学游泳小学四年级作文（精选49篇）
无论是身处学校还是步入社会，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编整理的学游泳小学四年级作文，希望能够帮助到大家。
学游泳小学四年级作文 1
不久前，我去茅林石道地游泳，我很兴奋，因为我已经很长时间没游过泳了，一路上，我觉得天特别的蓝，空气特别清新。
石道地终于在我的盼望中到了，我迅速换好衣服，带上游泳眼镜，扑通一声跳进水中，结果发现我以前学过的游泳本领早就已经忘记光了，喝了几口水，好不容易才挣扎到岸上，于是我不得不再次练习。
我学游泳已经是几年前的事情了，我也记不清到底该从何开始，我觉得游泳最重要的是憋气，所以我在浅水处开始练习憋气。我猛吸一口气，把脑袋整个浸如水中，时间一秒一秒地过去了，我脑袋越来越麻木，莫名其妙涌出一种难受的`感觉，一种本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来，大口喘着气。我尝试了几次，感觉已经回到之前的水平了，于是我进行下一项练习项目。
我以前认为游泳挺简单的，就算再过几年也不会忘记，没想到现在这么狼狈，看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着，我心中有一点惭愧。我突然吸一口气，与“失传”已久的蛙泳打起了交道半小时后，我终于把以前学的游泳技巧都连熟了。温故知新，我经爸爸指点迷津，我连自由泳也学会了，我如同一只小鱼，在波浪里起伏，激起一圈圈的涟漪。
学过的知识不去经常复习它，终究会遗忘，只有不断复习，不断更新，才能懂得更多，走得更远。
学游泳小学四年级作文 2
紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕.我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！
妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，有危险，会淹死人的.
妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕.教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了.第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的`帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远.第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会.我就坚持练下去，有了很大的进步.
我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩.教练说：靠游泳圈很难学会游泳.我觉得有道理，我没有买游泳圈.
暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了！
学游泳小学四年级作文 3
那是烈日炎炎的夏季里的一天，我们去渔寮玩。
小巧姐姐牵着我的手走向浅海，要教我游泳。起先我很顺从她，但在离海水只有一步之遥的时候，我反悔了。我死死地定在了原处，任凭姐姐怎么拉，也不肯再往前走一步。我默默地想到：有那么多人因为游泳溺水身亡，如果我一不小心也这样了，也岂不是英年早逝吗？那世界上就会少了一个未来的'人才，那岂不是国家的损失，为了国家，我这个爱国主义者应该挺身而出，不学游泳，防止溺水……我差一点为自己坚定的信念、神圣的理由而陶醉了。
姐姐开始对我进行哄骗大法：“乖，你再往前走一步，我就给你买零食吃，不然以后不给你买了。“利诱”加“威迫”，我瞬间投降。
小心翼翼地、试探似地迈出第一步，我立刻感觉到了清凉舒适，又慢慢地迈出了第二步、第三步……
看周围的人，在水中来去自如，心中也不禁发起痒来：别人都会游泳，就我不会游泳，多难为情。于是我模仿他们的动作，套上游泳圈，双脚在水中扑腾。但渐渐的，我不满足这种游法，我把游泳圈拿掉了，让小巧姐姐教我游泳。小巧姐姐对我说：“想通啦！但是，如果你要想学会游泳，必须要先学会浮在水面上。”听了这话我便两手紧紧地扶在游泳圈上，两只脚慢慢腾空，想尽量让身体平躺在水面上，可无论我怎么努力尝试都浮不起来。
我只好放弃了学游泳，改为了一种简单却又可笑的运动方法——海中漫步。
学游泳小学四年级作文 4
以前，我只敢在“浅浅”的水池里走来走去，或把头轻轻的埋在清澈的水里。偶尔，请爸妈扶着我，让我扶在水面上。看到其他人能自由的在水上游，让我打从心里羡慕，决心要会游泳。
我喜爱在水里享受那冰凉的感觉，妈妈细心的教我学自由式，我认真的'学，慢慢的我抓住了游泳的技巧，能潜进水里了。哇！水中的世界好不一样！我踢着水，慢慢的前进，可是，不小心喝了一口水，让我不得不站起来吸口气，水珠调皮的从脸上溜了下来，感觉痒痒的，好舒服。虽然还不会换气，但已经更上一层楼了。
那天，爸爸又带我们去渴望村游泳，爸爸说：“既然你会游自由式了，那么，我今天来教你换气吧！”一到游泳池，我迫不及待的跳下水，却喝了一口水，好不甘心啊！爸爸也下水教我换气，游第一、二次的换气时，总是换不到气，也一直喝到水，有些灰心，像一只学不会飞的小鸟一样，但游得越久，就渐渐抓住了诀窍，也终于学会真正的自由式啰！
原来，自由式这么简单，我也学到了新的游泳方式了！现在的我不再像以前一样，只会在水中走路、跳舞，而是已经会自己游仰式、自由式、蛙式……等等，一想到自己的进步与成长，我就禁不住的一直在心里偷笑，现在我也尝到成长的喜悦了。
如今，我能把整个身体泡在水里，享受那无限的凉爽，那感觉真好，这件事让我知道，做什么事遇到困难都不要灰心，要持之以恒，这样事情才做得好。如果灰心而自暴自弃，什么事情物可能成功，大人也会对我们有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳，再和爸爸学习更多泳技。
学游泳小学四年级作文 5
去年暑假，爸爸让我参加了萧中的游泳入门班。美其名曰是为了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假，爸爸在征求我的愿意后，决定再接再厉，让我参加游泳提高班。游泳提高班可不像入门班那样，只学憋气、换气等等基本动作，提高班学习的是正规比赛时采用的游泳方法及各类游泳姿式，所以对我来讲游泳的技巧要更上一层楼。
提高班第一节课学的是蛙泳。这也是我目前最拿手的。汤老师先做示范，他游得真像青蛙，只见双腿用力一蹬，同时双臂一伸······不停的挥动着他那强而有力的双臂，飞快地向前游去，在他的身后，扩散出一道道优美的`水波。真棒!
