努力的作文

时间：2023-08-17 09:09:24 努力我要投稿

[热门]关于努力的作文

　　无论是身处学校还是步入社会，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的关于努力的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

[热门]关于努力的作文

关于努力的作文1

　　我到底怎么了？进入八年级以来，我的成绩直线下降。爸妈为我担心，苦口婆心的讲了很多很多，我每次也下定决心一定要努力，考出一个满意的成绩。可是，结果呢？试卷发下来，满试卷的红叉叉，看了让人揪心。我也尝试努力过，可是我的自觉性不高，每次到关键时刻就会放弃。外界的一切都令我充满好奇，我真的控制不住自己。成绩单发下的那一刻，我的泪总是不住的流下，我只是一时的悲痛，事后觉得风平浪静，就还像以前那样和朋友一起疯，我对我自己都已经无奈了，别人可以做到的为什么我做不到？别人可以进步为什么我却退步？这不是别人坐在那里空等来的，是经过比我们多十倍百倍的努力得来的，只要我们努力，有什么事情做不来？只要我们努力，有什么挫折能打倒我们？只要我们努力，有什么不能被我们征服？那些成功人士不都是靠自己的努力才换来今天的'辉煌成果的吗？就为现在这一点点的挫折而哭泣，太不值得了。

我是一个乐观活泼开朗的人，我不会就这么被轻易打败！我永不言败！因为我知道，我身旁有家人的支持，与期待，我有朋友的鼓励，有真挚的友谊，我拥有这么多可贵的情感，还有什么能打倒我呢？对，加油，努力，奋斗！相信，在下学期一定能看到我成功后展现的光辉，你们，看着吧~

　　朋友们，让我们携手共行，继续续写我们的童话，让胜利的光辉永远缠绕在我们身边！

关于努力的作文2

　　我读过许多的格言，也喜欢许多的格言，但是我最喜欢的就是法泰尔多尔的那句“成功并非重要的事，重要的是努力。”这句格言就像一团自在的云，在我的心间飘来荡去；就像一束摇曳的烛光，在我的眼前优雅跳跃；更像一根彩色的丝绳，为我编织色彩斑斓的梦想！

　　日记本一页页翻过，随着阅历的增长，对于这句格言，我爱它爱得更深了。那是第十四届全国旅游城市国标舞公开赛，我第一次在国标舞比赛中失利，这次我仅得了第五名，这对于我来说简直如睛天霹雳，打击的我找不着北。

　　我自认为拉丁舞跳得非常好，我也流下了非常多的汗水，跳破过不知多少双拉丁鞋，磨破过不知多少次的脚。不知你们信不信，反正我是信了，大冬天流汗流到衣服拧出水；大夏天跳到汗流成河；这就是我，一个不折不扣的拉丁族。拉丁老师非常喜欢我，同学们拿我当榜样，为了能当好榜样，我付出了比别的同学更多的.汗水和努力，我视拉丁为最爱。

　　在那次比赛中，当我自信满满地走上场，准备大展风姿的时候，不知是谁无意中那高高的拉丁鞋，狠狠地踩了我的脚，瞬间血流了出来，脚很痛，脚下也乱了方阵，不得不被迫停止，静下心来，让自己再次融入在音乐里重新开始，带着疼痛坚持着跳完了三支舞。

　　这次的失利一定与此有关，我那么的努力却得了第五名，本来我是非常有希望夺冠的。

　　想起那句格言“成功并非重要的事，重要的是努力。”这句格言像一盏明灯，在我困惑甚至退缩的时候，照亮我奋力向前的方向。我努力了，因为各种因素却没有成功，我不后悔，我相信，只要再努力一点，就一定能成功。

关于努力的作文3

　　帘外雨潺潺，春意阑珊。倚窗而立，看雨珠轻弹那朱红色的窗，一切都在纸上，微风吹乱，推窗远眺，窗外的一叶幽兰挟雨而入，落入桌前的砚台里，一抹清香晕染开来，混染着浓墨的味道，刺激着我的嗅细胞。风吹乱书页，书页上油墨的芳香钻入鼻子，这是书的味道啊！是多么美的滋味啊！

