- 相关推荐
老妈减肥记作文（通用38篇）
在学习、工作乃至生活中，许多人都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么，怎么去写作文呢？以下是小编收集整理的老妈减肥记作文，希望能够帮助到大家。
老妈减肥记作文 1
心愿，就像一粒种子，播在土壤里，会盛开美丽的鲜花：心愿，像一条小溪，流淌在大地，可以浇灌绿色的希望。
老妈长着一张圆圆的脸蛋，一头长长的秀发，还有一双明亮的眼睛更让她神采飞扬，坚挺的鼻子下有一张灵巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老妈心愿就让自己的身材苗条一些。
近两年来老妈一直嫌自己胖，买衣服不好买，和同龄比总觉得自己老。她想尽了各种办法，如：每天早上、晚上不吃饭，晚上坚持去广场酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越减越肥。我告诉老妈：“你别听大街上那些狐言匪语，再这样下去你会更胖”，老妈不耐其烦的点了点头。
虽然老妈暂时放下减肥年念头，但是大街上各种各样的减肥瘦身广告又吸引了她，工作人员给她吹嘘，来这做几次治疗，会瘦几斤，保证不反弹，如果反弹把钱退还。老妈听了心里如海水似的波涛汹涌，心潮起伏，分不清真假，跃跃欲试。
每次回到家都是减肥的广告纸一大堆，我忍不住对老妈说：“妈，那些都是骗人的`，韩红、刘欢，人家不比你有钱，怎么不去见呢？就算是真的，咱也不能去，电视上常说减肥药里都含有化学成分，吃了可能会瘦几斤，但是药物会对人身体会有负作用”。老妈听了微微笑道：“儿子分析有道理。”老妈再次放弃了用药物减肥的梦想。
现在老妈听了我的一番解释，一日三餐合理搭配，再加上出去外边骑车跑步，不也瘦了不少吗？
老妈呀，希望你不要听信外边的传言，每天少吃点，多坚持锻炼就一定会瘦下来。胖也好，瘦也好，人最重要的还是健康，保持良好的心态才是最重要。
老妈减肥记作文 2
前几天，我“英明神武”的老妈的体检结果出来了，医生郑重地对老妈讲道：“体重严重超标，不能吃高热多脂的东西——肥肉绝对不行，必须减肥！”
听了医生的话，老妈心如刀绞，可她为了身体健康，不得不减肥了。她心里一定在想：肉啊！我的肉啊！我好吃的肉啊！就这样，老妈的`减肥计划开始了。
口水直下三千尺
第二天晚上，我刚进家门，就闻到了红烧肉的味道。不出我所料，晚饭果然有红烧肉，还有红烧鱼和排骨汤。这可都是老妈最爱吃的东西呀！老妈抵挡得住这“致命”的诱惑吗？减肥可要看行动！
吃饭了，我夹起一块红烧肉，在老妈面前晃了晃又塞了嘴里，老妈开始还假装没看见那美味的红烧肉呢！可后来，老妈的防线被突破了，她虎视眈眈地望着红烧肉，想动而不敢动。直到最后一块红烧肉被老爸夹起，老妈眼中凶光大放，早已“口若悬河”的她更是口水直下三千尺，但她还是忍住没动。爸爸此时忽然夹起了那块红烧肉放到了妈妈嘴边，说：“老婆，吃吧。”妈妈再也抵御不住诱惑了，张开嘴，向红烧肉一口咬了下去。说时迟，那时快，爸爸以迅雷不及掩耳之势收回红烧肉吞了下去。妈妈咬了一口空气，气得想撞墙。我和爸爸又“横扫”了其他食物，妈妈只能望“食”兴叹了。
顺手牵“肉”
第三天中午，海带猪蹄汤刚上桌，我就对妈妈说：“妈，这海带可以减肥，多吃一些。”立刻，妈妈就开始吃海带，而且她趁我和老爸不注意将一块肉隐藏在海带之中，大口吃了下去。我发现了，也来不及了。妈妈说：“哈，姜还是老的辣呀，我顺手牵肉。”
后来老妈把肥减下去了。现在，她常常说一句很令人无语的话：“肥不是靠人减的，是靠人整的。”
——后记
老妈减肥记作文 3
“呀！我又胖了！唉！”妈妈的惊叫声从客厅传来。原来，妈妈因为身体肥胖而在家里开始了一场轰轰烈烈的减肥活动。
第一招：运动法。
“身体前倾，腿抬180度，123……”你一听到这声音，准是老妈在做瑜伽。自从老妈开始减肥后，她每天都要去公园暴走三圈，还要去骑自行车，之后还要跳跳绳数百下。这下我可没好日子过了，因为妈妈找不到陪练对象，爸爸出去打球了，弟弟不会走。每当这时候，妈妈就会满脸坏笑地走近我，一把把我拽起来，让我陪着她一起走路或骑车。有时我厌烦了，不想跟她出去，妈妈就苦口婆心地劝我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的`时候，别天天在家坐着啦，出去跑跑吧……”我被她唠叨得烦了，每天不用她说就乖乖出去了。
第二招：节食法
“晚上八点以后不能吃东西……”妈妈又在唠叨了。因为减肥，妈妈每天晚上都不吃东西，最多就是吃一点水果之类的。妈妈食欲很好，怕自己控制不住自己，就“强迫”爸爸跟她吃一样的东西。这下可好，爸爸每天都要苦着脸吃“兔子餐”(胡萝卜、黄瓜)。每每看到妈妈得意的笑和爸爸的苦脸时，我都忍不住在一旁捂着嘴偷笑。
第三招：实验法
妈妈挑选好几套瑜伽动作，再研究一下哪一种减肥效果好。只见妈妈侧身躺在沙发上，先把一条腿伸到空中，然后像蛇一样扭动。有时候，妈妈的动作太夸张了，“好像大猫熊在跳芭蕾”（爸爸语录），看得我乐不可支，涕泪直流。这时妈妈就会转过头来，严肃地说：“你还笑，你知道这种动作有多难吗？你知道这种动作有多累吗？你这样嘲笑一个立志于减肥的资深美女，可是不对的。”我就假装要去看书，然后跑到房间里偷偷看“猫熊跳舞”。只听见妈妈说：“还是让我的宝贝儿子陪着我吧。”然后弟弟就会嗯啊两声，全身晃动作为回应，接下来大家都会笑倒。
瞧，今天妈妈又开始她的减肥计划了，我一边笑一边在心里大声地说：“加油，妈妈！不管您是胖子还是瘦子，我都一样爱您！”
老妈减肥记作文 4
俗语说：每逢佳节胖三斤。年后，妈妈称了一下体重，突然，她眼睛瞪得像铜铃一样，口张得好像能装下两个鸡蛋，大喊道：“完了，体重怎么长了这么多！”
说完，她便跑到洗脸间，对着镜子左看看，右看看，还自言自语道：“这也看不出来长胖了呀？”爸爸在旁边捂着肚子哈哈大笑起来说：“瞧你那啤酒肚，大象腿，成天吃那么多，长胖了吧。”妈妈顿时被气的满面通红，火冒三丈，犹如一头发怒的老虎，大声吼道：“说得好像你有多瘦似的，从今天开始，我要减肥，成为全世界最瘦的美女。”
接着妈妈连续几天没吃晚饭，到了夜晚，她的肚子饿得开始唱空城计了，我劝妈妈：“妈妈，你吃一点吧。”她把脖子往后一扭，捂着嘴，坚定地拒绝道：“不吃，你别想来诱惑我。”过了几天，妈妈又称了一下体重，一看，她乐得脸都成了一朵美丽的鲜花，眼睛和眉毛都在脸上跳起了舞。欢呼着：“太好了，我瘦了两斤。”
又过了几天，她再次称了一次体重，突然，她的笑容一下子就收回去了，眉毛皱得紧紧的'，目光死死地盯着体重表，嘀咕道：“我整天饿的要死，怎么体重还是没有瘦下来？”她从称上下来，又站了上去，说道：“这个称一定坏了。”于是，她就把我叫过来，称了一下体重，可是我的体重是正常的。妈妈愣住了，泪水就像断了线的珠子落了下来，她冲进房间，大喊道：“天呐，减肥怎么这么难呀！”
哎！可怜的妈妈，你还是不要再减肥了，免得再受那么多的罪。
老妈减肥记作文 5
左右手来回摆动，双腿不停地跑着，豆大的汗珠从头上滴下来。瞧，老妈正在快速减肥呢。
事情是这样的：老妈体检说有一些小病需要减肥治好，于是妈妈开始了减肥大作战。早晨，老妈见天亮了一点儿就坐了起来，穿上衣服，左手拿着手电筒，右手拿着雨伞就出门了，她要步行去上班呢。中午，老妈飞一般的跑回了家，她累得大汗淋漓。但是又不管三七二十一，盛了一大碗饭，坐到电视机旁的沙发上，狼吞虎咽地吃起来，吃完饭后，又喝了一碗汤，一边看电视，一边喝汤。我和爸爸都很担心，老妈可以跑，跑能减肥，但是老妈吃的饭比平时多了一倍，这样，可能会更胖。
