我锻炼,我快乐作文5篇
在学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编收集整理的我锻炼,我快乐作文,希望对大家有所帮助。
我锻炼,我快乐作文1
冬日的早晨,寒风瑟瑟,尽管金色的阳光把温暖的光辉洒向大地,但仍不失冬季寒冷的威严。我穿好衣服,顶着比冰块还冰的风去跑步,跑了很长时间,我气喘吁吁,马上要奄奄一息了,算了,还是坚持一下吧,马上就要跑完了,一定要跑完,加油!经过几十分钟的辛苦战斗,我终于把1000米给跑完了,我十分的兴奋:我终于破了我的世界纪录,跑完了1000米!开心!开心!很开心!
在冬天锻炼,不仅可以祛病强身、健脑益智还可以怡情养性。早在两千四百年前医学之父---波克希拉底也说过:“阳光、空气、水、和运动是生命和健康的源泉。”也说明运动对于生命来说如同空气、阳光、水一样重要。 科学研究也证明,科学地进行健身运动,以及适当的劳动对身体的好处多。
冬锻让我们在严寒中获得更多快乐,在共融的体锻活动中孩子们体会到;运动必须持之以恒,努力才能获得提高,锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。
我锻炼,我快乐作文2
我平时喜欢运动,打打羽毛球,乒乓球,和几个小伙伴赛跑……这些运动使我的肌肉变地更加强壮。
寒假里,不管天气多么寒冷,我都会去楼下的小公园跑上几圈。一开始跑步,我在寒冷的西北里直打哆嗦,心里还真想打退堂鼓,想着家里暖暖的被窝,觉得真不值。想归想,可我的脚步却没停下来,跑了几圈我觉得身体暖和了,嘴里吐着热气。又坚持跑了几圈,头上渐渐地渗出了汗珠,连内衣都潮湿了,我大口地喘着气,感觉到我全身的细胞都活跃起来。
回到家冲了个热水澡,全身顿时心旷神怡。经过运动后的头脑不再那么沉闷,写起作业也比以前敏捷多了。
这些锻炼使我的身体越来越棒,这个冬天我都没感冒。我喜欢锻炼,它带给我健康和快乐!
我锻炼,我快乐作文3
寒假期间,我每天都坚持运动,锻炼身体。有时候跑步,有时候跳绳,还有的时候我和姐姐一起打羽毛球。我最喜欢的要数踢毽子啦!
我和姐姐两个人一组,妈妈一个人一组,进行比赛。我看着姐姐踢毽子的`那副模样,哈哈大笑,笑得东倒西歪,甚至还躺倒在地板上。最后,还是妈妈获得胜利,毕竟是老将出马,一个顶俩,但是我还是觉得很开心。我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以让人精神抖擞,越活越年轻。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑,让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子,可以自由地舒展身体。运动还可以强壮身体。人在冬天是最容易长胖的啦!
人们经常因为冷而呆在屋子里不动,吃好饭就不知不觉地坐到沙发上,或者老早躲进被窝里。经常锻炼身体,一方面可以不让自己长胖,另一方面还可以让身体变得强壮,一举两得,多好啊!
以后,我春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体,保持有一个健康的身体。
我锻炼,我快乐作文4
近来我校展开了一次大课间跑步运动,是每天下午眼保健操后开始进行,要跑四圈。在那寒风的追逐下,我开始锻炼身体,赶走感冒。
离开温暖的教室,去锻炼跑步,跑了一圈感觉两脚发飘,累的不行了,但为了锻炼,我决定用快乐对待跑步。前面的同学狂奔,后面的同学追逐,四个人一排,现在一前一后,而我的快乐正和狂风比赛,因为我不知道谁输谁赢。
我在快乐中找到自信,一边跑步一边和伙伴说说对跑步的看法。这不很好吗?我建意同学们从锻炼中找到其中的快乐。
你看,今天我和朋友们赛跑得了第一,这是从锻炼中得到的快乐。
我希望大家从锻炼中找到应有的快乐,可以强健身体,不怕生病了。
我锻炼,我快乐作文5
寒假期间,我每天都坚持运动,锻炼身体。有时候跑步,有时候跳绳,还有的时候我和姐姐一起打羽毛球。我最喜欢的要数踢毽子啦!我和姐姐两个人一组,妈妈一个人一组,进行比赛。我看着姐姐踢毽子的那副模样,哈哈大笑,笑得东倒西歪,甚至还躺倒在地板上。最后,还是妈妈获得胜利,毕竟是老将出马,一个顶俩,但是我还是觉得很开心。我觉得每天锻炼身体好处很多很多。
运动可以让人精神抖擞,越活越年轻。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑,让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子,可以自由地舒展身体。运动还可以强壮身体。人在冬天是最容易长胖的啦!人们经常因为冷而呆在屋子里不动,吃好饭就不知不觉地坐到沙发上,或者老早躲进被窝里。经常锻炼身体,一方面可以不让自己长胖,另一方面还可以让身体变得强壮,一举两得,多好啊!以后,我春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体,保持有一个健康的身体。
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