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学游泳作文300字集锦
学游泳作文第1篇
暑假,妈妈给我报了一个游泳训练班。
上课的时候,教练先教给我们蛙泳腿的最基本动作:收腿、翻脚、蹬腿和夹腿。然后我们做了操,防止抽筋。开始游泳了,大家游的一个比一个带劲儿,游泳池里还不时地传来“哎呀”和“讨厌”的声音,这大概是同学们不小心撞在一起了吧!一天下来,我全身酸痛,我觉得是用劲过猛了,过几天就好了。果然,过了两天,我就不痛了。我游得还不错,第六天就摘袖漂了。而且,妈妈还给我报了一个长训班呢!
学游泳作文第2篇
同学们,大家都有第一次干什么吧,有的人第一次做饭,有的人第一次走夜路,还有的人第一次洗衣服,而我的第一次是第一次学游泳……
记得那一次,我看见了同学们在游泳,可那时候我还不会游泳,我多么希望我会游泳。能和其他小朋友一起游泳,于是便让父亲教我学游泳,因为我不会游泳,所以身上只好套着游泳圈,可是不知道怎么整的,游泳圈好像漏气了,我吓得直哆嗖,我喊着父亲,父亲说:坚持住。可那时我不会游泳怎么坚持的住哪。于是只有在水里瞎扑腾,不大一会我竟然学会了游泳,我真的高兴。我喊着父亲,我终于会游泳了。我真高兴。通过这件事我知道了:做什么事都要对自己有信心,要想把事情做成功,就必须拥有自信,要有自信心。
学游泳作文第3篇
游泳的第一天,我带着又快乐又紧张的心情去杭州湾国际酒店游泳了。
到了游泳馆,我去买了一顶粉红色的游泳帽,然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了,换好后,我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大,是一个长25米,宽13米的长方形,浅蓝色的一边浅,深蓝色的一边深。突然,一个教练向我走来,教练自我介绍说:“我姓郁,以后就叫我郁教练好了。”然后在休息区,郁教练开始教我们做准备活动,做完准备活动后,郁教练带着我们下了浅水区。
郁教练开始教我动作了,郁教练先教我们第一个动作是憋气,郁教练说完,我就猛地吸了一口气,马上把头潜入水里,心里暗暗地数数,我在水下张望了一下,发现好几个小朋友都不在水下了,我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮,首先我扶着池壁让身子漂了起来,慢慢地我把手离开池壁,也能漂浮起来,后来我两个手分别抱住小腿,也能使身体漂浮起来,最后,我把双手并拢,一脚踩着池底,一脚踩着池壁,踩着池壁的那只脚用力一蹬,身体一下前进了好几米。
郁教练还不时地竖起大拇指夸我真棒,我心里美滋滋的。我对学游泳更有信心了。经过十天的努力学习,我不仅熟练地掌握了蛙泳的技术动作,而且可以连续游60米多了!
学游泳作文第4篇
中午爸爸带我去体育馆学游泳。
暑假到了,今天我进了体育馆,按照规定﹕交了“卡”,进更衣室,脱掉衣服,穿上游泳裤,戴上游
泳帽和游泳镜,走到淋浴下,用水冲一下身子,就到游泳池。
今天来游泳的人很多,水面上的人头像一个个的小蝌蚪,我来不急细看,教练喊我下水了。
教练先让我潜水,我把鼻子捏住,仰着头,潜入水里,教练说:“不错。”我听了心里很开心。教练又叫我浮在水面上,于是,我把臂伸向前,脸朝下,趴在水中双腿伸直。
突然,我控制不住自己,一头载入水底,“咕嘟,咕嘟。”我喝了几口水。教练把我从水里拎出来:“不要怕,继续潜水。”我又潜入水中,憋了28秒,实在憋不住了。只好出来换气。
教练又叫我双手抱膝沉入水底,然后慢慢地张开双手双臂,漂在水中,我开始练习蹬腿,先把两腿蜷起来,然后用力向后蹬水,我就向前了。
我很喜欢游泳,从游泳中我知道:不管学什么,只要不畏惧它,勇敢面对它,就能学会。
学游泳作文第5篇
妈妈说我太胖了,就给我报了个暑假学游泳班学游泳并锻炼身体。
好不容易盼到游泳班开学。一开始,我很害怕,一看边上写着水深五米呀!我的心立刻悬了起来,扑通扑通直跳。老师先教我们打腿,让我们坐在岸边,把脚绷直,腿上下摆动。我心里想;不就是大腿嘛!这么容易,看来学游泳也不难嘛!
过了一会老师叫我们下水了。我按照老师说的先吸一口气,把头浸在水里然后慢慢地把气呼出来。过了几天我一直在做着这个动作。又过了几天,因为我太自信了,呛了几口水。又过了几天,我渐渐地发现我学会了,我在水里一蹦三丈高,结果喝了好几口水。我渐渐地学会了游泳在游泳班上得了第一名。在水里面我比任何时间都快乐。
以后我要经常去游泳,因为我在水里找到了游泳快乐。
学游泳作文第6篇
今天是我第一次学游泳,教练先让我们做一些关节部位的准备活动,防止抽筋,然后叫我们下到水深120厘米,水温28摄氏度的水中,教我们换气,换气就是猛地用嘴吸一口气屏住,把头埋进水里,然后在水中慢慢的吐出来,就像小鱼吐泡泡一样,最后把头抬起来。
一开始,我还有一点害怕,所以我吸了一口气,沉到水里,还没吐出来就上来了;第二次,我只吐了半口气;第三次,我可以全吐出来了;第四次,我能连续吐五次了;第五次,我连续吐十次都行了。最后,我还可以连续吐二十次以上呢!
这次游泳课,我不仅学会了换气,还锻炼了我的胆量。
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