心理作文

时间：2022-01-02 19:05:09 心理我要投稿

【推荐】心理作文汇编7篇

　　在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编整理的心理作文7篇，希望对大家有所帮助。

【推荐】心理作文汇编7篇

心理作文篇1

　　近年来，因心理健康问题而引起的惨剧日益增多，学生的精神成长也备受社会的关注。如何对学生的心理健康问题进行疏导成为当前教育迫切需要解决的问题，为此，很多学校设立了心理咨询室，并培养了一批具备专业资质的心理咨询师，教育行政部门每年也会对学校的心理咨询室进行评估和验收。然而，这种专门的心理咨询却频遇冷门。装修精良的心理咨询室无人问津。这是因为学生害怕被贴上问题学生的标签。纯粹的心理疏导在小学心理健康教育中很容易被教条化，从而很难唤醒学生真诚的心灵。而作文作为精神世界的书面表达的有效方式，一直是人们书写心灵，沟通自己与自然、社会、生活的桥梁。

　　一、心理疏导与作文教学结合的价值基础

　　孩子们的习作不仅展示了其运用语言文字的能力，而且呈现了丰富的内心世界。如与同学的冲突、与父母关系的不和谐、和朋友的摩擦等，这些心理问题如果不能及时疏导，将会对孩子的心理健康产生巨大的影响。作为一名负责任的语文老师，在指导学生写好作文的同时，更应该当好学生的心理医生，及时清除他们心中的杂草，使他们的文笔更流畅，心灵更美好。

　　二、心理疏导与作文教学结合的策略

　　（一）在作文教学中给予心理疏导

　　在作文教学中对学生进行心理健康教育，能够及时发现学生存在的问题，有效地予以疏导，预防学生心理疾病的产生，提高心理健康水平，促进学生全面和谐地发展。

　　1.于选材构思中疏导

　　老师在为学生定下作文题后，可以借助某些实例来引导学生，或是让某些学生述说自己亲身经历的事情。比如作文题是《我最难忘的一件事》，可以先让学生口述自己难忘事情的经过，然后谈自己的感受。如果学生叙述时表露出自责和懊悔的情绪，老师应该抓住契机，夸赞学生真诚的态度，对学生及时反思自己的行为予以肯定，同时赞赏学生在这件事情中所表现出来的优良品质，让学生心悦诚服。这样，学生就能在潜移默化中受到心理健康教育。

　　2.于设题构思时疏导

　　心理学研究表明：给学生营造一个有效的心理情境，能够让学生产生学习的兴奋点。刚上班时，由于经验不足，我所带班级的考试成绩在全年级最低，整个班级学风低落，学生灰心丧气，缺乏斗志。后来，我布置了《期末考试以后》的作文题目。学生们开始写作前，我说：困难像弹簧，看你强不强。我们不要为失败找借口，要为成功找方法。经过写作前的引导，学生快速作文，有的学生建议丢下包袱，轻装上阵；有的学生表明了背水一战的决心；有的学生则体现了破釜沉舟的勇气。经过那次作文，班上营造了万众一心、众志成城的心理氛围。后来，班级的成绩逐渐上升，最后由最差变成最优。这件事情有效证明了与相关情境结合设题对学生的心理教育有着重要的意义。

　　3.于点评赏读中疏导

　　学生习作完成后，往往会解开心结，感觉自然畅快。赏读时，老师语重心长地因势利导，可能会使学生心情舒畅、豁然开朗。通过作文，学生宣泄出不良的情绪，在无形中将纠纷与困扰解决，有效舒缓心理压力，产生如释重负的感觉。鼓励学生用书面语言来表达自己的真情实感，不仅能够写出感人肺腑的作文，还能够让学生接受心灵的洗礼。

　　（二）学生心理问题的解决立足于作文的抒写

　　1.书信交流，及时沟通

　　在科学技术高度发达的今天，人们大都通过电话、短信、QQ、微信等进行交流。然而，书信这种传统的交流工具仍然有着不容忽视的作用。通过书信交流的形式进行心理辅导，操作简单，运用方便，非常适合那些比较胆小、怯懦的孩子。这种咨询方式可以在师生之间、生生之间，也可以在孩子与家长之间随时进行。只要用心沟通，就能及时拨开孩子心头的云雾。在一次家长会上，我让本班的孩子都给家长写一封信。其中一个小女孩表达了对妈妈的怨恨之情。孩子的家长很苦恼，说女儿的逆反心理太重，没法讲道理。我与家长沟通后，建议她给孩子写信。后来，母亲给女儿写了一封信，讲明了为什么不同意家里养仓鼠的原因，因为她怕仓鼠身上有细菌，是担心孩子的健康。女儿又给妈妈写了一封信，列举了大量养仓鼠的事例，说明只要注意卫生，仓鼠身上是不会有细菌的。后来，妈妈终于同意了孩子的要求。通过书信交流，母女之间的隔阂消除了，孩子的心理问题也解决了。孩子为了说服母亲，查阅了大量的资料，写出很长的文章来表明自己的观点，这在无形中提高了自己的作文能力。

