉，看着我这副狼狈相，爸爸也下水了，游了一遍给我看，又拖着我的的肚子，让我学，可就在我认认真真学的时候，爸爸突然放手了，我不小心喝了几口水，手乱拍水面，好不容易才从水里伸出了脑袋，我生气地对爸爸说：“我还是初学者！”爸爸说：“只有这样才能学会游泳！”就这样游了一个多小时，我们准备回家了。

　　回到家，我下定决心：我一定要把游泳学好，这样既能增强体质，又能在危险的时候自救。

第一次游泳作文8

　　人生中有许多第一次：第一次上学、搭公车、拿第一名等等，不同的“第一次”，也往往带给人最新鲜、最难忘的回忆。在许许多多的“第一次经验”中最深刻的是─游泳。

　　升上三年级，听到体育老师说要学游泳直到六年级……。听到这里，我就开始发慌；没想到我这“旱鸭子”必须待在水里三年！倒是同学个个都很兴奋，而我却非常惊恐，不知道是否会被嘲笑。

　　要游泳了！我嚥下那最后一口气，迎接另一个“第一次”。

　　先是闷气，因为这位老师特别严厉，所以必须闷三十秒！要闷气就罢了，还得闷三十秒！这位老师简直是“魔鬼教练”嘛！我吸了一大口气，把肚子鼓得比气球还大。过了二十秒，我好像已经喘不过气来；感觉像一个胖子压在我身上，爬也爬不起来……

　　接着，老师会将一些小东西丢进水里要我们捡。啥？这不是把我们当成狗吗？没办法了，只好照做啦！

　　第一次游泳其实也没想像的那么可怕，经过更多的'游泳课，我已爱上游泳了。只要能勇于挑战尝试，下一个“第一次”肯定更好。

第一次游泳作文9

　　前几天去舅舅家玩时，我体验了第一次游泳。

　　我们兴致勃勃地来到了游泳馆。透过玻璃一看。哇！好多人啊！买完用具后，我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服。由于没有戴眼镜，眼前一片模糊。心里也有些不不安。当我蹲在池边时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹住？！这些怪念头在我脑中转悠，使我感到有些害怕。“跳下来吧，没事儿，你看世纪都敢下水，他们不怕，你怕什么呢！”舅舅似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去。舅舅继续鼓励我：“不要怕，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

　　一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。只是胸口有些闷，我想可能是水已经淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，身体便非常累，于是就上岸休息了一下。舅舅告诉我，第一次游泳都是这样的。听到舅舅这样说，我又平静了心。“来吧，我教你游泳”“恩”下到水里，舅舅说“游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水”，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

　　已经学习了三年游泳的弟弟在旁边为我打气，“腿抬高，腿抬高”。我深吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，舅舅他们哈哈大笑。

　　妗递给我游泳圈，在游泳圈的浮力下，我轻松了许多。舅舅告诉我，就游一次，根本不行，必须以后多多练习才行。我点了点头。舅舅叫我们一起来玩传递水球，这不仅好玩，游泳的面积也小，正合我意。

　　我在舅舅家这几天获很大，不仅不害怕游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力和坚韧的信心才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！

第一次游泳作文10

　　我要学游泳了，第一天到游泳池，看着碧蓝碧蓝的池水，我真想马上跳到水里，但教练先让我们扩胸、伸臂，又打起一桶水，在我们每个人身上冲一下以适应水温，然后我们就跳到水里。因为这组我年龄最小，个子又不够高，水到了我的脖子，我站都站不稳，心里就有点害怕了，跌跌撞撞扶住了旁边的小朋友，但我不愿就此退缩。我们先练习憋气、浮身，我一一照教练的话做，果真浮起来了。我信心大增，也不再害怕。接下来的日子，教练又教我们蹬边，再后来是蛙游的手臂及腿部动作。教练一个一个地教我们，纠正我们的错误动作，我不停地练习，这样过了几天，喝了几口“天然矿泉水”后，我终于会游了，手一伸脚蹬蹬，头在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的妈妈说我就象一只可爱的小青蛙。最后我也拿到了结业证书，心里非常高兴。我想明年再参加培训，游得更远、更快、更好。