果不其然，一个月下来，老妈再一次去体检，胖了6斤。这是一个可怕的消息，老妈一个月的`努力白费了。
“老妈，你别减了，你又减不下来！”我故意笑老妈。“不行！我必须要减！”老妈坚定地说。老妈的执着打动了我，我没有说什么。
老妈虽然失败了，但她并没有放弃。经过上一次的教训，老妈选择了练习乒乓球，并规定每餐只吃一个拳头大小的饭团。上午，妈妈五点多钟起床，做了早操，早早地去练发球了。妈妈左手拿球，右手抓紧球板，把球一抛，哎呀，可惜，球被打飞了。老妈继续练习着，丝毫没有退缩的动作。“不错，不错！”我和老爸异口同声，“第一次就练成这样，已经很好了。”一个多月后，老妈明显瘦了下来，而那些小毛病也消失了，哇，老妈成功了。
通过老妈减肥这件事情，我明白了，坚持就是胜利啊！
老妈减肥记作文 6
说心里话，我老妈并不怎么肥。都怪我的“乌鸦嘴”！那天，我对妈妈开玩笑说她胖得像一头大肥猪，她还真信以为真，特地去称了一下体重。这不称还好，一称吓一跳，居然发现自己比两三年前重了整整八斤。于是，老妈痛下决心，开始实施“减肥行动”。老妈减肥还真疯狂，经过观察，我发现她有以下三种战略。
战略一：药物减肥。妈妈先命爸爸去买了五花八门的减肥药片、减肥茶等等。一天吃两次，几天后，还真瘦了一点。老妈不禁喜形于色，于是继续用药。又过了几天，老妈感觉头昏目眩，四肢无力，实在坚持不住了。可又不甘半途而废，经过深思熟虑，她决定换一个战略。
战略二：节食减肥。刚开始时，她几乎每天只吃两只苹果，一杯酸奶。有时一天只吃一只苹果，主食一点不沾。我真不懂她是怎么熬过来的.，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸买了一只鸡红烧，吃饭时弄得香味四溢，想诱惑老妈。见正在看电视的老妈回过头来看着红烧鸡咽口水。我忍不住了，加了一块递到妈妈眼前，哪知她瞪着我说：“你可别引我上当！”晚上，我突然发现妈妈正在房间里吃零食，便没好气地说：“主食没有，零食太多，减不了肥。”
战略三：运动减肥。这个妈妈嘴上说得好听，什么“明天早上去跑步”呀，什么“晚上去散步”呀，但落实到行动却大打折扣，总要编出一个个理由逃避，有时还是我硬拉着她去楼下打羽毛球，看来运动这条路对于老妈而言是行不通的。
总之，老妈的“减肥行动”以失败告终。“还是顺其自然吧！人活着何必这么累？”老妈自我解嘲。我们全家也只能无奈地接受这个事实。
老妈减肥记作文 7
一放假，老妈就在全家人面前宣布：要减肥！她的主要措施是仰卧起坐。这仰卧起坐看似一件小事，但却给我家带来了许多甜蜜。
晚上来了，我当然是选择看我钟爱的电视了。但，就在我看得入迷时，老妈的一句话让我差点喷饭！没错，她开始执行她的计划了！但要求我做陪练！我想看看她到底能坚持多久，就开始做好我的陪练工作。我压着妈妈的脚，给她数数，前面四个她轻而易举的完成了，后面的可没那么容易了。我双膝跪到妈妈的脚上，两手放在妈妈的双膝旁边，使劲儿不让她的两膝分开。“哎呀！不行了，我没法起来了！”哈哈，才做了这么几个，那能减肥？我赶紧说：“加油，再做一个，我的妈妈是最棒的了！”最终在我的`鼓励下，妈妈又做了三个。
虽然开局还有点顺利，可是也就坚持了一周没到，老妈的减肥计划就彻底泡汤了。谁知在开学前一天，她竟然又当着全家人的面说：“今年暑假我再坚持做吧！我一定会减肥成功的！”听到这样的话，我和姐姐一阵唏嘘！老妈，今年这样子下去，你的减肥啥时候也成功不了啊！
老妈减肥记作文 8
老妈是个胖女人。
在外人眼里她是个五官端庄、举止优雅的美丽女人，但你们不要被她的表象迷惑，只要一掀肚子，一层层如波浪花的赘肉就此起彼伏了。
她很能吃，往往买回来的零食当天就被她洗劫一空。她时而吃几块饼干，时而嗑一包瓜子，吃完花生又来一块蛋糕，总是吃得边摸肚子边感叹：真好吃！我这做女儿的也时常唠叨她少吃点，但她总是不听，还嗤之以鼻地说：“吃是人间一乐事，不能享受美食活着还有什么意思。”
但今天的她，有点不对劲——
老妈独立在黄昏的阳台上，她的身影淹在一层夕阳的金粉里，一手拿着一张薄薄的`纸，一手如抚摸着孩童般在多年没用的跑步机上婆娑着。“怎么啦？”我好奇地问。老妈叹了口气：“女儿啊，从今儿起我一定要减肥！”我愈发急促不安：“你怎么突然要减肥了？”老妈有些凄然望着我，挥挥手里的那张纸：“前天检查报告出来了，我得了轻度脂肪肝。我一定要减肥！”
说到做到，她制定了周密的减肥计划，跑步机上挥汗如雨，游泳池里劈波斩浪，她杜绝了心爱的零食，每餐只吃一个苹果，好几天我发现她饿得半夜起床喝水。
一个月后，老妈的减肥计划真的卓有成效，她的腰围廋了一圈，脸明显削瘦下来，但她显得萎靡不振，说话总有气无力的。一圈一条的黄斑也在她脸上留下了惊心动魄的痕迹。我心疼起来：“老妈，别减了，这样下去会减出毛病来的，要是你减肥病了，我怎么办？我只愿你健健康康地快乐着。”妈妈望着我，眼睛湿润了：“嗯，妈妈现在不减肥，为了懂事的女儿我要健健康康的。”
妈妈又开始吃饭了，但她不再乱吃零食，只是继续锻炼着。她的脸慢慢丰满起来，健康而红润。我拍拍她的肩：“妈妈，这样真好！”妈妈开心地笑了，这是我见过的最美的笑容……
老妈减肥记作文 9
星期六清晨，我还在睡梦中就被一阵有节奏的“啪啪”声惊醒。
这是什么声音呀？听起来像踏步声，于是我跳下床循着声响来到阳台。原来是老妈！只见老妈穿着一身黑色的运动服，脚蹬一双新买的白色休闲鞋，目不斜视地盯着电脑屏幕上的视频，双脚有规律地踏着节奏，双臂在空中抡着圈子，看来妈妈又在实施她的减肥计划了。
说起妈妈的减肥史，可是“说来话长”啊！那就先从那天吃晚饭的时候说起吧，那天晚上，我们一家人围在桌前香喷喷地吃着饭，突然，妈妈用手按了按她的大肚子，担忧地自言自语道：“不行，不行，我必须减肥了，肚子老那么大总是不行的。”我“扑哧”一声笑了出来，每次看到妈妈在镜子前摸肚子的模样就很搞笑，妈妈有些生气地说：“你还笑我，就是因为生了你才变得那么胖，以前没做妈妈的时候，可是又苗条又漂亮的！今天我跟单位的.同事学了一种减肥方法，她试了一个星期，体重降了好几斤，我今天也试试。”看着妈妈一脸兴奋的表情，把我的好奇心调的老高。吃罢晚饭，我便看见妈妈像一只壁虎般一动不动地紧贴着墙壁，我纳闷地问：“老妈，您干啥呢？这就是您的减肥方法？”妈妈兴奋地说：“对呀，这叫“面壁功”。只见老妈赤脚站立，小腿、腰、手臂、肩膀和后脑勺都紧贴住墙面，双手握拳，挺胸收腹，一动不动地站了十五分钟，但是，好景不长，没练几天就放弃了，说这样太累，害得她每天腰酸背痛的，又过了几天，妈妈又做起了“佳木斯”操，于是每天清晨“佳木斯”操的音乐伴着“啪啪”的踏步声准时钻入我的耳朵。
哎！为了早上能多睡会儿，真希望妈妈这次不要再半途而废了，能早日减肥成功！
老妈减肥记作文 10
老妈一直很瘦，也很漂亮，但她总对自己不满意，也不知是为了追求潮流，还是为了更美，于是老妈开启了她的减肥计划。
首先，她采取最直接的办法是节食减肥，从此，老妈过上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，还好。妈妈成功地忍住了美食的诱惑，瘦了两斤。但节食可不是那么容易的，第二天她就不行了，不但对美食来之不拒，还心心念地想把昨天没吃的饭都补回来。还说什么节食减肥对身体不好，会损伤脾胃。
又没两天，她不知听谁说的.，练瑜伽能减肥，马上就去买了一条有弹性的裤子，又买回了一个瑜伽垫。她说这样子自己又能练瑜伽，又方便我练跳舞。你瞧她！一会儿拉拉腿做一个金鸡独立，一会儿又坐在地上压腿，我在旁边笑，老妈却一本正经不受干扰，仿佛自己是一个美丽的仙子，正在享受瑜伽。