　　夕阳曳着云朵紫红色的薄纱依偎在黄昏。我推开面前的作业，随意的把笔一甩，又是一天在写作业的虚无里度过了，真是心烦意乱啊！每到这时，我都会从书架上随意抽一本书，在夕阳的余晖下静静看着，多么惬意的事，多么美的滋味啊！

　　那是怎样的一种滋味呢？或许是书本中人物的成功，亦或是失败，触动我内心那不可言喻的滋味。总之，那便是读书的滋味。

　　徜徉在书本中，感受那“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”的雄伟气魄；感受那“空山新雨后，天气晚来秋”的清爽；感受那“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”的冷寂；感受那“生当作人杰，死亦为鬼雄”的豪情壮志……

　　多么美的.滋味啊！

　　这是读书的滋味吗？我能从《假如给我三天光明》中，体会海伦·凯勒那坚强的性格和坚定的意志，感受到希望的力量，感受那动人心魄的光明景象，感受到她成功的喜悦。也能从朱自清的《绿》中感受到大自然的美丽带给我们美丽的视觉盛宴以及愉悦的心情。

　　或许这就是读书的滋味吧！一种美的享受，一种心灵的交换，一种雄伟的气势，一种凄凉的哀婉，一种希望的传递，一种视觉的丰盈，多么丰富的滋味啊！这是读书的滋味吗？我想是的，起码，这就是读书带给我最真实的感受。

关于努力的作文4

　　我们一直离不开学习，它是无处不在的，是辛勤的园丁把我们浇灌成茁壮的大树。

　　从开学到现在是谁在辛苦的传授给我们知识?是谁在鼓励我们学习?—是为我们付出的老师。

　　我所学到的东西已经在我的脑海里留下了深刻的印象。不管是什么我都在努力的学习。“知识改变世界，梦想创造未来”，只有明确的目标，就一定会有动力，这种力量能让我不断地加油学习。

　　学习开始使我越来越喜欢了，不管是预习还是复习都很轻松自在，不管是作业还是卫生都开始严格对待了。这说明我在努力。

　　我日积月累养成了这种习惯，总想给妈妈争口气，后来我很深的体会到这是一种动力，在鼓舞着我向前冲，这种动力很强，三月底我的成绩出来了，这次成绩让我大吃一惊，是全班第一，我欣喜若狂。

　　“知识改变世界，梦想创造未来”。这句话让我终身受益。只要明确的目标，就一定能战无不胜。朋友努力过吗?努力的结果是什么?是失望吗?让我们在世界不同的`角落，一起为了各自心中的希望而努力吧!因为在我最没有力量，最无助的时候，我知道世界上还有其他的人比我更坎坷。我在努力地改变自己，在象你的标准靠近，有可能这一生我永远也不能达到你的要求，但是，我在努力啊!知道吗?

　　我们要努力，不能辜负老师和妈妈的一片苦心哪!

　　同学们让我们一起来加油吧!

关于努力的作文5

　　列宁说过：“忘记过去就意味着背叛!时间如流水般逝去，亲爱的祖国走过它的六十二个年头。

　　这六十二年的风雨中走过的路，淌过的河，已不计其数，这六十二年里，我们有过失落，也有过辉煌。六十二年，对于一个人来说，可以完成很多很多的事，但对于一个国家来说，却是短暂的，是曲折的，但也正是这六十二年证明了我们祖国是强大的.，是一个伟大的民族。

　　曾几何时，贪婪的侵略者纷纷来到中国，从此，这里的文明消失，只留下民不聊生，曾几何时，为了祖国的成长，多少人前赴后继，呕心沥血。而如今的中国，正向全世界发出最为雄健豪迈的声音。

　　在爬满甲骨文的钟鼎之上，读祖国童年的灵性;在布满烽火的长城之上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌的大地之上，读祖国壮年的成熟。

　　一九九七年七月一日，香港正式回归祖国;一九九九年十二月二十日，五星红旗飘扬在澳门的土地上;二零零一年七月一十三日是个令人激动的日子;二零零八年五月十二日是个令人伤心的日子;二零零八年八月八日是个举国欢庆的日子。

　　在农业中，我国著名杂交水稻之父袁隆平培育出了种植快，产量高等具有许多优点的水稻，使我国粮食产量有了明显提高。如今我国不仅能自给自足，而且还向国外输出了大量粮食，也证明了我国之所以被称为“农业大国，”并非徒有虚名。

　　在军事中，1960年11月2日我国第一枚导弹腾空而起;1940年10月16日，壮观的蘑菇云在罗布泊上空升起，中国人从此有了自己的原子弹。

　　这一切的一切，都在证明，祖国正一步步踏实地走向未来，正在强大!

