仰卧起坐小学作文

时间:2021-11-03 17:08:42 小学生作文 我要投稿

仰卧起坐小学作文

  在日常生活或是工作学习中,大家都跟作文打过交道吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编收集整理的仰卧起坐小学作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

仰卧起坐小学作文

仰卧起坐小学作文1

  上学期期末,我的仰卧起坐在体育各项测试中成绩最不理想,所以从暑假至今,我一直在学习之余练习仰卧起坐。

  开始时一分钟做20多个就气喘吁吁,连爸爸妈妈都比我强。爸爸妈妈给我分析原因,认为是动作不到位,不懂得如何用力,我也觉得奇怪,我一直练舞蹈,怎么仰卧起坐却做不好?我仔细琢磨和体会着,原来腹肌收缩时不懂得同步呼气吸气,自然用不上劲儿。找到原因了,我很快就做到了30个,接着在短短的两个星期,由每分钟30个增加到40个,一个多月后,由40个增加到每分钟50个。

  可是上了50个后,进展就很缓慢了,9月份我就做到每分钟50个,可是现在都快11月底了,最多才每分钟52个,很难有突破。开始时动作很快,每秒可以做2个,20个以后,每秒一个,做到将近40个,就力不从心了,做得很费力,好不容易捱过一分钟,觉得很累。班上女生最多有做60多个的,男生有做70多个的,我能做50多个,虽然也达到A等,但是想进一步提高,确实很难。

  体育老师说,做仰卧起坐和肺活量大小有关,如果肺活量不高,仰卧起坐练到一定程度后很难有所突破,我的肺活量确实不高,也许和我的“瘦长型”身材有关,可能现在我的仰卧起坐真的到了一个难以提高的“拐点”,但我还要坚持练习,不能只看数量,只要达到锻炼效果就行。

仰卧起坐小学作文2

  今天的体育课上,老师让我们仰卧起坐考试。

  我本来就非常讨厌仰卧起坐。听老师这么一说,我想:我肯定考不及格!下一次就要轮到我了!我的心顿时砰砰直跳。

  “预备--开始”李老师喊到。我用尽全力开始做了起来。但是,被李老师看见了,说:“胳膊不能碰到垫子,算0个!”这时候,我已经累得气喘吁吁了,一听到要重做,我真不想做了。可是有什么办法呢?只听一声哨响,时间到了,我只做了7个。哎,又得出丑了。

  我以后一定要多锻炼身体,争取不再这样出丑了。

仰卧起坐小学作文3

  新年到了,我们好开心。元旦那天,我起得很早,吃了一顿丰盛的早餐。阿姨给了我一个红包。打开看看,500块!我还没来得及收好,奶奶就给了我一个红包。哦,多丰收啊。

  鞭炮“噼里啪啦”地响着,好热闹。中午我们去舅舅家拜年。我们边走边放鞭炮。当我们到达我叔叔家时,我们吃了一顿美味的午餐。我们坐在一起,重聚了。吃个好饭,碰一下,我再拿个红包。晚上,我们看了春晚。里面的小品让我们捧腹大笑,魔术表演让我们都惊呆了。其中我最喜欢走过这个魔法,一面结实厚实的镜子甚至可以走过。我全家都很惊讶。

  新年的第一天是最幸福的。

仰卧起坐小学作文4

  今天,我去看了一场马戏表演。有骑自行车的猴子,骑自行车的熊,跳绳的熊,骑马的演员,还有一个玩杂技的10岁小孩,等等。太有趣了。

  我妈跟我说,这些表演都是他们努力工作,刻苦练习得来的。就像我的学习一样,只要努力学习,坚持久了就会取得好成绩。

仰卧起坐小学作文5

  今天早晨,阳关特别明媚,鸟儿的歌声也十分动听,感觉一切是那样美好。

  果然,做完早操后,黄老师说要宣布仰卧起坐比赛的成绩。我的心一下子紧张起来。虽然已期盼很久,但真的要宣布成绩了,这颗心就提到了嗓子眼了。紧张归紧张,我还是集中注意力开始听,“第三名,四(5)班!”“第二名,四(4)班!”怎么还没听到我们班的名字,难道……我不敢再往下想,紧张像烟雾开始在我心中弥漫,唉,三年级时还得了第二名,这一次……正在我失望时,“第一名……”黄老师提高了嗓门,大声宣布“四(3)班!”“耶”我们全班欢呼起来,我知道,这欢呼声中,包含着我们多少期待,多少汗水。

  那天比赛,一个五年级的姐姐帮我压住腿,刚躺在垫子上时心里自然很紧张,但后来大姐姐在一旁鼓励我:“加油,别紧张!”我紧张的`弦终于放松下来,而且也越做越快,一分钟结束了,听到姐姐在报数“60个”,我一下子瘫坐在垫子上,那种如释重负的感觉,那种无法言语的喜悦,那种练习时痛苦都涌上心头……想起刚开始的时候,因为有很长一段时间没有练了,肚子都痛的不行了,连走路,笑都是痛的。但是,我依然每天坚持练习,有时做好以后,躺在床上都起不来,手脚都酸了,可我仍然没有放弃。从开始的三十几个到后来的五十几个,再到比赛时的六十个,连我自己都不敢相信,一秒钟一个,竟有这么好的成绩。

  回到教室,同学们脸上都洋溢着幸福的笑容,老师让我们为自己的努力鼓掌。掌声,经久不息!

  是的,不经历风雨,怎么见彩虹?不付出,又怎能获得第一?

仰卧起坐小学作文6

  昨天我和妈妈去看马戏,到了兴庆公园。我和妈妈坐直达车到了马戏团门口。我们看到一群小丑吹喇叭,听起来不错。突然闻到马粪味,很臭。小丑们演奏完音乐后,我们走进了马戏团。先是两个挖宝的出来了。在一位皇帝的手下,她挖掘了掘宝人的宝藏。

  共有六项训练,包括马戏团、空中飞人、大象训练和狗训练。我最喜欢空中飞人。

  他们在下层铺了一张蹦床。一个人拉了一个铁环,让拉环的人抓住他。有时他在蹦床上摔倒,有时他成功了。

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