第二天，我正在想老妈会不会还是五分钟热度的时候，她就已经把垫子收起来了。我正准备嘲笑老妈，没想到她已经找好了台阶，说什么练瑜伽会拉伤筋骨。
老爸很心疼老妈，就骗她说跑步能减肥。于是老妈就又买了一个小型跑步机放在家里。第一天，她是快走，放着音乐关着门，也不知她跑了没有，但声势还是挺大的。后来她逐渐发展到慢跑，但她从不快跑，说对膝盖会有损伤，不知道这是借口还是事实。
女人果然都是活在自己的世界里。老妈这次会不会又半途而废呢？
老妈减肥记作文 11
每当妈妈看见自己的肚子时，就会叹一口气，开始回忆：想当年我是多么苗条，都是因为生你把我的肚子撑大了。这句话我都听过几百遍，耳朵里的茧子大概都有几厘米厚了吧。还是来听听我妈妈的减肥过程吧。
妈妈为了减肥，每天都给我们说，吃饭的时侯一定要提醒她不要吃的太多。可每次还没有等我们提醒，妈妈已经迫不及待向各类佳肴展开了进攻。早就把”减肥“二字抛到脑后去了，每次都是已经吃完饭了，妈妈才开始后悔：”唉，真没办法，我又吃多了。”这时，爸爸就会插嘴说话：“你吃饭的时侯干什么去了，现在才说。”
妈妈以后“发愤”减肥 ，她买了许多减肥用具，比如瑜伽光盘，呼啦圈，还有哑铃等等减肥工具，可是妈妈一点也坚持不下来，瑜伽光盘是买了，但是妈妈只在冉静阿姨来做客时，应阿姨的.要求练过一次，以后就再没有练过。呼啦圈嘛，想起来时才会转几下，哑铃就更不用说了，最多举两三分钟。看来减肥还是在于坚持嘛。
现在，妈妈又想出了新的减肥方案：每天和阿姨们围着小区里的居民楼转上很多圈，这样就具有减肥效果。
这天，妈妈刚转过圈回来，她气喘吁吁地对我和爸爸说：“哎哟我的妈呀，累死我了。”说完“扑通”一声倒在沙发，看起电视来。爸爸说：“就你这样还能减肥？”谁知，妈妈却大声说：“你们傻呀，我这么累，还不补充补充体力？”
唉，我的妈妈实在太可爱了！
老妈减肥记作文 12
半夜，我和爸爸在梦中被一阵轻微的脚步声惊醒了。紧接着，餐厅的灯“啪”一声亮起来，随后竟然传来了翻箱倒柜的声音。坏了，难道家里进了小偷?爸爸在前，我则在后，分别手持身边的“武器”，小心翼翼地向餐厅走去……
在极度的恐惧下，我和爸爸故作勇敢，猛地从隔断墙后跳出，大喊一声：“千吗的?”结果，餐厅里的景象却让我们目瞪口呆，瞬间又笑得前仰后合——老妈身穿睡衣，正狼狈地站在我们面前，一只正在往嘴里塞饼干的手僵在那里……
这事儿，还要从上个星期六晚餐时说起，老妈严肃地告诉我和爸爸说：“快要到夏天了，穿不上漂亮的.裙子怎么行，从今天起，我要减肥了，你们一定要监督我，这是任务，知道吗?”
不等我们反应过来，老妈便转身躲进房间，打开电脑，上网买了减肥食谱、减肥器具、减肥瑜伽课……我和老爸看老妈热情高涨，也只能让自己“变”得兴奋，尽力支持。
第一天，老妈动力十足给自己制定减肥目标和减肥口号——“吃得多，胖的多”“美食不等于美丽”“用心去减肥，别受诱惑”着“口号”的小纸贴粘得满餐厅都是。不仅如此，每天守时做瑜伽，而且饮食上也严格控制，一会儿说水果热量高，爱长胖，一会儿又说大米饭含糖多，只吃一点小米粥。
第二天、第三天、第四天、第五天的时候，老妈渐渐变得有些松懈了。晚餐时，开始偷瞄我和爸爸，一个不注意，竟然也去找肉丁，换来的，则是老爸的用力干咳。餐后的瑜伽也开始做得松松垮垮，总是要手忙脚乱对着身旁那盘水果沙拉“用力”。我和爸爸相视而笑，却又不敢有任何动作。
今晚，偷吃饼干竟然被我们抓到了现形，更是吓了我们一大跳。在这极度的尴尬中，老妈故作镇定，将手中的半块饼干塞进嘴里，咽下，然后说：“好吧我这次减肥……嗯……失败了不过，我知道了坚持的重要性。当然，最重要的一点是……”老妈停顿了一下，然后很肯定地说：“无论胖瘦，我永远都是最美丽的!”
笑声，在这夜半时分回响在我们家中……
老妈减肥记作文 13
老妈今天不知怎么了，说要减肥。我和老爸经历过上次老妈减肥的折磨，所以这次我们尽所有的口才阻止她减肥，否则，我和老爸又得跟着她整天吃素了。谁知老妈理都不理我们，宣布：“从今天开始我们全家吃素！”我和老爸一听，一万个不愿意，但是也不敢说啊，因为老妈在家里地位是最高的`，而且她只要一生气，我和老爸就像耗子见到猫一样。如果给她惹急了，她罢工不做饭了，我和老爸就得喝西北风去。
第一天，我们吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，这是掉进豆腐窝儿里了吗？没想到第二天还是这三道菜，我和老爸勉强吃了下去，第三天还是这三道菜，我和老爸终于受不了了：“这哪里是你减肥，明明是让我们减肥！”妈妈瞅了我俩一眼：“爱吃不吃！”第四天，我在屋里看书，妈妈正好上班去了，爸爸进屋说：“儿子，这几天我们一直吃素，脸都绿了，要不今天我们开开荤？”我不管三七二十一就直接答应了，接下来就去菜市场买了一斤大龙虾，二斤排骨，做了红烧排骨和香辣龙虾。这两道菜一做好，我们就开始大吃大喝起来，这时减肥的老妈下班回来了，她看见我们吃的这么香，没忍住，直接冲了过来，也跟我们一起大吃大喝起来，我和老爸打趣儿她说：“不减肥了？”老妈边吃边说：“不减了，吃完再减！”
哈哈，这就是我的减肥老妈。
老妈减肥记作文 14
生活中，我们都会遇到各种各样的新鲜事，最近，我们家也发生了一件新鲜事———老妈减肥。
说起减肥的原因，还要从几个月前说起：那时，其实老妈还不算胖，一称才九十多斤，但后来越吃越猛，每天二、三碗不在话下，我与老爸曾经也劝过老妈，一开始老妈的确减少了饭量，可最后还是挡不住美食的诱惑力，又恢复了往日的食量。因此，身体也开始一天天雍肿起来，我与老爸也开始置之不理了，只能每天静观其变。
过了十几天后，我妈竟破天荒地说要称体重，这可从来没有的过，我极力阻拦，但姜还是老的`辣。她一句“作业写好了吗？”就把我打发走了，我走后，她就拿着一个体重计到楼上去称。只听到那楼梯“隆隆”作响，我知道火山就快要爆发了。
“啊！”———随着一声尖叫声，我赶忙冲上楼去看看情况。只见老妈站在体重计上沉思，脸上好似有一团乌云。我一看体重计，才一百一十多斤，没什么大不了的，可老妈估计觉得这是一个不良开端，十几天就多长了十几斤肉，只有在这还来得及的时期把它减回去才行。因此，她下定决心：全家一起动员减肥。老妈估计把所有的罪名都加在我与老爸身上了。
在全家减肥的日子里，可以用一个字来概括，那就是“苦”，真是苦不堪言。一天三餐，粗茶淡饭，一点荤菜也不给我们沾，每天还要做大量运动，就连机器也受不了啊！那时我终于尝到了被冤枉的滋味。哎，真是不好受。
终于有一天，我瘫下来了，脸色昏暗，老妈赶紧把我送到了医院。医生说：“你家孩子是营养不足啊，得赶紧补。”听后老妈非常后悔，我也安慰老妈说：“妈，你在我心中是最美的。”
虽然这件事让我吃了一点苦头，但还是觉得有意思。
老妈减肥记作文 15
心愿，如同一粒种子，播在土壤层里，会绽放美丽的花朵：心愿，像一条溪流，流荡在地面，能够灌溉翠绿色的期待。
老妈长出一张圆溜溜脸蛋儿，一头细细长长头发，也有一双眼睛会说话更让她神彩飞扬，挺立的鼻部下有一张机敏的嘴巴。唉，不完美的'是身型一些偏胖。所以我的老妈心愿就要自身的身材修长一些。
近几年来老妈一直嫌自身胖，购买衣服不太好买，和同年龄比总感觉自身老。她费尽心思了各种各样方法，如：每天早上、晚饭不吃，夜里坚持不懈去城市广场酷走、舞蹈这些，便是无论用，反倒越越肥肥。我告诉老妈：“请别听大街上这些狐言匪语，再那样下来你能更胖”，老妈不耐其烦的点了点头。
