我学会了游泳作文(集合10篇)
在平平淡淡的日常中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢?下面是小编精心整理的我学会了游泳作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
我学会了游泳作文1
因为我怕水,所以我决定去学游泳。今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!
我学会了游泳作文2
去年夏天,爸爸带我到黄冈河教我学游泳。
那天当我们来到黄冈河畔,看到了许多人正在河里游泳,我羡慕极了,巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里,让我钻到圈里学游泳时,我的心就怕了。在水里,爸爸示范地教我怎样用脚尖打水,用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去,一不小心还得喝上几口闷水,呛得我很难受。经过几次这样的练习后,我开始放开救生圈学游泳了,但一不小心还会呛上水。爸爸见状,只叫我用脚使劲打水,用手划水,可就不过来帮我。有一次我支持不住了,连喝了几囗水,幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴,才不会沉下去。学游泳真难,我真想不学了。见我畏难了,爸爸总是说:“学任何事物,要知难而上,才能进步。”从此,一放学我便坚持到河里学游泳,学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化,慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。这也使我懂得了一个道理:做任何事情都要象学游泳一样,不单自己要有信心不怕困难,而且要掌握好技巧,才能容易学会,才能做到熟能生巧。我心想,长大了我要成为体育健儿,在将来的奥运会上夺得金牌,为国争光!
我学会了游泳作文3
盼望已久的星期天终于到了,这天中午,骄阳似火,长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。外公把我从家里拉出来,带我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不计其数,有大人、小孩,还有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公让我先学憋气。我鼓着腮帮子,“嚯”的一声跳进了水里。才一两秒中,我受不了了,想从水里出去。可是我不会游泳呀,水又那么深,瞧,我还在水中拼命挣扎呢!教练猛扑过来,才把我拉上来。
我再次下水,就手脚比划着游起来。突然,我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底,还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心,又重新站起来摆好姿势,但结果还是一样。接着外公让我像他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划,双腿向后蹬。”外公说,“像青蛙一样,轻松轻松。”我的紧张指数迅速下降,想象着平常看青蛙轻松游泳的样子,外公叫我试一试。我把脚向墙一蹬,用力在水面上。我感觉身子在下降,嘴巴已经被水淹到了,我一呼吸,没想到吸进了水,呛住了,一股恶心钻入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力气,仍学着外公的动作,向外拽。过了一会,我的技术越来越好了。后来还可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
通过这次学习游泳,我也明白了一个道理,什么事情不是天生就会的,需要经过不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
我学会了游泳作文4
一天上午,妈妈带我来到了游泳馆的大厅里,介绍了一个教练给我,让他教我游泳。美好的暑假特训开始咯!
我和妈妈走进游泳池,一开始,我非常害怕,在妈妈的鼓励下,我勇敢地走到教练旁,跟教练一起下水了。
教练试着让我在水下弊气,我跟着教练一步一步做,我人站直,然后慢慢蹲下,直到水没过我的头顶。我在水里想万一我呛到水了怎么办!我害怕极了,怎么也不愿意再蹲一次了。教练对我说:“基础扎实了,就能学习更多的技能了,你要坚持下去啊!”我一次又一次地试了许多次,终于成功了。
过了几天,教练高兴地拉住我说:“你的基本功练得不错了,我们现在可以开始学怎样让自己在水里浮起来了!”教练拿来了一块板让我双手搭在板上,两脚再慢慢离开池底,然后让我下巴往下贴近脖子。我试了又试,浮是浮起来了,可总是晃来晃去,教练说:“脚要并拢,手要伸直。头要往下压。”我停下试了试,果然不像之前晃来晃去。
经过了一次次的考验,教练开始教我泳姿了,只见教练拿了一块板让我伏在上面,然后把我的腿和脚往外扒,这种疼痛真无法用语言来形容,就象骨头断了一样。几次痛苦之后,我缓缓地站了起来,走下水,和教练一起游,我在水下做那几个动作十分顺利,不一会儿就好了。教练竖起大拇指说:“不错,你游得非常好!只要再多练练就更好了!”
又经过一个月的努力,我终于成功了,我明白了一份耕耘,一份收获,只要努力就会成功!
我学会了游泳作文5
快乐的暑假生活刚开始没几天,妈妈神秘的交给我一个黄色的手提袋,我打开一看,里面是:泳镜、泳帽、泳衣……原来妈妈给我报了游泳培训班!