　　正如法国作家雨果所说：“人们不能没有面包而生存;人们也不能没有祖国而生活。”所以正值青春期的我们，要努力学习，报效祖国。

关于努力的作文6

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我要演讲的题目是《为中华崛起而努力》。

　　掀开摞摞发黄的历史，我们中华民族受尽了磨难。自1840年以来，腐败无能的清政府与帝国主义者签定了很多不平等条约，使我们中国人民生活在水深火热之中。中华民国成立之后，人们喜出望外，认为好日子要到来了，可蒋介石这个自私自利的.家伙给人们带来了一个晴天霹雳。1937年，“七七事变”爆发，为了保家卫国，几十万将士浴血奋战。八路军三万将士血战太行山，国民党的几十万部队更是血染神州大地。终于，在1949年，中华人民共和国成立了，举国欢腾，人们欢呼雀跃。

　　我们都是炎黄子孙，都应该为祖国的崛起贡献出一份力。

　　无论何时何地，我们都要刻苦学习、努力奋斗。我们这些祖国未来的建设者和接班人，都肩负重任。任重道远，义不容辞，为了祖国的繁荣、民族的兴旺，今天的我们用激情点燃希望之火，用青春汗水灌溉成功之花。在生活中，不管遇到多少挫折，多少失败，都不能灰心丧气，因为“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”

　　在科技发达的今天，我们都应该学会自强不息，坚忍不拔。“楚虽三户能亡秦，岂有堂堂中国空无人”，这句名言激发了我的斗志，只要有斗志，就不怕“堂堂中国空无人”。只要有坚定的信念，我们就不会摔倒在起跑线上。

　　我们光明的前途就是灿烂的未来，勇敢地向前冲吧，做一名机智勇敢、铁骨铮铮、堂堂正正的中华少年！

　　谢谢大家！

关于努力的作文7

　　“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。”同学们这是在干吗呢？原来是为明天的诗朗诵比赛努力着。

　　周老师让杨轶雯带女生吟诵，我带男生，争取得年段第一名！《将进酒》有着李白的豪放之情，所以我选了班里声音比较响的同学。彩排开始了！同学们果然不负众望，一下子就无拘无束地做符合主题的动作，好像要让明天的观众注意他，所以尽情地展现自我。有的同学跟着诗歌节春天开始摇头晃脑，仿佛已经跟李白的心情合二为一了，还有的同学注重感情，把豪迈、豪情的地方读的特别重，又把有些黯然神伤的句子读得轻柔细致。“大家都这么有激情，如果我这个队长不给力，那多损士气呀！”我想道。于是，我也二话不说，跟着他们沉浸在诗的意境里。

　　“大家的表情也好，动作也好，都发挥得淋漓尽致，应该没什么问题了吧？”就在我心里得意洋洋时，我们的对手五（5）班来了，“他们是来彩排的吗？”钱程凡问。“肯定的呀，咱们得抓紧练！”宣佳涛急切地喊道。当我们男队的队员们都排练时，我站在旁边观察五，那整齐有秩序的队伍，一个个都那么的有精神，好像眼睛里透着金光，丝毫不逊色于我们班。“看来遇到强敌了呢！”但很快我就发现了五班的“致命伤”，就是没有感情，纯粹就是背课文，就算他们的队伍再强，那也是次要的，最重要的.就是吟的这方面了，可惜他们最要紧的一点也不在意，我们就可以来个反咬！

