苹果的自述作文(集锦15篇)
在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家整理的苹果的自述作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
苹果的自述作文1
“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多，红红的小脸温暖我的心窝……”这一首歌唱的就是我—小苹果
我是落叶乔木，一般情况下，我的高度在15米左右，栽培情况下3-5米左右，目前全世界有7500个品种左右。红富士、小国光、香蕉、金帅……
我的营养价值很高。我们含有丰富的碳水化合物，维生素，微量元素，尤其是维生素A，胡萝卜素最高。我们还含有水溶性食物纤维—果胶，它可以保护肠壁，调节胃肠功能，它还可以吸收水分，消除便秘，稳定血糖吸附胆汁和胆固醇，能有效防止高血压，高血脂，高血糖，还可以清理肠道，预防大肠癌，多吃苹果还可以预防感冒，因此我被医生称之为“全方位的健康水果”，我还有一个美称，叫“全科医生”。
我全身散发着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用，还具有养神，安眠的作用。我还知道柿子吃多了会得结石，香蕉吃多了会拉稀，山楂吃多了会产生胃酸，伤害肠胃，橘子吃多了会上火，但是唯独我不管是生着吃，熟着吃，炒着吃，炖着吃，多吃，少吃都是有益无害的。
我还有催熟功能，因为我体内含有乙烯，如果把我和生的猕猴桃放在一起，就会把猕猴桃软化，但是不能把我放在成熟的东西旁，那样会加快它们的腐烂度。
我体内还有一种增强记忆的物质，叫锌，而锌会产生核酸蛋白质，而这个东西是与记忆息息相关的。
我的吃法有很多，可以直接吃，做果脯，还可以做沙拉，做果酱，也可以榨汁。每种吃法都有不同的美味。
怎么样，我是不是浑身都是宝啊？你们现在知道我为什么出名了吧！快来和我做朋友吧！
苹果的自述作文2
大家好，先给大家猜一个谜语，打一水果哦，红又红，圆又圆，好像孩子的红脸蛋。哈对了，那就是我——营养丰富的苹果。
我有很多兄弟姐妹，它们有的穿着红衬衫，有的穿着黄外套，还有的穿着一条美丽的绿裙子，而我穿着的就是红衬衫，我们的头上都有一要粗头发直直地翘起来，这根粗头发直径约50毫米，我们还有一个胖乎乎的圆身体，成语硕果累累指的就是我。当你走过一片苹果林时，我那甜甜的香味就会伴着清风飘过来，让你垂涎三尺。
别看我肚子大，可我那大腹便便的肚子里装得都是营养，我的身体里含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇，可以破坏胆固醇，还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症，有哮喘或慢性阻塞性肺炎的人可以多吃“我”哦！
我不仅香味诱人，作用大，我的做法很多，喜欢吃甜食的小朋友可以将我切成块，做成美味的水果沙拉；喜欢边看电视，边吃东西的人，可以将我切成丁，用牙签扎着吃，我可是电视的“好伴侣”哦，而喜欢喝果汁的人，也可以将我榨成汁，甜中微带点酸，很不错哦……我给大家说说做“电视伴侣”的方法吧，首先，将我的红衬衫脱去，然后把我切成两半，挖去籽，最后将我切成一小块，一小块的，放入果盘，扎上牙签，美味的“电视伴侣”就做好了。我可以满足各种人的需求，是家中的必备品哦。
说到这里，大家喜欢上我了吗？
苹果的自述作文3
大家好！我是一个红彤彤的大苹果，我可是蔷薇科苹果亚科苹果属植物。