　　2.书面表达，讲明原因

　　孩子之间的矛盾往往分不清谁对谁错，开始时大多是闹着玩的，有一方较真了，就会起冲突，甚至大打出手。一天早上，我刚走进校园，就接到班长打来的电话：老师，不好了，小乐和小翔打起来了。我挂断电话赶紧往教室跑去，推开教室的门，只见他们两个在教室的前面互相拉扯着对方的衣领。要在平时，学生见到我来了，都会问候老师好，然后迅速回到座位上读书。这次情况不一样了，他们看了我一眼，仍然死死地抓住对方。看来，他们心里都憋着一肚子气。我把他们的手拉开，询问他们打架的原因。可是两人谁也不肯开口。我想，要是每人批评几句，各打五十大板，他们肯定都会心里不服气，说不定哪天又会爆发一场战争。于是，我让他们回到座位上，把事情的来龙去脉详细地写下来。说实话，这两名学生都是平时很怕写作文的，都四年级了，每次作文干巴巴的，两百字不到就结束了。可是这次，他们为了把事情说清楚，为了让老师判决自己有理，都写了很多。小翔写了两页半，小乐写了整整四页纸。我让他们互相看看对方的作文，他们很快消除了误会，并认识到了自己的错误。最后，我又让他们重新写一遍作文，反思一下自己的行为。两位孩子都很乐意地完成了作文，其中一篇经过我的指导，还在校报上发表了。

　　教育的本真在于精神的唤醒。教育是老师和学生之间一个自由交往的过程，而老师在作文教学中应用心理疏导，能够有效地与学生交流情感。教师要把育人当成自己的职责，寓心理疏导于作文教学，为培养积极向上、健康活泼的学生作出自己应有的贡献。

心理作文篇2

　　当听到周围的人，讨论谁谁月工资几十万，有车有房，看看咱们没房、没车，吃完这顿，下顿还没着落。每每这时我心里很不舒服，人活着，就和人攀比吗?

　　看看别人，比比自己，往往就这样比出了怨恨，比出了愁闷，失去了自己本应的一份好心情。

　　有的人家财万贯，到处显摆，有的人一无所有，生活无落，有的人大权重握，呼风唤雨，有的人豪宅豪车、妻情众多，有的人夫妻租房、捉襟见肘。一样的'生命不一样的生活，常让人们的心中生出许多的感概。

　　如果是和比自己好的人比，能够以对方为榜样，向别人学习，那自然也是好事。通过比，认识到自己的不足，然后加以完善和改正，这样的比倒是非常有意义的。但往往是，自己看到别人好的地方之后，并不是好好学习和努力，而是不断地埋怨自己，甚至认为自己一无是处。

　　有时候，看到人家结婚，车如龙，花似海，浩浩荡荡，又体面，又气派。想想当年自己，几斤水果几斤糖，糊里糊涂就和自己的男人圆的房，心里就委屈。看到人家暮有进步，朝有提拔，今日茶楼，明日酒吧，而自己却是滴水穿石，总在原地，窝在家里像冬眠的熊，心里就发酸。看到人家儿成龙，女成凤，而自家孩子无能没出息，心里就怨恨。

　　俗语说：“人比人，气死人”，事实上，因为自身的性格和心理上的缺陷，使自己有了自卑心态。其实，有时候退一步想，生活中有很多事情，原本不需要太在意的，如果太在意的话，除了自我折磨以外，并不会产生任何积极的结果。要把眼光放低一点，学会府视，多往下比一比，生活想必会多一份快乐，多一份满足。

　　人们就会发现，其实终其一生，生活对每一个人都是公平的，公正的，没有偏袒。人生是一个由起点到终点，短暂而漫长的过程，在这个过程中每个人所拥有和承受的喜怒哀乐、爱恨情仇都是一样的、相等的。这既是自然赋予生命的规律，也是生活赋予人生的规律，只不过每个人享用、消受的方式不同，这不同的方式，便演绎出不同的人生。于是，有的人先苦后甜，有的人先甜后苦；有的人大喜大悲，有起有落，有的人安顺平和无惊无险；有的人家庭不和，但官运亨通，有的人夫妻恩爱，可事业受挫，有的人财路兴旺，但人气不盛；有的人俊美娇艳，却才疏德亏；有的人智慧超群，可相貌不恭。人间没有永远的赢家，也没有永远的输家，这犹如自然界中梅逊雪白，雪输梅香，长青之树无花，艳丽这花无果。

　　人不能总是这山望着那山高。一个心理健全的人，偶尔感到不愉快、不舒畅，对一些过去的事惋惜和悲伤，这些都是正常的现象。但总的态度都应该是积极的，想得开，放得下，朝前看，从而才能从琐事的纠缠中超脱出来。攀比，是一件不必太在乎的事情，人们更是没有必要在攀比面前自卑或是满足自己的虚荣，只要认清了这一点，就会惊讶地发现一个窍门，许多事只要知道就行了，不必把它常常挂在心上。与其事事攀比、裹足不前，还不如走自己的路，让别人攀比去吧!

