第一次游泳作文范例15篇
在生活、工作和学习中，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编收集整理的第一次游泳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
第一次游泳作文1
7月3日，阳光灿烂，我怀着美好的心情向省体委小游泳馆走去。
把卡交给老师，换了衣服，做了游前运动一切准备就绪。
我们站成一排。老师先教我们蛙式游泳。首先是手动作，“伸直，向后绕圈，并拢…？？？老师不只一次的'做着。大概过了五分钟，我的手己经酸了，动作也不规范起来，好像刚才并不是做动作，而是在做俯卧撑。
”好点做，听见没有！“老师厉声叫道，我不由得慎了一下，马上认真做起来。啊！总算可以休息了，我像是被困已久的犯人，重新获得自由，百般舒服。
休息了一会儿，便开始练脚动作，”拉，勾，蹬？？？？？？“这一次做完后，我全身已经筋疲力尽了。
”好了，下水！“哇！终于可以下水了，折腾了半天，我早想下水去游游了。可是情况并不是我想象的那样，原来，在水里也要做动作，还带了救生圈，多丢人哪！没办法，做吧！
”叮铃铃？？？？？？“下课了！回家咯！虽然这次我并没下水游泳，但我动作做好了！为以后作了铺路，想到以后在水中游的样子，我心里美滋滋的，像喝了蜜一般甜！
第一次游泳作文2
记得一个暑假，妈妈让我去游泳，我兴奋的`答应了。到了游泳馆，我又紧张又害怕，妈妈看见了就鼓励我说：“娇娇，别害怕，线套上游泳圈。”我点了点头，提心吊胆地下了水。
在游泳池里，我不小心脚一滑……“天哪，肯定要摔跤了，咦，怎么一点感觉都没有？”我睁开眼睛一看，哦，原来套着游泳圈啊！一时糊涂，连自己套着游泳圈都忘了。
我带着游泳圈游熟了，觉得自己会游了，就把游泳圈给妈妈，开始自己游，可是，还没开始就呛了一口水，这时候，我看见一位大姐姐从我身旁游过，我便壮起胆子，问她怎么游呢？她笑了笑说：“要屏住呼吸，双手划动，双脚使劲蹬……”我按照她的方法练习，不一会就学会了。我高兴地喊着：“我学会了。”
这次游泳让我知道了做什么事不要急于求成，问问别人是什么方法，还要耐心的练习。
第一次游泳作文3
我从小就有一个愿望，就是学游泳。今年暑假，终于可以加入游泳培训班，实现自己的愿望。
我盼望已久的.游泳班开始了。下午5：00我用背包装潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水，很快让妈妈把我送到游泳培训班。我穿好泳衣就下水了。这节课老师教我们憋气。他说，今天只要学憋气，就可以下水了。先吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中，记住鼻子不能在水中吸气。如果憋不住了，就把气呼出来，把头抬出水面，啪的一声，把水吐出来，再呼吸。来试一试。我照老师说的做深呼吸，闭眼睛，潜水，我憋不住了，把头抬出水面呼吸。过了半分钟，老师过来了。老师问，怎么样了？我可以憋半分钟了，我说道。那就试试看……半分钟到了，老师说再练练。两小时很快过去了，我觉得学憋气太有趣了。
这次学游泳收获很大，我不仅学会在水中憋气，还懂得一个道：什么事不是一学就成，还需要经过自己坚持不懈的努力才取得成功。
第一次游泳作文4
星期天，我看着妈妈干活很辛苦，所以我要帮妈妈洗碗，这可是我第一次帮妈妈洗碗我很开心！
我们一家吃完饭我就把碗一个一个的摞起来小心翼翼的把碗端起来走到厨房，我静静的把碗放下要开始洗碗了我的心情很紧张，我要准备好抹布洗洁精一切准备就绪万事俱备，只欠东风。猛地拧开水龙头水溅了一身脸上手上衣服上胳膊上全都溅上了水，我只好跑到屋里又换了一件衣服，擦了擦脸上的水，心里想：洗碗真不容易呀！
这次我吸取了教训我就慢慢的拧开水龙头水缓缓的往下面流像一个小瀑布一样，我的心情很开心，打开水龙头后就开始挤洗洁精没有想到我姐的'太多啦挤一大半泡沫多的都看不见碗在哪里，我就这儿摸摸，那摸摸，终于我拿到了一个碗我很用力的一拿，碗就从头上划过，飞到了天上，落到了地面上，啪的一声摔了粉碎，我心里很着急，赶紧拿扫把打扫干净扔到垃圾袋里偷偷的跑下楼把垃圾袋扔到公共垃圾箱，来个毁尸灭迹。
我并没有放弃我，很认真的洗了剩下的碗，经过九牛二虎之力我终于把碗全洗好了，累的我满头大汗，腰酸背疼但是看着干干净净的碗我心里很开心！
我明白了只要不放弃就可以成功！
第一次游泳作文5
暑假到了，妈妈给我报了游泳班。我很开心。因为我早就迫不及待地想像条小鱼一样自由自在地在水里游来游去。
我的教练是个女老师，她很细心的教导我如何去学游泳，第一节课我开始背着背漂和手里拿着三角板去游，我有点害怕，不会憋气总是呛着，我就更加害怕了，更不敢在深水区游泳，我就选择在靠近池岸游。所以，学习得特别慢。妈妈对我说，勇敢点，人最大的敌人是自己，要克服自己内心的'恐惧。教练也对我说，背漂即使一只大象也不会沉下去，可是我就是放不开手脚。第一期我没过关，第二期我仍然保持原状。第三期该何去何从？是放弃还是再坚持。