尽管老妈临时学会放下减肥瘦身年想法，可是大街上各式各样的瘦身减肥广告宣传又吸引住了她，工作员给她吹捧，来这做几回医治，会瘦几公斤，确保不反弹，假如反跳把钱退回。老妈听了内心如海面一样波澜壮阔，心潮起伏，分不清楚真伪，摩拳擦掌。
每一次回到家全是减肥瘦身的广告单一大堆，我禁不住对老妈说：“妈，这些全是坑人的，韩红、刘欢老师，别人不比你富有，如何没去见呢？就算是确实，咱也不可以去，电视上常说减肥产品里都带有成分，吃完很有可能会瘦几公斤，可是药品会对人人体会出现副作用”。老妈听了微微笑道：“大儿子剖析有些道理。”老妈再度放弃了用药物减肥的理想。
如今老妈听了我的一番表述，一日三餐有效配搭，再再加上出来外面骑自行车慢跑，不也瘦了许多吗？
老妈呀，期待你不要轻信外面的传闻，每日少吃点，多坚持锻炼就一定会变瘦。胖也罢，瘦也罢，人最重要的還是身心健康，维持乐观的心态才算是最重要。
老妈减肥记作文 16
今天早上，刚醒来的老妈踏上了体重器，称了称体重，惊叫道：“啊！我的天那！我竟然快一百三十斤了，又胖了！怎么办呢？我宣布：从今天开始减肥！”
大概所有爱美的女人都喜欢有一个苗条的魔鬼身材吧！
我的老妈也不例外，也爱美。其实老妈长得还算漂亮，一米六二的.身材，显得她并不算特别胖，但她还是希望能变得苗条一些。为了能让自己苗条起来，老妈用尽了很多减肥的办法，吃过减肥药，喝过减肥茶，早晨起来跑步，晚上出去暴走，还采用了少吃饭多喝水，不吃面食等方法，可都因为没有坚持下来而失败了。
每次，妈妈说要减肥的时候，爸爸总是说：“你说了多少次要减肥了？可是，你能坚持吗？”妈妈听了以后都是脸红红的。
这不，老妈又要减肥了，这次减肥老妈采用的是饮食减肥法，就是每天每顿餐的饮食数量都控制在正常饮食的一半。
中午放学后，我开心地往家走去。因为，这次语文、数学、英语三门课的考试我都考了满分，我要把这个好消息告诉妈妈。我刚进家门，就闻到了红烧肉的味道。不出我所料，午饭果然有红烧肉，还有红烧鱼和排骨汤。这可都是我和老妈最爱吃的菜品呀！老妈能抵挡得住这些诱惑吗？
我把我的成绩报告给了老爸和老妈，果然不出我所料，老妈立刻说：“哎呀，我闺女考的这么好啊！真棒！我早就知道了，老师已经发短信通知了，所以我就做了这些好吃的来庆祝一下！快吃吧！”说完，妈妈便拿起一双筷子，狂吃起来……
哎，老妈的减肥计划又失败了！这就是我天天喊着要减肥的老妈。
老妈减肥记作文 17
说心里话，我老妈并不怎么肥。都怪我的“乌鸦嘴”！那天，我对妈妈开玩笑说她胖得像一头大肥猪，她还真信以为真，特地去称了一下体重。这不称还好，一称吓一跳，居然发现自己比两三年前重了整整八斤。于是，老妈痛下决心，开始实施“减肥行动”。老妈减肥还真疯狂，经过观察，我发现她有以下三种战略。
战略一：药物减肥。妈妈先命爸爸去买了五花八门的减肥药片、减肥茶等等。一天吃两次，几天后，还真瘦了一点。老妈不禁喜形于色，于是继续用药。又过了几天，老妈感觉头昏目眩，四肢无力，实在坚持不住了。可又不甘半途而废，经过深思熟虑，她决定换一个战略。
战略二：节食减肥。刚开始时，她几乎每天只吃两只苹果，一杯酸奶。有时一天只吃一只苹果，主食一点不沾。我真不懂她是怎么熬过来的，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸买了一只鸡红烧，吃饭时弄得香味四溢，想诱惑老妈。见正在看电视的.老妈回过头来看着红烧鸡咽口水。我忍不住了，加了一块递到妈妈眼前，哪知她瞪着我说：“你可别引我上当！”晚上，我突然发现妈妈正在房间里吃零食，便没好气地说：“主食没有，零食太多，减不了肥。”
战略三：运动减肥。这个妈妈嘴上说得好听，什么“明天早上去跑步”呀，什么“晚上去散步”呀，但落实到行动却大打折扣，总要编出一个个理由逃避，有时还是我硬拉着她去楼下打羽毛球，看来运动这条路对于老妈而言是行不通的。
总之，老妈的“减肥行动”以失败告终。“还是顺其自然吧！人活着何必这么累？”老妈自我解嘲。我们全家也只能无奈地接受这个事实。
老妈减肥记作文 18
星期六的上午，我学完特色班回家，只看见妈妈坐在沙发上，头低着，一声不吭。原来，是妈妈又胖了，我的妈妈是个有点爱慕虚荣的女人，她什么东西都想和别人比，但自己的`身材可不敢比。妈妈沉默了一会儿，突然大声的说：“我一定要减肥！”妈妈的减肥计划就这样轰轰烈烈的开始了。
首先，妈妈开始了自我检讨，边想还边吃刚买的牛肉粒。突然，妈妈脸红了，第一个原因是：爱吃零食。下午，妈妈躺在沙发上想第二个原因，不一会，妈妈脸又红了，第二个原因是：爱躺着，不爱运动。妈妈检讨完毕后，定下了一份计划书，内容如下：
１.每天早上６时起床，晨跑。
２.每天吃饭只吃３／１。
好了，妈妈把这张计划表贴在床头，打算第２天就开始执行。过了一天，早晨６时来临了，可是妈妈摁掉闹钟，又开始埋头大睡，我隐隐约约的听到：“今天那么冷，明天再执行吧。”吃饭了，妈妈又开始嘀咕：“今天有我最喜欢的番茄牛肉，明天再执行吧。”就这样，妈妈拉了一个星期也没执行。
这天又是一个星期六，妈妈拉来了一大堆的打折单（我妈妈是个不折不扣的购物狂，这一点点打折单对她来说是小意思），她是要找健身中心的打折单，翻到一半，我突然发现，有一个蛋糕店的批萨大优惠，批萨是我和妈妈的专爱，妈妈打电话要了个批萨，当我们吃完时，妈妈又意识到自己犯了个错误。妈妈又开始找打折单。最后终于找到了，妈妈骑上自行车（因为要减肥嘛）千里迢迢的来到健
身中心，没想到，人家放假。累了一天的妈妈，才不管要不要减肥，就去买了一大堆白切鸡。
到最后，妈妈的减肥计划以失败告终了。
老妈减肥记作文 19
这些天，我的胖妈妈正在减肥，个子并算高的她现在已经60多公斤了。
爸爸吩咐我去监督妈妈，让她每天晚上做30个仰卧起坐，所以我就成了一个临危受命的监督员。妈妈听到这个建议，看看自己的肥胖的'肚子似乎有救了，也爽快的答应了。
第一天回到家，我就叮嘱老妈：“妈妈，去做仰卧起坐吧，要不然你的，肉肚子可减不下来的呀。”妈妈听了赶紧换鞋，然后躺在瑜伽垫上，开始做，边数边做，等做到20个时，开始喊下一个数了，老妈喊道：“21……好哩，”然后还把这当成样板，下面就接着喊：“22，23，24，”我无可奈何的摇了摇头，心想，老妈，你这决心和口号真让我钦佩呀，等做到30个时，是老妈喊：“30，终于做完了。”
可第二天准备做的时候，妈妈突然来了一句：“哎呀，孩儿啊，妈妈今天腿可疼，今天能不能不做？”我说：“好吧”。但我心想，我老妈是谁？她可是闻名中外，一言九鼎的奇女子呀，所以这一回，她就光明正大的在我的眼皮子底下逃跑了。
第三天又到了做仰卧起坐的时间，老妈又开始找理由：“哎呀，妈妈可瞌睡，妈妈先去休息了哦，”我无可奈何的点了点头。
结果呢，晚上我睡不着，熬夜熬到了两点，只听爸爸对妈妈说，你还不赶紧睡觉，一直看书，妈妈叫道，哎呀，你能不能别说，孩子正在睡觉，你把儿子吵醒怎么办？爸爸顿时哑口无言。
我在床上想：妈妈呀妈妈，你对你儿子说假话就罢了，而且你还说什么你把儿子吵醒了怎么办？你说话的声音啊，就算我睡得再怎么熟也会被你吵醒的呀？
妈妈呀，你那肚子上的游泳圈什么时候才会消失呀？你要是继续发扬这种半途而废的精神，我看这减肥的问题永远难以解决。
老妈减肥记作文 20
“左手一只鸡，右手一只鸭……”听，老妈又在跳健身操了！老妈这几天天天跳呀跳呀，总算瘦了几斤，不过，以前可不是这样的。
“樱樱，我又胖了！”老妈站在体重计上一阵鬼哭狼嚎，我正在聊QQ，没作声。妈妈见我不为之所动，又一阵鬼哭狼嚎：“我要减肥！”我听了，来了兴趣，忙问：“怎么减？”妈妈说：“你迟早会知道的~”晕，还卖起了关子！不过，我倒挺想看看老妈如何减肥。