春天，我在大树上发芽，我的芽儿一开始非常小，呈嫩黄色，软软的，过了一段时间，在阳光的照耀下，春雨的抚摸下，我慢慢长大，那时我像个小宝宝。到了夏天，树干长得像大象腿一样粗，整棵树也变大了！我皮肤变成了绿色，这个时候我也已经有一个拳头大了。秋天，我成熟了，你们看我的皮肤，是不是非常顺滑？我和隔壁的桃子可是有很大区别的，它的皮肤上有许许多多的毛，那毛使它非常粗糙。看我的皮肤还有反光呢！我长得圆圆的，红彤彤的，像一个小小的灯笼，显得格外好看。闻一闻，一阵清香扑鼻而来，让人心旷神怡。
你们别以为我长得好看，就没有作用了，其实我有用得很呢！并且很有营养。我的体内含有矿物质和维生素，还有丰富的钙呢！大家一定要多吃我们苹果哦，我可以帮助你们排除掉体内多余的盐分，我的苹果酸可以代谢热量，有效防止下半身变胖。看，我的作用也很大吧。
对了！我是一种低熟的食物，是女性减肥的首要选择。我的营养成分可溶性很大，非常容易被人吸收。我可以溶解体内的硫元素，使你们的皮肤润滑柔嫩。我可是出了名了，我被人们称为平安果，智慧果，平波，超凡子，天然子，滔婆。
这就是我，一个阳光的苹果。
苹果的自述作文4
嗨，大家好!知道我是谁吗?我可是世界四大水果之一呢!我的威名在江湖上那可是无人不知，无人不晓——苹果。我穿了一件粉粉的红绿相间的衬衫，圆滚滚的，像个小球。我的叶子是椭圆形的，有锯齿。我的母亲：苹果树妈妈大约高2——3米，它帮我们遮风挡雨。
我们的家族有许多品种:有百特旱红、金水苹、香蕉苹果、青苹果、红富士……等等，我们有几十种兄弟姐妹呢!我诞生于欧洲东南部，小亚细亚及南高加索一带。1870年前后传入我国烟台，近年在东北南部及华北、西北各省广泛栽培。我喜欢低温干燥的环境。在这种环境下，我能生活得更好!
我苹果有许多用处，可以用来榨苹果汁，做苹果酒，还可以用来做果干也非常地好吃。
有一句这样的俗语:“一日一苹果，医生远离我。”的确，我们还可以把人体内的脏东西全部赶走，吃我们的人比不吃我们的人感冒机率要低，所以有科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。当空气污染比较严重时，多吃我们还可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。
许多人吃我苹果都喜欢削皮，其实苹果皮营养也十分的高，苹果皮里有着十分多的维生素，它可以提高人体的免疫力哦。
现在你们听了我的自述是不是对我又了解了更多呢?赶快来吃掉我吧!
苹果的自述作文5
我是一个丑苹果，我有很多不好的遭遇，现在就让我来给你们讲一讲我的遭遇吧!
秋天到了，果树都结果了。我出生的那棵苹果树也结果了。不过，只有我是丑苹果，其他的苹果都比我漂亮。
“你算什么东西!还敢和我们相提并论？你看你，和我们比起来，简直就是乞丐和富人!”一个又红又大的苹果骂道。“对!对!你不应该和我们呆在一起，你看一看你身上的那件衣服，上面布满了黑点，简直丢我们苹果的脸!”另一个苹果说道。
我无法反驳，只有默默地承受着这些讽刺。在我心中，我渴望我能尽到一个苹果的责任。
苹果熟了。有一天，农民伯伯把我和其他的苹果摘了下来，准备拿到市场上卖。在路上，苹果们对我的讽刺又开始了。
“你看你，这么丑，还卖得出去吗？别做梦了吧!”
我忍不住哭了起来。
“哭什么哭!这是事实!”那个苹果冷笑着说。
不久，我们这些苹果被运到了市场，卖苹果的人把我放到一个不起眼的角落里。我看见买主都把手伸向那些漂亮的苹果，直到他们全部被选走。我想：这个世界为什么这么不公平，为什么我要受到这样的歧视呢？我难过得哭了起来。
正在这时，一个老奶奶走了过来。她拿起我，放在手掌上端详了一番，轻轻地放进了菜蓝。老奶奶回到家，把我洗干净。她吃了一小口，品味了一下，点点头，自言自语地说：“别看这个苹果外表难看，吃起来还挺甜呢!”