　　就这样，咱们彩排了一个多小时，咱们的努力大家都看见了，也记住了，如果能拿奖就近量拿奖，拿不到奖，至少我们努力过！坚持过！

　　五（6）班的男队，向着明天的胜利出发！

关于努力的作文8

　　方法决定成败努力成就辉煌

　　摘要：高中数学教学一直是师生双方都颇感头疼的事情，本文从一个高中数学教师的视角，透视了帮助学生学好数学的方法，期望得到各位同仁的批评指正。

　　关键词：高中数学；学习方法

　　中图分类号：g632 文献标识码：b 文章编号：1002-7661（20xx）10-273-01

　　高中学生普遍感到数学比较难学，教师也普遍反映数学难教，学教双方均有“举步维艰”之感。作为一名高中数学教师，我一直在探究这一问题的症结并试图寻求解决之道，结合我的教学实践，我认为要搞好高中数学教学，必须指导学生采取正确的`学习方法，导之以良方，学生再付诸以切实行动，一定会取得事半功倍的效果的。

　　一、建好个人错题集

　　在教学中，我总是给同学们一个公式：少错=多对，建议每个学生都建立一个错题集。如果做错了题目，不管发现什么错误，不管是多么简单的错误，都收录其中；我相信，一旦你真的做起来，坚持做下去，你就会吃惊的发现，你的错误并不是更正一次就可以改掉的，相反，有很多错误都是第二次、第三次犯了，甚至于更多次！看着自己的错题集，哎呀，太触目惊心了。这真是一个自我反省的好地方，更是一个提高成绩的好方法。

　　复习越往后，在知识上取得突破的可能性就越小，而能纠正自己的错误，实在是一个不小的增长提高空间。如果你还没有这个习惯，

关于努力的作文9

　　我突然就想起，那天我一直都在期盼，我希望会有更好的结果，出现在我们面前。或许一切都是那么不尽如人意，可是我们还是要享受的。我们身边的风景，始终都是这么美好。既然来到了这里，我就要积极主动的去汲取对我有营养的东西，而不是一直吃喝玩乐，那样不仅过得颓废，对自己没有任何意义，而且对不起任何人。

　　甚至觉得，那样活着，对不起任何人。我在听着英语听力，大文章。我想，英语听力和口语始终都是我们不足之处，我不能继续逃避，我只能直面，现在是大学了，还要考级，我不能做一个胆小鬼，不能做一个缩头乌龟。虽然，我以前一直也在努力，可是不得不承认，真的是方法不对，那个时候不知道原来还有这么多途径可以学习，如果可以知道的话，我一定会更积极的.。

　　比如说，现在，还有明天，我发现了更好的学习方法，现在的我都是热血沸腾的。我想，明天一定要早起，然后欢天喜地地去练习我的英语口语。哪怕是非常缓慢地，每天进步一点点，我也是非常高兴的。

　　我期待，这样从来不会放弃希望的自己。

　　虽然倔强，但是有时候也不失可爱。

　　我们的努力，早晚有一天，会让你们看到。那些人前的风光，都不是轻而易举得来的，我们都经过了很多的历练和努力，才能有今天的成就，无论如何，我们都要相信，都要看到自己的心。

关于努力的作文10

　　哦!我终于知道了努力学习了，如果你不好好学习会让爸妈骂，还不如让爸妈夸你呢!对吧!我以前就是这样，一考试就紧张，害怕，害怕会考不好，看我的，小秘密。

　　首先，上课要认真听课。如果你连上课都不认真听讲，那就没有办法了!主要是认真听讲，不要说话，不做小动作。我呀，以前上课跟同学说话，同桌不想跟我说，我非跟他说，有时被老师发现就罚站，现在我上课还受老师表扬呢!上课不说话，不做小动作。所以，还是努力学习的好。

　　其次，回家多复习。我以前写完作业就看电视，也不复习，就是妈妈打着我也不复习。现在不同了，每天上完课回家，写完作业后，抓紧时间复习，妈妈也和我一起复习，真开心，那次考试我得了全班第七名，妈妈把我表扬了!我还是努力学习的好。

　　最后，多读作文，对写作文有很大的好处。我以前什么都不看，算是爸妈眼中的坏孩子，什么都不好，课外书很少看，别的同学比我厉害，我没有必要超过他们。现在我几乎每晚睡前都看一篇作文，人家写得都特好，所以我准备开始超过他们，就这样，我被爸妈表扬了!还是努力学习的好。

　　大家看了我的`小秘密是不是明白了很多呢?努力学习多好啊，不受爸妈的唠叨，这是每个孩子都想做好的事，所以大家还是努力学习吧!