我记得第二期最后一天，一个救生员叔叔耐心地交给我好多技巧和方法，奇怪，我哭了几次鼻子后，在妈妈的鼓励下和自己的挣扎下，我竟然学会换气了，我开始不害怕水了。也能简单地游几下了。于是，教练让我再跟一期。
第三期的日子里，我每天都非常认真地练习动作，我从三个背漂板变成现在一个，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水区游记下了。我越游越开心，我坚信，这几天，我一定好好练习，一定顺利通关。加油！
第一次游泳作文6
张涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事总会叫上我。
一天下午，张涵熠的'妈妈带着我们两个去城东体育馆游泳。我一向都怕水，所以也不会游泳，也从来没去过游泳馆，但是跟着她们去我很放心。
到了游泳馆，我们先换上泳衣，戴上泳帽，为下水做准备。我们先坐在泳池边上，然后把脚伸进水里，等伸到水底的时候，我感到很奇怪：咦，脚上都没有游泳圈怎么也会浮起来呢？于是我加大力气把脚往下顶，终于站住了。涵熠她比我有经验多了，然后她叫我怎么走路，在水里走来走去觉得也挺有意思的。接着，我们玩起了打水仗。我们拼命往对方脸上、身上泼水，打得脸上都是水，眼睛都睁不开了，直到双方都受不了了才罢休。涵熠开始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一拨一拨的，脚一蹬一蹬，很像青蛙的四条腿，难怪叫蛙泳。我在水里游了好几圈，感觉太好玩了，我一下子感觉自己那么厉害，这可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的头还是不能放在水里，这样很容易喝到水，所以也喝了几口水。
时间过得好快，还想继续玩呢，可是我们得回家了。
第一次游泳作文7
人身（生）当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。
平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的`深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。
第一次游泳作文8
一天下午，我和我的两个好朋友一起去游泳池游泳。
我们很快来到游泳池，先去浴室换上游泳裤，带上游泳圈出来开始游泳。游泳池的水清澈见底，但是我不敢下去，我心想：“水到底深还是浅？”于是，我问我的`一个小伙伴，他说：“不深，刚刚好，快下来吧。”我鼓起勇气跳下去，哇，真舒服呀！正玩得高兴的时候一不小心一头扎进水里，憋了好长时间才出来，我深吸一口气，连忙用手擦了擦脸，一股辣辣的感觉从鼻子里冒出来。
哎，原本想着游泳很简单，可是学起来这么难。反正也没有老师教自己试着游，真想放弃，突然我想到“只要功夫深，铁棒磨成针”。只要努力我一定能学会，于是我又开始游。
虽然这次我没有学会游泳，但我相信“坚持就是胜利。”
第一次游泳作文9
星期一，晴空万里，火辣辣的`太阳烤着大地，天气十分炎热。我去游泳了。在游泳池里，教练教我们游。尽管妈妈就在身边，我却很害怕。心里边只打鼓，没有信心。这一次游泳还分四关呢！
第一关：做操
嘿呀嘿，嘿呀嘿，我和其他小朋友正在一起做体操。没想到就这么简单，我的信心忽然增加了许多。
第二关：初进深水
初进深水就是把下半身进入水中就可以了，呵呵，这一关也不难。
第三关：游泳
这次一共要在水上游7米，我是教练带着游的，我不小心喝了几口水，这一关怎么这么难。
第四关：跳水游泳
这一关10米。综合起来，第一小关从50厘米的的地方跳下去，自己游。这一关我喝了超多水，看来想学会游泳这本事也不简单啊！
第一次游泳作文10
在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。
还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”
爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最近的`一家公园里游泳。
我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。
我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。
我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！
我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个平手。
一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。