听了老奶奶的话，我很高兴。我觉得我得到了一个苹果应该得到的赞赏。
苹果的自述作文6
苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“每天一苹果，医生远离我！”
为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢？
预防癌症就是其中之一：日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦！
苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果！
苹果的自述作文7
我是一棵苹果树，生活在一片美丽的森林里，在这里，我无比的快乐！白天，小鸟飞来了，和我讲一些有趣的事；小鹿跑了过来，和我玩起了跳皮筋儿；小猴子跑过来，给我讲笑话。晚上，风吹了过来，和我玩起了捉迷藏；猫头鹰飞来了，教我捕鼠的技巧……在我的身旁，有一条清澈见底的小河，它每天和我聊聊天，做做游戏，非常快乐。
一年四季，我的身上都是一片忙碌的景象。春天，身上的苹果种开始发芽，那时我感觉身上好痒，就笑个不停，笑得我肚子天天痛“哎哟”“哎哟”……夏天，火红的烈日爷爷站在当空，普照大地。刺眼的强光把我晒得很热很热，热得叶子都快要烧焦了，那时苹果已经透出了芽，并且长成了一个个小苹果，那时的味道，酸酸的，一点儿都不好吃。当我感到无聊时，我就吸进人类呼出的二氧化碳，吐出氧气，让人类能够呼吸到新鲜空气。秋天了，天气明显变凉了，那是五谷杂粮丰收的季节，苹果也已经长熟了，它们正露着红扑扑的脸蛋对着人们笑，让人看了口水直流！啊！好甜啊！原来味道也很好，酸中带甜，无比美味。冬天，叶子落光了，树上被包上了草绳，苹果也已经被摘光了，只剩下那光秃秃的树枝迎风飘动。
有些人类对我们很不好，有的来砍伐我们，还说是为了制造纸、桌椅……有些小朋友也会走过来拨我的树皮，使我变得光秃秃的，到了冬天就被冻死了。于是，小鸟不喜欢我了，飞走了；小鹿讨厌我了，就跑开了……这使我非常伤心。
苹果的自述作文8
嗨，大家好，苹果的自述。我是苹果，大家认识我吗？我们家族在水果世界里可是有一定实力的，下面在来细细给你们说吧！
我们苹果的颜色可多了，有红的黄的绿的……..我们不仅颜色不一样，形状还不一样呢！有的苹果圆圆的，像小朋友红红的脸蛋，白里透红。有的是椭圆的，像一个橄榄球，有的像中国国旗上的五角星，那样的苹果便是大名鼎鼎的红星苹果，哦！对了。我是红富士，红星是我弟弟，我原来在日本，后来被人们带到了王屋山，王屋山的叔叔们发现了我，我让他们走上了致富的道路，因为我的味道酸甜可口，营养滋润，摸样可爱吸引了大批的顾客，我的颜色随着季节的变化而变化，外表红中带黄，黄里透绿，王屋山的叔叔们都有点忙不过来了，苹果的自述。
我成熟的时候，你咬我一口，我的汁水酸酸甜甜，流入你的心田，为你解渴，就像是夏天的一场及时雨浇灌卷叶的麦苗。不过没成熟的我，却是又酸又涩的哦！
对了，你仔细听过我的声音吗？用手敲一敲，我会发出咚咚咚…..的声音，像小朋友们在敲鼓时的欢快的声音，不过你不小心把我摔在地上，我会发出“砰·砰”的爆炸声，那是你要是仔细听的话，会听到我喊“救命·SOS”的声音。
我可以美容，减肥，增加抵抗力，我含有大量的维生素C,还有“记忆之王”的称号。我可以生吃，晒干了吃苹果干，熬成苹果粥，做成人人喜爱的.“拔丝苹果”`苹果派…….怎么样，你还等什么，快来吃我吧！