关于努力的作文11

　　还记得昨天中午，我为了数学作业而将语文作业抛之脑后。在下午的语文课中，突如其来的抽查背诵，让我这个一字不会背的人万分惶恐！

　　本以为我的名字是一个冷门，应该不会被抽到，结果没想到事与原违，老师温柔的语调，对我来说是如雷贯耳，我的身体抖了一下，然后缓缓站起来，目视前方，从嘴中生硬地吐出两个字：“没背”。完了完了，我估计会被罚抄，还是被老师骂一顿？我的心里揣测着接下来要发生的事情，结果，让我出乎意料的是，老师只是叫我坐下而已。我既惊讶而又愧疚，打算今天一定要把它背得滚瓜烂熟！

　　我第七节自习课的时候主动申请去隔壁教室背诵，一直到快下课，效果还不错，我也貌似每一段都会背，但是不熟。放学后，我在校外吃完饭，回到教室里已五点将近五十分，我又带着课本，跑到隔壁教室去，这里空无一人，十分寂静，空气燥热，使人大汗淋漓。太阳伴随着我的朗读声，将光芒一点一点地收去，等我抬起头，天空呈深蓝色，拿起手机来一看，已经六点三十了，我便急忙离开，前往大会议室进行晚自习。

　　第二天，我来到学校又背了二十几分钟，可是在第一节课的默写环节中，脑子一片空白，许多东西要想很久才记得起来，我看着周围的同学一个个聚精会神，胸有成竹的样子，我感到了一丝心酸，在课间互改时，我发现我的卷面上有许多的圈圈画画，那一个个红色的'圆圈，如同一个魔箍般束缚住我那充满自信的心，勒得我的心隐隐作痛。

　　中午，我又花了二十几分钟背，十几分钟默写，依旧添字错字的。我在学校里隐忍着不流眼泪，一直对自己说：“上帝给你关上了一道门，一定给你开了一扇窗。”而中午实在忍不住了，我也不知道我的窗在哪儿，就这样绝望的泪水哗哗而下。

关于努力的作文12

　　成功在于努力，天才是1%的灵感，加上99%的汗水，虽然没了那1%的灵感，一切都是白费的，但努力一定是不可少的。

　　就如伟大的数学王子――高斯一样，他为数学做出了超大的贡献。一次，他在家中写着老师布置的三道题目，前两道他轻松解决，可第三道题却让他怀疑起了人生――要用没有刻度的尺子和圆规画正十七边形，就是这道复杂的题目，让高斯绞尽脑汁，杀死无数脑细胞，最终还是做了出来，当他第二天带着黑眼圈交作业时，

　　尝到了努力的甜味――最后那道题不是回家作业，而是连牛顿和阿基米德都没做出来的史上难题啊!他的老师一个不小心，就加他作业本里了，还好高斯没有放弃努力，完成了史上惊人之作。后来的生涯中，他也依旧十分努力，“一路火花带闪电，始终走在最前面，”这，也是努力的成果吧。

　　伟大的科学家爱迪生也是如此，他为了让电灯发光，经历了无数次失败，最终才取得了成功，这也是努力的成果。

　　有人会说：“他们都是伟人，可我们是普通人而已，他们努力是应该的呀!”如果你也这么认为，那我就给你举举身边的例子吧。

　　我的'一个朋友，他的成绩原本十分好，稳夺班级前三名，但他最近迷上了电子游戏，一心想着玩，上课没之前专注，写作业时，没之前认真，甚至连每天至少半小时的课外阅读都抛之脑后了，导致他成绩一落千丈，如高台跳水一般，直线下降，成了班级中的差生。幸亏，他后来意识到自己的错误，继续努力，否则不就毁了自己吗?

　　这三个例子无一不在证明：努力很重要。从现在开始，努力吧，否则便是“少壮不努力，老大徒伤悲!”