第一次游泳作文11

　　在暑假中的一天早上，我和春梅阿姨、妈妈还有宇航弟弟一起去大海游泳了。

　　春梅阿姨给我买了游泳圈，我还准备在水里洗个澡，可刚下海就有波浪冲我身上洒，我的耳朵进水了，眼睛也进水了，还有鼻子。我喝了一口海水，好咸啊！过了一会儿波浪又来了，这可是个大波浪，我都被冲走了。我在水中什么也看不见，这可把我吓坏了。有些人都是在水里在游我就只能抱着游泳圈在水中漂来漂去。春梅阿姨就在后面保护我们，就怕我们到水中去喝咸水。浅海中有很多小朋友，连一岁的也在游泳。后来妈妈也来到了水中，不一会儿裤子湿（温）了，衣服也湿（温）了。后来，我抱着游泳圈自己游了几下，嘿嘿，还真是让我学了一点点技巧。但是还有很多没学会。水底（低）下面有很多沙子，沙子可以帮助我，本来我就只敢呆在一个地方，海底（低）一有沙子，我就可以踩（采）着沙子走了，真好玩。

　　这一次去游泳我非常高兴，因为这是第一次去海边。

　　说着说着，我和妈妈，春梅阿姨一家人就回家了。

　　崽崽的这篇作文，什么时候写的我不知道，但拿在我手上时，我是有点吃惊的：好大一页啊！细看，又有惊喜：竟然有模有样的，第一段交待事情发生的时间地点以及参与的人物。第二段详细叙说了在海边玩的过程。第三段，总结了去海边玩的心情。第四段，呵呵，典型的“贝式风格”嘛！我说崽，你这篇作文，妈妈唯一不满意的，就是你的这最后一段了，可以称得上是你整篇作文的败笔了。她说那怎么办呢？老师说的要写四小自然段的。原来是凑数用的啊？！笑S我！

　　中间，有几个错别字，她再腾写的时候，就改过来了。细节也稍许再有些改动，我这是照了她的初稿传上来的，因为作文本已经带学校去了。

　　不管怎样，对于一个第一次写作文的孩子，我已经是相当的满意了！

第一次游泳作文12

　　这周星期六，我们几家来到牛家庄。

　　一进牛家庄，我们就被两个游泳池吸引住了。

　　来到游泳池边，买了泳衣，租了游泳圈后就下了水。

　　我不会游泳，就在小游泳池游，不知怎么的，脚一离开地，就漂起来了，头部还会下倒一点，第一次游泳，没有经验，喝了不少水。我用手扶着池边，脚漫漫离地，闭紧嘴巴，终于浮起来了，我一手撑池边，一只手往前刨，脚却蜷在一起，撑不开，也不会用力刨，结果不能够前进，我伸直了腿，把手放了。耶——我居然还浮着，沉不下去，我用脚使劲蹬，手也使劲刨，还好，离开了原地一点儿。爸爸叫我从前往后刨，这样不费力些，我使劲刨，可还是浮不动，问道：“怎么不动？”这时，我又喝了一口水。

　　李明茜叫我和她比，看谁先浮到对岸。我不知哪来的一股冲劲，使劲刨，使劲蹬，什么都不想，虽然很慢，但比她快多了。

　　后来，我们又倒着游，没想到这样仰面朝天还挺舒服的，我正要蹬时，感觉耳朵里灌了水，我马上站了起来，用手指转转耳朵，水倒了出来。

　　我突然想到电视里的人游泳，把全身都浸入水中了，我也想来尝试一次，就把自己头部浸在水中，顿时，眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都进了水，我感觉自己快要窒息一般，似乎听到水往耳朵里面灌的声音：“咕哩咕哩的。”我猛地钻上来，眼前一片模糊，嘴里还包了一口水，我吐出水，用手擦了擦脸，又开始游。

　　和我们一起来的两个小孩已经冻得嘴巴乌黑，身体开始抖动了，被她妈妈强行拉出了水。

　　我和另外几个小孩觉得小池子里边不够味，来到大游泳池的浅水区，可是比小游泳池的深水区还深，几乎快到颈了，在这里，比在小池子喝的水多多了。

　　一些大人怕我们感冒，就叫我们上岸，不过，我爸爸说，人生难得几回爽，要让我浮个够，感冒了吃药可以治好，但是这种爽的感觉是不好找的，我觉得浮软了，心有余而力不足，也上了岸。