苹果的自述作文9
hello，大家好！我是世界四大水果之一的苹果，这个鼎鼎大名你应该熟悉吧，我还有一个英文名呢，名字叫做apple。
我是圆形的，直径有五六米长，我的外衣是红色的。我的家族成员可多了，有：国光、祝光、红星、黄香蕉……颜色都不一样，有些是红色的，有些是绿色的，还有些是黄色的。我原先是绿色的，又从绿色变成黄色，最后变成红色。我是在秋天才成熟，“硕果累累”这个四字词语正好可以用来形容我。那时，我得兄弟姐妹跟我挤在一起，你争我抢，挂在树上，好像树上挂着红红的灯笼似的。正在盼着人们去摘呢。
我们苹果为高纤维，低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感，而且热量摄入少，还助于减肥。你可别以为我就只有这个，其实还有很多呢。
1、我们的苹果的味道酸酸甜甜的，很适合时下年轻人的胃口。
2、它和其他的水果搭配在一起，有相互协调、促进作用。
3、吃苹果有美容和肠胃的功效，以及帮助睡眠。
4、苹果中的营养成分可以抗制癌症。怎么样？我的作用很多吧，哈哈！告诉你个秘密哦，如果你每天都坚持吃一个苹果，几个星期后，我保证你的脸红彤彤的，娇嫩嫩的。
我们苹果还是健康的水果呢，我们身体里面含有维生素和矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，可以增强人们的记忆力。
各位新老顾客们，走过路过的朋友们，你们可千万别错过了呀，还等什么呢？还不快来购买我？错过了这个村，就没这个店了。
苹果的自述作文10
“皮儿有红有绿，长在树上真美丽。味道酸甜又可口，营养丰富人人爱。”你们猜，这是谁？这就是我们——苹果。
我的外形是那样的饱满圆润，我的色泽是那样的金黄厚重。我的形状好看极了，很规则而且便面很光滑，没有一点瑕疵。我的颜色就更美了，绿中泛红，黄中带粉，粉中又透着淡淡的红，使人不由地想起豆蔻少年的青容面貌。我们的体重一般也只有200~300克。
我产于中国陕西北部黄土高原水果之乡——陕西大荔县范家镇。那里气候适宜，适合水果的生长。特别是我的同胞兄弟红富士苹果，在那里深受人们的喜爱。每到七月，苹果树上就接满了一个个“小灯笼”，远远望去，美丽极了，像一片苹果的海洋！
我们的家庭被人类分为好几类，如：南方脆，红富士，皇家嘎啦，泰阳……我们品种繁多，全世界有一万多种，中国就有300多种，著名的红富士苹果口感好，那套带的清脆和那不套袋的甘甜，使人爱不释手。
我的味道又香又甜，比梨大哥更脆，吃起来冰凉爽口，又甜又脆，人们都十分喜欢。我的香味芬芳扑鼻，让人一闻就忍不住口水潺潺。我的汁水和梨大哥一样丰富，也是一种解渴水果。
我有“智慧果”、“记忆果”的美称，内涵大量果胶，这种可溶性的纤维质可以降低胆固醇及坏醇时的含量。我含有丰富的糖、维生素C和矿物质，能够保护心血管。多吃我有增进记忆，提高智能的效果。其中锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。如果缺少了锌，人们的学习能力就会受到严重的障碍。
听了我的介绍，你是不是也喜欢上了我呢？
苹果的自述作文11
大家好，我是昭通苹果，我的名字叫“红富士”。我1926年从遥远的欧洲远渡重洋，翻越千山万水才来到昭通。我很快就适应了这里的生活。掐指一算，我在这里安家都快100年了。