第二天一早,我就揣着一颗兴奋又有点忐忑不安的心,走进了游泳馆。游泳馆里的人真多,泳池里的水清澈见底,水面成浅蓝色。
我们换好衣服后就开始跟着教练学习了。首先是练习憋气,头要埋在水中,水要漫过耳朵,至少要憋十秒。接下来是扶着墙壁让自己的身体漂起来,原以为我的身体会轻松的漂在水中,可当我双腿离地的那一刻,我的身体却像块石头一样,直接沉入水中了,还呛了好几口水,但是我是不会放弃的,一次又一次的努力后,我终于憋气让身体漂在水中了。
最后是学蛙泳的基本动作,双手臂向前合并伸直慢慢打开,先收退,然后蹬腿,最后夹腿……手脚分开单独做动作的时候,并未有多少难度,可当手脚配合起来同时做动作时,我就游不动了。当我背着背漂在水中艰难的扑腾时,教练不知什么时候已游到我身边,轻轻托起了我的身体,牵引着我慢慢向前游……
在十二天的游泳培训结束时,我已能自由自在的在泳池里游四十多米了。
暑假的这次游泳培训,让我学到凡事都要坚持,只有努力了才能成功,才能有收获。
我学会了游泳作文6
每当看着在水里游泳的人们,我的脑海里倏地闪过一些画面。
记得那一年,我才七岁,正在泳池里憋气。教练先吸了一口气,然后把头沉进水里,竟憋了个1分多钟,让我看得目瞪口呆。于是我便学着教练的样子深深地吸了一口气,就把头沉到了水里,可是,不到三秒钟我就把头抬了起来,而且还喝了口酸酸的池水。我呛得眼泪都出来了,恨恨地想:“哎,游泳真的好难啊,我不学了!”教练好像看出了我的心思,游过来说到:“不要灰心,教练相信你一定可以的!”坐在一旁的爸爸也走了过来说:“恩沛,做事情不能半途而废,要勇敢的面对哦!”听完教练和爸爸的鼓励,我又鼓起了信心,吸了一口气把头沉到了水里,我这次成功了。在水里憋了四十多秒呢!
接下来学换气,可我感觉换气变得非常简单,我便问教练:“为什么我觉得学换气这么简单呢?”“因为你憋气的基础打得非常好啊!”教练回答道。“哦,原来如此。”我仰起满是水珠的笑脸说道。
“好了,咱们现在来学蛙泳的姿势。”说完,教练先把头沉到水里,两脚一蹬,双手往前一划,就游了五六米,我在一旁羡慕的看着,轮到我了,可是我刚一蹬脚,但是我的脚却不给力,蹬来蹬去都蹬不出去。我没有气馁,一遍一遍地练习着,终于,经过三四节课的苦练,我学会了蛙泳。
你瞧,泳池那只快乐的小青蛙不就是我吗?
我学会了游泳作文7
前几天,爸爸妈妈带我去海南,在海南我终于学会了游泳。
海南的'天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿,同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线……一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次,我双手完全伸出,划水、压水……想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。
游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!
我学会了游泳作文8
以前,我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?
在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。
第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……
我学会了游泳作文9
这个星期天是一个非常特殊的日子,因为那天我学会了游泳。
我怀着紧张的心情来到游泳池边,教练笑着拍拍我的肩安慰我说:“别怕!有我在你会很安全的。”听了教练的话我定了定神。带好泳镜、泳帽、耳塞、穿好泳衣,这是游泳必须要穿上身的装备。
我学的是蛙泳。首先老师教我们憋气,我猛的的往水里一蹿,由于太猛了,水进了我的鼻子,我难受的不得了。老师教我在水面上浮平,我拼尽全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。这几步学完之后,老师才开始教我在水面上游泳。
第一步先将双手在水面上划,接着在水面上用双脚蹬,然后双手和双脚组合,就成为蛙形了。老师示范给我们看,游一下,看气够不够,如果够,就不需要换气,游第二次再换气。如果不够,游一次就要换一口气,一定不可以在水里憋气太长时间,如果憋太长时间,会把人憋死的。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
这就是游泳的基本步骤了,老师教我们每天都要练习。我每天都会练一到两个小时,按照步骤去练,双手双脚同时往前蹬,不能停,坚持练习。经过十天的学习,我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小鱼儿一样在水里游动的时候,我的心里真是乐开了花。
我终于学会了游泳,我真为自己感到骄傲!
我学会了游泳作文10
每次我看见爸爸妈妈游泳,我就羡慕极了,如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈,他们给了我报了游泳班,我学习游泳的生活就开始了。
刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气,我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了,最后在教练的示范和同学们的鼓励下,我吸一口气,一下子跳下水,终于成功了!
几天后,老师开始教我们游泳了,先下水,然后四肢同时往后拨,十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差,想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了,只剩下我一个人了,我想:要下去吗,会不会有什么危险,但如果我学不会游泳的话,同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横,忘记了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢开始赶紧往后拨,我成功了,我学会了游泳!我开心极了!
教练对爸爸说,:“你儿子游的很好,天赋也很高,只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说:“你真是太棒了,爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞,我的心比吃了蜜还要甜。
世上无难事,只怕有心人,只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想,加油吧,亲爱的同学们。
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