轮到我们了，我一下子就窜了出去，按照老师的指导，手先向两边一划，再收拢向前一插，而脚是一收，二翻，三蹬，四夹······有一次爸爸来看我游泳，经过几天的练习，我的蛙泳技巧已经很不错了，上岸后爸爸对我说：“杨洋，你游得真棒，就像一只小青蛙。”我听了心里甜滋滋的，好像是吃了蜜。
我为了游得更好，就拼命地努力地学游泳，一有空就练习，有时晚上我也去小区的游泳池游呢!功夫不负有心人，我连原来一点也不会的仰泳也可以游得很好了，因为听说爸爸也在学习游泳，所以我更要加倍努力，不能输给爸爸。其实做任何事都和学游泳一样，只要你努力了，坚持了，总能到达成功的彼岸。
学游泳小学四年级作文 6
学游泳今天舅舅带着我和哥哥去游泳，这里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很严格。例如要凭体格检查证才可以买到游泳证，有了游泳证进游泳池时还要检查是否有游泳衣，游泳裤，如果没有准备这里还可以租用。
进入泳池的大铁门后，首先要冲洗一次淋浴，把汗水洗干净，再到含有防治湿气脚藓等的药池里走一遍，最后才能下池游泳。进入游泳池，我看见池周围有管理人员在监护着，如果有溺水的人他们立即来救护。我虽然下过几次，但仍然浮不上来，哥哥表现得好好，他教我先吸口气，再把头埋在水里去，好在心理上锻炼不怕水，不怕淹。等这一步做好了才用手扶着池壁，闭着眼睛学习埋头式游泳，这是关键，一定要认真过了关，才可以学习仰泳，蛙泳等花样游泳。
根据哥哥的指教，吸口气，蹲下去，这样反复几次后，闷水的时间越来越长，我的`最高记录是1分5秒，然后哥哥让我伸直手脚，漂浮在水面上，等我能够放松自由的漂浮，再让我摆动双臂划水，一边划一边前进。哥哥在旁边扶着我，我的胆子也就越来越大，一连练了一个多小时，果然可以游出去几丈远了。哥哥鼓励我，不住的夸奖我：“有得真好，有得真好”。我的心里别提有多得意了大概从今天起我就可以宣布：“我不再是一个旱鸭子了”。
学游泳小学四年级作文 7
“蓝屋子，蓝帐子，水上漂着个白胖子。”白胖子是谁呀？哦！那不就是我嘛！先翻个身，像螃蟹一样站稳了，咳几声，又游了过去。这就是这个暑假令我印象最深刻的经历。
8月5日的早上，妈妈接到了我的`朋友——薛玉伟的“邀请函”，去威尼斯水城游泳。我满怀期待的去了。
到了池边，我小心翼翼地扶着栏杆下水了，可半天碰不着底儿。我心里一紧:完了完了！这下完了……没等我想完，脚碰到水底了！我这才长长地呼了一口气。妈妈先教我憋气，能在水中待10秒钟就合格，我深吸一口气，一下子潜入水中，哇！一片蓝汪汪的，咦？还有好几双脚丫哩！不好！憋不住了！我如箭一般冲出了水面，但还是呛着了：“咳咳！咳！妈！几……几秒钟啊？”我呼呼喘着气问道，妈妈说才5秒钟。这5秒钟看起来微不足道，可对我来说，已经是个大成就了。接下来，妈妈又教我如何浮在水面上，身子伸直，憋住气，全身放松，我按照要求反复练习，果然浮了起来。要知道我可是个旱鸭子，有这样的进步，真不容易啊！
现在我就是一条白胖鱼，在水中游来游去。不时的在水中划水，白白胖胖的脑袋常常在水中起伏，多神气啊！
以前，我害怕水，所以一直不敢学游泳。现在会游了，才体验到水的乐趣。游泳实在是太有趣了！游泳令我的暑假增添了一份新的快乐。
学游泳小学四年级作文 8
暑假里，我的爸爸帮我报了一个游泳班，学自由泳。在学游泳的过程中，我感受到了无穷的乐趣，并明白了一个道理。
当我踏进游泳馆的第一步，一阵浓重的消毒水的味道向我袭来。换好游泳衣之后，我便步入了游泳池。教练是一位二十几岁的年轻小伙。他那么年轻就当上了游泳教练，想必游泳底子一定不赖，我心里正这么想着，教练就带领着我们做准备动作。做好后，教练便让我们在游泳池前一字排开坐下。于是，教练就开始教我们打腿，闷水打腿……
经过几节课的练习，我已经学会了打腿，闷水，还可以拿泡沫板自己游了呢!有一次，老师让我们拿泡沫板跳水。我看到那么深的水，心里紧张极了，生怕被淹死。于是，我排到了最后一个，直到大家都游过了之后，教练问有没有人还没有游过，一位小男孩把我“供”了出来。教练把我拉到跳台边，看着湛蓝的池水，我的两腿不禁开始发抖了，教练“威胁”我说：“你再不跳，我就把你推下去!”我宁愿自己跳，也不要教练推。于是，我闭上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。没想到，其实那么轻松，那板在水上竟然一点都没有要沉下去的意思，我用力打腿，便在水上前进了，教练还夸我游得很好呢!
十八次的`游泳培训，使我从一个一点水性都不懂的小女孩变成了一个会游自由泳的能手了。我还明白了一个道理：做任何事都要坚持不懈，不能半途而废，不管什么困难，都要努力克服，这样才会到达胜利的彼岸!
学游泳小学四年级作文 9
这个暑假，妈妈在体育馆给我报了一个游泳班。
现在，我已经学了四次了，但第一次学游泳特别难忘。
第一次去时，心里非常激动，我的几个小伙伴近不及待地来到游泳池的门前，还没开门，我们就先武装起来，脱掉鞋子，戴上泳帽。一会儿门开了，我们来到游泳池边，只见这个泳池至少有八个教室那么大，里面的水清澈见底，但好像很深，感觉能没过我的嘴巴，我有点害怕。结果一问，才能到我的脖子，我才放心了。
老师先教我们游泳的动作，然后让我们下水，我慢慢地从梯子上走进水里，感觉身体就要漂起来似的，我小心翼翼地扶着墙慢慢地走着，老师又让我们划着水走，走了一会儿我走得比刚才快多了，也稳多了，最后，老师让我们上岸，又布置了作业。这次的水虽然有点凉，但我们走时还是依依不舍的。
今天已经是我游泳的第四天了，有了前几次的`经验，我可以直接跳下水了，告诉你个好消息，这次我都会游了。于是，我和几个小伙伴一起游，还一起在水里玩，真是开心啊。糟糕，不小心喝了一口水，“呸呸”，游泳池里的水真是难喝啊，呛死我了。
虽然到现在我喝了好几口水，但我的收获不小，原来我是一个真正的旱鸭子，现在我是半条小鱼了，我的目标是能够像一条真正的小鱼一样，在水里自由地游来游去。
学游泳小学四年级作文 10
暑假，妈妈给我报了一个游泳班让我去学游泳，她说：学游泳既能锤炼身体，又可以学个特长。
来到了阳泉宾馆，我换上了泳装，戴上潜水镜，一切准备就绪。老师让我们排好队站到游泳池边。我一眼看见那碧绿碧绿的水，心里特高兴，真想一下子跳下去，可又害怕毕竟没有下过那么深的水。我心里却在暗暗地想："我一定要学会游泳。"
练习开始了，老师先让我们做热身运动，几分钟后，终于可以下水了，我们一个个欢呼着，脸上都笑开了花，我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水，游泳池里的水冰凉冰凉的，比起这炎热的夏天真是舒服极了。老师首先教我们学憋气和换气，憋气就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，看见老师一次又一次的给我们做示范，我自己也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点也不害怕了，而且一次比一次憋的时间长。
接下来老师又教了我们浮漂，打腿和划手，老师让我们在中水区和深水区之间反复地练习，每当老师吹口哨让我们一个一个地练的.时候，我心里特紧张，我总在心里对自己说："加油于正康你一定能行。"
就这样经过二十天的反复练习，我终于可以行动自如地游泳了，最拿手的是蛙泳。通过学习游泳让我明白了无论做什么事情都要勇敢，要勇于尝试，不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。
后来爸爸妈妈经常带我去游泳，我喜欢游泳。
学游泳小学四年级作文 11