　　弄清人活着的意义，弄清我们的人生目标，弄清我们想要的生活状态，我们自己努力的过程，才是最快乐的，全心全意的做事，享受工作的快乐，才不会总去注意别人，才不会和他们作无谓的攀比。

心理作文篇3

　　今天，我们的品德课让我左右为难。老师的品德课上到一半就让我们上讲台讲一个有关诚信的故事，上去讲的可以给自己的小组加一个优。许多同学拿着准备好的故事，上去表演，他们演的这些故事，让同学们看傻眼了。一个同学看到这些人物分配，十分不满意。于是老师就请他上来表演，却被他给否了。

　　老师便去邀请故事大王上台表演，他当时还没想好。就在这段时间，我心理的战争逐渐开始了，因为我想把自己想到的故事表演给同学们看，为小组加一个优，但又怕演得不好。就在这时，故事大王上台了，他叫上同桌一起表演，但同桌却只是在讲台旁边呆呆地站着。

　　虽然只有一个人在表演，他却丝毫不怕，还是让同学们开怀大笑，演完了。我的心里战争又开始了，上去让同学们笑一笑，可是……下课铃声响了，我的这场心里战争因为这场“雷鸣”消失了。

　　这件事让我懂得了：做事应当果断，否则时不再来，有能力，还需要敢于主动推荐自己的勇气。

心理作文篇4

　　我们每人都有自己的心思，有人很喜欢小动物，有人希望获取更多的知识，有人想为国家做贡献……我当然也有自己的思想！

　　我是一个小学生，在学校里，我可以和同学们玩耍、探讨知识，也可以从老师那获取知识……那么多好事情，也许我该满足了！不过我依然认为，我们——一群小学生，应该多出去放松，给大脑一个不再储存知识，而是欢乐的机会。可现在的一些同学作业很多，周末还会让家长留在家里做练习……我们是一群孩子，我们喜欢到广阔的地方玩耍。我想到田野、湖畔放松，想到森林里跳跃，想与小鸟玩，与小鱼游。可是一个人玩，不与他人一起分享这美好时光，既孤单，又好像自己很自私一样，不论这地方再美，在别人眼里很好玩，我也不会太开心。有时候，我很羡慕那些大城市的孩子。因为，他们那有博物馆、科技馆……很多地方。那里的学校会组织同学们去郊游，去参观对我们有益的地方。不过家乡在我眼中才是最美的，但我的家乡在大山中，有水库，有群山，但我们却不能和同学老师去这些美丽的地方玩耍、学习！小学生涯时会结束的，在它快结束时，我想在人生中留下一个美好的印记——和老师、同学到大自然里上一堂生动的课，下课后，在一起玩耍！想起这些，我只好伤心，感叹这些小小的愿望为什么离自己那么远？，只好以这一定能实现，来安慰自己！当然，我也明白，这些只能在梦中实现！

　　我也喜欢学习，但我不想坐在加工过的木凳子上，不想在铁桌子上写字，虽然教室里也有花草，但这些哪能与大自然里的参天大树比？教师里，头一仰，是洁白的、单调的天花板，在森林里，头一仰，就是蓝色的天和绿色的叶。

　　我们是孩子，我们有无穷无尽的好奇心，我们更喜欢真实的树、鸟的舞姿、水的歌，而不是那人工合成的玩具；我喜欢小溪的清凉，而不是公路边的草！

　　我喜欢周围有流水声，有绿荫的，有鸟叫，有鲜艳的花的教室。我想在树下让老师给我们讲美术，我想让老师用我们在林间捡到的材料讲数学，在水边的岩石上讲科学……

　　大人们啊！请不要掐断我们的好奇心，让我们自己试着创造吧！

　　这只是我思想的一部分，但它曾经在我的脑海浮现过无数次的最珍贵的思想！

心理作文篇5

　　“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”;大家都这么认为，我也就这么认为;大家都这么做，我也就跟着这么做。

　　有的人对“从众”持否定态度。其实它具有有两重性：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得无主见和墨守成规;但也有积极的一面，即有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式、减少不必要的烦恼如误会等。