第一招：节食
“吃饭啦！”我跑到餐桌，“哇！~好丰盛呀！”我数了数，一共有宫爆鸡丁、酸菜鱼、泡椒牛肉等5个菜，我顾不上老妈，一个人大吃起来。抬头一看，妈妈正在用酸菜鱼汤泡饭吃呢，“妈，你这是？”妈妈回答：“我的第一招：节食！”
开始的几天，倒也没什么，可是过了几天，老妈就抵御不了美食的诱惑，开始大吃起来，没有减掉一斤，却长了5斤！“此招不行，我还有招！”老妈恶狠狠的说。
第二招：喝减肥茶
老妈第二天就去逛了超市，买了一大兜东西，我以为是买给我的`，一打开袋子，我就傻了眼：里面全是减肥茶！“妈咪~这个是……你的第二招该不会是喝减肥茶吧？！”“恭喜你，回答完全正确！”“啊？！”
于是，老妈用减肥茶代替了每天都要喝的菊花茉莉茶，以茶代水，可是……结果没有好转：还是和以前一样！
第三招：跳健
身操
自从上次减肥失败后，老妈伤心欲绝，不知从哪得来个消息，说是跳健身操可以减肥。老妈眼睛一亮，开始了跳健身操的减肥历程。
果然，跳健身操有很大“疗效”，老妈一下子瘦了10斤！
老妈不由得说了一句：“瘦身在于运动呀！”晕，老妈，你又篡改别人的台词了！
老妈减肥记作文 21
星期六清晨，我还在睡梦中就被一阵有节奏的“啪啪”声惊醒。
这是什么声音呀？听起来像踏步声，于是我跳下床循着声响来到阳台。原来是老妈！只见老妈穿着一身黑色的运动服，脚蹬一双新买的白色休闲鞋，目不斜视地盯着电脑屏幕上的视频，双脚有规律地踏着节奏，双臂在空中抡着圈子，看来妈妈又在实施她的减肥计划了。
说起妈妈的减肥史，可是“说来话长”啊！那就先从那天吃晚饭的时候说起吧，那天晚上，我们一家人围在桌前香喷喷地吃着饭，突然，妈妈用手按了按她的'大肚子，担忧地自言自语道：“不行，不行，我必须减肥了，肚子老那么大总是不行的。”我“扑哧”一声笑了出来，每次看到妈妈在镜子前摸肚子的模样就很搞笑，妈妈有些生气地说：“你还笑我，就是因为生了你才变得那么胖，以前没做妈妈的时候，可是又苗条又漂亮的！今天我跟单位的同事学了一种减肥方法，她试了一个星期，体重降了好几斤，我今天也试试。”看着妈妈一脸兴奋的表情，把我的好奇心调的老高。吃罢晚饭，我便看见妈妈像一只壁虎般一动不动地紧贴着墙壁，我纳闷地问：“老妈，您干啥呢？这就是您的减肥方法？”妈妈兴奋地说：“对呀，这叫“面壁功”。只见老妈赤脚站立，小腿、腰、手臂、肩膀和后脑勺都紧贴住墙面，双手握拳，挺胸收腹，一动不动地站了十五分钟，但是，好景不长，没练几天就放弃了，说这样太累，害得她每天腰酸背痛的，又过了几天，妈妈又做起了“佳木斯”操，于是每天清晨“佳木斯”操的音乐伴着“啪啪”的踏步声准时钻入我的耳朵。
哎！为了早上能多睡会儿，真希望妈妈这次不要再半途而废了，能早日减肥成功！
老妈减肥记作文 22
暑假的一天晚上，凉风习习。我们全家去世纪联华购物，刚好路过电子称，老妈上去一称，蓝色的显示屏上，显示了53公斤，老妈皱起眉头说：“我以前的体重从不超过50公斤，现在竟超了3公斤！”老爸幽默地说：“那你总比张美兰（举重女子75公斤级韩国选手）轻吧！”老妈好像没有听见老爸刚才说的话，说道：“不行，我得减肥了！”我和爸爸都无奈地摇了摇头。
这不，这个暑假，老妈就开始了这个减肥计划。
减肥计划一：找资料
老妈从网上找了许许多多的资料，能印的全部印出来：每餐不能吃得过饱；多吃蔬菜；每天运动15分钟；每天步行一万步；……
减肥计划二：练瑜珈
听说瑜珈能减肥，妈妈就上网找到了练瑜珈的示范动作，像像模像样地练了起来：吸气，两手交叉，两手臂慢慢往上交叉升起，手心合拢，手臂要紧贴耳朵；呼气，两手慢慢从两边放下；在吸气，在呼气……
减肥计划三：减少饭量
老妈在吃饭时，也更讲究了。早餐不吃饭，而是一杯牛奶和一片面包；中餐就只吃一个大苹果；晚餐就吃一小碗。每次我给她盛的饭，妈妈总说：“太多了！”然后就去厨房“减掉”一些饭，而且下饭的菜一般都挑蔬菜或鱼，从不吃肉类。
这二十天下来，老妈再去称重量，真的不到100斤了。老妈欣喜地说：“看来，这个方法还挺有效的嘛，我还要坚持！”
于是，老妈又开始了自己的'“减肥”计划。
其实，说句心里话，我觉得老妈一点也不胖，应该说是一个细瘦而不干瘪，丰腴而不臃肿，真是减一分则瘦，增一分则太肥，很苗条的那种。但不管怎样，我觉得健康才是最重要的！
老妈减肥记作文 23
减肥，在大家的眼里，也许是一件很简单的`事。但是，行动起来却很难，尤其是对我妈来说。
不知为什么，我妈一心要减肥，她才有一百二十斤呀，根本不胖，真搞不懂。这不，夏日又来了，小狗热得耷拉着耳朵，小鸟落在树上飞不动了，蝉在树干上不停叫着：“知了，知了……”妈妈，也开始她的一年一度的减肥计划。
第一天，妈妈做的早饭一点肉也没有。妈妈只吃了一点，就去做家务了，还说：“多干点活，就当锻炼身体了。”中饭，爸爸竟然买回来一只烧鸡，妈妈看见了，气得暴跳如雷，指责爸爸气愤地说：“你难道不知道我在减肥吗？我昨天不是刚说完今天要减肥吗？唉，你是有意和我做对吗？”爸爸只能顺从地把烧鸡放起来。过了好长一段时间，我和爸爸看见妈妈睡着了，想去拿烧鸡吃。可是我们发现，烧鸡被吃了，还吃了不少，后来经过调查，是妈妈吃了。爸爸气愤地质问：“你不是说要减肥吗？怎么还吃了这么多烧鸡？”结果妈妈理直气壮地说：“不吃饱怎么有力气减肥呢？”我和爸爸都觉得，妈妈减肥又要失败了。
第二天，妈妈坚持少吃，我心想，妈妈难道要认真了？后来我才发现，是我想多了。晚上奶奶做了我最爱吃的红烧肉，这次妈妈吃得好像比昨天的烧鸡还要多，我问妈妈怎么这么快就放弃了。结果她却说：“我才没有放弃，从明天开始……”
唉，妈妈呀妈妈，你什么时候才能认认真真地减一次肥呀？
老妈减肥记作文 24
一天，妈妈看了模特节目，便勾起了一丝回忆，想当年的那身姿，再看看如今的'水桶腰，马上就有了失望之情，但这种感情一闪而过，随之脸上露出了兴奋的笑容。只见妈妈大声喊出：“我—要—减—肥。”这声音非常大，似乎楼房都抖了三抖。
第一招节食，只见原本餐桌上的鸡鸭鱼肉全都不见了，取而代之的是麦片，这次老妈算下了狠心。可我想念鸡鸭鱼肉便说了一句：“妈妈你都这么廋了，还要减。”没想到这句话一出立刻被爸爸妈妈的合体大技——唇枪舌尖挡了回来，没办法只好认命了。这样坚持了一段时间，老妈受不住了，结果便送进了医院，肥没减下来还受了皮肉之苦，我不禁为老妈叹息，这一次到医院呆了半个月才回到家。
旧办法不行于是新办法随之而来，这天老妈兴高采列地回来惊呼找到了好办法，出去一看，天哪！只见老妈头顶减肥茶，身披减肥茶，手上拿的也是减肥茶，顿时我傻眼了，身子一动也不动，如同被时间定格了，站着那里嘴巴张得大大的，似乎可以把人给吃了，眼珠也转业不转似乎要掉下来，给别人一看，整一个活死人。老妈连着喝了几天减肥茶，搞得是上吐下泻阿！肥一点也没减，倒还长了几斤，我又一次傻眼了，半天才吐出一点话来，天呐！这到底是减肥茶，还是增肥茶阿！
既然这招不行，我们便开始启动运动减肥方案，妈妈每天提水为车子洗，后来还增加了运动量，终于皇天不负有心人减肥成功。
后来老妈说：“还是运动减肥最科学。”
老妈减肥记作文 25
老妈今天不知怎么了，说要减肥。我和老爸经历过上次老妈减肥的折磨，所以这次我们尽所有的口才阻止她减肥，否则，我和老爸又得跟着她整天吃素了。谁知老妈理都不理我们，宣布：“从今天开始我们全家吃素！”我和老爸一听，一万个不愿意，但是也不敢说啊，因为老妈在家里地位是最高的，而且她只要一生气，我和老爸就像耗子见到猫一样。如果给她惹急了，她罢工不做饭了，我和老爸就得喝西北风去。