连续下了好几天的雨，终于天晴了，说好的.按计划开始行动了，妈妈带我到新家花园的游泳班报名学游泳。
第一节课开始了，教练教我学第一个动作：吐气。吐气是先吸一口气，马上没到水里，用鼻子吐气，等到快不能吐气时，就要把头露出水面来吸气，然后又马上没进水里吐气，连续这样练。我非常用心地学，教练看我练得差不多了，就教我练脚力。首先教练告诉我不要紧张，上半身趴在岸上，下半身浮在水面进行练脚，要先慢慢地把脚缩起来，再把大腿往两边翻开，然后再用力两脚一蹬，经过半个多小时反复地练习，我就已经学会了这个动作，教练要求我到水里把这两个动作连起来用，果然我就能游泳一段路程了。
第二节课，教练教我学摆手，把上节课学会的动作并用，把手伸直，再把头没下去吐气，用力地蹬脚，气快用完后，就用双手向两边用力摆开，头就露出水面来吸气，马上又下去吐气，刨水，再把手伸直，一直这样练。
第三节课就是手脚并用进行加强练习，主要是练耐力，经过一个多小时的练习，我终于可以游泳五十多米远了。
一开始我还不想去学呢！妈妈非要让我去学不可，我学会了游泳，才知道这么有趣啊！学会游泳就不会自身难保了，而且还可以舍己救人，学会了游泳我非常开心！
学游泳小学四年级作文 12
今天，爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时，天下着毛毛细雨，就象我的心情一样不好，因为我不想游泳，怕呛水！
但妈妈执意让我学，说：“好处吗，你以后会知道的！”我不得不答应。
走进了游泳馆，我发现很多小朋友象鱼儿一样，在游泳池里游泳，好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候，教练递给我一个游泳圈。哈！
这下我可有救命草了！
我带上妈妈给我预备好的泳镜，背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时，呛了一大鼻子水，几乎要晕过去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会，细心地看着别人怎么跳水。渐渐的，我发现了一个秘诀：在跳入水中的一瞬间，需要深深吸一口气，在水里不要呼吸就可以了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样子试了好几次，还是呛了不少的水，但我毫不气馁，憋了几次气，经过几次失败，我终于不再喝水了。
上了两节课后，教练让我们学习游泳过程中的.换气。我细心看了教练的动作：吸气、跳水﹑吐气﹑再吸气。我入水之后，便试了试，可能是我没有吸好气，在水里呛了一大口水，顿时觉得头疼得要命，但我还是没有放弃，又试了几次，还是不行。教练似乎看到了我的难处，便过来帮我。教练抱着我的身体，让我把头伸进水里。练了好多次，我终于可以在水里自由的换气了。
经过好多节课的训练，我终于可以象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你，我还能中途不休息，一下游30米呢。这时，我才想到了爸爸和妈妈为何说：“好处吗，你以后会知道的！”哎，还是爸爸和妈妈爱我呀！
学游泳小学四年级作文 13
现在正是炎热的夏季，十分适合去游泳，于是今天奶奶便带我们去游泳馆游泳。
我们很快就来到了游泳馆，换上我们所带的游泳服就准备跳入水中了。幸亏我买了一幅很贵的潜水眼镜，上面有个呼吸管，而且那眼眼镜还可以把鼻子一起给罩住。
首先我慢慢的试着下水，可我却还是不会游泳，于是我下定决心，一定要学会游泳。
我把这个念头告诉了奶奶，奶奶十分高兴，于是就决定监督我，帮助我学习游泳，首先我必须要学会浮起来，这个简单，妈妈在宁乡教过我，首先憋住一口气，身体慢慢放松伸直，就这样我很快就浮了起来，这也就学会了第一种游泳法。
我很高兴，于是便和金子妍玩了起来，我们玩的很尽兴，便玩起了跳水游戏，比谁跳水时溅起的水花最少。
金子妍显得很骄傲，她说：“哼我体型小一定会赢。”然后我说：“你别吹牛了，谁输谁赢还不一定呢。”我们比着比着，嗯，胜利的天平就倾斜在我这边，很快我就赢过了她，我说：“你也不过如此嘛。”她被气红了脸，一脸的.不服气。
咦，这上面还有一些游玩的东西，我和金子妍玩了个遍。
啊，这游泳可真有趣呀，下次我还要来。
学游泳小学四年级作文 14
每个人都有过许多成功的经历，当然我也不例外，那就是我在七岁的时候学会了游泳。
去年暑假，妈妈把我送到了云桥游泳馆学游泳。刚开始，教练先教我们基本动作，先收腿再往外蹬腿，然后再划手换气，等我们掌握了基本动作，教练就让我们拿着浮板和浮带下水了。看着那么深的水我害怕了，这是教练走了过来说：“没事，你勇敢点， 有我呢。”于是我硬着头皮下水了。我努力的按着教练说的方法去练习，嘴里喝了好几口水，呛的我喘不上起来，但是我仍然努力的练着。晚上回到家教练还让我们在水盆里练憋气，看着我练得那么投入，妈妈说：“儿子，我给你看时间，看你能憋多长时间。”我说：“好呀|”于是我深吸了一口气把头伸进水里，过了一会我实在憋不住了我把头伸出来，只听见妈妈说：“孩子，你真棒，一口气憋了二十秒，像这样练下去，你很快就可以学会了。”听了妈妈的.话，我的劲头更足了。由于我的努力，我很快就能在水里像小青蛙一样游来游去。别人看了问我：“小朋友，你几岁了，游的这么好？”我自豪的说：“七岁。”看着别人羡慕的眼神，我的心里比喝了蜜还要甜。
我真开心啊|我终于学会游泳了。
学游泳小学四年级作文 15
爸爸给我和我的朋友报了一个游泳班。今天写完作业后，我和朋友就开开心心地跑向游泳馆。到了游泳馆门口，我说：“这个游泳馆好大呀！”
我们跟着教练来到游泳池边，就迫不及待地下到了水里。哇，这个水好冷呀！我感觉自己好像在一个冰箱里面。
我们自由玩耍了一会儿，教练说：“你们今天要学的`是憋气。”教练说完后，就给大家一边讲解一边示范怎样憋气。教练让我们实践，可是大家都不敢。直到有一个小朋友把头伸进水里憋了一下气，好多人才敢去尝试。可是我还是不敢。有些学员已经开始游了，而我就像一个木头人一样一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋气，就跑到我身边说：“加油！你一定可以做到的。”我说：“我做不到。”朋友一看拿我没办法，只好到一边去练习游泳了。
我独自呆呆地站在水里。教练问我：“你怎么啦？”我说：“我……我不敢憋气。”教练温和地说：“加油！你一定可以做到的。”
我想：这么多人来为我加油，我一定可以做到的。然后我就鼓足勇气开始练习憋气，没想到练习了一会儿就会了，好开心呀！真是世上无难事，只怕有心人啊！
晚上睡觉的时候，我想：今天的游泳课真是让我学到了很多知识，以后做任何事情都要有勇气和耐心！
学游泳小学四年级作文 16
这个暑假，妈妈给我报了游泳班。星期一的上午，天气晴朗，妈妈带着我来到众达游泳馆上课。
刚进入游泳馆，哇！蓝蓝的泳池里好多人在游来游去。他们有的蛙泳，有的自由泳，我看着羡慕极了！我要赶紧把游泳学会，像他们一样能够自由自在地游泳，那是多么快乐的事啊！
开始学习了。我们先跟着教练在岸上做了热身活动，然后在教练的指令下，陆续下水了。池水刚好没到我的下巴位置，由于是第一次进游泳，我非常的紧张。好在教练温和地对我说：“没事的.，不要紧张，你只要按我教的方法做就行了，今天我们就先学憋气。”在教练的指导下，我深深地吸了一口气，把头慢慢地闷入水中，心里默默地数着“一，二，三，四……”憋到十秒时，我实在憋不住了，猛地把头抬起来，不断地喘气。没想到教练还给了我一个大拇指，表扬我说：“小帅哥真不错，第一次就能憋气这么久，继续努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把头闷进水中。