　　这是我第一次游泳，感觉真爽。

第一次游泳作文13

　　我们学校有一个游泳池，但是只有四到六年级有游泳课，现在我已经升四年级了，所以我好兴奋，我终于可以上游泳课了。

　　星期五是上游泳课的时间，我在家裡准备好要上游泳课的东西，第一节柯老师跟我们解释游泳池的规则，避免我们受伤，第二节我们穿好泳衣，再做最重要的暖身运动，因为做操时小细节没有做好，在水裡就会发生抽筋的危机，我们开始分队，总共有三位教练。初级班老师名叫虾米教练、中级班的老师名叫鲸鱼教练，而高级班是柯老教练。我被分到高级班的第三个，在游泳的时候，有些人游的很慢、又很喘，有些人游得很快，姿势也很漂亮，我看到每一个人都很专心的游泳，有的人啪啦啪啦的打水，水花溅得到处都是，有的人屁股翘的高高的游蝶式，真有趣！快要下课了，我们把手叠在一起解散去洗香喷喷的澡！

　　上完课后，让我觉得很轻鬆，真希望下次上游泳课可以学到更正确的方法，让我游的更快。

第一次游泳作文14

　　我的家庭里除了爸爸，几乎都不会游泳，我是第二个告别“旱鸭子”这一称呼的人，成为了大家庭里第二个会游泳的人。

　　在这之前，我和很多同龄人一样，不会游泳，甚至对水很恐惧，在水池里我即便带着游泳圈也会战战兢兢的，但我这个“旱鸭子”有一天，不但克服了对水的恐惧心理，还学会了好几种游泳姿势。

　　我上一年级的时候，妈妈给我报了游泳班，一开始，老师先让我们在岸上做练习游泳的基本动作——拨水和蹬脚，我还以为只要练完这些就可以会游泳了呢，哈哈——其实不然，到了第二节课，老师就把我们一个一个踹下了水（带着水漂），我们浮上浮下，好不容易挣扎上来，又被地球的引力狠狠地吸了下去，好像地球的引力对我格外的大似的，只听“咕噜噜”几声，我连喝了好几口水，老师大声的告诉我们要使劲蹬腿，摆动臂膀，我们才不至于沉下去，到后来，更狠的来了，老师让我们绕泳池来回游，还说，谁游不了几圈，就不让谁回家。

　　这可吓坏了我，我使出了吃奶的劲儿，拼命地游啊，玩儿命的向前冲啊，不一会儿，就有好几个同学游完了，而我一直在大部队的后面，最终我非常吃力的完成了这个“艰巨”的任务，可是我的动作不熟练，也不标准，我和大部分同学还是停留在狗刨的水平上。于是大家开始了漫长的修正动作和姿势，每次我游过老师的身边时，老师都会报以我一个微笑，我知道那是老师的鼓励，我开始更加努力地练习。

　　到了学习的最后阶段，我们都学会了游泳，最后一天向家长展示我们的技艺的时候来了，哈哈——终于可以大显身手了，我屏住呼吸，往下一跃，水花四溅，我的身体再也不下沉了，轻盈的向前游着，最后我还获得了小组第一名的好成绩。

　　从此，我深深的喜欢上了这项运动，连续三年暑假报班，我现在已经学会了蛙泳、仰泳、自由泳，三年级时我还代表学校去区里参加了比赛，虽然现在经常去游泳，但唯独第一次游泳时的印象最深刻，也最让我难以忘怀。

第一次游泳作文15

　　在我们的人生中经历了无数的第一次，它就像一只只彩色的小船，记载着我们的酸甜苦辣；它像一颗颗闪亮的星星，布满了整个夜空。

　　最难忘的就是第一次游泳了。三年级暑假，妈妈给我报了游泳课，那天，我换好泳装，跟着教练进入泳池。走路时，我没看清台阶，“扑通”一声，滑进了泳池。幸好教练动作快，拉起我，我被吓得够呛，抓住栏杆，不敢下水了。

　　教练开导我，我让我慢慢鼓起勇气。首先，教练让我练在水里屏气，我深吸一口气，把脸探到水里。我的脑袋就是不敢全部沉下去，教练让我把整个头都沉在水里，我很害怕。犹豫了一会儿，我一咕噜把头探下去，进水里后并没有我想象的可怕，反而有些好玩。接着，开始练习蹬腿的姿势了，我扶着栏杆，蹬了几下，然后用浮板游了一圈；加上教练教我的手划动作，我在水面游动了。原来游泳也没那么难，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地练习着。经过数次练习后，我成功学会了游泳。

　　童年的第一次犹如一杯热茶，先苦后甜。

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