这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。
第一次游泳作文11
在一个炎热的下午，我穿戴好游泳衣，来到了一个夏天大家都梦寐以求的地方——迎宾馆的游泳池。开启了我的凉爽之旅啦。
一来到游泳馆我就两眼放光，兴奋不已。水很凉，我缓慢地下水，然后像一支离弦的箭一样劈开了水。一年过去了，但我的游泳技术一点儿没变差。潜到水里后，因为带着泳镜，水下的.事物看起来毫厘不爽，我只感觉有一股清凉从头部开始蔓延，直至全身都变得十分舒服。本来那一种难忍的燥热消失的无影无踪，那种感觉十分爽快，如同鱼儿回到大海，鸟儿回到蓝天。
可是光游泳是无法吸引人的眼球的，我很快又和小朋友玩起了一个新的玩法——跳水。听起来简单易懂，但是如果你跳一次水，试试！只感觉头晕目旋，最后我准备克服恐惧，跳一次。站上去后，我又头晕了，可我耐住性子往前走了半步，身体就悬空了，我来不及思考，便坠入水中，立刻水花四溅，水面上浮起一层泡沫，我挣扎着浮出水面，却发现自己一点儿事儿都没。的确，心理上的恐惧比环境恐惧要可怕100倍。时间过得飞快，转眼几小时过去了，我意犹未尽，真希望下次还来游泳啊。
第一次游泳作文12
我今天又学会了一项本领---游泳。游泳可以增加肺活量，可以让我长高，变得更加强壮，发洪水的.时候不会有生命危险，游泳的好处是不是很多呢！
下面我要给大家说一说我是怎么学的，教练第一节课让我们练闭气。首先，先做热身运动，好累好热呀！真想下水，教练说带好眼镜我们准备下水，下去以后，我觉得里边很暖和，舒服极了，像泡温泉一样，教练让我们拉着手在水里走两圈，然后让我们拉着栏杆练憋气，先憋三分钟，我觉得太短了，我一下子憋了十秒，就这样一直练，我跟老师说我想去厕所，去完以后我发现他们在做另一个动作，还好我机灵，学着他们动作，不一会儿就会了，我不仅会了，比他们做的还好。
一小时的时间就这样过去了，虽然我中间少学了点，但我还是追上他们了，我相信，只要坚持就会有收获。
第一次游泳作文13
经过了一个暑假，我们终于迎来了八年级，我们也成功脱离了七年级。但在一个新学期的开始之前，我们都必将经历一个魔鬼训练军训。
这次军训跟以往的军训有很大不同，首先我们迎来了新的嘉宾七年级。他们也是刚刚脱离了小学，晋级到初中，也是我们的学弟学妹们。在8月25日下午，我们到达了学校，我们刚刚进校门，就看见那些新生七年级们正在在烈日炎炎的太阳下操场上练习向左或向右转，并且嘴里还大声的.喊着团结两个字。我就心想：这些七年级，他们才刚来这几天就已经这个程度了，那再训练几天，不就更不得了，真的长江后浪推前浪。我们八年级也不能服输，我们回到教室交完作业就下来跟他们比拼，最终我们也打成了平手。
对于这次军训，我们有了很大收获，也体验到真正的七八年级共军训和体验真正的团队意识和哨音意识。在以后八年级，我也会更努力，给新来的学弟学妹们做好榜样。
第一次游泳作文14
暑假到了，去报游泳。再三考虑，报晚上的，凉快一点。从今以后，每天晚上，都去游泳。有点兴奋。
第一次去，有点害怕。立即下水，冷水刺骨。水里大战，立即上岸，戴上眼镜，跳入水中。开始憋气，得了第一。水温适应，互相嬉戏，水中走路，还不会游。随便走动。我们高兴。玩了会儿，开始学习。
开始学游，先练憋气。憋二十秒。同学下水，我也下水。但水冰凉，我受不了。由于快速，没准备好。老师数数，再次憋气，并且下水。竭尽全力，克服困难，终于到时。再次提高，二十五秒。全都成功。竖大拇指。自由嬉戏。玩了之后，学习蛙泳。伸出双手，努力向前，双腿猛蹬。掉下水去，呛几口水，老师救起。坚持不懈，才会成功。用力夹蹬，鼓起勇气，左右划水，慢慢前进，游到对岸。
一小时过，游泳完毕，各自回家，明晚再去。游泳好玩，再也不怕，喜欢游泳，心里想着，明天晚上，快快到来。
第一次游泳作文15
今天，是我去上游泳培训班的第一天。我早早地来到了游泳馆，只见那里有许多前来学游泳的小朋友。年纪最小的约有8岁，年纪最大的约有17岁。从老师那里得知我们学的是蛙泳。随着“叽”的一声哨声，我们就排好队，专心致志地看着老师做示范。只见老师像一只在水里游泳的大青蛙，动作优美极了。
开始下水练习了。我把腿伸进水里，水有点凉，我先把水泼在身上，直到不冷了，再把整个人浸在水里。今天练习憋气。老师让我们用手摸住栏杆，深吸一口气，把气存在肚子里，再把头埋在水里，身体飘起来坚持10秒钟。看起来这么简单的动作做起来却很难。因为在憋气的同时要放松，让脚浮起来是很困难的。我试了好几遍，都没有成功。老师却一直耐心地教我，在老师的.帮助下，我终于找到了感觉，深吸一口气，把头埋进水里，浮了起来。这使我明白了一个道理：努力就会成功。
我想：只要我按照老师的指导去做，加上自己的勤学苦练，今年暑假我一定能学会游泳！
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