时间过得真快，不一会儿就到了下课的时间。虽然今天老师只教了我憋气，但是我已经从憋气十秒变成了二十秒，我觉得自己已经进步了，但还需要继续努力！
学游泳小学四年级作文 17
夏天很热，我想学游泳。
那天早上阳光明媚，奶奶带我去爱友小学的游泳池，游泳池很宽，水又深又清。
上课时，每个人都在游泳池边排队。老师给我们起了名字，让我们爬下游泳池。我一听，手脚颤抖，所有人都爬了下来，只剩下我一个人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厉害了。虽然水有点凉，但是额头在冒汗。不知道这深水会不会淹死我！老师教我们先屏住呼吸，可我的头却下不了水，心里又紧张又难过。后来老师教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢学会了屏住呼吸。
然后老师教我们漂浮，让我们摆正手脚，放松整个人，在水上漂浮，让人自由前行。但是我很紧张，不能放松。我的脚一直在地上，人不能飘。我对自己说：“放松r以后，在老师的'指导下，我才能够浮在水面上。老师看着我说：“好吧，真的很勇敢，用手脚的动作，踢我胳膊，抬起头。“我按照老师的方法做了，最后游了出来。”啊，我会游泳，我欢呼雀跃。
但是我得加倍努力练习，尽量早点熟练地游泳。学游泳教会了我一个道理：无论做什么，都要专心致志，持之以恒，才能成功。
学游泳小学四年级作文 18
今年暑假，妈妈看我以前学过的游泳因长期没有练习几乎全部忘记了，就给我报了一个游泳学习班。
帅气的.教练员给我做了课前测试，我怀着表现一把的心理在水中开始展示自己，想告诉教练我能行。可惜，由于长期未练习加上以前基本功本来就不好，蛙泳还勉强凑合，而自由泳竟然连腿都打不起来……我只能谦虚地开始跟教练重新学习自由泳。
第一节课，教练教我打水，我学得很快。第二节课学习划水，我也感觉好简单，很快就学会了。于是心里开始慢慢骄傲起来：自由泳好简单啊！第三节课学换气，我以为还是很简单，可一开始就出现了困难，先是姿势不对，当教练好不容易教我把姿势改过来后，新的问题又来了：在换气的时候会呛水，耳朵还总是会进水，而教练却告诉我这样才是对的。
“学游泳还要耳朵进水？不值得，不学了！”我心里真想放弃。教练告诉我做事不能半途而废，爸爸妈妈也鼓励坚持就是胜利。于是我又下定决心开始练习，通过不停地努力，我竟然学会了自由泳。我开心坏了，在水中游来游去展示给爸爸妈妈看，大家都替我高兴！
学游泳小学四年级作文 19
在诸多的体育运动中，我最一窍不通的就是游泳了，我也为此卓出了许多努力，如：到游泳馆游泳，到温泉酒店学等。但是这一次，我终于学会了。
下午五点钟，我哥哥，姨爹，姨妈，妹妹，还有舅母我们几个到河边去玩，顺便让我和哥哥把游泳学会，我们收拾好东西，准备出发。
我们把车开到河边，然后又带了两个游泳圈，到了那里，我和哥哥迫不及待的跳进了小河里，真凉爽啊！我们跳下水后，姨爹也跳了下来，他精湛的游泳技术在水里就像是一条泥鳅一样，一下子蹿到这里，一下子又窜到那里。我和哥哥带着游泳圈到了深水区去，我两坐在游泳圈上面，右手充当船桨，划着划着，我们打算下来游泳，于是我们便用身边的木棍试探了一下水有多深，想不到一个两米长的'木棍都戳不到底，我们下去不溺水才怪呢。于是，我两又划了回去。
我们来到一个水和我们差不多高的的地方，我俩跳了下去，学者姨爹的动作在水里游来游去，对于不会游泳的我们，这里的水就像是专门为我们准备的一样，都被喝了一大半了。但是我们没有气馁，不停的努力，最终，我们终于学会了。
这真是开心的一天。
学游泳小学四年级作文 20
我十分喜欢游泳，却不敢取下游泳圈游。可能是我胆小的原因吧。
我进入游泳池，最重要的就是戴游泳圈，虽说我会动作，会憋气，我呀就是不敢取下游泳圈。看着大家一会儿沉入水底，一会儿浮上来，我的手也就痒痒了，于是我取下游泳圈，戴上游泳镜。刚一下水就呛了几口水，游得也很慢，于是我就自己摸索着游，姐姐看见了就来教我。她说：“深吸一口气，钻进水里，也可以把头露在外面，两手张开，来回划，两个脚张开打动，也可以上下打动……”说完，她就示范给我看。让我掌握了一些动作要领。经过两天的练习，我学会了游泳。我还在水里与姐姐玩游戏呢!
在姐姐的'带领下学起游泳来可真轻松呀，只要不停地划，就可以前进，只要憋气就可以浮起来，现在我也可以轻松自如地在游泳池里玩耍了。
我还会跳水呢!
其实学习也这么轻松，只要认真听讲，就会写作业，只要认真写作业，就能得高分。
你划快，脚打的快，就游的快。学习也一样。
学游泳让我很快乐，也让我感悟很深。
学游泳小学四年级作文 21
夏季是我最喜爱的季节,夏天是这么的灿烂，让人充满活力。而在这夏天，最好的放松方式与运动就是游泳了。炎炎夏日里的一天，妈妈带我去学游泳。
来到水池边，一阵清凉迎面而来，我迫不及待想要跳下去了。教练带我们换好泳衣，先做热身运动。然后练习呼气、吐气。扑腾的一声，教练跳下水，溅起了好大的'水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，水珠就像是一颗颗金黄色的珍珠，美丽极了！我们都羡慕不已，教练说，想要向我一样在水里自由自在在地游水，就要练习好每一个动作的基本功。教练在水里就像一只美人鱼，娴熟的动作、超棒的游泳技术！我决心要跟教练好好学习游泳。
刚开始，由于呼吸训练得不够，总是呛水，后来在教练细心的教导下，指出我的错误与不足，告诉我们游泳的技巧……我就不停地练习，想着每一个动作的要领，认真学习游泳。
经过一段时间的努力训练，现在呀，我终于也是一个游泳的小能手了！我明白了一个大道理，只有努力拼搏，才能获得甜美的胜利果实。
学游泳小学四年级作文 22
今天，爸爸妈妈带着我到第一海水浴场游泳。
到了之后，换好泳衣，走向了蓝色的大海。但是，还没有到大海的时候，妈妈说：“开始运动，一二三四，二二三四……”说着做起了体操。我忽然想起来了，游泳之前要运动一下，让身体热了，才能下水。所以我也开始跟着做体操。
等到我浑身发热的时候，我走向了大海。“啊！真凉！”我说。我告诉你么一个小秘密，不过不要笑话我哦，我还不会游泳！
这是，妈妈让我扶住她的胳膊，说：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘气，容易呛着。”这是，爸爸游过来，对妈妈说：“你去游一会儿吧。”我又把手扶到了爸爸的`肩上，爸爸对我说：“要用嘴喘气，不能用鼻子喘气，会呛着的！”我听了，说：“喂，你说用嘴喘气，妈妈说要用鼻子……”话还没有说完，爸爸说：“好了，你试一下。”我试了一下，果然用鼻子喘气会呛着。不过用嘴喘气会喝海水。
妈妈游完泳，就说回家吧。然后没完没了的跟爸爸说话，我只好回家了。
真没意思啊！
学游泳小学四年级作文 23
星期天，阳光明媚，万里无云。妈妈带着我去沃尔玛商场的六楼学游泳。
来到了六楼，教练先让我换上了泳衣，再让我和别人一起热身。我可是“旱鸭子”呀，心里不由得紧张起来，又有点期待，看见泳池那些人游得像鱼一样轻快，真希望自己能快点学会。
该我下水了，我既兴奋，又有一丝的害怕。看着白花花的水，晃来晃去，跳下去肯定会呛水。正在我左右为难很焦虑时，妈妈在一旁好像看出了我的心思，安慰我说“不要怕，没关系的，大胆去。”我听见了，有了点勇气。教练也走了过来，亲切地说“加油！没事的，我会保护你！”
教练先教我憋气，我学了好久，才学会。现在要学游泳了，我眼睛一闭，“扑通”一声跳下了水，在水里不像在地上，两腿发软，飘来飘去，怎么都不会。“残忍”的教练竟然把我“扔”到一米六的.深水区！我壮着胆，用了九牛二虎之力，终于游回了岸边！