第一天，我们吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，这是掉进豆腐窝儿里了吗？没想到第二天还是这三道菜，我和老爸勉强吃了下去，第三天还是这三道菜，我和老爸终于受不了了：“这哪里是你减肥，明明是让我们减肥！”妈妈瞅了我俩一眼：“爱吃不吃！”第四天，我在屋里看书，妈妈正好上班去了，爸爸进屋说：“儿子，这几天我们一直吃素，脸都绿了，要不今天我们开开荤？”我不管三七二十一就直接答应了，接下来就去菜市场买了一斤大龙虾，二斤排骨，做了红烧排骨和香辣龙虾。这两道菜一做好，我们就开始大吃大喝起来，这时减肥的老妈下班回来了，她看见我们吃的`这么香，没忍住，直接冲了过来，也跟我们一起大吃大喝起来，我和老爸打趣儿她说：“不减肥了？”老妈边吃边说：“不减了，吃完再减！”
哈哈，这就是我的减肥老妈。
老妈减肥记作文 26
一天下午，我跳着舞往家里走，突然家里传来“哎呀”的声音，我以为是家里有小偷来了，所以我小心翼翼地加快脚步。
一进家门就看见妈妈站在瑜伽垫上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟着视频一起做。时不时地“哎呀”“哎呀”的叫着。我一下子愣住了，我对爸爸不解地说：“妈妈是练什么功法呢？”爸爸无可奈何地说：“一言难尽呀！今天是你妈买了一个称回来想看看体重是多少，可谁曾想她一上去一看，发现自己比原来重了6斤，于是她就受不了了，就拿出瑜伽垫开始做起了瑜伽。”我想：“原来妈妈这么怕胖啊。”我看了看妈妈，只见妈妈满头大汗，就像是一个专为了演出精彩在刻苦练习的`体操演员似的。
过了一会儿，爸爸做好了饭叫我和妈妈吃饭。我发现妈妈去厨房拿了一些像面粉又不是面粉的东西。我好奇地问妈妈：“您要干什么？”妈妈信誓旦旦地说：“因为减肥是为了美观，但同时也为了锻炼身体。”于是我和爸爸全力支持妈妈。一想到这个地方，我觉得妈妈坚持不懈的精神真是让我佩服呀！
就这样过了一个月，我和爸爸看着妈妈上了秤发现，哟，妈妈减下来了。看着面前的妈妈，发现妈妈比往日美丽多了，也同时精神多了，那些衣服都能穿了，看起来都可以去跳舞啦！
妈妈终于减下来了，因为妈妈我也从妈妈身上学会了做什么事，一定要坚持不懈，永不放弃。
老妈减肥记作文 27
好不容易盼到星期天，要想睡个懒觉，谁知一大早就听到“咚咚”的跳绳的.声音，谁呀？这个时候跳绳，真讨厌！
我跳下床，循着声音向阳台上跑去，原来是老妈在跳绳减肥。说起老妈的减肥史，那可真是三天三夜也说不完呢。一开始只吃水果不吃饭采用“饥饿减肥法”结果饿得胃疼；接着她采用“药物减肥法”去美容院，可花了一大把钱，效果不明显还是那么胖；后来改用“运动减肥法”她每天一早起来就忙着跳绳、转呼啦圈，送我上学以后又去大堤上跑步，晚饭了不敢多吃。不过她三天打鱼，两天晒网，加上她那么爱睡觉，一到睡觉时间，就算天塌下来也不管，结果你们都知道了吧，怎么减也不见效果。
老爸说“这样不行，你不如试试跳绳”。从此家里就有了“咚咚”的声音。这个方法真好，简单易行，随时随地可以运动消耗体内多余的脂肪。今天是妈妈坚持跳绳的第四天了，你看她身穿运动服，脚蹬运动鞋，双用握绳，眼睛看着前方，双臂有节奏地甩动，双脚随着绳子在地板上有节奏地跳动，发出“咚咚”的声音。但她这一跳，我们家就“地动山摇”了，害得我每天睡眼朦胧，但为了老妈苗条的身材，我对她说“老妈！坚持到底就是胜利”。
希望老妈的减肥计划早日成功，祝愿老妈越来越年轻漂亮！
老妈减肥记作文 28
周末的一天，我的作业刚写完，老妈便亲热地走过来，搂着我的`肩膀，甜腻腻地说：“可可豆，咱俩去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。
一进超市，我和老妈便“兵分两路”。我当然直奔朝思暮想的货架——巧克力。找到我的最爱，便觉大事已定，于是去和老妈会合。日用百货区——没有，油盐调料区——没有。咦？老妈哪儿去了？“老妈，老妈，你在哪儿？”喊了半天，才听见老妈大声回答：“我在饼干区。”
到了饼干区，就看见老妈在一大片琳琅满目的饼干盒中左右挑拣，海苔饼干、葱油饼干、花生饼干、巧克力饼干……“哇！老妈，你整天说减肥减肥，但在吃上你可是‘功底深厚’啊！”我取笑她道。老妈笑着说：“吃饱了才有力气减肥啊！”
最后，看着提着一大袋饼干准备结账的老妈，我紧张地问：“老妈，你不会今天就把它们消灭了吧？”老妈笑着说：“慢慢吃。”唉，看来老爸说得不错，老妈只是在别人面前装减肥，一到家，就成了名副其实的“吃货”。
这还不算最“奇葩”，更让人瞠目结舌的是晚上。一到晚上，就是老妈“疯狂零食淘淘乐”的时候。你看，老妈左手拿饼干，右手拿手机，一副沉醉痴迷的样子。平时口口声声养生健体的老妈，此刻早将那些《养生堂》里学到的知识抛到九霄云外去了。据我统计，老妈一晚上能干掉一大盒瓜子和一大包饼干呢！
看着这个在家里胡吃海喝不亦乐乎的老妈，我也是醉了。
老妈减肥记作文 29
今天下午，老妈突然大声宣布：我要减肥！一定要碱！我和老爸看了她一眼儿，谁都没发话。她佯装温柔地问老爸：老公，你觉得如何？老爸仍旧专心致志看报纸，半天功夫，嘴里才轻轻嗯了一声。显然，她对老爸的回答极不满意，又一脸讨好地问我；乖乖，你觉得呢？我吞吞吐吐地说：嗯，只要您努力还是有可能啊？眼看老妈把眼睛瞪得像铜铃，我连忙改口道：老妈，您，一定行！
吃晚饭了，我和老爸一上桌子便狼吞虎咽，尽情地享受着美食带来的无穷乐趣，反正我俩瘦得像标杆，吃多少都没问题。只见老妈拿出家里最小的碗，盛了最少的饭，我们不禁有些同情！当老妈吃完了那少得可怜的饭时，只见她把筷子一扔，便潇洒地拂袖而去。她一走，我和老爸坏笑了，异口同声地说：哇！帅呆了！
接下来，我们本以为老妈会像往常一样唉声叹气地在客厅走来走去。没想到，她却泡了什么普洱茶，然后不停地喝茶，不停地上厕所！我和老爸饶有兴致地看着老妈进进出出，真是眼花缭乱啊！我冲着老妈嚷道：老妈，健康的.女人才最美！老婆，锅里还有没等老爸说完，老妈早已箭一般地冲进厨房老妈创造了连吃带喝消灭了一大锅的战绩，把我和老爸看得是目瞪口呆。嘿嘿，还减肥呢？老爸笑着说，老妈瞪了老爸一眼，然后若无其事地走进了书房。
唉，我这减肥的老妈啊！
老妈减肥记作文 30
我的老妈胖胖的，不说像企鹅，但起码还是有些脂肪的，终于，她决定要减肥。
一天，外婆和太太实在不忍心看老妈在那儿挨饿，专门做了一桌子老妈爱吃的菜。我们在那吃地津津有味，老妈看的口水直流三千尺。我跳到老妈面前，夹着她最爱吃的红烧肉，故意装出一副很享受的样子，嘴里还不停地说着：真好吃，真好吃呀！外婆的手艺太好了！老妈似乎动摇了，马上要动筷子了，可最终还是咬了咬牙，转过头去，说：你想我吃，我偏不吃。老妈的毅力可真强啊！
晚上9点了，妈妈给我带来治疗近视的眼镜。一坐下，就听见咕噜一声。一开始，我还以为是我的.肚子在叫，可是又咕噜一声，原来是妈妈的肚子在叫。只见她揉揉肚子，皱着眉头，嘴像鱼一样哈着气。我心疼的对妈妈说：算了吧，别逞强了，下去吃点儿吧！妈妈坚定地摇摇头，说：我不饿，你快睡吧。
老妈不仅节食减肥，还经常健身。这不，她又在做瑜伽了。只见她跟着音乐扭扭腰，扭扭p股，有时候还在那儿练习跳舞，半小时后，她已经跳得汗流浃背。爸爸赶紧给妈妈倒来水：别练了，去洗个澡吧！妈妈摇摇头：不行，减肥不能光节食，这样对身体也有害。
经过半年的不懈努力，减肥终于成功了。她现在身材不错，细细的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗条的大美女了。