因为这里阳光明媚，土壤肥沃，水分充足，所以我总是长得胖胖的。我的体重在150到300克左右。因为昭通阳光充足，温差较大，在我又红又圆的脸上，偶尔还会长出些“雀斑”，所以人们都叫我“昭通丑苹果”，有人干脆用“昭通丑苹果，丑到没朋友，甜到没对手”打起了宣传广告。
夏天，我的果肉酸酸的，要到了秋天，我才渐渐变甜。咬上一口，可以看到我的果肉是淡黄色的，里面是黑色的籽。初冬，随着气温越来越低，我就越来越甜了，特别是气温降到几度时，我的果肉就会变得晶莹剔透，成了“糖心苹果”。这时候的我就变得人见人爱了！
在昭通，我还有许多亲戚朋友，红星，金帅，秦观等等，但我混的还是比他们好一点。
专家说我是一种低热食物，每100克只有六十千卡热量。除此之外，我还含有丰富的蛋白质，钙、铁、锌、钾、维生素b1和维生素b2等等。我对女生和小孩来说大有用处：因为我可以润滑、柔软皮肤，我还能增强记忆力，提高智力，促进青少年生长发育，所以我有了一大群粉丝。
人们给我颁发了“健康卫士”、“全科医生”等奖项，我听了很高兴，因为他们把我说得太棒了！
苹果的自述作文12
大家好，我是人见人爱的红富士苹果，相信大家都认识我吧。
俗话说得好：每天一个苹果，医生远离我。苹果物美价廉，是普通人都吃得起的水果之一。但是有人说苹果长得像桃子，它可比桃子漂亮多了，穿着一身鲜红的衣服，就像是一位高贵的夫人；而且它不仅像一个高贵的红夫人，还含有许许多多有益于人体的营养物质呢。
如果，你想减肥，那就吃一个苹果吧！低卡路里的苹果受到很多减肥达人、甚至明星们的喜爱。因为苹果含有许多丰富的可溶性膳食纤维，不仅能促进排便，而且苹果酸还可以分解体内多余的脂肪。丰富的果胶和维生素c等成分，有帮助身体的各项机能的恢复，还能保持平衡的作用，想减肥的朋友们可千万要在早上空腹吃一个苹果哦。
当然，苹果的作用可不只是减肥，它还有补充能量的功效呢。如果你下午感到很困倦、乏力等症状，那是人体急需补充糖分，为身体提供能量，这时你就可以吃一个苹果来缓解了。苹果中的果糖，进入人体后，会转化成葡萄糖被身体吸收，吃了之后，肯定会精力充沛起来。
温馨小贴士 ：苹果最好不要跟海鲜一起吃，因为苹果中的鞣酸与海鲜同食会降低海味蛋白质的价值，严重的还会恶心、呕吐、腹泻等。
最后，苹果还有生津止渴、养心健脾和高效抗氧化剂等功效，听完我的介绍后，你应该知道苹果有多厉害了吧！
苹果的自述作文13
大家好，我就是大名鼎鼎、人人皆知的苹果。有着火红火红的皮肤，又香又脆的身体，是不是听起来就流口水呀。嗯，不着急，我还有许多的亲戚呢，青苹果、花果、蛇果等等。对了，我还有一个远房的亲戚，那就是苹果梨，他虽然是梨，但长的就像一个苹果，更像一个又大又黄的苹果，说不定还是苹果和梨的结合品呢。
要知道，每当圣诞节前夜，就是平安夜，人们都会把我送来送去，而且家家户户都会送邻居，祝愿大家在新的一年里平平安安，一帆风顺，也祝愿在平安夜和圣诞节里收到更多的礼物，收到更多的祝福，因此我也被叫做“平安果”。
大家在吃我们的时候，可曾想过，我是从哪里来的？什么时候出生的呢？不知道吧，让我来告诉哦你们，我们苹果家族本来是住在北方这个比较寒冷的地方，因为那里适合我们家族生长，跟橙子家族完全不一样，他们是生活在温暖的南方，没有受过严寒的入侵，自然没有我们苹果家族的成员好吃。我们家族是在十月到十一月之间陆续出生，也就是在秋天这个硕果累累的季节出生。但是现在人类发明了温房，彻底改变了我们的作息时间，我们随时都可以出生，只要人类需要我们。