从那天开始，我再也不害怕水了。经过几天的训练和努力，现在的我也可以像鱼一样在水里憋气畅游了！
学游泳小学四年级作文 24
临近暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去上。
在我的期盼中迎来了第一节课，我兴奋的换好泳衣，就看见了我的游泳教练——小飞。他看上去二十出头，高高的个子，眼睛大大的，很帅气。我盯着他，心里在想：这个教练会不会很凶？正在我发呆的时候，教练一声令下，招呼我们进入泳池。首先进行热身运动，在教练的`指导下，我们六七个小孩在岸上运动了五分钟左右。之后带我们走到泳池边，朝我们身上泼水，让我们适应水温，其中一个小女孩害怕了，便“哇”的一声哭了起来。这时候教练走过来，对我们说：“没事，如果你们有危险的话，我会救你们的。”就这样，我们在一片欢呼声中接二连三的跳入水中，教练教给我们基本动作，我们手脚并用游了几个来回，终于完成了今天的练习。
接下来几天，重复着第一天的练习。和刚开始不同的是，我越来越自信了，在水中自由翱翔，我现在每天都想早点上课，因为我喜欢上了游泳。半个月很快的过去了，这就意味着要结课了，我不舍教练和队友，在他们的见证下我学会了游泳，我会记住你们的。
通过游泳，我明白了一个道理：只要一肯付出、努力，上帝是不会亏待你的。
学游泳小学四年级作文 25
我相信在炎热的天气里，一听到要上游泳课，大家一定都会很开心，我也不例外。
才刚到目的地，大家都已经吐舌喊热了，所以老师就赶快带我们进去，每个人一看到游泳池，就迫不急待的想一跃而下，不过想一跃而下没那么简单，步骤一先选级数，步骤二要暖身，步骤三开始测验，我一开始就很有自信的选最高级的级数，因为我以前就已经学过游泳了，所以当然要选最高级啦！
做完暖身后，级数的考试终于来了，我非常害怕比别人差，所以我非常紧张，不过幸好我考上了，真是松了一口气，可是其他人可没那么顺利，像我有一个朋友，从第三级降到第二级，就有一点舍不得。
终于到了上学期游泳课的最后一堂课了，今天我们要考的'是我们的耐力和持久力，我今天要挑战的是第五级，它是目前的最高等级，一：要先游自由式二十五米来回两次，二：水母漂十秒，三：水里缓和和急促呼吸，做完这三项困难的项次，才能升上第五级，所以我拼了命的游，终于考上了第五级，当我把级数卡拿回家时，我的家人也为我高兴。
其实游泳不是非常难的一件事，只要你肯去接受它，了解它，你很快就会爱上它的。
学游泳小学四年级作文 26
今天，妈妈带我去游泳池学游泳。这是我第一次游泳，兴奋极了！
到了游泳池，只见池水清澈见底。妈妈先跳入水中，然后叫我也下来。可我有点害怕。妈妈在池中向我泼水，清凉的水打在我身上，我不由打了个寒颤，赶紧往后退。妈妈说：“别怕，这是浅水池，水压不过你的肩，跳下来吧！”说完，伸出双手准备接我。看见小伙伴们在池中游得那么欢快，我不顾一切，一闭眼，猛地跳入池中。
站在清凉浅绿的`水中，感觉身子轻了许多。妈妈叫我趴在水中游，我不敢。妈妈把我抱起来，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。啊！我浮在水面了。妈妈先交我用脚打水，又教我蹬脚，我游得可欢了。
妈妈说：“小玉，放开游泳圈，手和脚配合起来。”我放开了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手乱打，脚乱蹬。呀！居然浮起来了，只是抬不起头来。妈妈赶快把我扶起来，问我：“喝水没有？”“喝了一点，没关系，妈妈我浮起来了！”妈妈说：“要学会游泳，难免要喝水，不要怕，像刚才那样，手脚一块打水，先学‘爬泳’......
“宝贝，我们回家了吧！"就这样我依依不舍地离开了。
学游泳小学四年级作文 27
世界之大，无奇不有。今天，鸡蛋也要学游泳了。我们一起来看看吧。
今天，妈妈上班之前交给我一个小任务教鸡蛋学会游泳，就是让鸡蛋浮起来。这不就是张飞吃豆芽小菜一碟吗？
首先，我给鸡蛋装备一个合适的游泳池，鸡蛋准备下水了，它似乎很怕水，一直在池边打转。我手一松，咕咚鸡蛋先生迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它从水底捞了起来，快捞出来的时候不小心又让它翻滚到水里、沉到水底了。
怎样才能让鸡蛋浮起来呢？我想起了爸爸给我讲的水的密度的故事。我灵机一动，拿了一袋子盐，均匀的洒在水里。盐粒慢慢溶化了，不见了。这时鸡蛋微微的`向上动了动就停住了。我又往泳池里加了5公斤盐。盐粒一点点溶化了，鸡蛋也慢慢的浮起来了，好像在骄傲的说：我会游泳啦
等妈妈回到家，她问我为什么鸡蛋能会起来。我回答说：因为水的密度变了。当水的密度大于鸡蛋的密度时，鸡蛋就浮起来了。
通过这个实验，我明白了在生活中要勇于尝试，探索奥秘！
学游泳小学四年级作文 28
紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假。我除了完成每天的.暑假作业之外，我还做些什么呢？我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！
我和三个小伙伴一起去学游泳，进到游泳池，看见许多大人和小孩，男的女的，在游泳池中游泳和嬉戏，十分热闹。我恨不得马上跳到游泳池里去。可是，不行呀！我不会游泳，危险！会淹死人的。
妈妈看着我们跟教练学游泳，第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：“怕水还能学游泳。”我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我在水下的时间越来越长了。第二次老师教我们学蛙泳的姿势。就像青蛙在水里游，可是我们不会换气，游不了多久就被水呛到了。水一直灌到我的喉咙里，弄的我直咳嗽。不过比起胆小的斌斌，我还是不错的。
时间过的真快啊！我们还在兴致勃勃地玩耍，教练就宣布第一节课结束了。我们只好依依不舍地离开了游泳池，洗洗干净，打到回府。
学游泳小学四年级作文 29
这个暑假，我又学会了一项本领——游泳。原来我认为游泳很简单，但是学起来却很难。
第一天去学的时候，我很兴奋，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池里的水还是有点冷冷的，但慢慢地适应了。老师先叫我们抓着扶手在水下憋气。练完后，老师又叫我们在水面上漂浮，但是我怎么也漂不起来。这时，老师走过来，他教我把手脚伸直，不要担心沉下去。慢慢地我终于会漂起来了。哎，今天太累了。
第二天，老师教我们抓着扶手蹬腿，几次蹬下来，腿就酸了。我偷偷地停下来休息，看看别的同学都在一个劲儿地练着，我觉得很不好意思，就又练了起来。嗨，真不错，我又学会了蹬腿。接下来的几天时间里，我又学到了不少游泳的知识，如怎么样换气，游的时候手怎么摆动等等。
可是，方法是知道了，实际游起来根本比不上人家，特别是游了一会儿要换气时，我的脚老是要着地，所以，我最多只能游个5、6米。看着别的.同学都可以到深水区去练习了，而我和几个同学只能留在浅水区继续练习，心里真不是滋味。
将近25天的游泳课已经结束了，虽然这25天比较累，人也黑得像泥鳅似的，游也最多只能游个十多米，但我还是很高兴，因为我又多了一个本领。
学游泳小学四年级作文 30
“旱鸭子，都这么大了连游泳都不会，真是个确实的男子汉臭豆腐！”听着伙伴们的话，我的心就如万箭穿心一般，所以我便下定决心让爸爸带我去试一下游泳的滋味。