关于努力的作文13

　　今天，我们学校评选优秀三好学生，我心里忐忑不安：别的倒没有什么问题，应该都能考好的，就是科学，上个学期没有考好，虽然这个学期我很努力，但，我还是有些害怕自己没考好。我紧张地走进教室，一看见陈老师面前的一叠试卷，顿时心脏“砰砰”直调：数学也是我的弱点呀，上次考得也不是很好，这次可不要再考差了!陈老师开始报成绩了：“杨烨豪，96;金曙阳，95;赵璐楠，97……”呼!我松了口气，数学考得还不错，接下来就等英语和科学了。陈老师刚刚走出教室，朱老师就抱着一叠英语试卷走进了教室，同学们争先恐后地抢走试卷，兴高采烈地发了起来。“朱渊渊，92.5;赵璐楠，100……”耶!英语100，可是，最最重要的科学成绩还没有报呢，要是我的科学成绩又像上次那样糟糕，前面的成绩就白费了。最最紧张的时刻终于来临，姚老师拿着一张成绩单，念了起来：“1号，96;2号，85……27号，99……”“耶!”我兴奋地从椅子上跳了起来，我终于把科学考好了。我不敢相信这是真的，对于我来说那么可怕的科学终于被我给拿下了，我使劲掐了掐自己，有感觉，这是真的，这不在梦里!付出汗水就会有收获!我付出的.努力终于有了收获，我留下的汗水终于让我成功了!我为自己感到骄傲，为自己感到自豪!我用自己的努力赢得了成功!

关于努力的作文14

　　努力，对我来说既陌生，又熟悉。小学的我没有真正努力过，只是学了几篇关于努力的作文，但经过那一次之后，我学会了努力。

　　记得五年级时，为了能上好中学，为了能拿到特长生资格证书，我参加了第十三届西城区中小学生艺术节。

　　西城区人数极多，参加艺术节的人也很多，而且在艺术节中拿过奖的人也会很多。当我理清这些条思路后，便有了许多压力与疑问。我能比过他们吗?他们中有多少高手?我能做到临场不乱吗?这一连串的问题是我的压力变得更大了。

　　我准备参加比赛的曲目是《川江韵》是一首九级曲目，在这首曲子中有不少的技巧需要掌握，但这都难不住我，只是快到结尾的一段“急板”把我难住了。

　　距比赛还有仅仅几个月的时间了，这座大山依然立在我面前，丝毫没有被我攻动，我开始着急了，每日都因为那一段的困扰而愁眉苦脸，翻来覆去的想，可依然没什么进展。因为，我没有努力。我并没有努力练习一天，我的老师告诉我一个方法：那一段共分为五句，每句有三节，我可以每天、每两天、每三天攻下一节。我听了老师的话有些恍然大悟，于是我便努力练习，刻苦、虚心求教，终于以每天、每两天攻下一节的速度成功的登上了困难之山的山顶。练下了这个我便可以安心地练习其他表演方面的问题了。

　　10月5日的比赛，我以超常的.发挥以及过硬的技术赢得了一等奖。我突然明白，这是我努力练习的结果啊!明白了努力的重要性的我，在日记本上写下了这样的一句话：努力使你走向成功的捷径，也是绊脚石，你用好了它，便为捷径，用不上便是绊脚石。

关于努力的作文15

　　我能赚钱。一次，我参加了温州日报小记者“一元钱生存挑战”活动，我是表演才艺的，一天中，我们赚了107元，其中我赚了37元，31元都是唱歌赚来的'，我时不时问能唱歌吗，最后两位阿姨给了我机会，让我唱完，并给了钱；6元是卖报纸赚来的，都是一位好心的伯伯买的。因为这些钱，我们组拿了第一名，我很自豪，我们生存挑战成功了。

　　我可以弹钢琴。我从中班开始学，考了两次级，而且是跳级。第一次，考三级，yes！轻松考过了。而第二次，考五级时，因为没准备好，差点儿没过，听到我五级过后，我长舒了一口气，现在，我要从中国五级跳到中央六级，正在好好准备。我已经会弹小精灵圆舞曲，二部创意曲……而且，一年级我还参加了校园艺术节，拿了三等奖！我已经比较满足了，因为所有选手中我是最小的，也有高年级的同学，这个成绩已经很不错了。

　　我会游泳。这学年刚开始学，已经开始学自由泳打腿了，虽然很累，但我坚信，我一定能坚持下去。我现在才知道，蛙泳分为蛙泳蹬腿、蛙泳划手和蛙泳转身。自由泳打腿要把腿打高，不然没有浪花，就不行了。和蛙泳比起来，自由泳相对要累一些，而且划手时耳朵容易进水，可我不能放弃，坚持就是胜利！

　　我努力让“我可以”越来越多，我会越来越能干。

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