　　在日常交往中，点头意味着肯定，摇头意味着否定，而这种肯定与否定的表示法在印度某地恰恰相反。当你到该地时，若不“入乡随俗”，往往寸步难行。因此，对“从众”这一社会心理和行为，要具体问题具体分析，不能认为“从众”就是无主见，“墙上一棵草，风吹一边倒”。

　　自然，生活中，我们要扬“从众”的积极面，避“从众”的消极面，努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力;遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。

心理作文篇6

　　上课了，陈老师让我们先站起来做个游戏。游戏规则是一个小组内的成员站起来围成一个圈，然后伸出自己的左手和右手，左手伸出食指，右手掌心向下。自己的手指放在左边那人的手掌下，手掌放在右边那人的手指上。接下来，陈老师会念一段话，如果我们听到情绪这个词时，自己的手掌就要去抓别人的手指，自己的的手指则要逃开，不能让别人抓到。我们一共玩了两次，这时，我的心情是激动的。

　　游戏结束后，我们就开始了对情绪的认识。

　　陈老师在上课之前就给每个小组都发了几张卡片，老师让我们现在把这些卡片拿出来。上面写一种不同的情绪，然后老师会将这些卡片帖在黑板上，边念边摘。如果有人想要这种情绪的，就举手。

　　通过这次的学习，我明白了：一个人有好坏两种情绪，不管是怎样的情绪，我们都应该尊重它。用冷静的眼光审视它，不能被它绑牢，要快乐积极的生活。

　　走夜路对我来说算得了什么，我不需要手电筒，进入小学后，孩子从书本上知道了人是会死的。一路风声，一路雨声，!每逢夏至，南岭特有的荔枝便会挂满枝头，山间野里，抬头便是一串溜的荔枝，记忆中那块头也比现在的硕大的多，鲜红得多。这时候，陈紫薇走过来找我借书，我条件反射，立马就跑，要知道这可是我最爱的书啊。

心理作文篇7

　　最近经历了毕生生求职生涯的煎熬。其实也谈不上煎熬，但真正来说：要找到一份合适的、心仪的，是很有难度的。譬如像女生找择偶一般，随意择偶很易，但找想找个真心且双向交流的谈何容易？

　　作为一位乳臭未干的应届毕业生来说，近段时间我经历过很多。如：想寻找商机，结果被骗财，第一个月的工资没了，报警也无效。所以给不踏实给敲了一个警钟。再如：找工作，高不成，低不就。本来自己也有点宁愿当好圈子的凤尾，也不要当劣圈的鸡头。只惜，生活狠狠的给了我几个耳光，甚至，让我劣圈的凤尾都当不了……

　　即使耳光被扇了，我也得仍然按部就班的投简历，面试，把该有的机会都紧紧抓住啊！但经历的多了，感觉都已经麻醉已至麻木了：无数次的拒绝，无数次的再投。自从狠下心，知道自己想要什么，摸索出持续性的发展方向后，就马不停蹄的逼着自己往下走，往下走。把毕生吃奶的力气都用上去了。逼着自己看有利于往后发展的书，逼着自己背单词，背着自己……

　　感受过过多的被动性质的做事情后，我才切确知道自己的青春都在干些什么：从来，没认真做过一件事情，也都没专注过，坚持过。哪怕是学习也好，感情也好！呵呵，我觉得挖煤矿的工人也比我强多了，至少他们有精神支柱，有寄托，有他们为某事奋斗的目的和动力。而我？什么都没有。现在的我，麻木到都不懂为啥要循环往复的吃饭？也不懂为啥每天像个行尸走肉一样行走？更不懂得天天都着一台破手机，为何能百玩不厌？

　　下个月就21了，却感觉自己已有81了。因为心态老了，而且思维和脑力也不常用，睿智的目光，也渐渐因过度安逸变得迟钝。

　　也不知再此刻从迟钝走向灵敏，需要的是多少个日日夜夜？不知自己是否能有机会发展成一匹飞腾在无际草原里的一匹野马不？毕竟重塑自己和做回自己都不容易。前者要有潜大的精神鼓舞，后者要有追寻回昔日童真以及意气风发的那股蓬勃活力……

　　还好，自己还是有理想的，有自己的见解。现在只能慢慢比，与自己一天天的比，坏习惯一天天的戒。每一天给自己鼓舞多一点，让动力也变得多一点。唯有这般去怜惜自己，犒劳自己，才能改造自己。个人觉得，活得像后羿逐日，总比养尊处优好多。毕竟现在是青年，不是老年。更何况，我想当女王，一位有气场的女王；而不是公主，更不是一个懦弱的，需要它人无时无刻守护的公主……

　　庆幸这次再度把心绪给写出来，瞬间心理垃圾也清理了。我得坚持这样，把负极的销毁，感染他人的是正能量。尽量像佛祖一样，用慈悲关怀整个众生。也尽量像个圆圆的太阳，折射出橙黄的光芒，燃烧整个天边。

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