来到了游泳池旁边我看到了池里的水，心里便开始“寒”了下来！爸爸给我买了一件泳服和游泳镜。要下水时爸爸叫我把手掌弯成一个弧形，舀水来打手臂和身体，然后再下水。在水里，爸爸把我抱着让我学习游泳的基本姿势，当我有点熟练的.时候，爸爸开始教我闭气，他让我沉到水底，我闭着气进入了水底，这时候我的鼻子和嘴却不听我的使唤，让我喝了个“爽”！但是我并没有灰心，继续让爸爸教我，当我领会了重要的步骤后果然大有进展。接下来爸爸开始让我独自游，我也觉得什么事都应该自己有领会到才会成功，所以我便自己琢磨着！一会儿，我觉得我会了，便游了出去，就在这个时候，我忽然沉了下去，幸亏爸爸的救援，不然我。我这个时候便灰心了，爸爸说：“世上无难事只怕有心人啊！”我说：“在游我就成了无心人了。”就在这个时候我看到一个比我小的小朋友像鱼似的游着我便又下决心开始游了，没一会儿果然成功了。
耶！没人再叫我旱鸭子了！同学们，万事都会成功但是要看你怎么去对待了~
学游泳小学四年级作文 31
早上，妈妈带着我、瑶瑶和睿睿一起去学游泳。
到了目的地，走进宽敞的大厅，凉凉的空调风吹到我脸上，舒服极了。
接着，我们通过一条走廊来到了游泳池。在更衣室换完泳衣，戴好泳镜、泳帽，准备下水。带着兴奋又有点紧张的心情，我们先跟着教练学习憋气。教练先做了示范动作，我们看了之后都觉得很简单，跃跃欲试。其实想憋时间长一点也没有那么容易，我最长时间只有10秒！练完了憋气，教练让我们学习脚上的动作。他让我们趴在游泳池边上，边做示范边告诉我们怎么样做抬、放、蹬、夹这四个动作。我们不停地练，腿都酸了，教练才让我们休息一下。接下来最难的应该就是换气，教练说：“换气就是把吸的那口气吐掉，再吸一口气！吐气是怎么吐的呢，就在水里吐泡泡！手要跟着头一起做，头要换气了，手就在水中划一圈。初学者游的时候要先做两遍腿的动作再换一口气，并做好手的'动作。”
一开始我觉得学游泳好难，可是后来我不觉得难了，甚至觉得有些简单。妈妈说：“这是因为你认真学习，现在已经掌握了游泳的要领！”
一个向来怕水的我，在教练的教导和我自己的努力下成功学会了游泳！以后我应该也能像鱼儿一样在水中自由地游来游去啦！
学游泳小学四年级作文 32
说起难忘的课余生活，我记得最清楚的就是那一次学游泳。
那是一个阳光明媚的`下午，我被妈妈叫醒去学游泳。我一边走一边问：“学游泳难吗？”妈妈说：“只要你认真去学，一定很快会游好的。”
我听了妈妈的话，一下子就信心十足。我们来到了游泳池，然后穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜。妈妈还没叫我跳下水，我就已经跳下去了。没想到我喝了好几口水，可是我不放弃，扶着栏杆站了起来，继续学着游。
这时候妈妈把教练请来了。教练先示范游给我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎样才能像他游得那么好呢？教练先教我潜水，我按照教练教的方式往水底潜，我又喝了一大口水，我心想游泳这么难，我都不想学了。
这时妈妈对我说：“游泳虽然难，但是只要你努力了就一定能学会。”听了妈妈的话，我更加努力地去学。然后我继续学潜水，过了几分钟我就会潜水了。接着教练教我学打腿、划水。过了一会儿，教练放开手让我游，我居然游了十多米，身体不但不沉下去，而且游得很快。经过我的努力，我终于学会了游泳。教练表扬了我，我很高兴！
以后，每次来到游泳池，我都能快乐地享受游泳的乐趣了。
学游泳小学四年级作文 33
我们家的每一个东西都记载着我的童年，比如一张风筝、一个碗、一件泳衣……今天我就给大家讲讲泳衣背后的故事吧。
那是在我五岁的时候，爸爸说要带我去大海游泳，我高兴地一蹦三尺高。不一会儿，我们就来到了大海。海滩上人山人海，热闹非凡，像过节似的。我换完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因为那时我还不会游泳，所以我当场就呛了两口海水。有了第一次的教训，我再也不独自下水了。我早就听说过蛙泳，于是我说道：“爸爸，你先教我蛙泳吧。”但爸爸却说：“不行，你要先学会换气。”“好吧！”我说道。于是爸爸说道：“你先吸口气，然后再把头埋进水里，等过几秒再伸出来。”就这样，我练习了好几次，最后终于学会了这个本领。
通过这次游泳，我知道了，心急吃不了热豆腐。我们要打好基础，空中楼阁是不存在的`。今后我要在国际象棋中练好开局，游泳中要动作标准。加倍努力，争取得到更好的成绩。这就是泳衣背后的故事，大家还想了解别的吗？右下角留言，我会继续写哦。
学游泳小学四年级作文 34
暑假期间，天气火辣辣的，爸爸经常带我到河边游泳。我们一家每次都高高兴兴来到河边，河边人山人海、绿树成阴，人们有的蛙泳，有的自由泳。
这天，天气很热，我和爸爸到河边游泳。我脱下衣服，拿上游泳圈就跳下了水，想试一下不要游泳圈的感觉。我刚一下水就沉了下去，还好是在浅水区否则我的小命都没了。爸爸说：“你连带上游泳圈都还不会游，心急吃不了热豆腐的.。”听了爸爸的话，我带上游泳圈让爸爸教我学游泳，爸爸说：“行”。爸爸说：“用手掌把水往后拔，两腿朝后蹬，就能前进了。”我闭上眼睛扑腾了几下，睁眼一看，没有前进一毫米。爸爸说我姿势不对。我一看，原来我的五个指头都叉开了，我又把手掌并拢试了试，还是没有前进。我的手上动作是对的，可我的脚却没有到位，这就是问题所在。我又试了几次，可脚就是搞不好，手和脚不能一致，我多试了几次，终于有一点进步。
现在，我学会了蛙泳、自由泳等花样，天天与水亲密接触成了我暑假生活的最大乐趣。因此奥运会的游泳比赛成了我最爱看的电视节目了。
学游泳小学四年级作文 35
八月十日，我和妈妈、外公一起去东湖游泳馆游泳。一开始，我下了水之后，不敢闷水，玩水的时候，也一直不敢放开游泳圈，还跟妈妈逞能说，我还会仰泳。其实，那是我戴着游泳圈玩水而已呢。后来，妈妈就鼓励我放开游泳圈，还教我在水里闷水，并且让我在水里闷的.时间越来越长。等我慢慢可以独自闷水的时候，我放开妈妈的手，学会自己在水里双脚着地，这样一来，我就一点不害怕了，感觉自己可以独自站立在水中，很踏实。而且也敢独自在水里漂浮起来了。慢慢地，我胆子越来越大了，不用游泳圈也能在水里划两下了。过了一会之后，我看到自己能够从岸边游到挺远，心里高兴极了，也越来越有信心了。游了好一会，妈妈要我回家，我都不愿回了，还想再多玩一会呢。我发现我慢慢学会一点游泳了，通过这件事，我觉得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失败，胆子还要大一些，心里不断鼓励自己，一定能做好，那么你就能做好的。
这一天，我真高兴啊！因为我终于学会了自己游泳了！
学游泳小学四年级作文 36
每天晚上七点到九点我都要在山大游泳馆学游泳。
一切都收拾好后，我来到泳池边，看见三个穿黄衣服的女教练站在那里正在给学生们系漂浮带，于是我也过去排队。
我们的教练一个又胖又矮，脸上长满了芝麻点；一个又高又瘦，有点歪嘴，还带驼背；最后一个长得挺漂亮，中等个。这三个教练都很凶。如果你动作做错了，她就会往你鼻子上泼水，害得你直咳嗽！
教练教的第一个动作是用嘴吸气，然后在水里用鼻子吐气。教练领我们做了好久，这才肯罢休。终于要学新动作啦！第二个动作是蛙泳腿，首先，脚尖往上翘，把小腿贴近臀部，然后，小腿向外张开，就像一个W。最后，两腿向外蹬直，迅速并拢。这几个动作简称为收、翻、蹬夹。这个动作说起来简单，做起来难。第三个动作是蛙泳手，首先两臂伸直，两手合拢。然后两臂打开，小臂弯曲。到了胸前，胳膊肘夹住、双手并拢，并且快速向前伸出。合起来简称为划、抱、伸。
刚才几个动作都是分开练习的`，真正到了水里，就要相互配合，连贯起来，要不，很容易呛水的。
反正我觉得游泳挺好，既可以锻炼身体又可以保护自己。要是掉进湖里，即便没有大人在，也可以安全游上岸。