大家平时都可以经常品尝到我们，别看我们相貌平平，但我们营养相当丰富，能补充多种矿物质和维生素，能美容养颜，帮助排泄，抑制癌细胞等。
怎么样，我们苹果家族对人类作用还不小吧，苹果家族，你值得拥有。
苹果的自述作文14
喂！你们好！知道我是谁吗？哈哈，那就揭开庐山真面目吧！我，就是人见人爱、花见花开的——苹果。怕了吧？我们苹果一族在水果世界里还有“顶级水果”的称号呢！哦，对了，还有我的弟弟，他可是鼎鼎有名的青苹果！如果你们想了解我的更多信息，就不妨看看下面的文章吧！
首先，做一个自我介绍，我姓红，名苹果，是一位水果世界的公民。我一般的穿着都是一件盖住了全身，还有些有白色斑点的红袄。全身穿着都天衣无缝。但让我最烦心的是我的头发，只有孤零零、硬邦邦的一根。
虽然头发不好，但只要一到秋天，我的人气就高得爆表。因为这正是水果长大的日子。按照《水果条例》第88条，水果成年后，必须要展示给大家看。但恰好这时我们又富含大量果酸、维生素c和碳水化合物。所以被人类看中，拿到市场上去卖，还被做成糖果和汽水等美味食品，正在热卖中。除此外，我还被筷子兄弟所录用，并被编成一首歌，叫《小苹果》，有“神曲”之称。只有在苹果网上搜“小苹果”三个字，搜索量达到亿万条。还有ipad、iphone，也是用一个苹果来表示。哈哈，我们是不是非常的了不起呢？
如果你认为我们只有这些才能，那就大错特错了！我们体内还有超量的智慧。知道牛顿的故事吗？就是讲牛顿被苹果砸中，发现了“万有引力”这个定律。其实根本不是牛顿想的，而是那位叫“牛顿”的苹果不小心把智慧能量注入到了牛顿的身体里，才发现这一定律。
好了，介绍了这——么多，你们应该了解我了！对了，马上有人要吃我了，我得藏起来！
苹果的自述作文15
“一日一苹果，医生远离我。”这句话大家一定十分熟悉。对了，我就是你们最熟悉的水果——苹果。我在水果王国里非常有名！人们还把我称作四大水果之冠。
春天到了，细雨如丝，一棵棵苹果树妈妈贪吮吸着春天的甘露。它们伸展着四季常青的枝条，这些枝条中长出了一个个嫩绿的枝叶。过了些日子，慢慢长大了，一片片椭圆的叶子开始在雨雾中欢笑。过不了多久，树妈妈开满了一朵朵雪白的花，孕育着一个个小生命。
大约过了一个月，我们就出生了。我这个时候是圆圆的，比桂圆大一些，但我身上没有桂圆刺那么粗糙，而摸起来是光滑的。这个时候如果你摘一个放进嘴里，就会感到酸酸的，你会情不自禁地吐出来。
我先是绿色的，但随着太阳的照射，变成淡红，慢慢地又变成了大红。远远看上去就像一个个灯笼挂满了枝头，可爱极了，看着又大又红的我，准会叫你口水长流，迫不及待地摘一个尝尝鲜。
我不仅味道好，作用也很多。 常常吃可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，我可以说是最普遍又平和的一种。但营养价值却不容小觑。中医相信我可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出我含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，我被科学家称为“全方面健康水果。
同学们，听了我的自述，你是不是按捺不住内心的欲望了，赶快行动吧！
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