老妈减肥记作文 31
“唉……”老妈叹了一口气。
早上，妈妈找出一件去年的衣服，可是衣服好像缩水了，拉链怎么也拉不上，热心肠的我赶紧跑去帮忙，用手把老妈肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，“咔……”拉链拉到半截，下面就裂开了。“看来，我真得减肥了！”老妈一脸愁容地说。
就这样，妈妈开始了她的疯狂减肥计划，为了她的减肥能顺利成功，我给她出了不少主意。
减肥计划一：跑步。我让她每天清晨五点半就起床，到小区里的操场上去跑步。妈妈一开始劲头十足。第一天，我们一起来到楼下，只见她穿着一身运动服，拿上手机，手机里放着跑步音乐，我们跟着音乐一起跑。
激昂的音乐让老妈很兴奋，不一会儿，老妈额头上的汗珠顺着脸颊往下淌，可她还在坚持着：一圈、两圈……可是，好景不长，她持续不到一周就不肯去了，她说她腿疼。我劝她说：“只要你有毅力，就一定能成功的。”妈妈听了以后又跟我跑了两三天，最后她实在是不行了，我也只好放弃。唉，第一个减肥计划失败了，我只好另想办法。
减肥计划二：跳舞。每天晚上，我一写完作业，就拉着老妈，教她几个简单的`拉丁舞基本步。持续了个把星期后，她又跳不下去了。老妈的减肥计划又失败了。
唉……老妈爱美的决心太不坚定了，如果做什么事都像妈妈这样，两天打鱼三天晒网，就会一事无成。
老妈减肥记作文 32
一张瓜子脸上镶着一双炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁下是一张能说会道的嘴巴，乌黑的亮发时常改变着发型，走起路来一甩一甩的。这样的'妈妈每天嘴上都挂着减肥减肥，但从来没有成功过。
妈妈减肥不成功，也有我和弟弟的功劳呢！一天，妈妈烧了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而妈妈却在一旁吃水果沙拉。我问妈妈饿不饿。妈妈毫不犹豫地回答道：“不饿。”话还没落音，妈妈的肚子便敲起了午餐铃。我和弟弟没有吃完便放下碗筷，妈妈再也抵御不住美食的诱惑了，把我和弟弟剩下的饭吃光了，还另外盛了一碗。瞧，妈妈减肥失败了!
一天，我们全家去饭店吃饭，妈妈坐在一边什么也不吃。而没过几分钟，妈妈就抵抗不住美食的诱惑了。只见她大口大口地吃着，好像十天没有吃过饭一样。样子滑稽极了。我和弟弟在一旁偷笑。妈妈白了我和弟弟一眼，又继续撕咬她的食物了。妈妈减肥又失败了。
今天，妈妈又开始实行她的减肥计划了。只见她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳绳，踢毽子……妈妈坚持没有吃饭。我问妈妈饿不饿，她说不饿。这次她的肚子争气了，没有敲午餐铃。晚上睡觉前，我在想妈妈减肥成功了。而没想到的是妈妈竟然在晚上九点后暴饮暴食。我好想对妈妈说，九点后喝一滴水都会胖，但我怕妈妈伤心便没有说。
这就是我那屡减屡败的老妈，真希望哪一天妈妈减肥能成功!
老妈减肥记作文 33
“唉……”老妈又在叹气了，你一定会非常好奇：“这是怎么了？”欲知详情，请听我娓娓道来吧！
某天早上，老妈找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然变小了似的，怎么也装不下老妈自认为并不肥胖的身躯。好事的我赶紧过去帮老妈扣扣子，我用手把老妈肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一粒扣子。
“嘣！”扣子跳出老远，它居然不甘心“屈服”，而选择了“自杀”！老妈这得长了多少肉啊！
“看来我真得减肥了！”老妈一脸愁容地说道。
就这样，老妈拉开了减肥大战的序幕。
老妈的第一作战计划是运动，她从网上精挑细选，最后选中了郑多燕减肥操。每天晚饭过后，老妈就打开电脑，激昂的音乐让老妈很兴奋，她跳得大汗淋漓。可是，好景不长，没几天老妈就胳膊疼腿疼，整个人也变得无精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事情了，运动减肥宣告失败！
老妈一计不成，又生一计，她改用第二作战计划——节食。每天晚上坚持不吃晚饭，有时候甚至发展成不做晚饭。这可就苦了我，当我肚子饿得咕咕叫表示抗议时，老妈却告诉我，古人云：过午不食。唉！也不知道哪个古人说的`。这样坚持饿了一段时间，老妈上秤一称，啊哈！瘦了三斤！老妈兴奋地说：“看吧，还是古人说得管用！走，我们超市购物去。”老妈带着我去超市疯狂购物回来，提着沉重的袋子，别说上三楼了，就是刚到楼下，就头晕眼花，直冒虚汗了！这，这，站都站不稳，明显是饿晕了呀！
结果可想而知，节食减肥宣告失败。以后的每一顿饭，老妈都和火车一样——“狂吃狂吃狂吃……”，一周后，又一次上称——长了六斤！
老爸说，减肥最关键的是不要心急，要“管住嘴，迈开腿……”，话还没说完，老妈就命令老爸永远不要再提这两项，她亲身经历过，全是不靠谱的。我和老爸捂着嘴偷偷地笑起来。
现在你知道老妈为什么叹气了吧，如果你有好的减肥妙计，那可一定要告诉我和我的老妈呀！
老妈减肥记作文 34
我的妈妈有个很苗条的身材，小区里有多少阿姨羡慕她，可是她居然还想减肥。
这不，昨天正吃着饭的时候，妈妈突然放下碗筷，仿佛是下定决心，对我说：“我不吃了，我决定要减肥了！”那眼神充满了坚定，这让我难以置信，认真端详了一遍妈妈，说道：“妈妈，我相信你是开玩笑的。”妈妈又重复了一遍自己说的话，我真的.好无语，妈妈把剩下的饭倒进爸爸的碗里回房间了，我小声地嘀咕道：“再减就减成排骨了！”
一直到吃完饭， 我也没听见房里有什么动静，心想：“难道她不饿吗？妈妈到底又在想什么招在减肥呢？”我悄悄进去一看，只见妈妈端坐在床上闭目养神，如一尊观音娘娘。我好奇地问：“老妈，你在干嘛呢？”也许是太认真专注，妈妈被我的声音吓了一跳，可马上又定神回来，慢条斯理地说：“在减肥之前，我总得先把脑袋里的美食给忘掉吧？”不会吧，老妈也太可爱了！一听这话，我哭笑不得。
第二天，妈妈，五点就起床了，硬拉着睡眼惺忪的我去小区里跑步。我看看时间，才五点，怎么这么早就跑步呢？一路上，我强烈反抗，而妈妈坚持己见。唉，命苦哇，终究是胳膊拗不过大腿，无奈之下，我跟着妈妈去跑步，跑得我气喘吁吁，更加昏昏欲睡。再观察一下妈吗，她老人家似乎没有什么力倦神疲，还感觉她很轻松自在，精神抖擞。唉，姜还是老的辣。就这样来来去去的，跑了三圈后，我累得就差叫一辆救护车了。一回到家，妈妈往体重秤上一站，呵，没变化，妈妈只能用无奈一笑来缓解这尴尬的气氛，嘟囔着：“减肥太难了，饿死我了，累死我了……不合算，不合算！”
我劝妈妈：“妈妈，您已经是国色天香，身轻如燕，细如扶柳，不必再费心思减肥了。”妈妈一听这几句话，开心得不得了，看来妈妈是一个喜欢被夸的人呐！没想到我的三言两语就征服了妈妈。当然，我心里明白，其实是我的劝阻，正好让她的退缩念头有个台阶下。
最终，我亲爱的妈妈的减肥大作战，就这样子华丽丽地落幕了。
老妈减肥记作文 35
说起我的"大块头"老妈，最惊人的就是她身上那肥肉了。她那些肉呀，可以说是＂历史悠久＂了。那可都是她多年来一餐又一餐的大快朵颐所堆积起来的，也是她一句又一句＂没关系、无所谓＂的心宽体胖所包容起来的。
我老妈对她的那身肉不以为然，总是觉得人生就该及时行乐，肉多又如何？直到有一天，她的`一位朋友硬拉着她一起减肥，她拗不过，只能跟着动了起来。
刚开始我老妈并没有刻意地去控制饮食，一日三餐，照样一餐不少，只不过在晚上被迫无奈跟着朋友一起，在跑步机上跑跑步，运动运动。哈，你还不要说，刚开始还真的有效。每天早上上称总能掉个一斤半斤的，这下可把我妈兴奋坏了。我经常在睡梦中被她摇醒，听她兴奋地欢呼着自己的成果。