如果你对游泳感兴趣，也可以学一学！
学游泳小学四年级作文 37
放暑假了，对于我来说一段快乐的日子来了，因为我可以回老家游泳了。
暑假里的一天，我和妈妈一起回老家了，我的老家在温州的一个叫山门的小镇，我的家乡是个山清水秀、绿树成荫的好地方。
一天，阳光明媚，天气十分炎热，我和姑丈、妈妈、弟弟等七个人一起去山泉游泳。山泉的水清澈见底，可以清楚地看到水底的鹅卵石。我们换上游泳衣，套了救生圈，一脚踩到水里感觉很清凉，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟们在水里打闹，玩得忘乎所以，突然发现我离妈妈很远了，我十分害怕，怕被水淹，赶紧向妈妈靠拢。
妈妈让我跟姑丈学游泳，妈妈说：“如果你不学会游泳，下次就不带你来玩。”我忘记刚才的.害怕，赶紧说“我学，我学！”姑丈让我先学浮水，可我没有勇气自己在水里浮起来，姑丈就让我抱着水边的石头练习，大家一直替我加油。渐渐地，我不再害怕，对自己有了信心，在脚能够到地的浅水中，会自己浮起来。姑丈又教我双脚摆动的方法和划水的动作，我练习了一小时后，我们就回家了。
虽然我还没有学会游泳，但是我不再怕水了，相信不久的将来我一定会学会游泳的。
学游泳小学四年级作文 38
同学们课余生活很丰富，我也谈谈我的课余生活！
今年夏天，我父亲给我一份报纸游泳训练。 17:00每一天，我把我的泳衣，泳镜，毛巾，然后把一瓶矿泉水，我妈妈带我去了首尔国际水上学游泳。
我换好了泳衣，等待着我的游泳教练。教练说：“第一节课我们要学习水下憋气，这是游泳的基本功。首先深深地吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中。在水中，要记得不能呼吸，一呼吸鼻子就会进水，就会被呛住。如果实在憋不住了，就把头抬起来，把刚才吸得气呼出来，然后再重复。”我按照老师说的.话来做。刚刚开始，特别难受，坚持不了几秒钟，我心里想着：这么难，我不学了。可是，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子汉，怎么能被这点儿困难吓倒呢？所以，我一直坚持着。两个多小时过去了，我一直在训练，休息，再训练。终于，我能在水下待半分钟了，教练还表扬了我，我心里乐开了花。
这次的学习令人窒息，为我的游泳课打下了坚实的基础，为我的课余生活增添了许多乐趣，也让我明白了，坚持才是胜利的真理！！
学游泳小学四年级作文 39
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我们脱去了身上的衣服，就准备下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一样跳了下去，因为我没有马上浮起来，所以我就害怕了，在水里拼命的动。爸爸见了马上把我抱了起来。然后说：“跳下去前先要吸一口气才可以，还有你只要在水里一直不吐出你吸进去的一口气再在水下不动你就会浮起来。”听完爸爸的话后，我就照着他说的'去做了，果然浮起来了！那时，我高兴地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照着爸爸说的开始做了。练习了很长时间后，果然我能向前游去，游得距离一点点地增加，最后我能从游泳池的一边游到了另外一边。但我还不会换气，因此不能游太远。
爸爸又对我说：“你现在以经游的很好了，现在我教你学换气。”可我学了好几十次也没学会。因为天色不早了，我们只好离开了“游泳池”。
我想：虽然我今天没有学会换气，但我总有一天会学会的！
学游泳小学四年级作文 40
星期四下午，全班同学都非常激动。因为，下午有我们喜爱的游泳课。
我们兴奋地坐上大巴车来到游泳馆，换上漂亮的泳装，开始上游泳课了！
我刚下泳池，感到水特别的冷。教练对大家说，没问题，不会感冒的。我这才把心给放下来。
教练一遍又一遍地演示憋气的`步骤，让我们在水中也学着憋气。小伙伴们就跟不怕死的“小强”一样，个个把头往水里栽。我自然不甘人后，立马把头埋进水里。刚一吸气，不好，我的鼻子进水了，嗓子还疼痛难忍。我马上从水里伸出头来，一边大口喘着气，一边咳了几声。“唉？不应该呀？难道是我方法没做对，还是教练教错了？”我边咳嗽边小声嘀咕。
可当我向小伙伴们望去时，发现他们却一点事也没有。我忙问了旁边的一位同学：“我鼻子进水，还不断咳嗽，你们却一点儿事也没有，为什么呀？”同学回答道：“你是不是又没认真听教练说话呀？教练让我们憋气，不是让我们在水里吸气！”
我顿时脸红了，心想：要是我仔细听清楚教练的话，就不用这么难受了。
过去，妈妈经常对我说：“不听老人言，吃亏在眼前。”我以前不明白，现在懂了，而且印象还很深刻！
学游泳小学四年级作文 41
今天天气真热啊，树上的蝉一直叫个不停，好像在说：热啊，热啊！我感觉自己蹲在一个大蒸笼里，热得喘不过气来。
爸爸说：我们去水里降降温。听了爸爸的建议，我一蹦三尺高，欣然同意。我们先准备好泳衣、泳镜、毛巾就出发了。我们来到泳池边，先在岸上做热身运动，然后在手臂、膝盖等关节上拍了拍水，就准备下水了。池里的'水清清亮亮的，微风吹过，仿佛闻到了青草的香味。在水下什么也够不着，我的心顿时慌乱起来，爸爸拉着我的手后，我就毫无畏惧了。
爸爸说仰泳是最轻松的，他让我尝试仰泳。我试了一下，爸爸用一只手轻松地把我扶着，让我把腰挺直，头往上仰，开始的时候没掌握要领，呛了几口水，我真不想学了，但转念一想：做什么事不能半途而废啊，于是，我又鼓起勇气接着学习，练了几次后，我自然地浮了起来。然后我又尝试了在水下憋气，我先深吸一口气，然后捏住鼻子，最后下水，哈哈，我成功啦！
在水下的游泳的时候一点儿也不冷，可是上岸的时候就冷得瑟瑟发抖，我连忙穿上衣服，上岸后，虽然很冷，但是我的内心却是火热的，盼望着下一次来游泳。于是我下定决心今年一定要把游泳学会！
学游泳小学四年级作文 42
我特别喜欢游泳，但只会戴着游泳圈游，一没游泳圈就六神无主，要是浅水区还好，我能在里面玩，深水区就不行了。
后来，妈妈给我报了一个游泳班，据说是包教包会。可是，我在岸上就没有问题，一下水就变成了木头人——四肢僵硬，脑袋不听使唤。每次看到教练生气的脸，我就恨不得变成鱼儿畅游，得到夸奖后再变回来。
渐渐地，我身上的浮板原来越少，最后没有了。可是，我还只处在扑腾的阶段。老天啊，您赐我块豆腐把我撞会吧！我想学学不会啊！
我这样几天后，另一个教练看不下去了，游到我身边，握住我的手做了几个动作，我顿时觉得全身肌肉都被调动起来，再按那几个动作一游——我会了！我欣喜若狂，兴奋地心想：我总算会啦！爸爸妈妈也会非常开心的！耶！我又会一项运动喽！
可是第二天，我居然又忘了该怎么做，再次扑腾起来！怎么回事？教练生气的目光像一支箭，直接插进了我脆弱的.心脏。我伤心极了，不住地埋怨自己：陈佳迅啊陈佳迅，你怎么这么笨呢？好不容易才学会，又忘了！这下怎么办？包教包会的游泳班都没把你教会！真笨！
不过埋怨归埋怨，课时结束了，我也不能再练了。看来，我是和游泳无缘喽！
学游泳小学四年级作文 43
自打出生以来，“小胖妞”这个称号就一直如影随形地跟着我。随着年纪的增大，膀大腰粗的身材没少被人调侃。听说游泳能减肥，妈妈就给我报了游泳班。
刚学游泳，我特别怕水，人家一个个都跟下饺子似地蹦下去了，小鱼一样在水里钻进钻出，只有我鹤立鸡群，站在水中，靠着一身蛮力没被教练按下去。只见教练一个扫堂腿，把我的脚一勾，我重重倒了下去，激起千层浪花，呛了好几口水。我狼狈地重新站起来，不为所动。吃一堑，长一智，教练使尽全身力气，再也没能把我扳倒。第一节课，就这么扛过去了。
教练向妈妈反映了我的“光荣事迹”，回家之后妈妈就着重训练我憋气，简单粗暴地把我的头按在盛满水的脸盆里。一来二去我就学会了憋气这个技能。
这下我可不怕下水了!在教练的指导下，很快就手脚并用学会了蛙泳。我得意地在水里游来游去，一不小心游到别班领地去了。
自从我在泳池如鱼得水后，整个暑假我天天都去游泳馆报到，不仅享受游泳的'乐趣，而且趁机减肥。因为游泳我特别期待夏天的到来。
学游泳小学四年级作文 44
这几天，爸爸妈妈带着我去游泳馆学游泳。
当然，他们也学，但他们会游泳，只是想把不对的动作改正过来而已啦！
现在，这是我学得第四节课，正在学蛙泳，而且带着气臂袖。
等热完身，教练对我说：“今天咱们到深水区游吧？”我一般都在浅水区游，所以有点害怕，但教练在，我就放心了！于是点点头。
教练让我带上气臂袖和泳镜，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。
等我游完了一圈，教练说游得不错，于是把气臂袖撒了点气。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教练说“不错，可以！游几圈了？哦，两圈了。”我感觉教练是不是找话说？自问自答。教练又给我的.气臂袖撒了一点气。就这样，我游一圈，教练就给我撒一点气。最后几圈，我感觉自己游的时候老往下沉，教练还对妈妈说我会游了。但我感觉带着气臂袖不算会游，但这时教练又对我说：“把气臂袖拿下来游一圈吧！”我有点害怕，因为上次不带气臂袖游，我扑通就沉下去了！但不游也得游啊！于是我游了起来，但没有沉下去，真是奇迹！怪不得教练说我会游了。但在我拿气臂袖的时候发现里面一点气也没了！我对妈妈说：“妈妈，这里面……”妈妈已经知道这件事了，笑了笑，带我去换衣服了！因为下课了。
学游泳小学四年级作文 45
这个暑假，我有一个新计划——学游泳。如果我学会了游泳，我就可以像小鱼一样，在那碧蓝的水中畅游。
终于到了我盼望的那一天，游泳课开始了。来到泳池旁，看见那碧蓝的水面上波光粼粼，十分美丽。有的人在卖力的向前游，有的人在相互泼水玩耍，还有的人无所事事，漂在水面上十分的自在。看他们的那么轻松，我觉得学游泳一定十分简单。一低头，不看不知道，一看吓一跳，游泳池的水好深啊！这时走来了一位和蔼可亲的女教练，她姓沙，我们都叫她沙教练。沙教练先教我们做蛙泳腿上的动作，我觉得十分简单，就是先把腿抬起来，而且要展开，然后把腿放下去，最后夹紧。接着教练把我们一个个抱下水，真冷啊！我打了个哆嗦，死死的`拽住沙教练不敢松手，教练说：“放松一点”，我让自己冷静了一下，这时，教练拿来了一个游泳圈递给我，我像抓到了救命稻草一样死死的抓住它，现在我不怕了。
沙教练开始教我们憋气。真奇怪，以前在家里我练憋气的时候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋几秒，我就一遍又一遍的开始练习，终于可以憋20秒了。
第一节游泳课就在紧张又新奇的氛围中结束了。我觉得学游泳挺难的，不过我一定要坚持，既然选择了远方，就要风雨兼程。
学游泳小学四年级作文 46
放学，爸爸和我无意间看见了在湖里游泳的一个叔叔，他动作熟练，像小鱼一样在水里游着，我羡慕极了，也想去学游泳。
到了家，我像小兔子一样跑到了妈妈身边，对妈妈说，我想学游泳可以吗？她笑着说：“你真的想学？好吧，一会儿吃完饭带你去游泳馆好不好？”我开心地说：“谢谢妈妈，我爱你！”
远远的，教练走来了，看到了他，我的'心里好像在打鼓，妈妈爸爸说你一定要听教练的话，我努力点点头。紧接着他给我的后背带了漂，说是在水里就不会沉下去了。他是和我一起下水的，教练可以在水下睁眼，太厉害了！而我却喝了好多口水，妈妈看见了担心得嘴都张大了，仿佛心都要跳出来了，尽管如此，妈妈还是安慰我说：“没事儿，你一点儿一点儿会了就好了，你一定行！”听了妈妈的话，我更加努力了。
我的耳边一直回荡着妈妈说过的话，不能半途而废，不知过了多久我可以自己漂在水面，还可以游一段儿距离，爸爸妈妈为我送来了热烈的掌声，我开心极了！
学游泳让我知道了，做事儿要勇敢，不能看到自己不会的就不想做了，做事不能半途而废，以后我要努力把任何一件事都要做好！
学游泳小学四年级作文 47
7月1日，我去上游泳课，妈妈给我报的是25米蛙泳班（12天）。到了学游泳的地方，我换好衣服，迫不及待的进去了。
进去以后，老师先叫我们坐下，接着她教我们闭气。老师告诉我们，在水里的时候，鼻子不要吸气和呼气，在水面上吸气的时候，嘴巴要张大。说完这些后，她叫我们下水。我们戴好泳镜后，她叫我们用手扶着游泳池边，吸一口气，然后下到水里闭气。我们照着她说的`做了，很快，第一个人起来了。慢慢的，第二个、第三个，都起来了，第四个、第五个，也起来了，我也起来了，只剩一个人了。14秒，15秒，16秒······他也起来了。老师叫我们再来一次，就教我们新动作。我们做完了，老师告诉我们，照样是吸一口气，然后下到水里闭气，但是要双腿并拢、伸直，让自己飘起来。我们会了这个动作以后，她又教了我们在水下吐气、换气等。
第三节课我开始学手的动作，手的动作是：先伸直双手，但头要低下去，然后划手至胸部，一开始划手就抬头吸气，接着伸直手，就是做成一开始的那个动作。
第十节课我开始学腿的动作，腿的动作是：收、翻、蹬夹。
虽然我没有学会游泳，但是我也不觉得遗憾，因为我交了许多朋友。
学游泳小学四年级作文 48
今天我可高兴了，妈妈要带去河滨公园里学游泳。
来到了公园，里面玩儿的项目特别多我跟妈妈直接来到一个游泳池旁。妈妈给我买来一个塑料浮板。让我学游泳，当时，我很怕水，一点也不敢下水，心里总是很恐惧。游泳对我来说是个很大的难题，我也不知道怎样才能游得好，总之，我是束手无策了。妈妈先教我憋气，就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，妈妈一次一次的给我做示范，我自己也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点不害怕了，而且一次比一次憋的'时间长。
妈妈又教我蛙泳，我兴奋极了，妈妈让我趴在塑料浮板上。先把腿儿往里面沟把小腿往前弯曲，然后从两侧拔腿登出，把脚要伸直，可是反复练习还是不行，妈妈说：“累了就休息一下再练吧”，可我还是坚持不懈地做着同一动作。终于，我突然会漂起来了，能静静的漂在水面了，我想我终于会游泳了，顿时浑身充满了力量，我就趁着这股劲头，加劲游，游了起来游出去好远。
虽然游得还不是很好，但我相信，如果我能坚持下去，总有一天，我像鱼儿一样自由地在的在水里畅游。
学游泳小学四年级作文 49
新学期开始，我们就可以上游泳课。但是，我不会游泳。所以爸爸妈妈决定让我这个暑假学会游泳。在8月初，爸爸帮我和表姐报了一个游泳班。
在第一天，教练叫我和表姐下水，我不敢。教练鼓励我，说只要不怕，就很容易学会游泳的。我听了，胆胆怯怯地跟着教练下了水。接着教练教我们怎样在水中憋气。我开始总不敢把头放到水里，教练哥哥耐心地给我讲解。一秒，两秒，三秒……最后十多秒，我可以在水里憋气了。接下来的几天，教练哥哥都是教我们在池中练习手划水和蹬水动作。到了第六天，教练哥哥教我们怎么换气。第七天，教练哥哥叫我把手脚配合起来，很可惜，我总是不能配合使用。我真的很着急，因为表姐已经能配合运用，而且游得还不错。我真的很失望!到了第八第九天，我慢慢地有一点的`进步了，我真高兴啊!到了第十天，我终于可以把手脚配合在一起游泳了。现在，我已经可以在游泳池里自由地游来游去了。
我相信，世上无难事，只要我用心学，总会学好的!
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