不过，好景不长，这样的日子没过几天，老妈发现光运动不行了，因为身体已经适应了这样的状态，慢慢地开始不掉称了。于是，老妈在朋友的鼓励下，开始加大＂码力＂，逐渐控制饮食了。果不其然，不出几天身体的肉又开始一斤又一斤地掉了。
我和老爸看着她越来越瘦，真心为她高兴。但是同时，我们也十分地心疼她。看着老妈每次要忙完家里的事，才有空上跑步机，而且一跑就是两个小时，一阵挥汗如雨后，人已经快虚脱了。我们除了递上毛巾和水，嘴上也开始劝导起来：＂差不多得了，你已经比原来美很多了，太辛苦了，别跑了。＂可她却说：＂任何事情，只有继续坚持才能换来最后的胜利，中间绝对不能放弃。＂
看着老妈如此坚持，我和爸爸就商量着用实际行动来支持她。我们俩主动分担了一些家务活，让老妈每天可以早点去跑，晚上也可以早点休息。
在老妈的努力下，她身上那一坨坨的肥肉10斤、20斤、30斤、40斤……慢慢地被瓦解了。老妈的坚持，也为她换来了美丽，换来了健康。她每天穿着漂亮的裙子，心情可美了。
老妈减肥记作文 36
说起我的老妈那叫一个“胖”为了让老妈减肥。这里面我和老爸可牺牲了不少，离开了我们亲爱的鸡、鸭、鱼、猪、羊、牛肉！呜……
老妈要“苗条”可苦了我和我老爸，我上六年级了才35斤，都是老妈要“苗条”害的！老妈的“减肥计划”让我和老爸不得安宁啊！来看看她的减肥计划吧！
第一招“运动”法：
每天早上6点起床出去跑步，你说跑就跑吧，还硬要我和老爸一起陪她，老妈是我们家的“霸王”我们不敢不听啊！6点起床比我们上学时间还早，运动前还不许吃早点，老妈说什么我们吃早点的话她看了会忍不住也要吃那样减肥计划就会“前功尽弃”，没办法为了让“霸王”不发火就只能委屈我和老爸的'肚子拉。还有吃完晚饭还要跟着老妈“狂走”，一走就是2、3个小时，我可怜的脚都磨成老太婆的脚了！呜……
第二招“吃素”法：
这招是我和老爸最怕的，“吃素”天呐，对我和老爸来说简直就比蹬天还难，一顿没肉我和老爸就没胃口，现在老妈规定一顿只吃一点素菜、西红柿……有营养的东西，肉想都别想，不过我不怕，因为我和老爸可以出去买火腿肠吃啊，正在我得意的时候，老妈使出她对付我和老爸诡计的“杀手戬”没收我和老爸的零用钱，我晕~老妈难道会神算，我在想什么它都知道，现在我和老爸只有规规矩矩的跟着老妈“吃素”。呜……
第三招睡觉也减肥：
这招大家可能没听说过，我老妈睡觉也不能消停点，我还没怎么受影响，我老爸本来就经常失眠经我妈这么一折腾，更是睡不着了，你猜我妈怎么着，睡觉前要老爹辅导她做50个仰卧起坐，睡下去要把脚一抬一放一抬一放，如果她睡不着又要老爸辅导她做仰卧起坐，老爸提出抗议要到中卧室去睡，老妈不准，可怜的老爸“惨”啊，连睡觉都不得安宁！
这3个星期下来，结果老妈一斤都没减，我和老爸倒还减了4、5斤，这到底是老妈的“减肥计划”还是我和老爸的“减肥计划”？
哎~我这“瘦子”现在变成“瘦瘦子“拉！呜……………………
老妈减肥记作文 37
“怎么才瘦得了哟！”老妈又在抱怨了。哎，老妈年轻时可是一个正宗的苗条淑女，可由于这几年猛吃猛喝，体重达到了145斤。为了不再听到老妈的抱怨声，身为儿子的我下决心要帮老妈减肥，于是，我建立了三套减肥计划。
减肥计划一：节食。
减肥结果：失败。
第一个减肥计划当然是节食。规定每天每顿吃一碗饭，半杯水。并且不许吃肉，每天的菜为一小碟咸菜，一小碗青菜汤。一天两顿，不许加餐。几天下来，老妈就饿得面黄肌瘦。望着那香喷喷的红烧肉，酥酥的脆皮鱼，鲜美的鸡汤。还有那一颗颗诱人的饭粒，老妈终于忍不住了，开始猛吃猛喝。最后老妈的体重不仅没减，还增加了。第一个计划彻底失败。
减肥计划二：喝减肥茶，吃减肥药。
减肥结果：失败。
虽然一号计划以失败而告终，但我相信我的二号计划一定能成功。为了老妈的减肥计划二能成功，我狠下心来，把我的私房钱拿了出来。要知道，那可是我的'命根子啊。为了老妈，豁出去了。我把我的私房钱全都贡献出来，为老妈买了一大堆减肥茶、减肥药。老妈服用了几天之后，体重减了一些，可是一直到后来，居然又反弹了。药物就是不可信，我的私房钱打水漂了。呜呜呜呜……
减肥计划三：加强体育锻炼。
减肥结果：失败（怎么还是失败啊）
努力下去，坚持就是胜利。虽然前两号计划失败了，我还是坚信我制定的三号完美计划一定会战胜体重恶魔。每天6点钟我就拉着老妈去爬莲花岩，要知道，爬上去要三个小时，上去不累得满头大汗才怪。为了帮老妈减肥，可害苦了我。下午还要跑马路。并且要做五十个下蹲。周末也要锻炼，这样下去，老妈一定会锻炼出一个魔鬼般的身材。一个月下来，老妈瘦了好几斤，我也瘦得没个人样。可是后来老妈每天早上都睡懒觉，任凭我怎么叫也无济于事。下午也不锻炼。结果不用说也知道。又反弹了。
哎，老妈的体重呀！
老妈减肥记作文 38
“呼！呼!累死我了！”知道妈妈在干嘛吗？那就往下看吧！
最近，老妈因为自己又长胖了，便提出要减肥，当然了，作为女儿，肯定是双手双脚赞同啦！反正也不管我的事儿。
暑假一开始，老妈已经开始了她的减肥计划。
第一项：晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛，除非我们都只吃半碗，她才会控住自己。几天过后，老妈称体重，不仅没减成，反而还增重了！便让怎么吃也长不胖的我帮她想办法，并监督她。每天晚上吃完饭，休息半小时后，妈妈便在一旁跳绳，跳着跳着，老妈便会累倒在一旁，一看计数器，还没跳到一百个。我便严厉地说：“不可以停啊，不然又会反弹的！”老妈听了，立马又开始了，过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项：仰卧起坐。对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一，可为了减肥，老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在床上准备着，我轻松走如的坐在老妈腿上，帮她压着腿，好像这是一场运动会似的。“预备！开始。”“一、二、三……”我边数边看时间，老妈的速度慢了起来，我见了，急了起来，便绞尽脑汁的.想办法，“哦!对啦！”我欣喜若狂地说，说完便用手去捏老妈的腿，让她痛起来多做几个，可我的耳朵会被这叫声震聋呀！“别叫了，赶快做，我就不捏了。”我抱怨道，可这法子也只坚持了5分钟，我只好用激将法，“快点，这么长时间才做这么几个，太差了吧？这么肥，照你这样子下去，能成功就怪了。”我很嫌弃地说道。老妈中计了，顿时火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽着。不久，我站了起来，老妈疑惑的说：“这才100个呢？你怎么起来了？快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦，太好了！”老妈欣喜若狂……
一个星期后，老妈去称体重，发现自己瘦了几斤，她很高兴。
虽然经历是艰辛的，但是结果却是那么的让人开心，因为努力才会有收获！
【老妈减肥记作文】相关文章：
老妈减肥记作文02-15
老妈减肥记作文（精选53篇）05-13
老妈减肥记作文（精选42篇）05-29
老妈减肥记作文4篇(精)02-15
（集合）老妈减肥记作文5篇03-22
老妈健身减肥记作文（通用18篇）05-15
减肥记小学作文02-05
小猪减肥记童话作文通用08-10
八戒减肥记03-21